Расцеживание молочных желез

Правила расцеживания молочной железы для профилактики застоя

Женщины, у которых недавно появился малыш, сталкиваются с большим количеством трудностей, особенно в первое время. Одна из таких проблем – застой молока, с которым довольно сложно справиться самостоятельно, особенно если женщина столкнулась с этой неприятностью впервые. Невольно возникает вопрос о том, как расцедиться после родов?

Способы определения застоя

Прежде чем провести расцеживание груди, необходимо установить, что застой действительно произошел и в процедуре есть реальная необходимость. Правильно определить застой или лактостаз довольно просто даже на дому, стоит только обращать внимание на собственное здоровье.

Основные признаки опасного состояния следующие:

Грудные железы набухают, становятся опухшими и иногда более тяжелыми.
Процесс вскармливания младенца и сцеживания сопровождается довольно сильными болевыми ощущениями, которые необходимо преодолеть, даже если женщина утверждает «я не могу это сделать», так как последствия опаснее перенесенной боли.
При застое в железе могут прощупываться уплотнения, прикосновение к которым причиняет боль, обнаружение уплотнений – довольно грозный признак, так как бороться с ними сложно.
У некоторых представительниц прекрасного пола регистрируются скачки температуры и покраснение кожного покрова над пораженным участком.
При кормлении можно заметить неравномерное выделение молока, когда из одного соска оно течет струей, а из другого едва капает.

Правильно определить застой в период грудного вскармливания обычно не так сложно, как бороться с возникшей ситуацией.

Подготовка к расцеживанию

Перед тем как расцедить застой молока, необходимо тщательно подготовить грудные железы к предстоящей процедуре. Без полноценной подготовки эффект от манипуляции может быть не таким хорошим или вовсе отсутствовать, что необходимо иметь в виду.

Правильно подготовить грудь к сцеживанию довольно легко. Необходимо только выполнить ряд простых рекомендаций:

Можно перед сцеживанием прогреть железы с помощью теплой пеленки, ванны или небольшой грелки. Важно, чтобы вода в ванне или грелке не была чрезмерно горячей. Температура должна быть комфортно-теплой, а женщине на период прогревания рекомендуется расслабиться и подумать о чем-то хорошем.
Можно использовать народную медицину, приложив к пострадавшему месту капустный лист, который предварительно хорошенько отбивают до выделения целебного сока. Подобная припарка купирует болезненные ощущения, а также сделает грудь более мягкой и удобной для процедуры.
Можно провести небольшой массаж. Массаж важно делать правильно, чтобы не травмировать и без того поврежденную грудь. Так, например, все движения должны быть мягкими, плавными, без сдавливаний и применения физической силы. Массаж с чрезмерным нажимом не облегчит застой, а только усугубит его.

Важно помнить о том, что прогревание желез возможно только в тех случаях, когда у женщины отсутствует повышение температуры тела. Если температура даже слегка выше нормы, о прогреваниях придется забыть до тех пор, пока она не нормализуется.

Если женщина боится сама налаживать состояние своей груди, она может обратиться к врачу. Врач в качестве подготовительных процедур часто назначает, например, УВЧ-терапию или ультразвук.

Пообщавшись с врачом, можно также выбрать способ наиболее удобного расцеживания и избежать многих ошибок, которые совершают неопытные женщины, которые никогда раньше не делали сцеживаний. При правильном подходе и полноценной подготовке справиться с проблемой не так сложно, как может показаться.

Способы расцеживания

Сцеживание руками болезненной груди – процедура непростая, требующая от женщины определенной целеустремленности и силы воли. Именно из-за болезненности рекомендуется приступать к процедуре только после предварительных подготовительных процедур, которые помогут организму понять, что его ждет.

