Климакс у женщины

Климакс у женщин: симптомы после 45 лет, что такое

Климакс. Это слово-загадка. Почему? К сожалению, пока женщина не достигает примерно сорокалетнего возраста, она даже понятия не имеет что происходит с ее организмом. Почему-то в нашем обществе не принято открыто обсуждать такие темы. В результате, многие женщины после сорока находятся в недоумении и растерянности из-за того, что происходит с ними. А ведь это очень важно знать. Такое знание поможет лучше понимать себя и правильно относиться к себе. Также, это знание поможет женщине предпринять определенные шаги, которые смогут облегчить симптомы климакса и вести нормальную полноценную жизнь.

Наши читатели рекомендуют! ЗАПАХ ИЗО РТА - признак наличия в паразитов в организме! Наши читатели советуют Этот метод. устранения паразитов Внимательно изучив этот способ мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей...> >

Итак, какие признаки могут помочь женщине понять, что приближается наступление климакса? Все начинается с изменения психоэмоционального состояния. Появляется раздражительность, наблюдаются резкие перепады настроения. Затем наступают различные изменения физического состояния женщины. Может наблюдаться хроническая усталость, бессонница или повышенная сонливость. После этого через некоторое время начинает сбиваться менструальный цикл. Сначала совсем немного, но затем все сильнее.

Будьте внимательны к таким признакам, дорогие женщины! Это еще не климакс, но уже его преддверие. Поэтому настало время обратиться к своему врачу. Пройдя необходимые обследования, вы сможете узнать реальное положение вещей. ваш врач на основании полученных результатов обследования сможет объяснить Вам, что происходит с Вашим организмом на данном этапе и что необходимо делать, чтобы более плавно пережить этот период своей жизни.

С чем связаны начальные симптомы климакса? Начиная примерно с сорокалетнего возраста яичники вырабатывают все меньше и меньше гормона желтого тела (прогестерона). Это постепенно приводит к возникновению менопаузы. Далее, примерно с сорока-пятилетнего возраста яичники начинают все меньше и меньше вырабатывать эстрогенов. Результатом этого является сначала сбой менструального цикла, а затем менструация и вовсе прекращается.

Но этот период требует к себе особого внимания. Все дело в том, что в это время репродуктивная способность организма может преподнести неожиданные сюрпризы. Необходимо быть особенно внимательными в вопросах предохранения. Все дело в том, что во время менопаузы, когда в целом способность к зачатию постепенно снижается, происходят гормональные скачки, которые могут привести к беременности. Весь сюрприз в данной ситуации в том, что женщина может даже и не догадываться, что беременна. Задержки менструального цикла она может относить к наступлению климакса, а в действительности, она ждет малыша.

Почему этот период называется «климакс»? Примечательно, что это слово имеет греческое происхождение и переводится как «лестница». Да, это довольно точное название. Каждый этап развития климатического состояния происходит не постепенно, а как бы скачками, раз, и что-то больше не работает. В зависимости от организма женщины, у кого-то климакс протекает достаточно спокойно, а у кого-то очень тяжело. Именно в этот период можно предотвратить множество старческих недугов, если предпринимать необходимые действия с целью поддержать свое здоровье. Каковы же симптомы наступления самого климакса?

Появляются так называемые «приливы», когда все тело словно бросает в жар.
Наблюдается повышение потоотделения.
Нарушается сон. Появляется либо бессонница, либо повышенная сонливость.

Далее на передний план во время климакса выступают следующие временные явления:

наблюдается появление легкого или ярко выраженного недержания мочи;
слизистая оболочка влагалища иссушается;
снижается половое влечение;
наблюдается появление эмоционального дисбаланса.

При легкомысленном отношении к себе в этот период разрушение вашего здоровья может быть еще более значительным и опасным. Появляются такие осложнения:

нарушается обмен веществ;
нарушается работа сердечно-сосудистой системы;
начинает развиваться остеопороз.

Остеопороз

Остеопороз — это бич всех пожилых людей. Малейшее неосторожное движение приводит к серьезным переломам. С чем это связано? Это заболевание опорно-двигательного аппарата. В результате истощения костной ткани, кости постепенно становятся более легкими и хрупкими. В коленных суставах прекращается выработка хрящевой ткани. В итоге, в результате трения кости стираются друг о друга, а пожилая женщина испытывает при ходьбе сильнейшую боль.

Остеопорозом в наше время заболевают люди более молодого возраста, чем например, 10 лет назад. Это заболевание уже нельзя назвать болезнью преклонного возраста. На протяжении всей нашей жизни происходит постоянное изменение костной ткани. На эти процессы сильное влияние оказывают такие факторы, как:

наличие физической нагрузки;
гормональный фон.

