Травяные сборы при климаксе в аптеке

Сбор при климаксе в аптеке

Ромашка аптечная, цветы — 10 г; тысячелистник, трава — 10 г; лапчатка гусиная, трава — 10 г; чистотел, трава — 5 г. 1 столовую ложку сбора на 1 стакан кипятка. Настаивать 30–40 минут. Процедить, принимать по 2 стакана настоя в день небольшим глотками.
Календула (ноготки), цветы — 10 г; просвирняк, цветы — 10 г; грыжник, трава — 15 г; анис обыкновенный. плоды, — 15 г; фиалка трёхцветная, трава — 15 г; стальник колючий, корень — 15 г, бузина чёрная. цветы — 15 г; крушина, кора — 15 г; солодка (корень) — 15 г. Всё хорошо перемешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут. Принимать 2 стакана настойки в течение дня небольшими глотками.
Орех грецкий, листья — 10 г; стальник колючий, корень — 20 г; пырей, корневище — 20 г; можжевельник, плоды — 20 г; золотарник, трава — 20 г. Всё хорошо перемешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут. Принимать утром и вечером по стакану.
Ясменник пахучий — 20 г; ежевика. листья — 25 г; боярышник. цвет — 10 г; пустырник, трава — 20 г; сушеница болотная — 15 г. 1 столовую ложку смеси на стакан кипятка. Укутать на час, процедить. Принимать как чай 3 раза в день по стакану. Этот состав применяется при «женском увядании» (прекращении месячных). После десятидневного приёма такого чая значительно уменьшается «прилив крови к голове», прекращается обычный зуд тела, особенно шеи, прекращаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон.
Смешать корень валерианы и зверобой в равных частях. 1 столовую ложку сбора залить половиной литра горячей воды, через пол часа процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Это хорошее средство при появлениях тревожности и приливах в период климакса, настой валерианы и зверобоя улучшит настроение, успокоит. Курс лечения 1 месяц.
Мята перечная, листья — 20 г; полынь горькая, трава — 20 г; фенхель обыкновенный, плоды — 20 г; липа сердцевидная, цветки — 20 г; крушина ольховидная, кора — 20 г. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером при климактерическом неврозе.
Лапчатка гусиная, трава — 25 г; чистотел большой, трава — 25 г; тысячелистник обыкновенный, трава — 25 г; ромашка аптечная, цветки — 25 г. Принимать по 1/2–1/3 стакана настоя в день небольшими глотками при климактерическом неврозе.
Крушина ольховидная, кора — 20 г; берёза повислая. листья — 20 г; мята перечная, листья — 20 г; тысячелистник обыкновенный, трава — 20 г; валериана лекарственная, корень — 20 г. Стакан настоя выпивают глотками в течение дня при дисменорее.
Крушина ольховидная, кора — 25 г; калина, кора — 25 г. Стакан настоя выпивают глотками в течение дня при меноррагии.
Горец птичий. трава — 10 г; хвощ полевой, трава — 10 г; золототысячник, трава — 30 г; лапчатка прямостоячая, трава — 50 г. Стакан настоя выпивают в течение дня глотками при склонности к гипертензии и дисменорее.
Пастушья сумка, трава — 30 г; горец птичий, трава — 30 г; омела белая, трава — 30 г. Принимают по 1 стакану отвара утром и вечером при сосудистой дистонии по гипертоническому типу и меноррагии назначают сбор.

Статьи по теме

Диета при климаксе

После наступления менопаузы здоровье во многом зависит от того, как женщина питается. В период наступления климакса правильное питание важно не только для стройной фигуры, но и для сохранения здоровья, профилактики различных «возрастных» заболеваний.

Климакс: советы гинеколога

Климактерический период (гр, klimakter — ступень, переломный период; синонимы — климакс, климактерий) — физиологический период в жизни человека, характеризующийся обратным развитием половой сферы, происходящим на фоне общих возрастных изменений организма.

Что такое период климакса

Климакс — период постепенного угасания детородной функции, протекающий на фоне общих возрастных изменений организма. У большинства женщин климакс начинается в 45–50 лет, но так называемый ранний климакс может наступить и в 35–36 лет, а поздний — и в более позднем возрасте. Длится климактерический период от нескольких месяцев до нескольких лет.

Большие перемены: климакс…

Когда женщина приближается к возрасту 45–46 лет, в её жизни происходят перемены. В репродуктивной системе женского организма постепенно развиваются инволюционные процессы, результатом которых становится снижение синтеза половых гормонов в яичниках. Женщина вступает в пору климакса.

Как пережить климакс

Как и большинство неприятностей в нашей жизни, климакс приходит неожиданно и незаметно для нас. За время своей взрослой жизни мы уже привыкли к своему менструальному циклу и всё идёт своим чередом, а тут вот тебе: головные боли, учащения пульса, головокружение, могут появляться точки перед глазами и тому подобные явления…

Климакс – только те женщины, которым пришлось уже его пережить, знают, насколько это сложно. В период менопаузы постепенно угасает репродуктивная система, что имеет очень неприятные последствия для организма, как на физическом, так и на психическом уровне. Большинство представительниц прекрасного пола сталкиваются с климаксом в возрасте 40-45 лет, хотя это может произойти и раньше. Менопауза не протекает бесследно, а сопровождается выраженной симптоматикой.