Само сцеживание осуществляется в три шага, которые для многих женщин становятся настоящим мучением:

Четыре пальца одной руки рекомендуется расположить так, чтобы они находились под пострадавшей грудью. Большой и указательный пальцы укладывают максимально близко к ареоле соска. После установления всех пальцев начинают мягкие, но ритмичные надавливания, которые должны идти от периферии к центру груди и немного внутрь самой железы. При этом важно сделать упор на млечные синусы, которые при застое легко прощупать.
Второй этап предполагает установку большого и указательного пальцев около сосковой зоны. Делают мягкие слегка надавливающие движения, не прикладывая много силы. Важно иногда менять положение пальцев, чтобы охватить все пространство поврежденной груди. Если из железы больше нет выделений, но она все еще уплотнена и болезненна, рекомендуется аккуратно помассировать ее, а затем продолжить процедуру в прежнем темпе.
Массаж снова повторяют, концентрируя движения по направлению от периферии к центру. Массаж не должен проводиться с использованием силы, только поглаживания и легкие поколачивания. После короткого массажа можно продолжить расцеживать грудь.

Если расцеживать грудь руками правильно и полноценно, удастся избавиться даже от самого тяжелого застоя. Сколько должна длиться процедура? Не менее 20 минут.

Лучшим помощником в расцеживании послужит маленький ребенок, которого необходимо регулярно прикладывать к груди при первых признаках застоя. Малыш благодаря технике сосания быстро сможет устранить лактостаз даже после родов, особенно если грудное вскармливание налажено правильно и полноценно.

Профилактика

Важно не только устранить застой молока, но и своевременно предотвратить его повторное возникновение. Поможет в этом соблюдение следующих рекомендаций:

Соблюдайте режим сна, причем рекомендуется спать именно на спине. Лучше избегать позы для сна на животе, а сон на боку должен строго контролироваться, чтобы не допускать сдавливания одной из желез.
Правильно подбирайте одежду. Одежда кормящей женщины должна быть просторной и удобной. От белья с косточками придется отказаться на первое время, отдавая предпочтение более простым бюстгальтерам. Ткани для изготовления белья должны быть натуральными и без красителей, чтобы предотвратить развитие аллергии.
Необходимо бережно относиться к собственному здоровью, избегая травм и переутомления, стрессов и других негативных факторов, влияющих на организм плохо.
Внимательно соблюдайте правила по прикладыванию ребенка к груди. Правильное выполнение прикладывания составляет залог правильного кормления и верной эвакуации молока.
Не забывайте о необходимости менять груди во время кормления, чтобы застой не образовывался в том месте, которому малыш при сосании уделяет меньше внимания.

Существует множество причин, приводящих к застою молока, а сталкивались с ним многие женщины, решившиеся на грудное вскармливание. Это состояние, если своевременно принять меры, не представляет опасности, хотя и является весьма неприятным.

Женщине важно своевременно позаботиться о собственном здоровье и расцедить грудь, как только появились первые признаки застоя. Подобные меры помогут предотвратить усугубление ситуации. О том, как расцедиться, необходимо знать любой женщине.

загрузка...

prozhelezu.ru

Лактостаз — как исключить боль при кормлении грудью

Статья находится в подразделе Проблемы груди (который является частью раздела Болезни)

Лактостаз – задержка, застой молока в выводных протоках молочной железы кормящих женщин. Данное состояние сопровождается болезненностью железы, покраснениями и уплотнениями некоторых её участков, болью при сцеживании и кормлении.

Несвоевременное устранение лактостаза приводит к ухудшению общего самочувствия, развитию неинфицированного, а в дальнейшем инфицированного мастита, для лечения которого требуется оперативное вмешательство.

Причины и механизмы формирования болезни

Существует много причин возникновения лактостаза. К ним относятся снижение проходимости выводящего протока, чрезмерное продуцирование молока железой, а также совокупность двух данных факторов. Способствуют развитию данного патологического состояния анатомические особенности железы: узкие млечные протоки в сочетании с выраженной секреторной активностью органа, плоский сосок, провисание груди.

Также лактостаз может быть спровоцирован отказом от грудного кормления, затруднением самого кормления (при трещинах на сосках, неправильном прикладывании к груди, слабой выраженности сосательной активности у младенца). Также нарушать отток молока может тесное бельё, переохлаждение груди, сон на животе, тяжёлые физические нагрузки, психологические стрессы.

