Сухость влагалища климакс

Причины, лечение и диагностика сухости влагалища при климаксе

С наступлением климакса, который у большинства женщин приходится на возраст 45-50 лет, в организме происходят глобальные изменения, которые могут оказать значительное влияние на состояние здоровья и привычный образ жизни. Часто симптоматика климакса доставляет женщине немало дискомфорта. Одной из наиболее частых проблем периода является сухость влагалища, которая отражается на качестве сексуальной жизни. Почему возникает сухость влагалища при менопаузе и кто находится в группе риске? Какие методы официальной и народной медицины эффективны в устранении проблемы?

Факторы, вызывающие сухость влагалища

Прежде, чем разобраться в причинах проблемы, нужно понимать, что этот орган является не отдельным, а частью сложнейшей системы женских половых органов, на которую возложено много важных функций, главная из которых – репродуктивная. Всем известно, что сперматозоиды, прежде чем оплодотворить яйцеклетку, двигаются через влагалище.

Внутренняя поверхность влагалища выстлана эпителием, а в стенках содержатся специальные железы, которые выделяют специальный секрет, без которого невозможно поддерживать нормальный уровень рН, а также обеспечить доставку сперматозоидов для оплодотворения. Если этого секрета вырабатывается недостаточное количество, то возникает сухость влагалища.

Основная причина сухости в интимной зоне при климаксе – перестройка гормонального фона. Снижается функциональная активность яичников, которая приводит к постепенному прекращению синтеза женских гормонов. Когда организм женщины испытывает нехватку эстрогенов, слизистая оболочка влагалища истончается, становится менее плотной и эластичной, снижается выработка вагинального секрета. Это приводит к тому, что увеличивается травматичность тканей и риск развития воспалений.

Еще одна причина сухости во влагалище – операционное вмешательство.

Кто в группе риска?

Сухость во влагалище во время климакса наиболее часто диагностируется у женщин в таких случаях:

самостоятельное лечение антибиотиками;
патологии во время беременности;
хирургические вмешательства на детородном органе;
вагиниты, кольпиты в анамнезе.

Все эти факторы нужно учитывать для профилактики развития проблемы, особенно в репродуктивном возрасте у женщин.

Как проявляется проблема?

Сухость влагалища при климаксе может проявиться сильным жжением или зудом, а также выделениями, которых не наблюдалось ранее. Женщина может жаловаться на нарушения мочеиспускания, которые вызваны раздражением слизистой оболочки.

Эта проблема при климаксе происходит постепенно, поэтому характеризуется рядом особенностей. Как правило, наступает не сразу, поэтому симптоматика может быть выражена слабо.

самом начале климактерического периода женщину больше беспокоят такие неприятные проявления, как приливы жара, быстрая утомляемость, нарушения сна, повышенная потливость, раздражительность, поэтому сухость влагалища ставится на второй план.

Как правило, проблема недостаточности влагалищной смазки дает о себе знать во время полового акта и после него. Кроме дискомфорта и боли, которые вызваны сухостью влагалища, могут быть выделения, которые могут привести к развитию более серьезных осложнений с женским половым здоровьем.

Нужно запомнить, если сухость влагалища у женщин возникает только перед или после менструации и нет других симптомов, беспокоиться не стоит. Если же есть небольшой зуд, это может говорить о первых признаках сахарного диабета. Тошнота, болевые ощущения в груди и сухость вагины могут также быть признаками беременности, что возможно в период пременопаузы.

Данную проблему нельзя игнорировать, чтобы избежать серьезных осложнений. При первых же симптомах сухости влагалища нужно незамедлительно посетить врача.

Методы диагностики

Чтобы определить причину проблемы, а также подобрать необходимое лечение для ее устранения, важно пройти обследование. Сначала врач выясняет, когда появились неприятные симптомы и не связано ли это с операцией. Также не менее важно установить, как проявляется сухость влагалища. В результате опроса, выслушав все жалобы женщины, врач уже может поставить предварительный диагноз.

Осмотр женщины на гинекологическом кресле проводится в обязательном порядке. Он дает возможность увидеть изменения слизистой оболочки, наличие травм и микротрещин.

