Озноб при климаксе
Озноб при климаксе у женщин – повышение температуры
Довольно часто после сорока лет женщина начинает замечать, что постепенно ее волосы истончаются, ногти становятся более хрупкими, а кожа больше не держит прежний тонус. Эти перемены беспокоят каждую женщину, но все самое неприятное остается впереди. В этом возрасте женский организм начинает вступать в такую фазу, когда постепенно возможность забеременеть сходит на нет, а половые гормоны начинают вырабатываться все в меньшем количестве. Такое состояние называется климаксом и ожидает каждую женщину старше сорока-сорока пяти лет.
Механизмы климакса
С возрастом фертильность женщины начинает постепенно исчезать, поскольку организм после сорока пяти лет уже почти неспособен нормально выносить здорового ребенка. Именно поэтому деятельность яичников угасает, а уровень женских гормонов падает. В большинстве случаев происходит так, что уровень мужских гормонов остается прежним, поэтому женщина может набрать несколько лишних килограмм, которые потом будут очень тяжело уходить. Это неприятно, но вполне нормально.
В связи с гормональной перестройкой менструальный цикл начинает идти с перебоями, иногда увеличиваясь или сокращаясь на несколько дней. Характер выделений при менструации тоже может измениться, они становятся обильнее или скуднее, в редких случаях месячные пропадают совсем внезапно. Если есть подозрения на наступление климакса, то стоит сделать тест на менопаузу, даже если менструации продолжают идти.
Этапы климакса
Не стоит думать, что климакс – это постоянное и стабильное состояние, в нем можно выделить несколько определенных фаз:
- Перименопауза – это подготовительный этап, во время которого начинается глобальная гормональная перестройка. Эта фаза климакса достаточно долгая, она начинается за несколько лет до последней менструации.
- Менопауза – это последние месячные в жизни женщины, а также последующий за ними отрезок времени примерно в год.
- Постменопауза начинается после менопаузы и продолжается до конца жизни.
Симптомы климакса
Женский организм очень чувствителен к скачкам уровня гормонов в крови, поэтому такие глобальные изменения не могут пройти незаметно. Большинство представительниц прекрасного пола в возрасте за сорок жалуются на следующие симптомы климакса:
- Усталость;
- Сонливость;
- Нарушения сна;
- Жаркие приливы к голове и шее;
- Раздражительность;
- Смены настроения;
- Плаксивость;
- Сильные мигрени;
- Повышение артериального давления;
- Проблемы в сексуальной сфере.
Описание симптомов климакса
Не стоит думать, что вышеперечисленные симптомы встречаются у всех женщин — наоборот, возможны различные комбинации симптомов климакса. Некоторые становятся вялыми и апатичными, другие – активны и полны сил. У одних женщин сексуальное влечение при климаксе пропадает совсем, а другие, наоборот, отмечают постоянное возбуждение.
В целом симптомы климакса можно разделить на три группы:
- Ранние симптомы, которые проявляются в первые два года после менопаузы: горячие приливы к голове и шее, слабость, проблемы со сном, скачки давления, угнетенное психологическое состояние;
- Средневременные, проявление которых можно заметить через 2-4 года после последней менструации: слизистая оболочка влагалища истончается, возникают неприятные ощущения при половом акте, либидо снижается, возможны боли при мочеиспускании и недержание мочи, кожа теряет свой тонус, ногти и волосы ломкие.
- Поздние симптомы климакса появляются у женщин через 5-10 лет после менопаузы: остеопороз, проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, частые приливы, усиленное сердцебиение и потливость, урологические расстройства, зуд и жжение в половых органах.
Должна регулярно измеряться базальная температура при климаксе, особенно если климакс у женщины протекает очень тяжело, есть риск развития онкологии со стороны репродуктивной системы, женщина никогда не беременела или у нее наблюдаются хронические воспаления. Для того чтобы получить достоверный результат, нужно знать свои нормальные показатели, поскольку базальная температура при климаксе может свидетельствовать как о приближении к менопаузе, так и о патологических изменениях в репродуктивной системе.
Озноб на фоне климакса
Довольно распространенным симптомом, на который жалуются многие женщины, является озноб при климаксе. У некоторых озноб и приливы чередуются друг за другом, что мучительно не только в физическом, но и в эмоциональном плане, поскольку женщина не может расслабиться и жить нормальной жизнью. Иногда озноб настолько силен, что вызывает у женщины сильную дрожь и перебои в сердцебиении.
