Признаки климакса у женщин в 45 лет

Симптомы климакса в 45 лет

Климаксом называют определенный период в жизни каждой женщины, который характеризует переход к угасанию репродуктивной функции организма. На данном этапе происходит значительная гормональная перестройка, уменьшается количество эстрогенов, прекращаются менструации.

Обычно полное прекращение менструальной функции наступает примерно в 50 лет, однако первые изменения начинаются гораздо раньше. Первые симптомы климакса можно заметить уже в 45 лет. Иногда климактерический период может начинаться раньше или позже, что связано с наследственными факторами, а также со здоровьем женщины.

Признаки климакса в 45 лет

В таком возрасте женщина может столкнуться с началом гормональной перестройки, которая дает о себе знать определенными сигналами:

приливы, то есть обильные потоотделения, являются одним из первых симптомов климакса в 45 лет, к тому же такой признак трудно не заметить;
ухудшение увлажнения влагалища становится следствием уменьшения количества эстрогенов;
укорочение менструальных циклов, а кровотечения становятся обильнее, иногда менструации пропускаются;
депрессия, панические состояния, беспокойство;
головная боль, головокружение;
проблемы с давлением;
бессонница;
быстрая утомляемость;
усиленное сердцебиение;
увеличение веса;
рассеянность.

Любое из этих состояний может служить ранним признаком климакса, который возможно заметить в 45 лет. Конечно, каждый из этих симптомов можно отнести и к ряду других заболеваний, но опытный врач сможет определить истинную причину недомоганий.

Следует помнить, что определить начало климакса в 45 лет могут лабораторные исследования крови, при помощи которых определяют отклонения гормонов. Ведь возрастные перестройки напрямую зависят от изменения гормонального фона женщины.

Облегчение климактерических проявлений

Подобные симптомы нарушают привычный ритм жизни, а в некоторых случаях способны сильно испортить ее качество. Потому становится вопрос о методах облегчения состояний, который сопровождают начало климактерической перестройки:

регулярные умеренные физические нагрузки;
здоровое питание;
отказ от курения и алкоголя;
употребление витаминных комплексов;
симптоматическое лечение;
прием успокоительных травяных сборов;
медикаментозная коррекция гормонального фона.

Назначение терапии нужно доверить гинекологу, который знает все о климаксе у женщин за 45 и старше. Самостоятельные решения, касающиеся лечения, могут оказать непоправимый вред здоровью.

Статьи по теме:

Многие полагают: раз начался климакс, значит средства контрацепции не к чему, ведь беременность и так не наступит. Это неверное предположение, поскольку климактерический период длится некоторое время, и хоть детородная функция угасает, но все же еще присутствует.

Признаки климакса у женщин в 40 лет

Женщина готова к климаксу в 50, но когда он неожиданно возникает в 40 лет, то застает врасплох. Может ли начаться этот процесс так рано, и как понять, что это именно угасание репродуктивной функции, а не обычный гормональный сбой? Читайте об этом далее.

Травы при климаксе при приливах

Приливы - неприятное состояние, которое доставляет массу неудобств женщинам в период естественного угасания детородных функций организма. Поэтому они ищут любые способы уменьшить влияние приливов, чтобы чувствовать себя лучше. Целебные свойства некоторых трав могут помочь женщинам в этих вопросах.

Что принимать при климаксе, чтобы не стареть?

Для каждой женщины важен ее внешний вид. Некоторые крайне болезненно переносят осознание того, что процесс старения запущен, и с наступлением менопаузы это видно все больше. Давайте разберемся, можно ли отсрочить время, как приостановить увядание кожи и организма?

womanadvice.ru

Основные симптомы климакса у женщин после 30,45 или 50 лет. Борьба с неприятными проявлениями.

Климакс у одних женщин проходит не столь заметно, другие же вынуждены переживать довольно неприятные симптомы. В любом случае избежать этой новой жизненной стадии не удастся, а потому надо научиться управлять своим состоянием и максимально облегчить менопаузу.

Что такое климакс у женщин?

По-другому климакс называют менопаузой. Он проявляет себя тогда, когда женский организм начинает стареть. Основной признак данного периода жизни – отсутствие месячных в продолжение целого года.

Почему это происходит? Яичники женщины не способны работать вечно. На конкретном этапе их деятельность замедляется, а потом и вовсе останавливается.

