Климакс когда заканчивается
Климакс: середина или конец?
10 сентября 2012 года
«Женщина бальзаковского возраста» – смысл сего крылатого выражения, мягко намекающего на то, что «молодая уже немолода», претерпел кардинальные изменения за последнюю сотню лет. Между тем, это выражение появилось после печати книги Оноре де Бальзака «Тридцатилетняя женщина». И кому сегодня в голову придет связать тридцатилетие со старостью или увяданиям?! Но во времена жизни великого французского писателя это уже был вполне почтенный возраст для дам, что вполне объяснимо: в те времена жили-то они совсем недолго. Трудно себе представить, но даже еще в начале XX века продолжительность жизни женщины составляла в среднем 50 лет.
К счастью, сегодня все совсем не так – судьба дочерей Евы кардинально изменилась. Никто не задумывается о старости в 30 и даже 40 лет, ведь сегодня средняя продолжительность жизни женщины – 80+ лет, и это прекрасный показатель. Но в то же время эта цифра означает жизнь еще спустя 30-40 лет после наступления менопаузы – так что нужно стремиться к тому, чтобы это была полноценная счастливая и здоровая жизнь!
Природу не остановить, время не обернуть вспять: рано или поздно в жизни каждой женщины наступает «осенний период» – менопауза. Климактерический период приходит не в один миг – симптомы его развиваются и сменяются с годами. И годы эти хочется прожить, оставаясь активной и работоспособной. Помните – «у природы нет плохой погоды»?
Эпоха «климактерия»
Для начала стоит четко определиться с медицинской терминологией, которая используется для определения «осеннего» состояния. Строго говоря, менопауза означает прекращение менструаций, а ведь этот процесс не может растянуться на долгие годы. На самом деле все метаморфозы климакса случаются не в один миг. Термин «климактерический» более точно описывает отрезок времени, который продолжается в среднем 15 лет – начиная после 40-а и заканчивая уже далеко за 50-летие.
Можно представить климактерий как целую эпоху, которую разделяют на три основных стадии:
- Пременопауза. Пременопауза охватывает годы регулярного менструального цикла – то есть часть все еще детородного периода. Но термин «пременопауза» чаще применяют по отношению к поздним годам репродуктивного возраста, который начинается примерно после 40 лет. Менструальный цикл становится менее регулярным или изменяется его характер. В пременопаузе происходят существенные изменения в гормональном статусе, которые явственно отображаются на психическом и физическом состоянии женщины. Помимо нерегулярного менструального цикла могут появиться приливы. Женщина становится белее нестабильной в эмоциональном плане. У многих могут возникнуть другие симптомы – сухость влагалища, жар по ночам, бессонница. Повышается риск развития инфекций половых органов. Изменения охватывают и тело, и душу – женщина ощущает, как она меняется…
- Менопауза знаменуется полным прекращением менструаций. О менопаузе как о свершившемся факте можно судить только спустя 12 месяцев после последней менструации. Обычно менопауза наступает между 48 и 52 годами.
- Постменопауза – это долгий период, который считают от момента прекращения менструаций и на многие десятилетия вперед.
Маркер менопаузы
Менструальный цикл играет огромную роль в жизни женщины. Так, отсутствие месячных в детородном возрасте, как правило, «сулит» нам беременность. Он же становится своеобразным ориентиром для женщин в преддверии климакса. Менструации прекращаются, когда слишком низко падает уровень эстрогенов. Цикл очень изменчив в перименопаузе, но у каждой женщины он меняется по собственной «схеме». Впрочем, специалисты выделили три «сценария», по которым женщина может определить «час климаХ»
- Постепенное прекращение менструаций - наиболее распространенная схема. Снижается количество дней маточного кровотечения, месячные становятся более редкими, иногда «выпадают» 1-2 цикла – и до тех пор, пока они не прекращаются вовсе. В этом случае другие симптомы климакса выражены слабо: яичники продолжают выробатывать небольшое количество женских гормонов, поэтому у организма есть время приспособиться к перестройке.
- Резкое окончание менструаций - состояние достаточно редкое. Как правило, оно сопровождается резко выраженными другими климактерическими нарушениями.
- Неправильное окончание - относительно распространенное состояние, когда менструации становятся редкими и наступают через непостоянный период. Они могут быть обильными, а затем скудными, или наоборот. Варьирует и продолжительность цикла (2 -6 месяцев). В это время необходима контрацепция: есть возможность забеременеть..
