Климакс продолжительность


Сколько лет длится климактерический период

Длительность климакса у женщин может быть разной - все зависит не только от индивидуальных особенностей женщины, но и от наследственности.

Сколько длится климакс у женщин?

Чаще всего начало климакса у женщин в одной семье происходит в одном и том же возрасте. Течение похожее и заболевания, которые появляются или обостряются во время климакса, тоже часто можно проследить в роду женщины. Да и общую длительность климакса и каждой из его фаз тоже часто определяет наследственность. Нельзя точно сказать, даже учитывая наследственность, сколько лет будет длиться климакс, хоть при нормальном течении его длительность от года до 3-4, реже – до 6-7 лет.

У климакса различают три фазы: пременопауза, менопауза и постменопауза, каждая из которых и определяет, как долго длится климакс.

Периоды климакса
  1. Пременопауза – период, который длится от года до 3-5 лет, начинается с изменения регулярности месячных, их длительности и интенсивности и связан со снижением гормонов яичников, но только после года отсутствия месячных можно сказать, что началась следующая фаза.
  2. Менопауза – период, который продолжается от одного до трех лет и именно по продолжительности пременопаузы и менопаузы, женщины и подсчитывают, сколько времени длится климакс. В этой фазе уровень прогестерона снижается практически до нуля и начинаются атрофические изменения в матке и яичниках.
  3. Постменопауза – период, когда яичники уже не работают, но атрофические изменения в матке и яичниках еще продолжаются, но чтоб узнать, как долго будет длиться период климакса, стоит помнить об этой фазе. Ведь при нарушениях гормонального баланса в организме возможны патологические процессы в женских половых органах, которые придется определять по другим симптомам и исследованиям, хоть женщина и считает, что раз месячных нет, то никаких заболеваний быть не может.

Любое кровотечение или кровянистые выделения в период постменопаузы – очень тревожный симптом, но необходимо учитывать, как долго длится период климакса. Но если даже месячных не было год или меньше, при появлении кровянистых выделений необходимо обследование у гинеколога.

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook

Каждая женщина хотела бы продлить молодость и отсрочить наступление того периода, когда она окончательно станет неспособной к деторождению. Но менопауза наступает не внезапно – задолго до часа Х она начинает тревожить женщину своими отдаленными признаками.

Современный арсенал препаратов для женщин в возрасте включает в себя гормональные пилюли, витамины, гомеопатию. Но если вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, возможно, что вся эта куча таблеток женщине и не понадобится.

Усиленное потоотделение – один из неприятнейших симптомов климакса, который приносит неудобства не только самой женщине, но и часто ее окружающим. Как бороться с потливостью при климаксе – попробуем ответить на этот вопрос.

Хирургический климакс – это прекращение репродуктивных способностей женщины вследствие удаления внутренних детородных органов. Это явление по всем признакам соответствует симптомам естественного климактерического периода и требует соответствующего лечения.

Сколько длится климакс?

Климакс -естественный период в жизни женщин, для которого характерно угасание половой функции. Синонимом данного термина является также понятие менопауза -то есть прекращение регулярного менструального цикла. Нормальный климакс не является заболеванием или патологическим состоянием -это просто означает, что зачатие и беременность больше невозможны. Рассмотрим особенности данного явления, его симптоматику и среднестатистическую длительность.

Биологический смысл климакса

Климакс -это физиологический процесс, сопровождающийся прекращением секреции женских половых гормонов. Менопауза начинается, когда в женских яичниках истощаются структурные компоненты – фолликулы. Это является сигналом к снижению продуцирования эстрадиола и иных женских половых гормонов. Включается механизм обратной связи -стимулирующие гормоны гипофиза также прекращают вырабатываться. Данные процессы приводят уменьшению размеров яичников и угасанию их функций.

В это период в организме женщины начинают преобладать мужские гормоны, вырабатывающиеся корой надпочечников. Снижение уровня эстрогена в крови вызывает изменение почти во всех системах и органах.

Симптоматика

Половина женщин переносит климакс сравнительно легко, но у остальных 50% развиваются различные нарушения -в половой системе и в других органах. Это состояние именуется патологический климакс и может длиться несколько лет. Характерно, что климактерический синдром может развиваться не только в период собственно менопаузы, но и до неё, а также через несколько лет позже прекращения менструальных кровотечений.

Ранние признаки патологического климакса известны как приливы. Это состояния приливов жара к лицу, голове или верхней части туловища. Длятся приливы от 20 секунд до 3 минут. Состояние может сопровождаться следующими проявлениями:

  • Покраснением кожи лица и тела;
  • Обильным потоотделением;
  • Мельканием точек перед глазами;
  • Ощущением тревоги или даже панического страха;
  • Ознобом, онемением конечностей;
  • Чувством нехватки воздуха.

В некоторых случаях приливы могут принимать характер криза -сердечный ритм увеличивается, давление крови повышается, появляется чувство потери сознания. Иногда возникают боли в сердце невротического характера. В редких случаях у женщин развивается ишемическая болезнь сердца либо климактерическая кардиомиопатия.

Патологический климакс сопровождается также нарушениями ос стороны психики и нервной системы. У женщин могут возникать:

  • Головные боли и головокружения;
  • Чувство озноба при нормальной температуре тела;
  • Внутренняя дрожь;
  • Повышенная раздражительность и плаксивость;
  • Бессонница;
  • Снижение либидо;
  • Быстрая утомляемость и усталость.

У части женщин нарушается жировой обмен и происходит прибавка в весе. Нарушения обменных процессов может вызвать сахарный диабет и гипотиреоз -дисфункцию щитовидной железы.

Со стороны репродуктивной и мочевыделительной систем также возникают нарушения:

  • Зуд во влагалище и наружных половых органах;
  • Вагинальная сухость;
  • Воспаления шейки матки;
  • Дискомфорт и жжение при мочеиспускании;
  • Ночные позывы к мочеиспусканию;
  • Недержание мочи (энурез).

Нормальный климакс у женщин также может вызвать приливы, но они проходят после окончания периода менопаузы. Если гормональный уровень снижается постепенно, у женщин не возникает никаких неприятных симптомов, либо они слабо выражены и длятся недолго. У некоторых женщин в период климакса уменьшается грудь, рост и вес, возникают также проблемы с кожей (она становится тонкой и сухой) и волосами (они становятся ломкими).

Лечение патологического климакса

Патологический климакс требует обязательного клинического наблюдения и лечения. Терапия данного состояния всегда комплексная и требует индивидуального подхода. Рекомендуется изменить режим труда и отдыха, исключить по возможности травмирующие психику ситуации.

