Первые признаки наступления климакса у женщин
Признаки наступающего климакса
Наступающий климакс может принести женщинам немало проблем и неприятных моментов, связанных с увеличением менструального цикла, приливами, сухостью кожи, бессонницей и др. Все это связано со снижением выработки женских половых гормонов. 
В период менопаузы, в который женщины вступают в возрасте 45-50 лет, нарушается связь между гипоталамусом, гипофизом и яичниками, что отражается на овуляции и выработке гормона прогестерона – длительность менструального цикла увеличивается. Это самый главный признак наступающего климакса, но есть и другие, с которыми сталкивается большинство женщин в этот период. Первые признаки климакса сказываются в первую очередь на волосах, коже и ногтях женщины. Женские половые гормоны уже не могут в должной мере поддерживать эластичность кожи, и она начинает увядать, сохнуть, на ней углубляются морщины. По этой же причине возникает дискомфорт во влагалище: смазки становится все меньше. Особенно ее недостаток заметен при половом акте, в результате чего женщина вынуждена пользоваться лубрикантами. Волосы седеют, становятся более ломкими и хрупкими, ногти слоятся и теряют былой блеск. Вся фигура претерпевает изменения, приобретая менее женственные очертания. Констатировать приближающийся климакс можно и по увеличению уровня гонадотропина в крови. Повышенная концентрация этого гормона свидетельствует о постепенном сокращении функции яичников. Косвенно на это указывает снижение уровня эстрогенов. Вы сами, не прибегая к помощи врача, можете заметить у себя второй после отсутствия овуляции признак менопаузы – приливы. Приливами можно назвать ощущения, когда вся верхняя часть тела: лицо, шея и грудь, испытывает жар, когда температура тела повышается, кожа краснеет, а пульс учащается. Многие женщины испытывают в этот момент повышенное потоотделение, что неизбежно сказывается на качестве сна. Развивается бессонница. Вы можете заметить, что стали более раздражительной, нервозной, беспокойной и подверженной депрессиям. Таким всплескам эмоций вы обязаны колебаниям уровня гормонов в крови. Помимо этого, наступающий климакс может вызвать нарушение внимания и памяти. Многие женщины после 45 лет набирают вес. Таким образом организм пытается запастись убывающими эстрогенами, но это лишь может повлечь за собой новый виток депрессии и стресса. Признаки наступающей менопаузы связаны с одышкой, болями в мышцах и суставах, головокружением, резью в глазах, онемением пальцев, головной болью и учащенным сердцебиением. Около половины женщин при наступлении климакса сталкиваются с дисфункциональными маточными кровотечениями. Если вы входите в их число, вы обязательно заметите у себя характерные выделения на фоне нерегулярных менструаций и задержек. Вы должны обязательно рассказать об этом врачу, так как такие кровотечения могут указывать на экстрагенитальные нарушения и заболевания. Что касается либидо, то нельзя сказать однозначно, что оно снижается. У некоторых женщин с приходом климакса наблюдается всплеск сексуального влечения. Признаки наступающего климакса
www.kakprosto.ru
Первые признаки менопаузы у женщин
Первые признаки наступления менопаузы могут наблюдаться в разном возрасте. Возраст появления подобных симптомов замедления биологических часов зависит от очень многих факторов. Скорость наступления симптомов у женщин зависит от таких внешних и внутренних факторов:
- наличие вредных привычек;
- работа на вредных производствах;
- количество беременностей;
- интенсивность физических нагрузок;
- частота пребывания в стрессовых ситуациях;
- оперативные вмешательства при лечении заболеваний репродуктивной системы;
- хронические болезни;
- врожденные пороки развития;
- наличие в анамнезе эндокринных и метаболических нарушений.
Стоит отметить, что первые признаки климакса у женщин более остро и рано проявляются у проживающих в мегаполисах, в то время как у жительниц сельской местности это состояние, как правило, наступает с менее острыми симптоматическими проявлениями. Большинство городских жительниц, не имевших в анамнезе хирургических вмешательств при лечении заболеваний репродуктивной системы, первые симптомы менопаузы наблюдают уже в 44 года. Сельские жительницы, как правило, сталкиваются с первыми симптомами в возрасте от 48 до 55 лет. Точно предсказать, когда у той или иной женщины появятся признаки наступления климакса, невозможно, хотя некоторые представительницы прекрасного пола отмечают, что наследственная предрасположенность играет в этом не последнюю роль. Во многих семьях имеется определенная преемственность симптомов климакса у разных поколений женщин.
