Какие признаки климакса
Климакс у женщин: основные признаки и симптомы
Содержание:
Климакс у женщин — это абсолютно нормальное и естественное явление, ожидающее каждую женщину старше 45 лет. Переживать по этому поводу было бы очень глупо. А вот подготовиться к некоторым изменениям в организме следовало бы.
Этот период требует особого внимания к репродуктивной системе организма. Нужно быть готовым к тому, что возможно придется хотя бы раз в год проходить специальное комплексное обследование. Современная медицина позволяет определить, когда именно наступит менопауза, а также выявить предрасположенность к каким-либо болезням. Что же такое климакс и каковы его симптомы? Что такое климактерический синдром и как он проявляется? Вернуться к содержанию
Первые симптомы климакса у женщин
Какие же первые звоночки поступят от приближающегося климакса? Сказать об этом достаточно трудно, ведь симптомы климакса у всех бывают разные, все зависит от особенностей организма. Но есть и такие симптомы, которые чаще всего сопровождают климактерический синдром. К таким симптомам следует отнести нарушения менструального цикла, когда месячные приходят, когда им вздумается; приливы, учащенное сердцебиение, увеличение массы тела, частую бессонницу. Если вам уже больше 45 лет и данные симптомы наблюдались не раз, не стоит паниковать.
При появлении некоторых из перечисленных симптомов не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, но если же все синдром, характерный для менопаузы, сопровождает вас уже довольно долго, это говорит лишь о том, что вы вступили на начальную ступень климактерического периода. Данный синдром не должен вызывать у вас стрессы и служить поводом для паники. Но есть некоторые моменты, о которых должна знать каждая женщина. Итак, среди основных признаков климактерического синдрома можно выделить несколько.
Вернуться к содержанию
Нарушение менструации во время климакса
Как известно, климакс — это тот период, когда деятельность половых желез угасает. Менструальный цикл сначала нарушается, а затем и вовсе прекращается. Окончательно климакс наступает у людей старше 50 лет.
Потеря репродуктивной функции организма и перестройки в организме наступают с началом перименопаузы. Под перименопаузой понимается период от самого начала затухания работы и деятельности яичников до полного прекращения менструального цикла. Данный период может длиться как 2 года, так и 8 лет.
Второй фазой климакса принято считать менопаузу. Под менопаузой понимается период, когда было отмечено последнее маточное кровотечение, которое обуславливается гормональной функцией яичников. После менопаузы следует постменопауза. Под постменопаузой понимается период от последних месячных и до полного прекращения деятельности яичников. Данная фаза предшествует наступлению старости. Длительность данного периода может длиться от 6 до 8 лет.
Одним из основных признаков начала климакса является нерегулярность менструального цикла, которая с каждым разом приобретает характер нарастающей. Нерегулярный менструальный цикл может характеризоваться количеством месячных выделений, а также разными промежутками между ними. Промежутки между менструальными циклами могут уменьшиться до 21 дня, а могут, наоборот, увеличиться до 35 дней. Если вы наблюдаете у себя такие нарушения, то это является поводом обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и исключит наличие какого-либо заболевания.
Неблагоприятные условия экологии, плохое питание, курение и алкоголизм могут служить поводом для раннего климакса.
В случае если женщина употребляла гормональные средства, климакс и климактерический синдром у нее может наступить позже. На это влияет гормональный состав применяемых препаратов.
Началу климакса сопутствует климактерический синдром, который характеризуется возникновением некоторых проблем со здоровьем и самочувствием. Все это напрямую связано с гормональными изменениями в организме.
Вернуться к содержанию
Приливы как симптом климакса
Одним из самых типичных симптомов приближения или наступления климакса считаются приливы. Выражаются они в резком возникновении ощущения сильного жара в верхней части тела. Иногда во время приливов появляется краснота в области груди, лица и шеи. Приливы характеризуются приступами потения. Буквально за одну минуту кожа из сухой может резко стать мокрой, внешняя температура тела при этом не меняется.
В целом состояние во время прилива очень неприятное и способно вызвать стрессы. После наблюдается слабость, учащенное сердцебиение, понижение трудоспособности, паническое состояние и другие неприятные последствия. Как правило, продолжительность одного прилива составляет не более 1 минуты. Но этого времени куда больше достаточно, чтобы получить серьезный стресс.
У некоторых женщин приливы возникают очень редко, а для некоторых характерно возникновении до 50-60 приливов за один день. Нередки случаи, когда в результате прилива одежда очень сильно намокает и требуется смена белья и одежды. Желательно одеваться слоями, чтобы в любой момент можно было снять один из слоев. Приливы не имеют никакой системы, возникают они хаотично и являются очень утомительными и изнуряющими для женского организма.
Данный синдром способен даже вызвать потерю сознания, которая продолжается, как правило, в течение нескольких секунд. Приливы характеризуются еще и нарушением сна, что провоцирует усталость и недосыпание. Случалось, когда данный симптом служил главной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Что же служит причиной для столь неприятного синдрома? А основная причина кроется в том, что гипофиз реагирует на падение уровня эстрогена, в результате возникает гормональный дисбаланс в организме. Реакция гипофиза — это значительное повышение выработки ЛГ (лютеинизирующего гормона). Именно данный гормон в результате внезапного выброса вызывает резкое повышение температуры тела, что и носит название прилива.
