Приливы при климаксе лечение

Приливы при климаксе: симптомы, лечение препаратами и народными средствами

Как только речь заходит о климаксе, первое, что приходит на ум — это приливы. Они стали своеобразной визитной карточкой менопаузы. Несмотря на свое поэтичное название, приливы при климаксе способны доставить множество неприятных ощущений. Даже если женщина без особых недомоганий переносит климакс, приливы влекут за собой серьезный дискомфорт, как в физическом, так и в психологическом плане.

Признаки подступающего прилива не почувствовать невозможно, как и спутать с симптомами другой болезни:

женщина ощущает даже само его приближение: ее накрывает внезапный поток горячей вспышки на лице;
кожа лица краснеет, а жар растекается в верхней части тела, накрывая собой грудь, шею, руки;
вместе с жаром учащается сердцебиение, появляется ощущение удушья, беспокойства и тревоги, кружится голова, может слегка подташнивать и резко повышается температура;
лоб — в испарине, после снижения температуры обильно по всему телу выделяется липкий пот, а затем начинается озноб;
интенсивность и продолжительность прилива у всех разная, в среднем он длится от 30 секунд до 3 минут, а 10% женщин в этот момент нуждаются в медицинской помощи;
чаще всего приступы приливов появляются в вечернее время или ночью, лишая женщину нормального сна;
частота повторений приливов — до 20 раз в сутки, возникать они могут в неподходящих ситуациях.

Причина возникновения приливов кроется в гормональных изменениях, ведь происходит угасание детородной функции женщины. Существуют факторы, способные усиливать интенсивность действия приливов и частоту их возникновения:

прием некоторых лекарств, таких как Тамоксифен;
употребление в пищу большого количества сладкого, а также острой, жареной или горячей еды;
алкоголь и курение;
длительное нахождение в душных или сильно натопленных помещениях, посещение бань или саун;
стрессы, депрессии, переутомления кроме приливов способствуют усилению симптомов климактерического синдрома;
стесняющая движения одежда, в том числе и узкое нижнее белье;
серьезные физические нагрузки;
злоупотребление кофе и черным крепким чаем.

Полностью женщина освобождается от приливов после климакса. Когда это произойдет? Однозначного ответа нет. Все переживают климактерический период по-своему. С уверенностью можно сказать только, что все неприятности закончатся, когда организм полностью перестроится. Это может произойти как через 5-10 лет, так и через полгода.

Приливы при климаксе: лечение

Все женщины задаются вопросом: что делать во время приливов при климаксе? Вот общие рекомендации, выполняя которые вы сможете облегчить свое состояние:

в момент приближения горячей волны постарайтесь дышать глубоко и ровно, делайте 7-8 вдохов за минуту — дыхательные упражнения позволят успокоить нервы и увеличат паузу между приливами;
чаще проветривайте помещение;
соблюдайте диету: сделайте упор на употребление растительной пищи;
будьте активными: не помешают занятия йогой, фитнесом, плаваньем и т. п.;
одежда должна быть с минимумом синтетики и по возможности более просторной;
избегайте стрессов и нервных перенапряжений;
необходимо употреблять не менее 2 литров жидкости в день.

Приливы при климаксе: лечение препаратами

Если профилактические меры не помогают, можно прибегнуть к лекарственным средствам. В особо тяжелых ситуациях назначается гормонально заместительная терапия, предписывающая прием препаратов, содержащих искусственные гормоны. Однако такая терапия имеет противопоказания и должна применяться с осторожностью под наблюдением врача.

Существуют также методы лечения приливов при климаксе без гормонов. Гормональные лекарства могут заменить препараты или биологически активные добавки с содержанием растительного фитоэстрогена. Необходимо также увеличить потребление продуктов, включающих в себя группы витаминов В, Е, С.

Применение средств седативного действия поможет успокоить нервы и уменьшить негативное влияние приливов. Отлично справляются с климактерическим синдромом такие гомеопатические средства:

Климактоплан;
Климадинон;
Сепия и др.