Почему так происходит? В первую очередь необходимо понять, из-за чего появляется внезапное чувство озноба при климаксе у женщин. Причина скрыта в механизмах терморегуляции в человеческом организме. Недостаток эстрогена, который постепенно вырабатывается у женщины все в меньшем количестве, воздействует на центр терморегуляции, расположенный в мозге, который получает сигнал о перегреве в организме, несмотря на то, что женщине может быть совсем не жарко. В ответ на этот сигнал сосуды начинают расширяться, что приводит к ознобу и холодному поту.
Именно этим обусловлена частая смена горячих приливов и озноба у женщин во время климакса, поскольку организм пытается охладить перегретое тело. Во время прилива могут ощущаться симптомы жара, многие на приеме у врача интересуются, бывает ли температура при климаксе и нормально ли это. Прилив это тоже своеобразный сбой в терморегуляции, при котором поступает сигнал о том, что организму холодно, сосуды сужаются и к голове и шее женщины приливает кровь, при этом температура тела может повыситься. Сразу же после прилива может возникнуть озноб, затем еще один прилив. Такие резкие смены самочувствия у женщин во время климакса очень изматывают и утомляют.
Борьба с ознобом
Часто избавиться от возникающего у женщины во время климакса озноба не помогает ни теплый плед, ни чай, ни горячая ванна. Как ни странно, некоторые советы по избавлению от озноба направлены не на согревание организма, а на устранение горячих приливов.
- Необходимо пересмотреть свой гардероб и отказаться от синтетики, стараться не носить шерсть и шелк. Одежда женщины должна состоять из нескольких слоев, чтобы в случае жара можно было быстро снять верхний слой, а также желательно выбирать натуральные ткани, например, хлопок.
- С собой стоит носить холодную воду, которая поможет при горячем приливе.
- Если есть возможность часто проветривать помещение, не стоит этим пренебрегать. На крайний случай можно приобрести вентилятор, а на работу брать с собой веер.
- Спать нужно в хорошо проветренной комнате на простынях из натуральных материалов. Не стоит увлекаться толстыми одеялами и пледами, лучше укрыться тонким покрывалом.
Часто в температурных колебаниях во время климакса можно обвинить образ жизни, наполненный вредными привычками, стрессом и недостатком спорта. Для исправления ситуации необходимо прислушаться к следующим советам:
- Спешка и вечные опоздания не добавят спокойствия, нервное перенапряжение вызовет постоянные приливы и озноб. Нужно постараться организовать все свои дела так, чтобы не было никаких проблем с опозданиями, а также снизить тревожность, используя дыхательные упражнения и занимаясь йогой.
- В жизнь нужно добавить больше спорта, поскольку физические упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат, что, несомненно, благоприятно скажется на общем самочувствии женщины во время климакса. Можно найти множество упражнений, комбинируя которые можно выстроить свою индивидуальную программу тренировок.
- В рационе не должна присутствовать в большом количестве жареная или слишком острая еда, а также алкогольные напитки. Пища должна быть сбалансирована и содержать все необходимые витамины и микроэлементы. В течение дня нужно выпивать большое количество воды.
- В борьбе с температурными колебаниями помогает витамин В, который содержится во многих продуктах (печень, бобовые, бананы, крупы, орехи). Не стоит пренебрегать поливитаминными комплексами, они могут значительно улучшить самочувствие, но главное – не переусердствовать, поскольку гипервитаминоз так же опасен, как и недостаток витаминов.
- Нужно отказаться от курения и других вредных привычек, поскольку они могут провоцировать приступы озноба и приливов у женщины при климаксе.
Применение народных средств
Кроме изменения образа жизни, можно обратиться к народной мудрости и приготовить простой отвар, для которого необходимо взять в равных количествах тысячелетник, чистотел и ромашку, залить кипятком и проварить на водяной бане. Готовый отвар нужно хорошо процедить и долить в него кипяченой воды, затем принимать средство утром и вечером.