По статистике, от приливов страдают более 50% всех женщин. Кстати, у худых чаще наблюдаются приливы, чем у полных. Вернуться к содержанию
Бессонница как признаки климакса
Не стоит путать между собой постоянное потение, которое обусловлено повышенной функцией щитовидной железы, с перемежающимся потоотделением во время климакса. Одним из симптомов климакса, которое сопутствует приливам, считается потоотделение. Приступ потоотделения может быть очень сильным, вплоть до того, что лоб может резко покрыться капельками пота, которые начинают стекать по вискам. Тело очень быстро становится мокрым, на одежде могут даже появиться мокрые пятна. В ночной период времени потоотделение может быть очень сильным, что придется даже поменять постельное белье и подушку.
Несмотря на все неприятные моменты, потоотделение все же считается естественным физиологическим процессом, который так необходим для регуляции внутренней температуры и для выведения токсинов из организма. Потоотделение в период климакса выполняет ту же самую функцию, что и в нормальном состоянии.
Очень часто во время климакса у женщин наблюдается бессонница. Она может быть вызвана как приливами, так и просто стрессовым состоянием. В случае если на протяжении уже нескольких дней вы не можете нормально спать по ночам, можно обратиться за помощью к врачу, который пропишет вам лекарственные препараты, помогающие уснуть.
Вернуться к содержанию
Головные боли при климактерическом синдроме
Одним из первых симптомов, сопутствующих климаксу, являются постоянные головные боли. Такие боли могут быть просто реакцией организма на депрессию, которая может быть вызвана разными проявлениями во время климакса. Такую боль иначе называют болью напряжения. Головные боли возникают в результате отрицательных эмоций, которые способны вызвать напряжение мимических мышц. Помимо этого, головные боли могут стать результатом неумения расслабляться. Такие боли, как правило, носят характер тупых и монотонных.
Головная боль может быть и другой. Может возникнуть внезапный приступ, в результате которого болит лоб и очень ломит виски. Иногда такие боли сопровождаются потемнением в глазах, дрожью и холодом в руках. Такие проявления типичны для мигрени, которая возникает в результате расширения и сужения сосудов головного мозга.
Боль в голове может быть признаком артериальной гипертонии. В данном случае ощущается тяжесть в затылочной части головы, под глазами образуются мешки, а лицо отекает.
Стоит помнить, что боли в голове могут быть вызваны и некоторыми продуктами, которые содержат в себе нитриты или органические соединения.
Причиной головных болей могут стать и лекарственные препараты. Среди таких лекарств могут быть препараты, содержащие гормоны (гидрокортизон, преднизолон), различные сердечные средства (верапамил, нитроглицерин и другие), средства для понижения артериального давления (резерпин, раунатин и т.д.), лекарства от язвенных болезней (циметидин, ранитидин). Вернуться к содержанию
Боли в области сердца как признаки климакса у женщин
Одной из самых опасных и достаточно частых болезней сердца считается ишемическая болезнь. Возникает она в результате поражения кровеносных сосудов, которые питают миокард (сердечную мышцу). Развитие атеросклероза способно привести к тому, что стенки сосудов уплотнятся, диаметр сердечных артерий уменьшится, а следствием всего этого станет снижение притока крови к миокарду. Сердце начнет страдать от недостатка кислорода, что и вызывает сильные сердечные боли. Статистика гласит о том, что каждая девятая женщина старше 45 лет страдает одним из заболеваний сердечно-сосудистой системы. Половина из них страдает именно ишемической болезнью сердца.
Климакс у женщин очень часто вызывает головокружения, одышку и недостаток воздуха. Иногда это проявляется в форме приступов, которые сопровождаются шумом в ушах, нарушением равновесия, иногда тошнотой и даже рвотой.
Вернуться к содержанию
Повышение давления как симптом климактерического синдрома
Очень часто климакс у женщин сопровождается скачками артериального давления, чаще всего его повышением. Самыми главными признаками высокого давления могут быть тошнота, головная боль и головокружение. Повышение давления может быть связано с тем, что организм просто вынужден приспосабливаться ко всяческим внешним воздействиям, например, к физическим нагрузкам. Во время физических нагрузок появляется необходимость в усиленном снабжении организма кровью, в результате чего артериальное давление и повышается.
Нередко случается, что давление поднимается очень резко, в результате чего возникает ситуация, которая требует принятия необходимых и неотложных мер. Могут появиться резкие головные боли, слабость, боли в грудном отделе, головокружение и другие симптомы. Иногда артериальное давление повышается так сильно, что требуется неотложная помощь врача. Вернуться к содержанию
Другие признаки климактерического синдрома
Во время климакса нередко наблюдаются такие проявления, как онемение конечностей (чаще всего пальцев) или же покалывание в конечностях. Очень часто в ночное время немеют средний, безымянный и указательный пальцы. С утра ощущается боль при попытке согнуть кисть, через некоторое время эта боль проходит.