Наступление климакса и появление всех симптоматических проявлений, свойственных ему, связано с постепенным угасанием функции яичников. На фоне этих процессов наблюдается постепенное снижение выработки гормонов. Многие женщины, которые не были на протяжении жизни подвержены различным неблагоприятным воздействиям, сохраняют детородную функцию вплоть до 55 лет. После того как функция яичников истощается, имеет место нерегулярность менструального цикла, а кроме того, изменения гормонального фона, которые и приводят к появлению ряда симптоматических проявлений.
- ВАЖНО ЗНАТЬ!Аптеки почему вы молчите? Зрение будет как у орла, за 1 неделю!
Первичные симптоматические проявления наступления климакса выражены, как правило, крайне слабо, поэтому многие из женщин могут не обращать внимания на них. Помимо всего прочего, первые симптомы климакса могут легко быть спутаны с другими заболеваниями. Сначала женщины начинают отмечать периодическую ночную потливость, а также жар во всем теле. Существует множество и менее заметных симптомов, которые нередко списываются женщинами на другие проблемы. К таким симптомам относятся:
- частая раздражительность;
- депрессия и чувство неудовлетворенности собой;
- частые головные боли;
- тяжесть в голове;
- повышенная утомляемость;
- бессонница;
- периодическая ломота в суставах;
- нарушения стула;
- расстройства мочеиспускания;
- учащенное сердцебиение;
- снижение либидо;
- чувство тревоги;
- приступы плаксивости.
Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, жалуются на проблемы с ВАРИКОЗОМ. Почитайте, что по этому поводу лечения варикоза говорит врач флеболог Семенов ВМ. Внимательно ознакомившись с этим методом, мы решили порекомендовать его вам!
Читать подробнее>>
- Способ, который легко позволит увидеть долгожданные две полоски...Читать статью полностью >>
При появлении первых симптомов климакса не стоит пытаться самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. Все дело в том, что неправильное применение лекарственных средств может нанести непоправимый вред организму женщины, находящейся в периоде менопаузы. Некоторые женщины уже на ранних этапах развития менопаузы испытывают серьезные психологические проблемы, связанные с понимаем того, что наступление старости не за горами. Имеющиеся симптоматические проявления климакса значительно усугубляют психологическое состояние, что может выливаться в приступы агрессивного поведения.
Нередко для того, чтобы справиться с имеющимися в этот период психологическими проблемами, женщине требуется помощь квалифицированного психолога. Часто женщины не понимают, что от появления первых симптомов до наступления старческого возраста может пройти не менее 20 лет, поэтому нарушения в работе репродуктивной системы еще не означают, что жизнь претерпит значительные изменения. Симптомы климакса у женщин нарастают продолжительный период, но все же нужно контролировать этот процесс перестройки организма, чтобы пережить его с минимальными потерями для здоровья.
- Мучают СУДОРОГИ и ВАРИКОЗ?Вены на ногах придут в норму за одну ночь, достаточно намазать их дешевым составом...- записывайте рецепт!
Когда женщины начинают разбираться, какие признаки менопаузы являются показательными, они не всегда отдают себе отчет в том, что патогенез этого состояния подразделяется на 3 основных периода:
- Первый этап развития климакса получил название пременопаузы. Это период характеризуется появлением сбоев в менструальном цикле. В это время наблюдается стремительное уменьшение яичников в размерах и, соответственно, неразвившихся в фолликул. Когда наступает период пременопаузы, даже в случаях, если имеет место менструация, выделения становятся очень скудными. На фоне этих процессов наблюдается появление дисбаланса гестагенов и эстрогенов. Как правило, особенно показательным для этого периода является снижение количества гестагенов, которые и отвечают за наличие менструации. Степень интенсивности симптоматических проявлений и их набор зависит от того, насколько значителен дисбаланс в гормональном фоне.
- Второй этап получил название менопаузы. В это время менструация уже полностью прекращается и не запускается в течение более 1 года. Полное прекращение менструации является главным симптомом климакса. Уровень гормонов в это время стремится к нулю, что сопровождается значительной перестройкой организма и появлением всех самых отчетливых проявлений, в том числе приливов.
- Третий период развития климакса известен как постменопауза. В этот период постменопаузы даже небольшие выделения, характерные для менструации, полностью исчезают и не проявляются уже более года. На фоне падения уровня гормонов в организме наблюдается появление многих характерных симптомов, в том числе боли в мышцах, резких скачков давления, повышенной утомляемости и т.д.
