Оглавление: [скрыть]
По статистике, климакс у женщин обычно наступает в возрасте 52-55 лет. Ранний климакс может появиться в 40 и даже в 35 лет. Конечно, вновь запустить репродуктивную систему после этого не представляется возможным, однако помочь женщине справиться с негативными последствиями современная медицина вполне может. Главное не стыдиться обратиться к врачу! Самостоятельно справиться с проблемой женщине будет достаточно проблематично.
Как правило, причины раннего климакса у женщин носят индивидуальный характер и определяются специалистом для каждого конкретного случая. В группе риска женщины, перенесшие операции на половых органах, химиотерапию и ряд инфекционных заболеваний, вызывающих осложнения. При этом не заметить прихода периода менопаузы женщина наверняка не сможет. Однако и заранее предугадать, когда именно наступит данный процесс, также не представляется возможным.
Сказать об этом смогут лишь специфические симптомы, определяемые как лабораторным путем, так и по личным ощущениям женщины:
Ранняя менопауза — это малоприятный для женщины процесс, с которым она обязана смириться. Ее жизнь продолжает идти в привычном режиме, а возрастные изменения нужно просто перетерпеть.
Вернуться к оглавлению
Как было описано выше, преждевременная менопауза не подлежит лечению, однако минимизировать ее последствия вполне реально.
В первую очередь негативные последствия климакса могут коснуться психоэмоциональной сферы, поэтому работать придется в основном с ней.
Справиться с нахлынувшим потоком эмоций даже самой сильной женщине не всегда удается самостоятельно. Она может впасть в депрессию и надолго замкнуться в себе. Теперь известно, чем опасен ранний климакс. После того как он подойдет к концу, эмоциональное здоровье женщины так и останется подорванным.
Оптимальный вариант в этом случае — лечение нервной системы (если потребуется) и доверительные беседы с близкими людьми или психологом.
Вне зависимости от происходящих изменений женщина должна чувствовать себя желанной и любимой. А помочь ей поверить в это могут близкие люди. Если же нет возможности проводить время вместе с ними, женщина не должна стесняться обратиться к психологу! С его помощью она сможет не только принять свое состояние, но и приобрести уверенность.
Тем женщинам, которые хотят забеременеть, однако уже заметили первые признаки менопаузы, следует действовать незамедлительно! Пока менструации полностью не прекратились, вероятность беременности будет достаточно велика. При условии, конечно, что у женщины нет каких-либо других проблем со здоровьем.
Еще одним признаком, характерным для периода климакса и доставляющим женщине огромный дискомфорт, являются приливы. Вне зависимости от погоды и температуры воздуха женщину может мучить жар, который обычно уходит в течение нескольких минут. Справиться с этой проблемой без использования медицинских препаратов невозможно. Однако именно врач сможет подобрать для этих целей оптимальное лечение.
В процессе борьбы с последствиями климакса уже не так важны причины, спровоцировавшие это явление. Внимание заслуживает лишь то, как женщина справится с этим испытанием.Она должна приложить все усилия для того, чтобы этот процесс прошел для нее безболезненно.
Оцените статью:
(Нет голосов) Загрузка...ginekologdoma.ru
Забота о женском здоровье подразумевает не только регулярные визиты к гинекологу, но и внимательное отношение самой женщины к своему самочувствию, и способность правильно реагировать на происходящие в организме изменения. Для этого важно понимать физиологию репродуктивной системы и природу неизбежных гормональных изменений.
На протяжении жизни в женском организме происходит несколько гормональных перестроек: первая — в подростковом возрасте, когда девочка достигает половой зрелости и вступает в период фертильности. Начало менструаций сигнализирует о готовности организма к выполнению детородной функции. Мощные гормональные изменения ожидают женщину в период беременности и лактации. И, наконец, очередная перестройка происходит на этапе угасания репродуктивной функции, когда наступает менопауза.
Климакс — это не что иное, как закономерное исчезновение менструального цикла, когда яичники перестают функционировать. Стремительно начинает снижаться уровень таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Эстроген необходим для созревания очередной яйцеклетки; когда яичники его больше не секретируют, овуляция становится невозможной, ответственное за прогестерон желтое тело не может быть сформировано, цикл прерывается.