В комплекс терапевтических процедур, которые назначаются врачом, обычно входят:

  • Психотерапия и аутогенная тренировка;
  • Лечебная физкультура;
  • Диетотерапия;
  • Физиотерапия (массаж, аппаратное воздействие, бальнеотерапия -лечение целебными водами);
  • Витаминотерапия;
  • Рефлексотерапия.

Но основным методом является гормонозаместительная терапия. Выбор препаратов осуществляется врачом на основании всестороннего обследования пациентки и выявления всех возможных противопоказаний. Часто назначаются дополнительные лекарственные препараты: седативные (чаще растительного происхождения), гомеопатические (Климаксан), психотропные и нейролептические.

Сколько будет длиться гормонозаместительное лечение, зависит от индивидуальных показателей. Курсовые приёмы с необходимыми паузами могут продолжаться несколько лет.

Время возникновения и длительность

Сколько длится менопауза, зависит от индивидуальных особенностей женского организма. В среднем её продолжительность составляет 12-15 месяцев.

Наступает климакс в возрасте примерно 50 лет. Регистрируются случаи, когда выработка гормонов продолжается ещё несколько лет после этого возраста, но в среднем 50 лет -это определяющий срок.

Климактерический период состоит из трёх этапов:

  • Пременопаузы -периода, предшествующего прекращению менструальных кровотечений. Этот этап длится от 3 до 7 лет. Для менопаузы характерны изменения цикла -он становится длиннее, а выделения становятся всё более скудными.
  • Собственно менопаузы -фазы, которая наступает после последнего по времени менструального кровотечения.
  • Постменопаузы -время полного прекращения функционирования яичников, которое длится всё оставшуюся жизнь.

В период постменопаузы у женщин могут развиваться заболевания, которые вызываются отсутствием половых гормонов. К таким недугам относятся: остеопороз, нарушения сердечной деятельности, дисфункции щитовидной железы. Во время менопаузы и после неё женщинам целесообразно проходить регулярное клиническое обследование.

Способы отсрочить климакс

Избежать климакса невозможно, поскольку угасание репродуктивных функций -удел всех живых организмов. Но есть способы отсрочить его или сделать его течение более мягким. С этими целями рекомендуется:

  • Начиная с 40 лет употреблять повышенное количество продуктов, содержащих витамин Е (зелень салата, злаковые, орехи);
  • Повысить содержание клетчатки в рационе -употреблять хлеб из муки грубого помола, отруби, фрукты и овощи;
  • Снизить употребление соли и быстрых углеводов, а также копченостей, маринадов и прочей вредной еды;
  • Вести активную жизнь, больше гулять на свежем воздухе.

Не последнюю роль в отсрочке климакса играет и внутренний настрой. Если женщина уверена в себе, умеет себя любить, устойчива к стрессам, полна оптимизма, то у неё гораздо больше шансов остаться молодой и красивой и после наступления менопаузы.

Симптомы и длительность

Климакс: все ли так страшно, как кажется на первый взгляд

С возрастом в организме женщины происходят изменения, носящие физиологический характер: снижается деятельность яичников, прекращаются менструации, что свидетельствует об окончании детородного периода. Такой процесс свидетельствует о начале менопаузы или же, другими словами, климакса.

Согласно исследованиям, средним возрастом наступления менопаузы у женщин является 51 год. Но это довольно таки размытые границы . этот процесс может начаться задолго до 50-летнего возраста, например, в 38-40 лет, а у кого-то менструации могут идти и до 55-56 лет.

Менопауза делится на два периода: пременопауза и постменопауза. Пременопауза является начальным этапом. В этот период постепенно уменьшается функционирование яичников, характеризующееся изменениями интервалов между менструациями, их продолжительности и количества выделений во время критических дней. Начальная стадия менопаузы может длиться до шести лет.

Постменопаузой считается период от последней менструации до окончательного функционирования яичников. Может длиться до восьми лет.

Во время менопаузы происходит не только уменьшение выработки женских половых гормонов, нарушение менструального цикла, но и изменение слизистой оболочки влагалища, характеризующейся неприятными ощущениями (зудом и сухостью) и проникновением инфекций, матка в свою очередь уменьшается в размерах. Климакс начинается по-разному: некоторые женщины даже не замечают сильных изменений в своем организме, другие страдают от климактерических симптомов. Климактерический синдром характеризуется повышенной утомляемостью, головными болями, скачками артериального давления, раздражительностью и даже депрессией. Климактерический синдром беспокоит более 80 % женщин в период наступления климакса.

Нередко женщин во время наступившей менопаузы начинают беспокоить учащенные мочеиспускания и неприятные ощущения в мочевом пузыре. Как только женский организм приспособится к новому физиологическому состоянию, климактерический синдром начнет угасать. Но у некоторых женщин синдром длится достаточно долго и тяжело.

Во время менопаузы происходит снижение плотности костной ткани, возрастает риск переломов, учащаются боли в суставах. Также менопауза напрямую связана с развитием болезни Альцгеймера, атеросклерозом, сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями.

Причиной наступления климакса может стать не только естественная перестройка в организме женщины. но и хирургическое вмешательство, например, удаление яичников. Причем наступление климакса в послеоперационный период может быть следствием психологической травмы по поводу потери сексуальной привлекательности, невозможности сексуальных контактов и наступившего бесплодия.

Женщине во время климактерического синдрома необходимо пройти обследование. Врачом будут назначены следующие процедуры: УЗИ репродуктивных органов, общий мазок на флору, маммограмма, общий и биохимический анализы крови, рентгенография костей и т.д. Согласно результатам исследований будет назначено соответствующее лечение.

Лечение климактерического синдрома осуществляется на основе заместительной гормональной терапии. Гормонозаместительная терапия (ГЗТ) основана на замещении в женском организме недостающих гормонов, в особенности эстрогена, в постклимактерический период. Восстановление уровня гормонов приводит к угасанию симптомов климакса. Терапия, проводимая в постменопаузный период направлена не только на устранение неприятных симптомов климакса, но и на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, помимо этого замедляется старение кожи. улучшается эмоциональное состояние. В совокупности с гормонозаместительной терапией женщине назначаются успокоительные средства, необходимые для снятия нервного напряжения, а также препараты, которые нормализуют кровообращение.

Не стоит думать, что климаксу подвержены только женщины, мужской организм тоже переживает климакс, характеризующийся уменьшением выработки гормонов и снижением половой активности. Сильному полу присущи практически такие же признаки климактерического периода как и женщинам. Поэтому не стоит отчаиваться и расстраиваться. Климакс все-таки не болезнь, а временное состояние, происходящее в организме каждой женщины после 40 лет. Этот факт необходимо не только принять, но и смириться с ним, в конце-то концов, жизнь не закончилась, а только немного видоизменилась.

