Депрессия при климаксе симптомы

Депрессия при климаксе: симптомы, причины, виды и методы лечения

Депрессия при климаксе – состояние эмоциональной подавленности, расстройства настроения у женщин, характеризующееся грустью, апатией, обидчивостью, плаксивостью, постоянной переменой настроения, чувством страха, раздражительностью. Климакс и депрессия посещают некоторых женщин почти одновременно. При естественном старении наблюдается замедление обмена веществ, настает менопауза, длящаяся всю остальную жизнь. Именно с ее приходом появляется нестабильное настроение, ухудшение самочувствия.

Симптомы

Симптомы депрессии проявляются на физическом, психологическом состоянии женщины. Часто наблюдаются такие признаки:

низкая самооценка;
повышенная беспокойность;
отрицательное представление будущего;
отсутствует сексуальное влечение;
усиленная боязнь всего;
бессилие;
пессимизм;
переменное настроение;
нервозность;
физические болезни;
отсутствие аппетита;
расстройство сна;
невозможность сосредоточится;
уменьшенная активность.

Если наблюдаются одновременно 5 таких симптомов более двух недель, то это, скорее всего, депрессия. Окончательный диагноз поставит только специалист, к которому необходимо обратиться.

Какие причины депрессии

При климаксе у женщин наступает угасание функции яичников, прекращается синтез ими половых гормонов. Объем эстрогенов, гестагенов, которые влияют на повышенное настроение, внешнюю привлекательность, понижается, возникает депрессия. Причины этого состояния могут быть физиологические или психологические.

Физиологические причины характеризуются:

мигренями;
болями живота;
расстройствами пищеварения;
головокружениями;
скачками давления;
хронической усталостью;
утомляющими приливами;
бессонницей;
склерозом;
внешним старением;
лишним весом.

Это связано с колебанием половых гормонов. Из-за снижения эстрогена сокращается выработка серотонина, который помогает бороться со стрессами и вызывает чувство удовольствия.

Психологические причины характеризуются:

психическими расстройствами;
негативными мыслями о старении;
появлением различных страхов (клаустрофобия, боязнь темноты, боязнь старости);
трудностями на работе;
социальной нестабильностью;
разлукой с любимым человеком;
потерей кого-либо из родных и близких;
переездом детей;
пониженной работоспособностью.

При менопаузе женщина становится эмоциональной, чувствительной, поэтому любые негативные факторы мгновенно влияют на нее, вызывая психические расстройства, угнетение настроения. В сложных ситуациях депрессия может спровоцировать суицидальное поведение.

Всплески агрессивных мыслей могут наталкивать на придумывание всевозможных проблем насчет внешности, веса, ненужности для родных. Они могут привести к голоданию, непредумышленному причинению себе вреда. Такие показатели опасны для жизни и здоровья, и при обнаружении их сразу необходимо устранить.

Виды депрессии

В зависимости от симптомов могут быть разные виды депрессий: климактерическая, эндогенная, инволюционная или психогенная.

Климактерической называется угнетенное самочувствие, которое выражается в тревожном расположении духа, проблемами со сном, снижением активности, плаксивостью, приливами жара, снижением полового влечения.

Психогенная депрессия – состояние повышенного чувства раскаяния, вины, которое сопровождается негативными мыслями, пессимистическими взглядами на жизнь, переживаниями, нарушениями ритма сна, потерей веса, отсутствием аппетита. Она может возникать при психологических шоковых ситуациях, потерях родных, больших проблемах. Такие признаки могут то возрастать, то затухать.

При эндогенном виде возникает унылое настроение, отчаяние, равнодушие, безрадостность, пониженная активность, половое влечение, самообвинение, пессимистический настрой, снижение аппетита.

В инволюционной депрессии возникают болезненные, тягостные чувства волнения, суетливость, излишнее беспокойство о своем самочувствии. Она возникает в период постменопаузы, когда уже заканчивается перестройка гормонов. Характеризуется навязчивыми ощущениями о присутствии в организме неизлечимых заболеваний, чего нет в действительности, ощущений о наступлении катастроф, происшествий, гибели, нищеты.

В таком состоянии женщин часто посещают суицидальные мысли. Такая форма нервного расстройства, появившись, может продолжаться несколько лет то, улучшаясь то, ухудшаясь, требует длительного лечения.