Бессонница, апатия, повышение артериального давления, снижение работоспособности, стремительный набор веса, частые перепады настроения – далеко не все признаки того, что к женщины начался непростой период, связанный с возрастными изменениями. На фоне климакса заметно ухудшается внешний вид, появляются глубокие, заметные морщины, кожа становится дряблой, обвисшей, а это в свою очередь провоцирует стрессовое состояние, депрессию. Очень часто наблюдается нарушение интимной жизни, что в ряде случаев приводит в разрыву отношений и развалу семей. Можно ли облегчить состояние женщины в период менопаузы? Да, и отличный способом сделать это является монастырский травяной сбор при климаксе.

Состав травяного сбора от климакса

Монастырский сбор содержит в себе только натуральные компоненты, благотворно влияющие на состояние всего организма. Это лекарственные растения, известны издавна в народной медицине.

Основные составляющие сбора:

цветки календулы

плоды шиповника

кипрей

зверобой

шалфей

пустырник

Компоненты чая – сильнодействующие травы, которые способствуют снижению интенсивности симптоматики при климаксе. Шиповник, например, наполняет организм необходимыми витаминами и микроэлементами, предотвращает развитие инфекционных и воспалительных заболеваний. Пустырник оказывает успокоительное действие, нормализует состояние нервной системы.

Целебные свойства трав

Действие монастырского сбора направлено на улучшение функционирования всех систем и органов. Весьма выразительный эффект можно заметить уже после первого месяца непрерывного применения. У женщины улучшается настроение, жизнерадостность, она становится спокойнее, приветливее. Пациентки, которые пьют в период менопаузы травяной чай, намного реже сталкиваются с проблемами на работе и в личной жизни. Составляющие сбора влияют на состояние кожи, питают её, увлажняют, способствуют разглаживанию морщин. Восстанавливается нормальный аппетит, уходят лишние килограммы, устраняется проблема ломкости ногтей, выпадения волос, сухости кожных покровов. Женщины, прибегающие к помощи природы, уже не страдают по поводу своей внешности, у них не вызывает депрессии возраст. Каждый новый день они рассматривают как перспективу чего-то нового, ведь 40 лет – это ещё даже не половина жизни.

Чтобы приготовить чай, нужно чайную ложку трав залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посудине на протяжении 15 минут, выпить, пока он тёплый. Чай обладает изумительным вкусом и ароматом. Сбор состоит полностью из натуральных ингредиентов, поэтому не имеет ограничений по приёму. Противопоказаний и побочных эффектов нет. Пациенткам, у которых есть подозрение на индивидуальную непереносимость компонентов сбора, перед применением стоит проконсультироваться с доктором. Сбор лекарственных растений поможет женщинам пережить один из самых неприятных периодов в жизни. Теперь климакс не страшен, ведь нормализовать физическое и психическое состояние можно при помощи чая.

Лечение климакса народными средствами - Приливы при климаксе

Моя травка от болезней

Знаю, что у многих женщин климакс проходит незаметно. А вот для меня он стал сложным периодом в жизни. Не то чтобы вдруг обострились все накопленные за жизнь болезни, но вот характер изменился точно. И не в лучшую сторону. Стала замечать за собой, что нервничаю совсем не по делу, любое, даже самое незначительное замечание со стороны близких и коллег по работе вызывает обиду и чуть ли не слезы. Стала плохо спать, иногда всю ночь проворочаюсь, начались головные боли. В общем, полное ощущение, что разваливаюсь на ходу. А если учесть, что я уверена, что все болезни начинаются с нервов

Для лечения климакса я применила народные средства. Мне помогла душица. Купила я ее в аптеке по совету приятельницы.

Заварила 2 ст. ложки травы стаканом кипятка, настояла часок, процедила и выпила перед сном полстакана. Спала, как младенец!

Теперь я каждый вечер пью свой специальный чай, добавляю отвар душицы в ванны и даже разложила веточки этой чудесной травки в шкафу на полках с бельем. Вещи уже успели пропитаться тонким ароматом душицы. Мне очень нравится ее запах, а подруги даже интересуются, когда это я успела обзавестись новыми французскими духами. Когда я отвечаю, что это всего лишь запах душицы, мне не верят.

Наверное, у каждого человека есть своя трава, которая поможет от всех болезней. Нужно только не полениться и найти ее. Я свою уже нашла. И вам желаю того же.

Чай с душицей вернул равновесие

Часто можно услышать мнение, что климакс в жизни женщины — нормальный физиологический процесс, и поэтому не стоит слишком заострять на этом периоде внимание. Я и сама согласна с таким утверждением, к тому же медик по образованию, поэтому все понимаю. Но что бы там не говорили, а такие вещи, как повышенная тревожность и эти самые пресловутые приливы-отливы , способны так испортить жизнь, что иногда невозможно спокойно просидеть весь день на рабочем месте, или часто плохое настроение портит жизнь не только себе, но и близким людям. Когда я стала такие явления переживать сама, то поняла, как трудно порой найти для себя действенную помощь и поддержку.