Если вышеперечисленные советы не помогли, то стоит обратиться к врачу, который выпишет медикаменты, способные усмирить температурные колебания и улучшить самочувствие во время климакса. Но не стоит думать, что после начала терапии с использованием лекарств можно возвращаться к жизни, полной вредных привычек и стресса. Только правильный образ жизни при климаксе поможет сохранить здоровье в таком возрасте, и тогда плохое самочувствие станет очень редким гостем.
climaxpms.ru
Причины озноба без повышения температуры | ОкейДок
Ознобом называют ощущение холода, зябкости. Можно смело утверждать, что это ощущение знакомо многим. Зачастую озноб является спутником острых инфекционных заболеваний и сопровождается поднятием температуры. Но бывает так, что человека ни с того ни сего периодически знобит, при этом температура остается нормальной. Каковы же возможные причины такого состояния?
Озноб при переохлаждении
Знобить человека может после переохлаждения. Под воздействием низкой температуры включаются защитные механизмы организма: периферические сосуды спазмируются и кровь оттекает от конечностей к внутренним органам. Ноги и руки бледнеют, становятся холодными на ощупь. Чтобы согреться организмом включается другой защитный механизм — сокращение мышц, из-за чего вырабатывается тепло. Внешне все это проявляется ознобом.
Что делать?
План действий при переохлаждении простой — необходимо согреться. Для этого нужно зайти в теплое помещение, сменить одежду. Можно залезть под одеяло. Для быстрого согревания показано теплое питье, например, чай. Если же вышеуказанные манипуляции не помогают, можно принять теплую ванну. По мере согревания восстанавливаются процессы терморегуляции и озноб исчезает.
Озноб при психоэмоциональных нарушениях
Повторяющиеся ощущения озноба, мышечной дрожи являются спутниками тревожных расстройств. Стрессовые ситуации провоцируют выброс катехоламинов в кровь. Высокая концентрация этих гормонов приводит к мышечному напряжению. Из-за этого возникают мышечная дрожь, озноб и желание укутаться во что-либо теплое. Резкое расширение сосудов вскоре может привести к обратному эффекту — ощущению жара в теле. Что называется, из крайности в крайности.
Озноб, вызванный стрессовыми ситуациями, сопровождается также учащенным сердцебиением и дыханием, кратковременным повышением артериального давления, шумом в ушах. Кроме того, возникает тревога, беспокойство.
Что делать?
Если подобные ситуации вам знакомы, нужно освоить методы управления стрессом. При возникновении подобных ситуаций сконцентрируйтесь на дыхании. Обратите свое внимание на то, как вы вдыхаете холодный воздух, как он проходит по грудной клетке, а затем выдыхаете. Дыхание должно быть спокойным и размеренным.
Устранить мышечное напряжение можно следующим образом. Примите удобное положение и сильно-сильно сожмите на несколько минут мышцы стопы, расслабьте. Затем сожмите мышцы голени, расслабьте. Так подымаясь вверх по телу, проделайте подобное со всеми группами мышц. Фиксируйте свое внимание на ощущениях мышечного напряжения и сменяющего его приятного расслабления. Эти манипуляции снимут напряжение, устранят дрожь и озноб.
Озноб при инфекционных болезнях
Озноб может быть предвестником инфекционных болезней. Например, первыми симптомами ОРВИ часто бывают слабость, разбитость, озноб. И уже потом повышается температура тела, возникают кашель, насморк.
Кроме того, озноб может наблюдаться и при ряде других инфекционных заболеваниях, например, малярии. Типичный приступ малярии начинается с озноба. Руки и ноги становятся холодными, губы — синими. Озноб сильно выражен и может длиться около получаса-часа. А затем обязательно сменяется жаром и повышением температуры тела. Спустя шесть-двенадцать часов жар сменяется потом, температура падает. Это типичная картина приступа малярии.
Что делать?
Озноб может быть признаком инфекционного заболевания. Если кроме озноба вас также беспокоят какие-либо другие симптомы — обязательно обратитесь к врачу. Это повод для проведения обследования организма.
Озноб при анемии
Анемия — это снижение уровня гемоглобина в крови. Один из характерных признаков анемии — это постоянное ощущение холода, познабливание, руки и ноги холодные. Но это не единственные симптомы анемии. В пользу болезни также свидетельствуют такие признаки:
Что делать?
Анемия может быть следствием внутреннего кровотечения (к примеру, при язвенной болезни, разрыве маточной трубы). Именно поэтому при возникновении вышеперечисленных симптомов нужно пройти обследование.
Но все же чаще всего встречается железодефицитная анемия, бороться с которой можно с помощью препаратов железа.