Чтобы предотвратить появление остеопороза при климаксе или затормозить темпы его развития, необходимо предпринять следующие шаги:

Ежедневно необходимо принимать пищу, которая содержит необходимое суточное количество кальция, белков и витамина Д.
Ежедневно делать зарядку, включая в нее специальные силовые упражнения, обеспечивающие нагрузку на различные участки опорно-двигательного аппарата. Можно проконсультироваться со своим врачом, чтобы он назначил вам специальную лечебную гимнастику, которую вы сможете продолжать делать и в домашних условиях. В течение дня необходимо стараться как можно больше ходит пешком. Такая нагрузка на кости дает мозгу команду на выработку дополнительной костной и хрящевой тканей.
Очень важно следить за своим гормональным фоном. При необходимости, вам лечащий врач может вам назначить специальные препараты, нормализующие уровень гормонов.

Во время климатического периода яичники у женщины перестают работать должным образом. Это вызывает нарушение гормонального фона, что приводит к нарушению процессов обновления костной ткани. В результате, кости становятся все белее хрупкими, развивается постменопаузальный остеопороз.

Этот вид остеопороза особенно коварен. Он развивается очень незаметно и обнаруживает себя примерно через 10-15 лет после наступления климакса. Внезапно, при незначительном падении ломается бедро или предплечье, а в другом случае может иметь место и перелом позвоночника. Из-за сильного истощения костной ткани и отсутствия нормального гормонального баланса в организме кости могут срастаться либо очень медленно, либо не срастаться совсем.

Когда начинается климакс у женщины?

В среднем климакс у женщин наступает примерно в районе 45 лет. Но практика показывает, что в последнее время учащаются случаи наступления климакса в более раннем возрасте. С чем это связано? Что так может влиять на женский организм. Что заставляет его начинать разрушаться в более раннем возрасте? Вот некоторые причины:

сильные стрессы (смерть близкого человека, потеря работы, развод и так далее);
наличие половых инфекций в период полового созревания;
наличие иммунологических заболеваний щитовидной железы;
постоянная выработка яичниками пониженного количества гормонов;
перенесение операций по удалению матки и яичников.

Ранний климакс начинается у женщин в более раннем возрасте. Его еще называют искусственным климаксом. Начинает изменяться кожа. Она теряет свою эластичность. Структура волос и ногтей также начинает меняться. Из-за нарушения гормонального баланса происходит резкое изменение веса в сторону увеличения либо уменьшения.

Меняется биохимический состав крови, который приводит к появлению ишемической болезни сердца, угрозы инфаркта, развитию атеросклероза. Происходит преждевременное истончение костной ткани и развитие остеопороза.

Как правило, ранний климакс происходит при резком прекращении функционирования яичников, например в результате хирургического вмешательства. В отличии от возрастного климакса, ранний протекает более остро, так как резко прекращается выработка собственных гормонов. Организму требуется время для того, чтобы осознать происходящие с ним изменения и адаптироваться к ним. Чем моложе организм, тем он быстрее перестраивается. Очень многое также зависит и от самого организма, насколько он крепкий. Поэтому ранний климакс легче лечится и переносится, чем возрастной.

Ранний климакс естественно происходит у более молодых женщин. Поэтому им легче с ним справиться, чем женщинам более старшего возраста.

К каким специалистам необходимо обратиться женщине, если у нее есть подозрение, что у нее начинается ранний (или искусственный) климакс? Далее приводится перечень таких врачей:

невропатолог поможет справиться с возникающим эмоциональным дисбалансом;
эндокринолог обследует состояние гормонального фона и назначит гормонозаместительную терапию;
кардиолог обследует состояние сердечно-сосудистой системы;
хирург определит состояние костной ткани и поможет предотвратить или затормозить развитие остеопороза;
гинеколог поможет определить состояние мочеполовой системы и при необходимости назначит необходимое лечение.

Трудности, связанные с климаксом

«Приливы»

Большинство женщин переносят климакс очень тяжело. Перестройка организма вызывает как физический, так и эмоциональный дискомфорт. В связи с этим, а также из-за непонимания сути проблемы многие женщины оказываются в плену разного рода комплексов. Это вызывает подавленность, недовольство собой и может привести к желанию вести затворническую жизнь — прямой путь к депрессии.

Особенно тяжело могут переноситься «приливы». Они проявляются в таких неприятных ощущениях, как неожиданное появление сильного жара внутри, головокружение разной степени тяжести, внезапные и беспричинные эмоциональные скачки.

