Натуральные гормоны для женщин при климаксе

Натуральные Альтернативы Гормональной Терапии При Климаксе

С наступлением менопаузы каждая женщина в той или иной мере ощущает неприятные симптомы, причиной которых становится снижение выработки гормона эстрогена. Причем симптомы могут быть выражены слабо, давая знать о себе лишь редкими приливами и головокружением, а могут и существенно ухудшать качество жизни, негативно влияя на либидо и провоцируя такие болезненные состояния, как головная боль, ночные приливы, болезненный секс и частую смену настроения.

В последние десятилетия для борьбы с этим недугом врачи рекомендовали принимать гормональные препараты, однако, учитывая вред, который могут нанести синтетические гормоны, пациентки все чаще склоняются к нетрадиционной медицине, которая предлагает натуральные альтернативы гормональной терапии. Рассмотрим предлагаемые средства и методики в данной статье.

1.Изменение образа жизни По словам врачей, период климакса является весьма подходящим временем для того, чтобы пересмотреть свой образ жизни и внести в него изменения. Исследования показали, что в 70% случаев достаточно лишь пересмотреть рацион питания, заниматься физическими упражнениями и научиться управлять собой, чтобы неприятные симптомы больше не беспокоили.

Правильное питание Достаточно внести в свое питание ряд диетических изменений, чтобы существенно облегчить свое состояние и забыть о неприятных ощущениях. В этом плане очень важно отказаться от употребления рафинированной переработанной пищи и чаще употреблять цельные необработанные продукты. В диету стоит включить цельнозерновые продукты, бобовые культуры, овощи, постное мясо, птицу, а также нежирные молочные продукты.

Кроме того, важно ограничить употребление продуктов, которые богаты быстроусвояемыми углеводами, то есть исключить сахар, кондитерские изделия, сдобу, сладости и газированные напитки. Нужно это потому, что данные продукты приводят к резким колебаниям глюкозы в крови, что грозит такими симптомами менопаузы, как раздражительность, усталость, чувство тревоги и отсутствие концентрации внимания. А ограниченное употребление острой и соленой пищи, шоколада, чая и кофе, позволит избавиться от приливов и излишней потливости. С возрастом женщине необходимо употреблять больше продуктов с содержанием кальция, то есть молокопродуктов, рыбных консервов, сушеного инжира и листовых овощей, что станет отличной профилактикой остеопороза, который часто появляется в этом возрасте.

Физические упражнения На выработку эстрогенов самим организмом положительное влияние оказывают и регулярные упражнения. В общем смысле они помогают бороться с депрессией, улучшают сон и повышают метаболизм. Аэробные упражнения (бег, ходьба, плавание) помогают работе сердечно-сосудистой системы и позволяют всегда быть в форме. Упражнения на выносливость (силовые тренировки) помогут укрепить скелет и предотвратить развитие остеопороза. Гимнастические упражнения (пилатес, йога) позволят укрепить суставы, связки и сухожилия, что очень важно для предотвращения артрита. Все эти тренировки помогут избавиться от тревожных состояний, вызванных менопаузой, навсегда забыть о приливах жара и как прежде испытывать сексуальное влечение.

Управление стрессом Большой проблемой женщин с синдромом менопаузы становится стрессовое состояние. Из-за него женщина испытывает частые головные боли, расстройство желудка, напряжение мышц, а также нарушение иммунной защиты организма. Для борьбы с таким состоянием врачи советуют прибегать к физическим упражнениям, избавляться от стресса путем релаксации, йоги или массажа, использовать медитацию или тай-чи (китайская оздоровительная гимнастика). По отзывам пациенток, очень многим помогает освоение дыхательной гимнастики.

Из прочих факторов, позволяющих бороться с симптомами менопаузы стоит выделить потерю веса, которая помогает избавиться от приливов, отказ от употребления алкоголя и курения, что позволяет наладить сон и избавляет от чувства тревоги. Кроме того, стоит избегать перегрева и регулярно проветривать помещение в котором находится человек, что позволит избавиться от головокружений и головных болей.

2.Альтернативная медицина в борьбе с менопаузой Учитывая, что с наступлением менопаузы у представительниц слабого пола уменьшается выработка эстрогенов, врачи, в качестве заместительной терапии, советуют употреблять соевые бобы, а также соевые продукты (тофу, мисо, темпе) которые являются кладезем фитоэстрогенов. Это позволит снизить частоту приливов.

Фитотерапия против менопаузы Для борьбы с приливами нередко используется такое средство китайской медицины, в основе которого используется экстракт растения рода диоскорея Дикий ямс. Основным веществом такого экстракта является натуральный гормон диосгенин, входящий в группу эстрогенов. Нанося препарат на кожу можно быстро избавиться от приливов и головных болей, а также увеличивает половое влечение.

Хорошие отзывы при избавлении от симптомов климакса имеет также экстракт цимицифуги, который помогает наладить сон, уменьшить раздражительность и предотвратить частую смену настроения, шалфей, способствующий избавлению от ночной потливости, экстракт календулы, помогающий бороться с сухостью влагалища, хмель и валериана – успокоительные средства, позволяющие избавиться от бессонницы. Принимаются эти средства в виде кремов, мазей, капель и настоев.

Китайская медицина Эта старинная медицина, в качестве эффективного средства для снижения различных симптомов менопаузы, предлагает иглоукалывание. Процедура позволяет улучшить общее состояние организма и эффективно бороться со стрессом и раздражительностью. Альтернативой иглоукалыванию может стать также точечный массаж.

