Какие таблетки пить при климаксе чтобы не стареть

Что принимать и пить при климаксе чтобы не стареть: препараты, витамины и народные средства

Климакс является достаточно длительным периодом в жизни женщины, во время которого происходит постепенное угасание репродуктивной функции и адаптация к нему. Репродуктивная функция связана с работой яичников, которые вырабатывают женские половые гормоны, благодаря чему представительницы прекрасного пола способны к зачатию и вынашиванию ребенка.

В определенном возрасте яичники постепенно перестают вырабатывать эти гормоны, что и является климаксом. Время, когда гормоны уже не вырабатываются совсем, называют менопаузой.

Основные изменения при климаксе

Климакс означает, что организм женщины уже не может выдержать нагрузок, связанных с беременностью, потому что многие системы и органы к климатическому возрасту изнашиваются. Иными словами, данный процесс означает, что скоро наступит старость.

Изменений, которые происходят при менопаузе, очень много. Очень важно понять, почему они происходят.

Связаны они с прекращением выработки гормонов. Поскольку гормоны зачастую нейтрализуют многие заболевания, то их отсутствие может привести к резкому увеличению проблем со здоровьем. Кроме этого, благодаря выработке гормонов происходит обновление организма, за счет чего сохраняется молодость и работоспособность, что постепенно теряется после менопаузы. Что именно происходит:

Ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы. Нередко возникают проблемы с сердцем и артериальным давлением (гипертония, инфаркты, инсульты).
Нарушается функционирование мочевого пузыря. Он утрачивает эластичность, а также может изменить свое положение в теле, за счет чего нередко возникает недержание мочи.
Происходят перестройки в работе эндокринной системы.
Матка и яичники уменьшаются в размерах, теряют прежнюю гладкость.
Меняется внешний вид наружных половых органов из-за уменьшения количества подкожного жира.
Редеет волосяной покров на лобке.
Нередко увеличивается масса тела, грудь и ягодицы теряют форму.
В волосах появляется все больше седины.
Из-за отсутствия гормонов быстрее формируются морщины на лице и теле, поскольку кожа теряет эластичность.
Снижается уровень либидо, сексуальные отношения могут сопровождаться болевыми ощущениями.

Выраженность всех этих процессов зависит от индивидуальных особенностей женщины, а также от стадии климакса. В период предменопаузы все перечисленное не является актуальным для большинства представительниц женского пола. Но при наступившей менопаузе данные особенности постепенно дают о себе знать, и чем больше времени проходит, тем они более выражены.

к оглавлению ↑

Способы, помогающие женщине не стареть

Процесс старения неизбежен. Поэтому сделать так, чтобы после наступления климакса организм функционировал, как и раньше, невозможно. Однако этот процесс можно замедлить, если отнестись к нему серьезно и внимательно.

Во многом возрастные изменения, как и время наступления менопаузы, зависят от генетических особенностей женщины. У некоторых есть возможность «хорошо сохраниться» даже после менопаузы, поскольку женщины в их семье долго сохраняли молодость. С помощью дополнительных мер им удается прекрасно выглядеть в пожилом возрасте и сохранять здоровье и активность.

Другим представительницам прекрасного пола повезло намного меньше, и для сохранения привлекательности и здоровья им приходится прикладывать массу усилий. Это не только соблюдение определенных правил, но и активное применение медикаментозных и народных средств, препятствующих ускоренному старению. Однако даже с использованием этих средств полностью избежать последствий климакса невозможно.

к оглавлению ↑

Медицинские препараты

Лекарственные препараты, которые врачи рекомендуют применять после начала климакса, направлены на ослабление основных симптомов, вызванных снижением количества гормонов в организме. Большая их часть является средствами заместительной гормональной терапии.

Иными словами, женщинам рекомендуют пить лекарства, содержащие женские гормоны. Это существенно облегчает процесс адаптации организма к изменениям и замедляет старение. Такие препараты могут быть синтетическими и натуральными.