Источники: http://womanadvice.ru/skolko-dlitsya-klimaks, http://womanology.ru/klimax/skolko-dlitsya-klimaks/, http://beauty.7ya.com.ua/%25CA%25EB%25E8%25EC%25E0%25EA%25F1%253A%2B%25E2%25F1%25E5%2B%25EB%25E8%2B%25F2%25E0%25EA%2B%25F1%25F2%25F0%25E0%25F8%25ED%25EE, %2B%25EA%25E0%25EA%2B%25EA%25E0%25E6%25E5%25F2%25F1%25FF%2B%25ED%25E0%2B%25EF%25E5%25F0%25E2%25FB%25E9%2B%25E2%25E7%25E3%25EB%25FF%25E4%2B%2B

Комментарии: 2

31.10.17, 18:32

Ольга

Врач мне говорил про 5 лет прмерно, у меня пару лет все заняло.

31.10.17, 21:11

Дарья

У всех индивидуально, главное чувствовать себя при этом хорошо. Мне фитоэстрогены неплохо снижали приливы и это уже счастье. Капсулы эстровэл принимала.

planirovanieberemennosti.ru

Сколько лет длится климакс

Климакс -это особое состояние организма, которое сопровождается изменениями во всех системах организма женщины. Он начинается и длится у всех женщин по -разному. Характер проявления симптоматических изменений сугубо индивидуален, как и подход к их устранению.

Продолжительность симптомов климакса индивидуальна для каждой женщины

Сколько времени длится климакс. Периоды и симптомы

Период, когда в организме женщины наступает угасание в работе органов отвечающих за репродуктивную функцию, сопровождается различными симптомами. Климактерический период принято делить на три стадии, каждому из которых соответствует определенный период времени, и симптомы:

Пременопауза.

Пременопауза определяется как период в который наблюдаются изменения в цикле. Подсчитано, что он наступает в возрасте от 40 до 45 лет и его особенности индивидуальны для каждой женщины. Этот период в среднем длится от 2 до 10 лет и сопровождается различным поведением месячных:

  • Гипоменструальный период пременопаузы характерен для большинства женщин. И представляет собой увеличение временного интервала между месячными, а также уменьшением количества теряемой крови.
  • Период гиперменструальный. В этот период отмечаются чрезмерно обильные выделение менструального характера длящееся более 1 недели.
  • Прекращение цикла. Совсем у небольшого числа женщин наблюдаются внезапное прекращение цикла без каких-либо климактерических симптомов.

Пременопауза начинается примерно в 45 лет и может длиться от 2 до 10 лет

Менопауза.

Период является начавшимся с последнего дня окончания месячных. Период менопаузы отмечаются ослаблением функций яичников и нерегулярных выработкой половых гормонов. В период менопаузы проявляются наиболее яркие симптомы климакса. Менопауза наступает у женщин в возрасте от 55 лет и длиться от 2 до 5 лет. В период менопаузы у женщины появляются симптомы:

  • Приливы. Приливом называется кратковременное повышение температуры верхней части тела женщины с обильным потоотделением. Наступление прилива можно легко определить по покраснению лица и шеи. В среднем прилив длится от 2 до 3 минут.
  • Бессонница и головные боли. При вступлении в менопаузу, женщину начинают беспокоить приливы. Наиболее часто они происходят ночью и являются причиной нарушения сна. Постоянное напряжение и нервное возбуждение лишает женщину сна, и пациентка отмечает наступление мигреней.
  • Сколько длится климакс, столько пациентку и преследует нервная возбудимость. Постоянная смена настроения от хорошего к плохому. Плаксивость и чрезмерная раздражительность. Это может продолжаться несколько лет.
  • В зависимости от того сколько длится климакс, у пациентки могут наблюдаться проявления гинекологических заболеваний, которые ранее находились в стадии ремиссии.
  • Независимо от того, как долго в организме идет процесс климактерических изменений, уже с первых месяцев после появления приливов, пациентка будет отмечать проблемы с сердечно -сосудистой системой. Постоянное учащение сердцебиения, приливы (продолжительность приступов не более 3 минут) и повышенное артериальное давление -признак того, что в организме идет перестройка всех систем.
  • Повышенная утомляемость и снижение либидо. В возрасте 50-55 лет женщина может наблюдать резкие изменения в организме и своем поведении. Для менопаузы характерна забывчивость и рассеянность. Пациентки часто жалуются на забывчивость, независимо сколько им лет.

Избавиться от проявлений менопаузы в организме помогают препараты народной медицины в сочетании с традиционной гормональной терапией и витаминами.

Бессонницу могут спровоцировать головные боли

Постменопауза.

Это период принято отсчитывать с момента, когда у женщины пропадают все симптомы климактерической перестройки, и яичники усыхают до 4 грамм.

Он наступает в среднем спустя 5- 7 лет после наступления менопаузы и продолжительность периода длиться всю оставшуюся жизнь.

Пост менопауза не проявляет себя какими -либо симптоматическими изменениями, но по мере ее наступления развиваются:

  • Осложнения сердечно -сосудистой системы. Возможен риск инфарктов и инсультов.
  • Утончение соединительных тканей сосудов и развитие остеопороза.
  • Общее снижение тонуса организма и ослабление иммунитета.

Для того, чтобы продлить молодость и избавиться от негативных симптомов климакса, женщине необходимо своевременно обратиться за советом к специалисту, который подберет качественные индивидуальные препараты, и вы сможете принимать их долго, и без вреда для организма.

Советуем почитать по этой теме

Когда заканчивается женский климакс

Когда у женщины наступает климакс

Климакс в 52 года: основные признаки его проявления

Популярные статьи раздела Климакс

  • Климакс. Симптомы
  • БАД -негормональные препараты, которые следует принимать при климаксе
  • Раздражительность во время климакса
  • Применение спирали мирена при климаксе
  • Как остановливают выпадение волос при наступлении климакса
  • Бессонница — причины и основные методы лечения при климоксе
  • Отеки при климаксе (менопаузе) у женщин: причины и лечение
  • Какими препаратами можно лечить цистит во время климакса?
  • Применение таблеток Анжелика при климаксе
  • Хирургическая менопауза после удаления матки и яичников

(с) 2016 Женские заболевания

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Вопросы и предложения: [email protected]

Консультация с врачом по применению любых препаратов и процедур размещенных на сайте - обязательна

Сколько длится климакс у женщин, и как долго продолжаются приливы?

Менопауза -это достаточно продолжительный процесс, название которого говорит само за себя. Потливость или приливы могут беспокоить женщину в период климакса не только в течение нескольких месяцев, но и многих лет. Сколько длится климакс у женщин? Когда заканчивается гормональная перестройка женского организма?