Обязательно назначается анализ мочи, анализ крови, микробиологическое и цитологическое исследование мазка из влагалища.

Также может быть назначена кольпоскопия, которая дает возможность увидеть слизистую оболочку влагалища в увеличенном виде. Благодаря этому можно визуализировать изменения слизистой, которые не видны во время обычного осмотра. При необходимости параллельно может быть проведена биопсия с последующим гистологическим исследованием полученного материала.

Профилактика и самостоятельные меры

Правильно составленный рацион может стать отличным помощником в борьбе с данной проблемой. Обязательно нужно ограничить употребление соленых, острых, консервированных продуктов, а также алкоголя. Рацион должен быть богат витаминами и минералами, которые содержатся в овощах, фруктах, ягодах, крупах и соках. Не менее важно наличие в рационе продуктов с фитоэстрогенами: бобовые, ряд фруктов и овощей, рис, растительные масла, зелень, орехи. Важно понимать, что в основе жирных продуктов эстрогены, поэтому употреблять в пищу нужно только полезные жиры, к примеру, орехи, семена, морскую рыбу. Также нужно выпивать в день минимум 2 литра воды, если нет противопоказаний.

Не менее важно соблюдать правила интимной гигиены, которые являются профилактическим и лечебным мероприятием при сухости влагалища у женщин:

для ежедневных подмываний не использовать мыло и другие гинекологические средства;
если есть выделения из влагалища, пользоваться только прокладками;
не использовать ароматизированную или цветную туалетную бумагу;
носить нижнее белье только из натуральных тканей, регулярно менять его;
стирать нижнее белье самыми простыми средствами, к примеру, мылом.

Сохранить эластичность тканей влагалища в климактерический период и его увлажнение поможет регулярный секс. Конечно, это возможно только в тех случаях, когда половой акт не приносит боли и дискомфорта, а только удовольствие. Чтобы этого добиться, во время полового акта рекомендуется использовать специальные увлажняющее средства либо лубриканты. Важно, чтобы эти средства содержали минимум красителей и ароматизаторов, что поможет снизить риск аллергической реакции.

Медикаментозные методы лечения

Как избавиться от сухости влагалища, если ничего не помогает? Если проблема все же имеется и приведенные рекомендации не дают результата, назначается комплексное лечение, которое направлено на устранение причины сухости влагалища.

После проведения диагностики и беседы с женщиной, врач подбирает лечение, направленное на устранение ее жалоб. Как правило, лечение проводится местно, поэтому на время лечения нужно отказаться от половой жизни, чтобы снизить еще большее травмирование слизистой и повысить барьерную функцию.

В устранении сухости влагалища успели зарекомендовать себя такие средства, как Овестин, Анжелик, Гинокомфорт, Экофемин, мазь календулы и др.

Чтобы сделать лечение медикаментозными препаратами, назначаются витамины и физиотерапия. Важны в этот период витамины А и Е, а также упражнения направленные на мышцы тазового дна для улучшения кровообращения.

Применение гомеопатических средств в лечении сухости также может быть эффективным. Однако такое лечение длительное, а его действие на женский организм разностороннее. Каждый гомеопатический препарат лучше согласовать с врачом, чтобы избежать негативных реакций организма.

Народные рецепты против сухости влагалища

Народные средства можно применять длительное время, в некоторых случаях можно полностью избавиться от проблемы сухости влагалища.

Эффективными станут подмывания настоем ромашки или череды. Для этого нужно взять ромашку и череду в соотношении 5:2 и залить крутым кипятком, дать настояться 10 минут. Подмываться теплым настоем утром и вечером.
Настой боровой матки поможет снять зуд и жжение. Ежедневно в течение 5 дней нужно подмываться настоем боровой матки, в который добавить витамин А и Е.
Облепиховое масло также поможжет снизить симптоматику сухости влагалища. Масло наносится на марлевый томпон, который вводится во влагалище на 20 минут.
Снять зуд и сухость влагалища, улучшив кровообращение, поможет подорожник. Для приготовления средства нужно взять листья и залить их спиртом. Настаивать в течение 3 дней. Принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день.

Есть множество народных средств, которые используются при лечении сухости влагалища, но каждое из них лучше согласовать с врачом.