Приливы при климаксе: лечение народными средствами

Как и со многими другими болезнями, с проблемой приливов в климактерическом периоде помогут справиться проверенные рецепты нетрадиционной медицины.

Настойка шалфея:

Траву шалфея пьют вместо чая. 1 ч. л. сухой измельченной растительной массы заливают 400 мл воды и доводят до кипения.
После остывания и настаивания пьют три раза в день две недели.
Потом двухнедельный перерыв и курс повторяется.

Настойка из цветов боярышника:

1 ст. л. цветов заливается 1 ст. кипятка и настаивается на водяном пару тридцать минут.
Затем процеживается и доливается до полного стакана теплой водой.
Пить нужно по ½ ст. до еды на протяжении десяти дней.

Лечение и облегчение симптомов приливов при климаксе

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00

В период с 40 до 50 лет каждой женщине приходится узнать, что такое приливы при климаксе. И если для одних такие изменения выражаются только в незначительном дискомфорте, то некоторым приходится крайне тяжело из-за нарушения всего привычного ритма жизни. Когда признаки климактерических изменений явно выражены, стоит задуматься о проведении специальной терапии, корректируя режим дня и привычки, прибегая к помощи традиционной или народной медицины.

Особенности приливов при климаксе

Ответ на вопрос, что это такое и как облегчить состояние приливов при климаксе, зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Большинство представительниц слабого пола ощущают первые симптомы менопаузы задолго до окончания менструации и на протяжении нескольких лет с момента остановки месячных. Не исключено и растягивание столь неприятного периода на 10, а то и 15 лет. Приливы могут иметь различную интенсивность и длительность. Перепутать характерные для них признаки с другими болезнями практически невозможно.

Причины физического дискомфорта

Чтобы понять, как избавиться от приливов во время климакса, необходимо иметь представление о механизме происходящих в женском организме процессов. Основная причина негативного состояния заключается в активном изменении с возрастом половых функций. Речь идёт о затухании формирования в яичниках фолликулов, остановке овуляции и замедлении работы желез внутренней секреции. В итоге происходит склерозирование яичников и их сокращение в размерах, что влечёт гормональный сбой.

На фоне резкого снижения в крови количества эстрогенов происходит нарушение работы гипоталамуса, отвечающего за терморегуляцию, сон и аппетит, что и проявляется в виде резких приливов жара. Обычная температура воспринимается этой частью мозга как величина, превышающая нормальные показатели, поэтому происходит рефлекторная реакция по её снижению.

В процесс вовлекается нервная система, что и провоцирует характерные для приливов симптомы. Речь идёт не только о временном ухудшении общего состояния, но и о развитии вегето–невротических, психологических изменений, нарушении состояния кожных покровов, повышении риска остеопороза и других возрастных патологий.

Повышению интенсивности приступов способствуют следующие факторы:

Лекарственная терапия. Особенно негативно сказывается приём препаратов, показанных при лечении новообразований.
Употребление слишком жирной или острой пищи, горячих блюд.
Длительное пребывание в душном или жарком помещении.
Подверженность стрессовым ситуациям, депрессивные состояния, регулярное переутомление.
Повышенная эмоциональность.
Ношение тесного нижнего белья и одежды.
Слишком интенсивные занятия спортом.
Употребление алкогольных напитков и никотина.

В период менопаузы желательно накладывать ограничения даже на чай и кофе, сахар, употребляя такие продукты в минимальном количестве.

Основные симптомы приливов

Судя по отзывам специалистов и женщин, столкнувшихся с тем, что это такое, симптомами приливов при климаксе являются:

Ощущение перед приступом непривычного дискомфорта;
Резкий приток к коже лица тепла, возникновение ощущения жара в груди, шее, верхней части рук;
Покраснение кожи;
Учащение сердцебиения;
Ощущение тошноты, слабости, тревожности, головокружения;
Признаки нехватки воздуха и даже удушья;
Появление головной боли.

