Профилактика рака молочной железы

Онкологические заболевания молочной железы у женщин могут возникнуть в любом возрасте, именно поэтому так важно знать меры первичной и вторичной профилактики. Профилактика рака молочной железы поможет предотвратить опасные последствия и сохранить жизнь пациентке.

Чем опасен рак молочной железы для здоровья и жизни женщины?

К последствиям данного онкологического заболевания можно отнести следующее:

Присоединение к злокачественной опухоли процесса воспалительного характера, что осложняет течение недуга.
При возникновении метастаз – воспалительные процессы в дыхательных органах, нарушения функции печени, переломы костей (в зависимости от локализации метастаз).
Оперативное удаление груди неизбежно приносит женщине психологическое потрясение. Именно поэтому онколог выписывает специальный протез, который необходимо носить несколько месяцев. Через некоторое время возможна полноценная хирургическая пластика и восстановление утраченной молочной железы.
После удаления лимфатических узлов возможно ограничение подвижности конечности (для этого предусмотрен комплекс упражнений).
Химиотерапия при раке груди дает свои осложнения – усиление венозного рисунка на груди и конечностях, выпадение волос, ломкость ногтей (в некоторых случаях ногтевые пластинки полностью отделяются от кожных покровов, что способствует развитию заболеваний бактериального или грибкового характера).

Таким образом, последствия течения РМЖ и его лечения радикальными хирургическими и медикаментозными методами достаточно тяжелые. Именно поэтому заболевание легче предотвратить.

Первичная профилактика рака груди

Первичные профилактические меры женщина может предпринимать регулярно, не выходя из дома. Цель первичных профилактических действий – предотвратить появление патологии, максимально устранить различные неблагоприятные воздействия на организм женщины. Такая профилактика зависит от социальных особенностей жизни пациентки.

Первичная профилактика рака груди заключается в следующем:

Своевременные роды

Статистика показывает, что процент заболевших раком значительно ниже среди женщин, которые родили ребенка до тридцатилетнего возраста. Отсутствие абортов и грамотное планирование беременности – это основа первичных профилактических мер.

Минимизировать воздействие канцерогенных факторов

Женщине необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от алкоголя и курения. В условиях плохой экологии необходимо как можно чаще бывать за городом, отдыхать в санаториях. Лицам с наследственной предрасположенностью к онкологии желательно не трудиться во вредных производственных условиях.

Правильное питание

Грамотно составленный рацион также играет важную роль в профилактике. Ограниченное употребление жирной и жареной пищи, фастфуда, достаточное употребление продуктов, богатых белком, витаминами и минералами, позволит вам не только предотвратить рак груди, но и чувствовать себя значительно лучше, нормализовать вес.

Пища, которую мы употребляем в современное время, влечет за собой образование онкологического заболевания как у мужчин, так и у представительниц слабого пола. Обязательно следите за калорийностью продуктов, она не должна превышать допустимую норму в зависимости от вашего рода деятельности и физической активности. Помимо исключения острой, жареной и жирной пищи, продуктов с синтетическими добавками, необходимо составить собственное здоровое меню. В его основу входят следующие положения:

Калорийность белковой пищи должна составлять примерно 20 % от всего съеденного за день.
60 % вашей пищи должны занимать сложные углеводы.
Полезные жиры – 20 % (речь идет о растительных маслах).
Употребляйте достаточное количество свежих овощей и фруктов, ведь именно в них содержится большой запас витаминов для поддержания нормальной работы иммунной системы.
Ваш ежедневный рацион должен состоять в том числе из зерновых и бобовых культур.
Регулярно употребляйте морепродукты, чеснок, сельдерей.

Регулярное самообследование

Если своевременно проводить самостоятельную пальпацию, можно хорошо изучить собственную грудь и вовремя заметить негативные изменения. При обнаружении впадин, болезненности и даже незначительных комочков, необходимо сразу же обратиться к маммологу. Проводить домашнюю диагностику рака груди рекомендуется после завершения очередной менструации, обследование проводится круговыми движениями.

Обратите внимание, что данное заболевание может развиваться даже в подростковом возрасте, поэтому ребенку также нужно объяснить меры по первичной профилактике.

Вторичная профилактика рака молочной железы

Вторичные профилактические меры ставят перед собой цель своевременного обнаружения новообразований и их признаков, что дает возможность минимизировать процент смертности.

Ключевой особенностью профилактики вторичного типа является проведение различных диагностических обследований, а также обнаружение злокачественных клеток еще до появления характерной симптоматики. Существует несколько эффективных обследований.

Маммография

Наиболее эффективным скрининговым обследованием является маммография. Такая процедура дает возможность определить наличие новообразования на ранних стадиях его формирования. Женщинам, достигшим возраста 45 лет, необходимо делать маммографию каждый год. Что касается молодых девушек, то им эта процедура показана при подозрении на наличие злокачественных клеток в организме.