Климактерический период состоит из нескольких последовательных этапов:
Продолжительность репродуктивного периода в жизни женщины зависит от множества факторов, среди которых — наследственность, общее состояние здоровья, психоэмоциональное состояние. Также немаловажно, в каком возрасте наступила первая менструация, ведь фертильный период начинает свой отсчет именно с с неё. Как правило, менопауза наступает примерно к 50-ти годам. Тем не менее, не редки случаи, когда угасание детородной функции происходит у еще молодой женщины: в таком случае говорят о наступлении раннего климакса.
Преждевременное прекращение функционирования яичников у женщин младше сорока — это и есть ранний климакс. Постепенное изменение гормонального фона предусмотрено природой, но ускоренное наступление менопаузы нередко вызывает обеспокоенность.
Причины раннего климакса различны — от серьезных заболеваний до несоблюдения элементарных превентивных рекомендаций. Безответственное отношение к здоровью, пренебрежение врачебным контролем, аборты и недолеченные воспаления, чрезмерная полнота или дефицит веса, вредные привычки и неправильный образ жизни, ослабленный иммунитет и плохая экологическая обстановка — всё это может привести к раннему износу женского организма. В редких случаях ранний климакс не выходит за пределы нормы и вызван факторами наследственности. Тем не менее, чаще причина значительно серьезнее и кроется гораздо глубже.
Преждевременное истощение яичников может быть вызвано генетическими аномалиями, наследственными и аутоиммунными заболеваниями. Даже банальная вирусная инфекция может негативно сказаться на фолликулярных клетках и ускорить их гибель. К сожалению, в современном мире гипофункция яичников — проблема довольно распространенная.
Другим часто встречающимся недугом, влекущим за собой раннюю менопаузу, является эндометриоз. Это болезнь, при которой внутренняя слизистая оболочка матки — эндометрий — начинает ускоренно разрастаться. Заболевание бывает трудно диагностировать, оно может протекать бессимптомно, дать толчок к гормональным нарушениям, спровоцировать образование спаек и кист. В менопаузе это заболевание может спровоцировать онкологические осложнения.
В группе риска раннего климакса женщины, перенесшие облучение, химиотерапию или другое агрессивное медикаментозное воздействие, а также хирургические операции на органы малого таза или воспалительные процессы в яичниках, матке или трубах. Случается и так, что яичники повреждены или удалены посредством хирургического вмешательства.
Ранние гормональные изменения климактерического характера чреваты развитием остеопороза из-за дефицита кальция в костных тканях, атеросклероза и других сосудистых заболеваний из-за неспособности организма защищаться от так называемых холестериновых бляшек.
Многие женщины обеспокоены и тем, как ранний климакс скажется на их внешности: после менопаузы может произойти набор массы тела, отложение жира в области живота, бедер и ягодиц, изменение формы груди, усиление пигментации, появление дряблости кожи и морщин.
Первым тревожным сигналом для женщины становится нерегулярный цикл или прекращение менструаций. Как правило, появляются сопутствующие симптомы раннего климакса у женщин, которые в молодом возрасте проявляются значительно сильнее.
Самое распространенное дискомфортное состояние климактерической природы получило название «приливы«, оно характеризуется внезапным чувством сильного жара, повышенной потливостью, одышкой, сильным покраснением лица. Возможны перепады артериального давления, озноб, нередко отмечается истончение ногтевых пластин и повышенное выпадение волос. Заметно нарушается психоэмоциональное состояние, женщина становится чрезмерно эмоциональной, раздражительной и вспыльчивой, могут появиться проблемы со сном, с запоминанием и с концентрацией. Еще один «звоночек» — неприятные ощущения в области половых органов и влагалища: зуд, сухость, жжение, болевые ощущения во время полового акта. Нередко женщины сталкиваются с частичным, казуальным недержанием мочи — при физических нагрузках, резких движениях и даже при обычном чихе.
Интенсивность симптомов строго индивидуальна: одни женщины способны справиться с ними, другие страдают от приливов настолько, что вынуждены внести значительные коррективы в свой образ жизни. Утрата работоспособности может произойти, когда число суточных приливов — более двадцати. Согласитесь, для женщины в самом расцвете сил такой сценарий — настоящая катастрофа.
Обнаружив вышеперечисленные симптомы, женщине следует обратиться к специалисту, только врач сможет провести грамотную диагностику и дать оптимальные рекомендации. При снижении половой активности организма следует пройти ряд обследований. Предугадать наступление климакса невозможно, но корректные исследования помогут выяснить, наступила ли менопауза, или сбой цикла вызван чем-то другим.