Вместе с этим в крови уменьшается содержание половых гормонов. Обычно менопауза приходит, когда дама перешагивает 45-летний рубеж. Зачастую это случается и позже (в 50-55 лет). Иногда климакс настигает совсем молодую женщину, которой едва исполнилось 30-35. Относительно повезло тем, у кого менструация продолжается вплоть до 60 лет, почему, узнаем ниже.

Менопауза в 30 лет (ранний климакс)

Конечно, климакс в таком возрасте – это не очень хорошо. Скорее всего, причина кроется в наследственных сбоях, например, пороке женской Х-хромосомы, ослаблении яичников.

серьёзное заболевание (диабет, недуг щитовидки);
лишний вес;
анорексия;
заболевания женских половых органов;
приём гормональных противозачаточных средств.

Чем раньше пришёл климакс, тем выше вероятность, что женщина начнёт стареть быстрее: кожа рук стянется в морщины, появятся пигментные пятна на теле, увеличится вес. Также менопауза в 30-35 лет грозит риском возникновения сложных заболеваний.

Попытаться оттянуть климакс можно. Но на это существуют строгие индивидуальные показания, о которых может рассказать только опытный врач и лишь после обследования пациентки. В качестве метода предупреждения ранней менопаузы нередко используют гормональную терапию.

Климакс, наступающий после 45 лет, подразделяется на предменопаузу и менопаузу. Каждый из этих этапов протекает с проявлением характерных ему симптомов.

Так, вначале постепенно оскудевают месячные: они приходят реже, чем обычно, и каждый раз в меньшем объёме. Низ живота, поясничный отдел позвоночника явственно болят.

Женщину беспокоят приливы, а грудь тяжелеет и увеличивается в размерах. Анализы крови покажут, что содержание каждого компонента в ней выросло. Если вовремя не начать лечение, может начаться маточное кровотечение.

В дальнейшем, когда менопауза окончательно вступает в свои права, заметно меняется форма молочных желез, соски уже не набухают – теперь они почти плоские, волос на лобке становится меньше. Могут возникнуть заболевания сосудов, нервной и эндокринной систем.

Помимо этих признаков, женщина испытывает слабость, её кидает в пот, часто ни с того ни с сего начинает быстро стучать сердце, ухудшается память, сексуальное влечение, падает концентрация внимания, наступают проблемы с давлением.

Признаки менопаузы в 50 лет

Климакс, пришедший к женщине в возрасте 50 лет и позже, начинается с нарушений цикла или полного отсутствия месячных. Многие представительницы прекрасного пола переносят менопаузу в 50 сравнительно благополучно, но некоторые страдают «скачками» кровяного давления и часто бывают раздражительными без видимого повода.

Борьба с неприятными проявлениями

Устранение или уменьшение симптомов менопаузы возможно лишь тогда, когда будет налажен гормональный фон. Существует несколько методов его восстановления.

Заместительная гормональная терапия. Она подразумевает приём гормональных средств женщиной в лечебных целях.

Те или иные препараты прописывает врач, но перед этим пациентке необходимо сдать анализы и обследоваться в больнице, потому что некоторые средства могут пагубно повлиять на здоровье. Курс отслеживает специалист.

Приём биологически активных добавок и фитогормонов. Их назначение – дать женщине те гормоны, которые в её организме имеются в недостаточном количестве. Однако этот способ борьбы с симптомами климакса подходит далеко не всем. БАДы противопоказаны тем женщинам, у которых имеются эстрагенозависимые новообразования, например, миома матки. Фитодобавки увеличивают вес, и долго их принимать нельзя.

Гомеопатические средства. Эти медикаменты считаются наиболее безопасными для приёма в период менопаузы. Они изготовлены из растительного сырья, организм не привыкает к ним, гомеопатические препараты можно использовать одновременно с другими средствами.

Да и лишних килограммов они не прибавят. В числе этих медикаментов – «Ременс», который, как гласят отзывы многих женщин, активно борется с признаками климакса.

Народные средства для облегчения проблемы

В качестве средств народной медицины чаще всего используются отвары и настойки целебных трав. Например, успокаивает расстроенный климаксом организм настой шалфея. Его готовят в соотношении одной ложки измельчённой травы на 200 мл кипячёной воды и пьют день.