УЗИ

УЗИ молочной железы – еще один распространенный метод обследования. Такая диагностика дает возможность обнаружить новообразование размером от трех миллиметров. Особенно актуально регулярное ультразвуковое обследование для тех, кто принимает противозачаточные гормональные медикаменты. В этом случае гинеколог на профилактическом осмотре обязательно направляет женщину на обследование молочных желез. Основное достоинство ультразвукового метода заключается в возможности его многократного проведения, поскольку он совершенно безопасен и может назначаться пациентке любого возраста.

При первом обнаружении злокачественного новообразования специалисты немедленно назначают эффективное лечение. Если раковые клетки удается уничтожить на ранних стадиях с помощью химиотерапии, можно обойтись без оперативного вмешательства.

Обратите внимание: женщины, которые регулярно посещают специалиста, проходят все обследования и сдают анализы, имеют в два раза больше шансов успешно победить эту опасную патологию!

Выводы

Таким образом, профилактические меры – это основной способ предотвратить РМЖ. Профилактика рака груди – это комплексные мероприятия, которые включают в себя как самообследование, так и формирование культуры здорового образа жизни в целом. При этом, такая культура должна быть заложена еще в подростковом возрасте: родителям важно объяснить подрастающей девочке, как важно заботиться о своем здоровье, и что нужно для этого делать.

orake.info

Профилактика рака молочной железы

Распространенный вид онкологии у женщин — рак молочной железы. Заболевание обнаруживают у женщин до 45 лет, болеют более 1 миллиона человек.

В 95% случаев рак излечивается на ранней стадии. Поэтому значение профилактики болезни нельзя переоценить. Каждая женщина должна знать, как уменьшить риск заболевания, какие рекомендации врачей соблюдать, как следить за состоянием груди.

Выполняя несложные правила, можно избежать тяжелых последствий РМЖ. Главное не пропустить начальные признаки и вовремя начать лечение. В таком случае прогнозы на полное выздоровление будут оптимистичными.

Число заболевших неуклонно растет. Чтобы победить коварный недуг, важно не пропустить его начало, знать факторы риска. А профилактика рака груди – оружие в ваших руках.

Ежемесячно (после менструации), а в идеале надо проводить осмотр груди:

Стоя с опущенными руками, перед зеркалом осмотрите грудь, обращая внимание на форму, размеры и состояние кожи и сосков. Соски не должны западать, иметь ассиметричную форму.
Заведите руки за спину или за шею, напрягая мышцы груди. Осмотрите обе молочные железы, сравнивая их по размеру, форме и цвету кожи. Груди не должны быть сильно ассиметричны, а цвет кожи естественный, без пятен.
Запрокидывая по очереди руки за голову, прощупайте обе груди круговыми движениями в поиске возможных уплотнений.
Пальцами, нажимая на основание соска, проверьте, нет ли выделений.
В положении лежа пропальпируйте круговыми движениями обе груди от краев к соскам.
Прощупайте впадины подмышечной области. Не должно быть никаких уплотнений или затвердений.

В 80% случаев опухоль женщина обнаруживает при самообследовании.

Признаки рака молочной железы

Изменения в молочных железах, обнаруженные при самоосмотре, могут стать сигналом к неотложному посещению врача-маммолога:

Припухлости и уплотнения, подозрительные узелки.
Необъяснимые выделения из сосков, особенно, зеленоватые или кровянистые.
Покрасневшая сморщенная кожа.
Видоизменения в размерах и форме груди.
Увеличенные лимфатические узлы.

Первичная профилактика рака молочной железы

Для снижения влияния факторов, провоцирующих злокачественное перерождение клеток, врачи рекомендуют меры профилактики:

избегать многочисленных абортов;
поддерживать нормальный вес, ожирение на 40% увеличивает риск РМЖ;
первые роды в возрасте до 30 лет;
не отказываться от грудного вскармливания;
рождение не менее 2-х детей;
отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
борьба со стрессами;
подбор бюстгальтера, не травмирующего грудь (без металлических вставок и косточек);
избегать влияния на организм канцерогенов (веществ, вызывающих онкологию);
постоянная физическая нагрузка для укрепления мышц груди;
избегать приема гормональных препаратов при менопаузе;
для укрепления иммунитета употреблять витамин D, подавляющий рост раковых клеток.

Соблюдение здорового питания. Включать в рацион фрукты, овощи, орехи, рыбу, растительное (рафинированное) масло. Полезно употреблять хлеб цельнозерновой, отруби, коричневый рис. Для пополнения белков: яйца, мясо индейки, куриное мясо.