Еще раз нужно сделать акцент на том, что игнорирование проблемы сухости влагалища может привести к более серьезным проблемам. Поэтому обращение к врачу поможет не только решить проблему, но и избавиться от осложнений. Современные медикаменты, народные рецепты и правильный образ жизни помогут преодолеть неприятную особенность климактерического периода и лечение сухости пройдет незаметно.

Важно знать! ×

aginekolog.ru

Сухость влагалища при климаксе - симптомы, причины, лечение

С сухостью влагалища женщина может столкнуться в любой момент жизни. Но по оценкам специалистов в результате снижения уровня эстрогена расстройство чаще встречается во время климакса. Гормональные изменения способствуют общему снижению влажности слизистых оболочек организма. Примерно 80% женщин в постменопаузе испытывают дискомфорт в интимном месте. И только 25% обращаются за медицинской помощью.

Исследования показало, что женщины либо недостаточно информированы, или стесняются рассказать о проблеме. Тем не менее существует много способов лечения этого недомогания из-за которого страдает не только интимная, но и повседневная жизнь.

Общие сведения

Сухость влагалища, медицинский термин «атрофический вагинит», определяется как отсутствие надлежащего увлажнения в области вагины. В нормальном состоянии организм естественным образом смазывает стенки влагалища тонким слоем влаги. Эта влага состоит из прозрачной жидкости, которая выделяется стенками кровеносных сосудов. Когда женщина сексуально возбуждена, к кровеносным сосудам поступает больший поток крови, стимулируя секрецию. Гормональные изменения, происходящие при климаксе, нарушают естественный процесс.

Симптомы сухости влагалища

Сексуальные проблемы, вытекающие из вагинальной сухости, может напрячь отношения с партнёром и повлиять на самооценку. Есть широкий спектр признаков заболевания. Ниже приведены наиболее распространённые симптомы.

вагинальный зуд
лёгкое кровотечение при сексе
боль во время секса
жжение в области влагалища
частое мочеиспускание
дискомфорт при ношении брюк
пульсирующая или давящая боль
вагинальные выделения жёлто-зелёного цвета

Некоторые факторы могут усугубить или ухудшить сухость влагалища в период менопаузы. Например, женщины, которые недавно прошли заместительную гормональную терапию (ЗГТ) могут обнаружить, что симптомы стали более агрессивными. Стресс — это ещё один провокатор сухости влагалища при климаксе.

Причины сухости влагалища при климаксе

Причиной большинства проблем с которыми сталкивается женщина во время менопаузы это изменение уровня эстрогена. Готовясь к предстоящему прекращению менструального цикла, яичники почти в 5 раз снижают уровень производства этого гормона.

Читайте также: Головные боли при климаксе

Влияние эстрогена на влагалище

поддерживает гибкость стенок влагалища
увеличивает влажность при сексуальном возбуждении
принимает участие в производстве гликогена

Когда яичники снижают уровень производимого эстрогена все происходит с точностью до наоборот. Стенки влагалища становятся не такими упругими, во время возбуждения не выделяется достаточно секрета для увлажнения, а отсутствие гликогена провоцирует нарушение микрофлоры и инфекционные заболевания.

На поздних стадиях могут возникнуть кровоподтёки в результате застоя венозной крови. Часто этот симптом менопаузы сопровождается молочницей, которая инфицирует не только вагину, но и мочевыводящие пути, которые атрофируются в результате гормонального дисбаланса.

Лечение сухости влагалища при климаксе

К счастью сухость влагалища при климаксе это излечимое заболевание. Существуют как альтернативные, так и медикаментозные методы лечения. Специалисты начать с наименее инвазивных методов и прогрессировать до более радикальных если не наблюдается положительная динамика.

Альтернативные методы лечения

Начните с изменения образа жизни. Пересмотрите рацион и позаботьтесь о регулярном выполнении физических упражнений. Сухость влагалища часто усугубляется под влиянием стресса. Научитесь управлять стрессовыми ситуациями, практикуйте методы снижения его влияния: медитация, йога, аутотренинг поможет расслабиться. Не замыкайтесь в себе, не отказывайтесь от сексуальной жизни. Для того чтобы избавиться от дискомфорта купите увлажняющий крем на водной основе.