Неплохо справляется с недомоганием и отвар розмарина. Для приготовления снадобья нужны листочки растения, которые смешиваются со стаканом воды, доводятся до кипения и варятся 20 минут, главное не передержать.

Принимать следует по 0,5 десертной ложки отвара не больше трёх раз в сутки за 30 минут до еды, запомните это.

30 капель настойки боярышника трижды в день – тоже замечательное средство, ослабляющее симптомы климакса. Положительный эффект даёт и ежевика, которую рекомендуется есть в свежем виде.

Кроме приёма растительных отваров внутрь очень желательно раз в сутки в течение 14 дней нежиться в тёплой ванне, приготовленной с использованием настойки полыни.

Помимо полыни, благотворно воздействуют на организм женщины в период климакса различные масла, добавленные в воду для купания.

Это бергамот, розмарин, лаванда, шалфей, мята, кипарис и некоторые другие. Если дома имеется ароматическая лампа, можно добавить несколько капель масла в неё.

От приливов спасают ножные ванны: в тазик нужно налить горячей воды, пошлёпать в ней ногами с четверть часа, а потом, не вытирая ног, надеть тёплые носки и ещё минут 15 походить по дому. Такие незамысловатые народные рецепты помогут одолеть недуг.

medkons.com

Симптомы климакса у женщин после 45 лет

Менопауза и предшествующий ей период, наступает тогда, когда работа гипофиза замедляется, яичники уже не производят яйцеклетки. Женщина в этот период не может забеременеть, а в ее организме наступают некоторые изменения.

В это время у большинства женщин происходит нарушение менструального цикла, часто во время обычного гинекологического осмотра обнаруживаются «возрастные» дамские недуги (фибромы, миомы и т.д.). В этот период многие женщины жалуются на:

снижение количества энергии;
перепады настроения;
отсутствие либидо;
проблемы с сердцем.

Список возникающих проблем действительно большой. Многочисленные исследования показали, что удивительно большое количество женщин, входят в период пременопаузы в возрасте, не превышающем 40 лет. Большинство из них, однако, не имеет ни малейшего представления о том, что в их жизни наступил новый этап – пременопауза. На самом деле это сложный период - с одной стороны женщины чувствуют в себе наибольшее сексуальное желание, а с другой стороны – чувства, связанные с гормональными колебаниями очень быстротечны.

Период менопаузы

Период менопаузы сопровождается рядом неприятных симптомов:

изменения менструального цикла;
приливы, перепады настроения;
чрезмерная сухость кожи;
общая усталость.

Менопауза является профессиональным названием последней менструации в жизни женщины. Ее порог определяет дату последнего кровотечения, после чего она не появляется в течение года. Любой, столь длительный перерыв – это аномалия, которая должна побудить женщину посетить гинеколога. В период менопаузы обычно вступают женщины в возрасте 45-50 лет.

Читайте также:

Препараты при климаксе
Симптомы климакса у мужчин

В климактерический период идет постепенное снижение секреции эстрогенов яичниками, начинается за несколько лет до менопаузы и заканчивается через несколько лет после наступления менопаузы. Может длиться до 10 лет. И в Ваших интересах сделать, чтобы это время было максимально комфортным.

Менопауза, или климакс, как правило, встречается у женщин в возрасте 45-55 лет. Таким образом, первые признаки климакса могут появиться у женщин в 45 лет. Иногда, однако, они появляются раньше. Так что если Вам еще нет 45 лет, и Вы заметили у себя признаки последнего менструального периода, немедленно посетите гинеколога. Врач может дать вам совет, что же делать, когда менопауза происходит на ранней стадии?

Ранняя менопауза: что нужно знать?

Преждевременную менопаузу могут подтвердить или опровергнуть гормональные тесты. Если выяснится, что уровень прогестерона и эстрогена слишком низкий, то Вам необходимо будет начать лечение. Гормоны регулируют многое важные функции организма. Они влияют на фертильность и менструальный цикл, и на работу нервной системы. Защищают от хрупкости костей и сердечно – сосудистых заболеваний.

Симптомы ранней менопаузы:

нерегулярность менструаций;
приливы
резкая смена настроения.