Озноб при колебаниях артериального давления
Резкие колебания артериального давления могут сопровождаться ознобом. Так, при гипотонии ухудшается кровоснабжение кожи, кисти и стопы холодные на ощупь, человека знобит и ему сложно согреться. Кроме того, спутником пониженного давления являются слабость, головокружение, головные боли, а также склонность к обморочным состояниям.
Повышение артериального давления также может быть причиной озноба. Так, гипертонический криз сопровождается ознобом, сменяющимся жаром и покраснением лица, головными болями, одышкой, рвотой, тревогой, страхом, шумом в ушах.
Что делать?
Экстремальные колебания артериального давления представляют реальную угрозу для жизни. При гипотонии необходимо выяснить причину данного состояния и воздействовать на нее. В случае умеренной гипотонии врач может назначить тонизирующие средства, повышающие давление.
Гипертонический криз требует немедленного оказания медицинской помощи, ведь это состояние грозит развитием инсульта и инфаркта миокарда. Для купирования этого состояния назначают антигипертензивные средства.
Озноб при климаксе
Климакс характеризуется физиологическим изменением гормонального фона, главным образом снижением выработки эстрогенов. Этот гормон оказывает влияние на центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе. При нехватке эстрогенов центр терморегуляции получает условный сигнал о перегреве организма. Поэтому автоматически включаются механизмы «охлаждения»: сердцебиение учащается, периферические сосуды расширяются, усиливается потоотделение. Все это сопровождается ощущением жара в теле, покраснением лица. Такое состояние женщины называют «приливамами».
Однако при быстром охлаждении может сработать механизм возобновления нормального теплообмена. В таком случае происходит усиление продуцирования тепла путем сужения периферических сосудов, а также мышечной дрожью. В такие моменты женщина ощущает озноб.
Что делать?
Женщинам в климактерическом периоде следует избегать перегревания, отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей и, конечно же, не забывать про головные уборы летом. Если же симптомы климакса отравляют жизнь женщине, значит, можно прибегнуть к гормонозаместительной терапии, то есть применению таблеток, содержащих женские гормоны.
Озноб при эндокринных болезнях
Щитовидная железа — это орган, который играет важнейшую роль в терморегуляции. При таком заболевании как гипотиреоз снижается выработка гормона тироксина. Низкая концентрация этого гормона в крови приводит к замедлению обмена веществ и уменьшению теплопродукции. Симптомами гипотиреоза являются не только озноб, но и пониженная температура, замедленное сердцебиение, запоры, сухость кожи, вялость, апатия.
Сахарный диабет также сопровождается ознобом. При повышении уровня глюкозы вдобавок к ознобу возникают выраженное чувство жажды, учащенное мочеиспускание, раздражительность, усталость. Но также и понижение глюкозы сопровождается ознобом. Человека при гипогликемии также беспокоят холодный пот, мышечная дрожь, дезориентация, выраженная слабость.
Что делать?
Если человек наблюдает у себя подобные симптомы, необходимо пройти медицинское обследование. В случае подтверждения эндокринного заболевания нужно приступать к гормональной терапии. Состояния гипергликемической и гипогликемической комы требуют безотлагательного медицинского вмешательства.
Григорова Валерия, медицинский обозреватель
14,217 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
(161 голос., средний: 4,58 из 5) Загрузка...okeydoc.ru
Приливы холода и озноб при климаксе
Лично у меня такое было и не раз, но это было не потому, что у меня были климакс или туберкулез, нет. Причина была более банальна. Не сопровождающийся температурой озноб, часто возникает при нарушениях в работе эндокринной и кровеносной системы. При инфекционных и любых воспалительных процессах, малярии, озноб может начинаться без температуры.
Из-за мышечных спазмов выработка организмом тепла увеличивается, а отдача сокращается, в результате температура тела повышается и человек согревается, дрожь пропадает. Озноб может появиться при инфекциях, травмах, испуге, нарушениях гормонального фона и кровообращения, при неврозах возникает познабливание. Озноб при гипертиреозе и сахарном диабете может сопровождаться потерей веса, при наличии привычного или повышенного аппетита.
Дрожь появляется при испуге, стрессе, волнении и проходит, как только человек успокаивается. Температура крови поднимается, озноб переходит в лихорадку с повышенной температурой. Обязательно нужно выяснить симптомом, какого заболевания является озноб, и направить лечение на устранение основной причины.