Учитывая то, что основная причина сухости влагалища кроется в снижении уровня эстрогена наиболее логичным способом восстановления вагинальной смазки является коррекция гормонального дисбаланса. Биологически активные добавки содержащие растительные гормоны — это безопасный и в большинстве случаев эффективный метод лечения.

Медикаментозное лечение

Если выше перечисленные методы не приносят желательного результата. Есть смысл обратиться за профессиональной помощью. На данный момент существуют хирургический и фармацевтический способы лечения вагинальной атрофии при климаксе. Хотя они их применение связано с более высоким риском развития побочных эффектов.

Вагинальная эстрогенная терапия — это один из методов лечения вагинальной сухости, которая является альтернативой ЗГС. Во влагалище вводят гель, содержащий низкие дозы эстрогена, достаточные чтобы убрать неприятные симптомы и провести профилактику инфекций мочевыводящих путей. В результате того, что в кровь попадает мала доля препарата он не способен облегчить общие симптомы менопаузы, например: приливы.

Читайте также: Болит грудь при климаксе

Местная терапия эстрогенами хорошо переносится пациентами. Тем не менее следует строго соблюдать дозировку. Поскольку передозировка может спровоцировать влагалищное кровотечение, боль в груди, тошноту, боли в промежности и грибковые инфекции влагалища. В целом препараты хорошо переносятся и признаны безопасными.

Единственное о чём следует помнить, что применение гормональных препаратов нежелательно при онкологических заболеваниях таких как рак эндометрия (слизистая оболочка матки) и определённых типов рака молочной железы.

Секс при сухости влагалища

Правильная гидратация играет очень важную роль в сексуальной сфере. Когда тело функционирует нормально, а сексуальное возбуждение нарастает, мозг посылает сигнал к влагалищу, чтобы оно выделило больше слизи в преддверии полового акта. Вагинальный секрет повышает чувствительность и удовольствие от секса. И наоборот когда вагина сухая половой акт причиняет дискомфорт, боль, жжение, неудовлетворение сексуальной жизнью. Согласно статистике сухость влагалища это наиболее распространённая причина болезненного полового акта. Страх боли и дискомфорта усилить эмоциональное напряжение и только усугубляет боль. Дискомфорт в результате отсутствия увлажнения продолжает сопровождать женщину даже после секса. Появляется жжение, чрезмерная чувствительность интимной зоны. Даже нижнее белье вызывает раздражение и чувство стянутости .

Женщины, которые испытывают боль во время секса, часто избегают интимной близости. Они чувствуют себя неловко и виновато, что не способны удовлетворить партнёра. На фоне снижения либидо при менопаузе ситуация выглядит более чем печально. Поэтому специалисты не рекомендуют избегать половых контактов даже во время сухости влагалища. А для того чтобы избавиться от неприятных ощущений во время и после секса достаточно использовать смазки на водной основе.

Инфографика

ladyflux.ru

Как выглядит влагалище женщины во время климакса

Сухость влагалища — одна из основных причин, вызывающих болезненные ощущения во время полового акта. Симптом крайне неприятный. Страшного в этом ничего нет, обращаться к врачу нет необходимости в большинстве случаев. Ведь исправить ситуацию можно и самостоятельно. Выясним каковы причины сухости влагалища (быть может, их можно устранить?), и какие средства от этого помогают?

Основных причин всего две — либо виной всему инфекция, либо дело в гормонах. Во время беременности, после родов, пока женщина кормит ребенка грудью, в период менопаузы и искусственного климакса, падает концентрация женских гормонов. И в результате этого появляется сухость во влагалище, что делать в такой ситуации?

Самым простым выходом станет использование специальных увлажняющих гелей — лубрикантов. Их выпускают те же фирмы, что и презервативы. Например, повсеместно продаются лубриканты от фирмы Contex. Если беспокоит сухость влагалища при сексе — они могут помочь. Однако не стоит забывать, что подобные лубриканты, особенно содержащие красители и ароматизаторы, могут вызывать аллергические реакции, причем не только у женщины. Поэтому, если возникла сухость влагалища после родов или тем более во время беременности, когда организм особенно восприимчив к аллергенам, можно использовать только одобренные врачами средства. К ним относятся, например, «Монтавит», «Гинокомфорт». Кстати, можно приобрести не только лубрикант для комфортной половой жизни, но и средство для интимной гигиены, использующееся вместо мыла, которое также увлажнит слизистые.

