Климакс чем отличается от менопаузы
Климакс и менопауза
Примерно к 50-ти годам, в виду замедления обмена веществ, уменьшается и обмен вырабатываемых женским организмом гормонов. В результате наблюдается торможение процесса обновления клеток, что приводит к развитию болезней и проблем со здоровьем. При этом отмечается отсутствие менструаций, что в медицине получило название менопауза.
Что такое менопауза?
Не все женщины знают, что климакс и менопауза – это не синонимичные понятия. Климакс включает в себя несколько периодов: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.
Пременопауза - это временной отрезок, длящийся с конца последней регулярной менструации и до менопаузы.
Менопауза же, в свою очередь, - это время отсутствия месячных в позднем возрасте.
Только спустя год с начала менопаузы наступает постменопауза, которая длится до конца жизни женщины.
Когда в норме наступает менопауза?
Многих женщин, которым уже исполнилось 45 лет, интересует вопрос, касающийся того, каковы основные симптомы менопаузы у женщин.
Первым и основным признаком наступления менопаузы является отсутствие очередной менструации. Кроме того, женщины отмечают появление:
- перепадов настроения;
- ухудшение общего самочувствия;
- потливость;
- перепады давления;
- учащение сердцебиения.
Многие женщины, когда наступает менопауза, отмечают появление, так называемых «приливов» - состояний, когда женщину бросает в жар, кожные покровы становятся гиперемированными, повышается артериальное давление, учащается пульс. Все это связано с изменением гормонального фона организма. В среднем, менопауза наступает в возрасте 50-51 года.
Каким изменениям подвергается организм?
Многие женщины и понятия не имеют, как начинается менопауза. Узнают они об этом только с началом изменений в организме.
Так, в силу уменьшения выработки гормонов, многие отмечают появление сухости во влагалище. При этом, половые контакты становятся очень болезненными для женщин. Со временем происходит быстрая потеря костной массы, о чем свидетельствует развивающийся остеопороз.
Постоянные перепады настроения изматывают женщину. Многие начинают отмечать появление бессонницы и нарушение сна.
Что необходимо делать при менопаузе?
С приближением возраста 45 лет (приблизительный период начала климакса) у женщин возникает вопрос: что делать, чтобы безболезненно перенести этот период?
В первую очередь необходимо позаботится о своем здоровье. Снижение физических нагрузок и прием витаминных комплексов, позволит легче переносить проявления климакса.
В последнее время, в виду изменения окружающей среды, врачи начинают отмечать, так называемый ранний климакс, при котором менопауза и постменопауза наблюдается уже в 40-45 лет.
www.my-sunshine.ru
Климакс. Менопауза - Симптомы климакса
Симптомы климакса
Климакс разделяют стадии по происходящим в организме процессам:
1. Пременопауза - период от начала угасания гормональной функции яичников до полного прекращения менструаций. Способность женщины к зачатию резко падает, менструации становятся нерегулярными и скудными. Начинается пременопауза в среднем в 40-45 лет и продолжается от 2 до 6 лет. При нормальном течение пременопаузы постепенно увеличивается интервал между менструациями до 40-90 дней и более вплоть до менопаузы. Реже наблюдаются скудные менструации со все меньшим выделением крови вплоть до полного прекращения кровянистых выделений.
Возможны колебания содержания эстрогенов в крови, что проявляется нагрубанием молочных желез, болями внизу живота, в пояснице, приливами и др симптомами климактерического синдрома.
Патологическая пременопауза отличается тем, что у женщины возникают признаки гиперэстрогении, которые могут быть обнаружены при гинекологичнском осмотре, из канала шейки матки постоянно выделяется слизь. У части больных увеличиваются молочные железы. Такое состояние объясняется уменьшением продукции прогестерона яичниками. Как правило, возникают маточные кровотечения, миома матки и другие опухоли половых органов. При патологическом течении климакса необходимо лечение, обязательно обратитесь к врачу - гинекологу!
2. Менопауза - последняя спонтанная менструация. Если месячные прекращаются и не дают о себе знать, как минимум год, значит, менопауза уже наступила. После последней менструации женщина не может забеременеть естесственным путем.
3. Постменопауза - период от последней менструации до последнего дня жизни женщины. В этот период выработка яичниками гормонов совсем прекращается, уровень эстрогенов стабильно низкий. Волосы на лобке редеют, кожа половых губ становится дряблой, происходят и другие изменения, заметные на гинекологическом осмотре. Количество слизи из шейки матки уменьшается и постепенно она вовсе исчезает. Изменяется форма молочных желез, они становятся дряблыми, соски уплощаются.