Опыт многих женщин, научившихся бороться с менопаузой при помощи альтернативных методов гормональной терапии, обязательно поможет улучшить качество жизни всем тем, кто в данный момент страдает от климактерического синдрома или ожидает его наступления. Будьте здоровы и счастливы!

www.ja-zdorov.ru

Фитоэстрогены для женщин при климаксе, как лечить симптомы климакса травами

3 комм. »Опубликовано в Новости здоровья

Почти половина женщин жалуются на неприятные симптомы, связанные с климаксом. Как облегчить симптомы менопаузы, когда вы не можете использовать ЗГТ (гормональную заместительную терапию)? В каких продуктах и растениях содержатся натуральные гормоны (фитоэстрогены)? Действительно ли фитоэстрогены могут облегчить симптомы климакса — об этом пойдет речь в этой статье. Менопауза и климакс Менопауза и климакс — это не то же самое. Менопауза — это последняя менструация в жизни женщины, после чего 12 месяцев нет кровотечения (любое кровотечение после этого перерыва ненормально, вы должны пойти к гинекологу, если оно возникает). Слово «менопауза» означает период, охватывающий несколько лет до менопаузы и после, когда организм быстро меняется.

Менопауза связана с изменением гормонального баланса организма, который находится под влиянием генетических факторов. Поэтому, дочь обычно переживает менопаузу в том же возрасте, что и ее мать. Эксперты также отметили, что женщины, которые созревают рано, быстро увядают. Ускорение менопаузы также может зависеть от общего состояния здоровья и … например курения сигарет.

Менопауза это процесс растянутый во времени. Она начинается с предменопаузы — период «изменения» — который обычно продолжается 5, но бывает и 10-лет. Большинство женщин начинают ощущать симптомы климакса между 45 и 47 годами, и в постменопаузе, то есть в течение года или двух после последней менструации. Наиболее распространенными являются:

Приливы — распространяются от лица к остальной части тела. Обычно 2-3 раза в день. Может сопровождаться ознобом, проливными ночными потами.
Психологические проблемы: перепады настроения, бессонница, беспокойство и депрессия, ухудшение памяти, раздражительность, нарушение концентрации внимания, сложности принятия решений.
Симптомы мочеполовой системы: сухость влагалища, вагинит, нарушение мочеиспускания, цистит, боль во время полового акта, снижение полового влечения.

Яичники женщины, которые близки к менопаузе, начинают уменьшать выработку гормонов — прогестерона, а затем эстрогена. Результатом этого естественного процесса являются нарушения менструального цикла (до 40-летнего возраста) — цикл становится нерегулярным, менструации скудные или обильные, слишком короткие или длятся слишком долго. Но гормоны влияют не только на менструальный цикл. Их низкий уровень влияет также на наличие других заболеваний. Усталость, раздражительность, возникают проблемы с концентрацией внимания, памяти и сна. К этому может присоединиться ночное потоотделение, приливы, головная боль, головокружение, тремор, сердцебиение, снижение интереса к сексу. Эксперты называют это — симптомы климакса (менопаузы).[k] Врачи не могут заставить яичники функционировать как в молодости. Но гинекологи могут предложить заместительную гормональную терапию (ЗГТ), т.е. прием гормонов в виде таблеток, гелей и пластырей. Но не все женщины выбирают этот тип лечения — они боятся побочных эффектов.

Согласно последним данным ученых, фитогормональная заместительная терапия (ЗФТ) является более безопасной, чем ЗГТ, хотя ее эффективность слабее. Она облегчает очень неприятные симптомы во время менопаузы, иногда также используется в качестве дополнения к гормональной терапии, например в начале менопаузы. Растительные гормоны, которые вырабатываются в ростовых конусах побегов и корней похожи на женские гормоны. Благодаря этому растительные гормоны способны уменьшить приливы и помогают остановить холодный пот. Кроме того ЗСТ помогает защитить сердце и кости, и — что еще более важно, — успокаивает перепады настроения и улучшает настроение, которое обычно уменьшается во время менопаузы.

Фитогормональная заместительная терапия также улучшает концентрацию и память, и является эффективным средством в профилактике атеросклероза. Эффекта нужно ждать 2-3 месяца.

Что такое фитоэстрогены?

Содержащиеся во многих растениях фитоэстрогены по составу и строению аналогичны женским гормонам. Сходство настолько велико, что организм можно вводить в заблуждение, рецепторы эстрогенов захватывают молекулы растительных гормонов. Фитоэстрогены менее эффективны, чем человеческие гормоны и те, которые используются для ЗГТ (заместительной гормональной терапии). Поэтому подходят, если симптомы менопаузы не слишком сильны или когда мы используем их в качестве дополнения к ЗГТ.

Эстрогены выполняют для женщин роль защитного купола. При их отсутствии, увеличивается риск развития ишемической болезни сердца, нарушение жирового обмена (повышенный уровень триглицеридов и развитие атеросклероза, повышается плохой холестерин — ЛПНП). Без эстрогенов также слабее происходит образование костной ткани, и это способствует остеопорозу.

Источники растительных гормонов (фитогормонов)

Исследователи отметили, что в Азии, где потребление соевых растений, богатых растительными гормонами, больше, женщины в пять раз меньше ощущают дискомфорт, связанный с менопаузой, чем жители Северной Америки. Там было много исследований, которые подтвердили эффективность фитогормонов в облегчении симптомов климакса у женщин. В дополнение к сое хорошим источником гормонов является корень женьшеня, гранат, яблоки, финики, грейпфруты, вишни, чеснок и виноград. Не все женщины могут использовать гормональную заместительную терапию (ЗГТ) — поскольку противопоказания к ее применению включают вирусный гепатит, недавно перенесенный инфаркт миокарда, влагалищное кровотечение неизвестной причины или тромбоэмболии путешественника в последние годы. Есть также такие заболевания, как глаукома, варикозное расширение вен, гипертония, болезни желчного пузыря, фиброзно-кистозная мастопатия, существование которых не исключает использование ЗГТ, но которые требуют тесного сотрудничества со специалистом гинекологом, который управляет лечением.