Выбор лекарств основывается на индивидуальном прохождении климакса и выраженности его симптомов, а также на таких особенностях женщины, как возраст, наличие сопутствующих заболеваний и пр. Поэтому принимать какие-либо лекарства без назначения врача нежелательно.

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей ... Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать статью -->

Основные средства синтетического типа:

Климара. Данный препарат содержит эстрадиол, который используют при заместительной гормональной терапии.
Дивисек. Средство предназначено для борьбы с симптомами климакса. Обычно назначается в качестве заместительного гормонального препарата.
Веро-Даназол. Лекарство также направлено на преодоление климактерических симптомов, может помогать и в лечении эндометриоза и мастопатии.

Следует сказать, что спектр средств синтетического происхождения, используемых при менопаузе, очень велик. У них разный принцип действия и использования, поэтому врач может выбрать наиболее эффективное из них для каждой конкретной женщины. Действуют такие препараты быстро, поскольку являются синтезированными веществами, необходимыми женскому организму в данный период.

Это считается их преимуществом. Однако нужно четко соблюдать дозировку, прописанную в инструкции или назначенную специалистом.

Чаще всего врачи отдают предпочтение средствам на натуральной основе. Они воздействуют на организм щадящим образом, что приносит больше пользы. Недостатком является то, что фито-препараты действуют медленнее, их эффект слабее. Тем не менее, они оптимальны при незначительной выраженности симптомов климакса. Среди таких средств можно назвать:

Эстровел. Препарат, состоящий из натуральных компонентов, который применяется при тяжелом течении климакса, а также при мастопатии и других заболеваниях.
Ци-Клим. Создан на основе растений, помогает в преодолении симптомов климакса. Также способен замедлить старение.

Фито-средства также могут иметь побочные эффекты, поэтому использовать их бесконтрольно и не по инструкции опасно. Прежде чем решить, что принимать при климаксе чтобы не стареть, нужно проконсультироваться с врачом.

к оглавлению ↑

Использование витаминов

Витаминные комплексы также очень полезны при менопаузе, поскольку в этот период организм нуждается в полезных микроэлементах. Их достаточное содержание укрепит здоровье женщины и уменьшит силу симптомов старения.

Какие витамины необходимы:

А для предотвращения развития опухолей;
В6, укрепляющий иммунитет организма;
В1,В9, В12 – для противостояния стрессам и перепадам настроения;
С, D и E, которые служат для профилактики онкозаболеваний и укрепляют сосуды.

Среди минералов особую пользу приносят кальций, бор и магний, поскольку с их помощью можно избежать истончения костей, свойственного для менопаузы.

к оглавлению ↑

Народные средства

Выбирая, что пить при климаксе чтобы не стареть, нельзя забывать о целебных свойствах растений. С их помощью можно не только укрепить организм и справиться с признаками старения, но и нейтрализовать некоторые болезни. Однако нужно понимать, что использование непроверенных средств может привести к осложнениям, поскольку на растения бывает аллергия.

Кроме этого, свойства лекарственных трав различны, и то, что полезно при одной проблеме, может быть опасно при другой. Поэтому желательно посоветоваться с врачом прежде, чем начать прием таких средств.

Полезными для преодоления симптомов старения могут оказаться:

шалфей;
пустырник;
зверобой;
полынь;
тысячелистник;
фиалка;
пион;
солодка;
береза и пр.

Эти растения можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом, формируя полезные сборы. Но обязательно нужно убедиться, что рецепт является полезным и эффективным.

Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов, который был открыт Еленой Малышевой. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро натощак...

Например, часто применяется так называемый Монастырский чай, который представляет собой фитосбор из нескольких целебных растений (чабрец, шиповник, пустырник, шалфей, боярышник, душица, стевия, календула). Данное средство эффективно для общего оздоровления и укрепления организма, а также для профилактики старения.

к оглавлению ↑

Что еще может помочь?

Предотвратить старение помогут не только лекарства, но и выполнение несложных правил. В период после менопаузы важно:

следить за своим питанием;
не переедать и не злоупотреблять сладостями, соленым, жареным и копченым;
кофе и крепкий черный чай лучше заменить зеленым чаем и минеральной водой.