Не хочу называть разрекламированные травяные препараты, которые везде рекомендуются как первые помощники для женщин в таком возрасте, и не потому, что считаю их бесполезными, а потому, что кому-то именно эти средства могут быть полезными, а кому-то помогут совсем другие. Чтобы снять чувство тревоги, мне приходилось принимать транквилизаторы, но к ним быстро привыкаешь, и как медик я понимала, что не могу себе позволить такую зависимость. Вот так и мучалась до тех пор, пока однажды в бане не познакомилась с простой женщиной. Мне как раз стало плохо, может, перепарилась. Я сидела в предбаннике, чтобы прийти в себя, а потела, как в парной. Женщина заметила, что мне плохо, подошла, чтобы помочь, а потом мы с ней разговорились. И она мне дала рецепт народного средства, за который я ей благодарна безмерно.

Женщинам, ощущающим депрессию, чувство тревоги, приливы жара во время климакса, так называемый предменструальный синдром, очень поможет в лечении от этих явлений чай из душицы, если пить его регулярно каждый день в течение 3 месяцев. Чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить Пить по половине стакана 2 — 3 раза в день.

Никогда бы не подумала, что чай с душицей избавит меня от мучений. Приливы иногда случались до десяти раз в день, а после чая они почти прекратились, кровотечения становятся не такими обильными, душевное самочувствие тоже приходит в полное равновесие. Вот уж действительно - век живи, век учись. Я специально написала вам это письмо, потому что не я одна была в тяжелом положении, и уверена, что этот совет пригодится многим из нас.

Секреты для женщин

Когда женщины вступают в период жизни, называемый менопаузой или климаксом, многие из них чувствуют себя неважно, а о своих проблемах говорить иногда стесняются. Так вот, советую одно очень простое народное средство, которое позволяет всегда прекрасно себя чувствовать и быть в хорошей физической форме. Это очень доступный травяной сбор, который надо пить несколько раз в годе перерывами.

Возьмите 30 г коры крушины, 20 г плодов фенхеля, 10 г полыни горькой и 10 г листьев мяты перечной. Чтобы не измерять травы в граммах, я использую обычную мерную мензурку из аптеки или стопку. При этом дозировка будет такая: 3 стопки крушины, 2 стопки фенхеля, 1 стопка полыни и 1 стопка мяты. Поместите все в стеклянную банку, перемешайте и оставьте дня на 3, дайте травкам привыкнуть друг к другу. Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться минут 20-30, процедите и принимайте этот отвар по утрам и вечерам по стакану. Месяц принимайте, месяц отдыхайте. Если вдруг почувствуете, что состояние ухудшается, заварите стаканчик сбора и выпейте.

И не забывайте самое главное: ваше состояние — это нормальный физиологический процесс, он протекает в каждом женском организме, и все с этим справлялись во все времена. Чем меньше будете носиться со своими проблемами, тем лучше. Я заметила, что климакс плохо переносят те женщины, которые любят болеть.

Травы при климаксе: какие пить и какими лечить позднюю менопаузу?

Каждая женщина в определенный период своей жизни сталкивается с климаксом. Это нормальное состояние, связанное с изменением гормонального фона организма. Во время климакса прекращаются менструации, и заканчивается детородный возраст.

Травы при климаксе – это отличная альтернатива таблеткам. К тому же большинство трав в сборах смогут справиться и с другими проблемами – например, очистят сосуды и укрепят сердце.

Проявления климакса и использование трав

Чаще всего климакс начинается после 50 лет. Но он может проявить себя как в 40 лет, так и позднее – в 60. Примерно 65% женщин наблюдают у себя подобные признаки:

Приливы. Во время климактерического периода многих женщин мучают приливы жара, которые могут быть как практически незаметными и редкими, так и продолжительными и изнуряющими. Приливы могут быть причиной тревожного сна и потливости ночью. Чтобы облегчить состояние, следует пить больше воды, снизить потребление острых продуктов и спиртного. Вместо этого стоит включить в рацион продукты, содержащие фитоэстрогены – бобовые и цельнозерновые культуры;
Резкое изменение настроения или депрессия. Это связано с изменением уровня гормонов в крови. Чтобы улучшить настроение, следует кушать продукты, помогающие выработке гормонов, отвечающих за удовольствие: бананы, курагу, финики. Неплохим решением будут занятия спортом и новые увлечения. Ароматные чаи на основе мелисы и мяты успокоят нервную систему и помогут снять раздражительность. Таким же успокаивающим эффектом обладают и ванны с травяными сборами;
Ухудшение внешнего вида. Во время менопаузы морщины становятся глубже, уменьшается эластичность кожи, волосы стремительно теряют природный цвет и седеют. Для предотвращения таких неприятных изменений стоит вести здоровый образ жизни, наладить режим сна и отдыха, принимать вместе с пищей или в таблетках весь комплекс витаминов. Конечно, эффект будет лучше, если заняться собой заранее.

