Общее самочувствие в менопаузе заметно меняется не в лучшую сторону. Поначалу женщина может решить, что заболела, переутомилась. Но и когда является четкое понимание того, что стоит за новыми ощущениями, вопросы могут оставаться. Например, интересует температура при климаксе, как она может изменяться, нужно ли спешить к врачу при ее повышении или можно не тревожиться?
Температура тела здорового человека составит 36,6 градусов. Медики допускают рост ее значений до 37, но в большинстве она остается на первой из указанных цифр. Если же показатель увеличивается, изменяется и самочувствие, то есть организм сигнализирует о неблагополучии, присутствии воспаления или инфекции.
Климакс – естественный процесс репродуктивного угасания женского организма. И поэтому участившиеся случаи возрастания температуры, ее, казалось бы, беспричинные изменения заставляют нервничать, все ли нормально.
А поскольку значения показателя в один день могут оказаться различными, не все решаются обеспокоить этим врача. Так бывает ли температура при климаксе, или это проявление патологического состояния? Ведь заболеть можно вне зависимости от этапа жизни.
Повышение температуры на одну или две десятые выше 37 градусов возможно и при полном здоровье, то есть практически бессимптомном протекании менопаузы. Показатель не бывает постоянным весь день. Самое низкое его значение, то есть 36,6 отмечается по утрам, пока организм находится в расслабленном положении после ночного отдыха. К вечеру все перечисленные факторы отражаются на состоянии тканей, приводя к повышению температуры до 37-37,3 градусов. При этом может ощущаться усталость, но никак не присущая болезненному состоянию разбитость.
Немного иначе все бывает при проблемном протекании периода менопаузы. И здесь значения показателя могут ненамного возрастать, но самочувствие при этом будет иным. Повышенная температура бывает при климаксе по причине явного влияния его симптомов.
Температуру заставляют кратковременно повышаться приливы. Этот признак отмечается в менопаузу из-за нарушения:
Когда в яичниках подходит к завершению запас фолликулов, а половая клетка выходит из оболочки все реже, уменьшается и производство эстрогенов и гестагенов. В результате на каком-то этапе в крови обнаруживается высокая концентрация ФСГ и ЛГ, дефицит других нужных тканям веществ. От этого разлаживается система передачи информации от одних участков организма к другим.
Мозг перестает воспринимать обычную температуру как норму. Периодически он получает сигнал о перегреве, после которого стремится урегулировать теплообмен. Женщина ощущает прилив к верхней половине тела горячей волны, «туман» в голове, усиление сердцебиения, недостаток воздуха. С этого момента температура тела реально увеличивается.
Так организм пытается подавить прилив, восстановить терморегуляцию. Женщина чувствует холод, онемение конечностей, слабость, ее кожа становится влажной. В сутки таких приступов со скачками температуры может быть до 50. Это заставляет женщину ощущать себя больной, несмотря на их кратковременность.
Озноб при менопаузе чаще беспокоит ночью. Прошедший день с его заботами мешает уснуть, примешивается и другой симптом климакса – психоэмоциональная неуравновешенность. В результате приливы возникают чаще, интенсивнее, еще более обильным, чем днем, бывает и последующее потоотделение.
Отсутствие в достатке половых гормонов негативно отражается на существовании сосудов и сердца. Стенки капилляров становятся неподатливыми, просвет сужается. Может измениться и состав крови. Увеличивается вязкость биологической жидкости, в ней обнаруживается больше холестерина.
Все это провоцирует затрудненное движение крови по телу, нарушает снабжение кислородом мозга и сердца. «Человеческий двигатель», стремясь восстановить работу всей системы, работает в авральном режиме. Это вызывает сбой его ритма, увеличение нагрузки на сосуды. В результате давление крови на их стенки становится нестабильным. Когда оно возрастает, увеличивается и температура.
Фактором, способствующим этому, становится и эмоциональное сопровождение менопаузы. Стрессы возникают на ровном месте, сердцебиение учащается, давление растет. Повышенная температура тела при климаксе может оказаться предвестником гипертонического криза.
Месячные на начальном этапе климакса еще приходят, хотя и с длительными опозданиями. Чем дольше интервал между критическими днями, тем большим физиологическим стрессом является обновление слизистой матки. Организм начинает демонстрировать это на подходе к месячным, то есть к концу цикла. Незначительное повышение температуры можно обнаружить именно на данном отрезке времени.