Переизбыток молока часто имеет место в первые дни после родов (при установлении лактации). На третий-четвёртый день начинается активный процесс лактации, однако ребёнок в это время всасывает небольшое количество молока. В результате молочные железы не освобождаются в полной мере.

Если лактация у женщины является первой, то затруднение оттока может быть следствием узких, извитых протоков, требующих разработки. В данном случае отсутствие навыков затрудняет процесс сцеживания. Оставшееся молоко в железе способствует нарастанию давления в дольках и протоках, ткань железы отекает и инфильтрируется в области застоя, что вызывает болезненность и уплотнение.

Молоко подвергается процессам частичного обратного всасывания, это способствует развитию лихорадочного состояния. Повышение показателя давления в дольках способствует снижению секреции молока и тормозит всю дальнейшую лактацию. При длительном тотальном лактостазе выработка молока полностью прекращается.

Симптомы и признаки которые проявляются при застое

Основным проявлением лактостаза является уплотнение участка молочной железы, которое носит болезненный характер. Кроме всего этого, могут отмечаться ощущения распирания тяжести. При продолжительном застое развивается локальная гиперемия (покраснение), ощущение жара, повышение температуры тела до фебрильных и субфебрильных цифр.

Иногда болезненность может не сопровождаться уплотнением. Обычно после кормления симптоматика значительно ослабевает. Сам процесс кормления может сопровождаться появлением выраженной боли. Зона застоя может увеличиваться и смещаться.

Лечение лактостаза (расцеживание, массаж, ультразвук)

При развитии данного состояния необходимо обеспечить максимально возможное опорожнение молочной железы. Массаж груди, умеренное согревание способствуют расширению протоков.

Для снижения возможной вероятности развития рефлекторного стаза рекомендуется качественный отдых, исключение различных стрессов, отказ от ношения, сжимающего грудь белья.

Спать при этом рекомендуется на боку, а не на животе и спине.Мать должна как можно чаще осуществлять процесс кормления (однако не чаще одного раза в два часа).

Вначале необходимо прикладывать малыша к «больной» груди. Это можно объяснить тем, что для высасывания молока из данной области ребёнок должен приложить больше сосательных усилий, а когда он уже немного поел, то может отказываться сосать и лениться.

Но здоровая грудь тоже требует максимально возможного опорожнения. Кормление должно осуществляться в комфортном и удобном положении для малыша, обеспечивая ему максимальный контакт с соском и облегчая процесс сосания.

Сцеживание излишков молока нужно производить в том случае, если ребёнок сосёт грудь интенсивно, но недостаточно часто. Массирование груди в направлении соска поглаживающими движениями способствует усилению оттока молока.

Сцеживание, массаж, кормление должно осуществляться до тех пор, пока вся клиническая картина лактостаза не стихнет. Настойчивость усилий способствует продолжительной и полноценной лактации, а также качественному опорожнению желез. В отдельных случаях при раскрытии спазмированного протока во время осуществления кормления может ощущаться пощипывание и жжение в груди.

Часто в сцеживаемом молоке могут содержаться включения («молочные зёрна»), волокна нитевидной формы, оно может быть жирны на вид. Это здоровая, нормальная консистенция грудного молока, которая обеспечивает младенцу полноценное питание. В промежутке между сцеживаниями и кормлениями болезненность можно облегчать, применяя специальные местные холодные компрессы.

Перед осуществлением сцеживания или кормления молочная железа должна находиться в тепле. При необходимости грудь согревается полотенцем, смоченным в тёплой воде, принимается тёплый душ. Использование согревающих компрессов и горячей воды опасно возможностью присоединения инфекции, поэтому не рекомендуется избыточное согревание.

После осуществления прогревания грудь массируется круговыми движениями от основания к соску. Долька, где расположен застой молока, при массировании хорошо определяется на ощупь, отличаясь повышенной плотностью от окружающей ткани.

Уплотнение должно массироваться с особой тщательностью. Именно данная болезненная уплотнённая область нуждается в первую очередь в сцеживании. После осуществления сцеживания ребёнок прикладывается к груди и отсасывает остатки молока.