При нормальном течение климакса деятельность репродуктивной системы прекращается постепенно и организм успевает адаптироваться к этим изменениям, самочувствие остается нормальным долгое время.
Поздний репродуктивный период, период перименопаузы – это время проявления первых климактерических симптомов, связанных с дефицитом эстрогенов. Климактерические расстройства, возникающие в результате дефицита эстрогенов, усугубляют изменения в организме женщины, появляющиеся еще в пременопаузе, и характеризуются в основном комплексом вегетососудистых (приливы жара, повышенная потливость, головные боли, озноб, приступы сердцебиения и др.), обменно-эндокринных (прибавка в массе тела, колебание артериального давления – АД, сухость и старение кожи, ломкость ногтей, выпадение волос и др.) и психоэмоциональных (раздражительность, сонливость или бессонница, слабость, беспокойство, депрессия, забывчивость, невнимательность, снижение либидо и др.) проявлений. Позже, при более глубоком эстрогенном дефиците, появляются урогенитальные симптомы (сухость во влагалище, боль при половом сношении, зуд и жжение, учащенное мочеиспускание) и поздние обменные нарушения (остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, нарушение обмена веществ и др.).
Эстрогены регулируют биохимические процессы в стенках сосудов, а также увеличивают синтез эндотелийпродуцирующего релаксирующего фактора, в связи с чем отмечается высокая частота возникновения сердечно-сосудистой патологии в условиях их дефицита. Эстрогены также участвуют в обменных процессах углеводов и липидов, ускоряют процессы расщепления жиров, увеличивают образование липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и подавляют синтез всех липидных фракций, способствующих развитию атеросклероза, приводят к развитию гипергликемии, гиперинсулинемии, инсулинорезистентности, ожирению и сахарному диабету типа 2.
Именно снижение основного обмена, включающее в себя изменения липидного (дислипидемия) и углеводного обмена, приводит к формированию менопаузального метаболического синдрома и ухудшению качества жизни женщин.
Одним из существенных изменений, возникающих в этом периоде, является нарушение костного метаболизма с последующим развитием постменопаузального остеопороза и переломам костей разной локализации.
Кроме того, с возрастом секреция ингибинов (А и Б) яичниками снижается, в связи с чем нарушается отрицательная обратная связь с гипофизом, приводящая, в конечном итоге, к увеличению секреции фолликулостимулирующего гормона. При этом уровень эстрадиола и лютеинизирующего гормона остается в пределах нормы и уменьшается за 1 год до наступления менопаузы. В связи с вышесказанным не происходит овуляторного выброса гонадотропинов, что клинически выражается в нарушениях менструального цикла в виде дисфункциональных маточных кровотечений, аменореи, олигоменореи, гиперменореи, меноррагии, менометроррагии, гиперплазии эндометрия и др..
Климактерический синдром
Климактерический синдром - патологическое состояние, возникающее на фоне климакса и характеризующееся нервно-психическими, вегето-сосудистыми, эндокринными и др. расстройствами.
Ранние симптомы климактерического синдрома:
Приливы жара, ознобы, повышенная потливость, головные боли, повышение или понижение давления, учащенное сердцебиение; раздражительность, сонливость, слабость, беспокойство,депрессия, забывчивость, невнимательность, снижение полового влечения.
Через 1-3 года могут появиться и другие неприятные симптомы климакса:
боль в мочевом пузыре, жжение и зуд в области половых органов. Сухость кожи, ломкость ногтей, морщины, сухость и выпадение волос. Кроме того, слизистые оболочки (особенно слизистая оболочка влагалища) становятся более сухими, что сильно мешает половой жизни. Примерно половина всех женщин в этот период сильно прибавляет в весе.
К поздним симптомам климакса относя обменные проявления:
Спустя пять и более лет после менопаузы могут возникнуть обменные нарушения:
метаболический синдром: атеросклероз, повышенное давление, ожирение, инсулинрезистентность; неврологические: снижение когнитивной функции, памяти, зрения, слуха, костно-мышечные: остеопороз, остеоартрит, что грозит частыми и сложными переломами, даже непроизвольными переломами (как говорят - упала на ровном месте и сломала шейку бедра)
У некоторых женщин климактерический синдром выражен сильнее, у других слабее. В среднем менопауза (полное прекращение менструации) наступает в 50 лет. Прекращение менструаций до 45 лет - ранняя менопауза, до 40 лет - преждевременная менопауза, при этом климактерический синдром (симптомы климакса) выражен более явно.
При каких симптомах климакса обращаться к врачу
С началом климакса женщина должна взять за привычку походить гинекологический осмотр 1-2 раза в год. Это необходимо, чтобы вовремя выявить развивающиеся в период климакса нарушения и провести их коррекцию.