Подобные притоки тепла сопровождаются незначительным повышением температуры тела. Сразу после её возвращения в норму отмечается чрезмерное потоотделение и появление испарины. В завершение возникает ощущение озноба. Как правило, из-за существенного дискомфорта после приступа облегчению способствует принятие душа либо смена одежды.

Как облегчить состояние

Многие женщины считают, что с негативным состоянием во время менопаузы принято мириться, не пытаясь влиять на организм со стороны. Есть и полностью противоположное мнение, выражающееся в том, что лечение приливов при климаксе без гормонов – абсолютно не реальная задача. Но оба эти подхода являются неправильными.

Решение, что принимать при климаксе, зависит от конкретных особенностей протекания менопаузы и состояния организма в целом. Но влиять на процесс можно и нужно, используя рецепты народной медицины, рекомендованные специалистом лекарственные препараты, корректируя привычки, режим дня, рацион.

Для облегчения состояния рекомендуется предпринимать следующие меры:

Контроль дыхания. Ощущая начало приступа, некоторые женщины эффективно избавлялись от негативного состояния, практикуя медленное дыхание животом. В минуту необходимо делать 8 вдохов, задерживая дыхание после выдоха на 6 секунд. Благодаря такой гимнастике происходит успокоение нервной системы, повышение длительности интервалов между приливами;
Свежая прохлада. Важно максимально часто проветривать рабочее или домашнее помещение, хорошо увлажнять воздух. Для ночного сна комнату охлаждают, но при этом пользуются довольно тёплым одеялом;
Охлаждению подлежит не только комната, но и подушка. Рекомендуя, как избавиться от приливов при климаксе, столкнувшиеся с проблемой женщины советуют класть сверху на неё на некоторое время охлажденную в морозильной камере бутылку с водой. Затем ёмкость перекладывают под подушку;
Питание организовывают преимущественно из пищи растительного происхождения, снижая потребление белковых продуктов. Полезно употреблять пророщённую пшеницу, орехи и цельные зерна, богатые витамином Е;
Планируют повышение физической активности за счёт занятий фитнесом, бодифлексом, йогой, танцами или плаванием. Последний вариант предпочтителен. Не стоит забывать и о пользе пеших прогулок на свежем воздухе;
Одежду выбирают из натуральных тканей не слишком узкого кроя. Оптимальные материалы – лён, вискоза, хлопок;
Сводят к минимуму стрессовые ситуации. Длительность климактерических приливов и менопаузы во многом определяет интенсивность нервного напряжения и частота переживания сильных эмоций. При подверженности переживаниям необходимо научиться абстрагированию от сложившейся ситуации. Важно иметь максимально позитивный и спокойный настрой;
Не одна женщина если не полностью избавилась от приливов при климаксе, то свела их частоту к минимуму при помощи усиления питьевого режима. Если отсутствуют противопоказания, в сутки желательно выпивать порядка 2 литров чистой воды.

Как правило, перечисленные выше методики облегчения состояния в период менопаузы работают, когда симптомы приливов выражены умеренно. Если же дискомфорт не ослабевает после описанных мероприятий и состояние во время приступов можно назвать критическим, стоит рассмотреть вариант более радикальной лекарственной терапии.

Лечение медикаментами

Лекарства при климаксе от приливов могут содержать гормоны или основываться на других, более щадящих для организма, компонентах.