У 90 % женщин, у которых не было менструации в течение 6 месяцев, цикл не возобновляется. Но иногда период отсутствия менструаций может составлять несколько лет, а потом возникают кровотечения, напоминающие месячные. Это повод для обращения к врачу.
К кому обратится?
Если женщину беспокоят нарушения менструального цикла, тут все понятно, необходима консультация гинеколога. Но что же делать когда помимо нарушений цикла, мучают постоянные приливы, бессонница или же скачки артериального давления, которые делают жизнь невыносимой, снижается работоспособность и портятся отношения в семье?
Ответ прост. На самом деле, причина всех этих нарушений, в том числе и нарушений менструального цикла, кроется в гормональном дисбалансе, а именно, дефиците женских половых гормонов. Правильное лечение поможет подобрать гинеколог или гинеколог-эндокринолог.
Возможно, что вам назначат заместительную гормональную терапию, которая поможет мягко войти в «осенний период» жизни, избежать мучительных приливов и предотвратить более серьезные нарушения, которые напрямую связанны с дефицитом половых гормонов.
menopause.health-ua.org
Когда у женщин наступает климакс?
Однажды каждая женщина сталкивается с таким периодом, когда в ее организме происходят радикальные изменения, которые связаны с постепенным угасанием функционирования яичников. Он сопровождается различными неприятными симптомами: приливами жара, эмоциональной нестабильностью, снижением полового влечения, частым мочеиспусканием, уменьшением молочных желез, развитием остеопороза, сухостью глаз и влагалища и др.
Женским климаксом в медицине называют то, что предшествует менопаузе, и вышеперечисленные симптомы, характеризующие его, вызваны гормональными изменениями. Дело в том, что яичники изначально имеют определенное количество фолликулов, от которых зависит наступление беременности. Они активизируются в течение жизни и являются неотъемлемой частью менструального цикла. Нормальное функционирование яичников обеспечивает организм необходимым количеством женских гормонов: эстрогена и прогестерона, которые поддерживают репродуктивную функцию. Поэтому, когда яичники в связи с истощением своего запаса перестают функционировать, это в первую очередь отражается не только на менструальном цикле, но и на общем состоянии женщины: это становится не только исключительно физиологической, но и психоэмоциональной трансформацией.
Как проявляется климакс у женщин?
Эмоциональная сфера
Первые признаки климакса можно легко перепутать с заболеваниями невротического характера, так как возникает постоянное ощущение усталости, вне зависимости от качества и количества отдыха, появляется раздражительность, и даже в некоторых случаях агрессивность, а также эмоционально полярные состояния: то радость, то крайняя грусть или тоска. Поведение в этот период может выглядеть эксцентричным, а характер стать взбалмошным.
Из-за эмоциональной нестабильности нарушается сон, что влияет на общее самочувствие и усугубляет все симптомы. Как правило, именно в это время женщина способна на радикальные поступки: теперь допустимы ссоры с коллегами и родными, так как восприятие мира происходит в ярких красках. Любое неосторожное слово со стороны близких или сотрудников может сильно ранить женщину.
Из-за риска возникновения нервных расстройств в этот период желательно наблюдаться у невропатолога, который поможет стабилизировать эмоциональную сферу.
Физиология
В связи с уменьшением эстрогена, женщину начинает беспокоить сухость кожи, а из-за замедления обмена веществ начинается набор веса.
В этот период у многих возникает такая проблема, как скачки давления: это связано с нарушениями вегетативной нервной системы, как и «приливы жара». Несмотря на то, что это не несет никакой угрозы жизни, женщины переживают эти симптомы болезненно: появляются частые головные боли или головокружение.
Позднее к вышеперечисленным симптомам могут присоединиться и другие: например, иссушение слизистой влагалища, недержание мочи и снижение сексуальной активности. Большинство этих симптомов проходят с наступлением менопаузы.
Когда наступает климакс?
Сказать наверняка, во сколько лет начинается климакс невозможно, так как это зависит от генетики, качества жизни и перенесенных заболеваний.
У большинства женщин первые сигналы климакса появляются уже в 40 лет, а к 45 яичники начинают работать нестабильно и вырабатывать гораздо меньше эстрогенов. В этот период менструации проходят не систематически, а затем вовсе исчезают.
Когда заканчивается климакс?
В медицине принято считать, что климакс закончился, если последняя менструация проходила больше года назад. Чаще всего он заканчивается позже 56 лет: его длительность зависит, в первую очередь, от того, когда он начался, и от того, когда он закончился у матери и бабушки женщины, так как здесь большую роль играет генетическая составляющая.