Многим женщинам в период климакса свойственна резкая смена настроения. По необъяснимым причинам может появиться раздражительность, обеспокоенность чем-либо, напряженность, утомление. Многие женщины сообщают о том, что у них возникает какое-то неприятное ощущение в области горла, напоминающее комок, проглотить который очень трудно. Такой синдром очень часто наблюдается в климактерический период, но, чтобы исключить заболевания щитовидной железы, необходимо обратиться с данной проблемой к врачу.
Климакс у женщин может вызвать и депрессию. Такое состояние очень часто сопровождается пессимизмом, подавленным настроением, раздражительностью, подавленностью. Женщины гораздо чаще страдают от депрессии, нежели мужчины. Климактерический синдром может лишь спровоцировать возникновение такого состояния. К депрессии могут привести стрессовые ситуации, приливы во время климакса, состояние тревоги и другие.
Одним из признаков климакса следует считать сухость и жжение во влагалище. Это объясняется тем, что в период менопаузы женский организм образует гораздо меньше половых гормонов, в результате чего слизистая оболочка влагалища становится значительно тоньше, теряет свою нормальную смазку и становится сухой. Результатом таких процессов могут быть зуд и жжение. Половой акт при таком состоянии становится очень болезненным.
Вернуться к содержанию
Какие признаки климакса еще существуют
В период климакса характерно снижение полового влечения (либидо). Это объясняется тем, что биологический срок жизни яичников к 50 годам заканчивается, они уже не могут стабильно работать, выделяется гораздо меньше гормонов, а созревание яйцеклетки происходит все реже. Таким образом нарушается менструальный цикл.
Очень часто у женщин старше 45 лет начинаются явные проблемы с весом. Лишние килограммы появляются совсем незаметно. Считается, что появление нескольких лишних килограммов считается нормальной защитной реакцией организма, которая способна предохранить его от негативных последствий снижения уровня эстрогенов. Это объясняется тем, что жировая ткань вырабатывает неклассические эстрогены. Тем не менее в норме появление пары лишних кило. Если их гораздо больше, это является серьезным поводом обратиться к врачу и изменить свой образ жизни.
В период гормональных изменений в организме, предшествующих климаксу, очень часто наблюдаются маточные кровотечения. Во время постменопаузы причиной маточных кровотечений может быть половой акт. Это может быть связано с тем, что стенки влагалища становятся очень тонкими, возникает сухость. В данный период лучше использовать эстрогенные кремы для смазки.
Причиной кровотечения в постменопаузном периоде могут быть и различные воспалительные заболевания, эндометрит, фибромиома, гормональные опухоли, саркома, различные травмы и многое другое. Вернуться к содержанию
О типах реакции на климакс
Существует четыре вида реакции на климакс. Одним из видов является пассивная реакция. Такая реакция характерна для 15-20% всех женщин. Как правило, такая реакция свойственна женщинам, проживающим в сельской местности. Характеризуется она принятием климакса как неизбежного явления.
Невротическая реакция подразумевает некое сопротивление начинающимся процессам старения. Такая реакция характерна для 8-15% женщин, она способна привести к возникновению так называемых нейропсихических симптомов.
Для 5-10% женщин характерна гиперактивная реакция. Она характеризуется полным неприятием происходящих изменений. Женщины, имеющие такую реакцию, стараются всяческими способами блокировать уже возникшие симптомы, продолжают жить полной жизнью, при этом оставляют все свои эмоции при себе.
Как показывает практика, 60% женщин спокойно приспосабливаются к происходящим гормональным и социальным изменениям. Такая реакция носит название адекватной.
Вернуться к содержанию
Какие выводы следует сделать
Итак, из всего вышеизложенного можно сделать некоторые выводы. Если ваш возраст уже превышает 45 лет, менструальный цикл стал настолько нерегулярным, что вы просто не в состоянии предугадать, когда придут месячные, вас сопровождают постоянные приливы, очень часто появляется холодный пот, а иногда возникают кровотечения из влагалища, которые не сопровождаются болезненными ощущениями, то, скорее всего, вы вступили в фазу завершения менструального цикла. Рекомендуется все же не ставить диагноз самостоятельно, а посетить своего гинеколога, который точно определит причину возникновения столь неприятных первых симптомов. Климакс и его симптомы могут быть и другими.
Важно помнить, что климакс — это нормальное явление. Это всего лишь некий переход из одной жизненной стадии в другую. Чтобы достойно встретить такие изменения в организме, необходимо хорошо подготовиться. Желаем крепкого здоровья!
www.jlady.ru
Симптомы, первые признаки климакса (менопаузы), лечение
Cодержание статьи:
Каждая женщина за свою жизнь переживает три периода связанных с гормональными изменениями: подростковый период (активный рост уровня гормонов), зрелая пора (стабильный гормональный фон) и время мудрости (начинает снижаться выработка гормонов). Не стоит относиться к климаксу как к заболеванию или недомоганию. Климакс в переводе с греческого означает ступень, и настроить себя надо на встречу с этим периодом, как к очередной ступени, очередному подъему, очередному преодолению. В статье рассмотрены основные признаки наступления климакса у женщин, какие существуют симптомы раннего климакса у женщин, какие причины раннего климакса существуют, как лечить раннее наступление менопаузы, что делать, если приливы жара начались слишком рано.
