Может ли быть температура при климаксе

Может ли повышаться температура при климаксе

Как известно, климатический период и менопауза – не легкий этап в жизни женщины. Ей приходиться ощущать недомогания, физиологические и психологические проблемы с организмом. Общее состояние дамы и самочувствие резко меняется. К приливам, жару и другим спутникам климакса может добавиться еще один –повышение температуры тела.

Наверняка, многие женщины не знают, что бывает температура при климаксе. В основном, на этом этапе женщина полагает, что она просто переохладилась или это банальное утомление. Однако, температура при климаксе у женщин бывает часто. Стоит ли бить тревогу и волноваться по этому поводу? Что не так в организме?

Почему повышается?

Почему повышается температура при климаксе? Начнем с того, что даже у здорового человека, температура может быть около 37,2 градуса, плюс-минус. То есть это немного выше стандартной температуры, которая бывает после сна человека. В течение дня температура изменяется и может повыситься на несколько делений, это не страшно и это не повод для паники. Менопауза – это период, когда может повыситься температура. Плюс к этому добавляется недомогание, сонливость и разбитость.

Причины

Одна из важных причин появления температуры – это приливы, которые больше всего беспокоят и пугают представительниц прекрасного пола в период климакса. Это один из главных симптомов данного периода. Явление встречается у 75 и более процентов представительниц прекрасного пола в период менопаузы. Приливы – это предпосылка для повышения температуры, если существуют какие-то нарушения с нервами, теплообменом женского организма и проблемы с кровообращением. По причине того, что во время этого резко уменьшается выход выделяемых фолликулов в женских половых органах – яичниках, и половая клетка выходит не так часто, уменьшается количество необходимых гормонов в организме (эстрогенов, гестогенов, прогестерона и других). В итоге, через определенный период в крови повышается уровень других веществ. Их повышение приводит к нехватке некоторых значимых веществ в тканях.

Данные между разными участками организма передаются с нарушениями и погрешностями. По этой причине головной мозг уже реагирует на изменение температуры по-другому. Так как в него поступают сведения о том, что организм перегревается, он пытается урегулировать процесс. В организм, его верхнюю часть, приливает волна жара, может появиться одышка, кружиться голова, сердце начинает биться сильнее, тяжело дышать. В эти моменты температура у женщины может повышаться. Это следует знать, не паниковать и быть к этому готовым во время менопаузы. Температура может повыситься до 38. После прилива и «вспышки», появляется озноб или дрожание. Может появиться это из-за повышения температуры или по причине того, что начинает вырабатываться потоотделение. Именно так женский организм устраняет и пытается совладать с приливом.

На коже может выступить пот, появляется разбитость, усталость, хочется лечь отдохнуть. Могут неметь руки, ноги, они становятся холодными. Самое плохое, что во время менопаузы таких приливов нужно пережить от двух до двадцати раз.

Также женщину может беспокоить сильное потоотделение, особенно в ночное время. Это происходит опять же из-за того, что не хватает эстрогенов в крови. В итоге женщина чувствует себя больной и разбитой, это мешает ей полноценно жить, развиваться, работать. По этой причине, проявления климатических симптомов лечат и принимают медицинские препараты для устранения. Ели вы ощущаете подобное, лучше обратиться к врачу. В этом нет ничего страшного.

В других случаях температура при менопаузе может быть и 37,2 градуса. Это не повод для беспокойства. Причина для тревог должна быть тогда, если температура поднимается до 38 градусов и выше. В таких ситуациях нужно показаться к врачу. Он назначит специальные лекарства и препараты. Иногда женщина чувствует жар, ей кажется, что температура повышена, но, это не так.

Негативные моменты и осложнения

Если у женщины повышается температура, это может говорить о том, что в организме что-то не так или есть наличие серьезного недуга. Если в организме изменяется баланс гормонов, это приводит, как правило, к понижению иммунитета и ослаблению иммунной системы. По этой причине в организме могут развиться различные инфекции, к примеру, моче половой системы, репродуктивной системы и другие. Слизистые оболочки половых органов у женщины в период климакса становятся меньше защищенной от бактерий. Таким образом, у пациентов повышается опасность и риск развития различных образований, негативных процессов и опухолей в половых органах. Также стоит тревожиться если базальная температура при климаксе держится на высокой шкале.