Планируя негормональное лечение, врач может посоветовать следующие варианты:

Терапия фитоэстрогенами. Травы при климаксе (при приливах) оказываются довольно действенными, облегчая выраженность протекания менопаузы. Принимать такие лекарства необходимо длительно. Единственным противопоказанием становится наличие индивидуальной непереносимости компонентов из-за риска развития аллергической реакции. Среди рекомендованных врачами препаратов присутствуют Климактоплан, Климадинон, Климакт-хель, Пульсатилла, Лахезис, Ременс;
Приём поливитаминных комплексов. При климаксе усиление приливов часто наблюдается на фоне нехватки в организме витаминов. Особенно нужные из них: группа В, фолиевая и аскорбиновая кислота (витамины Е и С соответственно). Хорошо сказывается на общем состоянии дополнительный приём препаратов магния, калия;
Лечение седативными средствами. Цель такой терапии – нормализация работы нервной системы при повышенной возбудимости. Врачи рекомендуют начинать с приёма пустырника, валерианы, настойки пиона или корвалола. При отсутствии противопоказаний (например, пониженного давления), такие средства пьют регулярно, обеспечивая заметный положительный эффект;
Приём антидепрессантов. Столь сильные медикаменты назначают, если диагностирован патологический климактерический синдром. Его основные признаки – неспособность контролировать собственные эмоции или правильно реагировать на стрессовые ситуации. Среди популярных средств выделяют Флуоксетин, Венлафаксин, Циталопрам, Сертралин.

Если негормональные препараты при климаксе от приливов не работают, зачастую выбирают более серьёзное лекарство для проведения гормонозаместительной терапии. Перед его применением важно исключить перечисленные ниже противопоказания:

Вероятность развития в организме онкопроцессов. Об онкологической напряжённости говорят, если диагностированы не имеющие очевидной причины маточные кровотечения, присутствуют серьёзные проблемы с яичниками, молочными железами, маткой.
Наличие признаков нарушения свёртываемости крови или тромбоэмболии.
Выявление патологий печени.

Заменяя при климаксе негормональные лекарства препаратами на основе гормонов, предварительно проводят комплексное обследование с обязательной маммографией, ультразвуковой диагностикой для оценки состояния молочных желез и органов малого таза. Необходимо также взять на цитологию мазки из шейки матки, сделать биохимическое исследование крови, оценить показатели свёртываемости по коагулограмме. В любом случае такое лечение рассматривается, как крайний вариант.

Применение рецептов народной медицины

Лечение народными средствами в домашних условиях достаточно часто даёт желаемый результат при условии длительного курса терапии. Самыми эффективными являются следующие рецепты:

Заваривание шалфея. Настой травы можно использовать, заменяя им черный чай. Для приготовления порции двумя стаканами только закипевшей воды заливают чайную ложку сухого шалфея и кипятят полученную смесь в течение одной минуты. Длительность терапии – две недели, на протяжении которых шалфейный напиток пьют трижды в сутки. После 14-дневного перерыва курс повторяют;
Заваривание душицы. Эта трава относится к сильным успокоительным средствам, способным воздействовать на центральную нервную систему, одновременно повышая тонус мышечной мускулатуры матки. В результате терапии душицей происходит купирование болевого синдрома, нормализуется сон, давление, ослабляется нервное возбуждение. Для приготовления полезного чая используют приведённый выше рецепт;
Заменяет таблетки от приливов при климаксе и комплексный сбор из двух столовых ложек ромашки, аналогичного количества корней валерианы и листьев перечной мяты. После соединения вместе всех компонентов в термос помещают пару столовых ложек сбора, заливают его 500 мл кипятка и оставляют для настаивания на 3 часа. По истечении указанного времени настой процеживают. Пить природное лекарство необходимо за 15 минут до основных приёмов пищи дважды в сутки. Разовая доза – 200 мл.

Как видно, справиться с приливами при климаксе вполне реально. Главное – планировать комплекс мероприятий, начиная с самоорганизации. Следуя несложным правилам, удаётся свести негативные проявления к минимуму и ускорить процесс адаптации организма, не переставая наслаждаться жизнью.

Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на источник.

proflady.ru

Приливы при климаксе - лечение, симптомы - Болезни на KRASGMU.NET

Климактерический период сопровождается торможением работы яичников и множеством симптомов. Климакс является естественным состоянием организма женщины, вступающей в зрелый возраст. Редко, но встречаются представительницы слабого пола, которых минует эта участь в полном ее проявлении.

Но, к сожалению, около двух третей женщины пременопаузального и менопаузального возрастов страдают приливами. Приливы при климаксе считаются основным его критерием, а их лечение зависит от степени выраженности и частоты возникновения. Обычно приливы при климаксе дают о себе знать за несколько лет до наступления менопаузы.

На самом деле, симптомов наступления климакса множество, но один из них наиболее яркий и наиболее распространенный. Это – приливы.

Почему бывают приливы при климаксе? Приливы являются характерным признаком климакса. Спутать возникший прилив с чем-либо еще достаточно сложно. Как правило, приливы при климаксе начинаются примерно за два года до наступления менопаузы, а у некоторых их возникновение связано с последней менструацией. Около половины женщин менопаузального возраста переживают приливы в течение многих лет.

Когда климакс начинается вовремя, симптомы климактерического синдрома (раздражительность, приливы, повышенная потливость, депрессия, нарушения сна) появляются практически сразу. Иногда приливы при климаксе у женщин могут распространяться на все тело.

Приливы – это внезапное покраснение кожи лица, шеи и груди, сопровождающееся обильным потоотделением. Продолжительность приливов различна у каждой женщины и составляет несколько секунд или несколько минут. Покраснение кожи связано с расширением сосудов и схоже с перегреванием на солнце. Нередко приливам предшествует так называемая аура (чувство тревоги, возбуждения), а заканчиваются приливы ознобом.

По частоте возникновения приливов выделяют степени тяжести климакса:

до 10 приливов в день – легкое течение климакса;
10-20 приливов в сутки – среднетяжелое течение климакса;
больше 20 приливов в сутки – тяжелое течение климакса.

Обычно приливы возникают в определенное время суток: с шести до семи утра и с семи до десяти вечера. Также на частоту приливов влияют различные факторы: тревожность, волнение, депрессивное состояние, экстрагенитальные заболевания, смена климата, стрессы и прочее. Следует отметить, что приливы возникают не только с возрастом, но и после перенесенных гинекологических операций, в частности, после двухсторонней овариоэктомии.

Как бороться с приливами при климаксе

Помогает в облегчении приливов позитивный настрой женщины. Необходимо попробовать взглянуть на мир с улыбкой и радостью, во всем видеть только хорошее. Пременопаузальный и менопаузальный периоды – это такой прекрасный возраст для женщины, когда все основные жизненные задачи решены (дети выросли, дом полная чаша, карьера построена). А значит, пришло время и для себя. Женщина должна в какой-то мере потакать своим желаниям (например, захотелось мороженого, здесь и сейчас, так почему бы себе и не отказать в удовольствии его съесть?). По возможности следует ограничивать себя от стрессов (те же новости по телевизору).

Также женщина должна в корне пересмотреть рацион своего питания. Желательно, чтобы в диете преобладали свежие овощи и фрукты. Многие из овощей и фруктов содержат природные фитоэстрогены, которые помогут справиться с приливами. Учеными замечено, что у вегетарианок либо отсутствуют, либо слабо выражены приливы при климаксе. Необходимо отказаться от крепкого чая и кофе (кофеин повышает возбудимость и провоцирует приливы). Желательно заменить данные напитки зеленым чаем, который не только выполняет дезинтоксикационную функцию, но и содержит витамины и микроэлементы. В пище следует исключить или хотя бы ограничить острые блюда, приправы, чеснок и прочие возбуждающие не только аппетит, но и эмоции, продукты.

Во время климакса женщина нуждается в витаминах, поэтому стоит посоветоваться со своим врачом, который подберет оптимальный комплекс поливитаминов. Дополнительно необходимо принимать витамин А и Е. Они обладают не только антиоксидантным и иммуномодулирующим действием, но и благотворно влияют на кожу, ногти и волосы.