Полезны умеренные физические нагрузки, которые позволят сохранять мышечный тонус и бодрость. В этот период особенно важен полноценный отдых и отсутствие сильных переживаний.

Дайте нам об этом знать - поставьте оценку (No Ratings Yet) Загрузка...

ginekologii.ru

Что принимать при климаксе, чтобы не стареть?

В период климакса с женщиной происходит масса различных изменений, причем как внутренних, так и внешних. Именно в это время большинство дам замечает, что у них появилось огромное количество новых морщин, седых волос и других признаков старения.

Безусловно, и сам климакс, и старение представительницы прекрасного пола – это естественные процессы, которых невозможно избежать. Между тем, существуют некоторые способы, которые позволяют отсрочить их приближение и еще долго оставаться молодой и красивой женщиной.

В данной статье мы расскажем вам, что принимать при климаксе, чтобы не стареть, и как всегда хорошо выглядеть независимо от того, какие процессы происходят в организме.

Всегда ли женщина после климакса сильно стареет?

Климакс – это физиологический процесс, который сопровождает старение всего женского организма. Постепенно угасают детородные функции, истощаются яичники и значительно снижается выработка эстрогенов, которые очень важны для поддержания нормальной работы всех систем.

Глобальная гормональная перестройка приводит к появлению различных неприятных симптомов, таких, как бессонница или чрезмерная сонливость, повышенное потоотделение, приливы, эмоциональная нестабильность и другие. Кроме того, всегда изменяется состояние кожи – она начинает шелушиться, становится более сухой, появляются первые признаки увядания.

Как стареет лицо после климакса, не заметить практически невозможно. Резко изменяется его цвет, появляются пигментные пятна, множество морщин. После умывания обладательница любого типа кожи вынуждена незамедлительно пользоваться увлажняющим кремом для лица, в противном случае ее будет преследовать невероятно сильное ощущение стянутости.

Эти признаки касаются всех женщин без исключения. Между тем, некоторые представительницы прекрасного пола их просто не замечают, поскольку правильно настроены эмоционально и уверены в своей женской привлекательности.

Что пить при климаксе, чтобы не стареть?

Огромной части женщин помогают гормональные препараты, например, Дивина, Климара, Веро-Даназол, Дивисек и другие. Между тем, подобные средства можно принимать только по назначению врача и только в той дозировке, которую он прописал.

Также могут быть эффективны и негормональные растительные препараты, такие, как Ци-Клим, Феминал, Эстровел, Фемивел и так далее. Хотя они практически безопасны, перед их применением также рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Следует учитывать, что организм каждой женщины индивидуален, и сразу же определить, какое лекарство окажется максимально эффективным, не представляется возможным. Как правило, начинают с растительных препаратов, а в случае, если они не помогают, применяют терапию гормональными средствами.

Кроме того, чтобы всегда хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть, следует правильно относиться к происходящим изменениям. Вы обязательно должны осознать, что ваша жизнь просто переходит на новый, не менее интересный, этап, но ни в коем случае не заканчивается.

Статьи по теме:

Симптомы климакса у женщин после 50

Нормальным возрастом для наступления менопаузы является возраст 50 лет. Женщины морально готовятся к этому периоду, настраиваясь на положительные моменты. Чтобы распознать начало климакса и вовремя помочь себе, облегчив симптомы, нужно знать признаки его начала.

Миома матки - симптомы и признаки при климаксе

В последнее время имеется тенденция к возникновению миомы в раннем возрасте, однако как и прежде, чаще заболевание беспокоит женщин в период климакса. Далее разберем основные признаки подобного нарушения в этом сложном возрасте.

«Ледибон» - лекарство при климаксе

При климаксе женщины испытывают серьезные гормональные изменения - образуется дефицит эстрогенов, который восполняется зачастую лекарствами. О подобном средстве пойдет речь далее, расскажем об особенностях применения препарата «Ледибон».