Лечение

В период климакса депрессивный характер женщины очень опасен. Панические атаки, прошедший сильный стресс, сердечно-сосудистые заболевания, попытки самоубийства и болезни Альцгеймера часто сокращают жизнь при этом.

Поэтому при признаках нервных расстройств, необходимо обратиться к специалисту, который назначит определенное лечение. А также желательно посетить других врачей, пройти полное медицинское обследование. Для сбора всех анализов, первичного осмотра нужно посетить терапевта. Эндокринолог определит, есть ли эндокринные нарушения.

При симптомах учащенного сердцебиения, болей в сердце лучше обратиться к кардиологу. А невропатолог поставит окончательный диагноз, определит депрессию или другую болезнь.

Обычно нервные расстройства лечат с помощью медикаментозной терапии (антидепрессанты, нейролептики, другие препараты) или применяют сеансы психотерапии. Рекомендуемые антидепрессанты при климаксе обычно очень эффективны, хорошо воспринимаются организмом, не вызывают сонливость, негативные явления. Иногда при определенных показателях, ухудшениях состояния, специалисты могут назначить заместительную гормональную терапию.

Положительно влияет самостоятельная психопрофилактика. Нормализовать сон и настроение помогают специальные массажи для расслабления, ароматические ванны, медитации, упражнения для дыхательного, мышечного расслабления. Соблюдая правильное питание, полноценно отдыхая, каждодневно прогуливаясь, занимаясь физическими упражнениями и соблюдая распорядок дня можно добиться лучшего самочувствия.

Депрессия при климаксе и ее лечение – очень важное задание для изучения современной медицины. Многие женщины страдают от такого состояния и задача специалистов добиться значительного улучшения, формирования чувства безопасности, уверенности в будущем женщины.

Заключение

Депрессия в наступлении климакса – это тяжелое психологическое состояние женщины из-за нежелания принимать возрастные перемены в своем организме, жизненные изменения и страх перед будущим. Некоторые признаки такого состояния бывают скрытыми. Частые простуды, разные заболевания хронического характера, появившиеся новые недуги тоже могут быть симптомами нервных расстройств. Это сигнал о психической нестабильности организма, проходящий в форме заболеваний.

Гормональные изменения – это всегда стресс поэтому, наблюдая признаки нервных нарушений, необходимо прибегнуть к помощи доктора.

Первыми симптомами может быть чувство внутренней пустоты, замаскированное за фальшивым хорошим расположением духа.

Нервные расстройства при менопаузе опасны для здоровья и могут влиять на продолжительность жизни, поэтому лечебные процедуры требуется проводить сразу при определении симптомов.

Психотерапевтическое вмешательство снижает стрессовые нагрузки на организм и нормализует общее состояние. Специальные сеансы психотерапии, аутогенные и другие методы могут помочь при проявлениях климакса. При правильном подборе антидепрессантов лечение проходит быстрее и эффективнее.

При климактерическом периоде большое значение имеет помощь родственников и близких друзей, а также исключение плохих факторов (конфликтов, ссор, стрессов) и спокойная окружающая обстановка.

omesyachnyh.ru

Депрессия при менопаузе

Помимо изменений в организме женщины, которые происходят на физиологическом уровне, психоэмоциональный фон тоже претерпевает изменения. При своевременном обращении к специалисту, негативных последствий можно избежать. Врач назначит подходящее лечение и депрессия не даст о себе знать.

Иногда с менопаузой приходит депрессия

Причины появления депрессии в климакс. Симптомы и методы обследования

Депрессия при климаксе возникает у большинства женщин, и причиной этого могут стать:

Физиологические изменения в организме женщины. Угнетение функции яичников и недостаточная выработка эстрогена приводит к недостаточной выработке серотонина. Перепад в его выработке приводит к перепадам настроения и появлению депрессивных состояний.
Психоэмоциональный фон. Наступление климакса означает естественный процесс старения организма и его неизбежность негативно сказывается на психоэмоциональном фоне женщины. Невозможность выполнять репродуктивную функцию и физические изменения тела вызывают депрессии.
Общие факторы наличия менопаузы. Во время климактерических изменений в организме женщины нарастают симптомы, которые могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии. Приливы в сочетании с бессонницей и признаки старения, заставляют женщину переживать о своем будущем и углубляться в переживания. Если ранее у пациентки диагностировали депрессивные состояния, то депрессия при климаксе протекает сложнее.