Продуктов, содержащих канцерогены, нужно избегать: красное мясо, копчености, колбасы, консервы, фастфуд. Не злоупотребляйте жареными блюдами. Для жарки нельзя многократно использовать растительное масло, сильно нагревать сковородку. Полезнее тушить или готовить на пару. Ежедневно использовать лук, чеснок. Пить больше зеленого чая, фито-чая, травяные отвары.

Профилактика рака молочной железы с помощью диеты

Продукты, которые препятствуют образованию опухолей:

Зеленый чай. Пить около 5 чашек в день, содержит антиоксиданты.

Яблоки. Антоциан в их составе тормозит размножение раковых клеток. Употреблять 3 в день.

Морковь содержит фалкаринол, защищающий от грибка. Съедать хотя бы одну в день.

Капуста занимает призовое место, как продукт профилактики РМЖ. В составе есть фолат, который препятствует появлению клеток рака.

Черника содержит птеростильбен – природный антиоксидант, разрушающий злокачественные клетки.

Лук, имеющиеся в нем флавоноиды уничтожают свободные радикалы, вредные для организма.

Помидоры содержат ликопин, замедляющий рост опухолей, нейтрализующий свободные радикалы, влияющие на здоровые клетки. Лучше помидоры усваиваются в консервированном виде. Желательно съедать пару ложек томатного пюре в день.

Брокколи. В овоще есть глюкозинолаты, которые повышают иммунитет и губительны для раковых клеток. В неделю употреблять 3-4 раза, готовить на пару.

Перец чили. В составе есть капсаицин, который уничтожает злокачественные клетки, не повреждая здоровые.

Водяной кресс. Повышает бета-каротин и лютеин. Ежедневный прием 85 гр.

Рак молочной железы — вторичная профилактика

При ранних стадиях заболевание протекает без симптомов. Поэтому надо регулярно проходить осмотр у гинеколога, даже если жалоб нет. Женщинам 35-50 лет – раз в 2 года, свыше 50 лет – ежегодно, генетически предрасположенным надо проходить скрининг у онколога.

Диагностирование

Рентген груди (маммография) дает возможность обнаружить опухоль в ранней стадии. УЗИ поможет обнаружить маленькую опухоль (начиная с 3 мм). УЗИ проводят на 6 день менструации. Главное не пропустить начало процесса зарождения опухоли, тогда лечение будет иметь положительный аффект, без серьезных потерь и последствий для пациентки.

Причины

Есть немало причин возникновения патологии грудных желез. Из них врачи выделяют:

Наследственность. Если прослеживается возникновение этого заболевания у близких родственниц до 50-летнего возраста.
В 90% случаев болезнь диагностируется у женщин старше 50 лет.
Значительным фактором риска есть лишний вес и быстрое его увеличение.
Курение, алкоголь и содержание в пище канцерогенных веществ (вызывающих онкологию).
Бесплодие, поздние роды, отсутствие лактации (кормления грудью).
Травмы груди различного происхождения (ушибы, неправильно подобранное белье).

Профилактика рака молочной железы подразумевает:

Первичную, направленную на предупреждение возникновения рака: борьба с причинами и факторами риска, обследование, здоровое питание.
Вторичную, раннее обнаружение опухоли, своевременное, адекватное лечение: лечение предраковых заболеваний молочной железы (мастопатия, фиброаденома и др.), маммография, регулярные осмотры у гинеколога, УЗИ.

В качестве народных средств профилактики рака рекомендуем отвары и настойки. Сбор трав (шалфей, крапива, тысячелистник, полынь, пустырник, цветы липы, почки березы, плоды шиповника, череда) залить кипятком, настоять в пропорции 3 ст. л на литр. Пить месяц по 1/3 стакана 3 раза в день. В сбор можно добавлять толокнянку, кору крушины, бессмертник.

Как вспомогательное средство для профилактики хорошо себя зарекомендовал прополис, за час до еды — 5 г, смесь прополиса и сливочного масла, ежедневно – 1 столовая ложка.

Помните: ожирение – увеличивает риск заболеть раком груди, избыточный вес нарушает гормональный баланс организма. Алкоголь повышает выработку женских половых гормонов, что провоцирует появление опухоли.

Избегайте канцерогенов в пище. Грудное вскармливание ребенка до полугода снижает риск патологии груди. Обращайтесь за консультацией маммолога, если есть фактор наследственности. Занимайтесь спортом для укрепления организма.

wmedik.ru

Профилактика рака молочной железы у женщин

В настоящее время профилактике рака молочной железы уделяется большое внимание. Серьезную озабоченность указанное заболевание вызывает из-за высокой степени его распространенности. Каждый год рак молочной железы поражает до 1 миллиона человек во всем мире и уносит жизни каждого второго заболевшего.

Знание причин рака груди поможет качественно проводить профилактические мероприятия с целью предотвращения данного опасного заболевания.