Сколько длится климакс?

Характерными признаками менопаузы являются:

  • резкие перепады настроения;
  • нарушение сна;
  • потливость и приливы;
  • панические атаки;
  • сухость кожи и слизистой влагалища;
  • скачки давления.

У многих женщин наблюдаются инфекционные заболевания мочеполовой системы, утрата либидо, сильные головные боли. Каждая женщина по-разному реагирует на гормональные изменения: одни страдают от тяжелых проявлений симптомов климакса, в то время как другие ощущают лишь легкое беспокойство.

Когда начинается менопауза и сколько времени климакс длится, зависит от индивидуальных особенностей женщины. Обычно климакс начинается в 45-50 и заканчивается в 65-70 лет, то есть продолжительность этого процесса занимает в среднем от 15 до 20 лет.

Этапы климакса

С медицинской точки зрения, выделяют три фазы климактерического периода. Время до наступления последней менструации -пременопауза. В этот период слегка возрастает продуцирование фолликулостимулирующего гормона и снижается синтез прогестерона. Это приводит к увеличению менструального цикла, но по-прежнему сохраняется его регулярность. Так как уровень эстрогена в пременопаузе повышен, менструальные кровотечения становятся более интенсивными и продолжительными.

Пременопауза -фаза расцвета острых симптомов климактерического периода. Ее продолжительность и определяет, сколько будут длиться приливы при климаксе. Как правило, средняя длительность пременопаузы -от 2 до 5 лет.

Пик климакса занимает в среднем от 6 до 7 лет. В этой фазе происходят значительные нарушения менструального цикла. Формирование прогестинов может происходить быстрее, чем производство эстрогена, в соотношении их концентраций наблюдаются скачкообразные изменения, что провоцирует перепады настроения, увеличение нервозности, приступы сердцебиения.

Фаза постменопаузы начинается спустя год после последнего месячного периода и длится до тех пор, пока гормональный баланс не достигнет нового стабильного уровня. Сколько продлится климакс до достижения нового гормонального баланса, зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. На протяжении от пяти до десяти лет в постменопаузе все симптомы утрачивают свою остроту и значительно снижаются.

Исследования показывают, что от вазомоторных симптомов, таких как приливы, потливость, европейские женщины страдают в среднем 6,5 лет. Женщины африканского происхождения находятся в менопаузе дольше японок и китаянок. По результатам сравнения влияния симптомов климакса на все расы можно сделать вывод, что средняя длительность менопаузы составляет 7,4 года.

Но есть и другие факторы, которые влияют на продолжительность менопаузы:

  • частые и длительные стрессы;
  • генетическая предрасположенность;
  • хирургические операции на репродуктивных органах и молочной железе;
  • употребление гормональных контрацептивов.

У женщин в менопаузе сохраняется возможность зачать ребенка, поэтому важно четко установить время прекращения овуляций. Безопасность в плане нежелательной беременности наступает, если в течение года у вас не было менструации.

Длительность климаксного состояния

Многие женщины с неудовольствием встречают критические дни. даже понимая их неизбежность. Еще большие проблемы у некоторых обнаруживаются, когда репродуктивный период завершается. И хотя это обязательный этап развития организма, многие с надеждой ожидают, когда же он завершится, хотят знать, сколько длится климаксное состояние.

Стадии климакса

Менопауза – не единичный момент, в котором все резко меняется. Присущие ей особенности возникают постепенно, хотя и с очевидными проявлениями. У некоторых они имеют такие характер и интенсивность, которые и вынуждают женщин задавать специалистам вопрос: как долго длится климакс у женщин?

Когда встает эта проблема, нужно понимать, что он включает в себя несколько уровней:

Особенности и сроки пременопаузы

Объем половых гормонов у женщин к определенному моменту перестает быть постоянным. Примерно к 45 годам он начинает колебаться, принимая то слишком низкие, то достаточно высокие значения.

Яичники на этом этапе истощают запасы фолликулов, в них постепенно увеличивается количество соединительной ткани. Это обозначение того, что месячные скоро прекратятся. Но пока они приходят, хотя цикл увеличивается по времени. И количество выделений тоже может возрасти либо уменьшиться. Нестабильность гормонального фона провоцирует все эти изменения. Они и являются первой стадией климакса.

Говоря о том, сколько длится менопаузальный период, отсчет необходимо начинать с нее. Эта фаза способна протянуться от 3 до 10 лет. Именно в ней зачастую начинаются самые заметные и неприятные проявления:

  • Приступы жара. Кровь внезапно приливает к верхней части тела, окрашивая кожу в красный цвет, вызывая кратковременный подъем температуры ;
  • Усиление активности потовых желез. После прилива женщина обнаруживает, что ее будто бы окунули в воду;
  • Головные боли. вестибулярные нарушения. Они тоже могут стать результатом прилива или его предшественниками. А у некоторых присутствуют постоянно;
  • Повышение нервной возбудимости. Настроение часто беспричинно меняется, причем хорошим оно бывает редко. Частыми становятся чувства необъяснимого беспокойства, уныния, раздражительности;
  • На этом же этапе фиксируются нарушения менструального цикла. Критические дни приходят раз в 3 месяца или еще реже.
Менопауза

Менопауза – следующий уровень климактерия, который выявляется постфактум. Само это понятие означает полное отсутствие месячных на протяжении года-полутора. То есть когда выясняют, сколько лет длится менопауза, речь идет именно об этом сроке.

12 месяцев, казалось бы, проходят быстро. Но тем, у кого климакс протекает тяжело, так не кажется. Им, помимо отчетливо проявляющихся и усиливающихся приливов, повышенного потоотделения, головокружений и боли приходится познакомиться с:

  • Атрофией слизистой оболочки репродуктивных органов. Она делается суше, вызывая дискомфорт. Травмировать слизистую легко не только при половом акте, но и при тщательном подмывании, вытирании;
  • Снижением или отсутствием либидо. Радует больше отсутствие секса. чем он сам;
  • Урологическими проблемами. Начинает беспокоить цистит, недержание мочи при активном движении;
  • Отчетливым ослаблением кожного покрова, проявляющегося морщинами, шелушением кожи. Волосы начинают выпадать сильнее, а обновляться медленнее, ногти слабеют, расслаиваются, ломаются.

На этой стадии концентрация половых гормонов очевидно снижена. Колебания их тоже возможны, но все проявления диктуются именно малыми значениями эстрогенов и прогестерона, к которым организму еще предстоит привыкать. Женщина быстрее устает при меньшей нагрузке, чем прежде, ей труднее сосредоточиться.