Лактостаз, который длится более суток, и после расцеживания может сохранять определённую болезненность (на один-два дня) в области имевшего место застоя. Если и после всего этого боль не утихает, а, наоборот, усиливается, возникает гиперемия, лихорадка, можно предположить развитие мастита (воспаления молочной железы). В данном случае прогревания железы следует прекратить и срочно обратиться за помощью к врачу.

Любые согревающие компрессы при лактостазе вредны, а спиртовые компрессы кроме вероятности стимулирования бактериальной флоры вмешиваются в специфическую гормональную регуляцию процесса лактации, что только способствует развитию патологического состояния.

К негативным последствиям также может привести избыточно активный массаж: повреждениям протоков и долек механического характера, появлению новых застойных очагов и повышению показателя температуры тела. Неправильное осуществление всех лечебных мероприятий способствует развитию осложнений и снижению показателя качества молока вплоть до невозможности осуществления лактации.

Самостоятельное сцеживание часто является болезненным и малоэффективным. Акушерка может оказать помощь при расцеживании и дальнейшей разработке протоков. Хорошие специалисты осуществляют данную процедуру безболезненно.

Сцеживание при помощи молокоотсоса — по показателям эффективности не уступает ручным методам, однако при его использовании больной участок должен быть хорошо размассирован.

Ультразвуковой массаж молочной железы — является одной из самых эффективных методик рассасывания застойного молока. Окситоцин также способствует сокращению млечных протоков. Его могут вводить внутримышечно, так и назначать в инъекциях за полчаса до кормления.

Способы лечения позаимствованные из народной медицины

Перед началом лечения лактостаза народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, для того чтобы исключить вероятность развития побочных эффектов и увеличить показатель эффективности проводимой терапии (для этого лучше её комбинировать с лекарственными средствами официальной медицины и физиопроцедурами).

Наиболее распространёнными и действующими средствами являются компрессыиз рисового крахмала, тёртой моркови, свежих листьев капусты, цветков мать-и-мачехи, смеси мыльной воды и бобовой муки. Капустный лист снимает воспаление и болевые ощущения. Также эффективна мазь из картофельного крахмала и растительного масла.

Лечение антибиотиками

При развитии лактостаза антибиотики не назначаются. Это объясняется тем, что на данной стадии в патологический процесс ещё не вовлекаются различные микробы. Кроме того, не наблюдается высокая температура и острые боли, что также говорит не в пользу данных лекарственных средств. Антибактериальная терапия назначается только в случае развития мастита (осложнения лактостаза) и после консультации специалиста.

«Траумель С» при лактостазе

«Траумель С» является гомеопатическим препаратом, снимающий симптомы воспаления, боли. Он также улучшает движение лимфы и крови, помогает повреждённым тканям восстановиться. Препарат выпускается в виде мази.

Необходимо обрабатывать четыре-пять раз в день поражённую молочную железу. Препарат не вызывает побочных эффектов (в редких случаях могут наблюдаться местные аллергические реакции) поэтому его можно применять во время кормления.

Какие осложнения сопровождают лактостаз

Данное патологическое состояние опасно вероятностью развития воспаления молочной железы (мастита). Развитие данного осложнения проявляется усилением болезненных ощущений, возникновением жара в поражённой области и лихорадкой, на коже груди могут наблюдаться красные полосы, в молоке отмечаться примесь крови или гноя.

Провоцирует развитие мастита переохлаждение (кормление на сквозняках), перегревы (горячие ванны, компрессы), неправильное лечение лактоспазма. Длительно существующий лактостаз может спровоцировать развитие абсцесса молочной железы.

Опасные воспалительные процессы которые приводят к выкидышам, могут быть результатом недолеченного заболевания ранее, хронический эндометрит одно из таких воспалений, которое может затаится для решающего удара.

Вероятные последствия, которые могут развиться после фибромы матки и дальнейшая способность к беременности, освещены в статье посещённой этой распространённой болезни.

Если вас мучают боли внизу живота при задержке месячных, предлагаем вам статью http://womensmed.ru/bolezni/menstrualnyj-cikl/zaderzhka-mesyachnyx.html в корой вы найдете рассмотрение разнохарактерных болей, в период месячных.