Эти ощущения могут вызывать у женщины страх оказаться в неловкой ситуации. Появляется желание уйти в себя и не возвращаться, ни с кем не общаться. Все это может привести к серьезным психоэмоциональным нарушениям, справиться с которыми возможно будет только с помощью психотерапевта.

«Приливы» могут наступать внезапно и в любое время суток. Но бывают ситуации, когда женщина сама может их провоцировать. Но все не так безнадежно, как может показаться на первый взгляд. Специалисты советуют предпринять некоторые шаги, которые смогут свести к минимуму частоту и силу проявления «приливов» во время климакса у женщин. Вот эти шаги:

вычеркните из своего рациона горячие напитки, особенно содержащие кофеин. Пейте больше соков или холодный чай;
прежде чем употреблять в пищу горячие блюда, их необходимо остудить до температуры тела (36-37 градусов);
будьте предусмотрительны и избегайте стрессов, старайтесь во всем видеть положительное, а стрессовые ситуации решать миром. Если вам трудно владеть собой, не постесняйтесь обратиться за медицинской помощью;
избавьте свой гардероб от синтетики, носите вещи из натуральных тканей.

Какова причина возникновения приливов у женщин ? Все просто, во всем опять виноват гормональный сбой. Он вызывает нарушение терморегуляции организма, что и вызывает такие неприятные ощущения. У каждой женщины этот сбой происходит по-разному, у кого-то 1-2 раза в неделю, а у кого-то и 20 раз в день. Если у вас «приливы» наступают очень часто, обязательно необходимо обратиться к врачу. Он назначит вам обследование, а затем и необходимое лечение, которое должно будет облегчить вам жизнь.

Проблемы с мочеполовой системой

Наряду с «приливами» гормональный сбой во время климакса становится причиной возникающих проблем в половом отношении. Слизистая оболочка влагалища постепенно высыхает, поэтому половые отношения уже вместо наслаждения вызывают только сильные боли. Кроме того, во время оргазма может произойти непроизвольное мочеиспускание, и женщина оказывается в очень неловком положении. Все это очень сильно подавляет эмоционально.

Изменения во внешности

Во время климакса внешность также преподноси свои «сюрпризы». Из-за гормонального сбоя у женщины постепенно снижается уровень эстрогенов. Это, в свою очередь, влечет за собой истончение кожи. Постепенно кожа теряет влагу и становится более сухой, а значит и менее эластичной. Появляются морщинки. И страдает не только лицо, но и все тело. Грудь уже становится все более обвислой, а кожа сухой. Волосы не только седеют. Это еще можно исправить. Но теперь они начинают выпадать, становятся более сухими и ломкими. Ногти теряют свой цвет. Они могут стать либо очень ломкими, либо такими плотными (например на ногах), что ухаживать за ними становится целой мукой! Все это может приводить в отчаяние.

Атеросклероз

Понижение уровня эстрогенов в крови влечет за собой еще одну проблему — развитие атеросклероза. Эстроген препятствует откладыванию холестерина на стенках сосудов. С понижением уровня эстрогена в сосудах все более и более откладываются холестериновые бляшки. Это влечет за собой развитие различных сердечно-сосудистых заболеваний, угрозу инфаркта или инсульта.

Как справиться с климаксом и его последствиями?

Эта печальная картина может ввести в депрессию. Но лучше посмотреть на ситуацию с другой стороны. Как можно замедлить процесс старения? Как не потерять радость и желание жить? Согласитесь, милые женщины, это очень важные вопросы! И ответы на них есть. Своему организму очень важно помогать. Например, питая кожу с помощью различных полезных масок, вы сможете компенсировать ей то, что она не может уже получить из организма. А ведя здоровый образ жизни, вы помогаете своему организму сосредоточиться на главном, перестроиться на новый лад, а не бороться с последствиями алкоголя, наркотиков или табака. Прием поливитаминных комплексов для соответствующей возрастной категории поможет вам восполнить недостающие элементы в Вашем организме.

Например, восполняя уровень кальция с помощью витаминов, можно предотвратить, либо значительно затормозить развитие остеопороза при климаксе, как можно дольше сохранить свои зубы и хорошую осанку.

Кроме витаминов еще очень хорошо могут поддержать, назначенные лечащим врачом, гормоносодержащие препараты. Они помогают организму «успокоиться» и более плавно приспособиться к новым обстоятельствам. Гормоны следует принимать только по назначению врача и только под его строжайшим контролем. Это защитит от различных тяжелых последствий неправильного приема гормональных препаратов.