Постменопауза

По завершении года-полутора, отсчитывая от последней менструации, начинается постменопауза. Сколько длится климакс, спрашивают уже те, у кого присутствуют следующие проявления:

  • Очевидные сбои в функциях сердечно-сосудистой системы;
  • Хрупкость костей (остеопороз );
  • Заметный сбой обмена веществ, проявляющийся прибавкой веса. Впрочем, у некоторых появляется нездоровая худоба.

Эта стадия проходит при минимальном объеме половых гормонов, полностью прекративших свое функционирование яичниках. Длится она до конца жизни, возврат репродуктивных органов к прежнему уровню невозможен.

Чем определяется протяженность менопаузы

Длительность климакса, вернее, разных его этапов, как и время, в котором начинается угасание функций яичников, зависит преимущественно от наследственности. Все особенности этого периода, присущие матери и бабушке, передаются дочери и внучке.

Иногда женщина сама растягивает самую мучительную часть климакса обильным питанием, вредными привычками, отсутствием какой бы то ни было упорядоченности в образе жизни.

Сколько длится тяжелое климаксное состояние. может определяться и тем, насколько здоровой она подошла к этому рубежу. Увеличить нестабильный период пременопаузы, а также усилить его симптомы могут:

Рекомендуем прочитать статью о назначении препаратов при климаксе. Вы узнаете о воздействии гормональных препаратов на организм женщины в период менопаузы, применении гомеопатических средств, рекомендуемом образе жизни.

Как сократить климакс

Состояние менопаузы неизбежно, рано или поздно пережить его предстоит всем. Возможно отдалить его по времени, если заботиться о здоровье с помощью физической и сексуальной активности, правильного питания, разумного отношения к проблемам.

Сколько длится осложненное климаксное состояние, определяется и внешним воздействием. Сюда относятся разные аспекты человеческой жизни, но главным является борьба за собственное здоровье. Стабилизировать гормональный фон, а значит, и улучшить самочувствие можно, используя созданные для этого лекарства.

Тогда протяженность пременопаузы, которая для многих оказывается самым проблемным периодом, не будет тянуться десятилетие. А если и окажется достаточно долгой, перенести ее с современными гормональными средствами, гомеопатией, фитопрепаратами будет легче. Обязательным условием этого является подбор и назначение их специалистом, его постоянный контроль.

Сама продолжительность климакса у женщин первой роли не имеет. Намного важнее самочувствие в этом периоде, сокращение угроз здоровью, которые по объективным причинам в нем появляются. Но это в огромной степени зависит от женщины.

Рекомендуем:

Источники: http://vrachlady.ru/klimaks/skolko-dlitsya-klimaks.html, http://aboutbody.ru/skolko-dlitsya-klimaks-u-zhenshhin-i-kak-dolgo-prodolzhayutsya-prilivyi/, http://promesyachnye.ru/skolko-dlitsya-klimaksnoe-sostoyanie/

Комментариев пока нет!

planirovanieberemennosti.ru

Как долго длится климаксы у женщин

Длительность климакса у женщин может быть разной - все зависит не только от индивидуальных особенностей женщины, но и от наследственности.

Сколько длится климакс у женщин?

Чаще всего начало климакса у женщин в одной семье происходит в одном и том же возрасте. Течение похожее и заболевания, которые появляются или обостряются во время климакса, тоже часто можно проследить в роду женщины. Да и общую длительность климакса и каждой из его фаз тоже часто определяет наследственность. Нельзя точно сказать, даже учитывая наследственность, сколько лет будет длиться климакс, хоть при нормальном течении его длительность от года до 3-4, реже – до 6-7 лет.

У климакса различают три фазы: пременопауза, менопауза и постменопауза, каждая из которых и определяет, как долго длится климакс.

Периоды климакса
  1. Пременопауза – период, который длится от года до 3-5 лет, начинается с изменения регулярности месячных, их длительности и интенсивности и связан со снижением гормонов яичников, но только после года отсутствия месячных можно сказать, что началась следующая фаза.
  2. Менопауза – период, который продолжается от одного до трех лет и именно по продолжительности пременопаузы и менопаузы, женщины и подсчитывают, сколько времени длится климакс. В этой фазе уровень прогестерона снижается практически до нуля и начинаются атрофические изменения в матке и яичниках.
  3. Постменопауза – период, когда яичники уже не работают, но атрофические изменения в матке и яичниках еще продолжаются, но чтоб узнать, как долго будет длиться период климакса, стоит помнить об этой фазе. Ведь при нарушениях гормонального баланса в организме возможны патологические процессы в женских половых органах, которые придется определять по другим симптомам и исследованиям, хоть женщина и считает, что раз месячных нет, то никаких заболеваний быть не может.

Любое кровотечение или кровянистые выделения в период постменопаузы – очень тревожный симптом, но необходимо учитывать, как долго длится период климакса. Но если даже месячных не было год или меньше, при появлении кровянистых выделений необходимо обследование у гинеколога.

Каждая женщина хотела бы продлить молодость и отсрочить наступление того периода, когда она окончательно станет неспособной к деторождению. Но менопауза наступает не внезапно – задолго до часа Х она начинает тревожить женщину своими отдаленными признаками.

Современный арсенал препаратов для женщин в возрасте включает в себя гормональные пилюли, витамины, гомеопатию. Но если вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, возможно, что вся эта куча таблеток женщине и не понадобится.

Усиленное потоотделение – один из неприятнейших симптомов климакса, который приносит неудобства не только самой женщине, но и часто ее окружающим. Как бороться с потливостью при климаксе – попробуем ответить на этот вопрос.

Хирургический климакс – это прекращение репродуктивных способностей женщины вследствие удаления внутренних детородных органов. Это явление по всем признакам соответствует симптомам естественного климактерического периода и требует соответствующего лечения.

Сколько по времени может продлиться климактерий?

Климактерий считается естественным, физиологически нормальным состоянием женщин, таким же, как периоды менструаций, беременности, кормления грудью. Тем не менее, именно менопауза зачастую может переноситься дамами достаточно сложно, даже болезненно.

Связано это с тем, что многие женщины воспринимают менопаузу, как признак старости, жизненного угасания, а ведь каждая женщина мечтает оставаться молодой и привлекательной максимально долго.

Именно поэтому климактерий для многих оказывается серьезнейшей психологической травмой. Сколько длится климакс? Какие процессы в организме протекают при этом? Когда обычно заканчивается неприятная симптоматика и как продолжать жить в новой роли? Эти вопросы тревожат большую часть женщин.

Физиологические процессы в организме во время климакса

Состояние климактерического периода характеризуется значительным, но постепенным снижением уровня выработки половых гормонов. При этом работа надпочечников, щитовидной железы обычно усиливается, что ведет к некому гормональному дисбалансу.