Таким образом, симптомы климакса могут нарастать на протяжении нескольких лет. При появлении первых симптомов и принятии мер, направленных на их устранение, можно не допустить того, что начало климакса сильно отразится на повседневной жизни женщины.
Перед подтверждением наличия такого состояния, как климакс, женщине нередко приходится пройти массу обследований, чтобы исключить другие заболевания, которые могут сопровождаться схожими симптоматическими проявлениями. Особенно важным для подтверждения начала климакса у женщины является анализ на содержание гормонов в периферической крови. В случае если климакс имеет физиологическую основу и проявляется в период от 44 до 55 лет, такое состояние нельзя считать в полной мере заболеванием, требующим направленного лечения. В то же время, если имеет место ранний климакс, в большинстве случае сохранить женщине здоровье поможет только направленная терапия. Дело в том, что ранний климакс чреват не только ухудшением состояния здоровья, но и появлением различных заболеваний, в том числе кист, мастопатии и даже онкологических опухолей. Менопауза, симптомы которой проявляются остро, всегда требует врачебного контроля.
Несмотря на то что сам климакс невозможно излечить, так как это нормальный физиологический процесс старения, который может длиться от 1 до 6 лет, вполне возможно контролировать симптоматические проявления этого состояния. В первую очередь женщине при появлении первых признаков климакса следует пересмотреть взгляды на свой образ жизни.
Обязательно следует начать заниматься спортом, чтобы укрепить мышцы и не допустить развития различных заболеваний суставов и костей.
Помимо всего прочего, занятия спортом в период климакса позволяют значительно ускорить метаболизм и быстрее справиться с депрессией. Кроме того, важным моментом является отказ от всех вредных привычек, особенно пристрастия к алкоголю и табакокурению.
Правильное питание является неотъемлемой частью терапии проявлений климакса. Женщинам в этот сложный период перестройки организма к новому гормональному статусу следует минимизировать употребление продуктов, отличающихся повышенным содержанием сахара и простых углеводов. Жареные и копченые, с высоким содержанием жира продукты стоит по возможности исключить из рациона, так как они способствуют появлению проблем с сердечно-сосудистой системой, в том числе атеросклероза, а кроме того, приводят к стремительному набору веса, к чему склонны все женщины в период менопаузы. Требуется и поддерживающая медикаментозная терапия, направленная на нормализацию давления, устранение депрессии и контроль приливов.
dnevni4ok.com
Признаки климакса у женщин
В жизни каждой женщины наступает период, когда биологические часы замедляют свой ход, а самая главная женская функция – способность к зачатию и рождению ребенка - начинает снижаться. Со временем она и вовсе исчезает. Наступает гормональная перестройка организма – климакс. Как распознать его приход? Какие признаки при климаксе? Об этом и пойдет речь в нашей сегодняшней статье.
Климакс: признаки
Климакс или менопауза не приходит внезапно. Существует ряд симптомов, которые проявляются постепенно с некоторыми временными интервалами. Первые признаки климакса у женщин, как правило, проявляются в возрасте от 46 до 50 лет. Плавный переход от снижения детородной функции женского организма к старости может длиться около 20 лет. Угасание работоспособности яичников отображается снижением уровня «женских» гормонов, и это не может не отразится на общем состоянии всего организма. Итак, первые признаки климакса:
- уменьшение выработки гормона эстрогена;
- нарушение менструального цикла (нерегулярные месячные);
- заметно повышенное или пониженное количество выделений во время менструаций;
- нарушение терморегуляции тела.
Постепенно гормональная функция яичников снижается до такой степени, что эстроген и вовсе перестает вырабатываться. Тогда происходит полное прекращение месячных. Важно помнить, что первые признаки наступления климакса – нерегулярность месячных – выражаются не только отсутствием менструации. Изменение длительности цикла также говорит об изменениях овуляции. Сокращение овуляторных периодов, а также их количеств в год, свидетельствуют о скором приходе менопаузы.
Признаки раннего климакса у женщин
Случается и такое: вследствие хронических заболеваний женских половых органов, других гормональных нарушений, агрессивного воздействия внешних факторов (облучение, химиотерапия) или аналогичной наследственностью происходит раннее угасание детородной функции. В таких случаях симптомы начала климакса наблюдаются у женщин в возрасте, предшествующем нормальному возрасту начала менопаузы. Иногда ранний климакс может наступить даже в 20 лет – период, когда половая функция находится еще на этапе развития.