В народе травы при климаксе используются для облегчения симптомов и возращения женщине ее привычного состояния. Сегодня в аптеках предлагается масса средств на основе лекарственных трав, помогающих легче пережить изменения в организме (Ременс, Доппельгерц менопауза, Фемивелл и др.). Подобного эффекта можно достичь, используя средства из трав домашнего приготовления:

для восстановления энергичности и гормонального фона можно применять рябину – это растение успешно заменяет гормональные таблетки. Для настоя берется 200 г свежих или 100 г сухих плодов. Ягоды прокрутить в мясорубке и залить литром водки или коньяка. Настойку выдержать в холодном месте 2 недели. Ее следует процедить и пить по 1 ч. л. 3 раза в день;
красная щетка поможет вернуть уровень гормонов в норму и снизить риск возникновения опухолей. Для настоя нужно взять 50 г корней и залить литром водки. Настой готов через неделю, пить его следует по ст. ложке, за 30 минут до приема пищи;
при плохом сне и тревожности лучше принимать не таблетки, а шишки хмеля. Они устранят тревогу и вернут гормоны на нормальный уровень, так как в своем составе имеют природные гормоны. Для этого 25 г шишек надо залить 100 мл водки и дать настояться 6-7 дней. Процеженный настой принимают в растворенном виде – 10 капель на столовую ложку, дважды в день. Лучше принимать хмелевой настой курсом месяц-через месяц;
энергию и хорошее настроение сможет вернуть сбор из календулы, аниса, фиалки и солодки. Для настоя надо взять все растения в равной пропорции и столовую ложку сбора заварить в кружке горячей воды, процедить. Выпивать нужно пред приемом пищи по 2 ст. л. в течение 3 недель, после чего сделать недельный перерыв;
1 ст. л. пастушьей сумки заварить 200 мл кипятка и дать постоять пару часов. Потом процедить и выпивать по 1 ст. л. за 30 минут до еды.

к оглавлению ↑

Другие случаи применения трав при климаксе

Травы являются одним из наиболее действенных средств для уменьшения интенсивности и количества приливов. В частности, очень эффективными являются ванны с лекарственными растениями.

Ванны из трав при климаксе:

для сбора берется 10 г душицы, 15 г мать-и-мачехи, 15 г мяты, 15 г шалфея, 20 г ромашки и 20 г пустырника. 100 г сбора завариваются 2 литрами кипятка и настаиваются в течение 2 часов. Пол-литра процеженного раствора добавляется в воду, лежать в ванной нужно 10 минут. Курс лечения – 4-7 ванн;
таким же образом нужно принимать и готовить следующий сбор: по 5 частей мать-и-мачехи, шалфея, мяты, лаванды и по 10 частей сушеницы, ромашки, календулы, донника, смородины и березы повислой;
можно просто заварить 2 столовых ложки шалфея литром кипятка, настоять, процедить и добавить в воду.

к оглавлению ↑

Сборы от приливов

Чай из трав при климаксе уменьшает ощущение жара и другие неприятные симптомы приливов и позволит снизить психоэмоциональное напряжение:

для приготовления сбора надо взять мелиссу, шишки хмеля, шиповник и манжетку в пропорции 1:1:1:3. Все мелко порубить и смешать. 2 чайные ложки сбора завариваются полулитром горячей воды и греются на слабом огне 20 минут. После оставить настой на полтора часа и процедить. Принимать по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи;
взять высушенные листья ежевики, пустырник, плоды боярышника, мелиссу и сушеницу в пропорции 3:2:1:1. 1 ст. л. такого чая заварить стаканом только что закипевшей воды и дать настояться час. Пить следует по трети стакана 3 раза в день. Этот чай за пару недель постоянного приема улучшит самочувствие и уменьшит признаки климакса;
чай из коры ивы белой прекрасно поможет от приливов. Ее можно собрать самостоятельно ранней весной или купить в фитоаптеке. Для приготовления чая надо взять кору дерева и в ступке перетолочь ее в муку. 200 мл воды вскипятить и в кипящую воду высыпать полученную муку. Проварить ее 15 минут, после чего дать чаю настоятся еще минут 5. Чай надо процедить и выпить, пока он теплый. Эффект будет быстрым, если пить каждый день по 4-5 чашек такого чая;
можно пить напиток из 3 частей цикория и брусничных листьев, 2,5 частей шишек хмеля, 2 частей хвоща, 3,5 частей череды и чистотела, 4 частей мелиссы, 5 частей сушеницы, шиповника, боярышника и семян овса, 0,5 части укропа. 1 ст. л. смеси заварить 200 мл кипятка и дать постоять не меньше часа. Настой имеет горький привкус, поэтому можно добавить в него чуть-чуть меда;
взять по 5 г цветов и плодов боярышника, заварить кружкой кипятка. Дать постоять 30 минут и пить по полстакана перед едой. Такая настойка не только снизит дискомфорт от приливов, но и нормализует артериальное давление.

Стоить помнить, что при приливах не рекомендуется посещение парилок и бань. Что касается питания, то противопоказано присутствие в рационе жирной, острой и жареной пищи, так как это может не только снизить эффективность терапии, но и спровоцировать приступ.

к оглавлению ↑

Гормональная помощь организму без таблеток

Симптоматика климакса напрямую связана с изменением уровня гормонов в организме. Несомненно, можно воспользоваться гормональными таблеткам для нормализации уровня прогестерона и эстрогена. Но травяные сборы и чаи действуют аккуратнее и практически не вызывают побочных эффектов, исключая лишь аллергию. Чтобы привести себя в тонус, следует начать вести здоровый образ жизни, постараться отказаться от никотина и алкоголя, заниматься спортом. Кроме такого простого условия, используют всем известные и доступные в каждой аптеке травы:

Шалфей. Для приготовления такого чая надо взять столовую ложку сухого растения и заварить 2 кружками кипятка. Дать постоять полчаса и выпить по прошествии часа после еды. Аналогичным образом можно пить душицу;
Можно приобрести в фитоаптеке настой календулы. Развести 20 капель в ¼ стакане воды и пить после еды;
Листья ежевики, пустырник, ясменник, сушеницу и боярышник. Взять в соотношении 2:2:2:1:1, смешать и 2 ст. л. сбора заварить полулитром кипятка. Дать постоять полчаса и процедить. Разделить чай на 3 части и выпить после еды;
Таким же образом нужно использовать другой сбор. Соединить в равных пропорциях валериановый корень, крапивные листья, пастушью сумку, веронику лекарственную и цвет ромашки;
Аналогично готовится и следующий чай. Сбор составляется из малины, мелиссы, калиновой коры, ромашки и красного клевера. Растения берутся в равных пропорциях.