Как результат, женщины могут испытывать вполне определенные неприятные симптомы климактерия. Заканчивается климактерический период полным угасанием репродуктивных функций организма, когда женщина вступает в менопаузу, она утрачивает всякую возможность зачать потомство.

Во время климактерического периода пациентки могут ощущать:

  • неприятные приливы (жар в области лица и тела);
  • головокружения и цефалгии, длительность которых может разниться;
  • перепады настроения, депрессии или психологические расстройства;
  • повышение давления, сердцебиения и прочие вегетативно-сосудистые проблемы.

Физиологической нормой принято считать ситуации, когда женщина сталкивается с первичными проявлениями угасания половых функций в возрасте пятидесяти лет. При этом длиться процесс гормональной перестройки организма может достаточно долго (от нескольких месяцев, до нескольких лет – общепринятая норма, до пяти лет).

Продолжительность и интенсивность описанной симптоматики в норме может варьироваться, от минимальных проявлений, до умеренных.

Если же начало проявлений климактерия возникает в возрасте до сорока лет, если симптомы слишком интенсивны и имеют чрезмерную продолжительность – медики рассматривают данное состояние, как патологический климактерический синдром.

Связано ли время наступления менопаузы с наследственностью?

Медики называют множество причин развития ранней, специфической или патологической менопаузы, наследственность, среди которых занимает первое место.

Действительно, длительность, интенсивность, характер климактерических проявлений находится в прямой зависимости от наследственности.

Тем не менее, наследственная предрасположенность к определенному течению климактерия и к тому, сколько длится климакс, является условной.

Такая предрасположенность лишь повышает риски развития аналогий течения менопаузы у бабушки, матери и ребенка, не более того.

Если ваша мама или бабушка столкнулись с патологическим, ранним или поздним развитием менопаузы – это вовсе не означает, что и вы гарантированно (100%) будете испытывать те же симптомы, точно в том же возрасте и такой же продолжительности/интенсивности.

Организм каждой женщины индивидуален, образ жизни также, а это значит, что точно определить или предвидеть, когда у конкретной пациентки начнется климакс (во сколько лет) не представляется возможным.

Основные периоды

В разных медицинских источниках климактерический период принято разделять на три отдельных этапа, которые удобнее представить в таблице далее.

Климакс - что это и что с этим делать?

О том, что такое климакс женщина может узнать ближе к 50 годам, хотя он может наступить и в 40, и в 45 лет. Здесь все зависит от физиологии женского организма. Климакс (укр. клімакс) — патология, которая является болезнью и требует лечения. Начало климакса вызывает дискомфортные ощущения, с которыми женщина может успешно справиться при помощи квалифицированного специалиста. Помните: климакс может длиться от нескольких месяцев до 10-15 лет. Это значит, что допускать его затяжной период нельзя и женское здоровье находится под угрозой.

Климакс - что это?

Климакс — патологическое протекание менопаузы. Последняя представляет собой состояние, при котором детородная функция женщины становится неактивной . То есть, с этого момента женщина больше не сможет стать матерью. По сути, менопауза — период, когда женский организм перестает вырабатывать гормон эстроген. Как следствие, прекращается менструальный цикл и созревание плода становится невозможным. Менопауза наступает в среднем 48-52 года. Однако климакс во время менопаузы проявляется не у всех женщин.

Совместимы ли климакс и беременность?

Теоретически и практически — да. Однако беременность после менопаузы с проявлением климакса, если все же природа подарит такую возможность, сопряжена с многими трудностями. Например, после 35 лет у женщины происходит смена набора хромосом. В более старшем возрасте (40-50 лет) после наступления менопаузы женщина может родить ребенка с существенными генетическими отклонениями и патологиями, в частности с болезнью Дауна. Стоит ли так рисковать?

Все о климаксе в гинекологии знают гинекологи медицинского центра ОН Клиник . Мы поможем женщинам преодолеть неприятные климатические симптомы и вернуться к нормальному образу жизни. С нами климакс не станет серьезной проблемой и вы сможете полноценно наслаждаться беззаботной жизнью!

Узнаем причины и симптомы климакса по шагам

Женский климакс — патология и бороться с этим состоянием нужно. Спровоцировать его до наступления климактерического возраста (ранний климакс) могут тяжелые физические нагрузки, хронические стрессы и депрессии, вредные привычки или наследственность.

Как начинается климакс у женщины?

Его предвестники — периодические приливы жара, смена настроения, сухость во влагалище или недержание мочи. Если женщина достигла климактерического возраста, а менопауза не наступает — это может говорить о серьезных нарушениях в организме. Чтобы это выяснить, ей нужно посетить гинеколога. В этом случае причины могут быть разными: серьезные инфекционные заболевания или патологии половых путей.

Различают такие основные симптомы климакса:

  • нарушения менструального цикла, кровотечения или задержки;
  • вегетососудистые расстройства;
  • сильные приливы жара в сочетании с повышенной потливостью;
  • бессонница, слабо выраженные или сильные отеки на ногах;
  • быстрая смена настроения;
  • боли при половых контактах;
  • появление сухости в половых органах и проблемы с мочеиспусканием.

При необходимости специалисты медицинского центра ОН Клиник расскажут, что такое климакс у женщин и предоставят ответы на интересующие вопросы. Качественная медицинская помощь поможет облегчить и смягчить неприятные изменения в женском организме с помощью лекарственных препаратов. Это поможет женщине вернуть здоровый сон и пребывать в хорошем самочувствии целый день.

Сексуальная жизнь при климаксе: есть или нет?

Климактерический синдром или климакс представляет собой нейровегетативное и психоэмоциональное расстройство разной длительности и интенсивности. Поэтому не нужно удивляться, что у одних женщин он проявляется меньше, чем у других. Это зависит от возрастных изменений и, как уже упоминалось, от состояния женского здоровья.

Сколько длится климакс?

Тоже по-разному, ведь некоторые женщины с ним вовсе незнакомы. В основном, это зависит от организма: в среднем от нескольких месяцев до десятилетий. Поэтому нет ничего удивительного, что и половая жизнь женщины может измениться. Ведь поздний и ранний климакс практически одинаково вызывают гормональные изменения, влияя на сексуальную функцию партнерши.

При этом половая жизнь при климаксе имеет место. о чем говорят многие гинекологи. Проблема только в сухости влагалища. Однако ее снимают специальные гели и лубриканты (смазки), которые нужно применять во время полового акта. Если их не использовать, ощущений дискомфорта не избежать ни партнерше, ни партнеру.