Не стоит забывать и о физической нагрузке. Если нет возможности посещать бассейн или заниматься фитнессом, можно заменить их физическими упражнениями дома и длительными прогулками (желательно в парке или в лесу).

Необходимо отказаться от посещения бани или сауны, по мере возможности снизить время пребывания на солнце. При приливах не помешает и прием успокоительных препаратов и трав (настойка пустырника или валерианы, чай с мятой или мелиссой).

Приливы при климаксе: советы по облегчению состояния

Прилив - мгновенное повышение температуры тела, как правило сопровождаемое покрасневшим лицом и потом. Причины этого явления не установлены, но могут объясняться нарушением тока крови.

Приливы возникают тогда, когда сосуды, расположенные близко к кожному покрову, расширяются на холоде. Это и придаёт лицу неестественно яркий румянец, а пот помогает телу снизить температуру. Прилив, сопровождаемая обильным потом, может случиться ночью и даже помешать сну. Обычно прилив (или вспышка) - это прилив тепла, сопровождающийся покраснением лица и шеи.

Как долго у меня будут прилив?

Интенсивность и продолжительность этого симптома индивидуальна у каждой из нас. Некоторые женщины страдают от него лишь некоторое время после наступления менопаузы. У других вспышки могут в большей или меньшей степени наблюдаться всю жизнь. Но в любом случае, они становятся легче и реже со временем.

Можно ли предотвратить приливы?

Несмотря на естественность такой реакции организма, некоторые привычки заставляют её проявляться сильнее и чаще. Чтобы избежать лишних осложнений, избегайте следующего:

Стресса
Кофеина
Алкоголя
Острой пищи
Облегающей одежды
Жарких помещений
Сигаретного дыма

Некоторые другие советы, которые помогут облегчить Ваше состояние:

Поддерживайте прохладу. Спите при открытой форточке или проветривайте спальню перед сном. Днём включайте вентилятор и старайтесь носить меньше слоёв одежды из натуральных тканей, таких как хлопок.
Подышите животом, медленно и глубоко (6-8 вдохов и выдохов в минуту). Уделяйте этой несложной дыхательной гимнастике 15 минут утром, 15 минут вечером и каждый раз, когда чувствуете наступление вспышки.
Занимайтесь спортом ежедневно. Прекрасно подходят ходьба, плавание, различные виды танцев и аэробики, велосипед.
Охлаждайте подушки: кладя голову на холодную подушку перед сном, Вы повышаете свои шансы сохранить прохладу и спокойный сон всю ночь.

Посоветуйтесь со своим врачом по поводу краткосрочной гормональной терапии, рассчитанной на срок до пяти лет. Такое лечение помогает многим женщинам избавиться от вспышек. К тому же, оно облегчает и другие симптомы менопаузы, такие как вагинальная сухость и резкие скачки настроения. Однако, гормональная терапия, пусть даже и краткосрочная, всё-таки повышает риск заболеваний. К ним относятся прежде всего воспаление желчного пузыря и образование тромбов. Если гормональная терапия не подходит Вам по каким-то причинам, есть и другие средства, дающие облегчение. Многие из них назначает врач, но есть и те, которые продаются без рецепта. Тем не менее, любое лекарство перед приёмом лучше обсудить с врачом.

Лекарства, приобретаемые без рецепта:

Комплекс витаминов группы В
Витамин Е
Ибупрофен

Из более серьёзных лекарств Вам помогут:

Гормонозаместительная терапия помогает справиться с тяжелой формой приливов при климаксе, но и имеет ряд противопоказаний.