Общие сведения о климаксе
Начало климакса связано с остановкой функционирования яичников и сокращением степени производительности женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона). Возрастные перемены в организме женщины начинаются в отделах головного мозга отвечающих за регулярное попадание половых гормонов в кровь. При первых сигналах менопаузы уровень женских половых гормонов постепенно сокращается, что и вызывает признаки климакса, симптомы которого с каждым разом становятся более выраженные.
Проявления климакса по стадиям
Гормональная перестройка организма делится на три периода:
1 Пременопауза-период, когда начинаются сбои менструального цикл. Связано это со снижением выработки гестагена-гормона ответственного за менструальную функцию.
Если наступает полное прекращение цикла, в течении года месячные не дали о себе знать, это значит что выработка гормонов равна нулю. Наступил период менопаузы.
2 Менопауза связана с окончанием выработки яичниками эстрогенных гормонов. Дает сбой слаженная работа органов, зависящих от эстрогена (мочеполовые органы, нервная система, кости, кожа). Если женщина не знает когда, в каком возрасте он наступает, то наступление менопаузы варьируется от 45 до 55 лет.
Также немаловажно знать, как проявляются первые признаки климакса. Симптомы при менопаузе:
1 беспричинные перепады настроения. Связано это с нейрохимическими изменениями на фоне гормонального сбоя. Пропадает интерес к происходящему вокруг, желание остаться наедине с собой возникает чаще чем желание провести время в компании.
2 приливы жара. Вызваны гормональным дисбалансом гормона эстрогена и лютеинизирующего гормон. Сниженный уровень первого гормона не справляется с всплесками второго гормона, который ведет к повышению температуры. В связи с этим появляется чувство жара в верхней части тела, иногда сопровождается покраснением.
3 появление седых волос. Вызвано нарушением процесса обменных веществ. Это приводит к снижению кровообращения и насыщению кислородом кожи головы, что сказывается на выработке меланина отвечающего за пигментацию волос.
4 увядание и сухость кожи. Происходят из-за замедленного процесса обновления клеток, изменения гормонального состава крови, нарушения выработки коллагена и эластина. Так же стоит заметить, что процесс выведения шлаков из организма становится медленнее и насыщение кислородом и полезными биологически активными веществами становится гораздо замедленным. Это приводит к нарушению функции выработки гиалоурановой кислоты, удерживающей в коже влагу. А неспособность эпидермиса удерживать влагу сказывается на эластичности кожи.
5 снижением полового влечения- напрямую связано со снижением выработки гормонов эстрогена и прогестерона.
6 сухостью влагалища- вызвана с изменением гормонального фона и уменьшением секрета влагалищных желез.
7 нестабильное кровяное давление- обусловлено понижением концентрации веществ, которые регулируют многие процессы в организме, влияют на работу сосудов и сердца.
Это основные симптомы, указывающие на наступление менопаузы. Они сопровождаются головокружением, рассеянностью и забывчивостью, одышкой и нехваткой воздуха, быстрой утомляемостью и увеличением веса.
8 постменопауза — это период жизни длиной от трёх до пятнадцати лет после последней менструации. Это третий этап климакса.
Ранний климакс
Случается, что все симптомы, характеризующие начало климакса, женщина начинает испытывать гораздо раньше. Это говорит о синдроме истощения яичников и называется «ранний климакс», наступает он как правило в 40 — 45 лет. Но были выявлены случаи когда женщины сталкивались с признаками климакса в возрасте 35 лет. Так же ранний климакс может быть спровоцирован резекцией яичников, лекарственными или радиационными воздействиями. Называется «искусственная менопауза».
По медицинским показаниям назначается гормональная терапия, лечение занимает не меньше года под строгим наблюдением врача. В ходе лечения симптомы менее ощутимы, а последствия наступления раннего климакса сводятся на минимум. Если женщина для себя определили, в каком возрасте наступает ранний климакс, и это совпадает с первым появлением симптомов менопаузы у нее, то тогда следует задуматься о консультации со специалистом, назначения комплексного лечения при необходимости, если приливы жара при менопаузе и другие симптомы климакса повторяются слишком часто.
Симптомы и признаки наступления климакса (менопаузы), какие бывают?
Постулаты наступления климакса несколько варьируются для каждой женщины в индивидуальном порядке в зависимости от возрастной группы, особенностей функционирования организма, а также от текущих или перенесенных заболеваний. Большей частью симптоматика зависит от той или иной фазы развития менопаузы. Существует две группы признаков наступления периода перестройки репродуктивной способности, а именно нейровегетативные и психоэмоциональные. Нейровегетативные признаки можно описать следующим списком симптомов:
1 Появление приливов в периодической форме. Приливом является частая перемена двух состояний – озноба и жара. При этом симптоме также можно заметить обильное потоотделение, которое заканчивается вместе с приливами;
2 Значительное учащение мигреней, головных болей и головокружений;
3 Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, а именно появление тахикардии, нестабильности давления в обе стороны, кардиалгии и других.