Препараты растительного происхождения при климаксе

Во время менопаузы у женщин проявляются неприятные ощущения, которые их сильно беспокоят, значительно снижая качество жизни, поэтому специалисты рекомендуют корректировать подобные проявления лекарствами. О препаратах растительного происхождения поговорим далее.

womanadvice.ru

Как не стареть при климаксе: причины изменений при менопаузе, какой образ жизни вести и что принимать от старения организма

Климактерический период — естественный физиологический процесс в жизни женщины, сопровождающийся рядом симптомов.

На данном этапе происходит гормональная перестройка в женском организме: снижается и прекращается выработка эстрогенов, снижается репродуктивная функция женщины и постепенно угасает способность к зачатию.

При этом происходит подготовка женского организма к следующему этапу жизни — к старости. Многие процессы, происходящие в организме женщины, неизбежны и безвозвратны.

Причины изменений

Главной причиной ускоренных процессов старения во время климактерического периода является прекращение выработки эстрогена — женского гормона, который способствует формированию липидного обмена в организме, укреплению костной ткани, влияет на состояние кожи, ногтей, структуры волос.

Кроме этого, прекращается выработка другого гормона — прогестерона, отвечающего за подготовку слизистой оболочки влагалища к оплодотворению.

Во время климакса ускоряются процессы старения и по другим причинам:

происходит снижение защитных функций иммунной системы, что приводит к частоте инфекционный и аутоиммунных заболеваний;
ослабление костной ткани приводит к изменению осанки;
прекращается выработка секреторных соединений.

Эти факторы связаны с прекращением выработки женских гормонов, поэтому именно дефицит эстрогена и прогестерона является причиной перестройки организма.

Читайте также о первых предвестниках климакса.

Во время климакса изменяется работа всех систем:

сердечной;
эндокринной;
мочевыделительной;
нервной;
половой.

Поэтому все процессы, происходящие в организме, сказываются на внешнем и внутреннем состоянии женщины.

Какие процессы происходят в организме

При климаксе прекращение выработки эстрогена влияет на состояние кожи женщины. При нехватке коллагена возникает сухость кожи, что приводит к дряблости и слабости тканей кожи. Особенно это касается лица, шеи, области декольте. Достаточно быстро во время климакса теряется эластичность кожи и ее молодость.

Костная ткань становится ослабленной из-за вымывания кальция, риск артрита возрастает.

Также читайте про боли в суставах во время климакса.

Эстрогены контролируют не только созревание яйцеклеток, но также способствуют равномерному распределению жировых клеток по телу, благодаря чему фигура женщины имеет определенный облик. При отсутствии эстрогенов в достаточном количестве во время климакса возникает склонность к полноте и ожирению.

Как сделать тест на климакс, читайте здесь.

Кроме внешних проявлений прекращения выработки гормона эстрогена, внутри женского организма происходят необратимые процессы старения:

прекращаются менструации. Через год после последней менструации можно говорить о наступлении климактерического периода;
возникают приливы — естественная реакция гипоталамуса на перестройку организма. Приливы сопровождаются появлением жара и повышенной потливостью, также им могут сопутствовать приступы тошноты, скачки давления и головные боли;
происходит деструкция яичников из-за замены созревающих фолликулов на соединительную ткань.

Все чаще возникает утомляемость, бессонница, нервозность. Все эти симптомы способствуют плохому самочувствию, при котором не только недостаток коллагена сказывается на внешнем виде, состоянии кожи, но и недосып и усталость вносят свою лепту во внешний облик женщины.

Чтобы климакс как можно меньше отражался на внешнем облике и состоянии женщины, следует в этот непростой период следить за питанием, изменить образ жизни.

Образ жизни при менопаузе

Важным условием мягкого и безболезненного протекания климактерического периода является перемена образа жизни женщины.