Следует узнать причины по которым появляется повышенная температура и их устранить. Для этого делают анализ кривой температуры. Делается это под наблюдением специалиста. Он измеряет температуру два раза в день – утром и вечером. Данные заносит в специальный лист, а в конце все точки соединяются. Такой анализ делается три недели. В конечном итоге, это исследование должен осмотреть врач и сделать выводы. После выводов он назначит дальнейшие исследования, поставит диагноз.

Базальная температура

Важно при климаксе измерять базальную температуру. Базальная температура при климаксе поможет узнать, если вы в организме гормональные сбои и нарушения. Такая температура должна быть в пределах 37 градусов. Ее повышение говорит о том, что в организме есть нарушения и патологии. В данный период женщине важно следить за этой температурой. Базальная температура измеряться ректально. Ее измеряют в качестве профилактики. В зоне риска те пациентки, у которых были аборты, выкидыши, повышается артериальное давление, есть болезнь сахарного диабета, наличие у семейства образований доброкачественных, изменение менструального цикла, ранние менструации и поздняя, после тридцати лет беременность.

Важно правильно ее измерять. Приблизительно за шесть часов до того, как будете мерить, не стоит употреблять спиртное, не есть, и не вести интимную жизнь. Измеряют любым термометром, который есть в доме: как ртутным, так и электронным. Градусник стоит держать в одном месте, но, вводить не больше чем на два сантиметра – для получения достоверных результатов. Примерно пять минут нужно лежать спокойно и не двигаться. Спать перед измерением нужно не менее четырех-пяти часов, и делать стоит утром, после сна. Чтобы ничего не забыть и быть точными, нужно завести специальную тетрадку или блокнот для записей температуры, с датой и показаниями. В случае чего вы сможете показать график врачу.

Лечение

Если выяснили, что повышение температуры является последствием климакса, то врач назначает медикаментозную терапию, гормональные препараты, лечение. Также важный момент – пересмотреть питание и образ жизни, чтобы избавиться от негативных моментов во время климакса.

Для лечения температуры при климаксе существует масса препаратов. Как народных, так и гомеопатических. Из медикаментозных лекарств назначают: «Климонорм», «Прогинова», «Климен» и другие. Популярными препаратами являются гомеопатические средства: «Ременс», Климакт-гель, «Климаксан». Также помогают настои из лекарственных трав, при частых приливах – настойка шалфея. Но не стоит заниматься самолечением. Не забудьте посоветоваться с врачом!

Профилактика

Важно уделять внимание и профилактическим методам во время менопаузы. Не пускайте на самотек признаки и симптомы климакса, они могут негативно повлиять в дальнейшем на здоровье, с гормонами лучше не шутить! Бывает ли температура при климаксе? Теперь вы знаете, что да. Проходите курсы физиотерапии, обратитесь к специалистам для поддержки физического и психического здоровья. Лучше в климатический период сказать «нет» курению и алкоголю. Употребляйте витамины и минералы. Хорошо питайтесь, ешьте полезные продукты, сейчас самое время заняться собой и здоровьем! Также основной момент в момент менопаузы – сберечь зубы и кости, следует поддерживать норму кальция в крови. Кальций и витамины сейчас вам очень необходимы. Также кальций связан с повышением температуры, поскольку этот микроэлемент балансирует ее. Еще он препятствует появлению раковых клеток, устраняет холестерин, чистит сосуды, поддерживает и расшатанную нервную систему в период климатического синдрома. Принимать кальций нужно с фосфором, тогда он будет усваиваться – не забывайте об этом. Сам по себе прием кальция без фосфора и витамина Д не окажет эффекта. Помните, что климактерический синдром лучше лечить в тандеме со специалистами. Медицина шагнула далеко вперед, не стоит терпеть дискомфорт и проблемы со здоровьем!