Психоэмоциональное состояние при развитии климакса пополняется следующими отклонениями:
1 Нарушение памяти, концентрации;
2 Резкие эмоциональные перемены, характерными также для месячных;
3 Развитие бессонницы и других нарушений сна;
4 Общая подавленность, усталость, вялость, граничащие с депрессивностью;
5 Раздражительность без видимой причины;
6 Уменьшение полового влечения.
Следует отметить, что не в каждом случае приведенные выше симптомы являются определителями начала менопаузы, поскольку они также могут сигнализировать о наличии разнообразных патологий или других отклонений. Наступление климакса становится определимым если данные признаки сопровождаются нерегулярностью и малым количеством выделений менструального цикла. После становления процесса возрастных изменений, в стадию ярко выраженного, женщину, как правило, сопровождают следующие физические и психологические явления:
1 Некоторое изменение внешности, сопровождаемое сухостью кожи, появлением морщин, замедлением роста волосяного покрова;
2 Бактериальные воспаления периодического характера в области половых органов;
3 Снижение половой активности и общий упадок влечения к противоположному полу;
4 Патологии слизистых оболочек, в особенности половых органов, что приводит к сухости и неспособности самостоятельного природного их увлажнения;
5 Частые выделения из влагалища, связанных с отторжением пересохших слизистых тканей или других патологий;
6 Ощущение зуда и жжения в области влагалища и в нем;
7 Непрогнозируемые по частоте, обильности и длительности маточные выделения;
8 Гормональный сбой, влекущий набор веса и изменения в обмене веществ;
9 Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Боли в мышцах и суставах при климаксе (менопаузе)
Болевые ощущения могут проявляться в пояснице, позвоночнике при ходьбе, мышцах и суставах. Нарушение обмена веществ при климаксе приводит к учащению переломов костей за счет вымывания кальция из организма. Также очень частым симптомом климакса являются головные боли, вызываемые депрессией, постоянной напряженностью, эффектом от гормональных препаратов, артериальной гипертонией, употреблением продуктов питания, содержащих нитриты. При климаксе наблюдаются частые боли в области сердца, что требует обязательной терапии при помощи витаминно-минеральных комплексов. О развитии остеопороза и остеохондроза могут свидетельствовать частые боли в спине.
Повышение давления, как следствие наступления климакса
Изменения артериального давления также является верным признаком начала процесса перестройки репродуктивной системы. Следует отметить, что давление может одинаково изменяться в обе стороны и даже чередовать резкое снижение с резким повышением. В начале климакса, при первичной адаптации организма, начинает чувствоваться резкое головокружение, головная боль, тошнота, потемнения в глазах и общая слабость. Эти симптомы являются следствием усиленного снабжения всех органов кровью, когда женщина начинает испытывать значительные физические нагрузки.
Бессонница, усталость, депрессия, как симптомы климакса
Не менее неприятным симптомом является развитие бессонницы или других нарушений сна. Это может происходить из-за частых приливов, неприятностей или проблем, стрессового состояния. Гормональная перестройка обязательно приводит к нарушениям работы нервной системы, от чего женщина начинает постоянно о чем-либо беспокоиться, при этом ее не покидает чувство тревожности. Следует отметить, что во время сна возможны проявления нарушения ритмичности дыхания, а также расстройства движений. Еще одним признаком климакса можно назвать развитие несвойственного ранее пессимизма, тянущего за собой депрессивность и подавленность. Следует отметить, что если женщина до наступления климакса часто испытывала такие расстройства как плаксивость, ранимость и апатичность, то при наступлении климакса они у нее в обязательном порядке будут обострены. Дополнительной профилактикой депрессии при климаксе является полный отказ от курения и ограничение стрессовых ситуаций.
Приливы жара при климаксе, как первые симптомы наступления климакса
Главными предвестниками приближения климакса для женщины является учащение приливов жара при климаксе. Нужно заметить, что приливы особенно усиливаются в неблагоприятных для комфортного проживания условиях, таких как духота, жара, повышенная влажность и другие. Большое количество женщин в период климакса жалуются на значительное снижение настроения, головные боли и головокружение. Данные симптомы возникают практически у каждой женщины, однако случается их полное или частичное отсутствие, что не является отклонением от нормы. Для предотвращения частых приливов врачи рекомендуют соевую диету, то есть применение изофлавонов.
Когда, в каком возрасте, наступает климакс (менопауза), какой возраст наступления климакса можно считать нормой?
В среднем климакс наступает у женщин примерно в 50 лет, большинство же климакс настигает в возрасте от 45 до 55 лет, однако менструальный цикл может полностью закончится и намного позже, вплоть до 60 лет.
Ранний климакс – что это такое, причины раннего климакса
Климакс считается ранним, если он настиг женщину в возрасте менее сорока лет. Нужно заметить, что ранняя менопауза может случиться совершенно в любом возрасте половой зрелости. Первым его признаком является нерегулярность менструального цикла, повлекшаяся сбоем гормональных функций.