Недомогания при климаксе могут стать причиной депрессии

Симптоматика

Диагностирование депрессивного состояния в период климакса производится только специалистом. Но если вы наблюдаете в своем организме изменения, которые длятся не более недели, то вы можете помочь себе сами, приняв успокоительные препараты.

Признаки наличия депрессивного синдрома:

Резкий упадок сил. Снижение работоспособности и апатия. Вялость и сонливость.
Стремление к замкнутости и заниженная самооценка.
Нарастание тревожности и чувство преследования.
Резкие перепады настроения и раздражительность.

Определить наличие заболевания и выписать необходимые препараты от депрессии может только специалист. Поэтому, если вы обнаруживаете у себя все эти симптомы, то обратитесь к специалистам.

Диагностика

Если женщина отмечает у себя помимо климактерических изменений признаки депрессии, то необходимо обратиться за помощью к специалистам, которые помогут диагностировать наличие заболевания:

Терапевт. Обращение за помощью к этому специалисту является отправным пунктом, на который женщине необходимо ровняться. Терапевт назначит необходимые анализы, которые помогут не только распознать наличие сопутствующих заболеваний, но и помогут другим специалистам. После сдачи анализов, именно терапевт принимает решение за помощью к какому следующему специалисту необходимо обратиться пациентке.
Эндокринолог. Специалист этого профиля помогает женщине вступить в климакс правильно и избежать его негативных последствий. Заболевания щитовидной железы и гормональной системы часто являются провокаторами для развития депрессии, поэтому их исключение поможет в дальнейшем лечении.
Кардиолог. Симптоматика депрессивного синдрома может показать наличие привычных для менопаузы изменений в организме, а не расстройством нервной системы.
Невропатолог. Врач, проведя необходимые исследования определит в каком состоянии находится нервная система организма и поможет выяснить чем вызваны симптомы, назначит лечение согласно тяжести течения заболевания.

Если консультации данных специалистов исключают патологические изменения в организме, то пациентке необходима консультация психотерапевта.

Своевременное обращение к специалисту поможет избежать развития патологий

Лечение климакса и депрессии. Как помочь самой себе справится с депрессией

Для борьбы с депрессией очень важен грамотный подбор медикаментозной базы. Врач психотерапевт использует при лечении депрессивных состояний препараты, которые относятся к группе селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Это общепринятые антидепрессанты, которые хорошо принимаются организмом (если отсутствуют индивидуальные симптомы непереносимости препарата).

Подобные препараты не оказывают седативного эффекта, и не провоцируют заторможенность, поэтому их применение назначается женщинам в дневное время.

Сочетание медикаментозного лечения и методов психотерапии помогает достичь желаемого эффекта в короткие сроки, выработать у пациентки стойкое понимание к происходящим процессам и разумное отношение к ним.

Заместительная гормональная терапия синтетическими гормональными средствами может использоваться в качестве метода борьбы с депрессией.

Теория о положительном влиянии препаратов на лечение проблем с психоэмоциональным фоном базируется на нормализации уровня гормонов. Снижение уровня эстрогенов снижает выработку серотонина, тем самым провоцируя расстройства эмоционального характера. Но препараты заместительной гормональной терапии приводят в норму количество эстрогена в крови и нормализуют выработку эстрогена, повышая настроение.

Но применение синтетического аналога эстрадиола не может происходить самостоятельно, это лечение требует знания и опыта специалистов. Так как неправильный и длительный прием гормонов может спровоцировать рост раковых клеток.

Доктор назначит безопасные антидепрессанты

Как помочь себе справится с симптомами?

Во время климактерических изменений, организм женщины нуждается в более тщательном уходе, поэтому профилактика будет не лишней.

Женщина должна понимать, что в период пременопаузы, растительными и гормональными препаратами можно снять симптомы приливов и напряжение самостоятельно, но при наступлении менопаузы, без консультации специалистов применять самостоятельное лечение опасно.

Для того, чтобы снять симптомы тревоги и стресса, нормализовать сон, можно принимать легкие растительные препараты, улучшающие работу нервной системы.