Эти сборы будут действенны, если пить их постоянно. По своей эффективности они ни в чем не уступают таблеткам.

К тому же большинством трав можно заменить чай и кофе, что несомненно положительно отразится на организме в целом. Естественно, перед приемом стоит проверить, нет ли аллергии на какой-либо компонент сбора.

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей ... Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать статью -->

Дайте нам об этом знать - поставьте оценку (No Ratings Yet) Загрузка...

ginekologii.ru

Применение народной медицины при климаксе

Для терапии климактерического синдрома есть много аптечных средств. Это и гормональные препараты, и гомеопатические, витаминные комплексы. Но народные средства при климаксе иногда могут оказаться полезнее готовых. Их эффективность выверена многими поколениями женщин. Они не имеют столь жестких противопоказаний, как гормоны, легки в приготовлении.

С чего начать

Ища способы, как бороться с климаксом народными средствами, следует усвоить, что универсальных среди них нет. Каждый рецепт предназначен для устранения группы симптомов или одного из них.

Если женщину мучают все проявления сразу, можно сочетать гормональное лечение с народными методами. И хотя большинство из них основаны на натуральных составляющих, не стоит усердствовать с дозировками. Важно также выявить имеющуюся непереносимость компонентов, в этом случае придется выбрать иной состав.

Народная медицина при климаксе у женщин не дает мгновенного эффекта, использовать ее нужно длительно. Но если очевидно ухудшение состояния при конкретном способе, терапию им необходимо сразу прекратить. Подобное бывает нечасто, но каждый организм уникален и способен отреагировать на столетний рецепт непредсказуемым образом.

Прежде, чем взяться за лечение климакса народными средствами, следует посоветоваться со специалистом. Травы не так нейтральны в смысле безопасности, как можно подумать.

Лекарственные растения

Эстрогены, которых остро не хватает в менопаузе, можно взять не только из гормональных препаратов. Существуют природные вещества, схожие с производимыми организмом, которые оказывают на ткани похожее действие.

Травы при климаксе с эстрогенами хорошо использовать, если донимают множественные его проявления. Их принимают в виде питья, средств для ванн, подмываний и спринцеваний.

Клевер

Это растение широко распространено, известно, как источник природных эстрогенов, что дает возможность использовать его в аптечных противоклимактерических средствах. То же можно проделать самостоятельно, желая избавиться от приливов, неурочного обильного пота.

В клевере много магния, селена, витаминов, хрома, калия и фосфора. А кальция в стакане настоя на его основе больше, чем в таком же объеме молока.

Средство готовят из 2 ст.л. клевера и 200 мл воды. Будущее лекарство томят на водной бане 15 минут. Выключив подогрев, оставляют на 2 часа. Отжав, доливают жидкости до 200 мл и выпивают это за день.

Пастушья сумка

Эту траву привычнее считать сорняком, но она тоже является источником природных гормонов. Пастушью сумку используют при кровотечениях и приливах. Особенно она показана тем, кто находится в пременопаузе. Но и на завершающем этапе тоже не повредит.

Такого рода народные средства используются при климаксе осторожно и в малых количествах. Запаривают и выдерживают 2 часа на 200 мл воды лишь 1 ст.л. растения. Принимают понемногу – 30-40 мл четырежды в день.

Липа

Эстрогены, содержащиеся в липовом цвете, по составу наиболее близки к вырабатываемым яичниками. Поэтому рецепты с этим средством подойдут буквально всем.

При климаксе средства на основе липы готовят как чайную заварку или для ванны, чтобы нормализовать потоотделение. Напиток показан с утра для тонуса и хорошего настроения. Ванну принимают перед сном.

Родиола холодная

Это растение большинство женщин знают под названием красная щетка. Оно обладает настолько сильным эстрогеноподобным воздействием, что в менопаузе ее часто сочетают с ортилией однобокой (боровой маткой), вызывающей аналогичную прогестагенам реакцию.

Родиолу под контролем врача можно использовать и отдельно, если мучают приливы, бессонница, повышенная тревожность. Избегать ее нужно при высоком давлении, тромбозах.

Готовят водный настой для трехразового ежедневного приема из 1 ч.л. родиолы и 200 мл кипятка за 15 минут в посуде под крышкой. Пьют за один прием половину стакана. Лечение займет 1-3 месяца.