Исскуственный климакс – что это такое, почему происходит?
Существует также искусственный климакс, который представляет собой принудительное прекращение работы яичников, в виде химиотерапии, особенностей лечения онкологических заболеваний или же прямого удаления яичников и матки.
Как можно узнать, когда, в каком возрасте наступит климакс (менопауза)?
Время наступления климакса нисколько не зависит от времени начала первых месячных, однако нужно отметить, что у большинства женщин климакс происходит в том же возрасте, что и у их матерей. Также нельзя не заметить, что курящие женщины рискуют развить климакс на два года раньше, нежели некурящие. К сожалению, еще не создали таких анализов, которые могли бы предсказать наступление климакса, поэтому до сих пор для каждой женщины это будет сюрпризом.
Способы лечения раннего климакса
Инновационные разработки современной медицины помогут пережить нарушения работы организма, возникшее на фоне менопаузы и адаптироваться к возрастным изменениям. Первым делом женщине необходимо пройти обследование для выявления гормональных показателей. Их уровень зависит от периода менопаузы. При постменопаузе показатель 9,3-100,6 ФСГ считается нормой, для прогестерона нормой является менее 0,64, а норма ЛГ в крови — 14,2-52,3. Если имеются отклонения от нормы в показателях, врач-гинеколог обязательно должен назначить индивидуальную гормонозаместительную терапию.
При наступлении менопаузы каждой женщине настоятельно рекомендуется взять в привычку:
1 контроль давления утром и вечером;
2 посещение гинеколога каждые 6 месяцев;
3 прохождение УЗИ органов репродуктивной системы и монограмму раз в полгода;
4 соблюдение сбалансированной диеты;
5 контроль уровня холестерина в крови каждые полгода;
6 прием поливитаминов и витаминно — минеральных комплексов.
Так же рекомендуется отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя и соли. Вести здоровый, активный в меру возраста, и правильный образ жизни. Следует избегать физических нагрузок. Иногда женщина обнаруживает кровянистые выделения. Вызвано это образованием полипов и разрастаниями желез в стенках матки, воспалением влагалища и стенки матки, изменением микрофлоры слизистой влагалища. При появлении даже самых незначительных выделений следует немедленно обратиться к врачу.
Заместительная гормональная терапия и питание при климаксе
Первое и, главное, что необходимо знать, начиная гормональную терапию, это то, что препарат должен подобрать квалифицированный врач с учетом персональных особенностей женщины. Принцип работы гормональной терапии основывается на возмещении дефицита гормонов, вырабатываемых яичниками искусственными гормонами. Конечно, полностью вернуть былой уровень гормонов и тем самым вернуть женщине способность забеременеть, не удастся, но сведет на минимум неприятные симптомы, обеспечит плавный возрастной перестрой организма и сохранит кальций в организме. Особое внимание в этот период нужно уделить питанию. Рекомендуется свести на минимум употребление соли, это избавит от проблем с давлением, отложением солей и нарушением мочеиспускательной системы.
Употребление острой пищи и алкогольных напитков тоже крайне нежелательно. Очень полезно включить в рацион рыбу жирных сортов, морепродукты, молочные и кисломолочные продукты, пищу растительного происхождения. Правильно сбалансированное питание поможет держать в тонусе фигуру и не навредить здоровью.
womanchoise.ru
Какие признаки и симптомы при климаксе у женщин
Менопауза, ее еще называют климактерическим периодом или климаксом, является одним из физиологических процессов. Во время данного периода в силу возрастных факторов, происходят изменения в половой сфере женщины. С возрастом количество вырабатываемых половых гормонов сильно уменьшается, из-за этого начинают проявляться первичные симптомы климакса.
В каком возрасте наступает климакс у женщин
Возраст, в котором появятся первые признаки климакса, зависит от ряда факторов. Наиболее важным из них является генетическая предрасположенность, регион проживания, рацион. Чаще всего первые признаки появляются в возрастном промежутке от 40 до 50 лет. Встречаются случаи позднего климакса, который начинается после того как женщине исполнится 55 лет. Приблизительно данный процесс длится от года до двух лет.
Предпосылкой к началу процесса является постепенное снижение уровня гормонов, которое начинается после 30 лет. Именно из-за этого зачастую тридцатилетние женщины не могут долго забеременеть. Уровень гормонов напрямую связан с внешним видом. Из-за уменьшения их концентрации у женщин появляются морщины, кожа теряет упругость, становится не такой гладкой. Запас фолликулов, которые находятся в яичниках, изначально приблизительно равен 300-400. Из-за того, что с возрастом их количество уменьшается, яйцеклетки не созревают.
Выработка гормонов не прекращается единовременно. За счет того, что их уровень постоянно падает, не достигается необходимая концентрация. При этом начинают проявляться первые симптомы климактерического периода.
Этот процесс является сложным как со стороны физиологии, так и со стороны психики. Этот период переносится по-разному, так как гормональная перестройка имеет индивидуальный характер.