Особую бдительность при подозрении на ранний климакс следует проявить тем, кому едва за 30, если в будущем планируется беременность. Вовремя заметив тревожные изменения и обратившись к врачу, женщина может успеть познать счастье материнства и родить здорового малыша.
Лечащему врачу в первую очередь необходимо выяснить причину, по которой нарушен менструальный цикл пациентки: для этого назначается тест на фолликулостимулирующий гормон. Именно стабильно повышенный уровень ФСГ сигнализирует об истощении фолликулярного резерва и наступлении климакса. Также исследуется содержание в крови главного женского полового гормона эстрадиола и лютеинизирующий гормона, ответственного за созревание яйцеклетки и овуляцию.
Врач может порекомендовать более детальное исследование репродуктивной функции, а именно — анализы на пролактин, тестостерон и прогестерон, а также на гормоны щитовидной железы; может возникнуть необходимость в биохимическом исследовании крови. В отдельных случаях для уточнения диагноза требуется консультация профильных специалистов: маммолога, эндокринолога, онколога, врача УЗИ.
Вовремя обратив внимание на признаки раннего климакса, женщина может рассчитывать на правильное и своевременное лечение.
Несмотря на то, что медицина стремительно развивается, ранний климакс остается необратимым процессом. В некоторых случаях удается вовремя простимулировать яичники, а вот после менопаузы способность к деторождению утрачивается навсегда. Самым эффективным лечением для нормализации самочувствия специалисты считают заместительную гормональную терапию. Правильно подобранные препараты позволяют устранить неприятные симптомы, избавить от сексуальных нарушений, нормализовать липидно-углеводный обмен и артериальное давление, предотвратить остеопороз и атеросклероз с их возможными осложнениями.
Фармацевтическая индустрия предлагает женщинам лекарственные препараты в самых различных формах: сегодня помимо таблеток можно выбрать мягкие трансдермальные системы — пластырь или гель для нанесения на кожу, также для женщин разработаны специальные вагинальные крема.
Помимо основных гормональных препаратов, назначается вспомогательная терапия: прием витаминов, процедуры плазмафереза, таблетки для приверженцев гомеопатии. При желании можно испробовать народные методы — травяные настои и лечебные фито-ванны.
Важно помнить, что на самочувствии положительно скажутся приятные физические нагрузки, регулярное пребывание на свежем воздухе, корректировка питания и другие полезные привычки. В рацион следует включать разнообразные продукты — фрукты, овощи, зелень и, в обязательном порядке, сложные углеводы. Молочные продукты невысокой жирности станут источником кальция, а морепродукты обеспечат организм полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Регулярная половая жизнь также посодействует преодолению «приливов» и других неприятных симптомов, а приятным сюрпризом в период климакса может стать усиленное влечение к партнеру.
Как видите, ранний климакс — не приговор: внимательное отношение к своему здоровью и своевременное решение возникающих проблем позволят любой женщине еще долгие годы оставаться красивой, энергичной, жизнерадостной и полной сил.
womenza40.ru
Наступление климакса для женщины в любом возрасте всегда неожиданно. Но если менопауза приходит в 35 лет, это просто потрясает любую девушку. Одни к этому времени еще не успели родить ребенка, а другие планировали вновь забеременеть, может, и не раз. К сожалению, ранний климакс рушит все планы. Почему так случается и как предупредить его появление, вы сможете узнать из нашей статьи.
Когда женщина переступает пятидесятилетний рубеж, в ее организме происходит множество изменений: нарушается функциональность яичников, значительно снижается работа гипофиза и выработка гормонов, вследствие чего угасает естественная способность к деторождению. Именно так наступает нормальная менопауза.
Если все эти процессы начинают происходить в организме у женщины в возрасте 30-35 лет, то это считается ранним климаксом. Почему так случается? Причин этому явлению может быть несколько:
А вот в каком возрасте ни пришли бы первые месячные, они никак не являются симптомами раннего климакса. Также многие исследования подтвердили тот факт, что женщины, принимающие гормональные контрацептивы, гораздо менее подвержены несвоевременной менопаузе.
Во сколько бы лет ни наступил климакс ранний, остановить этот процесс никакими ухищрениями не получится. Единственное, что можно предложить попробовать сделать женщинам, чтобы хоть как-то предотвратить его появление – это воздержаться от курения и злоупотребления алкоголем, вести физически активный образ жизни.