Сборы

Травы при климаксе не обязательно должны содержать эстрогеноподобные вещества. Есть и иные компоненты, не менее важные в купировании раздражительности, бессонницы. Менопауза беспокоит угнетением защитных сил и быстрым уставанием. Активно противостоят перечисленным признакам такие средства:

Цветы календулы, семечки аниса, листья фиалки трехцветной, корень солодки. Растения понадобятся в равных объемах. Смешав, отмеривают 1 ст.л. и помещают в 200 мл кипятка. После получасового настаивания средство готово, осталось процедить. Принимают его по 40 мл 3 раза в сутки перед едой. Три недели состав используют, затем забывают о нем на 7 дней. Потом можно вновь готовить сбор;
Плоды шиповника, шишки хмеля, мелисса в равных долях и трава манжетка, которой нужно столько же, сколько всех остальных компонентов вместе. 2 ч.л. смеси погружают в 500 мл кипятка в керамической емкости и парят на бане 15 минут. Через час средство можно цедить и пить по 1 ст.л. 4 раза перед едой каждый день. Этот сбор трав при климаксе поможет быстро уснуть ночью и ощущать себя свежее днем;
3 ст.л. листьев ежевики, 2 ст.л. пустырника, по 1 ст.л. ягод боярышника, сушеницы и мелиссы. Измельчив и перемешав их, берут 1 ст.л. ассорти и помещают в 200 мл кипятка для часового настаивания. Пить необходимо по 1/3 стакана трижды в сутки. Это средство побеждает приливы, улучшает сон, прекращает головные боли.

От них недалеко до депрессии. Поэтому полезно периодически принимать сборы:

Пастушья сумка, вероника лекарственная, ромашка, крапива, корень валерианы. Каждой травы взять одинаковое количество, запарить 2 ст.л. смеси 500 мл кипятка, выдержать полчаса. Полученный объем разделить на 3 раза. Выпить его нужно за день;
Листья лесной малины, клевер, мелисса, кора калины, ромашка. Смешивают, приготавливают и принимают средство аналогично предыдущему.

Средства с медом

Мед не только лакомство, которым, впрочем, в менопаузе не стоит увлекаться из-за большого объема в нем углеводов. В сочетании с иными веществами он может избавить от некоторых острых ее проявлений.

Мед при климаксе зарекомендовал себя как средство для улучшения памяти, общего самочувствия, очищения капилляров и нейтрализации вегето-сосудистых признаков в следующих рецептах:

С черным перцем. 7 его зерен перетирают до порошка и размешивают в 1/2 ч.л. меда. Этот состав принимают, запив теплой водой. Есть после этого можно спустя 15 минут, не ранее;
С цветочной пыльцой. Беря этот рецепт, важно убедиться в отсутствии непереносимости по отношению к составляющим. Пыльцы нужно 25 г, меда 100 г. Их смешивают и съедают по 1-2 ч.л. 2-3 раза в сутки;
Со свекольным соком. Этот компонент перед использованием должен быть выдержан в холодильнике 2 часа. Свекольный сок в равных долях смешивают с жидким медом. Принимают ассорти по 1 ст.л. 2 раза в сутки.

Рекомендуем прочитать статью о назначении препаратов при климаксе. Вы узнаете о гормоносодержащих и гомеопатических средствах, их воздействии на организм женщины в период менопаузе, рекомендуемом образе жизни.

Для наружного использования

Народные средства при климаксе у женщин бывают не только для употребления внутрь. Иногда наибольшие неудобства доставляет сухость в интимной зоне. Предотвратить и избавить от этого признака могут ванночки из:

Любистока и пустырника. 30 г корней первого растения на ночь замачивают в 1 л прохладной воды. Смесь ставят подогреваться, добавив 50 г пустырника. Средство должно вариться 30 минут. После остужения 200 мл получившейся жидкости выливают в теплую ванну. За 20 минут она успокоит и избавит от дискомфорта. А если делать процедуру регулярно, можно забыть о потливости и нервозности, головных болях;
Ромашки. Это растение смягчает и дезинфицирует. Его отвар используют для ванн и подмываний. Для последней процедуры берут 2 ст.л. на 250 мл кипятка, варят 5 минут, дают остыть до 37 градусов. В ванну добавляют настой из 5 ст.л. на 2 л воды, приготовленный аналогичным способом.

Народные средства, используемые при климаксе, не смогут стать полноценной заменой гормональной терапии. Но помочь при легком его течении либо в качестве поддерживающих мер они способны. Среди их множества каждая женщина найдет свое.

promesyachnye.ru

Какие лекарственные травы и сборы принимать при климаксе у женщин, а также что пить от приливов при менопаузе

Климакс – это естественный процесс, происходящий в организме женщины в определенном возрасте. В этот период у женщин происходит угасание половой функции, что влечет за собой прекращение менструального цикла.

В большинстве случаев климакс наступает в возрасте от 45 до 55 лет, однако существует ранний и поздний климакс. Природа климакса лежит в снижении концентрации и синтеза половых гормонов в организме.

Часто этот период жизни женщины сопровождается массой неприятных моментов, которые можно устранить при помощи медикаментов или средств народной медицины.

Изменения в организме женщины при климаксе

Изменения, которые происходят в организме женщины при климаксе, затрагивают практически все органы и системы, и естественно, что это сопровождается определенными негативными моментами.

Что конкретно происходит в репродуктивной системе:

перестает созревать яйцеклетка;
половые гормоны вырабатываются в гораздо меньших количествах, а со временем и вовсе перестают вырабатываться;
фолликулы в яичниках не развиваются;
секреторная функциональность желез снижается.