Чтобы быть хозяйкой своего положения, необходимо понять свой организм, выслушать его. Для этого рекомендуется первое время вести дневник «приливов». В нем необходимо отмечать время и продолжительность каждого «прилива», что происходило перед наступлением приступа, одежда из каких материалов была на вас в этот момент. Важно все. Это поможет вам увидеть определенную систему и в какой-то мере начать контролировать наступление «приливов».

Кроме того, во время самого «прилива» врачи рекомендуют не сопротивляться ему, а, напротив, расслабиться. Это позволит вам легче и менее болезненно перенести температурный сбой.

Наступление климакса — это еще не наступление конца вашей жизни. Это лишь начало чего-то нового, интересного. Очень важно в этот период не теряться, но сохранять положительный настрой, вести активный и здоровый образ жизни. Нельзя позволять себе отдаляться от близких вам людей из-за страха попасть в неловкое положение из-за климакса. Почаще общайтесь со своими сверстницами. Знание того, что вы не одна на белом свете с такой проблемой, поможет не терять присутствие духа.

Как уже было сказано, активный и здоровый образ жизни, так же может очень поддержать во время климакса. Ежедневная зарядка по утрам, ходьба пешком, походы в лес, на природу, все это не только полезно Вашему телу, но бесценно и для Вас. Это хорошая эмоциональная зарядка положительными эмоциями. Проблемы в сфере интимных отношений при климаксе тоже имеют свои способы разрешения:

для интимной гигиены используйте только то, что предназначено именно для этого.
достаточная физическая нагрузка удерживает в хорошем состоянии мышечный корсет и продлевает молодость организма.
во время половой близости можно пользоваться специальными гелями для смазки.

При приеме назначенных врачом гормональных препаратов все вышеуказанные симптомы постепенно исчезнут.

Чтобы у организма были необходимые силы, уделяйте серьезное внимание отдыху. В сутки вы должны спать не менее 8 часов. Устраивайте себе выходные дни. Это значит, что в эти дни вы отдыхаете, а не загружаетесь домашними делами.

Питание

Следите за своим питанием. В период климакса ваш организм особенно нуждается в вашей помощи. Поэтому, больше употребляйте в пищу белков и минеральных веществ. Очень полезна соя. Она способствует нормализации общего состояния организма, сердечно-сосудистой системы, облегчает «приливы». Особое внимание уделите свежим фруктам, овощам и растительным маслам. Наиболее полезными в этот период являются оливковое и рапсовое масла. В них содержится огромное количество витамина Е — витамина молодости.

Кроме того, обязательно в вашем меню должно быть место и для молочнокислых продуктов. Они способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта и обеспечивают организм кальцием. Но здесь необходима уравновешенность. Избегайте очень жирных и обезжиренных продуктов. Наиболее оптимальный процент содержания жира — 2,5%. Жиры помогают организму усваивать драгоценный кальций.

Кофеиносодержащие продукты и напитки постарайтесь исключить из своего рациона или свести их употребление к самому минимум. Кофеин вымывает кальций из организма, что способствует развитию остеопороза. В обязательном порядке принимайте комплекс витаминов, который назначен вашим лечащим врачом. Это в должной степени обеспечит ваш организм суточной нормой необходимых элементов.

Наступление климакса, как и дальнейшей старости, невозможно остановить. Человеку не подвластно повернуть вспять процессы, происходящие в организме. Но мы можем затормозить наступление старости. Для этого необходимо вести здоровый и чистый образ жизни, не злоупотреблять спиртным, не курить, не принимать наркотических средств, избегать беспорядочной половой жизни, стрессов, умеренно и в удовольствие заниматься спортом и никогда не падать духом. Стараться всегда и в любой ситуации видеть положительное, больше радоваться и делиться этой радостью с теми, кто вас окружает.

Профилактические меры

Климакс, наступающий в более позднем возрасте, после 55 лет, может пройти даже незаметно для женщины. Но в этом случае существует большая вероятность заболевания раком груди или раком яичников. Климакс, наступающий после 45 лет, может переноситься организмом белее тяжело. Но это все очень индивидуально. В любом случае, после 45 лет необходимо в обязательном порядке минимум 2 раза в год обследоваться у гинеколога и проверять яичники и грудь на наличие опухоли.

Наступление климакса требует к себе особого внимания. Это период, когда организм не только подвержен риску заболевания остеопорозом или атеросклерозом. В это период иммунитет ослабляется и влечет за собой риск образования различных опухолей. Они могут долгое время не давать о себе знать, а потом уже может быть поздно что-либо сделать. На ранних стадиях опухоли возможно выявить только при гинекологическом осмотре.