Статьи по теме:| Приближающийся климакс может доставить женщине массу неприятных ощущений: приливы, бессонница, раздражительность, потливость. В нашем новом материале мы расскажем вам о некоторых травяных сборах, которые способны облегчить состояние при климаксе. | Наступающий климакс приносит с собой кучу неприятных симптомов, один из которых - нарушение сна. О опасности, лечении и профилактике бессонницы при климаксе вы можете прочитать в нашем новом материале. |
| Искусственный климакс - медицинская процедура по остановке выработки женских гормонов яичниками. Ее нередко практикуют для лечения некоторых гинекологических заболеваний, в том числе и бесплодия. Подробнее об этом расскажем в нашей статье. | Проявления климакса у женщин нельзя назвать приятными: это и депрессии, и боли, и бессонница, и раздражительность, и, так называемые, приливы. Бороться с такими симптомами можно с помощью гомеопатических средств, о которых мы и расскажем в нашей статье. |
womanadvice.ru
Когда заканчивается климакса у женщин
Климакс - приговор или очередной переходный этап в жизни женщины? Когда наступает климакс и как себя вести
В жизни любой женщины наступает период гормональной перестройки организма, у кого-то этот период наступает раньше, а у кого-то значительнее позже. Если вам уже за 40 и начинаются сбои в менструальном цикле, то знайте это начало климакса. Климакс - это период в женском организме, когда репродуктивная система наряду с другими возрастными изменениями претерпевают перестройку, сначала прекращается детородная функция, а затем и заканчивается менструация. Климакс имеет несколько этапов.
1. Пременопауза - она возникает у большинства женщин примерно около 45 лет, и длится от 14 до 19 месяцев, пременопауза может наступить как до 40 лет, так и после 55 лет, все зависит от организма женщины. В это время яичники начинают работать не так активно, овуляция постепенно сходит на нет, но это не говорит о том, что предохраняться в это период совсем не обязательно. Интервалы между месячными увеличиваются, и объемы выделений становятся скудными. Данный период заканчивается вместе с последними месячными в жизни женщины. Уже в этот период женщина может чувствовать отголоски климактерического синдрома, это частые головные боли, постоянно бросает в жар, сексуальная активность идет на спад, плохое настроение и другие симптомы, все это может продолжаться от 1 года до 5 лет. Из-за гормональной перестройки в этот период можно набрать в весе примерно 6-8 килограммов.
2. Менопауза - это время последней менструации и 12 месяцев после ее окончания. Примерно возраст, в котором может наступить менопауза это 53-55 лет. Во время менопаузы активно развиваются ваши болячки, можно заработать сахарный диабет, ожирение, болезни сердечнососудистой системы.
3. Постменопауза - этот период наступает по пришествию года, после того как у вас закончились месячные. Все симптомы климакса пропадают, женщина чувствует себя отлично. В это период значительно повышен гормон ФСГ. Как только вы сдадите анализы: мочу и кровь, по ФСГ, врач вам может сказать наступила ли постменопауза.
Многие женщины. приходя к врачу, спрашивают, как же можно определить насупил климакс или нет? Ну, необходимо отметить, что женщина, которая себя уважает и любит периодически, даже если нет проблем, в полгода один раз посещает гинеколога. Наступление климакса будет зависеть, от многих индивидуальных особенностей, поэтому наблюдаться в этот период у врача необходимо. Лучше всего обратиться к гинекологу-эндокринологу, который хорошо разбирается и специализируется на гормонах. При сдаче анализов, вам сразу смогут сказать, что происходит с вашим организмом.
Наша жизнь настолько интенсивна. что женщина вертеться как юла, чтобы все успеть. Ходить постоянно в женскую консультацию, порой не всегда хватает время. Но, сегодня в аптеках можно приобрести специальные тесты, которые определят менопаузу. Тест очень похож на тест на беременность и работает точно также. Когда будете делать этот тест, помните, что ФСГ постоянно колеблется, поэтому первый тест делайте в период с 1-по 6 день цикла, а второй ровно через неделю - это в том случае, если месячные пока регулярны, но вы уже чувствуете первые признаки климакса. Если менструация начала давать сбои, то можете делать первый тест в любое время, второй тоже ровно через неделю. Если вы сделали 3-4 теста с недельным интервалом и получили положительный результат, то можно сделать вывод, что вы находитесь на стадии пременопаузы и вам лучше обратиться к врачу. Если тесты отрицательны, то можете их повторить через пару месяцев. Если первый тест был положительным, а второй был отрицательный, то значит, климакс еще не начался, повторите это через несколько месяцев. Давайте подробнее посмотрим. что происходит в этот не легкий для каждой женщины период.