Ученые долгое время исследовали данный процесс и выявили ряд закономерностей. Например, если женщина курит, то менопауза у нее может начаться несколькими годами ранее. Вовремя родом организм женщины омолаживается, поэтому время начала климакса напрямую связано с количеством детей женщины.
Важную роль играет также питание. У женщин Японии этот процесс начинается гораздо позже и протекает незаметно и безболезненно. Причиной этого является рацион жителей Поднебесной: большой процент пищи составляют морепродукты.
Перенесенные операции и болезни тоже играют важную роль. Чем крепче организм женщины – тем позже появляются первые признаки менопаузы. Очень редко, но такие случаи есть, когда первые признаки появлялись к 35 годам.
Как начинается климакс: основные признаки
Главным для женщины является правильный настрой. Важно понимать причины изменений, не впадать в панику, не проявлять агрессию. Нужно настроиться на то, что это тяжелое время имеет свои временные рамки и, то что происходит, является естественным ходом событий, запланированных природой. Замечено, что осведомленная женщина, которая позитивно настроена, легче справляется с дискомфортом этого времени.
Климакс занимает отрезок времени равный нескольким месяцам. Состояние в этот период зависит от того, какими темпами снижается уровень гормонов, а также от особенностей организма женщины. Если постоянный уровень эстрогенов не был очень большим, а его уменьшение происходило не быстро, то женщина не будет чувствовать особого дискомфорта.
Если уровень гормонов был высоким, а затем произошло его резкое снижение, то женщина почувствует на себе всю тяжесть различных симптомов менопаузы. Такие случаи являются следствием операции по удалению яичников, или проведения химиотерапии и облучения.
Важным является осознавать, что все симптомы, ухудшающие состояние – это не признаки болезни, а всего лишь временное явление. Всего существует 3 стадии данного периода. Во время первой, которая начинается где-то в возрасте 40 лет, происходит уменьшение эстрогенов. Из-за этого цикл менструаций становится непостоянным. Очень обильные менструации чередуются со скудными. Это может длиться довольно долго: на протяжении нескольких лет.
При второй стадии в организме женщины больше не вырабатываются, вследствие чего менструации больше не наступают. Время с того момента, когда были последние менструации называется климакс и длится около года. Именно в этот период женщина начинает больше всего страдать из-за различных неприятных ощущений, связанных с перестройкой организма. Третий период является периодом адаптации организма, ему нужно время, чтобы перестроить работу эндокринной системы. Опасен данный период возможностью появления заболеваний сердца и щитовидной железы.
Для того, чтобы уменьшить риск появления заболеваний и справиться с неприятными ощущениями, необходимы регулярные посещения гинеколога. Он подскажет, как правильно составить рацион, какие физические нагрузки позволяемы, какие витамины и другие препараты необходимо принимать.
Первые симптомы наступления
Одной из наиболее частых характеристик данного процесса являются так называемые «приливы». Это состояние, когда появляется необусловленное внешними факторами чувство прилива крови к голове и лицу, чувствуется сердцебиение, резко увеличивается давление, не проходит ощущение жары.
Также среди часто упоминаемых женщинами симптомов находятся следующие:
- бессонница;
- отсутствие аппетита;
- мурашки перед глазами;
- судороги;
- потливость;
- дрожание конечностей.
Эмоциональная неустойчивость также относится к признакам, указывающим на нехватку гормонов. Чаще всего может проявляться в виде депрессии, агрессивного состояния, раздражительности и плаксивости.
Как проявляется ранний климакс
Процесс начала менопаузы, как правило, проявляет себя в виде незначительных запаздываний менструаций. Постепенно периоды между менструациями увеличиваются. Зачастую, имея незначительно нарушение цикла, женщина не придает этому особое значение, так как не подозревает, что это связано с климаксом. Зачастую причиной раннего начала менопаузы является неблагополучный радиационный фон, плохие экологические условия. Патология щитовидной железы может спроектировать раннее начало менопаузы.
В случае климакс наступает из-за наследственных факторов, то врачи помогают женщине растянуть время, когда женщина способна зачать, выносить и родить ребенка.
Видео: как определить начало женского климакса
На представленном видео подробно описывается процесс возникновения и протекания женского климакса, а также его основные симптомы и характерные признаки. Иногда похожие симптомы наблюдаются при некоторых видах заболевания, совет специалиста поможет различить схожие признаки и выявить начало климакса.
myadvices.ru
Какие первые признаки климакса?
Для женщин не является секретом и тайной то, что их организм в течение всей женщины меняется. Речь идет о том, что в определенном возрасте у девушки начинается первая менструация, затем наступает беременность, период кормления грудью и уже в определенном возрасте (чаще всего 45-50) приходит время климакса. Что это такое и каковы его первые признаки?
Пременопауза – первый период климакса
Климакс у женщины в возрасте от 45 лет и старше делится на 3 основных периода. Рассмотрим их. Первый период – это пременопауза.
Пременопауза – это первый и наиболее ранний период климактерического периода у женщины. Второе его определение, которое можно встретить практически во всех источниках – это предклимактерический период. Он характеризуется тем, что на этом этапе начинает стремительно угасать гормональная функция яичников, соответственно – гормональный фон падает, и месячные у женщины прекращаются.