Препараты, снижающие давление
Противозачаточные таблетки
Антидепрессанты
Другие гормональные препараты
Средства, применяемые при приступах

Негормональная терапия при климаксе

Для женщин, у которых имеются противопоказания к гормональной заместительной терапии, существуют альтернативные средства для лечения.В таких случаях необходимо прибегать к лечению натуральными негормональными средствами. В климактерическом периоде проявляется целый комплекс проблем со здоровьем, имеющий в своей основе и вегето-сосудистые симптомы – приливы жара, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, и психо-эмоциональные – раздражительность, бессонница, повышенная утомляемость. Поэтому решить комплекс проблем при климаксе можно за счет безопасного комплексного действия природных компонентов в составе препарата Климактоплан. Действие препарата направлено на устранение двух основных проблем: проявлений вегетативной дисфункции и нервно-эмоционального дискомфорта. Препарат европейского качества, не содержит гормонов, отпускается без рецепта, хорошо переносится, производится в Германии.

Могут ли травы и гомеопатические средства помочь при приливах?

Несмотря на то, что некоторые натуральные травы облегчают симптомы, вызванные наступлением менопаузы, они ещё не до конца изучены. Необходимо знать побочные эффекты, которые Вы рискуете получить при таком лечении.

Из-за риска побочных эффектов, а также несовместимости многих трав с другими лекарствами, необходимо проконсультироваться с врачом перед их приёмом.

Растения и травы, используемые в период наступления менопаузы:

Соевые продукты. Растительные эстрогены, такие как изофлавоны, действуют подобно искусственному эстрогену, применяемому при гормональной терапии. Они сокращают продолжительность приливов и их частоту. Эффект наблюдается при употреблении сои с пищей, а не в виде добавок.
Обнаружено, что масло фиалки помогает при приливах, однако научного подтверждения этому нет. К побочным эффектам можно отнести диарею и головокружение. Женщины, принимающие некоторые препараты, в частности способствующие разжижению крови, не могут принимать масло фиалки.
Использование льняного семени, как и фиалки, научно не обосновано, но также помогает облегчить симптомы менопаузы. Льняное семя можно купить как в виде масла, так и в виде целых семян.

Обязательно поговорите с врачом, если решили выбрать какое-либо средство для облегчения приливов. Но помните, что это явление временное, и вполне возможно, что Ваш организм справится с ним без посторонней помощи.

krasgmu.net

Лечение приливов при климаксе

Лечение приливов при климаксе у женщин – актуальная тема в гинекологической практике. Связано это с тем, что менопауза настигает всех, вне зависимости от расы, профессии или места проживания, поэтому важно знать, что с этим делать и как бороться. Приливы относятся к частым жалобам, беспокоящих женщин за 50. Нарушения возникают как в физическом, так и в психологическом плане.

Что же такое климакс и зачем проводить лечение приливов у женщин при нём. Лечение приливов при климаксе у женщин: происхождение и механизмы образования Как правило, менопаузальный период наступает в промежутке между 40 и 50 годами. Причина кроется в депрессии синтеза женских гормонов. Этого не стоит бояться, ведь такое состояние считается физиологичным и естественным этапом в развитии эндокринной системы.

Многие больные не испытывают дискомфорт или отрицательные реакции, сопутствующие этим изменениям. Каждый случай уникален. У кого-то появляются жалобы на периодические приливы, у кого-то происходит изменение в жировом обмене и сердечно сосудистой системе, тут важно понимать, что все эти состояния подвержены лечению.

Чувство приливов — это эпизодические ощущения жара, сопровождающие женщин за 2-3 года до прекращения месячных и 3-5 лет после. Механизм образования этого состояния до сих пор не изучен в достаточной степени, но известно, что он происходит под влиянием системного снижения уровня биологически активных веществ в крови.

Лечение приливов при климаксе у женщин: модификация жизни

Советы врачей во время лечения приливов заключаются в использовании всех доступных методов при климаксе у женщин. Первым делом проводят коррекцию образа жизни больной. Соблюдая, несколько простых рекомендаций можно собственноручно улучшить общее самочувствие.