Правильное сцеживание и массаж груди при лактостазе

Каждая женщина знает о пользе грудного молока, поэтому многие молодые мамы прикладывают максимум усилий, чтобы кормить своего малыша грудью. Но часто кормящие мамы, особенно первородки, сталкиваются с таким неприятным явлением, как лактостаз. Иными словами, это застой молока в груди, при котором появляются болевые ощущения, уплотнения и покраснения.

Главная опасность лактостаза заключается в том, что он может перейти в другую более серьезную проблему – мастит. В этом случае обязательно потребуется медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. Застой молока можно и даже нужно расцеживать в домашних условиях. При появлении первых признаков появления лактостаза, а это уплотнения в груди, набухание, болевые ощущения в молочной железе, необходимо сразу начать принимать меры.

Что необходимо делать при появлении лактостаза?

Если вы обнаружили признаки застоя молока, то должны знать, что лучшим помощником в решении вашей проблемы является ребенок. Ни один молокоотсос не может так хорошо сцедить молоко, как это может сделать малыш. Как можно чаще прикладывайте ребеночка к груди. Чтобы прикладывания к груди дали заметные результаты, необходимо принимать следующие меры:

Перед кормлением сцедите руками грамм 20 молока, чтобы ребенок активнее сосал грудь.
Разогрейте молочную железу перед кормлением. Сделать это можно при помощи струи теплого душа или простого компресса, например, приложите салфетку, предварительно смочив ее в теплой воде.
Сделайте легкий массаж груди, что упростит отход молока.
Правильно прикладывайте малыша к груди. Помните, что наиболее опустошается та часть груди, к которой ребенок касается подбородком. При лактостазе подбородок малыша должен прижиматься к части, в которой образовались шишки. Экспериментируйте с позами во время кормления. Возможно, придется занять не очень удобную позу.
Если после кормления в груди осталось молоко, его необходимо обязательно сцедить.

Как правильно сцеживаться?

Многих молодых мам от сцеживания руками при лактостазе останавливают болевые ощущения в груди. Но если правильно расцедить лактостаз, то боль уменьшиться уже после первого сцеживания, а полностью застой пройдет через 1-2 дня. Кстати, если этого не произошло или состояние кормящей мамы ухудшилось, то визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту.

Сцеживать руками необходимо следующим образом:

Четыре пальца своей руки расположите под грудью, а большой палец – сверху. Обратите внимание, что большой и указательный палец должны находиться максимально близко к краю ореолы.
Двигайте пальцами к центру грудной клетки, при этом слегка вдавливая их вглубь молочной железы. Движения делайте медленными и ритмичными.
Расцеживать необходимо все участки груди, уделяя особое внимание местам с образовавшимся уплотнением.
Затем поместите большой и указательный палец на края ореолы соска и надавливайте на грудь. Не забывайте менять положение пальцев, чтобы молоко сцеживалось с разных участков молочных проток.
Если молоко перестало вытекать, слегка помассируйте молочную железу, которую хотите расцедить. Не давите на грудь. Массирующие движения должны быть мягкими и плавными. Они не должны быть болезненными.
После массажа повторите действия по сцеживанию.
Если молоко быстро перестало отходить, а комки в молочной железе еще хорошо прощупываются, то снова вернитесь к массажу. Не забывайте, что массаж при лактостазе отлично помогает снять боль и улучшить отход застоявшегося молока. На этот раз делайте круговые движения, направленные от края к центру.

Во время сцеживания не пытайтесь разбить уплотнения, так как это может вызвать усиление боли и усложнения. Перед началом сцеживания обязательно хорошо вымойте руки с мылом во избежание занесения инфекции или бактерий на сосок.

Чтобы расцедить лактостаз, также можно использовать молокоотсос. Эти специальные устройства представлены в широком выборе на рынке. Вы можете приобрести электрическую или механическую модель. Это значительно облегчит процесс сцеживания. Но во многих случаях при образовании уплотнений лучше всего весь процесс проводить руками. Делайте движения медленно и плавно, чтобы не повредить молочную железу, так как это может усугубить протекание молока по протокам.