Но без них можно обойтись и воспользоваться иными способами расслабления: массажем, медитациями и релаксирующими ваннами.

vrachlady.ru

Климакс и депрессия: эффективное лечение

Климактерический период сопровождается перестройкой всего организма, от чего женщине бывает непросто психологически справиться с этими переменами. При климаксе депрессия может быть вызвана как физиологическими изменениями, так и психологическими факторами.

Конечно, не все женщины страдают от подобного расстройства при климактерии, но все же не помещает заранее предотвратить последствия психологической перестройки. Здесь важным шагом выступает своевременное посещение специалиста, организация поддержки организма, а также знание причин, основных симптомов и методов борьбы с депрессией. С помощью следующей информации можно нормализовать психоэмоциональное состояние, избавившись от различных перепадов настроения и подавленного состояния.

Согласно статистике, психические расстройства при климаксе отмечаются у 8-15% женщин. И это не странно, если учитывать комплекс факторов, которые вызывают депрессивные настроения:

Дестабилизация гормонального баланса, скачки эстрогена сильно могут повлиять на психологическое состояние. Многие врачи придерживаются мнения, что именно такие колебания провоцируют климактерические расстройства. Дело в том, что за хорошее настроение отвечает серотонин, а на его выработку в головном мозге напрямую влияет эстроген. Снижение уровня этого полового гормона провоцирует уменьшение серотонина, от чего возникают резкие перепады настроения и депрессивные симптомы.

Психологическое влияние

Климактерий у многих женщин ассоциируется со старостью и потерей сексуальной привлекательности. Нарушается самовосприятие, при котором все возрастные изменения слишком резко воспринимаются женщиной. А неприятные симптомы климактерия только усложняют ситуацию, расшатывая психику. Кроме этого, многие хотят сохранить нормальный образ жизни, но при выраженном климактериальном синдроме сделать это очень сложно. При постоянных приливах, нарушенном режиме сна все чаще возникает раздражительность и унылое настроение. Даже если в репродуктивном возрасте не было подобных нарушений, психика в менопаузе все равно теряет свою естественную защиту.

Важно понимать, что любое лечение невозможно проводить, если не изучить природу заболевания, его форму и особенности протекания.

Типы депрессии при климаксе

Примечательно, но депрессия при климаксе может проявляться в различных формах. Среди основных типов депрессивных расстройств стоит выделить:

Климактерический. Этот тип характеризуется апатией к ранее интересным и значимым вещам, систематической плаксивостью, повышенной тревожностью и непривычной пассивностью. На фоне этих признаков снижается сексуальное влечение, возникают проблемы со сном и учащаются приливы.
Эндогенный. Здесь приливы не возникают чаще, зато на первый план выходит пессимизм, апатия и тоска. Женщина негативно смотри и на свое прошлое, и настоящее, а также будущее. Иногда пропадает аппетит и возникает бессонница.
Инволюционный. Этот тип характеризуется преувеличением женщиной тяжести своих проблем со здоровьем. Пациентка постоянно обеспокоена своим состоянием, очень боится смерти. Кроме этого, инволюционный тип депрессии очень часто сопровождается болезненными и неприятными ощущениями.
Психогенный. Очень часто проявляется тревожность на фоне тяжелых и неприятных мыслей. Отмечается снижение самооценки, очень критичное отношение к своей личности. Дополнительно могут возникать проблемы со сном, плохой аппетит, а также резкое похудение.

Очень сложно самостоятельно определить, от какого типа расстройства страдает женщина. Поэтому рационально обратиться к специалисту. Ведь отсутствие борьбы с психологическими проблемами усиливает симптоматику климактерия, провоцируя ряд серьезных заболеваний.

Не всегда подавленное настроение выступает прямым показанием к приему препаратов. Депрессия при менопаузе имеет свои признаки, но их учитывают в комплексе. Лечение назначается на основе следующих симптомов и их частоты:

ухудшение работоспособности;
постоянная апатия;
очень критическое отношение к своей внешности;
понижение самооценки;
склонность к одиночеству;
чувство беспокойства и тревожности;
появление различных фобий;
нежелание двигаться дальше;
скептическое отношение к будущему;
резкие перепады настроения;
нестабильное эмоциональное состояние,
сильные головные боли,
ухудшение аппетита,
обмороки и головокружения,
дисбаланс в работе ЖКТ,
различные боли в теле.