Как уже не раз говорилось выше, во время климатического периода назначаются гормоносодержащие препараты. Суть гормонозаместительной терапии в том, что она дает организму иллюзию насыщенности гормонами. Это необходимо делать, так как яичники прекращают выработку своих гормонов. А такая иллюзия спасет организм от шокового состояния и поможет ему плавно перестроиться на новые обстоятельства. Благодаря такой терапии климатический период у женщины проходит плавно и безболезненно.

Наблюдения врачей показали, что активный образ жизни помогает организму легче справляться с климаксом. Главное помните, милые женщины, климакс это не начало конца. Это начало нового очень интересного очередного этапа вашей жизни!

Советуем прочесть дополнительно следующее:

симптомы гормональных нарушений у женщин
признаки рака матки

Наши читатели рекомендуют!Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь... Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты - основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кровью и заканчивая раковыми опухолями. Но паразитолог Сергей Агапкин уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить... Читать далее.. »

illady.ru

Климаксы у женщин: что это такое и первые признаки

Что такое климаксы
Лечение климакса

Климаксы у женщин — что это такое и как распознать это состояние знают не все женщины. Климакс — это постепенное угасание репродуктивной функции у женщины. Этот процесс происходит с учетом определенных закономерностей, который заканчивается полным прекращением менструаций.

Климакс связан не только с физиологически зрелым возрастом женщины, он так же может возникнуть и в других случаях, например у женщины, перенесшей химиотерапию или у нее была операция, после которой были удалены яичники. Наступление данного периода очень серьезное событие для каждой женщины, которое идет с определенными и иногда ярко выраженными симптомами. Сам процесс климакса не очень быстрый, и идет он в течение некоторого количества времени. Чаще всего менопауза возникает окончательно только спустя несколько лет после того как были проявлены первые климактерические симптомы.

Какие же первичные симптомы климакса у женщин после 40 и старше:

Задержка месячных и их нерегулярность.
Продолжительность менструаций намного дольше и сильнее, чем это было ранее.
Ощущение жара, перепады температуры.
Дискомфорт и сухость.
Бессонница.
Частые смены настроения (может меняться через минуты).
Стресс и беспокойство.
Резкие скачки давления.

Ни один специалист никогда точно вам не ответит, во сколько лет начинаются климаксы у женщин. Что это такое расскажет каждый, а вот когда ждать — никто. Ведь у каждого организма свои сроки. И такой процесс как климакс индивидуален для каждой женщины.

Предположить примерный возраст возможно, если узнать у матери, когда климакс наступил у нее, так как обычно такие периоды совпадают у кровных родственников. Чаще всего у многих женщин период менопаузы начинается после пятидесяти лет, но сегодня чаще можно встретить климактерические процессы уже после сорока пяти лет. Поэтому врачи советуют женщинам присматриваться к проявлениями организма уже после сорока лет.

Что такое климаксы у женщин: стадии и проблемы, вызванные его наступлением

Что такое климаксы у женщин, и какие они бывают, расскажет врач, так как есть обычный, ранний и искусственный климаксы. Ранним климаксом можно назвать такой процесс, который начинает проявляться до 40 лет.

Вполне он может случиться как в тридцать восемь лет, так и в пятнадцать. Ранний климакс проявляется из-за нарушения гормональной регуляции.

Искусственный климакс же вызывается под действием внешних факторов, после чего прекращается деятельность яичников. Ранний климакс связан с проведением различных хирургических вмешательств в половые органы женщины или после действия лазерной терапии. Обычные лекарства, негативно влияющие на работу яичников, так же могут спровоцировать ранний климакс. Климактерический период может принести женщине букет различных заболеваний, а также может стать первопричиной образования как-либо отклонений в организме.

После наступления климакса в организме снижается уровень эстрогена, в результате чего происходят следующие изменения:

Бессонница. Нарушенный сон, тревога — нередкие случаи у женщин в период климакса.
Сухость во влагалище, постоянный дискомфорт.
Понижение сексуальной активности. Многие женщины отметили, что после наступления климактерического периода у них снизилась половая активность и влечение к сексуальному контакту.
Рост волос по всему телу.
Чувство жара, которое присутствует постоянно. Иногда жар может сменяться резко на озноб.
Обильное потоотделение.

Переломы, которые возникают из-за нехватки эстрогена, в результате чего кости становятся хрупкими. Чаще всего эта проблема присуща женщинам до пятидесяти лет. Чтобы данная проблема не коснулась вас, необходимо правильно питаться, учитывая все питательные и минеральные вещества и записаться на прием к специалисту, он составит вам правильный рацион, выпишет препараты, которые восполнят в организме баланс кальция и белка.