Как правильно делать массаж при застое молока в груди?

Обратите внимание, что массаж груди при лактостазе является необходимым этапом. Во время проведения массажа действия женщины направлены не на разбивание уплотнений в молочной железе, а на ее максимальное расслабление. Это способствует лучшему движению молока в протоках и отходу.

Делать массаж можно перед кормлением, перед или в процессе сцеживания. Важно знать, что массажные движения должны быть легкими и расслабляющими. Именно, поэтому не рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов.

Массаж груди при лактостазе

Делая массаж при застое молока, стоит соблюдать несложные правила:

Главная задача массажа заключается в расслаблении, поэтому никаких надавливаний и других действий, которые усиливают болевые ощущения.
Грудь необходимо поглаживать и растирать, но никак не разминать. Чтобы улучшить проход молока по протокам, достаточно хорошо разогреть и расслабить молочную железу.
Движения должны быть направлены от периферии к центру. Чаще всего используются круговые движения.
Если во время массажа женщина испытывает нетерпимую боль, то процедуру можно проводить под теплым душем или ванной. Теплая вода поможет расслабиться и снизить болевые ощущения. Но температура воды должна быть не более 37 градусов.

При правильно сделанном массаже молокоотсос вам может и не пригодиться. Расслабление молочной железы упрощает отход молока, и сцеживание не требует особых усилий.

Какие компрессы упростят расцеживание при лактостазе?

Если болезненные ощущения в груди очень сильны, то расцедить застой молока помогут компрессы. Действия компрессов направлено на то, чтобы нагреть и расслабить мышцы молочной железы. Это способствует лучшему протеканию молока по протокам. Чтобы сделать самый простой, но вполне эффективный компресс, необходимо салфетку смочить в теплой воде и приложить к участку с образовавшимися шишками. Держать салфетку нужно до того момента, пока она не остынет. Делать этот либо любой другой компресс нужно перед кормлением или сцеживанием.

Кроме этого, можно сделать несложный капустный компресс. Для этого отбейте капустный лист до появления сока, а затем приложите к груди. Хорошо избавиться от застоя молока помогут и лепешки, намазанные медом, и тертый картофель или свёкла. Все тепловые компрессы способствую выделению окситоцина, который упрощает процесс отхода молока.

А вот компрессы на основе спирта или камфары лучше не делать, поскольку они, наоборот, блокируют выработку окситоцина. При образовании сильных уплотнений или боли компрессы можно ставить на всю ночь. При повышении температуры тепловые компрессы применять нельзя.

Что еще нужно знать о расцеживании лактостаза?

Если вам нужно избавиться от застоя молока, то вы должны знать, что в этот период необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Малыша необходимо регулярно кормить, не пропуская ни одного кормления. Важную роль играют ночные кормления. Их необходимо проводить, даже если ребенок не плачет. Излишки молока обязательно нужно сцеживать. И делать это лучше руками, а не молокоотсосом.

Если в течение двух дней вам не удается расцедиться, и уплотнения не уменьшаются, то нужно обратиться к врачу. Вероятней всего, доктор назначит использование ультразвука или другой методики, которая поможет сцедить молоко.

В целях профилактики регулярно прикладывайте малыша к груди. При необходимости пользуйтесь молокоотсосом, чтобы в молочной железе не оставались излишки молока.

grudi.pro

Как расцедить грудь? Массаж груди при кормлении

При грудном вскармливании очень редко удается избежать появления застоя молока. Лактостаз наиболее характерен в первый месяц после родов, когда организмом еще не установилось оптимальное количество молока, и оно вырабатывается в чрезмерном количестве. Поэтому каждая женщина должна знать, как расцедить грудь, предотвратив тем самым развитие мастита.

Физиология лактации

Под термином «лактация» подразумевается процесс выработки молочными железами молока, использующегося для выкармливания новорожденного. Через материнское молоко ребенок получает все витамины и микроэлементы, необходимые для его полноценного роста и развития.