Важно знать! ×

aginekolog.ru

Может ли быть температура при климаксе

Каждая женщина обладает способностью к вынашиванию плода, продолжению рода и оптимальным для этого возрастом считается 20-35 лет.

Задумывались ли вы, почему именно так? Всё объясняется очень просто – ограничением в созревании организма, т.е. от пубертатного периода до менопаузы.

Всё определяется индивидуальностью, но именно период 20-35 лет является наиболее оптимальным, безопасным и полным сил для зачатия и вынашивания плода.

Если у вас климакс, но вы желаете завести ребенка,и не знаете что делать, тогда читайте статью Восстановить детородную функцию с помощью препарата Бессер Альтер.

Возраст, начиная с 45 лет, уже подвергается началу менопаузы, т.е. утрачивания способности женщины зачать, выносить и родить ребенка или угасание детородного периода.

Ознаменованием этого становятся различные симптомы и наиболее яркий – это сбой, изменение и прекращение менструального цикла.

Если же вы наблюдаете у себя то, что у вас задерживаются месячные, тогда читайте:Помощь пульсатиллы во время задержки месячных .

Одним из вариантов, как в домашних условиях выявить наступление, прохождение климатического периода, а так же отслеживание гормональных процессов является построение графика базальной температуры тела.

Что такое базальная температура?

Базальная температура (БТ) – это показатель температурных колебаний в тканях половых органов, т.е. местного значения. Они не имеют влияния на общую температуру тела, поэтому их данные могут говорить о состоянии определённых процессов организма женщины, связанных с реакциями в половых органах и работе гормонов.

С помощью графика температур можно выявлять наступление овуляции и таким образом предотвращать беременность. В таком случае температурные данные будут стабильны и значительно снижаться (до 35,9 – 36,2°С) лишь в период овуляции.

Нестабильность показателей БТ в период менструального цикла может говорить о:

Сбое работы яичников, в частности выделении гормонов;
Воспалительных процессах половой системы (цистит );
Беременности;
Наступлении менопаузы.

Как метод функциональной диагностики используют показатели утренней ректальной температуры, путём её измерения в прямой кишке, не поднимаясь после ночного сна. Уже 2-3 цикла и его показатели в температуре смогут определить состояние и деятельность гормонов в организме женщины.

Норма БТ в период климакса

Так, нормальный менструальный цикл имеет две четко выраженные фазы: гипотемия и гепертермия, которые характеризуются насыщенностью эстрогенами и прогестероном, соответственно.

Показатели ректальной температуры при нормальном функционировании этих гормонов составят в период цикла ниже 37°С, перед наступлением овуляции и после – повысятся на 0,5 – 1,5 °С и составят 37,2-37,6°С. В период выхода яйцеклетки они значительно понижаются, вплоть до 36,2 – 35,9°С.

Период же, когда женский организм переживает климакс, характеризуется дисбалансом половых гормонов, их снижением и утрачиванием. В таком случае показатели БТ будут иметь относительную стабильность, проще говоря, не реагировать снижением или повышением температуры ректальной на процесс овуляции.

Это может сигнализировать как о наступлении менопаузы в совокупности с другими симптомами, так и о беременности, вовсе отсутствии овуляции в женском организме.

Необходимость измерения БТ при менопаузе

Ведение температурного графика в климактерический период сможет женщинам вовремя получить необходимое лечение при возникновении проблем или осложнений у лечащего врача.

Ведь данные ректальной температуры являются одним из методов функциональной диагностики и могут быть назначены врачом, а период их получения, всё же не менее месяца.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

Всё о задержке месячных при климаксе

Шишки хмеля помогут при климаксе

Цистит -важная проблема при климаксе

Признаки климакса у женщин

45-50 лет. Этот период жизни женщины называют «золотой осенью». Именно сейчас можно заняться собой: дети выросли, карьера сделана. Одним словом, живи и наслаждайся. Но именно в этот период наступает то, что омрачает существование. Климакс. Что это? И почему он наступает? Как понять, что время пришло? Об этом – в нашем следующем материале.