Алкоголь не рекомендуется он, только притупляет симптомы и может стать причиной ухудшения состояния. Руки нужно держать в тепле и избегать переохлаждения. Однако, для некоторых женщин сюрпризом являются такие же по силе и по длительности приливы холода или озноба.
День за днём, всё это очень сильно изматывает, особенно в ночное время, таким образом, женщина не может расслабиться и нормально выспаться. Поэтому иногда после обычного прилива, многие женщины испытывают озноб и дрожь, причём настолько же сильные, как и чувство жара при приливах. Приливы холода при климаксе могут длиться в течение минут, часов или даже дней, при этом ни горячие напитки, ни ванны, ни одеяла не могут помочь.
Сочувствую. Для меня главное — не пить кофе, спиртное (ни капельки) и особенно важен нормальный сон.Одна бессонная ночь и можно ждать сюрпризов, причём не знаешь приливы жары или озноба. В моём случае — начало климакса после удаления матки, хотя всё остальное оставили и гормоны должны вырабатываться.
У меня вот к примеру как и у вас были приливы, кидала в жар по 10, а то и более раз в сутки. И я как вы стала пить эстровэл и все прошло. Рак. Некоторые виды рака могут вызывать сильную потливость по ночам. Чаще всего появление этого симптома бывает связано с лимфомой.
Что делать при ознобе без температуры?
Ночная потливость может быть признаком таких гормональных нарушений, как феохромоцитома, карциноидный синдром и гипертиреоз. Некоторые пациенты просыпаются среди ночи от того, что сильно потеют, а другие лишь утром замечают, что у них влажная пижама и простыни.
Очевидно, что если ночью вам слишком жарко, вы будете сильно потеть, и на качество сна это повлияет не самым лучшим образом. Если вы спите в пижаме или футболки из синтетического материала, который плохо пропускает воздух, потливость и приливы жара могут вызывать особенно сильный дискомфорт. Лучше всего спать в одежде из легких, натуральных тканей, например, из хлопка. У меня муж ночью так сильно потеет, что мне приходится утром в стирку кидать все белье, начиная с наволочки и заканчивая пододеяльником.
Вроде проблема не такая уже и серьезная, чтобы по врачам ходить, но с другой стороны, что-то ведь не так со здоровьем, если он ночью просыпается весь мокрый. Но мне удалось настоять и отправить его на прием к психотерапевту. Укрываюсь легко и форточка прикрыта.
Даже удивительно, может кому-то это покажется глупым, но это так раздражает и от этого ещё больше начинаешь потеть. Поэтому нужно сразу к врачу идти и консультироваться. Эльза, а при чем тут климакс.
Такое я наблюдала у себя несколько ночей после того, как болела с высокой температурой, то есть температура уже спала, а повышенное потоотделение осталось. Дыхательная система человека так устроена, что при проникновении в бронхи и легкие инфекционных агентов, аллергенов, пыли и пр. из-за раздражения рецепторов дыхательных путей возникает кашель.
Даже в коврах и постельном белье немало аллергенов, на которые возможна неадекватная реакция организма, которая выражается сухим кашлем и насморком без температуры. При длительном хроническом бронхите мокрота может быть гнойной. Сухой длительный кашель без температуры, возникает после физического напряжения и усиливается в положении лежа, но после принятия вертикального положении ослабевает.
Кроме сухого кашля человека беспокоят боли в груди. При длительном процессе сухой кашель может сопровождаться периодическим выделением мокроты с гноем или кровью. Признаки рака горла, гортани при этом заболевании характерен сухой кашель без температуры, не поддающийся лечению, также возможно затрудненное дыхание, поскольку сужается просвет гортани. Сообщить кардиологу о тех средствах, которые принимаете и что они вызывают кашель.
Если наоборот, только ночью или в горизонтальном положении — сердечный кашель, кашель при заболеваниях лор органов. Простудился,забивает сильный кашель без мокроты и температуры,лекарство не помогает.Болею две недели. Сейчас эпидемия гриппа и именно так он начинается, может не быть температуры, а только сильный сухой кашель, только спустя несколько часов начинается повышение темп. и прочие симптомы.
Сухой кашель 5-6й день . Первые дни редкий был, пила бромгексин и амоксициллин. И днем и ночью. Устала уже. Откашляться редко получается — мокрота прозрачная. При длительном кашле, необходимо сдать анализ крови на коклюш, так как бывает коклюш и у взрослых. При коклюше приступы кашля специфичны, это серия, состоящая из 5-10 толчков, которые следуют один за другим, практически без остановки.