Климактерический синдром обычно сопровождается следующими признаками:

повышенная потливость;
тревожные ощущения;
мигрени;
приливы;
тахикардия;
частые смены настроения;
ухудшение памяти;
проблемы со сном;
осложнения и обострения хронических недугов.

Не обязательно должны иметь место сразу все дискомфортные состояния. Самочувствие женщины во время климакса – это очень индивидуально.

Приливы и их симптоматика

Приливы – это сбои в вегетатике, которые характеризуются жаром и краснотой лица и шеи, резко сменяющиеся ознобом и обильным потоотделением. Эти процессы происходят по «вине» гормона, который участвует в стимуляции фолликула.

Симптомы, которые могут возникать при приливах:

сильное потоотделение в ночное время суток;
ритмический сбой сердца;
слабость и сонливость;
бессонница;
раздражительность;
постоянное ощущение тревоги.

Приливы наблюдаются у всех женщин, однако, интенсивность и длительность приступов индивидуальны.

Наиболее сильно от приливов страдают женщины, которые злоупотребляют никотином, имеют лишний вес, а также те, у кого были удалены яичники.

Фитотерапия

Понятно, что остановить климакс нельзя, ликвидировать его проявления тоже не получится, но снизить симптоматику безусловно можно и нужно.

Фитотерапия – это лечение различных недугов растениями, обладающими лекарственными свойствами.

Отличаются ли фитотерапия и растительные препараты? Да, в первом случае весь комплекс активных веществ сохраняется и используется, а во втором фармацевты выделяют только основное действующее вещество, которое дополняют некоторым количеством химических препаратов.

Цель фитотерапии при климаксе – снизить силу приливов и помочь женскому организму быстрее и легче адаптироваться к переходу в новую фазу жизни.

Проконсультировать о травах, которые снимают проявления климакса, может врач-фитотерапевт.

Насколько эффективно использовать травы при приливах? Надо сказать, что если приливы и общее состояние женщины во время климакса не осложняется существенными проблемами с давлением, работой сердца и прочими заболеваниями, фитотерапия вполне может заменить медикаментозное лечение.

Выбор, какую лекарственную траву использовать, а также ее дозировку и курс приема лучше доверить грамотному специалисту. Кроме того, необходимо постоянно контролировать состояние женского организма, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния женщины.

Какими травами пользуются

Какие же травы чаще всего используют при различных симптомах климакс?

Чтобы снизить частоту приливов и их интенсивность, рекомендуется использовать:

березовые почки;
настурцию;
тысячелистник;
шалфей.

При бессоннице и повышенной нервной возбудимости будут полезными:

душица;
пион;
шишки хмеля;
болотная сушеница;
валериана;
мелисса;
мята;
плоды ежевики;
пустырник.

Также для нормализации сна можно попить смеси травяных настоек – пустырник, боярышник и валериану необходимо слить в одну емкость и принимать перед сном по 20 капель.

Если беспокоят перепады давления и нарушения сердечного ритма, можно заваривать душицу или черноплодную рябину.

При неприятных зудящих ощущения во влагалище и при недержании мочи рекомендуются боровая матка, солодка и овес.

В качестве профилактики остеопороза поможет следующее средство – 10 лимонов вместе с кожурой и скорлупу 5 яиц необходимо перемолоть в блендере, оставить на неделю, а затем принимать дважды в день после еды по чайной ложке.

Наши бабушки также использовали от проявлений климакса отвар укропа.

Принцип приготовления настоев, как правило, одинаков – на столовую ложку сухого измельченного растительного сырья требуется стакан кипятка. Пропорции можно соответственно менять в том случае, если необходимо приготовить большую порцию настоя.

Лекарственные настойки лучше пить перед приемом пищи — так полезные вещества быстрее будут всасывать в кровь.

Если вы будете самостоятельно заготавливать травяной сбор, то делать это надо летом, при этом обаятельно надо придерживаться правил сушки растительного сырья и его последующего хранения.

Заменители эстрогена

Очень часто при менопаузе рекомендуются фитоэстрогены. Такие растения можно использовать вместо приема женских гормонов. Они еще известны, как «женская трава».

Вообще растительные эстрогены присутствуют практически в каждом растении, но в фитотерапии используются только те, в которых эстроген содержится в больших количествах.

Шалфей издавна применяют при климактерическом синдроме. Это растение способно поддерживать функциональность половых желез, омолаживать организм и снимать нервное напряжение.

Полезные свойства шалфея:

снижает потоотделение;
борется со стрессами;
уменьшает интенсивность приливов;
регулирует гормональный фон.

Валериана не только является источником эстрогена, но и обладает успокаивающим действием, а также устраняет бессонницу. Применять валериану дольше, чем два месяца, не стоит, поскольку в противном случае могут появиться головные боли.

Укропная вода – самое распространенное средство, которое используют женщины в климактерическом периоде.

Красный клевер обладает следующими свойствами:

устраняет усталость;
улучшает кожу;
останавливается выпадение волос;
возвращает либидо;
решает проблемы с мочеиспусканием;
ликвидирует головные боли.

Настойка пиона помогает избавиться от смен настроения, снизить интенсивность приливов и наладить сон. Прием настойки пиона оказывает успокоительное, противовоспалительное и анальгезирующее действие – вот почему она часто рекомендуется при климаксе.