Большое значение при этом являются следующие факторы:

питание. Вероятность набора лишнего веса при климаксе достаточно велика. Рекомендуется исключить жиры из рациона и составить низкокалорийный режим питания;
физическая активность. Регулярные физические упражнения стимулируют слаженную работу кровеносной и сердечной систем, нормализует обменные процессы;
отдых. Для снятия напряжения и губительного влияния бессонницы на состояние организма следует уделять время в течение дня на отдых и сон;
прием препаратов и средств, способствующих снижению тяжелой симптоматики климакса (приливов, головокружения, бессонницы). После обследования врач может назначить гормонозаместительные препараты, негормональные или другие средства;
включение в рацион больше воды и витаминов. Водный баланс необходимо соблюдать при увеличении сухости кожи и слизистых, витамины помогают восполнить недостающие элементы в организме и нормализовать обменные процессы.

Поскольку изменения в организме во время климакса необратимы, следует заботиться о здоровье более тщательно и систематически посещать врача.

Как не стареть при климаксе: правильное питание

Правильное питание в климактерический период и после него является залогом улучшения самочувствия, хорошего внешнего вида, здорового состояния кожи, ногтей, волос.

Переключаться на правильное питание можно постепенно, но при этом следует помнить, что вредные продукты вдвойне вредны при наступлении климакса.

Уязвимый организм в климактерический период острее реагирует на калорийное питание, обменные процессы происходят в другом ритме, а элементов, которые способствуют усвоению тяжелой пищи и распределению жиров по организму, недостаточно для обеспечения нормального процесса пищеварения.

При климаксе рекомендуется полностью исключить приготовление пищи способом жарки на масле. Целесообразно готовить на пару, в духовке или применять метод тушения продуктов. Так в организм попадает меньше вредных жиров, больше питательных элементов сохраняются в приготовленных продуктах.

Кроме того, следует исключить из рациона копченые продукты, мучные, сладости и консервы. Полностью отказаться от фастфуда, жирной, соленой и острой пищи.

Рекомендуется распределить режим питания так, чтобы в рационе присутствовали:

молочная продукция (нежирная), яйца;
орехи;
морская рыба;
отруби, каши;
спаржа, персики, другие фрукты;
нежирное мясо;
в приоритете — овощи;
бобовые (фасоль, горох).

Следует пить достаточно воды. Режим питания должен быть регулярным и достаточно частым, но малыми порциями — так не перегружается желудок и не создается нагрузка на другие органы в нелегкий период перестройки организма.

Кроме продуктов питания можно употреблять пищевые добавки, которые могут способствовать улучшению пищеварения и дополнять пищу витаминами и минералами.

БАДы и народные средства для улучшения здоровья

Так что же можно пить и принимать, чтобы оставаться молодыми и здоровыми во время климакса?

БАДы являются негормональными средствами растительной структуры, которые способствуют улучшению общего состояния женщины и пополняют организм минералами и витаминами.

Влияние биологически активных добавок обусловлено следующими показателями:

способны успокоить нервную систему, повысить стрессоустойчивость;
не производят губительного действия на почки и другие органы (в сравнении с медикаментозными препаратами);
способствуют замедлению старения организма;
улучшают состояние кожи, структуры ногтей, волос.

Кроме приема растительных активных препаратов, народные рецепты тоже могут замедлить старение организма и сохранить свежесть и молодость в определенной мере. Для этого применяют продукты, которые препятствуют старению (орехи, зеленые овощи, ягоды).

Кроме этого, существуют другие народные средства для сохранения молодости:

регулярное очищение организма. Эффективно использовать ранний березовый сок весной в качестве напитка;
употребление натощак питательных смесей из лимона с чесноком, либо из оливкового масла, меда и сока лимона;
прием средств, улучшающих пищеварение, на основе корня дягиля, аира, листьев шалфея;
прием отваров для улучшения сердечной деятельности на основе цветков календулы и брусничного листа.

Молодость организма сохраняют регулярные физические упражнения, активный образ жизни, отсутствие или сведение к минимуму психоэмоциональных нагрузок и стрессов.

Комплекс мероприятий, направленных на сохранение молодости, должен быть разработан в согласии с врачом.

Какие существуют препараты от старения

Во время климакса улучшить общее состояние, уменьшить влияние приливов и других симптомов, а также препятствовать старению могут специальные таблетки и другие медицинские препараты.