Причины сухого кашля без температуры у взрослых
Но при этом появился кашель. Лица и интернет-ресурсы, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону. Поэтому возникновение повышенного потоотделения по ночам служит сигналом для обращения к врачу, поскольку это может быть симптомом серьезного заболевания.
Длительный озноб, не связанный с переохлаждением организма, нельзя оставлять без внимания. Озноб, с тошнотой может свидетельствовать о нарушении пищеварения или отравлении. Кратковременное состояние озноба присуще легковозбудимым людям, страдающим неврозами. Если есть сомнения в здоровье щитовидной железы, необходимо сделать анализ на гормональный состав крови. При недостаточности гормонов назначаются препараты их замещающие.
Идиопатический гипергидроз — состояние, при котором человек часто потеет, в том числе и по ночам, но причины этого выявить не удается. Причинами потливости по ночам могут быть как естественные возрастные изменения в организме, так и серьезные заболевания. А у подруги у моей при климаксе ничего подобного не было и она все с меня поражалась, что я так реагирую на климакс.
korawnskiy.ru
Приливы потливости женщин без климакса
Озноб при климаксе
Приливы холода и озноб при климаксе
Все мы прекрасно наслышаны о таких неприятных сюрпризах климакса, как приливы . Однако, для некоторых женщин сюрпризом являются такие же по силе и по длительности приливы холода или озноба. Довольно часто горячие приливы и озноб предшествуют друг другу, однако иногда могут появляться по одиночке. День за днём, всё это очень сильно изматывает, особенно в ночное время, таким образом, женщина не может расслабиться и нормально выспаться.
Влияние центра терморегуляции на возникновение приливов при климаксе
В период менопаузы, уменьшение уровня эстрогена (женского гормона) влияет на центр терморегуляции, который находится в головном мозге, в гипоталамусе. При недостатке эстрогена, центр терморегуляции получает ложные сигналы о перегреве организма и как следствие включает механизмы сбрасывания тепла, в том числе -расширение периферических сосудов, что выражается в виде приливов и выделения пота. Когда прилив проходит, может поступить сигнал на быстрое охлаждение. Поэтому иногда после обычного прилива, многие женщины испытывают озноб и дрожь, причём настолько же сильные, как и чувство жара при приливах.
Приливы холода
Некоторые женщины могут испытывать не просто приступы холода, иногда переходящие в сильный озноб. Такие холодные приливы могут сопровождаться выделением пота или без него. Иногда озноб бывает такой силы, что женщина дрожит и даже начинает ощущать сердечные перебои.
Приливы холода при климаксе могут длиться в течение минут, часов или даже дней, при этом ни горячие напитки, ни ванны, ни одеяла не могут помочь. Чаще, меры, предпринимаемые для согревания приводят к тому, что начинается обратная реакция, приводящая к горячему приливу, а затем обратно — к ознобу. Опять же, причина -терморегуляционный центр в мозге, который реагирует на колебание уровня гормонов.
Как можно уберечься от озноба и приливов холода во время климакса
Все причины, которые могут вызывать горячие приливы, также могут спровоцировать и озноб. Большую роль в этом процессе могут сыграть стрессы, алкоголь, никотин, различные пищевые добавки Приливы холода могут возникнуть из-за употребления холодных напитков, независимо от погоды, т.е. как в холодную погоду, так и в жару. К сожалению, невозможно предугадать когда и от чего начнётся прилив холода или озноба.
Так что же делать в таких случаях?
- Во-первых, не провоцируйте приливы, которые вызваны курением или употреблением кофеиносодержащих напитков
- Избегайте острой пищи
- Одевайтесь теплее, приобретите термобельё
- Попробуйте согреться при помощи горячих напитков, горячих ванн, свитеров, одеял
- Если нет условий, тогда просто постарайтесь держать руки и ноги в тепле, что поможет быстрее согреться также и остальным частям тела
- Если во время климакса холод и озноб становятся слишком частыми и сильными — обратитесь за помощью к врачу, который назначит вам препараты, способные выровнять температуру тела и предотвратить эти «температурные горки».