Что такое климакс?

Климаксом называют физиологический процесс, который наступает по причине старения женского организма. Этот период характеризуется увяданием детородной функции и существенным изменениям гормонального фона. В переводе с греческого климакс означает лестница . А ведь и вправду, с наступлением климакса женщина как будто переходит на другую ступень существования.

Как правило, климакс наступает после 50 лет. Но сейчас наблюдается тенденция «молодения» климакса, поскольку нередко фиксируют его у женщин, которым только-только исполнилось 40. Климакс, наступивший в таком возрасте, называют ранним. Бытует мнение, что климакс – болезнь. Правильнее будет отметить, что это вовсе не заболевание, а естественный процесс. Тем не менее, под воздействием разнообразных факторов (плохая экология, стрессы, высокая психологическая и физическая нагрузка и так далее), этот процесс причиняет женщинам немалые страдания.

Симптомы климакса

Симптомы, указывающие, что климакс наступил. могут быть самыми разнообразными. Это и головные боли, и бессонница, и повышенное потоотделение, и снижение работоспособности, и утомляемость, и депрессии. Многие ощущают боль в мышцах и суставах, отмечают появление морщин. Кроме того, климакс проявляется скачками артериального давления, учащенным сердцебиением, приступами удушья, ознобом, слабостью, снижением либидо, сонливостью, раздражительностью, беспокойством. Но самый красноречивый симптом климакса – так называемые «приливы». Они наступают неожиданно. Женщины описывают это состояние, будто их «кидает» то в жар, то в холод. В это время температура тела может повышаться без видимых на то причин.

Хотя эти симптомы отмечают у себя многие женщины, существует категория счастливиц, которым климакс не доставляет вообще никаких неудобств. А вот у 15% женщин отмечается настолько тяжелое состояние, что они не способны работать и нуждаются в отдыхе и даже постельном режиме. Представьте себе, у таких женщин приливы наступают до 40 раз в сутки! Более того, состояние осложняется быстрым утомлением, депрессиями и, нередко, маточными кровотечениями. В таких случаях говорят о патологическом климаксе.

Три периода климакса

Климакс характеризуется тремя периодами: пременопаузой, менопаузой и постменопаузой.

Пременопауза характеризуется затуханием функции яичников и, следовательно, нерегулярными месячными. Они могут быть очень скудными, а могут, наоборот, слишком обильными, но уж точно не такими, как раньше. Как правило, этот период длится около 5 лет.

Менопауза наступает тогда, когда уровень половых гормонов в женском организме становится близок к относительному нулю. Характеризуется полным отсутствием месячных.

Постменопаузой называют период, который наступает с момента последних месячных и длится до полного прекращения работы яичников. Как правило, он занимает от 3 до 15 лет. В это время (и после) менструации не возобновляются никогда.

Можно ли помочь женщине?

Нужно! И самое приятное, что это возможно. Женщины должны понимать, что спусковым механизмом в этом случае послужила именно гормональная перестройка, поэтому все свои усилия надо направлять на устранение причин ее развития. И только после этого можно приступать к устранению симптомов. Впрочем, при правильном лечении, они пройдут сами собой. Самое правильное решение в данном случае – проведение заместительной гормональной терапии. Ведь именно дефицит женского полового гормона эстрогена и является причиной всех вышеописанных нарушений. Такая терапия позволяет женскому организму активно противодействовать процессам старения, сохранить работоспособность и здоровье. Кстати, гормональные препараты существуют не только в виде таблеток. Можно применять гормонотерапию, используя мази, инъекции, свечи, пластыри.

Также неплохо справляются с поставленной задачей гомеопатические препараты. Для этого женщина должна найти компетентного специалиста, в противном случае, результатов может и не быть. Более того, следует знать, что гомеопатические препараты действуют не так быстро, как этого хотелось бы. Поэтому важно запастись терпением.