Повышенная температура тела при климаксе у женщин может оказаться свидетельством развития болезни. Резкое изменение баланса гормонов угнетает иммунитет. Появляются благоприятные условия для возникновения инфекций в репродуктивных и мочевыводящих органах, так как ослабленная слизистая влагалища и уретра легко пропускают бактерии.
Усиливается риск развития опухолей, многие из которых гормонозависимые. Могут активизироваться миомы, гиперпластические процессы в эндометрии, новообразования на яичниках. Все это способно долго оставаться необнаруженным, если бы не сопровождающая недомогания субфебрильная температура, держащаяся неделями.
Рекомендуем прочитать статью о назначении препаратов от приливов при климаксе. Вы узнаете о медикаментозных и немедикаментозных средствах для облегчения состояния, применении гормональных средств.
Поскольку в большинстве случаев повышение температуры вызвано самой менопаузой, устранить ее можно лишь корректируя это состояние. Первым поводом роста показателя являются приливы. Поэтому исправления нарушений терморегуляции и будет достаточно, чтобы проблема не беспокоила.
Озноб при климаксе лечение имеет разнонаправленное:
Температура, обнаруживаемая при климаксе, не должна стать поводом для паники. Она лишь может намекнуть, что в организме не все благополучно. А в других случаях ее повышение абсолютно нормально. Все зависит от сопутствующих температуре признаков.
promesyachnye.ru
Климакс и менопауза считаются одним из самых трудных этапов в жизни каждой зрелой женщины. Она может ощущать слабость, быстро уставать, жаловаться на резкие перепады настроения. Общее состояние здоровья у женщины постоянно меняется. Приливы, жар и другие симптомы климакса пополняются еще одним – повышением температуры тела.
Больше 60% женщин не знают, что при климаксе может повышаться температура. Как правило, если у женщины плохое самочувствие, то она думает, что простудилась или переутомилась.
Однако изменения температурного режима во время климакса являются распространенным явлением и доставляет немалый дискомфорт. Стоит ли посещать врача с такой проблемой и можно ли улучшить самочувствие?
Климакс является естественным этапом перед старением. Во время его прихода в организме происходят различные процессы, которые могут провоцировать повышение температуры. К таким относят:
Являются первым признаком наступившей менопаузы. Вызывают в теле следующие процессы, влияющие на температуру:
Температура при климаксе у женщин так же изменяется при дефиците фолликулов, которые отвечают за овуляцию, постепенно прекращается выработка прогестерона и эстрогена. В результате этого связь между системами организма нарушаются, и головной мозг не принимает привычную температуру тела как норму. Он посылает сигнал о перегреве, и женщина начинает чувствовать приливы.
Сердечно-сосудистая система тоже поддается влиянию менопаузы. Из-за нее стенки капилляров и сосудов утрачиваю эластичность. Меняется состав крови, в ней может возрасти уровень холестерина. Эти изменения вызывают кровяной застой, сердцу приходится работать быстрее, из-за чего у женщин появляются:
Скачки АД заставляют женщину нервничать, поэтому базальная температура при климаксе поднимается. Если не прибегнуть к мерам, в итоге такая ситуация доведет пациентку до гипертонического криза. Пониженная температура тела в таком случае не наблюдается.
Во время стадии пременопаузы у пациенток могут периодически идти месячные, но перерывы между ними будут с каждым разом все больше. Во время этих пауз характерно проявление физиологического и эмоционального стресса, поэтому за несколько дней до очередной менструации температура тела может повышаться.
Повышенная или пониженная базальная температура при климаксе может быть симптомом серьезных заболеваний — из-за сбоев гормонального фона защитные силы организма быстро истощаются.
Высокий уровень эстрогена вместе с дефицитом прогестерона может вызвать развитие опухолей. Если у женщины была миома матки или имели место гиперпластические процессы в эндометрии матки, то во время климакса заболевания чаще всего обостряются.
Лечением температуры тела должен заниматься только гинеколог. В первую очередь он назначает препараты, которые будут стабилизировать терморегуляцию женщины.Как правило, пациентке прописываются такие медикаменты:
На растительной основе.Ременс, Климакт-Хель, Климаксан.
Гормональная терапия.Прогинова, Климен и Климонорм.
Гормональные препараты.Прописываются только в крайних случаях.
