Температура при климаксе у женщин
Для чего измеряется базальная температура при климаксе?
Оглавление: [скрыть]
- Что означает базальная температура?
- На что может указывать отклоняющаяся базальная температура при климаксе?
- Как следует замерять базальную температуру?
- Зачем измерять температуру в целях профилактики?
Базальная температура при климаксе показывает, есть ли в организме женщины гормональные сбои. Также она нужна для профилактических мер и исключения целого ряда женских патологий. Так как именно при менопаузе у женщин в возрасте старше 50 лет деятельность половых желез идет на спад, в связи с этим происходят серьезные перестройки в гормональном плане, что становится причиной появления многих новых болезней, которых раньше никогда не было.
Что означает базальная температура?
Базальная температура (или местная) показывает градусное изменение в тканях половых органов. С обычной температурой тела показатели базальной не имеют никакой взаимосвязи. Поэтому вполне естественно, что базальная температура способна указать даже на самые малозначительные сдвиги как в половой системе женщин, так и в общем гормональном фоне.
Скачкообразность показателей базальной температуры женщин может свидетельствовать о следующем:
- наступлении менопаузы;
- расстройстве функций яичников;
- гормональных сбоях.
Какой должна быть базальная температура в климактерический период?
При нормальном функционировании гормональной системы показатели базальной температуры должны приближаться к отметке в 37 °C.
На этапе менопаузы эта отметка устанавливается достаточно стабильной, поскольку процесс овуляции уже отсутствует. Отчего и температурные показатели опускаться ниже уже не в состоянии.
Повышение базальной температуры существенно увеличивает риск развития серьезных заболеваний. Зачастую отследить симптомы повышения показателей не представляется возможным. В связи с чем и последствия уже проявляются, как осложнения заболевания. Именно по этой причине женщинам рекомендуется при наступлении климакса следить за температурным уровнем, вести его контроль. А при обнаружении отклонений от нормальных величин проинформировать об этом своего лечащего доктора.
Вернуться к оглавлению
На протяжении многих лет могут развиваться признаки менопаузы. В связи с этим особую важность приобретает измерение ректальных показателей на регулярной основе. Спустя пару лет после остановки менструаций дают о себе знать первые нарушения в состоянии женского организма (к примеру, изменение работы мочеполовых органов).
В такой ситуации отмечаются болезненность при походе в туалет и половом контакте, зудящее чувство, сухость влагалищных стенок. На это может указать и температурный скачок, что служит определенным сигналом к употреблению гормональных средств. В отношении молочных желез наблюдаются такие признаки, как утрата их упругости и эластичности.
Результатом пониженной работоспособности щитовидной железы в женском организме в период менопаузы становятся трудности с избыточной массой тела. Нередкими спутниками в этот отрезок времени считаются мигрени, головные боли, плохой сон.
Отчего изменяются базальные температурные показатели?
Изменение ректальных показателей может указывать о надобности назначения качественной и своевременной терапии от определенной болезни. Потому столь важно соблюдать все предписания, данные лечащим доктором. Корректная терапия — базовое условие при сложившихся обстоятельствах. Ведь большинство из заболеваний климактерического периода можно принять злокачественную форму.
Причинами скачкообразного поведения базальных показателей у женщин могут послужить следующие:
- нарушенный гормональный фон вследствие дисбаланса деятельности яичников;
- невылеченные хронические заболевания половой сферы;
- нарушения в системе репродукции;
- искусственное прерывание беременности;
- постоянный психологический дискомфорт;
- отсутствующая лактация.
Патологическое поведение базальных показателей среди женщин может вызываться недостаточностью стероидных элементов, нарушением менструального цикла. Заболевания вызывают наибольшую опасность в климактерический период, когда понижается уровень гормонального фона, и происходят изменения в эндокринной структуре женского организма.
Повышенное внимание нужно обратить на избыточную выработку эстрогенов, так как при таком положении дел и развивается мастопатия. Признаки коварных болезней могут возникнуть и у тех пациенток, которые когда-то имели миоматозные узлы. В группе опасности в период менопаузы находятся те женщины, у которых:
- есть близкие родственники с доброкачественными новообразованиями;
- месячные пришли слишком рано;
- имеются болезни по эндокринной части и нарушение менструального цикла;
- вынашивание беременности и рождение ребенка в солидном возрасте (то есть после зо лет);
- наличие самопроизвольных выкидышей и искусственно проводимых абортов;
- болезни обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
- повышенное артериальное давление.