При подборе смазок нужно обязательно получить одобрение лечащего гинеколога. Некоторые из них могут вызывать аллергические реакции из-за сильнодействующих активных веществ. Опытный гинеколог поможет подобрать безопасный препарат, который не вызовет неприятных ощущений.

Также нужно помнить, что менструальный цикл и болезни при климаксе взаимосвязаны. Поэтому если симптомы климакса слишком интенсивные, иногда нужно воздержаться от полового контакта. В противном случае это может спровоцировать появление половых заболеваний. Установить появление такой угрозы поможет тот же гинеколог.

В ОН Клиник гинекологи помогут женщине пережить патологический климакс, подберут специальные препараты для устранения его неприятных симптомов, а также подскажут, какие смазки лучше всего использовать при половом контакте.

Запись на прием

Источники: http://womanadvice.ru/skolko-dlitsya-klimaks, http://omastopatii.ru/menopauza/dlitelnost-klimaksa-u-zhenshhin.html, http://onclinic.ua/departments/gynecology/treatment-of-menstrual-dysfunction/climacterium

Комментариев пока нет!

beremennostzhenshhiny.ru

Сколько времени длится климактерический период

Длительность климакса у женщин может быть разной - все зависит не только от индивидуальных особенностей женщины, но и от наследственности.

Сколько длится климакс у женщин?

Чаще всего начало климакса у женщин в одной семье происходит в одном и том же возрасте. Течение похожее и заболевания, которые появляются или обостряются во время климакса, тоже часто можно проследить в роду женщины. Да и общую длительность климакса и каждой из его фаз тоже часто определяет наследственность. Нельзя точно сказать, даже учитывая наследственность, сколько лет будет длиться климакс, хоть при нормальном течении его длительность от года до 3-4, реже – до 6-7 лет.

У климакса различают три фазы: пременопауза, менопауза и постменопауза, каждая из которых и определяет, как долго длится климакс.

Периоды климакса
  1. Пременопауза – период, который длится от года до 3-5 лет, начинается с изменения регулярности месячных, их длительности и интенсивности и связан со снижением гормонов яичников, но только после года отсутствия месячных можно сказать, что началась следующая фаза.
  2. Менопауза – период, который продолжается от одного до трех лет и именно по продолжительности пременопаузы и менопаузы, женщины и подсчитывают, сколько времени длится климакс. В этой фазе уровень прогестерона снижается практически до нуля и начинаются атрофические изменения в матке и яичниках.
  3. Постменопауза – период, когда яичники уже не работают, но атрофические изменения в матке и яичниках еще продолжаются, но чтоб узнать, как долго будет длиться период климакса, стоит помнить об этой фазе. Ведь при нарушениях гормонального баланса в организме возможны патологические процессы в женских половых органах, которые придется определять по другим симптомам и исследованиям, хоть женщина и считает, что раз месячных нет, то никаких заболеваний быть не может.

Любое кровотечение или кровянистые выделения в период постменопаузы – очень тревожный симптом, но необходимо учитывать, как долго длится период климакса. Но если даже месячных не было год или меньше, при появлении кровянистых выделений необходимо обследование у гинеколога.

Каждая женщина хотела бы продлить молодость и отсрочить наступление того периода, когда она окончательно станет неспособной к деторождению. Но менопауза наступает не внезапно – задолго до часа Х она начинает тревожить женщину своими отдаленными признаками.

Современный арсенал препаратов для женщин в возрасте включает в себя гормональные пилюли, витамины, гомеопатию. Но если вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, возможно, что вся эта куча таблеток женщине и не понадобится.

Усиленное потоотделение – один из неприятнейших симптомов климакса, который приносит неудобства не только самой женщине, но и часто ее окружающим. Как бороться с потливостью при климаксе – попробуем ответить на этот вопрос.

Хирургический климакс – это прекращение репродуктивных способностей женщины вследствие удаления внутренних детородных органов. Это явление по всем признакам соответствует симптомам естественного климактерического периода и требует соответствующего лечения.

Как вовремя определить наступление климакса?

В жизни каждой женщины в определенном возрасте наступает довольно сложное время, связанное с естественной гормональной перестройкой организма. Это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме преобладают процессы в репродуктивной системе, характеризующиеся прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функций. Он называется климакс, от греческого лестница , ступенька .

На какие этапы делится климакс?

Климактерический период делят на три основных этапа.

Пременопауза – период до последней менструации, начинается обычно после 40-50 лет и продолжается в среднем 15-18 месяцев. В это время происходит постепенное угасание функции яичников, прекращение овуляции, а зачатие становится проблематичным, но в то же время предохраняться всё еще необходимо. Отмечается постепенное увеличение интервалов между менструациями, сокращение их длительности и уменьшение кровопотери. Пременопауза длится от начала нерегулярных менструаций до последней менструации.

У женщин в этот период могут присутствовать симптомы климактерического синдрома : головные боли, приливы (то есть внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара; такое состояние продолжается 2-3 минуты, чаще по вечерам), учащенное сердцебиение, перепады настроения, сухость слизистых оболочек влагалища, учащенное мочеиспускание, утомляемость, снижение сексуальной активности. Приливы в среднем длятся 1-2 года, максимум - 5 лет.

В пременопаузе уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), а количество фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) повышается. Уровень мужских половых гормонов, которые тоже присутствуют у женщин, иногда снижается более плавно, поэтому может возникнуть гиперандрогения (преобладание мужских гормонов). Такое состояние ведет к увеличению массы тела (прибавка может составлять 5-8 кг в течение короткого времени и избавиться от нее бывает непросто).

Менопауза – это год, следующий за последней менструацией. В среднем менопауза наступает в возрасте 50-53 лет. В этот период отмечается высокий уровень ФСГ, возрастает риск развития остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и ожирения.

Постменопауза начинается через год со времени последней менструации. Уровень ФСГ в этом периоде по-прежнему остается повышенным. Повышение ФСГ в крови и моче служит лабораторным признаком его наступления. Все симптомы климактерического периода в это время исчезают.

Как можно определить начало климактерического периода?

Время наступления климактерия сильно зависит от индивидуальных особенностей, поэтому лучше всего обратиться к гинекологу-эндокринологу. Каждая женщина, независимо от возраста, должна посещать гинеколога каждые полгода.

Однако женщины во время климакса в большинстве своем еще продолжают работать, и постоянно сдавать анализы, позволяющие зафиксировать повышение ФСГ, неудобно. Чтобы с комфортом контролировать наступление климактерического периода, существует общедоступный метод, позволяющий определить пременопаузу в домашних условиях.

Frautest menopause – это тест на менопаузу, который производится компанией, которая известна по тестам на определение беременности и овуляции. Принцип действия теста на менопаузу основан на определении длительного повышения уровня ФСГ в моче.