1. Физическое состояние. 50 лет тому назад женщины, которым уже за 45 лет считались бабушками и были способны лишь на воспитание внуков. Сейчас это женщина в самом расцвете сил, семья, карьера - очень много еще впереди. Несмотря на стрессы и активную жизнь женщина очень красива и привлекательна. И вот женщина чувствует, что появляется утомляемость головные боли, все это она списывает на простую усталость, но не тут-то было. Сейчас момент, когда вам нужно уделить внимание себе и своему здоровья, возьмите за привычку каждый день гулять, утром делайте зарядку, принимайте контрастный душ, ходите в кино, в гости - поживите для себя.
2. Питание. В вашем возрасте лучше всего есть больше фруктов, овощей и мясо. Замените булочки и сладости - фруктами и возьмите в привычку пить каждый день бутылочку минеральной воды. В этот период ни в коем случае не садитесь на строгие диеты, которые могут ухудшить обмен веществ и так сложный для вас период.
3. Сон. В этот период очень важно для вас будет крепко и сладко спать по 7-8 часов в сутки, хотя добиться этого будет сложно. Для крепкого сна вам помогут прогулки, контрастный душ, если это не помогает, то можете принимать успокаивающие средства на основе трав, такие как пустырник. Если и это не поможет, то обратитесь к врачу.
4. Психологическое состояние. Почти все женщины реагируют на наступление климакса как на что-то очень страшное, им кажется, что они перестали быть женщиной. Этот момент женщина хочет как можно дальше отодвинуть. Поймите, милые женщины климакс это не болезнь, а еще один этап вашей жизни, такой же, как и беременность, роды. Вы замечательная, красивая. У вас семья, дети - вы любимы и желанны и никакой климакс не сможет изменить отношение к вам. Вы же понимаете, что жизнь женщины после сорока лет только начинается, правда вы уже не цветочек, но вполне аппетитная ягодка.
Климакс не так страшен, как мы его себе придумали.
Климакс для всех женщин звучит как приговор. И к нему женщина готовится, кажется, всю свою сознательную жизнь. «Всё – жизнь закончилась..» думает при наступлении климакса почти каждая женщина. Но это не так, наступление климакса - это естественный ход истории. Точно также как каждый день начинается с наступления утра, после чего приходит день, вечер, ну и конечно же ночь.
Климакс – это медицинский диагноз, который характеризует определённое состояние у женщин.
Климакс наступает только тогда, когда заканчиваются все «критические дни» (менструация). У женщины заканчивается репродуктивный период, то есть исключается любая возможность забеременеть. Этот природный процесс связан с замедлением функций яичников. Он наступает в разном возрасте, но зачастую это происходит в возрасте от 45 до 50 лет.
Симптомы климакса
- не приход во время менструации. Начинается климакс с нарушения менструального цикла. В это время у женщин половые органы прекращают образовывать и выделять необходимые гормоны. В результате чего ухудшается эластичность кожи, кровеносных сосудов, прочность костей и изменяется биохимический состав крови.
- наступают частые приливы (без причины бросает в жар). Сопровождается этот процесс дискомфортом, тахикардией и тревожностью.
Хочется отметить, что эти симптомы легко можно устранить с помощью лекарственных средств на травяной основе.
Если у женщины так называемый «лёгкий» климакс, то её лечить не нужно, а просто нужно понять, принять и любить.
А вот патологический климакс с ярко выраженными симптомами – это уже заболевание, при котором женщина теряет свой обычный уровень жизни, эмоциональный, сексуальный, психологический и физиологический. В таком случае нужно применять терапию заместительную гормональную или гомеопатическую. Терапии, равно как и наступления климакса, бояться не нужно. Врачи-специалисты помогут каждой женщине и вернут ей высокое качество жизни.
Существует ряд заблуждений об указанном женском состоянии, которые специалисты (врачи-гинекологи) способны с лёгкостью развеять или подтвердить
Заблуждение №1. Климакс можно вылечить.
Врачи утверждают в один голос, что климакс – это не заболевание, а состояние, в равной степени, как и беременность у женщины.