Риск приобретения заболевания сердечно-сосудистой системы также существует. Проблемы сердца так же возникают из-за нехватки эстрогена в составе крови.

В зону риска можно включить и молодых девушек, которые подвержены раннему климаксу. Необходимо исключить употребление алкоголя, табака. Так же в зоне риска заболевания находятся и женщины, страдающие избыточным весом, имеющие повышенный уровень холестерина. Необходимо больше двигаться, делать физические упражнения.

Недержание мочи — этот процесс характерен для очень многих женщин в климактерический период. Данная проблема волнует каждую женщину, ведь такой процесс как недержание мочи действительно является серьезной проблемой, в которой мочеиспускание идет как произвольный и неконтролируемый процесс, чего естественно, не должно быть. Этот процесс связан с повышением женского гормона эстрогена в крови. Также к причинам недержания мочи можно отнести опущение стенки влагалища.

В большинстве случаев это можно вылечить. Переходим к следующему пункту. Депрессия и частая смена настроения. Чаще всего женщин беспокоят перепады настроения. Ведь в таком состоянии женщина просто находится без контроля над своими эмоциями. Данный процесс происходит из-за снижения деятельности половых гормонов, которые в свою очередь влияют на наше эмоциональное поведение.

Чтобы уберечь себя от депрессии и резких перепадов настроения необходимо чаще отдыхать, пользоваться определенными дыхательными упражнениями, выполнять зарядку, правильно питаться и ходить на массаж. Одним словом нужно делать то, что доставляет вам удовольствие. Если депрессия затянулась, то медлить с этим делом не стоит, необходимо срочно обратиться к специалисту, который знает что такое климаксы у женщин. Он выпишет вам необходимые средства, которые избавят вас от этого чувства.

Период климакса делят на этапы:

Пременопауза. Снижается уровень эстрогена, постепенно исчезают менструации до полного прекращения. Начинаются первые признаки: частая смена настроения, быстрая утомляемость, состояние кожи ухудшается, боли в груди, сухость и дискомфорт во влагалище, депрессия. Завершается этап — менопаузой. Длительность от двух до шести лет.
Менопауза — это дата, когда была последняя менструация. Считается она от заднего числа после годового отсутствия менструаций.
Перименопауза. Тот самый период, который называется климаксом. Количество эстрогена сильно снижается, симптомы климактерического периода начинают выражаться сильнее. Данный период содержит пременопаузу и два года после завершения месячных. Первые признаки: психические и нервные нарушения, такие как депрессия и бессонница, жар, обильное потоотделение, сбои действия эндокринных желез (надпочечников, щитовидной железы). Чаще всего перименопауза продолжается четыре года, но бывают случаи длительностью от нескольких месяцев до десяти лет.
Постменопауза. Идет следом за менопаузой и идет всю дальнейшую жизнь. В период ранней постменопаузы количество женских гормонов идет на спад, симптомы климактерического периода остаются. После колебания гормонов сходятся на «нет» и уровень эстрогена снижается до минимума. Все симптомы, характерные для перименопаузы, уходят.

Симптомы климакса у женщин, препараты и народные методы для их устранения

Симптомы климакса у женщин после 45 идут после задержки менструаций и связаны с наступлением менопаузы. Сюда можно включить частые головные боли, скачки давления, тошноту, жар и озноб, повышенную потливость, изменения в весе, потерю аппетита, рвоту. Также возможна общая слабость, частая усталость, депрессия, проблема с пониженным влиянием снижения сексуальной активности.

После трех и пяти лет возникают климактерические симптомы, которые присущи проблемами мочеполовой системы: дискомфорт во влагалище, болевые ощущения во время сексуального контакте, жжение в половых органах, воспаления во влагалище, частое мочеиспускание и прочее. Появляются проблемы с волосами, кожей и ногтями. Возникают морщины, меняется форма груди. Так же присущи и другие изменения. У каждой женщины все идет индивидуально.

Самые поздние симптомы климакса у женщин после 50 вобрали в себя болезни внутренних органов: остеопороз, ожирение, гипертония, ишемическая болезнь сердца и прочее. Климакс не относится ни к одному из типов заболевания, ведь это естественный процесс который претерпевает организм женщины. Так заложено природой. Однако менопауза это особый повод чтобы обратиться к врачу на осмотр. Только специалист может сказать, не повлиял ли климакс на организм неблагоприятно, не дал ли он начало какому-либо заболеванию.