Для хорошего самочувствия очень важны умеренные физические нагрузки. Это могут быть пешие прогулки, плаванье или работа на приусадебном участке.

Все будет хорошо!

Каждая женщина должна осознать, что климакс – неминуем. Поэтому очень важно сохранять психологическое равновесие и иметь позитивный настрой. Вскоре вы убедитесь, что этот возраст имеет массу преимуществ, и жизнь только начинается!

Специально дляonlinewoman.ru – Елена Кичак

Источники: http://klimakspms.ru/zabolevaniya/bazalnaya-temperatura-pri-klimakse-kakaya-ona, http://onlinewoman.ru/klimaks-u-zhenshchin

Комментариев пока нет!

zachatie-rody.ru

Температура при климаксе у женщин, может ли при климаксе повышаться температура. Пониженная температура тела при климаксе у женщин - 45плюс

С наступлением климактерического периода многие женщины обращают внимание на то, что температура тела может изменяться как в сторону понижения, так и повышения. Причем, изменения часто происходят в течение дня, поэтому далеко не каждая решается обратиться за медицинской помощью. Причин для нестабильной температуры может быть несколько, но только врач сможет ответить, является этот процесс в конкретном случае естественным или патологическим.

Содержание:

Температура при климаксе у женщин: может ли быть повышенной или пониженной

Нормой является дневное колебание температуры в пределах 35,9-37,3 градусов. Это может происходить под действием гормональных изменений или стрессовых ситуаций.

Нормой здорового человека принято считать температуру тела 36,6 градусов (при измерении в подмышечной впадине, ректальная всегда на несколько десятых градуса выше). Но следует оговориться, что такой показатель часто бывает только в утреннее время, когда после сна женщина еще расслаблена. В течение дня этот показатель может изменяться. К вечеру под действием стрессов и прочих негативных факторов в организме активируется защитная реакция, в результате чего температурные нормы могут повышаться до 37-37,2 градусов.

Стрессовое повышение температуры женщина может ощущать как чрезмерную усталость.

В климактерический период температура может меняться, это связано с нестабильным гормональным фоном, изменением количества эстрогена – главного женского полового гормона. Если она «прыгает» в течение дня, происходит ее повышение к вечеру, то это нормально, в большинстве случаев вызвано естественными факторами. Беспокойство должны вызвать показатели на термометре от 38°, а также постоянная субфебрильная температура.

Климактерический синдром, его характерные изменения

После 45 лет в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые влекут за собой большое количество процессов. Это происходит в результате снижения до полного прекращения синтеза женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона. Именно они отвечают за правильность протекания менструального цикла, адекватную работу многих органов и систем: половой, эндокринной, сердечно-сосудистой, костной.

В зависимости от концентрации эстрогенов, выделяют следующие этапы климакса:

Пременопауза. Яичники еще синтезируют гормон, но менструальный цикл становится нерегулярным. Яйцеклетки в фолликулах созревают, вероятность наступления беременности остается.
Менопауза. Она длится 12 месяцев, а ее приходом считают дату последних месячных. Подтвердить состояние можно раньше, через 6 месяцев нужно сдать анализ на фолликулостимулирующий гормон. Эстроген вырабатывается в ничтожно малых количествах.
Постменопауза. Синтез гормонов полностью прекращается, яичники атрофируются, уменьшаясь в размере и весе до 4 г.