вредные привычки (алкоголь и табакокурение) оказывают пагубное влияние на защитные и адаптационные свойства организма, поэтому требуется избавиться от них в ближайшее время;
требуется исключить из рациона экзотические блюда с высоким содержание острых специй;
избегать жарких помещений со спертым воздухом;
снизить количество употребляемого кофеина за сутки;
общеукрепляющие мероприятия при климаксе (закаливание и физические упражнения) хорошо влияют на лечение приливов у женщин;
в случае обильного ночного потоотделения рекомендуется надевать пижаму из хлопковой ткани.

Лечение приливов при климаксе у женщин: фитотерапия

Полноценное лечение приливов при климаксе у женщин трудно представить без использования различных натуральных трав. Фитотерапия — значительно влияет на ослабление отрицательного влияния менопаузального периода, в том числе и на ощущение приливов.

Масло примулы вечерней. Его лечебные свойства не были доказаны научной базой, но много пациенток, принимающих его систематически, высказались о положительном эффекте.

Соя. Основной механизм действия сои заключается в содержании фитоэстрогена. Это вещество, которое находится в специфических травах и по своей структуре схоже с эстрогеном, низкий уровень которого собственно и приводит к климаксу. Черный стебелист. Пользуется популярностью в Северной Америке. Концентрация фитоэстрогенов в этом растении гораздо выше чем в сое, что выделяет стебелист среди других трав с подобными свойствами. Оказывает лечение дискомфорта при климаксе, который вызывают ночные приливы, выравнивая баланс биологически активных соединений в организме.

Льняное масло, при проведении плацебо-контролируемого исследования, доказало способность снижать количество ночных приливов при климаксе, а также сделать лечение эффективнее.

Для коррекции приливов при климаксе, женщинам необходимо использовать гормональные лекарства, оказывающие эффективное лечение осложнений. Лечение заключается в использовании медикаментов, замещающих естественное подавление синтеза собственных гормонов. Плюсом в применении подобного метода является подавление всех симптомов при климаксе.

К побочным реакциям относится повышение риска развития сердечно сосудистых осложнений (инфаркт миокарда или инсульт). Высока вероятность развития злокачественного процесса в теле матки и в молочной железе. Все «за» и «против» коррекции эндокринного статуса пациентка должна анализировать вместе со своим лечащим врачом, способным правильно расставить приоритеты в лечении заболевания. Врачи крайне не рекомендуют применять заместительную терапию в лечении больных перенесших рак. Эта группа лекарственных средств выпускается в различных формах (драже, таблетки, кожные пластыри).

Лечение комбинированными оральными контрацептивами (КОК) также эффективно для ослабления интенсивности приливов при климаксе у женщин. КОКи являются медикаментами выбора, в случаях когда чувство жара сочетается с маточными кровотечениями. Не рекомендуется использовать курящим дамам до 40 лет. Самолечение оказывает негативный эффект на общее самочувствие пациентки и считается неприемлемым и без назначения врача.

Анидепрессанты, оказывающие лечение путём нормализации серотонина в головном мозге, также предрасполагают к упадку выраженности приливов при климаксе у женщин. В проведенных исследованиях больше половины тестируемых сообщали о положительном действии этой группы лекарственных средств. Но у антидепрессантов есть побочное действие, проявляемое апатичностью, подавлением либидо, вялостью, ухудшением памяти и работоспособности. Токоферол. Известен как витамин Е. Урежает частоту симптомов и подавляет их интенсивность. При климаксе, лечение женщин токоферолом проводится как часть комплексной борьбы против приливов.

Относятся к варианту нормы случаи когда женщины испытывают ощущение жара, не мешающее жить полноценно. Самостоятельно справится с этим нарушением можно путём проведения модификации жизни. Если у женщин при климаксе чувство приливов обладает высокой интенсивностью, то понадобится медикаментозное лечение, назначаемое только после консультации со специалистом.

medbooking.com

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]