Употребление малышом маминого молока способствует быстрому развитию его иммунной системы и позволяет противостоять появлению различных заболеваний. Чтобы обеспечить своего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, маме необходимо правильное и сбалансированное питание, что также позволит организму быстрее восстановиться после родовой деятельности.

Чтобы ребенок получал не только переднее, но и заднее, более жирное и богатое витаминами молоко, важно уметь правильно прикладывать его к груди. Нарушение гигиены или прикладываний может поспособствовать появлению в груди болезненных уплотнений. В некоторых случаях это может стать причиной прекращения грудного вскармливания.

Именно поэтому важно уметь правильно расцеживать грудь и проводить ее массаж, усиливающий приток молока и улучшающий его выведение через млечные пути, собирающиеся у соска в единую колбу.

Признаки застоя молока

Определить наличие застоя можно самостоятельно. Для этого необходимо в лежачем положении регулярно ощупывать грудь. Осмотр осуществляется по часовой стрелке. При застое характерны следующие симптомы:

неприятные ощущения, сопровождающие женщину даже без прикосновений к груди;
боль при надавливании и наличие уплотнений различного размера;
женщине становится больно кормить грудью;
кожа на груди может покраснеть в том месте, где локализуется уплотнение;
в некоторых случаях застой сопровождается повышением температуры, при наличии данного симптома необходимо обратиться за медицинской помощью, так как может потребоваться прием медикаментозных препаратов.

Грудь кормящей женщины является уязвимой и нуждается в соблюдении гигиенических процедур и осмотре врача. Регулярный осмотр груди и проявление внимания к своему самочувствию позволят предотвратить появление застоев в груди и развитие из-за них опасных заболеваний.

Прикладывания ребенка к груди – оптимальный способ устранения уплотнений

Наилучшим вариантом при наличии уплотнений в груди является частое прикладывание ребенка. Малыш быстро и качественно обеспечит расцеживание груди. Однако в тех случаях, когда ребенок отказывается от груди или мама не имеет возможности покормить его, необходимо знать, как расцедить грудь при помощи рук или молокоотсоса.

Ребенок должен быть расположен таким образом, чтобы его подбородок упирался в место уплотнения, тогда комки уйдут из груди максимально быстро. Важно заметить, что повышение температуры у мамы не является причиной прекращения прикладываний малыша.

При сцеживании женщина должна находиться в спокойном состоянии и не отвлекаться на посторонние факторы.

Когда необходимо начинать сцеживания

Существуют определенные моменты, при которых требуется регулярное сцеживание молока. При этом важно знать, как расцедить грудь правильно.

Сцеживание необходимо, если ребенок родился недоношенным или не может самостоятельно сосать грудь.
Первые несколько дней после родов сопровождаются чрезмерными приливами молока и, соответственно, набуханием груди. Чтобы предотвратить появление твердых комков, начать сцеживаться нужно еще в роддоме.
Когда малыш неактивен и во время прикладывания не опорожняет грудь.
При наличии трещин или застоя молока сцеживание позволит избежать усугубления проблемы.
В том случае, когда маме необходимо отлучиться на длительный срок.
При наличии у матери или ребенка заболеваний, несовместимых с возможностью грудного вскармливания.

Сейчас для сцеживания чаще всего используются молокоотсосы. Отзывы о данной продукции в большей степени положительные, что способствует их востребованности и появлению новых моделей. Знание особенностей сцеживания и правил подготовки груди к данной процедуре позволят избежать появления болевых ощущений и травмирования груди женщины.

Как подготовить грудь к сцеживанию

Существует несколько способов, которые позволяют смягчить грудь и подготовить ее к безболезненному сцеживанию, устранив застой в груди. Первый из них основан на народных советах. Необходимо отбить капустный лист и на пару часов приложить его к груди. Это обеспечит смягчение комков и более легкое расцеживание. Кроме того, боль станет значительно меньше.

Облегчить неприятные ощущения позволит согревание груди. Этот способ подходит только в случае отсутствия повышенной температуры тела женщины. Можно принять теплый душ или ванну, выпить горячий чай либо укутать грудь теплой пеленкой.