Температура при менопаузе: причины изменений

Существует несколько причин изменения температурных показателей у женщины климактерического возраста. Они способствуют тому, что температура поднимается и опускается:

Приливы. Наиболее распространенный симптом, возникающий при наступлении климакса. Особенно он мучает женщин в пременопаузе. Гипоэстрогения приводит к нарушениям связей в гипофизе. Этот отдел головного мозга отвечает за терморегуляцию организма. Получая ошибочные сигналы о том, что женщине жарко, начинается приступ, во время которого лицо краснеет, происходит нехватка воздуха. Продолжается это не более 5-6 минут, заканчивается появлением озноба, обильным потоотделением. Также это может сопровождаться повышением температуры до 37-37,5°. Также бывает, что субъективно женщина ощущает повышение, хотя объективно его нет, показатели в норме.
Повышение артериального давления. Со временем кровеносные сосуды истончаются, дефицит эстрогенов также сказывается на их состоянии. Они теряют эластичность, на их стенках скапливается холестерин. Также увеличивается вязкость крови. Все эти факторы приводят к развитию гипертонии. В результате того, что давление постоянно меняется, в момент пиковых значений организм может реагировать повышением температуры. Это также может быть свидетельством приближающегося гипертонического криза.
Менструации. В период пременопаузы менструации сохраняются, но их периодичность увеличивается. Чем больше времени нужно на восстановление организма, тем тяжелее проходят месячные. В первый день цикла может незначительно повышаться температура.
Патологические процессы. Гормональная перестройка приводит к снижению иммунитета. Часто возникают различные инфекции, особенно половых органов, например, вагиниты. В результате этого происходит повышение или понижение температуры.

При патологии температурные показатели могут быть повышены незначительно, но сохраняться продолжительное время.

Определить наступление климакса можно простым, дешевым способом – каждое утро измерять базальную температуру. Она является индикатором процессов, происходящих под действием эстрогена и прогестерона, меняясь в зависимости от их концентрации и дня цикла.

Базальная температура при менопаузе позволяет определить наступление климакса простым измерением и фиксированием показателей.

В первой половине этот показатель находится на уровне 36-37°, в день овуляции он снижается на несколько десятых за счет повышения концентрации лютеинизирующего гормона. После этого температурные значения начинают подниматься на 0,4-0,8 градусов. За сутки до начала выделений цифры возвращаются к своему первоначальному уровню. На основании проводимых измерений строят график, который позволяет планировать беременность.

При наступлении климакса базальная температура пониженная на протяжении нескольких месяцев, она остается стабильной, отсутствуют пики и падения.

Как правильно измерять базальную температуру при менопаузе

Чтобы получить объективные значения, необходимо придерживаться следующих правил:

сон перед процедурой измерения должен занять не меньше 6 часов;
до окончания измерений нельзя вставать с постели;
процедура должна производиться в одно и то же время;
устанавливать термометр можно под язык, вагинально или ректально;
продолжительность процедуры – 5 минут;
измерения можно проводить не ежедневно, а каждые 2-3 дня;
обязательно фиксировать все данные в температурный дневник с последующим построением графика.

Что делать, если при климаксе бывает температура

Любое повышение температуры, особенно то, которое приносит дискомфорт, является причиной обратиться к врачу. Он проведет исследование, чтобы определить причину этого явления. При наличии патологий проводится их лечение согласно предусмотренным протоколам. Чтобы получить бесплатную консультацию, записаться на прием к любому специалисту, достаточно воспользоваться ссылкой http://45плюс.рф/registration/.

Народные средства неэффективны при лечении этой проблемы. Опасность для здоровья оказывает самолечение.

При скачках температуры нужна консультация врача. Он поможет определить причину таких проявлений, назначить соответствующую терапию.

Если же проблема вызвана гормональным дисбалансом, то назначают заместительную гормональную терапию. Также врач рекомендует откорректировать рацион, исключив из него острые, соленые, копченые, сладкие блюда.

Температура при климаксе

В возрасте 45 – 50 лет каждую женщину ожидает наступление климакса (менопаузы). Это процесс полностью физиологичный, но он часто сопровождается неприятными симптомами: приливами, потливостью, скачками давления, перепадами настроения.

Наиболее типичный симптом (встречается в 75% случаев) — повышение температуры тела при климаксе и приливы. Что это такое, почему происходит и как облегчить протекание приливов, разберёмся в этой статье.

Причины

У любого человека температура тела в норме удерживается в пределах- 36,6-37 °С. Изменение температуры означает реакцию организма на начинающееся заболевание. Прежде всего, это защитная реакция, организм борется с возбудителем инфекции. Но с чем сражается организм при климаксе?