Когда следует проводить тест на менопаузу?

Уровень ФСГ колеблется в течение цикла, поэтому для постановки диагноза следует провести два тестирования с интервалом в неделю. Положительные результаты 2-3 тестов свидетельствуют о наступлении пременопаузы.

Колебания уровня ФСГ индивидуальны. Если менструальный цикл регулярный, но есть симптомы климакса, то первый тест следует провести в первую неделю цикла (с 1 по 6 день). Второй тест – через неделю.

Если менструации происходят нерегулярно в течение 3-5 месяцев, то первый тест можно провести в любой день месяца, а второй тест – так же, через неделю.

Как оценить результат?

Положительные результаты 2-3 тестов, проведенных с недельным интервалом, свидетельствуют, что вы в состоянии пременопаузы и вам пора обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Если симптомы климакса есть, а результаты тестов отрицательные, то тестирование необходимо повторить через 2 месяца.

Если симптомы климакса отсутствуют и результаты тестов отрицательные, тогда нужно повторить тестирование через 6-12 месяцев.

В некоторых случаях первое тестирование может показать положительный результат, а второе – отрицательный. Это считается нормой, так как уровень ФСГ может существенно меняться. Повторное тестирование необходимо провести через 2 месяца.

Некоторые женщины боятся климакса из-за страха перед неизвестностью. Их пугает новое состояние в период гормональной перестройки организма, они не знают, что за этим последует. Нарушается привычный образ жизни. Очень важно в этом возрасте понимать проблемы такого периода и вовремя корректировать свое состояние, используя достижения современной науки - самостоятельно сделать тест и при необходимости обратиться к врачу.

Поделитесь с друзьями

Как начинается климакс

В наши дни, благодаря средствам массовой информации, что это такое и как начинается климакс, знают все начиная от дедушек и заканчивая детьми младшего школьного возраста. Каждая женщина, после 40 лет, начинает прислушиваться к себе, пытаясь определить, не начался ли он у нее. И несмотря на такую известность, мало кто из женщин точно знает, что в это время происходит в организме, во сколько начинается климакс и как помочь себе пережить его.

Что такое менопауза, и в каком возрасте начинается климакс у женщин.

Климакс или климактерический период — физиологический процесс, характеризующийся возрастными изменениями половой сферы. В это время репродуктивная система женщины перестает выполнять свои функции и уровень половых гормонов значительно снижается, что и приводит к появлению симптомов климакса.

В каком возрасте и как начнется климакс, зависит от генетической предрасположенности. Обычно климактерический период наступает у женщин между 45–50 годами и продолжается в течение 1,5–2 лет. Реже встречается ранний климакс — до 40 лет и поздний — после 55.

Причины возникновения

Причины, приводящие к наступлению климакса — это изменение гормонального фона, уже после 30 лет уровень женских гормонов начинает понемногу снижаться, с этим связаны трудности в зачатии в более старшем возрасте и изменения во внешности — появление морщин, потеря упругости и гладкости кожи. Уровень эстрогенов в крови напрямую связан с созреванием фолликулов в яичниках. Их количество ограничено и составляет 300–400, к 40 годам запас истощается, и созревание яйцеклеток в яичниках прекращается.

Некоторое время гормоны еще вырабатываются, но их уровень постепенно снижается и не достигает необходимых концентраций. Именно это исчезновение гормонов, и вызывает симптомы климакса. Каждая женщина по-разному переносит гормональную перестройку, поэтому выраженность провялений и длительность этого периода, индивидуальна.

Симптомы

Какими неприятными не были бы симптомы климакса, главное помнить, что все это временное состояние. Очень многое зависит от психологического настроя женщины: зная о причинах происходящих изменений, не пугаясь и не раздражаясь из-за их появления, гораздо легче перетерпеть этот неприятный период в жизни.

Начало климакса и признаки его появления, лучше знать заранее. Обычно этот период длится несколько месяцев и протекает у всех по-разному. Это зависит от уровня эстрогенов, темпа снижения содержания гормонов и конституциональных особенностей. Если уровень гормонов был не слишком высоким, а снижается он достаточно медленно — в этом случае признаки будут малозаметны и не принесут особых беспокойств. А при высоком уровне гормонов и резком снижении их количества — симптомы менопаузы будут очень интенсивными, особенно заметно это при хирургических вмешательствах — удалении яичников, облучении или других подобных ситуациях. Как бы ни протекала менопауза — главное помнить, что это временное явление, физиологический процесс движения нашей жизни, а не болезнь.

Как протекает климакс, зависит от состояния организма и уровня эстрогенов. Женщина испытывает «приливы» — чувство жара, прилив крови к лицу и голове, сердцебиение, повышение давления.

Кроме того, возникают такие симптомы как: повышенная потливость, дрожание конечностей, мелькание мушек перед глазами, могут возникнуть судороги и спазмы мышц, сухость кожи и слизистых оболочек, отвращение к еде и бессонница.

Еще одним отличительным признаком гормональных нарушений при менопаузе становится эмоциональная лабильность. Это может выражаться в появлении плаксивости, раздражения, приступов агрессии или депрессивном состоянии.

Стадии

Различают 3 стадии климактерического периода:

  1. Предменопауза — первая стадия климакса возникает после 40 лет, организм начинает вырабатывать все меньше эстрогенов и менструации становятся нерегулярными, выделения уменьшаются или, наоборот, увеличиваются. Этот период продолжается несколько лет, может длиться до 10 лет.
  2. Менопауза — или сам климакс эстрогены практически не поступают в организм, менструации прекращаются полностью. Период после наступления последней менструации — это и есть климакс, его продолжительность 1 год.
  3. Постменопауза — наступает через год после прекращения менструаций и продолжается в течение 3–15 лет. Как долго длится климакс, зависит от скорости перестройки эндокринной системы и адаптации организма к новым условиям. В этот период, из-за отсутствия половых гормонов могут возникнуть такие неприятные заболевания как остеопороз, нарушения в работе щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы.

Прием витаминов, регулярные посещения врача, правильное питание и умеренная физическая нагрузка позволят легко пережить возрастные изменения и оставаться здоровой и красиво еще много лет.

Если у вас начался климакс и вы не знаете что делать, рекомендуем вам статью на passion.ru - как уменьшит симптомы менопаузы. Рекомендуем также — Дисфункции яичников .

Источники: http://womanadvice.ru/skolko-dlitsya-klimaks, http://medportal.ru/enc/gynaecology/reading/50/, http://tibet-medicine.ru/polza/kak-nachinaetsya-klimaks

Комментариев пока нет!

srokiberemennosti.ru


Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]