Именное полное прекращение менструации – это первый признак климакса у женщины. Причем, у каждой представительницы прекрасного пола этот период длится различное количество времени. Но, в среднем, это от 2-х до 10 лет. Что же происходит в организме женщины в этот момент? Почему климакс приходит именно в этом возрасте?
В 40-45 лет у женщины начинает стремительно снижаться ее способность к зачатию. Прежде всего, это связано с гормональным фоном – количество женских гормонов снижается и в результате – менструация прекращается. Но, конечно, это происходит не в один день, а постепенно. Сначала, у женщины сокращается количество овуляций в год, затем менструация приходит не каждый месяц и она становится крайне скудной. В норме интервал между месячными увеличивается от 40 дней до 90 дней. Подобное клиническое состояние длится до менопаузы.
С каждым приходом менструации количество крови становится все меньше и меньше. И уже непосредственно перед менопаузой месячные настолько скудные и мажущие, что женщина их даже не замечает. Не исключено, что может появиться такой симптом, как сильное огрубение молочных желез. Причиной этого явления является дефицит гормонов эстрогенов в крови. В очень редких случаях менструация у женщины в возрасте 45 лет заканчивается резко, то есть за один-два месяца. Но, если это произошло, то пугаться такого состояния не стоит – все в пределах нормы.
Менопауза и постменопауза
Менопаузой определяют период со дня последней менструации, прошедшей у женщины и по окончании ровно 1 года без менструального кровотечения. Исходя из физиологических особенностей женского организма, если менструация не идет около 1 года, то женщина не может забеременеть.
Что же такое постменопауза?
Постменопауза – это период в жизни женщины, отсчет которого начинается от последней менструации и до конца жизни пациентки. В течении всей постменопаузы у женщины полностью прекращается продуцирование гормонов в организме. При этом уровень эстрогенов начинает резко снижаться и постепенно приближается к минимальному значению.
Дефицит эстрогенов сказывается, в первую очередь, на внешнем облике женщины:
- Кожа иссушается, становится дряблой;
- Половые губы теряют упругость и эластичность;
- Волосы на лобке начинают выпадать;
- Форма молочных желез у женщины меняется, грудь теряет жировую прослойку, упругость и эластичность;
- Слизь в шейке матки начинает уменьшаться и в результате ее количество уменьшается вовсе.
Все эти изменения во внешнем облике сказываются на общем самочувствии женщины. Нередко она начинает впадать в депрессию и подвергаться эмоциональному истощению.
Когда именно начнется климакс?
Если женщина задаст своему гинекологу вопрос: «Когда именно у меня начнется климакс?», то даже специалист высокого уровня не сможет на него ответить. Связано это с тем, что организм женщины индивидуален. Нередко встречаются клинические случаи, когда климакс у представительниц прекрасного пола наступает и в 25 лет, и в 30 и даже в 55 лет. Объяснить это явление крайне трудно.
Единственно, что вам скажет абсолютно каждый женский врач, это то, что с наступлением климакса жизнь не прекращается. Климакс – это всего лишь этап на пути к дальнейшей счастливой жизни.
Как именно начинается климакс и как понять, что в организме происходят какие-либо изменения? Первый и наиболее часто встречаемый признак надвигающегося климакса – это приливы. То есть, это такое состояние, которое характеризуется резким ощущением жара и тепла в теле. Во время прилива у женщины краснеет лицо, она начинает усиленно потеть, ее кожный покров по всему телу может покрыться большим количеством розоватых пятен. Температура тела во время прилива повышается. Некоторые пациентки отмечают, что предвестник климакса в виде прилива беспокоит их даже в ночное время суток.
Основные признаки климакса
Ниже приведен перечень основных признаков (симптомов) климакса:
- Бессонница – женщин часто во время климакса мучает нарушение режима дня, они не могут уснуть ночью. Перед тем, как уснуть женщина начинает думать о плохом, прокручивать в голове неприятности, случившиеся с ней. Причина этого явления – гормональный фон.
- Учащенное сердцебиение;
- Онемение рук и ног – периодическое;
- Ощущение того, что что-то сдавливает грудную клетку;
- Дрожь в конечностях;
- Покалывание в пальцах;
- Чувство бегающих мурашек по всему телу;
- Озноб, возникающий преимущественно в ночное время суток;
- Снижение трудоспособности;
- Повышенная утомляемость;
- Сильная боль в мышцах;
- Колебания артериального давления – то давление повышенное, то пониженное;
- Спонтанное резкое головокружение;
- Головная боль;
- Редко, но встречается – потеря сознания;
- Уменьшения полового желания;
- Постоянное ощущение тревоги;
- Смена настроения без особой на то причины;
- Раздражительность, плаксивость;
- Снижение памяти и внимания;
- Ощущение острой нехватки кислорода;
- То повышение, то понижение температуры тела;
- Иссушение слизистых оболочек;
- Потеря эластичности и упругости кожи;
- Ломкость, выпадение волос и седина.
Интересные статьи:
medportal.su