Распознать наступление раннего климакса можно по периодическим сбоям в менструальном цикле:
Проблема диагностики наступления ранней менопаузы состоит в том, что все эти симптомы наблюдаются и при серьезных патологических отклонениях. Поэтому каждая женщина должна проходить осмотр у гинеколога хотя бы раз в полгода.
Отличительными признаками климактерического синдрома являются:
Если в 50-летнем возрасте такие симптомы могут «осчастливить» лишь 20-30% женского населения, то 30-летние женщины почувствуют их в удвоенном объеме.
Забеременеть в период предменопаузы вполне возможно, а при раннем климаксе такая беременность даже не принесет особых осложнений для организма. Да, конечно, выносить и родить ребенка гораздо сложнее, чем в 20-25 лет, но вполне реально. Для этого достаточно будет перестать предохраняться во время полового акта.
Если же женщина планировала беременность «на потом», а функция яичников к этому времени совсем угасла, ставить крест на себе как матери все-таки не стоит. Обзавестись наследником даже при таких показателях вполне реально, уверяют многие врачи. И тут речь идет совсем не о том, чтобы взять малыша из детского дома. Забеременеть и иметь своего биологического ребенка в наши дни можно при помощи простой процедуры ЭКО.
Различные донорские программы позволяют выносить и родить генетически схожего с матерью малыша. Особенно если донором оплодотворенной яйцеклетки станет одна из ближайших родственниц. Ранний климакс у женщин – не повод отказываться от возможности в полной мере насладиться радостями материнства.
В 35-40 лет климакс у женщин протекает очень тяжело и болезненно. Но благодаря достижениям современной медицины практически все неприятные симптомы менопаузы можно успешно купировать с помощью заместительной гормональной терапии.
В качестве лечения используются препараты с синтетическими аналогами женских половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Суть действия этих медикаментов состоит в том, чтобы заменить недостающие гормоны, но в гораздо меньшем количестве, чем когда они вырабатывались яичниками. Поэтому в случае, когда все-таки наступил ранний климакс, лечение носит больше терапевтический характер. Неприятные симптомы значительно сглаживаются и уже не так досаждают женщине, а процесс старения организма идет мягче и практически безболезненно, но менопауза полностью исчезнуть не может.
Если же прием гормонов невозможен по каким-либо медицинским показаниям, то врач в качестве лечения раннего климакса может подобрать подходящие гомеопатические средства или препараты на основе растительных аналогов эстрогена. Хотя их эффективность слабее, чем гормонозаместительной терапии, но значительно снизить приливы, раздражительность и убрать потливость такими способами остается вполне возможно.
Какой бы способ вы ни выбрали, не стоит забывать, что принимать препараты по рекомендации подруг или знакомых чревато серьезными последствиями. Даже самый опытный врач-гинеколог не назначает ГЗТ без определенных анализов. Бесконтрольный прием таблеток в лучшем случае приведет к обострению всех симптомов климакса, а в худшем — подстегнет развитие различных заболеваний.Читайте также:
Климакс в раннем возрасте — это не повод сложить руки и ничего не делать. Даже такая весомая причина не дает права женщине перестать ухаживать и следить за собой. Не стоит отчаиваться, ведь климакс — это лишь биологическое старение, а до «официального» жить еще придется очень долго.
aboutbody.ru
Если климакс наступает до 40 лет, считается, что он ранний, климакса у женщин 30 лет симптомы важно знать каждой пациентке. Это позволит тем дамам, которых настигло это явление, во-первых, понять причину своего недомогания, во-вторых, купировать неприятные симптомы и улучшить качество жизни.
Если климакс наступает до 40 лет, считается, что он ранний, климакса у женщин 30 лет симптомы важно знать каждой пациенткеКлимакс — это увядание женского организма. Он связан с инволюцией половых органов и угасанием репродуктивных функций. Избежать этого момента в жизни нельзя, отложить и восстановить детородную функцию современные методы медицины не могут. Но специалисты могут назначить заместительную терапию. Она сгладит клинические проявления этого состояния и позволит избежать неприятных изменений в организме (остеопороза, сенильного кольпита и т. п.).
Это слово греческого происхождения, и оно переводится как лестница и символизирует один из важных этапов жизни женщины, переходный от детородного к старческому. Климактерический период длится несколько лет. Если он начинается у женщин в возрасте 30-40 лет, считается, что он ранний, климакса у женщин лечение и в этом случае, как и при своевременном наступлении менопаузы, проводится симптоматическое. Иногда применяются гормональные средства.