Вернуться к оглавлению
Самое первое, что следует запомнить, так это то, когда этого делать не рекомендуется. Итак, что влияет на достоверность измерений?
Сильные стрессовые ситуации и повышенная физическая активность. В подобной ситуации проявится значительное колебание температурных показателей, что не будет соответствовать реальной картине состояния женского организма. Немалое влияние на это оказывают и недавние трапезы, а также наличие заболеваний с симптомами воспаления.
Также показатели сменятся, если ведется прием контрацептивных препаратов, препятствующих овуляции. Для получения наиболее достоверных данных недопустимо вступать в интимную близость и пить спиртные напитки примерно за 6 часов до выполнения измерений.
Для измерения базальной температуры подойдет любой градусник, как обыкновенный ртутный вариант, так и его электронный аналог. Важно располагать градусник постоянно на одно и то же место. Максимальной точности добиваются при ректальном способе измерений. Для чего подготавливают один градусник на весь исследовательский период. Один сеанс измерений длится не более, чем 5 минут.
Процедуру проводят в утренние часы. И желательно, чтобы время сна не было менее, чем 4 часа перед проведением измерений. Узкий наконечник градусника вводят внутрь не более, чем на 2 см. При этом женщина должна принять неподвижное положение.
Лучше всего вести график измерений базальной температуры при климаксе, для которого целесообразно завести специальную тетрадку. Составляют его таким образом.
Ось по горизонтали соответствует дате цикла, на вертикальной оси отмечаются температурные значения. Участок пересечения значений температуры и времени будет соответствовать проставляемой точке. Ее каждый день соединяют с другими. Такая графика после длительного ведения станет наглядной демонстрацией кривой линии с изменениями температур. Эти графические данные можно взять с собой на прием к доктору и выяснить имеющееся положение дел в состоянии здоровья.
Вернуться к оглавлению
Быть предусмотрительной в отношении своего здоровья во время менопаузы должна каждая. Тогда характерные симптомы не будут пропущены, а здоровье пущено на самотек.
Профилактику в виде замера температурных показателей следует сочетать с:
- курсом физиотерапевтических процедур;
- посещением специалиста при каждом подозрении на отклонение температуры;
- ведением здорового образа жизни (исключить спиртные напитки и табакокурение);
- употреблением витаминного комплекса;
- мерами по сохранению костной ткани, коей отмечается недостаток среди женщин климактерического возраста;
- обследованием лимфоузлов;
- сохранением тонуса организма посредством физической активности и специальных упражнений.
При этом важен контроль за уровнем кальция, поскольку он является балансиром температурных показателей.
Кальция предохраняет от развития злокачественных образований, борется с избытком холестериновых клеток, чистит сосуды, стимулирует деятельность нервной системы.
Принимая элемент, стоит учесть то, что в большем объеме кальций усваивается вкупе с фосфором. А употребление кальция в чистом виде может не принести ожидаемого результата, так как один кальций организмом усваивается плохо.
Чаще меряйте базальную температуру, заносите значения в журнал. И тогда здоровье будет под контролем.
Оцените статью:
(Нет голосов) Загрузка...ginekologdoma.ru
Температура при климаксе: как с помощью базальных измерений определить приход менопаузы?
С приближением климактерического возраста многих женщин волнует вопрос, как распознать начало менопаузы. Все просто: установить диагноз можно путем измерения базальной температуры тела утром. Базальная температура при климаксе — это один из показателей, определение которого не требует дорогостоящей лабораторной диагностики.
Дело в том, что колебания базальной температуры у женщин являются ответом на месячные выделения и уровень прогестерона. Если месячные становятся нерегулярными, то это может быть одним из признаков прихода менопаузы. Обычно базальная температура в первой половине цикла находится на уровне 36-37°, и организм производит на этой стадии эстроген.
Во второй половине цикла начинает расти уровень прогестерона, а базальная температура повышается на 0,4-0,8°. Приблизительно за 24 часа до начала менструации температура опускается до первоначальных значений. В середине цикла, когда овуляция неизбежна, базальная температура снижается на несколько десятых градуса, что связано с выработкой лютеинизирующего гормона, который достигает максимальной концентрации в этот период.