Многие из этих симптомов могут быть вызваны не только психологическими расстройствами, но и нарушением гормонального баланса. Поэтому очень важно точно установить причину подобных проявлений. Если симптоматика продолжается больше двух недель, постепенно усиливаясь, то нельзя откладывать посещение больницы. Чем меньше проявлений, тем легче снова вернуться к нормальному образу жизни.

Особенности диагностики заболевания

Если у женщины возникают подозрения на депрессию во время климакса, то лучше всего посетить следующих специалистов:

Терапевт. Пропустить этот пункт нельзя, потому что именно этот врач назначит необходимую диагностику. Ее результаты помогут исключить различные патологии, а также пригодятся другим врачам, к которым тоже направляет терапевт.
Эндокринолог. Этого специалиста женщина обязана посещать систематически, ведь с его помощью можно оптимально вступить в климактерий, предотвратив неприятные симптомы. Депрессия может быть вызвана проблемами щитовидки и гормонального фона. Поэтому именно эндокринолог может исключить подобные провокаторы для точности дальнейшего лечения.
Кардиолог. Депрессивный симптом может быть связан с привычными для климакса изменениями, а не проблемами нервной системы. Важно исключить заболевания сердечно-сосудистой системы и узнать причины скачков артериального давления, а только потом выбирать лечение.
Невропатолог. Этот врач обследует нервную систему пациентки, изучит результаты анализов и характер симптоматики. После этого назначается лечение.Если все вышеперечисленные специалисты не нашли патологии, которые могут провоцировать климактерические расстройства, то необходимо получить консультацию психотерапевта.

Читайте также в нашей статье, как облегчить климакс и пройти этот этап без эмоциональных потрясений.

С чего стоит начать лечение? При климаксе у женщин чаще всего страдает самооценка из-за того, что не получается принять подобное возрастное изменение в качестве следующего этапа жизни. Поэтому для начала стоит:

Воспринимать менопаузу нормально, ведь при правильном подходе неприятные симптомы пропадут.
Обеспечить себе позитивный психологический настрой.
Избегать одиночества, налаживать новые связи.
Найти новое хобби или увлечение. Довольно часто женщины практикуют йогу при климаксе.
Следить за своей внешностью и гардеробом.
Организовывать интересный увлекательный досуг в кругу приятных людей.
Избегать разговоров о симптомах менопаузы (исключение составляет только лечащий врач).
Постоянно находиться в движении, не забывая про небольшие перерывы.
Отказаться от вредных привычек.
Придерживаться здорового образа жизни.

Климактерические расстройства может предотвратить каждая женщина с помощью этих элементарных советов. В таком случае не нужно будет принимать лекарственные препараты или проходить психотерапию. Уже доказано, что успех борьбы с депрессивными расстройства практически на 90% зависит от стараний пациентки.

Прием гормональных препаратов при легкой форме депрессии

Отзывы врачей свидетельствуют о том, что легкую форму депрессии при менопаузе можно побороть с помощью устранения проблем с гормональным балансом. Врач может прописать:

Таблетки (Дивина, Климен, Трисеквенс)
Гели (Эстрожель, Дивигель)
Пластыри (Климара, Экстрадерм)
Свечи (Овестин, Климаксан)
Мази (Климадинон)

Но перед началом ЗГТ необходимо сдать анализы на гормоны, чтобы определить точное состояние гормонального баланса. Только правильно подобранные гормональные препараты улучшают выработку серотонина, стабилизируют работу нервной системы, убирая тем самым депрессивные нарушения.

Антидепрессанты и их преимущества

Если депрессия при климаксене уходит после гормональной терапии, то проблему нужно решать антидепрессантами. В некоторых ситуациях ЗГТ проявляет побочное действие в виде дестабилизации психического состояния. Антидепрессанты при климаксе имеют ряд преимуществ:

мягко действуют;
не имеют побочных эффектов;
проявляют хорошую результативность;
нормально воспринимаются организмом;
не вызывают сонливости;
не вызывают привыкания.

Антидепрессанты помогают устранить:

раздражительность,
чувство тревоги,
пассивность,
апатию,
проблемы с аппетитом,
бессонницу.

Стоит отметить, что их можно принимать только после консультации с врачом, ведь только он может точно определить климактерические расстройства. Также необходимо помнить, что антидепрессанты вводят и отменяют постепенно, чтобы организм привык к их действию.