В течение климактерического периода принято выделять несколько фаз:
Все эти периоды переживает женщина детородного возраста при раннем климаксе. На начальном этапе менструальные кровотечения становятся скуднее, а затем и вовсе прекращаются. Если в течение года у молодой дамы нет менструации, врачи могут диагностировать преждевременный климакс.
Независимо от того, в каком возрасте наступает момент угасания детородных функций, он сопровождается неприятными проявлениями. У некоторых дам он протекает в физиологической форме, и его проявления выражены неярко. У других течение его приобретает патологический характер, и проявления становятся тягостными и болезненными. При раннем начале климактерический период протекает тяжело и длительно. К основным признакам раннего климакса у женщин относят такие изменения:
На время начала подобных изменений влияют факторы среды, генетическая предрасположенность, гормональное состояние женщины. Вазомоторные и психоэмоциональные изменения в выраженной форме могут существенно влиять на работоспособность женщины, урогенитальные — привести к краху личной жизни.
В пременопаузе или сразу после ее наступления наряду с оскудением или прекращением месячных у женщины начинаются психоэмоциональные расстройства разной степени тяжести. Они могут быть от легкого беспокойства и нервозности до сильной раздражительности, тревожности, депрессии.
Вегетососудистые признаки раннего климакса — это всем известные приливы. Это локальное расширение капиллярной сетки верхней части тела (груди, шеи и лица). Характеризуются гиперемией, учащенным сердцебиением, незначительным повышением общей и местной температуры, потливостью и ощущением жара. Эти симптомы могут отмечаться довольно долго, целый 5-летний период после прекращения менструаций.
К урогенитальным расстройствам относят учащение мочеиспускания вплоть до его недержания. Женщину беспокоит сухость влагалища, развивается атрофический вульвовагинит. Он сопровождается сухостью влагалища, болью и жжением при половом контакте. Когда у женщины в 33 года сексуальные отношения вместо комфорта и приятных эмоций вызывают боль, это может существенно осложнить семейную жизнь.
Из-за гормональных изменений ухудшается качество кожи и волос. Прическа редеет, ногти становятся ломкими, появляются ранние морщины, пигментные пятна. Образуются жировые отложения на боках и в области живота, грудь теряет форму и обвисает.
Могут развиться сердечные недуги. Если менопаузальный период у женщин очень ранний, климакса у женщин 30 лет последствия могут быть и более серьезные:
У дам, у которых начался климакс в 33-летнем возрасте, к 45 годам высок риск развития остеопороза, повышена вероятность диагностирования болезни Альцгеймера, могут развиться тяжелые фобии и депрессии.
Если наступил климакс в 38 лет, женщине нужно регулярно проходить осмотр у гинеколога, в этом случае высок риск онкопатологий, например, рака груди. Нужно корректировать диету, потому что высок риск нарушения холестеринового обмена и образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Это повышает вероятность развития болезней сердца.
Основным отличием ранних климактерических изменений от своевременного возрастного этапа жизни женщины заключается в том, что во многих случаях в яичниках еще имеется запас яйцеклеток. И в период раннего угасания функций детородных органов женский организм еще способен к овуляциям, может зачать и выносить здорового ребенка.
Причины раннего климакса могут крыться в медикаментозной или лучевой терапииДля раннего угасания яичников может быть целый список причин. Это может быть влияние 1 серьезного неблагоприятного фактора или целой группы негативных явлений. Причины климакса могут крыться в генетике. Ученые выдвигают гипотезу, что «омоложение» климактерических изменений может быть связано с акселерацией, т. е. с ранним менархе. Оперативные вмешательства на яичниках, их резекция может послужить причиной этого неприятного для женщины явления.
Причины раннего климакса могут крыться в медикаментозной или лучевой терапии. Неоднократная стимуляция яичников, особенно проведенная недостаточно грамотно, может стать причиной их истощения. Лечение онкопатологий часто становится ведущим фактором в увядании детородной функции женского организма. Неграмотный подбор контрацептивов вполне может послужить спусковым механизмом для развития этого процесса.
Системные заболевания, особенно аутоиммунные, могут стать причиной потери овариальных тканей, в результате чего может наступить преждевременная менопауза. Такое возможно, если иммунная система воспринимает ткани яичников как чужие и вырабатывает к ним антитела. Гормональная активность репродуктивной системы снижается.