Когда больше нет овуляций, базальная температура у женщин при климаксе остается постоянной. Если женщина в течение нескольких месяцев измеряла температуру, то это поможет оценить состояние и покажет, продолжаются ли овуляции или менопауза уже началась.
Как правильно измерять температуру?
Объективность показателей для диагностики увеличится, если женщина при измерении температуры будет придерживаться некоторых несложных правил:
- перед измерениями вы должны проспать не менее шести часов;
- измерения необходимо проводить после пробуждения до того, как вы встали с постели;
- измеряйте температуру утром в одно и то же время;
- температура может быть измерена под языком, во влагалище или ректально;
- для измерений используйте один и тот же термометр;
- продолжительность измерений — не меньше пяти минут;
- необходимости в ежедневных измерениях нет, это можно делать три раза в неделю;
- наблюдения за температурой необходимо проводить на протяжении нескольких месяцев;
- результаты фиксируйте в дневнике в виде температурной кривой.
Читайте также:
Неизменная утренняя базальная температура, скорее всего, будет означать приход менопаузы.
aboutbody.ru
Норма базальной температуры при климаксе
Базальная температура при климаксе (БТ) способна показать, существуют ли в женском организме гормональные нарушения. БТ служит важной профилактической мерой в целях исключения различных патологических процессов в половой системе. Существует печальная закономерность, что у женщин в период климакса после 50 лет происходит угасание активности половых желез, что влечет за собой серьезные изменения гормонального фона и развитие новых заболеваний, присутствия которых ранее не замечалось.
Базальная температура и ее значение
Под влиянием возраста начальные изменения в репродуктивных органах происходят незаметно, но оставленные без должного внимания, в дальнейшем способны принести более отягощающие последствия в состоянии здоровья. В связи с этим очень важен постоянный контроль за самочувствием, один из доступных методов для этого – измерение базальной температуры (БТ) при менопаузе, показатели которой сравниваются с наблюдениями до угасания функционирования яичников.
Значения базальной температуры напрямую зависят от состояния, в котором находится репродуктивная система на момент измерения. На показатели оказывают влияние любые изменения, происходящие в ней: фаза менструального цикла, состояние беременности или какие-либо заболевания. Несмотря на то что для выявления причин подобных нарушений следует провести необходимые исследования, график базальной температуры также поможет вовремя обнаружить развитие патологической ситуации. Чтобы картина проводимого измерения была достаточно четкой и на ее основании можно было сделать какие-то выводы, измерения БТ должны проводиться по всем правилам и с регулярностью. Измерений в течение короткого периода недостаточно даже в период активного функционирования репродуктивных органов, тем более важное значение длительность измерений имеет при менопаузе. Подводя итоги по дням цикла, графическая схема наглядно покажет есть ли отличия от нормы или все соответствуют этой норме.
Что показывают измерения БТ
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ! Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро на тощах …Узнать подробней .. »
Измерения при менопаузе очень важны, так как являются показателем патологий, происходящих в органах репродуктивной системы. Эти значения никоим образом не связаны с обычным состоянием тела, поэтому способны послужить своевременным сигналом о начале патологии не только в репродуктивных органах, но также и в общем уровне гормонов. Выявленное непостоянство может являться свидетельством следующего:
- период менопаузы;
- заболевания яичников;
- нарушение цикла из-за гормонального сбоя в репродуктивной системе.
Значения показателей при климаксе
Если женская репродуктивная система функционирует правильно и каких-либо заболеваний в половых органах нет, значения базальной температуры приближены к 37 градусам. Так как в период менопаузы овуляция уже не происходит, график измерений остается стабильным и не изменяет своих значений. В случае когда замечается повышение базальной температуры, это является настораживающим симптомом, так как служит признаком развития серьезных патологий. Поэтому рекомендуется при вступлении в соответствующую фазу цикла более тщательно следить за скачками базальной температуры, значение которой в этот период особенно важно. Обнаружив малейшие отклонения от нормы, нужно проконсультироваться у своего гинеколога, чтобы исключить риск развития возможных заболеваний.