Как оказывается ни с чем. Во время климактерического периода уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогенов и гестагенов) и вся слаженная работа организма начинает сбиваться. Ответственен за это гипоталамус. Он является связующим звеном для нервной и эндокринной систем. Гипоталамус регулирует многие процессы в организме: ощущение жажды и голода, сон и бодрствование, половое поведение, память, эмоциональные состояния и терморегуляцию.

Из-за изменения гормонального фона, в работе гипоталамуса происходят сбои. Он воспринимает нормальную температуру тела как повышенную. В головной мозг поступают сигналы о перегреве организма, и гипоталамус отдаёт команду о регулировке данного процесса. Появляется чувство жара (особенно в верхней части тела), головокружение, учащённое сердцебиение, может возникнуть одышка и паника.

Температурные показатели могут подниматься до 37- 38°С. Это состояние называется приливами. Затем появляется обильное потоотделение, таким способом организм охлаждается. В последствие может возникнуть озноб. Бояться приливов не следует, женщина должна быть готова к ним.

Симптомы

По статистике большая часть женщин в климактерическом периоде ощущает приливы. Каковы проявления этого состояния? Рассмотрим внимательней:

Чувство жара концентрируется в верхней части тела.
Покраснение кожи лица.
Головокружение.
Одышка или тяжёлое дыхание. Ощущение нехватки воздуха.
Учащённое сердцебиение.
Испуг, состояние паники.
Может появиться тошнота.
Частый пульс.

Это состояние самого прилива. После проявляются последствия (организм пытается справиться с состоянием прилива):

Очень сильное потоотделение.
Состояние озноба.
Появляется чувство слабости и разбитости.
Может появиться чувство онемения рук и ног.
Головная боль.
Из-за пережитого состояния у дамы может случиться истерика.

Интенсивность и частота приливов — это сугубо индивидуальный показатель. Он зависит от состояния здоровья женщины (наличие хронических заболеваний, дефицит или избыток массы тела), от типа наступающего климактерического периода (ранняя, поздняя или хирургическая менопауза). В среднем этот показатель колеблется от 3 – 10 раз в сутки. Чаще ощущения приливов проявляются ближе к вечеру и ночи.

Повышение температуры в пределах 37 – 37,4°С в климактерический период можно считать условно нормальным. Следует насторожиться и обратиться к лечащему врачу при повышении температуры выше 38°С. Возможно, на фоне ослабления организма развивается какое-либо заболевание.

Патологии

Кроме приливов, причиной повышения температуры могут быть различные патологические процессы в организме. Они остаются скрытыми, сообщая о себе незначительным ростом температурных показателей:

Инфекционные заболевания (туберкулёз, бруцеллёз).
Бактериальные заболевания.
Вирусные инфекции и заболевания (СПИД).
Наличие развивающейся онкологии.
Артрит, ревматизм, полиартрит.

Если возникли такие подозрения, следует провести тщательное обследование: анализ крови, кала, мочи, УЗИ, специальные пробы на туберкулёз, анализ крови на ВИЧ и гепатит В, ЭКГ. Обращение к гинекологу и терапевту поможет прояснить причины недомогания.

У женщин, подверженных ВСД (вегетососудистая дистония) температура тела повышается до 37 – 37,5°С ближе к вечеру. Связанно это с повышенным уровнем адреналина в организме женщины. Симптомы ВСД отличаются от типичных проявлений приливов:

Очень холодные руки и ноги в течение всего года.
Комфортная температура окружающей среды, воспринимается как очень холодная погода.
При легкой физической нагрузке незначительно повышается температура тела, которая возвращается к нормальным показателям, если женщина немного отдохнула и полежала.
Во время сна температура тела слегка ниже нормы.
Возможна потливость, даже в прохладных помещениях.

Вегетососудистая дистония лечится с помощью седативных препаратов, а не постоянным приёмом жаропонижающих.