Признаки раннего климакса - это отсутствие месячных на протяжении года. Изменение циклов месячных сопровождается общим ухудшением самочувствия. Перепады настроения, нарушение сна и резко заметное старение организма – тревожные симптомы. Своевременное обращение к врачу поможет свести к минимуму признаки наступающего климакса. Прием гормональных препаратов, витаминов, активный способ жизни существенно замедляет процесс ранней менопаузы.
Другие признаки наступления климакса
Помимо основных факторов, сигнализирующих о приходе менопаузы, существует ряд других признаков наступления климакса, связанных с недостаточной выработкой эстрогена:
- тахикардия;
- резкие перепады давления;
- головокружение;
- внезапное ощущение жара (приливы);
- сухость кожных и слизистых покровов;
- уменьшение эластичности, суставов, кожных и мышечных тканей;
- изменение работы мочевой системы (задержка или непроизвольные мочеиспускания);
- сухость и жжение наружных половых органов;
- боль во время полового акта.
Чаще всего, эти признаки тем более выражены, чем дольше происходит перестройка женского организма. К слову, от первых признаков начала климакса до полного прекращения месячных может пройти от одного до шести лет. Все это время необходим врачебный контроль специалистов различных сфер: гинеколог, уролог, эндокринолог, маммолог, ортопед, кардиолог, ревматолог.
Статьи по теме:| Приливы при климаксе - лечение Приливы - наиболее частый симптом наступающего климакса, который начинает проявляется за 2 года до прекращения работы яичников. О том, как облегчить приливы при климаксе, вы можете прочитать в нашем новом материале. | Первые признаки климакса у женщин Климакс - важный момент в жизни каждой женщины, переход организма к старости. Чтобы не пропустить первые признаки климакса и заранее подготовиться к этому неизбежному событию, ознакомьтесь с нашей новой статьей. |
| Часто климакс сопровождается неприятными симптомами: головокружением, приливами, нарушениями аппетита, бессонницей и депрессией. В нашем новом материале мы собрали лекарственные средства, которые помогут хоть немного облегчить климакс. | Приливы - распространенный симптом наступающего климакса, сопровождающийся резким ощущением жара, учащением пульса и потоотделением. Подробнее о симптомах и причинах возникновения приливов вы можете прочитать в нашем новом материале. |
womanadvice.ru
Первые симптомы климакса у женщин
Естественный процесс старения организма начинается с первых морщин, нарастания хронических болезней и наступления климакса. Детородная функция отступает на задний план и соответственно половые органы перестраиваются, весь организм в целом переживает перестановку акцентов на гормональном, эмоциональном и физическом уровне. Когда акценты начинают меняться и половые гормоны постепенно перестают продуцироваться, женский организм начинает страдать от большинства симптомов, которые очень трудно контролировать. В статье пойдет речь о первых признаках климакса в первом периоде пременопаузы.
Что такое климакс, периоды климактерического периода
Климакс или климактерический синдром наступает тогда, когда у женщины отсутствуют менструации на протяжении 12 месяцев подряд и снижено количество половых гормонов до минимальных показателей (эстрогена и прогестерона). В организме женщины происходит медленное прекращение функционирования яичников и «замирание» детородной функции.
Менопауза или климакс наступает после 40 лет, но когда именно начнется этот процесс, зависит от индивидуальных особенностей женщины.
Начинаются изменения с головного мозга (гипофиза и гипоталамуса), с тех отделов, которые отвечают за регуляцию поступления половых гормонов в кровь. Яичники начинают уменьшать выработку эстрогенов, при этом продукция мужских половых гормонов не уменьшается и может возникать преобладание тестостерона и андрогенов, что неизменно ведет к наращиванию жировой массы.
Различают 3 стадии климакса: пременопауза, менопауза и постменопауза. Каждый из них отличается своими проявлениями, но наиболее неприятным и трудным считается первый период, в процессе которого организм переживает глобальную перестройку и качество жизни изменяется.
Первые симптомы климакса: чего ожидать от своего организма
Уже после 40-45 лет каждая женщина готовится к менопаузе и тщательно следит за своими ощущениями, чтобы быть готовой встретить климакс и справиться с его признаками. Симптомы климакса довольно разнообразны и для каждой женщины существует свой список ощущений.
Рассмотрим общие признаки менопаузы, которые могут причинить неудобство женщине.