Кроме того, гормональная терапия, в соответствии с последними научными исследованиями, может увеличить риск рака молочной железы.

Особенно богаты фитоэстрогенами соя, чечевица, нут, фасоль, бобы и хмель, пшеница, ячмень, рожь, льняное масло, семена подсолнечника, чеснок, лук, вишня, груши, ревень и гранат. К сожалению, в нашем рационе их не так много, чтобы во время климакса для удовлетворить ежедневный спрос на растительные гормоны. Поэтому нам предлагают фитоэстрогены в таблетках. Самые известные — это изофлавоны, содержащиеся в сое и ряд тритерпеновых гликозидов. Препараты, изготовленные на их основе, способны эффективно бороться с признаками климакса. Поскольку количество эстрогена, которое производится в организме женщины начинает снижаться примерно с 35-летнего возраста, врачи предлагают не ждать начала лечения фитоэстрогенами. Это должно быть сделано только после консультации с гинекологом, потому что возможна передозировка таблеток ( тошнота, головные боли, кровянистые вагинальные выделения). Эффекты лечения фитоэстрогенами, как правило, видны через 2-3 месяца. Хотя фитоэстрогены действуют меньше гормонов, используемых для заместительной терапии, не все женщины могут их принимать. Соевые бобы не рекомендуются женщинам с историей рака молочной железы или рака эндометрия (генов BRCA). Гипофиз управляет выработкой женских половых гормонов яичников — эстрогена и прогестерона. Они готовят тело женщины к материнству: эстрогены влияют на созревание фолликулов, выход яйцеклетки (овуляции); прогестерон подготавливает матку к имплантации эмбриона, сохраняет беременность и предотвращает овуляцию.

После 30 лет деятельность гипофиза замедляется и уменьшается уровень гормонов. Со временем, яичники прекращают производить яйцеклетки и менструация пропадает.

Соя — источник фитоэстрогенов в продуктах

Как показали многочисленные исследования, азиатские женщины мягко проходят через климакс и редко страдают от остеопороза. По сравнению с европейскими женщинами и американскими женщинами в 7-8 раз меньше, имеют атеросклероз, рак молочной железы. Ученые установили, что это связано с диетой. В Японии едят много жирной рыбы, которая содержат омега-3 и около 55 граммов сои в день (американцы только 5 г). Соя богата фитоэстрогенами, называемых изофлавоны. После сои исследователи обратили взгляд на европейский аналог цимицифугу или клопогон (Cimicifuga racemosa). Американские аборигены знали ее седативные и противовоспалительные свойства, используют отвар из нее, с тем чтобы облегчить схватки или менструальные боли. После серии экспериментов было установлено, что тритерпеновые гликозиды, включенные в цимицифугу также уменьшают симптомы менопаузы.

Фитоэстрогены — принимать или нет

Известно, что в нашей ежедневной диете не хватает фитоэстрогенов, которые могут действовать терапевтически. Например, оптимальная доза составляет 60 мг изофлавонов в день ( достаточно 0,5 л соевого молока или тофу 120 г). Азиаты едят их 40-80 мг в день, и мы только 3-5 мг. Так что нуждаемся в дополнение готовыми пищевыми добавками фитоэстрогенов. Когда? Количество эстрогена, вырабатываемого организме женщины начинает снижаться примерно между 35 и сорока годами. Врачи предполагают, таким образом, что не нужно ждать, чтобы симптомы климакса проявились, а следует начать прием фитоэстрогенов заранее. Конечно, нужно проконсультироваться с гинекологом. Передозировка растительных гормонов на самом деле может вызвать такие явления как тошнота, головные боли, и даже кровянистые вагинальные выделения. Важно — если есть много клетчатки, тело будет лучше усваивать фитоэстрогены. Нужно помнить, что сигареты и алкоголь ослабляет действие препаратов.

Имейте в виду, что фитоэстрогены сои нельзя принимать женщинам с историей рака молочной железы или рака матки (или для носителей BRCA онкогенных генов). В этих случаях, лучше использовать продукты с Cimicifuga, потому как механизм их работы немного другой, чем соя.

Виды фитогормонов

Присутствующие в растениях фитоэстрогены эксперты делятся на множество групп. Три главные из них: изофлавоны, лигнаны и куместаны. Они расположены в различных растениях и могут действовать немного по-другому.

Изофлавоны — содержатся прежде всего, в соевых бобах, но и в чечевице, горохе итальянском, фасоли и бобах и хмеле. Немного в зерновых: пшеница, ячмень, рожь.
Лигнаны — они содержатся в маслах из семян (особенно льняное), но также могут быть найдены в семенах подсолнечника, содержат их льняное семя, чеснок, лук, вишни, груши, яблоки и в красном вине.
Куместаны — не представляют собой важный компонент нашего рациона. Много их содержит красный клевер, немного меньше в семенах подсолнечника и соевых ростках.

Какие травы могут облегчить симптомы климакса

Менопауза (климакс) является сложным процессом, который будет проще пережить, если прибегнуть к помощи трав . Менопауза полностью меняет организм женщины, часто сопровождается длинным списком проблемных симптомов и рисков: приливы, раздражительность, дряблость кожи и мышц, болезни сердца, сухость влагалища , повышенный риск остеопороза или некоторых видов рака. Во многих случаях, можно для облегчения этих симптомов использовать травы.