Основными препаратами, которые замещают естественный эстроген, являются гормональные средства. Показания в приему гормональных препаратов может вписывать только врач.

Данные средства имеют ряд противопоказаний, поэтому перед тем, как назначать гормональную терапию, врач проводит полное обследование организма женщины, изучает течение имеющихся заболеваний, сопоставляет риск возникновения возможных патологий.

Некоторым женщинам назначают негормональные препараты — фитосредства и лекарственные препараты растительного происхождения. Они способствуют смягчению течения климакса и сохранению молодости и здоровья.

Кроме лекарственных средств немаловажно принимать комплекс витаминных препаратов, содержащих в своей основе элементы калия, цинка, магния и других необходимых для сохранения молодости элементов.

Заключение

Таким образом, климакс — это не приговор, отодвигающий женщину к категории стареющих людей.

Естественная перестройка организма может протекать довольно мягко и бессимптомно. Решение задач патологического протекания климактерического периода является залогом продления здоровья женского организма, красоты и молодости даже в поздние года.

Главное — вести здоровый образ жизни, избегать стрессовых ситуаций и принимать менопаузу как нормальных физиологический процесс.

Полезное видео

В видео Елена Островская рассказывает, как продлить чувство молодости:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

zhenskoe-zdorovye.com

Народные средства и лекарства при климаксе

К сожалению, такое состояние, как климакс, встречается на пути каждой женщины в определенный возрастной период. Если рассматривать это явление с биологической точки зрения, то оно представляет собой простой переход женского организма из одного состояния в другое. Переходные процессы, сопровождающие климакс, могут оказаться слишком болезненными, чтобы остаться незамеченными.

Соответственно, лекарства при климаксе – не каприз, а, скорее, необходимость, но самое главное в этом случае – выбрать правильное лекарство, которое позволит не только справиться со всеми побочными эффектами смены периодов, но и поддержать женский организм в отличном состоянии. Женщина, у которой начался климакс, уже не способна к зачатию и родам. Прекращается менструация, исчезают ее сопутствующие признаки.

Чтобы облегчить климактерическое состояние, следует знать о том, что принимать при климаксе. Однако прежде чем говорить о назначении лечения, следует отметить, что женские переходные процессы могут подразделяться между собой на периоды. Чтобы ситуация не стала слишком удручающей, следует не допустить тяжелого течения всех изменений, происходящих в организме женщины. Лекарства при климаксе на его начальной стадии должны представлять собой фитогормональные препараты. Также необходимы биологически активные добавки: именно они содержат в себе гормоны, способные поддержать женский организм на нужном уровне. В принципе, любые лекарства, которые необходимы для облегчения страданий климактерического периода, имеют в составе гормональные компоненты, однако при условии, что назначаться препараты будут специалистом, никакого вреда организму они не принесут. Более того, если начало климакса уже позади и имеет место менопауза, то без гормональной поддержки не обойтись.

Приверженцам народной медицины лекарства при климаксе следует искать в области фитотерапии. При этом различные травы, применяемые для лечения, не будут иметь негативного воздействия на организм. К примеру, для облегчения не слишком хорошего самочувствия во время приливов, характерных для климактерия, можно принимать отвар или настойку из черного стеблелиста, это растение семейства Лютиковые. Если имеет место так называемый климактерический невроз, сопровождаемый бессонницей, раздражительностью или, наоборот, апатичным состоянием, то не обойтись без успокаивающего отвара на основе зверобоя. Эта трава входит в состав лекарства при климаксе с 1983 года и с успехом используется в народной и профессиональной медицине по сей день. Уменьшить приливы поможет такое растение, как авраамово дерево, содержащее эфирное масло, гликозиды и флавониды. В аптеках можно найти большое количество лекарственных средств, которые помогают смягчить климактерий, при этом в основе их находится именно витэкс (второе название авраамого дерева).

Однако не стоит забывать, что средства народной медицины для снижения симптомов климактерического периода должны приниматься под наблюдением врача.

fb.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]