Женщина может войти в это состояние (называемое «золотой осенью») и не испытывать при этом абсолютно никаких симптомов. Но нужно для себя отметить, что при прекращении месячных заканчиваются и все репродуктивные проблемы. Наступает пора, когда на одну головную боль становиться меньше: не нужно пользоваться контрацептивами.
Заблуждение №2. Применение гормональных препаратов приводит к раннему климаксу.
Длительное применение противозачаточных таблеток приводит к угнетению функций яичников. Иногда степень угнетения достигается больших размеров, и это может привести к тому, что после прекращения приёма таблеток, менструация не восстанавливается. , а они являются гормональными, замещают природные гормоны искусственными. То есть при употреблении таблеток блокируется работа яичников (они не вырабатывают свои естественные гормоны), и нужные женщине гормоны приходят извне. Поэтому если регулярно принимать на протяжении 5-ти лет, то можно нарушить естественную работу яичников, тем самым нарушить гормональный фон (один вид гормонов будет «зашкаливать», а второй – наоборот «уйдёт в ноль»). И это может привести к наступлению раннего климакса, утверждают специалисты. В 99 % случаев функцию яичников можно восстановить, но лучше не доводить себя до такого состояния.
Заблуждение № 3. После климакса не хочется секса.
Всем известно, что сексуальные отношения – это отношения между мужчиной и женщиной. На самом деле ни возраст, ни климакс не может изменить эти отношения. Тем более сексуальные отношения в период климакса и после него обретают более природный вид, чем в репродуктивном возрасте, и исчезают все ограничения и преграды (опять же применение таблеток, прерывание полового акта и так далее).
Заблуждение № 4. У женщины, которая вообще не рожала, климакс наступает раньше.
Это скорее утверждение, с которым врачи полностью согласны. Объясняется это кроме гинекологических проблем, ещё психологическими и физиологическими проблемами.
Современный образ жизни негативно отражается на женском здоровье. Страшно становиться от того, что женщины в возрасте 27 лет попадают в ранний климакс. Это не природное явление обусловлено вредными привычками (алкоголь, курение), стрессом и интенсивным снижением веса. Оказывается, женщины, которые усиленно теряют вес и подвергают себя голодовке, обретают раннее истощение яичников.
Ещё одна проблема – это огромное количество женщин в возрасте 25-35 лет не могут найти себе мужчину. Создаётся впечатление, что «корова слизала языком всех мужчин данного возраста», а это приводит к ухудшению женского здоровья.
Заблуждение №5. Во время климакса женщина превращается в «мегеру»: раздражительная, психованная и истеричная.
На самом деле бывают такие женщины независимо от климакса. И жалуемся мы в любом возрасте, потому как это нужно делать нам физиологически. А мужчинам нужно слушать наши жалобы, понимать нас и принимать такими, какими мы есть.
Немаловажную роль в перенесении женщиной климакса, играет мужчина, а именно его понимание, поддержка и любовь. И тот факт, что женщина принимает противозачаточные препараты, она делает подарок, в первую очередь, мужчине. Закон семейной гармонии состоит в том, что мы любим друг друга, принимаем друг друга такими, какими мы есть, оберегаем и стараемся сделать всё друг для друга.
Вывод
Наступление климакса бояться не нужно.
Этот процесс можно замедлить, если вести здоровый образ жизни: без курения, с нормальным сном (не менее 8 часов), со своевременным рождением детей (с 18 до 35 лет), конечно же, в окружении любви. Золотое правило для мужчин, чтобы сделать свою женщину счастливой, в том числе с поздним наступлением климакса – это любить женщину, восхищаться ею и беречь её.
Опубликовано в Здоровье | 2013-03-01 | Автор Алёна | Прочитано 2871
Современная молодежь скорей всего скажет да . В подтверждение этих слов выходит статистика, миллионы женщин, входя в этап климакса оставляют позади свою активную сексуальную жизнь и желание заниматься сексом. А это не приносит им никакой радости.
Сексуальное желание у женщин, что же произошло?
Страна красоты утверждает, что желание мужчины заниматься сексом довольно очевидно, оно или есть или его нет, - у женщин с этим гораздо сложней. Так как сексуальное желание женщины зависит от многих факторов, желание заниматься любовью вызывается не только физической стороной вопроса, эмоциональное состояние играет при этом немаловажную роль.