Причины

Ускоренная менопауза иногда имеет генетическое происхождение. Но это вовсе не означает, что если Ваша мама вошла в менопаузу в возрасте 30 с лишним лет, у Вас произойдет точно также. Вероятность этого, примерно 30 %. Симптомы менопаузы могут вызвать некоторые лекарства, например те, которые используют для лечения синдрома поликистозных яичников, эндометриоза или миомы матки. Это, так называемая, искусственная менопауза. Менопауза также может привести к долгосрочной потере веса и жизни в постоянном стрессе. Не без значения тот факт, есть или нет у вас дети. Если Вы поздно стали матерью или не стали ей вообще, то вероятность преждевременной менопаузы у Вас больше.

Гормональное лечение

О самых лучших способах лечения менопаузы расскажут гинекологи. Они могут назначать гормональное лечение. Иногда достаточно, противозачаточных таблеток или внутриматочной спирали, освобождающей гормоны (например, Мирена). В более сложных случаях требуется заместительная гормональная терапия. Необходимо применять диету, богатую так называемыми фитохимическими или фитогормонами, сходными с эстрогенами (среди них соевые бобы, льняное семя, цельные зерна и ягоды), полезны регулярные занятия спортом. Это, естественно, способствует стабилизации полового цикла.

Изменения в период климакса

Снижение уровня гормонов во время менопаузы приводит к большому количеству неприятных симптомов климакса у женщин в 47 лет, а также изменений в организме.

Особенно острым признаком менопаузы является стойкое чувство усталости и проблемы со сном. Многие женщины борются с ухудшением концентрации внимания и памяти. Может быть головокружение, обмороки и проблемы с равновесием.

Во время менопаузы также происходят изменения во внешнем виде женщин. Волосы теряют свою толщину и истончаются. Снижение уровня эстрогена в организме способствует увеличению веса. Ухудшается состояние ногтей - они становятся ломкими. Изменяется запах тела.

Наряду со снижением физической привлекательности во время менопаузы может развиться депрессия, необоснованные страхи, непреходящее чувство тревоги. Будущее женщины может ухудшиться также из-за физических недугов:

недержание мочи,
вздутие живота,
симптомы аллергии.

Также симптомом надвигающегося климакса у женщин в 48 лет считаются заметные личностные изменения.

Психологические симптомы менопаузы:

Перепады настроения, раздражительность, плаксивость.
Потеря интереса к сексуальной жизни.
Бессонница.
Ухудшение памяти, проблемы с концентрацией.

Физические признаки:

Горячие вспышки, так называемые приливы (как правило, распространяющиеся с лица, вдоль грудной клетки на остальную часть тела) и сопровождающиеся ознобом и обильным потоотделением, часто происходят в ночное время.
Учащенное сердцебиение.
Сухость влагалища, вызывающая боль во время полового акта.
Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей, недержание мочи.
Изменения кожи (сухость, морщины, потеря упругости), истончение волос, потеря железистой ткани молочной железы и провисание.

Диета в преддверии менопаузы должна быть богата кальцием, растительными гормонами, витаминами(особенно С, D, Е и бета-каротин, или провитамин А). Убедитесь в том, чтобы в меню были молочные продукты (йогурт, пахта, кефир, молоко), сыр, жирная рыба, темно-зеленые и красные овощи, цельное зерно (хлеб, крупы, зерновые), соевые бобы и другие бобовые, фрукты, растительные масла. Ограничьте сахар, сладости, кофе, трудно перевариваемую пищу (исключите жареные продукты, лучше мясные и рыбные запекать или тушить). Если Ваша физическая активность в настоящее время ниже, чем в юности, пытайтесь поддерживать здоровый вес за счет снижения калорийности пищи.

Читайте также:

Менопауза – особый период в жизни женщины. Это не начало старения, как думают многие, а новый этап, особые взаимоотношения с окружающим миром, близкими и друзьями, построенный на опыте и мудрости. А физиологические аспекты климакса можно легко преодолеть с помощью специальных препаратов, диеты и активного образа жизни.

ladyspecial.ru

Признаки климакса у женщин в 45 лет

Климакс – неизбежный период в жизни женщины, при наступлении которого происходит глобальная гормональная перестройка. Изменения в менструальной функции – это первые признаки климакса у женщин в 45 лет. Рассмотрим процессы, происходящие в организме в этот период, подробнее.

Климактерический синдром в медицине в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма разделяют на следующие фазы, которые условно привязаны к возрасту:

пременопаузу;
менопаузу;
постменопаузу.