Сухость влагалища при климаксе — проблема более сложная. Здесь сильным половым возбуждением не поможешь. Да и лубриканты — не всегда выход. Дело в том, что женщины в период менопаузы испытывают колоссальный гормональный дефицит. Во многих случаях возможно лечение сухости во влагалище. Для этого используется заместительная гормональная терапия. Учтите, что она разрешена не всем, много противопоказаний и побочных действий. Здесь без врачебной консультации не обойтись.

Если нет желания или возможности принимать гормональные таблетки, врачи подскажут другой способ как лечить сухость влагалища — возможно использование специального крема, содержащего эстроген (женский гормон). Это не лубрикант, а именно лекарственное средство, которое лечит атрофический вагинит. В российских аптеках можно приобрести с этой целью следующие препараты местного действия: «Овестин», Эльвагин», «Эстрокад».

Если же виновник дискомфорта — инфекционный возбудитель, то от сухости влагалища поможет только медикаментозное лечение, устранение микроба. Нередко такой инфекцией является «молочница» - вагинальный кандидоз. И непосредственный его возбудитель - грибы рода Candida. Симптомами являются сухость и зуд во влагалище, обильные творожистые выделения. Лечится данная патология специальными противогрибковыми препаратами в виде таблеток или вагинальных свечей. Но даже при своевременном и адекватном лечении, полностью сухость и жжение во влагалище проходят только через 1-2 месяца, когда восстановится микрофлора влагалища.

Тысячи женщин испытывают подобные «интимные неудобства», но они не являются нормой. Нужно искать причину данной особенности конкретно у себя и пытаться самостоятельно, а еще лучше — с помощью гинеколога, ее устранить.

Сухость влагалища - что делать и как лечить

На протяжении жизни женщины сталкиваются с различными проблемами интимного характера, которые не принято обсуждать в приличном обществе. Обсуждению, естественно, они не подлежат, но должны стать причиной для обращения к специалисту. Сухость влагалища – состояние интимной зоны, когда количество выделяемой организмом естественной смазки резко уменьшается (прекращается процесс ее выделения). В результате нехватки жидкости стенки влагалища истончаются, появляются неприятные симптомы, мешающие здоровой, активной жизни.

Причины возникновения чувства сухости во влагалище

В медицинской практике сухость влагалища носит название атрофический вагинит (кольпит ). Однако такой термин справедлив по отношению только к некоторым вариантам возникновения патологии. Процессы истончения слизистой оболочки влагалища, изменения размеров, потери эластичности плоского многослойного эпителия не всегда связаны с гормональными сбоями женского организма. Инфекции мочевыводящих каналов, обилие парфюмированной интимной косметики, длительный прием антибиотиков порой становятся причинами сухости влагалища.

Ряд гинекологов предпочитают термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно указывает на проявления заболевания. Симптомами, типичными для сухости влагалища, являются:

жжение в промежности ;
ощущение сухости, стянутости внутренних стенок влагалища;
зуд в области половых губ, вагинальном отверстии;
дискомфорт во время полового акта, который сопровождается болевыми ощущениями;
кровоточивость слизистой вследствие появления ранок, язвочек на эпителии влагалища.

К вышеназванным симптомам присоединяется ряд специфических, если у женщины классические признаки кольпита, вызванные гормональными нарушениями организма:

Нежелание половой близости с партнером. Низкий уровень эстрогенов понижает либидо. К тому же, боль, сухость, кровотечение во время секса негативно влияют на интимную жизнь женщины.
Инфекционные заболевания. Снижение естественной смазки приводит к тонкости эпителия внутренних, внешних половых органов, ухудшению полезной микрофлоры слизистой, сухости слизистой. Поэтому, патогенная среда становится источником воспалительного процесса во влагалище.
Проблемы с мочеиспусканием. частые позывы, жжение.
Общее ухудшение состояния здоровья, головные боли, вялость, слабость.

Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:

Серьезные болезни/заболевания организма. Установить точный диагноз, назначить грамотное лечение поможет только врач. Сухость влагалища наблюдается при:

появлении новообразований;
вагинозе, вызванном бактериальной инфекцией;
эндометриозе. миоме матки;
воспалении слизистых всего организма вследствие нарушения деятельности желез (синдром Шегрена).

Изменения гормонального фона женщины. В большинстве случаев сухость в зоне влагалища возникает в момент менопаузы или при беременности.

Общие причины. Сухость влагалища появляется при:

неправильной интимной гигиене;

необоснованном использовании спринцевания;

приеме антибиотиков или мочегонных препаратов, лекарств, понижающих давление;

аллергических реакциях на составные стиральных порошков, мыла, гелей;

ухудшении кровообращения органов малого таза;

нерегулярной половой жизни или ее отсутствии.

Популярное нынче использование парфюмированных гелей для душа несет опасность для организма женщины: отдушки, переизбыток химических составляющих вызывают нарушения в деятельности желез слизистых. Они перестают нормально функционировать, снижается их секреция: в результате появляется сухость влагалища. Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты интимной косметики.

Кислотная среда, стимулирующая выработку полезных молочнокислых бактерий половыми органами женщины, разрушается под воздействием гелей, несбалансированных по уровню кислотности. Оптимальный показатель должен составлять 4-4,5 pH. Чтобы избавиться от проблем, вызывающих сухость влагалища, следует отказаться от новомодных дезодорированных средств туалета в пользу обыкновенного мыла, туалетной бумаги без примесей и добавок.

Обтягивающее белье, сдавливающее сосуды и нарушающее кровообращение органов малого таза; синтетика, порой некачественная, из которой сделаны трусики, вредны для состояния здоровья женщины. Сухость влагалища дает о себе знать раздражением, покалыванием, зудом промежности. Замените модное, красивое белье из полиамида не менее красивым и изящным хлопковым – и вы забудете о проблеме.

Другой угрозой является недостаток/отсутствие гигиены интимной зоны. Патогенная микрофлора вытесняет полезные лактобактерии: многие женщины сталкиваются с кандидозом. вызванным грибком Candida. Появление неприятного запаха, зуд и жжение, истончение эпителия слизистой сигнализируют о неполадках организма. Даже с учетом обильных выделений, появляются признаки атрофического вагинита: сухость и дискомфорт во влагалище.

Перед месячными

Менопауза и секс: в плену предубеждений

С возрастом сексуальные реакции меняются как у мужчин, так и у женщин. Если в юности сексуальный механизм можно сравнить с высокоскоростным устройством, работающим на дистанционном управлении, то в зрелом возрасте уместен «ручной режим управления функцией». Забота, внимание, последовательность, неспешность и чувственность -это подход, который обеспечит новый физический и эмоциональный уровень удовлетворения, глубокий, интимный и всеобъемлющий. Секс во время менопаузы -это совершенно новый уровень чувствительности.

Достижение менопаузы у большинства женщин приводит к потере интереса к сексу.

Снижение либидо может происходить у женщин в любом возрасте. Это зависит от множества факторов: характера взаимоотношений с партнером, возраста, принимаемых медикаментов, заболеваний и тому подобное. Как правило, уровень сексуальной активности и удовлетворенности женщины до достижения ею менопаузы определяет и активность ее половой жизни после менопаузы. Секс при менопаузе не означает что-то плохое и отклоняющееся от нормы.

Сексуальная активность женщины снижается по мере снижения в организме уровня гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию.

Сексуальная активность зависит не только от уровня гормонов. Например, при высоком уровне половых гормонов женщина может иметь нулевой сексуальный интерес -если партнер ее не привлекает по каким-либо причинам. Эмоциональное и физическое здоровье женщины, а также наличие желаемого (и здорового) партнера может играть даже большую роль в формировании сексуальной активности, чем уровень гормонов.

Женщина не может забеременеть после того, как у нее прекратились месячные.

Несмотря на прекращение менструаций, способность к оплодотворению может все еще сохраняться у женщин на начальных стадиях менопаузального этапа. Поэтому настоятельно рекомендуем применять проверенный метод контрацепции в течение 12 месяцев после последней менструации.