Еще травы с эстрогенами:

красная щетка;
боровая матка;
пастушья сумка;
семена льна;
петрушка;
липа;
ромашка;
люцерна;
шишки хмеля.

Травяные сборы

Лекарственные растения можно использовать не только по отдельности, из них можно готовить полезный сбор трав.

Самыми популярными сборами при климаксе являются:

календула, фиалка, анис, солодка. Все ингредиенты берутся в равных количествах, перемешиваются, а затем 5 столовых ложек сбора заваривается литром кипятка;
шалфей, валериана, полевой хвощ. Травы берутся в пропорции 3:1:1, после чего столовая ложка сбора заваривается стаканом кипятка;
шишки хмеля, шиповник, манжетка, мелисса. 4 столовые ложки сбора заливают литром кипятка и ставят на 20 минут на водяную баню.

Как правильно принимать

Правила приема каждого лекарственного растения может быть разными, поэтому рекомендуется перед тем, как использовать лекарство растительного происхождения, изучать его свойства, противопоказания и длительность приема.

Душица

Полезные свойства растения:

нормализация сна;
восстановления процессов метаболизма;
уменьшение потливости;
стимуляция маточных сокращений;
уменьшение головных болей и приливов.

Применяют:

в виде настоя. 2 столовые ложки травы залить литром кипятка, настоять полчаса, пить по трети стакана трижды в день;
в виде спиртовой настойки. 10 грамм душицы заливают медицинским спиртом (чуть больше половины стакана). Настаивают 10 дней, принимают по 40 капель до приема пищи;
в виде масла. 4 столовые ложки травы заливают пол литром масла. Настаивают ночь, затем отфильтровывают и используют как добавку к салатам.

Имбирь

Свойства, которые имеет имбирь:

нормализация гормонального фона;
устранение раздражительности;
ликвидация головной боли;
успокоительное.

Применяют:

чай. Корень растения (чайная ложка), литр кипятка, мед по вкусу;
спиртовая настойка. На 500 грамм растительного сырья используют литр спирта. Настаивать 21 день, периодически встряхивая. Затем средство отфильтровывают и принимают по чайной ложке 2 раза в день.

Боярышник

Боярышник имеет следующие свойства:

поддерживает эластичность сосудов;
препятствует отложению холестерина;
нормализует сон;
снижает нервную возбудимость.

Принимают:

настой цветков. З стакана кипятка и 3 столовые ложки растения. Настаивать ночь, принимать по 2/3 стакана трижды в день;
настой плодов. 5 грамм плодов залить стаканом кипятка, настаивать 40 минут, пить три раза в день;
спиртовая настойка. Цветки и спирт берут в соотношении 1:2, настаивают 2 недели, принимают по 40 капель два раза в день.

Липа

Липовый чай снимает гормональные всплески и позволяет пережить климакс более спокойно.

Чай готовят из расчета столовая ложка растения на литр кипятка.

Принимают в течение года – месяц прием средства, месяц – перерыв.

Семя льна

Семя льна имеет следующие свойства:

улучшает настроение;
заботится о коже;
повышает либидо;
уменьшает частоту приливов;
контролирует массу тела;
восполняет дефицит витаминов.

Употребляют в чистом виде натощак по столовой ложке в течение 2 недель.

Красная рябина

Красная рябина помогает устранить:

проблемы с мочеиспусканием;
дискомфортные проявления приливов.

Применяют:

в виде настоя коры. Кору дерева измельчают, заливают стаканом кипятка, выстаивают 6 часов. Принимают по 3 ложки перед едой дважды в день;
в виде отвара цветков. Столовую ложку цветков кипятят в стакане воды, принимают по 80 мл два раза в день.

Укроп

Укропная вода готовится из семян растения (чайная ложка на стакан кипятка), и употребляется трижды в день.

Противопоказания – низкое давление.

Иван-чай

Свойства:

нормализует давление;
снижает частоту приливов;
устраняет отеки;
приводит в норму сон;
ликвидирует головные боли и раздражительность.

Применяют Иван-чай в виде:

чая. Заваривают вместо обычной заварки;
настойки. 50 грамм цветков заливаю пол литром 70% спирта. Настаивают 14 дней, профильтровывают, затем принимают по 20 капель.

Календула

Свойства:

бактерицидное;
успокаивающее;
антитоксическое;
очищающее.

Применяют:

настойка на спирту. Столовая ложка цветков заливается 200 граммами спирта. Настаивается 2 недели, принимается по чайной ложке дважды в день;
в сборах.

Шалфей

При повышенном потоотделении из растения выжимают сок и принимают по две столовые ложки в день.

Кроме того, можно пить чай из шалфея, насыпая в заварочный чайник по столовой ложке травы.

Шалфей принимают месяц, потом делают перерыв на две недели. При необходимости курс повторяют.

Отзывы пациенток

Ниже можно прочесть отзывы женщин об их опыте приема трав при климаксе:

Заключение

Климакс – это период, который предстоит пережить каждой женщине, и чтобы пережить его спокойно и с минимальным дискомфортом, рекомендуется обращаться к природе.

Лекарственные травы ничем не хуже, а где-то даже и лучше, чем медикаментозные средства, помогают бороться с неприятными симптомами.

Главное подобрать правильное средство, а в этом может помочь грамотный специалист.