Изменение характера и частоты менструального цикла так же может стать причиной незначительного повышения температуры тела. Постепенно снижается частота менструаций, и обновление слизистого слоя матки превращается в стрессовую ситуацию для организма. Перед началом менструальных выделений отмечается повышение температуры. Так организм реагирует на привычную в прошлом ситуацию.

Из-за угасания функций репродуктивных органов отмечается нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Недостаток эстрогенов вызывает сгущение крови и увеличение количества холестерина в крови. Сосуды теряют эластичность, становятся ломкими, появляются холестериновые бляшки, перекрывая просвет сосуда.

Организм начинает «голодать», потому что нарушается полноценное снабжение головного мозга и остальных органов кислородом. Сердце, пытаясь исправить ситуацию, начинает работать в усиленном режиме. Появляются сбои в работе сердца, давление крови на стенки сосудов становится сильнее – в результате повышается температура тела. Такая картина может сигнализировать о возможности гипертонического криза.

Измерение

В период климакса женщинам рекомендуют отслеживать значения базальной температуры. Это поможет выявить гормональные колебания или сбои. Нормальные показатели базальной температуры это 37° С.

Перед сном нужно подготовить термометр (градусник). Можно взять ртутный, электронный. Заранее приготовить ручку и тетрадь для записей измеренных показателей. Записывать температуру следует сразу же после замера, попутно описываете свое самочувствие (болит горло, шум в ушах, заложенность носа, как спалось и т.д.) или изменившиеся условия замера (перелёт, смена места жительства, замена термометра).

Правила измерения базальной температуры:

Всегда строго в одно и то же время.
Замер производят сразу после ночного сна (то есть утром).
Измеряют одним и тем же термометром (приобретите один для этой цели).
Измеряют в одном и том же месте (влагалище, анальное отверстие).
Производят измерение в течение пяти минут.
Замеры проводить в течение 21 дня (три недели).

Отслеживание базальной температуры в результате позволит облегчить постановку диагноза. Изменение показателей базальной температуры может быть в следующих ситуациях: миома матки, эндокринные болезни, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, аборты и выкидыши, частые стрессовые ситуации, остановка функционирования яичников (начало климакса).

Лечение

Если не выявлено патологических процессов, а повышение температуры тела обусловлено течением климакса, то следует проводить мероприятия, направленные на облегчение протекания климактерического периода.

По показаниям назначают заместительную гормонотерапию. Ни в коем случае не применяйте препараты самостоятельно. Назначение гормональных средств проводится в соответствии с гормональным фоном сугубо индивидуально.

Применение гомеопатии значительно облегчает протекание климакса. Выбор достаточно широк: Ременс, Климаксан. Перед применением препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Хороший эффект даёт применение лечебных травяных отваров из шалфея, красного клевера, травы душицы. Эти травы содержат в своём составе фитоэстрогены, которые помогают организму легче перенести гормональную перестройку. Эти средства можно приобрести в аптеках (методы приготовления, дозировка указаны на упаковках). Перед применением убедитесь в отсутствии аллергических реакций и проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Необходимо нормализовать распорядок дня и изменить режим питания. Отказаться от жирной, тяжёлой пищи. Вместо этого употреблять рыбу, не жирные сорта мяса, каши и свежие овощи. Употребление орехов, кисломолочных продуктов (сыр, творог, кефир) поможет восполнить недостаток кальция и микроэлементов.

Отказ от вредных привычек значительно облегчит протекание климакса и снимет нагрузку с организма. Прогулки на свежем воздухе, занятия спортом (гимнастика, йога, плавание) уменьшат стресс и насытят органы кислородом, укрепят мышцы и повысят общий тонус организма.

Самое главное, при наступлении приливов не паникуйте. Постарайтесь прилечь, выпейте чашку зелёного чая или пару глотков воды. Успокойтесь и глубоко дышите.Помните ваше здоровье в ваших руках! Соблюдайте эти простые советы, и климакс пройдет намного легче.