Образ жизни женщины может приводить к раннему старению ее организма. Изнуряющие диеты, которыми женщины себя изводят для поддержания стройности фигуры, длительное голодание может послужить поводом для истощения сил и молодости организма. Чрезмерное курение и снижение общей резистентности организма в течение длительного периода под влиянием самых разнообразных стрессоров (физических, биологических, эмоциональных) может привести к раннему угасанию способности женщины к воспроизводству.
Если у женщины появляются классические признаки начала менопаузы, то ей нужно получить консультацию эндокринолога и гинеколога. Ей может быть назначена дополнительная консультация у кардиолога или невролога, маммолога и онколога. Для грамотной диагностики состояния дамы при раннем климаксе ей назначают анализы крови на половые гормоны. Гистология эндометриального соскоба позволяет правильно определить функциональность яичников. Врач проводит цитологическое изучение мазков, причем это делается неоднократно. Выявления циклов, не завершающихся овуляцией на фоне прекращения месячных, позволяет судить о развитии раннего менопаузального периода. Дополнительно врач может назначить маммографию и УЗИ женских половых органов.
Если у женщины диагностирована ранняя менопауза, то начинать нужно с пересмотра своего рациона. Суровое ограничение в этот период налагается на продукты животного происхождение, овощам, фруктам и морепродуктам специалисты дают зеленый свет. Блюда, которые женщины, заботящиеся о своей фигуре, старались из рациона исключить (макаронные изделия) в период климакса могут оказаться полезными. Вообще при раннем наступлении климактерических изменений, чтобы избежать тяжелого течения климакса и серьезных проблем, нужно нормализовать свой образ жизни. Здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, умеренное, но полноценное питание позволят облегчить течение этого непростого периода для женщины.
Часто женщины замечают, что в менопаузальном периоде у них возрастает сексуальное влечение. Если получить помощь специалиста и провести лечение атрофического кольпита, то регулярный, здоровый секс может доставить женщине огромное удовольствие и облегчить симптомы климакса.
Если у женщины диагностирована ранняя менопауза, то начинать нужно с пересмотра своего рационаМедикаментозная терапия в этот период проводится с целью уменьшения неприятной симптоматики. Принимать лекарства самостоятельно не рекомендуется. Грамотно подобранная гормональная терапия может помочь существенно улучшить качество жизни женщин. Могут применяться такие препараты, как Фемостон и Овестин. Однако гормональная терапия показана не всем женщинам. Ее не рекомендуют проводить, если дама страдает от сахарного диабета, онкопатологии или высок риск развития тромбоза, при диагностированном циррозе печени и почечной недостаточности. Гормоны не разрешены женщинам с патологией свертывающей системы крови и маточными кровотечениями, развивающимися по неизвестным причинам, именно потому, что подобная терапия имеет большое количество противопоказаний. Перед ее назначением врач может направить пациентку на комплексное обследование, включающее ультразвуковую диагностику и изучение состояния свертываемости крови.
Кроме гормональной терапии, пациентке могут быть назначены антидепрессанты (Флуоксетин, Велаксин). Эти средства могут уменьшить тяжесть климактерических приливов. Назначаются препараты, снижающие давление. Могут применяться релаксанты для мочевого пузыря, сердечные средства и любые другие препараты, способные уменьшить негативную симптоматику.
Современная медицина сегодня широко использует фито- и гомеопатические препараты, которые без ущерба для женского организма помогают уменьшить симптоматику. К наиболее распространенным средствам такого толка относится Ременс, Ци-клим, Климадинон, Эстровэл. Они способствуют устранению недостатка эстрогенов и уменьшению выраженности основных симптомов климактерического периода.
В это время даме нужно наблюдаться у гинеколога, потому что возрастает риск развития изменений в тканях эндометрия (гиперплазия с последующим озлокачествлением процесса). Также необходимо регулярно посещать маммолога.
Климакса избежать не удастся, но чтобы его отсрочить, нужно избежать дефицита овариальных тканей. Для этих целей каждая женщина может принять несложные меры, такие как профилактика и своевременное лечение кистозных образований яичников, избегание ИППП, переохлаждения, которые могут стать причиной аднексита и даже апоплексии яичника.
Необходима грамотная диета, без недостатка калорий и избытка животных жиров и белков. Здоровый образ жизни не может служить 100 % гарантией того, что климакс не наступит в 30-40 лет. Но такой жизненный уклад поможет максимально длительно для данного конкретного организма поддерживать репродуктивные функции, а значит, здоровье и молодость женщины.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
bolitgrud.net