Мне почти 52, все так называемые горки начались еще в 41 с разными приколами- состояние обморока, дрожание пальцев. постепенно стала к этому применяться и стала понимать что со мной происходитизначально была паника,страх Где то уже в 49 начались перебои в месячных по три месяца нет-есть а в последние два года приступообразные ознобы до сумасшедшей дрожи..сначала длительность была 30 мин, потом увеличение до 2-3х часов. а потом после приступа ты как выжатый лимон. Если рядом никого нет -их под одеяла вылезть не реально,чтобы хотя бы выпить таблетки и чай. Но это природа, это время просто нужно Девочки пережить,потом будет легче. Можно попринимать Ременс не помешаетУдачи всем и не болейте
Я знаю что такое озноб при климаксе. Врагу не пожелаю. Очень боялась что сердце не выдержит. Озноб, как будто уже на грани жизни. То ли ещё здесь, то ли уже там одной ногой. Было такое дважды.
Скажите, пожалуйста, а опасно ли это и как вы выходили из этого состояния? У моей мамы сегдня такое случилось и она еще и сознание теряла. Вся белая была, потная и температура очень низкая Мы в панике((
Сочувствую. Для меня главное -не пить кофе, спиртное (ни капельки) и особенно важен нормальный сон.Одна бессонная ночь и можно ждать сюрпризов, причём не знаешь приливы жары или озноба. Зайдите на форумы медиков например медканал, думаю они посоветуют что предпринять в экстренном случае. Мне эстровэл помогал, но я принимала не долго, т.к. отношусь к лекарствам с осторожностью.
мне 52 года, месячных нет с августа 2012 года, беспокоит плохой сон, одышка,ком в горле, сильный озноб без температуры, это климакс или нет, и что надо предпринять
У меня были те же симптомы. В моём случае -начало климакса после удаления матки, хотя всё остальное оставили и гормоны должны вырабатываться. + у меня и сейчас постоянные приливы холода. Один раз был очень сильный озноб ночью (после 2-х дней переезда поездом)- думала не выживу, т.к. согреться невозможно, зубы стучат, тело дрожит и так до утра. Вообщем -ничего хорошего. После этого я стараюсь соблюдать режим, зарядка, стараюсь питаться правильно. Такой степени озноба за 2 года больше не было.Поэтому вывод -нужно менять стиль жизни #128578;
у меня наоборот приступы жара беспокоили сильно, особенно ночью, приливы по несколько раз спать не давали. пила эстровэл (фитоэстрогены), хорошо поправил состояние -приливы практически не беспокоят, давление нормализовалось.
У каждой женщины климакс протекает по разному. У меня вот к примеру как и у вас были приливы, кидала в жар по 10, а то и более раз в сутки. И я как вы стала пить эстровэл и все прошло. А у подруги у моей при климаксе ничего подобного не было и она все с меня поражалась, что я так реагирую на климакс. А я ей говорила, хорошо тебя симптомы эти обошли стороной.
Добавить комментарий Отменить ответ
Повышенная потливость у женщин -причины, факторы
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ГИПЕРГИДРОЗА и заболеваний, связанных с избыточным потоотделением, рекомендованное Ольгой Лариной! Читать далее.
Повышенная потливость у женщин – достаточно распространенная проблема, которая может являться симптомом серьезного заболевания.
Мы рекомендуем! Для лечения и профилактики гипергидроза (потливости) и заболеваний, вызванных избыточным потоотделением, наши читатели успешно используют Метод Ольги Лариной . Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее.
Повышенное потоотделение – это следствие физиологических процессов, нервных импульсов, связанных как со стрессами, так и с нарушением процесса терморегуляции в организме в результате гормональных сбоев, возрастных перестроек, инфекций и др.
Сам по себе вторичный гипергидроз, конечно же, может быть обусловлен и наследственным фактором, но, в большинстве случаев, проблему не рекомендуется игнорировать, списывая сильное потоотделение на индивидуальные особенности.
Если вы заметили, что стали потеть гораздо сильнее обычного и гиперактивность сальных желез перешла во что-то большее, чем способ естественной регуляции температуры тела, рекомендуется обратиться к терапевту и сдать стандартные анализы, при необходимости пройти лечение.
Если причиной повышенной потливости у женщин является болезнь или гормональный дисбаланс в результате наступления климакса (приливы), потливость может самоустраниться при исключении фактора-раздражителя. Климактерические приливы перестанут беспокоить вас через некоторое время ввиду отдаления момента начала менопаузы, а повышенная активность потовых желез, связанная, к примеру, с эндокринными расстройствами, исчезнет после нейтрализации заболевания щитовидной железы.