Срочно обратиться к врачу следует при таких симптомах климакса, как:
кровотечение из влагалища, боли любой локализации, повышение давления, расстройства мочеиспускания, обнаружение уплотнений в груди или на половых органах, депрессия, нервные расстройства.
При необходимости возможно (но не необходимо) лечение таких симптомов, как приливы, расстройства настроения и подобных признаков климакса для нормализации самочувствия и качества жизни.
Отметим, что существует специальная биодобавка к пище для людей, которых беспокоят: предменструальный синдром, климакс, мастодиния, фиброзно-кистозная мастопатия, циклическая масталгия, раздражительность, частая смена настроения, эмоциональные атаки, симптом ПМС, боль в груди, усталость, проблемы со сном, головная боль, изменение аппетита, дискомфорт в животе, боли в животе и др. - Агнес. Агнес содержит экстракт стандартизированный экстракт Прутняка обыкновенного. Многочисленные клинические испытания, проведенные на пациентках, принимающих препараты с содержанием экстракта Прутняка, подтверждают значительное улучшение симптомов ПМС.
Ранний климакс, обследования при климаксе, лечение климакса, симптомы и признаки климакса
Климакс. Менопауза Симптомы климакса Диагностика климактерического синдрома Лечение климакса: ЗГТ, народные средства
Контрацепция в перименопаузе (начало климакса)
agnes-fortex.ru
Климакс (климактерический синдром)
Климакс (климактерический синдром) – это патологические клинические проявления климактерического периода. В среднем он начинается в 50–51 год. Также климакс бывает ранним – последняя менструация отмечается в 40–44 года. Если же последняя менструация была в 38–40 лет, то говорят о преждевременном климаксе. Сам по себе климактерический период – это физиологический период в жизни каждой женщины, который наступает после прекращения менструаций.
Климактерический период подразделяется на несколько этапов:
- пременопауза – это период времени от 45 лет до наступления менопаузы;
- менопауза – последняя менструация у женщины;
- перименопауза – это период времени, который включает пременопаузу и 1 год после менопаузы;
- постменопауза – это период времени, который наступает через год после последней менструации у женщины.
Причины климакса (климактерического синдрома) Наступление климакса связано с физиологическими процессами старения женского организма. В пременопаузе начинает постепенно угасать функция яичников – уменьшается количество яйцеклеток. Они вырабатывают все меньше гормонов: эстрогенов, прогестерона, тестостерона. За счет дефицита половых гормонов менструации у женщины становятся более редкими, а затем, совсем прекращаются. Поскольку гормоны эстрогены регулируют работу многих органов и систем, например мочевой, костной, сердечно-сосудистой и т.д., то снижение их уровня у некоторых женщин постепенно проявляется нарушениями их работы.
Симптомы климакса (климактерического синдрома) Основным критерием наступления климакса является отсутствие менструации у женщины в течение одного года и появлением патологических симптомов. За счет дефицита половых гормонов возникают различные проявления климактерического синдрома.
Ранние симптомы (климактерического синдрома):
- приливы жара (преимущественно ощущение жара в области лица, шеи и груди);
- повышенная потливость (чаще в ночное время);
- головные боли, головокружение;
- повышение или снижение артериального давления;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная раздражительность;
- сонливость;
- слабость;
- перепады настроения;
- тревожность;
- депрессия;
- забывчивость и невнимательность;
- нарушение сна (частые пробуждения, сложности при засыпании, бессонница);
- снижение полового влечения.
Средневременные симптомы климактерического синдрома:
- сухость кожи и появление морщин;
- повышенная ломкость ногтей;
- сухость волос, повышение выпадения волос;
- ощущение сухости во влагалище, приводящее к дискомфорту и болезненным ощущениям при половом акте;
- ощущение зуда и жжения в области влагалища;
- недержание мочи при кашле, чихании, смехе – так называемое стрессовое недержание мочи, возникающее за счет постепенной атрофии слизистой мочеиспускательного канала и нижней части мочевого пузыря;
- выделения из влагалища – бели;
- опущение стенок влагалища с дальнейшим выпадением половых органов, происходящим за счет ослабления связок и мышц;
- снижение памяти.
Поздние проявления климактерического синдрома:
- сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт;
- атеросклероз сосудов сердца, почек, головного мозга;
- остеопороз, характеризующийся повышенным риском переломов костей (наиболее тяжело переносится пожилыми женщинами перелом шейки бедра);
- старческое слабоумие (деменция).
Диагностика климакса (климактерического синдрома) Установить диагноз климакса (климактерического синдрома) может врач акушер-гинеколог.