Приливы у женщин лечение травами Во время приливов хорошо пить настои шалфея или мяты. Залейте чайную ложку травы стаканом кипятка и оставьте покрытыми в течение 15 минут. После процеживания летом пить травяной чай. Сухость влагалища полезно лечить маслом примулы вечерней. Хотя оно очень горькое на вкус, стоит пить 2 раза в день по половине чайной ложки. К счастью, оно также доступно в виде капсул.

Этот салат обязательно должно быть в рационе женщин старше 50 лет. Он содержит витамины, макро-и микроэлементы, и его подготовка банально проста. Он состоит из индивидуальной пропорции смеси измельченных овощей: капуста, морковь, лук, перец, петрушка, сельдерей и горох. Заправить сезонными травами по вкусу и залить отжатым холодным кукурузным маслом.

Климакс: травы, которые успокаивают нервы Чтобы успокоиться, принимайте травяной микс, который включает: корень валерианы, зверобой, шишки хмеля. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка и варить под крышкой в течение 15 минут. Пить 2 раза в день (в том числе перед сном).

Травы для высокого кровяного давления При гипертонии является незаменимым настой соцветий боярышника и пустырника. Две столовые ложки травы заливают в термосе тремя стаканами кипятка и заваривают в течение 20 минут. Процедить, вылить в термос и пить 2-3 раза в день. Смесь понижает давление, а также снижает напряжение и оказывает седативный эффект.

Масло для сухой кожи Проблемы с сухостью и вялостью кожи решают приемом 2 раза в день, половины чайной ложки масла бурачника (оно также доступна в виде капсул) и натиранием тела после ванны маслом виноградных косточек.

Климакс и фитоэстрогены

Эти природные вещества растительного происхождения, действующие в организме человека как эстрогены (женские половые гормоны) и, следовательно, являются интересной альтернативой для женщин, которые не хотят заместительной гормональной терапии. Большое количество фитоэстрогенов включают продукты: соевые бобы, зародыши пшеницы, семена подсолнечника, ячмень, бобы, чечевица и груши, яблоки и морковь. Растительные гормоны ( фитогормоны ) являются активными веществами, которые регулируют рост и развитие растений. Ученые доказали, что они также могут быть благом для женщин, особенно во время менопаузы.

Фитогормоны в двух словах или пищевые добавки из фитогормонов

К сожалению, диета, богатая соей, женьшенем, виноградом и гранатами не очень популярна. Тофу, соевый сыр мы связываем в первую очередь с питанием вегетарианцев и не каждый любит их мягкий вкус. А в странах Азии они являются важной частью меню — Япония потребляет 200 мг растительных гормонов ежедневно, а европейские женщины только 5 мг.

Таким образом, для женщин, которые испытывают симптомы, связанные с менопаузой в подходят пищевые добавки, содержащие растительные гормоны и другие компоненты, с помощью которых неприятные симптомы климакса могут быть облегчены. Пожалуйста, обратите внимание, что, хотя препараты фитогормонов продаются в аптеках без рецепта, для решения о принятии таких добавок следует проконсультироваться с гинекологом, который должен будет провести исследование и определить правильную дозу и продолжительность лечения фитогормонами.

Необходимо знать, что женщинам, которым в прошлом был поставлен диагноз рак молочной железы или рак эндометрия не рекомендуется прием фитоэстрогенов.

Однако, не ждите чудес — эти псевдо-эстрогены не смогут заменить ни человеческие гормоны, ни те, которые используются в качестве заместительной гормональной терапии. Исследователи считают, что фитоэстрогены, дополнительно к облегчению симптомов менопаузы, могут также:

снижать кровяное давление,
защитить от остеопороза,
снизить уровень холестерина в крови,
положительно влияют на нервную систему,
замедлить образование дряблой кожи и морщин

06.09. 2014

(8 оценок, среднее: 4,50 из 5) Загрузка...

medimir.ru

Женские гормональные таблетки при менопаузе

Когда речь заходит о климактерическом периоде, если у вас еще такого опыта не было, вероятно, вы знаете кого-то, кто уже прошел этот период или в настоящий момент его переживает. На рынке сейчас существует множество гормональных препаратов, рассчитанных на женщин, находящихся в климактерическом периоде, но все ли они вам подходят? Когда вы задумывайтесь о том, чтобы начать принимать гормональные препараты, вам необходимо решить, чего вы хотите добиться посредством этого препарата.

При выборе гормона для лечения естественной менопаузы, необходимо произвести некоторое изучение данного вопроса или проконсультироваться со своим врачом. Если проконсультируйтесь с врачом, то есть вероятность, что специалист порекомендует или выпишет вам лучший препарат.

Что собой представляет естественная менопауза (климактерический период)?

Как вы уже, наверно, знаете, естественная менопауза имеет место, когда у вас прекращаются месячные циклы. Это означает, что у вас больше никогда не будет овуляций.

Что собой представляет пери(пред)менопауза?

Пери(пред)менопауза – это то, что происходит с женщиной, до того как начнется непосредственно менопауза. Это своего рода оповещение о приближающейся менопаузе. Продолжительность пери(пред)менопаузы варьируется в районе от пяти до пятнадцати дней. Появление симптомов пери(пред)менопаузы связано с работой мозга, при которой он посылает в организм гормоны, стимулирующие развитие овариальных фолликул. В таких случаях обычным явлением является непредсказуемое поведение женского яичника. Когда такое происходит, уровень гормонов, как известно, начинает ежемесячно колебаться.

Существуют ли риски, связанные с приемом натуральных гормонов?