В этой группе стоит выделить проверенные временем препараты:

Пароксетин,
Флувоксамин,
Флуоксетин,
Финлепсин,
Депакин,
Коаксил,
Эфевелон,
Пороксетин,
Велафакс,
Велаксин,
Флуоксетин.

Психотерапия депрессии в менопаузе

Лечить депрессию можно и в кабинете психотерапевта, но в этом случае исключается медикаментозная терапия. Посещения специалиста с соблюдением его рекомендаций найдут свое положительное проявление на следующих уровнях:

психическом,
вегетативном,
неврологическом,
соматоорганном,
соматосистемном.

Дело в том, что климактерическая депрессия может иметь настолько сложный механизм, что он будет включать все вышеперечисленные уровни. Но в этом вопросе программа психотерапии выстраивается индивидуально для каждого случая.

Очень важно реагировать на любые изменения в своем психологическом здоровье, ведь эти проблемы способны усугубить уже имеющие заболевания, а также вызвать новые. Именно поэтому с депрессией нужно бороться, но только под наблюдением врача, соблюдая простые рекомендации по стабилизации психоэмоционального состояния.

mesyachnyedni.ru

Депрессия при климаксе: климактерическая депрессия, ВСД при климаксе

Климакс, или менопауза – тяжелый период в жизни любой женщины. Угнетается работа половой системы, происходит процесс старение и приближается время, когда она совсем не сможет иметь детей. Этот процесс у некоторых особ сопровождается тяжелым физическим состоянием: нервными расстройствами, нарушением работы сердечно-сосудистой системы и другими подобными недугами. Происходит серьезная гормональная перестройка, а где гормоны, там и нарушения психики.

Климакс обозначает также смену социального статуса. Многие женщины не могут смириться с тем, что молодость не вечна. И это только подливает масла в огонь.

Климакс — тяжелый период в жизни каждой женщины, из-за чего многие впадают в депрессию

Причины депрессии

Климактерическая депрессия может возникать по причинам, не касающимся конкретно менопаузы. Такое состояние может вызвать смерть близкого человека, разрыв отношений, сам факт старения, потеря жилья или работы, постоянная подверженность стрессовым ситуациям, бездетность. Все чувства женщины в этот момент сильно обострены, так что любая мелочь, которая раньше не возымела бы никакого эффекта, может превратиться в настоящую катастрофу.

Все причины можно поделить на две группы:

Физиологические изменения. Постоянные колебания эстрогена в организме, влияющего на выработку мозгом серотонина (гормона счастья), мешает нормальной жизни, вызывая резкие перепады настроения. Сопутствующие климаксу физические изменения (повышенное потоотделение, озноб, перепады давление и так далее) еще больше усугубляют ситуацию. Если менопауза была вызвана хирургическим путем, это ведет к повышению уровня тревожности.
Психологические. Мысль о неумолимо приближающейся старости и факт того, что она больше никогда не сможет иметь детей, сильно подрывают эмоциональное состояние. Если женщина до этого момента болела депрессией, высок шанс рецидива.

Постоянные мысли о приближающейся старости вызывают депрессию

Симптомы депрессии

Для диагностики врачом депрессии необходимо наличие хотя бы 5-и из перечисленных ниже симптомов на протяжении 2-х недель:

Повышенная тревожность, обеспокоенность
Высокая утомляемость, вялость
Пессимистический настрой, негативные представления о будущем
Пониженная самооценка, стремление к одиночеству
Резкие перепады настроения, раздражительность
Физические недомогания, которые, однако, могут быть просто проявлениями менопаузы: боль в районе живота и головы, нарушение работы пищеварительной системы, расстройство аппетита и так далее.

Также при депрессии могут начаться расстройства сна, возникать беспричинные страхи, головокружения, приливы жара, усиленное потоотделение, частое мочеиспускание. Возникает апатия и постоянная грусть.

Резкие и частые перепады настроения — один из симптомов депрессии при климаксе

Диагностика

К кому же можно обратиться с вопросом, насчет депрессии во время климакса?