Сегодня есть два способа, которые облегчат симптомы климакса у женщин, возникающие в период менопаузы:

Гормональное лечение.
Лечение с применением витаминов и лекарственных средств (фитотерапия).

Одним из средств, которое существенно облегчит период менопаузы можно назвать препарат «Иноклим». Он состоит из полезных растений, которые благоприятно воздействуют на организм женщины при климаксе.

После приема этого средства нормализуется общее состояние, исчезают скачки давления и резкие перемены настроения, жизнь снова начинает быть радостной и солнечной.

Часто врачи назначают еще один фитопрепарат «Ременс». Это средство помогает контролировать эмоции и снизить частоту приливов. После начала пользования данным препаратом усиливается метаболизм и жировая масса накапливается медленно.

Народные средства можно использовать как дополнение к назначенным врачом лекарственным препаратам:

Делайте рябиновую настойку. Она станет прекрасным аналогом гормональных препаратов и положительно скажется на организме женщины. Чтобы приготовить настойку вам понадобится: рябина (200 г), водка (1л). Рябину измельчите и залейте ее водкой. Поставьте в холодное место на две недели. Принимайте три раза в день по одной чайной ложке.
Отличным средством так же будут шишки хмеля. В них содержатся фитогормоны. Вам понадобятся: сами шишки (25 г), водка (100 мл). В течение семи дней настойка будет готовиться, после процедите. Принимайте настойку два раза в сутки по десять капель растворенных в одной столовой ложке воды.
Настойка из красной щетки. Вам понадобятся: корень растения (50 г), водка (1л). Настойка должна простоять неделю. Принимать ее нужно три раза в день за тридцать минут до еды по одной столовой ложке.

impotencija.net

Что такое климакс у женщин, симптомы, возраст, когда проявляется

Климакс – не только свидетельство того, что полностью прекращается репродуктивная способность, но и происходит развитие в организме необратимых изменений. Признаков менопаузы немало, поэтому распознать самостоятельно этот период, который появится рано или поздно у каждой представительницы слабого пола, не так уж и сложно. Итак, что такое климакс у женщин, симптомы, возраст, в котором происходят эти изменения, как отодвинуть это неизбежное проявление и насколько оно поддается лечению?

Когда появляется климакс у женщин, пред климаксы

Многие женщины ошибочно считают, что только в пожилом возрасте в организме могут происходить изменения, напрямую связанные с репродуктивной способностью. Это не так – с каждым годом менопауза «молодеет» и жертвами ее становятся даже молодые женщины.

Когда появляется климакс у женщин, пред климаксы? Если раньше нормальным показателем считался возраст после 45-ти, то сейчас даже сорокалетние дамы могут страдать от признаков, присущих этому состоянию. Чаще всего виновницей этого выступает сама женщина, которая небрежно относится к своему здоровью, забывает о регулярных посещениях доктора и ведет неправильный образ жизни.

Несмотря на столь «молодой» возраст менопаузы, не все так плохо. Если следить за собой и не отказываться от помощи доктора, то вполне вероятно, что изменения в организме начнутся, как положено – около 50 лет. Зная, что такое климакс у женщин, и как продлить репродуктивную функцию, можно отодвинуть это необратимое и нежелательное явление. Конечно же, если причиной здесь является сбой гормонов, на положительные результаты рассчитывать не нужно – скорее всего, помочь здесь ничем не получится.

Первые признаки климакса у женщин

Что такое климакс у женщин и как он проявляет себя на первых порах? Спутать это состояние организма довольно сложно, ведь оповещает оно о себе довольно яркими, хотя и довольно неприятными симптомами.

Первые признаки климакса у женщин:

сбой менструального цикла (со временем он вообще прекратится);
поочередные приливы озноба или жара (обычно страдают от этого шея, лицо);
повышенное выделение пота;
проблемы со сном (это может быть как чрезвычайная сонливость, так и продолжительная бессонница);
внезапная необъяснимая агрессивность, раздражительность;
неприятные ощущения во влагалище, сопровождающиеся зудом или сильным жжением;
продолжительные головные боли;
учащенное испускание мочи, хотя нередко позывы к этому бывают ложными.

Еще один неприятный симптом, который постоянно сопровождает изменения в женском организме – непривычная усталость, возникающая даже при отсутствии физического труда или продолжительных занятий спортом.

Начало климакса у женщин, симптомы, возраст

С точностью определить необратимые изменения в женском организме может только специалист, поэтому не следует откладывать визит к нему уже после первых признаков. Зная, как проявляется начало климакса у женщин, симптомы, возраст, можно своевременно обратиться к доктору, который и подтвердит догадку.