Существует, по меньшей мере, несколько факторов риска:

1. Если в климактерический период женщина принимает гормон эстроген, то у нее повышается риск образования внутриматочного рака;

2. Если женщина комбинирует эстроген с прогестином, у нее немного повышается риск образования рака груди. Это также может усложнить расшифровку женской маммограммы;

3. Принимая натуральные гормоны, женщина несколько повышает риск образования рака яичника;

4.Принимая такие эстрогены, как премарин, женщина повышает риск образования сгустков крови;

5. Также при приеме таких эстрогенов, как примарин, у женщины повышается риск заболеваний желчного пузыря;

6. Женщины, принимающие натуральные гормоны, также испытывают боль в груди. Но это со временем проходит;

7. Прием эстрогенов может вызывать чувство тошноты;

8. Прием прогестинов может вызвать ощущение раздутия;

9. Прогестины могут также отрицательно сказаться на состоянии вашего настроения и вызвать ощущение подавленности.

Все сводится к тому, что все женщины на определенном этапе своей жизни столкнутся с менопаузой. Перед тем как это произойдет, им необходимо изучить все связанные с этим вопросы заранее, так чтобы иметь представление о видах необходимых при этом препаратов, а также о болевых ощущениях, через которые им придется пройти. Менопауза затрагивает миллионы женщин каждый год, и вы должны знать, что когда речь заходит о менопаузе, вы совсем не одна. Фактически, статистика свидетельствует о том, что количество женщин, переживающих менопаузу, растет с каждым годом. Менопауза затрагивает женщин любого общественного положения и любых профессий.

Обычно менопауза начинается в возрасте между 45 и 52 годами, но известны случаи, когда она начинается в таком раннем возрасте, как 20-25 лет. У вас могут быть симптомы менопаузы, но вы этого не осознаете. Если вам кажется, что вы переживаете менопаузу, то вам необходимо обратиться к вашему врачу. Ваш врач сможет предписать вам некоторые натуральные гормональные препараты.

Если же врач говорит вам о том, что у вас начался климактерический период, затем просто хлопает вас по спине и говорит идти домой и принять немного Тайленола или Аспирина, то вам не нужно принимать такого ответа. Также необходимо помнить, что многие врачи неправильно выписывают гормональные препараты своим пациентам.

С гормональными препаратами связано множество различных рисков, но все сводится к тому, что выбор остается только за вами, и никто другой не может сделать его за вас.

Что такое заместительная гормональная терапия?

После 45-50 лет уровень эстрогена в крови женщины начинает постепенно понижаться. Это может приводить к появлению таких симптомов, как приливы. ночная потливость, бессонница, вымывание кальция из костей.

Заместительная гормональная терапия направлена на возмещение дефицита эстрогена с помощью лекарств, содержащих синтетические (искусственные) гормоны, и предотвращение этих симптомов.

Для чего нужна заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при климаксе?

Заместительная гормональная терапия позволяет ослабить или устранить симптомы климакса, а также снизить риск развития некоторых последствий менопаузы, такие как остеопороз, болезни сердца, атрофический вагинит (истощение слизистой оболочки влагалища) и другие.

Кому нужна заместительная гормональная терапия при климаксе?

Несмотря на то, что заместительная гормональная терапия может ослабить проявления климакса, далеко не всегда прием гормонов при климаксе действительно необходим и, что особенно важно, безопасен.

Заместительная гормональная терапия назначается:

Для ослабления выраженных приливов жара и ночной потливости, если эти симптомы доставляют сильное неудобство и мешают в повседневной жизни.

При появлении таких симптомов как: выраженная сухость и дискомфорт во влагалище, боли во время секса. недержание мочи .

При высоком риске остеопороза и переломов костей (а также, если к моменту наступления климакса у женщины уже есть симптомы вымывания кальция из костей или ранее были переломы, связанные с остеопорозом). На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Остеопороз и климакс .

Заместительная гормональная терапия не назначается, если единственной проблемой, связанной с климаксом, является депрессия. Несмотря на то, что гормоны иногда помогают бороться с подавленным настроением, депрессию предпочтительно лечить антидепрессантами.

Кому нельзя принимать гормоны при климаксе?

Заместительная гормональная терапия не рекомендована, если:

У вас был рак молочной железы
У вас был рак эндометрия (матки)
У вас имеется серьезное заболевание печени и печеночная недостаточность
У вас в крови повышен уровень триглицеридов
У вас был тромбоз глубоких вен ног
У вас эндометриоз
У вас миома матки

Какие анализы необходимо сдать перед тем как начать прием гормонов?

Для того чтобы убедиться в том, что заместительная гормональная терапия вам необходима, и у вас нет противопоказаний для назначения гормонов, нужно пройти следующие обследования и сдать следующие анализы:

Измерение роста и веса, определение индекса массы тела .
Измерение артериального давления.
Осмотр у маммолога и маммография (чтобы исключить заболевания молочных желез)
Осмотр у гинеколога
Общий анализ крови
Общий анализ мочи
Измерение уровня триглицеридов и холестерина в крови
Измерение уровня сахара в крови
ЭКГ
Мазок на цитологию (пап-тест)
УЗИ матки и яичников

В некоторых случаях врач может назначить и другие анализы или обследования, в зависимости от вашей истории болезни.

Какие лекарства назначают для заместительной гормональной терапии?

Препараты, содержащие эстрогены, являются наиболее эффективным средством в лечении симптомов климакса (сухость во влагалище, приливы, остеопороз).

Гормоны могут быть назначены не только в виде таблеток, но также в виде внутримышечных уколов, гормональных пластырей, подкожных имплантов, вагинальных свечей и т.д. Выбор препарата для заместительной гормональной терапии зависит от того, как давно прекратились месячные, какие симптомы вас беспокоят, а также, какие заболевания и операции вы перенесли ранее.