Приливы – как неотъемлемая часть подготовки к «бархатному периоду»
«Жаркие» приливы, когда лицо, руки и шея становятся красными, лоб покрывается капельками пота – это первые ласточки климакса, которые настораживают каждую женщину. У некоторых дам за сутки таких приливов может быть один-два, а у других – 20 и 30. В верхней части туловища во время приливов чувствуется жар, повышается потоотделение, может темнеть в глазах. Длятся приливы не более 2-3 минут, и проходят также внезапно, как и начинаются. Особенно часто приливы возникают в вечернее время и ночью, по этой причине и нарушается сон. Поэтому утром после дефицита сна женщина чувствует усталость, озлобленность на свое состояние, забывчивость.
Бессонница является результатом частых приливов и нервозности
Нехватка воздуха во время прилива, сильное потоотделение ночью часто вызывает бессонницу. Плюс ко всему подогревает ситуацию еще и напряженное психическое состояние, когда возникает обеспокоенность, иногда даже паранойя. В этом случае очень трудно уснуть, а когда ночью повторяется прилив, после него очень трудно опять углубиться в сон и отдохнуть. Хотя бессонница и нервозность – это не только признаки климакса, поэтому следует четко понимать, где находится грань между гормональным сбоем и природным развитием менопаузы.
Эмоциональное напряжение: плаксивость, нервозность, обеспокоенность, резкая смена настроения, озлобленность
Перепады настроения атакуют женщину дома и в рабочее время, жизненный тонус снижается, веселый тон сменяется раздражительностью и плаксивостью. Эмоциональные перепады проявляются комом в горле, от которого трудно избавиться. Специалисты рекомендуют не ждать, пока ком пройдет сам по себе, а отправиться на прием к эндокринологу, поскольку такие ощущения могут свидетельствовать о болезнях щитовидной железы.
Головная боль как результат бессонницы, эмоционального напряжения и других факторов
Боль в любой части головы обуславливается общим напряжением, когда женщине не под силу расслабиться и принять свое новое положение. Головные боли могут начинаться по причине развития депрессии на фоне менопаузы. Вследствие замкнутого круга: головная боль – психическое напряжение – депрессия – головная боль, вся палитра эмоций отпечатывается на лице при спазме мимических мышц. Поэтому женщины, как правило, в период менопаузы раздраженные и хмурые.
Сухость во влагалище, отсутствие сексуального влечения
Поскольку возрастные изменения в половой системе – это первая задача климакса, то и неприятные ощущения во влагалище также мешают женщине расслабиться и жить полной жизнью. Природная смазка во влагалище постепенно пропадает, поэтому чувствуется жжение и сухость, при половом контакте возникает боль и снижается либидо (половое влечение). Помочь в этом случае может специалист, посоветует средства для нейтрализации боли при половом акте.
Учащение мочеиспускания, боли в мочевом пузыре, недержание мочи
Количество женских гормонов снижается с каждым месяцем, а проблемы с мочеиспусканием и недержание мочи во время смеха или кашля – тревожные симптомы климакса, с которыми стоит бороться. Снижение уровня гормонов ведет к потери тонуса мышц тазового дна.
Первое, как начинается климакс – это постепенное уменьшение количества менструаций. Кровопотеря становится меньшей, скудные месячные со временем прекратятся вовсе.
Пока длится подготовительный период, то есть пременопауза, женщине необходимо уделять внимание контрацепции. Даже если яичники прекращают функционировать и яйцеклетки почти не созревают, есть шанс забеременеть, потому что в организме пусть и очень редко, но происходит овуляция. В этот период может наступить зачатие. Созревание яйцеклеток полностью прекращается, когда наступает менопауза и месячные больше не начинаются после 12 месяцев затишья, то есть через год после последних менструаций.
К какому специалисту обратиться при появлении первых признаков климакса
Когда появляются малейшие симптомы климакса у женщины, следует посетить гинеколога и эндокринолога, проконсультироваться по поводу приема препаратов для уменьшения проявлений, изменения правил питания для регуляции веса. Женщина в период климакса находится в зоне риска по вероятности развития сердечно-сосудистых болезней, остеопороза, сахарного диабета. Если женщину беспокоят головные боли – стоит обследоваться у невролога. Предупредить проблемы с сердцем и сосудами поможет кардиолог.
Часто климактерический синдром накаливает обстановку в семье по причине нежелания женщины мириться с новым статусом. Поэтому частые стрессы и нервное напряжение может усугубить ситуацию. В этом случае психоэмоциональное здоровье поможет держать под контролем опытный психолог (психотерапевт).
Желаем всем женщинам руководствоваться в мыслях о своем возрасте душевной молодостью! Климакс – это возможность уделять себе и своему телу, мозгу и организму больше времени и сил.
[sociallocker id=27525][/sociallocker]headinsider.net