Так депрессия или расстройство при отличном физическом состоянии становятся результатом отсутствия сексуального желания у женщин перед половым актом. Это еще раз доказывает, что эмоциональное состояние у женщины имеет огромное значение и влияние в ее сексуальной жизни.
Но, так как в юности эмоциональная сторона еще не имеет столь сильного влияния на сексуальную жизнь молодой женщины, то после 45 лет проблемы проявляется все отчетливей.
После того, как овуляция становится нерегулярной или заканчивается совсем, автоматически у женщин исчезает сексуальное желание.
Естественное женское сексуальное желание
Многие женщины знают о том, что так называемый плодородный период в жизни женщины, когда сексуальное желание обостряется, происходит ежемесячно и начинается за несколько дней до овуляции и продолжается также несколько дней после окончания.
Стоит только овуляции прекратиться, и женщина автоматически теряет регулярное желание заниматься сексом, то есть то состояние, которое она переживала ежемесячно на протяжении нескольких десятков лет. Это она не может не отметить.
И в этом нет ничего ненормального, все естественно и закономерно.
Кроме того, после наступления менопаузы, в организме сокращается выработка эстрогена, что также сводит сексуальное влечение к минимуму.
Эстроген управляет настроением женщины, он оказывает влияние на мозг женщины, а от его работы зависит сексуальное желание любой особы женского пола. Также эстроген проявляет свою работу в области половых органов, тем самым придавая особое удовольствие при занятиях сексом.
Без данного гормона, сексуальное желание у женщин не только не наступит, но и сам половой акт может оказаться болезненным и не приносящим удовольствия. А в данном случае нежелание женщины к занятиям сексом вполне можно объяснить и понять, кто захочет заниматься тем, что причиняет боль?
Кроме того, как считают ученые, отказ от секса по причине болезненности полового акта, приводит к еще большей боли в эмоциональном и физическом плане.
Как вернуть сексуальное желание у женщин после климакса?
Как выяснилось, эстроген весьма важен для стимуляции сексуального желания у женщин, но, как показали последние научные исследования, при этом немалую роль играет также и гормон тестостерон, мужской гормон. Несмотря на то, что в организме он присутствует в совсем небольших количествах, роль свою, несмотря на это, он играет немалую.
Более того, при неустойчивом уровне тестостерона в крови женщины, сексуальное желание также может полностью пропасть.
Существует масса причин, по которым женщина может испытывать проблемы с сексуальным желанием, например ошибки в сексе у мужчин. но для многих женщин именно снижение в организме уровня тестостерона и становится причиной осложнений с сексуальной жизни .
Также прием противозачаточных таблеток в период фертильности также может стать причиной снижения сексуального желания у женщины. а причиной этому как раз снижение уровня тестостерона в организме.
Когда гормоны попадают в организм женщины орально, они метаболизируются печенью, а затем превращаются в белок, который и влияет на уровень тестостерона в организме. Это касается также и молодых женщин, принимающих с целью предотвращения нежелательной беременности.
И если для молодых женщин отмена препаратов может стать спасением и избавлением от проблемы, то для женщин старше 40 лет, только введение в организм гормона тестостерона может помочь восстановить половое влечение к партнеру.
Возвращаем сексуальное желание женщине
Существует ряд анализов и рекомендаций для тех женщин, которые испытывают сложности с сексуальным влечением. К ним относятся:
Анализ крови на выявление нарушений функций щитовидной железы и анемию.
Выявление проблем психологического характера (депрессия, усталость и т.д.). Придумайте какие-то любовные игры для двоих. чтобы вернуть возбуждение.
Использование крема с содержание тестостерона .
Прием витамина Е.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом относительно проведения данных процедур для исключения их негативного воздействия на организм.
Источники: http://meduniver.com/Medical/Ginecologia/klimaks_u_genchin.html, http://1-lady.ru/public/health/item/58-%25D0%25BA%25D0%25BB%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BA%25D1%2581-%25D0%25BD%25D0%25B5-%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25BA-%25D1%2581%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2588%25D0%25B5%25D0%25BD-%25D0%25BA%25D0%25B0%25D0%25BA-%25D0%25BC%25D1%258B-%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D1%2581%25D0%25B5%25D0%25B1%25D0%25B5-%25D0%25BF%25D1%2580%25D0%25B8%25D0%25B4%25D1%2583%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B8, http://www.vladivostok.strana-krasoty.ru/intim/129-seksualnoe-zhelanie-u-zhenshhin-posle-klimaksa.html
Комментариев пока нет!kalendarberemennost.ru