Существует очень много различных препаратов, назначаемых для заместительной гормональной терапии. Мы перечислим лишь некоторые из них, доступные на территории России:

В виде таблеток (или драже): Премарин, Гормоплекс, Климонорм, Климен, Прогинова, Цикло-прогинова, Фемостон, Трисеквенсом и другие.
В виде внутримышечных уколов: Гинодиан-Депо, который вводят каждые 4 недели.
В виде гормональных пластырей: Эстрадерм, Климара, Менорест
В виде накожных гелей: Эстрогель, Дивигель.
В виде внутриматочной спирали: Мирена .
В виде вагинальных свечей или вагинального крема: Овестин.

Внимание: выбор препарата осуществляется только лечащим врачом-гинекологом. Самостоятельное назначение любого из перечисленных лекарств может быть опасным.

Могу ли я забеременеть на фоне приема гормонов?

Заместительная гормональная терапия не подавляет овуляцию, а значит, у вас все еще существует теоретический риск наступления беременности. Поэтому вам необходимо использовать средства контрацепции еще 1 год после последней менструации, если вам 50 лет и более, или 2 года после последней менструации, если вам менее 50 лет.

Сколько может длиться заместительная гормональная терапия?

Большинство гинекологов придерживаются мнения, что заместительная гормональная терапия безопасна, если длится не более 4-5 лет. Вместе с тем, существуют данные о том, что лечение может быть безопасным в течение 7-10 лет подряд. Прием гормонов в течение 10 лет и более может повышать риск рака яичников и других осложнений.

Гормоны и менопауза

Что такое заместительная гормональная терапия сегодня и почему многие женщины ее боятся.

Вера Петровна Сметник – доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения гинекологической эндокринологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН имени Кулакова, президент Национальной ассоциации гинекологов-эндокринологов и Российской ассоциации по менопаузе, заслуженный деятель науки РФ.

Почему многие женщины панически боятся заместительной гормональной терапии (ЗГТ)

Об этом меня часто спрашивают зарубежные коллеги. Бывшие россиянки, даже давно живущие за рубежом, всегда сначала категорически отказываются применять гормоны и при назначении любого препарата спрашивают: Доктор, а это не гормональное?

Думаю, что все началось с преднизолона. Но с тех пор, когда назначался этот препарат, прошло полвека, и сегодня речь идет о совершенно других гормонах, в других дозах. Появились новые, современные, безопасные препараты.

Один из мотивов отказа от лекарств – от ЗГТ я растолстею. Многие боятся испортить фигуру. Если будет такая реакция, можно заменить препарат на другой. Но правильно подобранная ЗГТ, наоборот, не позволит набрать лишний вес в менопаузу.

Нельзя забывать и о так называемом постменопаузальном метаболическом синдроме. Выключаются яичники, организму недостает гормона эстрадиола, он начинает синтезироваться в подкожной жировой клетчатке. Происходит бурная прибавка жира на животе, по мужскому типу.

Этот жир эстрогенный, опасный, он провоцирует атеросклероз. Если женщина нормального телосложения прибавила за год менопаузы десяток и больше килограммов, ей обязательно надо назначить ЗГТ, скорректировать диету, увеличить физические нагрузки. Тогда ненужный вес быстро уйдет.

Женские половые гормоны обладают системным влиянием. Если раньше полагали, что основная сфера действия гормонов – это половые органы, молочные железы, то сегодня мы совершенно точно знаем, что гормональные препараты улучшают память, что ЗГТ – это реальная профилактика остеопороза и, соответственно, переломов.

Если начинать принимать гормоны не после 50-55 лет, а раньше, то это и профилактика атеросклероза.

Еще недавно считалось, что гормоны могут лишь повысить качество жизни, но наблюдения последних лет более чем за 40 тыс. европеек доказали: женщины, которые принимали гормоны до 60 лет, живут на 28-30% дольше тех, кто от них отказался.

После 60 лет нет смысла начинать ЗГТ, можно лишь продолжать, потому что надо успеть попасть в так называемое окно терапевтического воздействия – в течение 10 лет после последней менструации, а лучше – в первые 5 лет.

Современная медицина активно изучает заместительные технологии. Сегодня созданы новые низкодозированные препараты. Мы не добиваемся восстановления уровня работы яичников молодой девушки – женщина в 50 с лишним лет не должна получать высокий уровень гормонов.

Разрабатываются высокоселективные гормоны – те, от дефицита которых организм страдает прежде всего. Ведь существуют альфа- и бета-эстрогеновые рецепторы. Например, в мочевом пузыре находятся только бета-рецепторы, в сердце – альфа и бета.

Современные препараты направлены четко на мишень – на альфа- или бета-рецепторы и доставляются непосредственно в орган, которому нужны гормоны. Уже сегодня, если у женщины нездоровая печень, проблемы с поджелудочной железой, она может не пить таблетки, а воспользоваться гормональными пластырями и гелями.

Назначать гормоны может только доктор, ведь нужно учесть множество обстоятельств: как работает гипофиз, дает ли гормоны щитовидная железа, как они взаимодействуют. Кроме того, необходимы обследования, которые исключат противопоказания. Подбор подходящего средства и дозы требует времени, это управление сложным гормональным процессом.