После лечения в качестве профилактики специалисты рекомендуют употреблять больше растительной пищи, заниматься спортом, гулять пешком на свежем воздухе и стараться не нервничать.Придерживаясь этих простых советов, женщина не будет страдать от приливов и легче перенесет менопаузу.
cistitus.ru
45-50 лет. Этот период жизни женщины называют «золотой осенью». Именно сейчас можно заняться собой: дети выросли, карьера сделана. Одним словом, живи и наслаждайся. Но именно в этот период наступает то, что омрачает существование. Климакс. Что это? И почему он наступает? Как понять, что время пришло? Об этом – в нашем следующем материале.
Климаксом называют физиологический процесс, который наступает по причине старения женского организма. Этот период характеризуется увяданием детородной функции и существенным изменениям гормонального фона. В переводе с греческого климакс означает лестница . А ведь и вправду, с наступлением климакса женщина как будто переходит на другую ступень существования.
Как правило, климакс наступает после 50 лет. Но сейчас наблюдается тенденция «молодения» климакса, поскольку нередко фиксируют его у женщин, которым только-только исполнилось 40. Климакс, наступивший в таком возрасте, называют ранним. Бытует мнение, что климакс – болезнь. Правильнее будет отметить, что это вовсе не заболевание, а естественный процесс. Тем не менее, под воздействием разнообразных факторов (плохая экология, стрессы, высокая психологическая и физическая нагрузка и так далее), этот процесс причиняет женщинам немалые страдания.
Симптомы, указывающие, что климакс наступил. могут быть самыми разнообразными. Это и головные боли, и бессонница, и повышенное потоотделение, и снижение работоспособности, и утомляемость, и депрессии. Многие ощущают боль в мышцах и суставах, отмечают появление морщин. Кроме того, климакс проявляется скачками артериального давления, учащенным сердцебиением, приступами удушья, ознобом, слабостью, снижением либидо, сонливостью, раздражительностью, беспокойством. Но самый красноречивый симптом климакса – так называемые «приливы». Они наступают неожиданно. Женщины описывают это состояние, будто их «кидает» то в жар, то в холод. В это время температура тела может повышаться без видимых на то причин.
Хотя эти симптомы отмечают у себя многие женщины, существует категория счастливиц, которым климакс не доставляет вообще никаких неудобств. А вот у 15% женщин отмечается настолько тяжелое состояние, что они не способны работать и нуждаются в отдыхе и даже постельном режиме. Представьте себе, у таких женщин приливы наступают до 40 раз в сутки! Более того, состояние осложняется быстрым утомлением, депрессиями и, нередко, маточными кровотечениями. В таких случаях говорят о патологическом климаксе.
Климакс характеризуется тремя периодами: пременопаузой, менопаузой и постменопаузой.
Пременопауза характеризуется затуханием функции яичников и, следовательно, нерегулярными месячными. Они могут быть очень скудными, а могут, наоборот, слишком обильными, но уж точно не такими, как раньше. Как правило, этот период длится около 5 лет.
Менопауза наступает тогда, когда уровень половых гормонов в женском организме становится близок к относительному нулю. Характеризуется полным отсутствием месячных.
Постменопаузой называют период, который наступает с момента последних месячных и длится до полного прекращения работы яичников. Как правило, он занимает от 3 до 15 лет. В это время (и после) менструации не возобновляются никогда.
Нужно! И самое приятное, что это возможно. Женщины должны понимать, что спусковым механизмом в этом случае послужила именно гормональная перестройка, поэтому все свои усилия надо направлять на устранение причин ее развития. И только после этого можно приступать к устранению симптомов. Впрочем, при правильном лечении, они пройдут сами собой. Самое правильное решение в данном случае – проведение заместительной гормональной терапии. Ведь именно дефицит женского полового гормона эстрогена и является причиной всех вышеописанных нарушений. Такая терапия позволяет женскому организму активно противодействовать процессам старения, сохранить работоспособность и здоровье. Кстати, гормональные препараты существуют не только в виде таблеток. Можно применять гормонотерапию, используя мази, инъекции, свечи, пластыри.
Также неплохо справляются с поставленной задачей гомеопатические препараты. Для этого женщина должна найти компетентного специалиста, в противном случае, результатов может и не быть. Более того, следует знать, что гомеопатические препараты действуют не так быстро, как этого хотелось бы. Поэтому важно запастись терпением.
Для хорошего самочувствия очень важны умеренные физические нагрузки. Это могут быть пешие прогулки, плаванье или работа на приусадебном участке.