Повышение базальной температуры во время климакса позволяет выявить начало негативных изменений, происходящих в репродуктивных органах, которых раньше не наблюдалось. Это может быть проявления гиперплазии, эндометриоза, миомы, онкологических новообразований, которые всегда вызывают повышение БТ при климаксе. Например, на появления сухости влагалища или беспричинного раздражения, слабости или иных малозначительных признаков, нередко не обращают внимания, увеличивая тем самым риск развития более опасных патологий. Но повышение БТ при этих симптомах, является свидетельством серьезных отклонений и их сильного влияния на организм, что вызывает необходимость их устранения.
Различия в показателях с приходом климакса
Ведение графика базальных измерений в репродуктивном возрасте имеет важное значение прежде всего для определения фазы цикла и для уточнения моментов овуляции. Подойдя к пременопаузе, функционирование половых желез снижает свою активность, уровень производимых ими гормонов становится непостоянным и начинает колебаться. В пременопаузе показатели меняются в соответствии с количеством гормонов, а в последующие периоды менопаузы и в постменопаузе остаются относительно стабильны.
На что указывают отклонения БТ при климаксе
Этот период может продолжаться не один год, поэтому такое важное значение в это время отдается регулярным измерениям базальной температуры. Через несколько лет после наступления менопаузы и прекращения месячных, возможно проявление первых признаков нарушений в половой системе женского организма. Это относится к возникновению климактерического синдрома со всеми его негативными проявлениями в виде дискомфорта в мочеполовых функциях. На подобные отклонения от нормы указывает и изменение базальной температуры, скачек которой служит поводом для коррекции состояния с помощью гормональной заместительной терапии. Вовремя обнаружив при климаксе недостаток гормонов при помощи графика БТ, можно на начальном этапе развития отклонения предупредить такие нежелательные для любой женщины последствия, как утрата упругости кожи, появление сухости слизистых и потеря полового влечения, обвисание грудных желез с потерей эластичности, а также появления лишних килограммов.
Как проводить измерения БТ
На показатели влияют различные воздействия, поэтому так важно придерживаться следующих рекомендаций:
-
сохранять спокойный эмоциональный настрой и не допускать чрезмерных физических нагрузок за 5–6 часов до измерений; - исключить половую близость;
- проводить измерения ежедневно в утреннее время;
- использовать один измерительный прибор.
Некоторые женщины сомневаются в целесообразности измерений БТ при климаксе и не считают необходимым вести какие-то записи. Но это не потребует значительных усилий, а в то же время поможет избежать в будущем многих серьезных проблем. Репродуктивные органы — очень уникальная и тонкая структура, и вовремя выявить нарушения в них бывает довольно затруднительно. Контроль за БТ поможет узнать о них, не допустив развития и дав возможность с легкостью избавиться от тяжелых последствий.
- Вас беспокоят внезапные боли в животе...
- А длительные и болезненные месячные уже порядком надоели...
- И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
- К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь...
- Сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью...
Читать далее
vmenopauze.ru
Базальная температура при климаксе: особенности измерения
Уточнить наличие гормональных сбоев и заподозрить серьезные патологии помогает базальная температура при климаксе. Она измеряется также с профилактической целью. Контроль этого состояния помогает избежать развития серьезных гинекологических патологий.
Общая информация
Оптимальным возрастом для зачатия и вынашивания плода считается 20-36 лет. После 45 у многих женщин начинается менопауза. При этом активность половых желез понижается, и, как следствие, появляются существенные гормональные изменения.
Что определяют при измерении базальной температуры
При помощи базальной или ректальной температуры можно узнать температурные показатели в тканях половых органов. Полученные данные существенно отличаются от результатов измерений, полученных аксиллярным способом (в подмышечной впадине). По показателям базальной температуры легко обнаружить даже незначительные нарушения в женском организме.
Если базальная температура при климаксе сильно колеблется, это может быть признаком таких процессов:
- начала менопаузы;
- некорректной работы яичников;
- гормональных нарушений.
В некоторых случаях изменение ректальной температуры при климаксе предупреждает о развитии опасных заболеваний.
Кто входит в группу риска
Отклонения показателей ректальной температуры от нормы связаны с недостаточным количеством стероидных гормонов. На фоне их дефицита происходит изменение цикла «критических дней», не исключено и развитие заболеваний.