Для подтверждения диагноза проводятся лабораторные исследования – анализ крови на гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол (повышение уровня ФСГ и ЛГ и снижение уровня эстрадиола свидетельствует о наступлении климакса).
Осложнения климакса
- атрофический кольпит;
- атрофический цистит;
- атрофический уретрит;
- бактериальный вагиноз;
- стрессовое недержание мочи;
- опущение и выпадение половых органов (пролапс гениталий).
Лечение при климаксе (климактерическом синдроме) В случае возникновения признаков климакса (климактерического синдрома) женщинам рекомендуется лечение. Для того чтобы уменьшить выраженность ранних проявлений климакса, а также для профилактики средневременных и поздних симптомов, назначается заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Используются препараты, которые содержат эстрогены и прогестерон. В том случае, если женщине проводилась операция, в ходе которой была удалена матка, рекомендуют препараты, содержащие только эстрогены.
При развитии нарушений сна, а также при перепадах настроения женщинам рекомендуют принимать антидепрессанты.
В случае уменьшения плотности костной ткани и развитии остеопороза назначаются препараты кальция и витамина Д, а также лекарства, которые стимулируют образование костной ткани.
Nota Bene! Тем женщинам, которые принимают препараты заместительной гормональной терапии, необходимо регулярно посещать гинеколога, сдавать мазок на онкоцитологию, делать УЗИ малого таза и маммографию.
Интересные факты
Слово «климактерий» произошло от греческого climax, что означает «лестница», «переход», «преходящее». Отсюда и возникло слово «климакс», которым характеризуется переходом организма женщины в другое состояние.
Профилактика климакса (климактерического синдрома) Предотвратить проявления климакса невозможно, так как это проявление естественного старения организма женщины. Но прием препаратов заместительной гормональной терапии помогает предотвратить проявления климакса.
Эксперт: Исаева И. А., акушер-гинеколог
Подготовлено по материалам:
- Радзинский В. Е. Женская консультация. – М. ГЭОТАР-Медиа, 2010.
- Сметник В. П. Неоперативная гинекология. – М.: Медицинское информационное агентство, 2003.
www.medweb.ru
Климакс – не повод для расстройства
«40+» - самый замечательный период в жизни женщины, который можно охарактеризовать так: «Еще красавица, но уже далеко не глупая». В этом возрасте можно выйти замуж, стать бабушкой или матерью, занять кресло руководителя предприятия, обучиться новой профессии, открыть собственный бизнес и т. д.
А еще в 40 лет можно ощутить на себе первые признаки приближающегося климакса. Вот именно об этом моменте больше всего волнуются врачи, поэтому и просят пациенток обратить особое внимание на свое здоровье. Ведь все происходящие в женском организме гормональные изменения имеют не только физиологические последствия, но и психологические…
Как отрегулировать гормональный баланс и продолжать полноценно и активно жить? Давайте рассмотрим возможные решения этой проблемы вместе.
Что такое климакс?
После преодоления 35-летнего рубежа в организме начинается гормональная перестройка. Женщина готовится выйти из детородного возраста. Естественно, такое явление не случается в одну минуту.
Собственно климаксу предшествует перименопауза. Это своего рода адаптационный период, который может длиться от 5 до 10 лет. Для большинства женщин он остается незамеченным, поскольку половые гормоны, хоть и в меньшем количестве, но продолжают синтезироваться. Соответственно, и выраженных клинических проявлений перименопаузы не наблюдается. Но продолжается это только до тех пор, пока уровень вырабатываемого эстрогена не приблизился к своему критическому минимуму.
При достижении половыми гормонами минимальной концентрации женщины начинают чувствовать перемены в своем организме. Примерно 75 % женщин ощущают непривычные «приливы» жара, начинают сильно потеть по ночам, начинают внезапно уставать от дел, которые раньше не отнимали все силы. Это самые распространенные признаки менопаузы. Менструации при этом полностью прекращаются.
По прошествии 12 месяцев с момента последнего естественного менструального кровотечения начинает свой отсчет постменопауза. Это завершение очередного этапа гормональной перестройки. Однако же климакс нельзя назвать легким этапом в жизни женщины. Гормональная система начинает работать в другом режиме, не так эффективно, как прежде. И если раньше колебания уровня половых гормонов переносились организмом относительно спокойно, то сейчас это будет проявляться более болезненно.