Хотелось бы сказать пару слов о приливах. Женщины по-разному переносят протекание климакса. Около 15% всех дам испытывает серьезный дискомфорт в связи с новыми физиологическими процессами. На сегодняшний день существует множество средств, как косметических, так и медицинских, способных снизить повышенное потоотделение при менопаузе.
Какие бывают виды гипергидроза
Выделяют два основных типа потливости – в дневное и ночное время. Повышенная потливость может сопровождаться появлением обильного потоотделения в зоне подмышек, лица, ладоней, стоп, головы (волос), шеи. В зависимости от этого различают несколько видов гипергидроза:- аксиллярный (гиперфункция сальных желез подмышек);
- плантарный (потеют ладони );
- пальмарный (потеют ноги );
- идеопатический (без видимой причины все тело покрывается испариной);
- других участков тела.
Излишняя потливость у женщин (детей, мужчин), как правило, вызвана нарушениями в работе вегетативной нервной системы, контролирующей процессы терморегуляции в организме.
Основные причины избыточного потоотделения
Если исключить наследственный фактор, можно выделить ряд потенциальных причин гиперактивности сальных желез, при подозрении на которые нужно пройти диагностику и лечение. Разберем детально каждую из них:- инфекции– повышенная потливость при инфекционном заболевании считается нормальной реакцией организма на высокую температуру. Таким образом, ваше тело пытается оптимизировать процессы терморегуляции, вывести с потом избыточную влагу, охладиться, избавиться от токсинов и солей. К инфекционным болезням, взывающим вторичный гипергидроз, относятся туберкулез и малярия ;
- нарушение в работе эндокринной системы– заболевания щитовидной железы у женщин непосредственно выступают одной из основных причин обильного потоотделения. Щитовидка играет важную роль в нейрогуморальной регуляции и работе соматической нервной системы, отвечающей за теплообмен с окружающей средой;
- заболевания опорно-двигательной системынарушают ход метаболических процессов в соединительной ткани.
- Лейкимия, лимфиомы (злокачественное перерождение лимфоидных клеток), болезнь Хочкина. Формирования новообразований может проявляться через повышенную потливость у женщин;
- сахарный диабет –при гипергликемии взмокает верхняя часть туловища, а стопы и низ, наоборот, страдают от чрезмерной сухости. При гипогликемии все тело покрывается испариной, возможны судороги. Это связано с несоответствующим уровнем глюкозы в крови, в результате чего вероятно поражение нервных клеток, отвечающих за передачу импульсов сальным железам;
- вегетососудистая дистония;
- кардиологические заболевания– инфаркты, коллапсы, шок;
- вторичный гипергидроз как следствие побочного действия медикаментов. « Лечение» заключается в отмене или ограничении препаратов;
- отравления (инфекционные), алкогольные, наркотические – абстинентный синдром (ломка) сопровождаются обильным потоотделением.
Некоторые сугубо женские факторы гипергидроза
Причиной повышенного потоотделения необязательно является одна из перечисленных патологий. Вполне возможно, что гипергидроз у женщин возник в результате естественного физиологического процесса и вскоре пройдет без медицинского вмешательства:- беременность и постродовой период;
- менструация;
- климакс.
Любой из указанных факторов сопровождается достаточно серьезной перестройкой, «гормональным переворотом». В частности, при климаксе снижается выработка эстрогенов и наблюдаются приливы – внезапная сильная потливость, в то время, как при кормлении грудью деятельность организма направлена на лактацию посредством выработки гормона пролактина.
Беременность отличается многократным изменением гормонального фона и сложными метаморфозами, поэтому неудивительно, что у будущей мамы наблюдается излишняя потливость. Не стоит забывать об изменениях массы тела – избыточный вес всегда дает дополнительную нагрузку на организм.
Нужно быть внимательной к своему здоровью, чтобы не пропустить момент, когда может потребоваться лечение. и, в то же время, не придумывать себе потенциальные болезни.
Источники: http://aibolit.way2fame.ru/prilivy-xoloda-i-oznob-pri-klimakse/, http://gipergidroz.net/povyshennaya-potlivost-u-zhenshhin-prichiny-faktory.html
Комментариев пока нет!kalendarberemennost.ru