В группу риска следует включить женщин из таких категорий:
- первые «критические дни» пришли очень рано;
- наблюдаются нарушения цикла;
- есть эндокринные заболевания;
- первая беременность произошла после тридцати лет;
- были самопроизвольные выкидыши;
- диагностированы заболевания обмена веществ;
- присутствует нестабильное артериальное давление.
Еще одним серьезным фактором является наличие близких родственников, у которых были обнаружены доброкачественные опухоли в груди и органах репродуктивной системы. Особое внимание на свое здоровье должны обратить дамы, у которых диагностировали миоматозные узелки.
Основные причины колебания температуры
Бывает ли температура при климаксе? В случае с базальной температурой, если гормональная система работает нормально, то показатели БТ не должны быть выше или ниже 37 градусов. При менопаузе эта отметка является довольно стабильной, и объясняется отсутствием овуляции. Известно, что накануне выхода зрелой яйцеклетки из фолликула БТ растет, а перед месячными снижается. Во время климакса этих процессов не наблюдается, как и скачков ректальной температуры, соответственно.
Кроме того, базальная температура может быть повышенной или понижаться ниже 37С. В первом случае вероятно развитие таких опасных патологий, как маточная миома, эндометриоз и гиперплазия.
Понижение базальной температуры регистрируется при хронических патологических состояниях, затрагивающих половую сферу. Иногда низкий или высокий показатели свидетельствует о присутствующем «хроническом» психологическом дискомфорте. Увеличение или снижение ректальной температуры бывает при искусственном прерывании беременности или отсутствующей лактации.
Опасные признаки
Симптоматика менопаузы может присутствовать на протяжении нескольких лет, поэтому базальная температура должна измеряться регулярно. Через 1-3 года после окончания месячных появляются первые признаки существенных изменений в организме женщины.
При этом могут появиться жалобы на боли во время мочеиспускания, половой контакт также становится болезненным. Влагалищные стенки высыхают, присутствует сильный зуд. Молочные железы утрачивают свою упругость, становятся гораздо менее эластичными. Щитовидная железа может стать менее работоспособной, что часто приводит к увеличению веса. Головные боли сочетаются с бессонницей.
Особенности правильного измерения
Разрешается использовать любой градусник для измерения базальной температуры. Прибор может быть как обычным, ртутным, так и электронным. Устанавливать его необходимо в анальное отверстие. Продолжительность измерения не должна превышать пяти минут.
Процедура должна проводиться утром. Длительность непрерывного сна перед измерением не должна быть менее 5 часов, в идеале — от 8. Градусник вводится зауженным концом внутрь на два сантиметра. Женщине при этом нужно находиться в статической позе, не двигаться, поскольку это может исказить показания.
Нужно быть готовой к процедуре. По возможности следует избегать эмоциональных встрясок и переутомлений. Спортивную активность накануне измерения желательно снизить. От приема контрацептивов рекомендовано временно отказаться. За шесть часов до измерения нужно воздержаться от секса и употребления спиртного.
Важно помнить о том, что на фоне не до конца вылеченных воспалительных патологий картина может быть искажена, возможна пониженная температура относительно нормы.
Гинекологи рекомендуют вести график ректальной температуры. Его следует внести в тетрадку. Вертикальная ось графика соответствует значениям температуры, на горизонтальной — отмечается день цикла. Ежедневно фиксируется новая точка и соединяется с другими.
Полученные данные можно взять с собой к гинекологу. Это поможет доктору при необходимости установить диагноз и назначить своей пациентке соответствующую терапию либо обследование.
Профилактические мероприятия
Контроль за базальной температурой рекомендуется сочетать с профилактическими мерами. Очень важно постоянно проходить процедуры физиотерапии. При даже небольших подозрениях на отклонение ректальной температуры от нормы необходимо обратиться к своему доктору.
Кроме того, важно отказаться от табака и употребления спиртных напитков. Запас витаминов в организме должен своевременно пополняться. Женщине следует заботиться о здоровье костной ткани. Во время климакса эта проблема становится очень острой.
Контроль за состоянием лимфатических узлов должен также быть своевременным. Женщине нужно регулярно посещать маммолога и выполнять его рекомендации. Очень полезны умеренные физические нагрузки.
omesyachnyh.ru