Терапевт. Проведет первичный осмотр и определит, к какому именно врачу женщине стоит обратиться.
Невропатолог. Гормоны сильно влияют на нервную систему, так что подобные симптомы могут быть проявлениями не только депрессии, но и нарушений работы ЦНС.
Эндокринолог. Гормональный фон должен меняться в пределах нормы, и если с железами внутренней секреции что-то не так, повышается риск появления депрессии.
Кардиолог. Скачки артериального давления, боль в груди и частый пульс не всегда являются признаками только менопаузы. Этот набор симптомов также подходит под описание депрессии.

После прохождения этих врачей необходимо посетить психотерапевта для консультации и, возможно, последующего лечения.

Лечение депрессии

Медикаментозное. При тяжелой форме депрессии врач может выписать антидепрессанты. В последние года популярность набирают ингибиторы обратного захвата серотонина.
Эстрогеновая терапия. Искусственное замещение недостающих гормонов счастья, которое называется заместительной гормональной терапией.
Травы, обладающие успокаивающим эффектом.
Занятие любимым делом. Никому не вредно время от времени радовать себя приятными вещами.
Умеренные физические нагрузки, здоровый сон, правильное питание.
Психотерапевтическая коррекция: аутотренинги, психорегуляция.

Чтобы избежать депрессии, женщине необходимо заняться любимым делом

ВСД при климаксе

Вегето-сосудистая дистония – достаточно распространенное явление при климаксе. Менопауза влечет за собой множество физиологических изменений, на почве которых и развивается данное заболевание.

Стоит увидеть: Соматизированная депрессия

Причины

Настолько кардинальная перестройка гормонального фона влечет за собой нарушение гармонии между работой парасимпатической и симпатической нервной системой, нарушение проводимости импульсов по нейронам. И это влечет за собой расстройство деятельности внутренних органов, с которыми они непосредственно связаны. Сердечный ритм, мышечный тонус стенок сосудов, регуляция сосудистой деятельности, и это пока только сердечно-сосудистая система.

Причинами развития ВСД также могут быть:

Несбалансированное питание;
Постоянные стрессы;
Курение;
Малая подвижность.

Курение нередко способствует развитию ВСД при климаксе у женщин

Симптомы ВСД

У женщин при климаксе вегето-сосудистая дистония в первую очередь отражается на эмоциональном и общем физиологическом состоянии: повышенная утомляемость, раздражительность, депрессия, сниженное половое влечение.

Главная проблема в этот момент, беспокоящая женщину – боль в сердце, возникающая в результате сильного волнения. Проходит после приема лекарств или устранения причины, вызвавшей такое возбуждение.

Из нарушений физических функций стоит упомянуть скачки давления, частый пульс, сильные головные боли, ощущение горечи на языке, тошнота, затрудненное дыхание, частое мочеиспускание. Женщину могут посещать необычные страхи относительно собственного здоровья, появляющиеся в виде паники или истерики.

Сложность для диагностики ВСД при климаксе состоит в том, что их симптомы практически полностью совпадают. Единственное, что может указать на наличие именно вегето-сосудистой дистонии, это то, что изменения в организме находятся не в прямой зависимости от гормональной перестройки.

Лечение ВСД

Лечение зависит от тяжести симптомов: при легких формах ВСД иногда достаточно просто успокоительных (валерьянка, пустырник, афобазол и т.д.), они с легкостью устранят проблемы с сердцем и сном.

Медикаменты. Успокоительные средства, заместители гормональной терапии и витаминный комплекс.
Физиотерапевтическое лечение.
Народные средства. Мед, чай из калины, настойка пустырника и боярышника, валерьяна, малина, смородина и многое другое.
Гомеопатия. Дисменорм, ликоподиум, атаракс, грандаксин.
Коррекция режима дня. Нормальный сон и периодический отдых вместе с правильным, сбалансированным питанием. Необходимо ложится и вставать в одно и то же время.
Избавится от стрессовых факторов.
Умеренная физическая нагрузка для дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Специальная диета, составленная врачом.

Для лечения ВСД должна быть подобрана правильная диета

Прогноз

Вегето-сосудистая дистония при климаксе лечится настолько же быстро, насколько и возникает. От нее легко избавится даже немедикаментозными средствами, так что прогноз весьма положительный.

Стоит увидеть: Послеродовая депрессия у мужчин

Для профилактики необходимо всего лишь вовремя корректировать свой гормональный фон и вести правильный образ жизни, не вредя себе ничем.

psycholekar.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]