Самым лучшим вариантом является массаж груди при кормлении. Важно помнить, что нажатия не должны сопровождаться сильными болевыми ощущениями. Массаж груди осуществляется легкими нажатиями, при неправильном проведении процедуры можно значительно ухудшить ситуацию, еще больше сдавив молочные протоки.

Как правильно проводить сцеживание

Прилив молока осуществляется при помощи согревания груди. Чтобы обеспечить молоку легкий выход, организм женщины должен в необходимом количестве вырабатывать гормон окситоцин. Стимулировать его выработку можно самостоятельно, наблюдая за ребенком или думая о нем.

При сцеживании нажатие должно приходиться на ареолу, но ни в коем случае не на сам сосок. Массаж груди при кормлении не допускает никаких резких или сильных движений. Пальцы должны плавно двигаться по направлению к соску, направляя таким образом молоко.

Осуществляя сцеживание одной рукой, другой в это время можно аккуратно массировать затвердевшие участки груди, но стоит помнить, что излишнее приложение силы может вызвать усугубление проблемы.

После окончания массажа и процедуры сцеживания молока можно положить на грудь холод. И держать его не более 10-15 минут.

Профилактика застоя

Чтобы предотвратить появление застоев, необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Для молодой мамы очень важна возможность высыпаться. Причем спать нужно исключительно на спине, так как другие позы могут способствовать пережиманию груди и препятствовать выходу молока.

В позе на боку необходимо подкладывать под спину подушку и облокачиваться на нее, чтобы грудь кормящей женщины не была опорой во время сна. Необходимо беречь себя от воздействия стрессов, сильных недосыпов и переутомлений, только в этом случае удастся избежать проблем с грудным вскармливанием.

Важно уметь правильно прикладывать к груди ребенка, что будет способствовать естественному расцеживанию и предотвращению застоев. При появлении трещин нужно вовремя начать и лечение, а лучше выполнить все профилактические меры, чтобы их избежать.

Комфортная одежда предотвращает застои молока

Очень важно использовать качественные бюстгальтеры, точно подходящие по размеру. Бюстгальтер для кормящих мам должен быть изготовлен из натуральной эластичной ткани без наличия косточек.

Вся одежда после родов должна соответствовать размеру, чтобы не передавливать грудь. Кроме этого, нужно всегда одеваться в соответствии с погодой, чтобы предотвратить перегревание или переохлаждение груди и всего организма, которые могут вызвать застой и развитие мастита.

В зависимости от формы соска можно применять специальные накладки, позволяющие ребенку правильно захватывать грудь и в достаточном количестве употреблять молоко. Для полноценного кормления нужно постоянно чередовать груди. Но при этом всегда нужно ориентироваться на свои ощущения и предлагать ребенку более полную.

При соблюдении этих мер никогда не придется задаваться вопросом о том, как расцедить грудь.

Чем полезен массаж груди

Перед началом массажа необходимо осуществить все гигиенические процедуры. Важно произвести сцеживание молока руками при наличии такового.

Массажные движения наилучшим образом способствуют расслаблению мышечных волокон груди, а также легкому протеканию процесса кормления благодаря активной работе молочных желез.

Проведение массажа не только позволяет предотвратить появление уплотнений и развитие лактостаза, переходящего в мастит, но и способствует укреплению груди, не давая ей обвисать и терять форму. Усиленное кровообращение при массаже способствует дополнительному приливу молока.

Кроме этого, регулярный массаж позволяет вовремя выявить появление уплотнений и быстро расцедить грудь руками.

Использование молокоотсоса для сцеживания

Иногда женщине достаточно сложно дается сцеживание при помощи рук. Это может быть связано с особенностями формы груди и соска.

Современный рынок позволяет значительно упростить процесс сцеживания, используя для данной процедуры молокоотсосы. Отзывы о них представлены в большом количестве, а приобрести их можно во многих интернет-магазинах и торговых точках. Поэтому женщине не составит труда выбрать наиболее удобную для себя модель.

Соблюдение всех вышеперечисленных советов обеспечит защиту от развития тяжелой степени лактостаза с последующим его превращением в мастит, который достаточно опасен для женской груди.

fb.ru