Справка: Российская ассоциация по менопаузе (РАМ)

– общественная организация, изучающая вопросы здоровья женщин старше 45 лет. РАМ на добровольной основе объединяет врачей различных специальностей, занимающихся практической и научно-исследовательской деятельностью в области климактерия: гинекологов, терапевтов, невропатологов, кардиологов, урологов, эндокринологов.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Источники: http://home.damotvet.ru/women/759198.htm, http://www.mygynecologist.ru/content/zamestitelnaya-gormonalnaya-terapiya-zgt-pri-klimakse, http://vitaportal.ru/zhenskoe-zdorove/gormony-i-menopauza.html

Комментарии: 1

10.12.17, 09:42

Гость

Я считаю, что можно и без гормональных средств обойтись. Если есть возможность, то лучше либо ци-клим пропить, либо трибестн... побочек хоть нет!

planirovanieberemennosti.ru

Какие гормоны пить при менопаузе

Климакс неизбежен для каждой женщины. Кто-то относится к наступлению данного периода вполне спокойно, другие впадают в длительную депрессию. Другое дело, что климактерический синдром может проходить совершенно по-разному. Некоторые женщины и вовсе не замечают симптомов, другие могут поддерживать нормальную жизнедеятельность при климаксе только с помощью гормональных препаратов.

Лечение климакса гормонами

Стоит сразу внести ясность, что климакс – это не болезнь, поэтому вылечить его невозможно. Как правило, под понятием «лечения» подразумевается устранение симптомов климактерического синдрома. среди которых:

головная и мышечная боль;
раздражительность, плаксивость, смены настроения;
озноб;
приливы;
вкус металла во рту;
бессонница.

Известно, что главной причиной наступления климакса и всех сопутствующих симптомов является уменьшение уровня эстрогенов в организме, поэтому все препараты, которые предлагает современная медицина, направлены на восполнение дефицита «гормона женственности». Гормональные таблетки при климаксе являются едва ли не единственным эффективным средством для поддержания нормального самочувствия женщины.

Какие пить гормоны при климаксе, решает только лечащий врач. Дело в том, что уровень эстрогена для каждой женщины индивидуален, что необходимо учитывать при выборе препарата и дозировки.

Стоит отметить, что гормональные средства, будь то пластырь или таблетки, при климаксе имеют ряд противопоказаний и могут привести к некоторым осложнениям. Назначая прием гормонов при климаксе. врач должен учесть общее состояние организма, возможные имеющиеся заболевания половой системы, состояние почек и печени.

Список популярных гормональных препаратов при климаксе

Дивина - выпускается в упаковках по 21 таблетке, принимается по принципу противозачаточных средств;
Веро-Даназол - курс приема составляет не менее 6 месяцев, а точная дозировка определяется врачом;
Климара - гормональный пластырь от германского производителя, крепится на сухую неповрежденную кожу – как правило, вдоль позвоночника или на ягодицы;
Индивина - принимают по одной таблетке в день (пропуск дозы может стать причиной прорывного кровотечения);
Ливиал - первые положительные результаты можно заметить уже после месяца приема, но наиболее высокий эффект достигается при применении на протяжении минимум 3 месяцев;
Анжелик - женские гормональные препараты при климаксе, которые помимо основного действия улучшают память, внимание, предотвращают развитие кровотечения отмены;
Трисеквенс - эффективный препарат нового поколения, который позволяет устранить основные симптомы климакса (требует постоянного приема);
Паузогест - принимается по одной таблетке в день, дозировка определяется врачом, назначается через год после наступления менопаузы;
Климодиен - назначается через год после наступления менопаузы.

Фитогормоны при климаксе

В настоящее время при климаксе все чаще используются растительные гормоны. Так называемые фитоэстрогены являются заменителями гормона в организме женщины, что позволяет уменьшить негативные проявления климактерического синдрома. Многие специалисты заявляют, что растительные гомеопатические средства на основе фитоэстрогенов не приносят вред здоровью и практически не имеют противопоказаний.

Независимо от того, какой вид терапии вы выбрали для себя, перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим вас специалистом. Помните, гормональные лекарства могут быть назначены только после проведения соответствующих анализов.

ЗГТ при менопаузе

Многими производителями активно разрабатываются гормональные препараты, созданные специально для женщин, у которых наблюдается менопауза. В своем составе такие препараты содержат обязательный компонент – эстроген, в каждом наименовании представлены различные дозы. Дополнительно могут содержать - прогестаген.

Можно порекомендовать использование таких препаратов женщинам, прошедшим процедуру удаления матки. Женщинам, у которых проходит естественный климакс, препараты назначаются в качестве моно-трехфазных компонентов. Они способствуют полной блокировке возможных потерь костной ткани, что делает их оптимальным решением для женщины вне зависимости от возраста (точнее, стадии менопаузы). В случае незначительного содержания гормонов в составе препарата, практически не нарушается обмен веществ в организме, следовательно - не оказывается влияние на вес женщины.

Препараты на основе гормонов могут помочь, если вас беспокоят приливы, потливость в ночное время суток, перемены настроения. Но принять решение и приеме гормонов вам обязательно должен помочь грамотный гинеколог, который в курсе вашего состояния здоровья и анамнеза.

Возможные побочные эффекты

Стоит отметить, ряд препаратов данного типа содержат в себе ряд компонентов, способных оказать негативное воздействие на организм потенциального потребителя. В результате использования препарата может наблюдаться проявление следующего негативного эффекта:

Резкое повышение массы тела человека, что может быть весьма негативным решением для потребителя.
Задержка жидкости, выраженная в отечности отдельных частей тела.
Интенсивные головные боли, возможный риск перехода состояния в мигрень.
Молочные железы подвергаются нагрубанию и появляются уплотнения .
Возможное образование застоя желчи в организме, которое также определяется как холестаз, что в дальнейшем приводит к определенным проблемам с пищеварением.

Несколько крупных американских исследований поставили под сомнение 100% пользу для здоровья от приема данных средств, т.к. повышается риск возникновения рака молочной железы. сердечного приступа, инсульта и образования тромбов.