Каждая женщина должна осознать, что климакс – неминуем. Поэтому очень важно сохранять психологическое равновесие и иметь позитивный настрой. Вскоре вы убедитесь, что этот возраст имеет массу преимуществ, и жизнь только начинается!
Специально дляonlinewoman.ru – Елена Кичак
Прилив – это резкое повышение температуры тела, которое сопровождается покраснением лица и обильным потоотделением. Приливы бывают у женщин в период наступления менопаузы. В это время они наступают почти у двух третей женщин, а вот после наступления менопаузы, приливы наблюдаются почти у всех. Причины наступления приливов не установлены. Скорее всего, они вызваны нарушением тока крови.
В это время сосуды, расположенные близко к кожному покрову, расширяются, и лицо сильно краснеет. Появляющийся при этом пот, помогает снизить температуру тела. Часто приливы при климаксе, сопровождаемые сильным потоотделением, могут произойти ночью, что приводит к нарушению сна. Прилив или вспышка – это покраснение лица и шеи, вызванное приливом тепла.
Как долго у меня будут прилив?
У каждой женщины продолжительность и сила прилива – индивидуальны. Приливы у некоторых женщин могут появиться после наступления менопаузы и на небольшой промежуток времени. У многих женщин приливы наблюдаются в течение всей жизни, но со временем они могут становиться менее тяжелыми и бывают реже.
Можно ли предотвратить приливы?
Предотвратить приливы невозможно, но можно сделать их более редкими и не такими сильными. Чтобы ослабить действие приливов на организм, необходимо избегать некоторых привычек, таких как:
Советы, которые помогут облегчить Ваше состояние во время приливов:
В помещении, где вы находитесь, должно быть прохладно. Для этого необходимо проветривать спальню перед сном или спать при открытой форточке. Днем в комнате обязательно должен работать вентилятор. Ваша одежда должна быть из натуральных тканей, например, хлопковых или льняных и не должна быть слишком многослойной.
Необходимо делать специальную гимнастику утром и вечером по пятнадцать минут, и каждый раз, когда вы чувствуете наступление вспышки. Надо подышать животом медленно и глубоко. Сделайте 6-8 вдохов и выдохов в течение минуты.
Желательно заниматься спортом каждый день. Это может быть плавание, велосипед, разные виды аэробики и танцы или просто ходьба.
Чтобы сохранить прохладу и нормальный сон на всю ночь, надо перед сном охлаждать подушки и класть голову на холодную подушку.
Можно обратиться к врачу и пройти курс краткосрочной гормональной терапии. Она длится пять лет. Гормональная терапия помогает многим женщинам избавиться от приливов, облегчает такие симптомы менопаузы как, резкие скачки настроения и вагинальная сухость. Но гормональная терапия, даже краткосрочная, имеет ряд побочных явлений и повышает риск заболеваний. Это может быть образование тромбов или воспаление желчного пузыря. В таком случае, гормональную терапию следует отменить. Но есть и другие средства, помогающие при вспышках. Они, в основном, назначаются врачом, но есть средства, которые продаются и без рецепта. Но, все-таки, прежде, чем принимать лекарство, посоветуйтесь с врачом.
Лекарства, которые можно приобрести без рецепта:
Более серьезные лекарства:
Симптомы, которые вызывает менопауза, можно лечить и с помощью трав. Но принимать их надо осторожно, потому что эти травы еще недостаточно изучены и вы не можете знать, какие побочные явления они могут вызвать.
Многие травы могут быть несовместимы с теми лекарственными средствами, которые вы принимаете. Поэтому, прежде, чем начинать лечение травами, проконсультируйтесь с врачом.
Травы и растения, которые используют в период наступления менопаузы
Соевые продукты – это растительные эстрогены (изофлавоны). Они действуют как искусственные эстрогены, которые применяются при гормональной терапии. Изофлавоны сокращают частоту и продолжительность приливов. Применять сою надо не в виде добавок, а вместе с другими продуктами.
Считается, что при приливах хорошо помогает масло фиалки, но официальная медицина этого не подтверждает. Прием масла фиалки может вызвать такие побочные явления как головокружение и диарея. Прием масла фиалки нельзя совмещать с приемом некоторых лекарственных препаратов, таких, например, которые разжижают кровь.
Симптомы менопаузы облегчает и применение льняного семени, но его свойства, как и свойства фиалки, научно не подтверждены. Льняное семя можно принимать в виде семян и в виде масла.