Некоторыми женщинами подобные проявления даются настолько тяжело (в эмоциональном плане), что это состояние может перерасти в панику. Судите сами, при острой гормональной недостаточности образуются внезапные «провалы» в памяти, неожиданные беспричинные приступы плаксивости и, что очень опасно, развивается депрессия. Также может сдвинуться порог болевой чувствительности. То есть то, что прежде переносилось очень легко и непринужденно, теперь будет казаться тягостной мукой.
Осознание и принятие того, что происходит с организмом, позволит проще и легче пережить этот непростой период. Ведь речь идет о годах, когда женщина может буквально все – раскрыть свой потенциал и полностью реализоваться на работе, в обществе, семье и т. д. А нарушение гормонального баланса может серьезно помешать этому.
Как удержать ситуацию под контролем?
Для начала стоит сделать тест на гормональный статус. При достижении возраста 35 лет эту процедуру желательно проходить один раз в 2-3 года. Регулярно контролировать уровень половых гормонов и иметь возможность предотвратить проблемы со здоровьем в будущем – это более удачный вариант, чем жить в неведении и превращаться в нервную женщину, постоянно «сидящую» на успокоительных.
Предупрежден, значит, вооружен – девиз каждой любящей себя женщины.
Занятия физкультурой, тренинги по повышению самооценки, полноценное и правильное питание только облегчат дальнейшую жизнь. А вот о вредных привычках стоит забыть и, желательно, насовсем.
Нездоровая еда, спиртное, сигареты, наркотики, крепкий кофе – все это только усугубит и без того не лучшее самочувствие женщины в климаксе.
Если лечащий врач решит, что для стабилизации гормонального фона требуется лекарственная терапия, отказываться не нужно. Хотя климакс и не считается заболеванием, но иногда медикаментозная коррекция может стать единственным выходом из сложившейся ситуации. Тем более что не всегда специалисты начинают с агрессивных методов. Обычно сначала назначаются препараты с мягким, но достаточно эффективным действием. Например, Менсе – негормональный комплекс для устранения симптомов климакса.
Время неумолимо летит, и завтра может понадобиться уже не такой щадящий вариант лечения. Не упускайте момент!
Знайте, что сегодняшний климакс кардинально отличается от менопаузы наших бабушек. Многих современных женщин этот этап настигает на карьерном пике, когда они активны и подвижны. И по большому счету, менопауза – это не «конец света», а новая ступень в вашей жизни.
Чтобы облегчить ситуацию и сделать эти годы лучшими, необходимо внимательно относиться к своему здоровью, изменить образ жизни и принимать соответствующие возрасту и состоянию препараты.
Что выбрать – ЗГТ или БАД Менсе?
Заместительная гормональная терапия – это отдельное направление медикаментозного лечения климакса. «Тяжелая артиллерия» в виде гормонов назначается только при наличии серьезных показаний (состояние женщины, при котором ее трудоспособность и качество жизни снижаются до критических границ). При этом ЗГТ имеет и ряд противопоказаний, например, новообразования, сахарный диабет, хронические заболевания печени или желчного, свертывающей системы крови и др.
Менсе содержит бета-аланин, изофлафоны сои (фитоэстрогены), а также ряд витаминов, влияющих на работу эндокринной системы.
Препарат Менсе оказывает мягкое воздействие на организм, показывая высокую эффективность как в начальных стадиях, так и на протяжении всего климактерического периода. Ограниченный всего несколькими пунктами список противопоказаний позволяет его использовать многим женщинам, даже в если им противопоказана ЗГТ.
Комплекс Менсе не может заменить гормональную терапию при климаксе, поскольку не содержит гормонов. Но он поможет быстро и эффективно сгладить негативную симптомы менопаузы, тем самым вернуть качество жизни и уверенность в себе.
Как быстро можно ощутить эффект от приема препарата Менсе?
Благодаря бета-аланину в составе Менсе, его действие можно ощутить спустя полчаса после приема всего одной капсулы. Поэтому Менсе можно принять перед ответственным мероприятием, встречей или в другой ситуации, где важен самоконтроль и хорошее самочувствие.
Заметный и стойкий положительный результат наблюдается после 5-7 дней приема препарата. А так как компоненты Менсе обладают накопительным свойством, то их эффективность сохраняется в течение достаточно длительного времени.
Как правильно принимать Менсе?
Курс приема составляет 1 месяц, но при желании вы можете принимать Менсе постоянно.
- Легкая степень климактерического синдрома требует приема 1 капсулы Менсе в сутки.
- При средней и тяжелой степени следует принимать по 1 капсуле 2 раза в сутки.
- Для поддержания эффекта достаточно 1 капсулы в сутки.
Принимайте препарат Менсе и не отказывайте себе в удовольствии полноценно жить и радоваться жизни даже в «осеннем» возрасте!
www.neboleem.net