Определить начало менопаузы можно и по внешним признакам, которые могут тревожить после 40 лет:

кожа меняет свой оттенок, становится серой, нездоровой;
ногтевые пластины и волосы почти прекращают рост;
увеличивается, или наоборот – уменьшается вес;
появляется большое количество перхоти, она может стать причиной выпадения прядей;
повышается газообразование;
нередко проявляются аллергические реакции на продукты или запахи, которые раньше не вызывали проблем.

Еще один признак, который нередко сопутствует началу менопаузы – почти полностью исчезает половое влечение. Половые органы страдают от повышенной сухости, занятия сексом могут вызвать неприятные ощущения или даже боль.

Работа сердца также может измениться, часто тревогу вызывает учащенное сердцебиение. Нередки случаи повышения артериального давления. Пищеварительные органы тоже могут пострадать, в результате этого появляются продолжительные боли в правом подреберье, сопровождающиеся спазмами.

Как отодвинуть климакс у женщин

Не нужно беспокоиться о том, что неотвратимый период в жизни каждой представительницы слабого пола уже не за горами – его можно легко отдалить на несколько лет. Для этого понадобится совсем немного:

вычеркнуть из рациона сладости, жирные продукты;
ввести в меню овощи, зелень, фрукты;
больше двигаться, даже простые спортивные занятия стимулируют выработку необходимых для организма веществ;
регулярно навещать гинеколога;
избегать нервного напряжения, продолжительных стрессов.

Эти простые правила помогут сбалансировать в организме количество гормонов, которые и отвечают за состояние внутренних женских органов. Единственное, о чем не нужно забывать, перед тем, как отодвинуть климакс у женщин – обязательно нужно предварительно посоветоваться с гинекологом. Специалист может посоветовать ряд препаратов или растительных отваров, которые поспособствуют выработке гормонов. Результаты лечения – менопауза наступит значительно позже.

Как правильно провести лечение, препараты

Нередко при визите к гинекологу специалист назначает специальное лечение, препараты способны воздействовать на уровень гормонов в организме женщины. Главное правило, о котором не стоит забывать при лечении – ни в коем случае не принимать средства без рекомендации доктора. Только врач определяет, какие именно препараты будут наиболее эффективными, рассчитывает дозировку и длительность приема лекарств.

Среди препаратов, которые отдаляют менопаузу, можно выделить:

Дюфастон;
Овестин;
Дивина;
Прогинова;
Климен;
Трисеквенс.

Большинство лекарств, которые назначают в таких случаях – гормональные, поэтому их прием нужно осуществлять с осторожностью, придерживаясь некоторых правил. Главное требование – полностью отказаться от употребления спиртного и курения. Именно алкоголь и сигареты снижают гормоны, поэтому лечение с ними несовместимо и не приведет к ожидаемому эффекту.

Нередко доктор назначает фитопрепараты, которые отлично стимулируют выработку эстрогенов. Среди них наибольшую популярность благодаря своей эффективности завоевали средства Ременс и Климаксан. Несмотря на растительный состав, даже эти лекарства могут причинить вред организму, поэтому без разрешения доктора принимать их категорически запрещено.

Как проводить лечение, Малышева, видео

Даже самых явных признаков менопаузы нередко оказывается недостаточно, и женщины не реагируют на это проявление, упрямо отказываясь замечать симптомы. Чтобы не допускать ошибок и своевременно обратиться к доктору, который и поможет справиться с проблемой и назначит лечение, Малышева, видео непременно поможет разобраться в основных тонкостях климакса. После просмотра ролика ни у кого не останется вопросов о том, как именно распознать менопаузу.

В ролике можно найти не только рассказ о главных признаках менопаузы, но и основные правила, которые ее надолго отодвинут. Есть в видео и способы лечения, причем не только медикаментозного, но и народного. Многие растительные составы способны справиться с этим ничуть не хуже, чем аптечные препараты.

Есть в ролике немало советов о том, как женщина должна беречь свое здоровье. Сложностей здесь нет, зато эффект налицо – климакс действительно наступает намного позднее. Это проверено уже многими представительницами слабого пола, о чем свидетельствует медицинская статистика.

Что такое климакс у женщин, симптомы, возраст, в котором проявляются неприятные признаки – это нужно непременно знать, чтобы не позволить менопаузе застать себя врасплох. На форуме есть больше полезной информации на эту тематику, приглашаем читательниц не только почитать интересные советы, но и поделиться своим мнением или опытом.

Читайте по статье отзывы и комментарии на форуме о народных средствах Читайте подробнее по теме:

sredstva-narodnye.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]