Приливы, это явление временное и возможно вы справитесь с ними сами, не прибегая к лечению. Но, если вы все-таки решили принимать лекарства чтобы облегчить приливы, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.
С приближением климактерического возраста многих женщин волнует вопрос, как распознать начало менопаузы. Все просто: установить диагноз можно путем измерения базальной температуры тела утром. Базальная температура при климаксе -это один из показателей, определение которого не требует дорогостоящей лабораторной диагностики.
Дело в том, что колебания базальной температуры у женщин являются ответом на месячные выделения и уровень прогестерона. Если месячные становятся нерегулярными, то это может быть одним из признаков прихода менопаузы. Обычно базальная температура в первой половине цикла находится на уровне 36-37°, и организм производит на этой стадии эстроген.
Во второй половине цикла начинает расти уровень прогестерона, а базальная температура повышается на 0,4-0,8°. Приблизительно за 24 часа до начала менструации температура опускается до первоначальных значений. В середине цикла, когда овуляция неизбежна, базальная температура снижается на несколько десятых градуса, что связано с выработкой лютеинизирующего гормона, который достигает максимальной концентрации в этот период.
Когда больше нет овуляций, базальная температура у женщин при климаксе остается постоянной. Если женщина в течение нескольких месяцев измеряла температуру, то это поможет оценить состояние и покажет, продолжаются ли овуляции или менопауза уже началась.
Объективность показателей для диагностики увеличится, если женщина при измерении температуры будет придерживаться некоторых несложных правил:
Неизменная утренняя базальная температура, скорее всего, будет означать приход менопаузы.
Источники: http://onlinewoman.ru/klimaks-u-zhenshchin, http://melady.su/content/prilivy-pri-klimakse, http://aboutbody.ru/temperatura-pri-klimakse-kak-s-pomoshhyu-bazalnyih-izmereniy-opredelit-prihod-menopauzyi/
Комментариев пока нет!prenatall.ru
При наступлении менопаузы в организме женщины происходят различные изменения и её общее самочувствие может сильно отличаться от привычного. Если до наступления менопаузы организм не давал никаких симптомов, то женщина может подумать, что она просто заболела или причиной её недомогания явилось переутомление на работе. Но после того как женщина понимает что в организме наступил климакс, у неё могут остаться вопросы относительно её состояния. Иногда, при наступлении менопаузы или при её продолжении могут появляться признаки повышения температуры тела, в таком случае женщине необходимо обратиться за помощью к специалисту, который найдёт причину этого недомогания.
При климаксе температур тела может меняться
Климактерический период в организме женщины является переходным к естественному старению. Поэтому в период подобной перестройки организма возможны скачки температура тела, в независимости от того, какими симптомами сопровождается менопауза. И так как эти скачки могут быть хаотичными, большинство женщин не обращаются за помощью к специалисту. Поэтому возникает вопрос о вероятной этиологии данного повышения температуры.
В течение дня у женщины могут наблюдаться различные температурные колебания от 36,6 до 37,5. Обычная температура тела отмечается по утрам, когда организм выходит из расслабленного состояния после сна.
По прошествии дня и накоплению различных факторов, температура может повыситься. Чаще всего вечером женщина будет ощущать усталость, несхожую с болезненным состоянием. Подобные симптомы характерны для нормального течения менопаузы, но если клиническая картина в климактерический период носит патологический характер, то женщины могут отмечаться совсем иные симптомы и другие температурные показатели.
Большую роль в терморегуляции тела женщины в период менопаузы играют приливы. Температура тела может изменяться под действием различных нарушений:
В период пременопаузы в органах репродуктивной системы заканчивается запас фолликулов, что способствует нарушению цикла овуляции и её полному прекращению. Уменьшается выработка половых гормонов — эстрогена и прогестерона, что ведёт к повышению уровня фолликулостимулирующего гормона в крови женщины, и уменьшению питательных веществ в тканях организма. В результате таких изменений нарушаются связи между системами организма и мозг отказывается воспринимать естественно — нормальную температуру тела как эталон. Отдельный участок мозга, находящихся в гипоталамусе, посылает всем телу сигналы о перегреве и организм старается нормализовать теплообмен. В этот момент женщина ощущает прилив, а общая температура при климаксе может увеличиваться до 38 градусов, сопровождаясь обильным потоотделением. После прохождения прилива, у пациентки отмечается пониженная температура тела, вследствие реакции организма на перегрев.