Сухость влагалища -и связанная с ней боль при проникновении во влагалище -неизбежно является симптомом менопаузы, с которым следует смириться.

Дефицит женского гормона эстрогена во время менопаузы может вызвать сухость и истончение стенок влагалища, однако есть вагинальные гели и мази, а также кремы, содержащие гормоны, которые снимают ощущение жжения, раздражения и болезненности. Применение этих средств -очень эффективный способ восстановления приятных ощущений от секса.

Чрезмерная сексуальная активность может привести к ухудшению естественного увлажнения слизистой оболочки влагалища и болевым ощущениям.

Частая стимуляция влагалища на самом деле помогает усиливать приток крови к тканям в области таза -что, в свою очередь, способствует поддержанию в здоровом состоянии стенок влагалища и их способности выделять смазку во время сексуального возбуждения и контакта.

В период менопаузы у женщины ослабляется способность к длительному сексу, а также способность экспериментировать, испытывая новые техники и позиции.

Женщина на этом этапе своей жизни может находиться в прекрасной физической форме. Регулярные упражнения (йога, древнекитайская гимнастика «тай ши», Гимнастика «пилатес» и т.п.) не только помогают тренировать выносливость и в полном объеме поддерживать двигательные функции, но также могут стимулировать и тягу к занятиям сексом. Секс в период менопаузы для таких активных женщин все равно что секс без менопаузы.

Сексуальный контакт с женщиной, достигшей менопаузы, связан с меньшим риском заражения заболеваниями, передающимися половым путем.

Не стоит рисковать своим здоровьем и даже жизнью, полагаясь на такие более чем сомнительные утверждения. Безопасный секс -это правило, которое не имеет исключений. Любой человек, независимо от возраста и репродуктивной способности, может быть носителем и распространителем заболеваний, передающихся половым путем. И передаются такие болезни при любой форме сексуальных отношений.

Менопауза -это физиологическое состояние, присущее только женщинам.

Старение, проблемы с кровообращением, гормональные изменения -эти физиологические явления в равной степени присущи и женщинам, и мужчинам. Хотя у мужчин во время андропаузы изменения имеют более постепенный, плавный характер, они могут влиять на эректильную функцию мужчины, а также на его эмоциональное здоровье.

Источники: http://www.missfit.ru/woman/sukhost-vlagalishcha/, http://sovets.net/3631-sukhost-vlagalishcha-chto-delat-i-kak-lechit.html, http://leaky.ru/menopauza-i-seks-v-plenu-predubezhdenij/

Комментариев пока нет!

prenatall.ru

Сухость влагалища при климаксе

Причиной сухости влагалища при климаксе являются изменения гормонального фона, обычно возникающие в организме женщины в возрасте 45-50 лет. Возрастное снижение функциональной активности яичников ведет к уменьшению и постепенному прекращению синтеза женских половых гормонов - эстрогенов и прогестерона, от количества и соотношения которых во многом зависит благополучие женского организма. Недостаток эстрогенов вызывает истончение слизистой оболочки влагалища, снижает плотность и эластичность тканей половых путей. Также эстрогенодефицит уменьшает интенсивность образования вагинального секрета, что приводит к появлению сухости и дискомфорта, особенно выраженных во время полового акта. Возрастные изменения в слизистой влагалища в сочетании с изменением кислотности влагалищной среды (также связанной с климаксом) повышают риск травматизации тканей и развития воспалительных процессов (вагинитов) в климактерическом периоде жизни женщины.