Снижение рисков побочных эффектов:

Можно принимать более низкие дозы эстрогена или использовать другой тип препарата: не таблетки, а вагинальный крем или пластыри.
Чаще сдавать кровь и мазки на анализы, чтобы на ранних этапах обнаружить проблему.
Регулярно проводить УЗИ женских половых органов и молочных желез (последний тип исследования лучше заменить на маммографию).

Если климакс у вас естественный, то препарат на основе эстрогена нужно сочетать с приемом прогестерона. Если климакс наступил после удаления матки, то данное назначение можно игнорировать.

Противопоказания препаратов

Существует определенный набор противопоказаний, которые необходимо принимать во внимание перед началом потребления препаратов.

В частности, к противопоказаниям относится следующее:

Тромбофлебит, тромбоз, разная стадия проявления трофических язв.
Сахарный диабет в тяжелой форме.
Новообразования разного типа.
Противопоказания актуальны в случае беременности у женщины.

Примеры препаратов

При климаксе назначают следующие гормональные комбинированные препараты:

Дивина Cредство для профилактики, последующего лечения климакса, устранение последствий возможного расстройства менструации. Показан к применению в случае климактерического нарушения, при необходимости провести профилактику остеопороза, постменопаузе. Курс составляет 21 день, после чего совершается перерыв на неделю, рекомендовано употребление таблеток в вечернее время.

Иноклим Активная добавка, основой которой являются бобы сои. Используются в составе изофлавоны – оригинальные фитоэстрогены. Способны выполнять роль эстрогенов, если наблюдается менопауза, такое решение станет лучшим выбором при устранении симптомов климакса. Изофлавоны не подвергаются модификации, добавка прошла многочисленные испытания и подтвердили свою эффективность на практике. Обладает достоинствами натуральных компонентов эстрогенов, оказывает положительное воздействие на организм потенциального потребителя. Отличается как надежное средство в борьбе с остеопорозом, различными сосудистыми заболеваниями.

Овестин Препарат, одним из компонентов которого является эстриол, его принято относить к гормонам короткого воздействия. Способствует активной регенерации эпителии оболочки влагалища, восстановлению естественной микрофлоры и нормализации уровня кислотности. Способствует повышению местного иммунитета, активно противоборствует развитию в организме патологических форм флоры.

Гормональные таблетки при климаксе

Препараты, в составе которых имеются гормоны, предотвращающие симптомы климакса способны снижать риск осложнений во время менопаузы. Гормональные таблетки при климаксе назначаются, когда в период менопаузы в организме женщины происходят гормональные изменения, неблагоприятно сказывающиеся на ее здоровье.

Недостаток эстрогенов в период климакса отрицательно сказывается на состоянии плотности костной ткани. Она становятся хрупкой, возрастает риск перелома, даже при небольшом ушибе есть риск получить травму. Такие продукты с высоким содержанием кальция, как творог, молоко и овощи здесь уже не способны помочь, необходимы гормональные таблетки при климаксе. Эти препараты повышают уровень эстрогенов в организме женщины.

Как проводят заместительную гормональную терапию

Женщинам назначают гормональные препараты, с содержанием активного эстрогена и прогестагена. Препараты, в основе которых находятся эстрогены, принимают женщины с удаленной маткой. А женщинам с сохраненной маткой потребуются препараты с прогестагенами и эстрогенами.

В таблетки на основе гормонов включают ограниченное содержание эстрогенов и прогестагенов, чтобы избежать побочных эффектов при заместительной гормональной терапии. Препараты с низкой дозировкой содержат в своем составе менее 35 мкг эстрогена, а микродозированные содержат менее 30 мкг. При приеме препаратов с микродозированным содержанием гормонов, отсутствует нарушение обмена веществ, а это позволяет набрать вес женщине.

Также, гормональные таблетки при климаксе имеют свойство блокировать потери околокостных тканей

Какие есть противопоказания

Гормональные таблетки при климаксе нельзя принимать женщинам с такими заболеваниями и патологиями:

• Сахарный диабет в тяжелых формах. • Тромбоз. • Тромбоэмболия в анамнезе. • Рак молочной железы. • Рак эндометрия. • Злокачественные эстрогензависимые новообразования. • Заболевание печени и почек с нарушенными функциями в этих органах

• Кровотечения половых органов неустановленной природы заболевания.

Во время климакса противопоказано применение всех гормональных препаратов, когда есть предположение о беременности.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Как похудеть при климаксе. Чтобы похудеть во время климакса, необходимо соблюдать три правила: исключение малоподвижного образа жизни, налаживание режима питания

Заместительная гормонотерапия при климаксе. Заместительную гормонотерапию используют при недостатке гормонов, которые вырабатываются естественным путем, их пополняют приемом гормональных препаратов…

Лекарства от приливов при климаксе. Эффективным методом профилактики и коррекции расстройств женского организма из-за недостатка эстрогенов в период менопаузы считают заместительную гормональную терапию…

Какие таблетки пить при климаксе. Фармацевтическая индустрия предлагает женщинам различные препараты, которые способны облегчить период климакса…

Красный клевер при климаксе. При помощи клевера можно значительно улучшить состояние женщины в такой сложный период, как менопауза. Во время исследований…

Вам могло бы понравиться:

Как убрать головную боль при климаксе

Как отодвинуть наступление климакса

Во сколько начинается климакс

Причины раннего климакса у женщин

Источники: http://womanadvice.ru/gormonalnye-preparaty-pri-klimakse, http://healthy-lady.ru/gormonalnye-preparaty-pri-klimakse, http://medotnaroda.ru/gormonalnye-tabletki-pri-klimakse/

Комментариев пока нет!

beremennostzhenshhiny.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]