Во время приливов температура резко повышается
В период менопаузы изменения затрагивают и сердечно-сосудистую систему. Стенки сосудов и капилляров становятся менее эластичными. Претерпевает изменения и кровь, в ней может обнаруживаться высокий уровень холестерина, что влияет на её вязкость и сужение просвета сосудов. Такие изменения провоцируют застой крови, а сердце, стремясь разогнать её, работает в интенсивном режиме. Такая работа способствует:
При резком возрастании артериального давления, увеличивается и температура тела. Провоцирующим фактором являются эмоциональные всплески в период климактерических изменений, способствующие колебанию давления. Если у пациентки отмечается стойкое повышение температуры тела и рост артериального давления, то это состояние может перерасти в гипертонический криз. Пониженная температура в этом случае не отмечается.
Эмоциональные всплески могут спровоцировать тахикардию
На стадии пременопаузы, у женщины могут отмечаться периодические менструации, сопровождающиеся длительными перерывами. Чем длиннее проявляет себя интервал между наступлением менструации, тем больше влияние оказывает физиологический стресс, при процессе обновления эпителия матки. Организм может реагировать на каждое наступление месячных, в этот период, незначительным поднятием температуры.
Наличие высокой или низкой температуры в период наступления климактерических изменений в организме женщины, может быть следствием развития заболеваний. В период, когда процесс выработка женских половых гормонов снижается, иммунитет организма падает.
Нарушение выработки эстрогена приводит к сухости слизистых влагалища и мочевого пузыря, открывая пороги для инфекции. В таких условиях у женщины могут легко появиться различные инфекции репродуктивной системы или органов мочевыводящих путей.
Избыток эстрогена, на фоне нехватки прогестерона, может спровоцировать развитие гормонозависимой опухолей. Если у пациентки отмечалось наличие миом или гиперпластических процессов в эндометрии матки, то в период наступления климакса, они могут выйти из стадии ремиссии. При развитии таких нарушений, субфебрильная температура тела может быть повышенной и держаться длительное время.
Мочеполовая система женщины после климакса особенно подвержена инфекциям
Так как большинство симптомов повышение температуры тела вызваны наступлением климактерического периода, то от них можно избавиться при помощи средств борьбы с патологическим климаксом. Если проблема повышения температуры тела связана с приливами, то эту проблему легко купировать, исправив процессы терморегуляции организма.
Для нормализации патологических случаев повышения температуры тела используются:
Но для того чтобы правильно применять каждое из этих средств, необходимо пройти полное обследование, и исключить возможные варианты патологического течения климактерического синдрома.
Препараты заместительной гормональной терапии употребляются только в случае проявления тяжёлых форм течения менопаузы. Если по каким-либо иным причинам пациентке не подходит негормональное лечение, то применения средств заместительной гормональной терапии, для лечения приливов, является единственным спасением от повышения температуры тела, в период климакса. Данные препараты следует применять только под контролем специалистов, так как они имеют ряд серьёзных противопоказаний. Запрещается самостоятельное назначение гормональной терапии.
Препараты ЗГТ применяются только при тяжелой менопаузе
Тем пациентам, что не хотят применять гормональную медикаментозную терапию из-за боязни поправиться и нанести вред организму, существуют специализированные препараты, в состав которых входят фитоэстрогены. Фитоэстрогены представляют собой природные аналоги женских половых гормонов, употребляя которая женщина восполняет норму эстрогенов в крови.
Применение подобных лекарственных препаратов способно полностью избавить пациентку от негативных симптомов менопаузы и снизить последствия климакса.
Помочь снизить негативные проявления патологических симптомов климакса можно и в домашних условиях, с применением средств народной медицины.
Употребление в пищу таких лекарственных растений, снизит частоту приливов и уменьшит нагрузку на сердечно-сосудистую систему:
Красный клевер снимает симптомы климкса
Врачи пришли к выводу, что средства народной медицины могут использоваться только в качестве дополнительных при лечении гормонами, воздействуя комплексно на весь организм. Но, иногда, применение средств народной медицины может быть показано женщинам, которым не требуется применение средств заместительной гормональной терапии.
Нормализация режима дня и питания может помочь устранить симптомы патологического климакса и снизить частоту появления приливов. Для того чтобы чувствовать себя отлично при наступлении менопаузы необходимо особое внимание уделить:
vrachlady.ru