Профилактика и лечение сухости влагалища при климаксе

Хорошим помощником в борьбе сухостью влагалища при климаксе является диетотерапия. Женщинам с этой проблемой следует снизить потребление острых, маринованных, соленых, консервированных продуктов, специй, а также алкоголя и пищи, содержащей легкоусвояемые сахара. Помимо стандартного обогащения рациона витаминами и минералами (фрукты, овощи, ягоды, соки, крупы), нужно приналечь на продукты, содержащие фитоэстрогены - вещества, которые по своему действию похожи на женские половые гормоны. К таким продуктам относятся бобовые (фасоль, соя, чечевица), рис, некоторые фрукты (яблоки, гранаты), овощи (морковь, капуста), ягоды (красный виноград, вишня, финики), зелень (петрушка), орехи и семена подсолнечника, а также растительные (например, оливковое) масла. Дополнительно следует обратить внимание на достаточность потребления жирных продуктов (жиры - основа эстрогенов), но не опасных с точки зрения сердца и сосудов насыщенных и транс жиров, а полезных жиров, которые содержатся в морской рыбе, семенах, орехах и растительных маслах. И последнее диетическое требование - достаточный питьевой режим. Женщинам в климаксе (при отсутствии противопоказаний) нужно выпивать не менее 2 л воды в день.

Второй необходимой мерой в лечении и профилактике возникновения сухости влагалища является соблюдение правил интимной гигиены, к которым относятся:

ежедневный прием гигиенического душа с подмыванием без применения раздражающих гигиенических средств (лучше всего - вообще без использования мыла);
при наличии влагалищных выделений - использование гигиенических прокладок, а не тампонов;
применение неароматизированной белой туалетной бумаги;
регулярная смена нижнего белья и ношение белья, пошитого из натуральных тканей (например, из хлопка);
использование для стирки нижнего белья самых простых моющих средств (без цвета и ароматов) без применения дополнительных средств для стирки (ополаскиватели, кондиционеры и проч.)

Еще одним способом, позволяющим сохранить нормальное увлажнение и плотность тканей влагалища, а также предотвратить уменьшение просвета органа, является регулярный секс. Естественно, занятия любовью допустимы только тогда, когда они приносят удовольствие и не вызывают боли или выраженного дискомфорта. Для устранения дискомфорта и болезненных ощущений во время половых сношений при сухости влагалища рекомендуется использовать специально предназначенные смазки - лубриканты или увлажняющие средства. Следует обращать внимание на состав лубриканта - чем меньше в нем добавок (красители, ароматические вещества), тем меньше риск вызвать аллергическую реакцию и еще больше навредить слизистой оболочке влагалища.

Если вышеперечисленные средства по борьбе с сухостью влагалища при климаксе оказались неэффективными - следует обратиться к врачу, который назначит необходимое в подобном случае медикаментозное лечение. Самым логичным методом лечения сухости влагалища при климаксе является применение заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Препараты для ЗГТ восстанавливают гормональный фон, устраняя основную причину развития сухости влагалища, и возвращают слизистую влагалища к состоянию, предшествовавшему началу климакса. В качестве заместительной терапии могут быть назначены препараты для приема внутрь (таблетки) или для местного применения (мази, кремы, свечи).

При негативном отношении пациентки к ЗГТ или наличии противопоказаний к назначению гормональных препаратов повысить устойчивость слизистой влагалища к возрастным изменениям гормонального фона и снизить выраженность сухости и дискомфорта помогают фитопрепараты и гомеопатические средства.

Природное лечение сухости влагалища при климаксе: препарат Климадинон

Одним из природных лекарственных средств, эффективных в борьбе с проявлениями климакса, в том числе - с сухостью влагалища, является немецкий препарат Климадинон. Экстракт корневища цимицифуги - действующая основа препарата, связывается с эстрогеновыми рецепторами и оказывает значимый эстрогеноподобный эффект. Кроме того, цимицифуга, через воздействие на гипоталамус и гипофиз, снижает выработку лютеинизирующего гормона. В комбинации эти воздействия обеспечивают лечебный эффект у женщин с различными климактерическими нарушениями. Помимо влияния на сухость влагалища, прием Климадинона устраняет психоэмоциональные и вегето-сосудистые проблемы, свойственные климаксу, включая приливы, потливость, раздражительность и нарушения сна. Климадинон выпускается в виде капель и таблеток, что позволяет каждой женщине выбрать наиболее подходящую ей форму препарата. Климадинон принимают по 1 таблетке или 30 капель 2 раза в день, продолжительность курса лечения составляет 3-6 месяцев. Несмотря на низкий риск развития побочных эффектов, целесообразность применения Климадинона с целью лечения сухости влагалища и других климактерических нарушений следует обсудить с лечащим врачом.

nature.health-ua.org

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]