Пременопауза соответствует временному отрезку от появления первых симптомов, характерных приближению менопаузы, до последней менструации. Средний возраст, при котором наблюдается эта фаза, составляет 45-47 лет. Непосредственно менопауза наступает после 12 месяцев отсутствия менструальных кровотечений, в среднем в 51 год.

Возможно прекращение месячных в период между 40-44 годами. В таком случае менопауза будет считаться ранней. Если же это произошло до наступления 40-летнего возраста, менопауза считается преждевременной. Последняя фаза климакса наступает после менопаузы и длится до 65-69 лет, а далее переходит в старость.

Также при рассмотрении климакса для клинических целей используется термин – перименопауза, который объединяет временной отрезок с появления симптомов пременопаузы до двух лет с момента последней самостоятельной менструации.

Общая клиническая картина

В основе причин, приводящих к появлению признаков климакса у женщин в 46 лет, лежат колебания уровня гормонов в организме. Это может быть вызвано естественными возрастными процессами, а также влиянием внешних факторов, таких как:

длительное физическое или эмоциональное напряжение;
применение диет, богатых углеводами;
частое воздействие определенных токсинов.

Примерно 80% женщин в период перименопаузы испытывают расстройства, связанные с нервной и сердечно-сосудистой системой, а также нарушения обменных процессов. Такое состояние носит название климактерический синдром. Этому периоду характерна переменчивость менструальных циклов. Они могут быть как регулярными или укороченными, так и сопровождаться длительными задержками месячных.

Читайте также:

Препараты при климаксе
Симптомы климакса у мужчин

Вследствие колебаний содержания эстрогенов возможны проявления, подобные предменструальным состояниям:

повышение чувствительности молочных желез;
тяжесть внизу живота;
ломота в пояснице;
головные боли;
головокружения.

Симптомы наступления климакса

Гормональный дисбаланс сопровождается такими общими симптомами, как:

приливы;
ночная потливость;
раздражительность;
депрессия - особенно актуальный признак климакса у женщин после 47 лет;
нарушение сна и сопутствующая этому усталость;
приступы артериальной гипертензии;
тошнота;
переедание;
вздутие живота.

Кроме того, возможно появление и таких сопутствующих признаков, как:

мышечный спазм;
занижение самооценки;
панические состояния;
головокружение;
нарушения координации.

Подробнее разберем приливы – вазомоторные признаки климакса. Эти горячие вспышки могут нарушить функциональность систем организма женщины. Приливы имеют характерные симптомы:

внезапное и сильное чувство тепла, распространяющееся на все лицо, шею, руки, туловище, а иногда и по всему телу;
учащенное или нерегулярное сердцебиение;
покраснение лица и шеи;
потливость: от легкой до обильной;
озноб;
тошнота, головокружение, беспокойство, головная боль.

Уровень эстрогена особенно снижается ночью, поэтому женщины часто испытывают приливы в это время суток.

Признаки ранней менопаузы

Ранняя или преждевременная менопауза может быть шокирующей для молодых женщин, особенно если они даже не подозревают о ее наступлении. Причинами раннего отклонения в сроках возникновения климакса являются:

преждевременная недостаточность яичников;
осложнения после инфекционных заболеваний;
гистерэктомия;
перевязка маточных труб;
стресс.

Признаки климакса у женщин в 43 года также вызваны изменением уровня гормонов. Выделяют такие общие симптомы ранней менопаузы:

сухость влагалища;
раздражительность мочевого пузыря;
приливы;
нарушения менструального цикла;
эмоциональные изменения;
снижение половой функции;
нарушение сна;
сухость кожи.

Важно помнить, что появление таких симптомов в этом возрасте также может говорить о серьезных заболеваниях. Кстати, курение приближает наступление менопаузы на 1-2 года.

Читайте также:

В заключение нужно сказать о том, что климакс предотвратить невозможно. Однако каждой женщине вполне по силам уменьшить или смягчить его проявление. Для этого необходимо заранее позаботиться о себе. Для сохранения здоровья женщинам после 40 лет необходимы регулярные физические нагрузки, рациональное питание. В случае проявления тяжелых симптомов климакса после проведения всех необходимых обследований и консультаций с врачом и только по его назначению возможно применение заместительной гормональной терапии, а также негормональное лечение. Здоровья вам!

ladyspecial.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]