Понятие и причины рака молочной железы у женщин

Молочная железа у женщин представляет собой орган, имеющий сложное строение. Она состоит из жировой и соединительной ткани, лимфатических протоков, молочных долей, кровеносных сосудов. Основной функцией указанного женского органа является образование молока для выкармливания младенца.

Рак молочной железы представляет собой злокачественную опухоль, возникшую в силу разных причин в результате неправильного бесконтрольного деления клеток. Чаще других встречается раковое образование – карцинома, поражающая молочные дольки указанного органа или его протоки. Более редкая саркома появляется в соединительной ткани груди.

У мужчин онкология указанного органа встречается в 100 раз реже, чем у женщин.

Ученые-медики в ходе проведенных многолетних исследований выявили более 80 факторов, оказывающих прямое влияние на развитие онкологического процесса в области молочной железы женщины. Самыми важными из них являются:

наследственность;
возраст;
особенности развития репродуктивной системы (ранняя менструация, поздние роды и пр.);
неправильное питание;
ожирение;
травмы груди;
радиационное воздействие;
химические вещества;
неправильное питание;
курение и алкоголь;
сопутствующие болезни.

В зоне повышенного риска находятся те женщины, чьи ближайшие родственницы являются носительницами особых генов, влияющих на появление рака груди и яичников (BRCA1, BRCA2, ТР53).

Согласно медицинской статистике, наибольшая заболеваемость онкологией груди отмечена у женщин в возрасте 40-60 лет. При естественном процессе старения не происходит злокачественного перерождения клеток.

Если указанный процесс ускорен серьезными заболеваниями, другими патологическими изменениями, ослабляющими защитную иммунную систему, то значительно возрастает вероятность формирования онкологии.

К болезням, провоцирующим развитие раковой опухоли в груди, относятся: заболевания щитовидной железы и печени, хроническое воспаление придатков, неврозы и др.

К образованию рака молочной железы у женщин может привести только сочетание нескольких негативных факторов. Досконально изучив причины возникновения рмж у женщин, ученые-медики разработали профилактические мероприятия, следуя которым можно значительно снизить риск появления указанного опасного заболевания.

Первичная профилактика рака груди у женщин

Профилактика рака груди может быть 2 видов:

Первичные профилактические мероприятия имеют своей целью предотвращение указанного заболевания на основе устранения причин, вызывающих его возникновение.

Первичная профилактика рака молочной железы включает следующие мероприятия:

правильное питание;
борьбу с избыточным весом;
рождение первенца до 25-30 лет;
отказ от гормонозаместительной терапии в период менопаузы;
исключение вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем;
здоровый образ жизни;
воспитание устойчивости к стрессовым ситуациям;
снижение негативного воздействия на организм разнообразных канцерогенов;
правильный подбор бюстгальтера;
регулярные обследования у специалистов.

Неправильное питание негативно влияет на нормальное функционирование молочных желез. Попадая с пищей в организм женщины, различные канцерогенные и токсичные вещества способны вызвать образование в груди раковой опухоли. Постоянное переедание калорийной пищи и возникновение ожирения способны привести к усилению синтеза эстрогенов, стимулирующих развитие онкологического процесса.

Доказано, что достаточное употребление в пищу некоторых продуктов способно, наоборот, препятствовать образованию и развитию опухолей. К таким продуктам можно отнести:

яблоки;
капусту;
морковь;
брокколи;
лук;
зеленый чай;
помидоры;
перец чили и др.

Во многих из перечисленных продуктов содержатся антиоксиданты и другие полезные вещества, которые способны нейтрализовать свободные радикалы.

В профилактике рака груди важное место занимает недопущение попадания вредных веществ в организм человека в любом виде. Сюда можно отнести и курение, и злоупотребление алкоголем, и работу на вредном производстве, и проживание в неблагоприятных радиационных зонах и т. д.

Следует заниматься спортом, вести активный образ жизни, быть жизнерадостным человеком и не унывать по любому поводу. Замечено, что у людей с активной жизненной позицией вероятность возникновения онкологических заболеваний снижена на 15-25%.

Не последним фактором риска рака груди у женщин является правильный подбор бюстгальтера. Предмет нижнего белья должен быть подобран по размеру. Необходимо строго следить за тем, чтобы бюстгальтер не раздражал и не травмировал кожу груди.

Вторичная профилактика рака молочной железы у женщин

Вторичная профилактика рака молочной железы у женщин призвана выявлять онкологию на ранних этапах развития, чтобы своевременно провести эффективное лечение и увеличить процент успешного выздоровления. Она включает в себя проведение следующих мероприятий:

прохождение регулярного обследования молочных желез у специалистов;
выявление и лечение предраковых заболеваний (мастопатии, фиброаденомы и пр.).

Отдельное внимание при профилактике рака груди следует уделить прохождению ежегодной диспансеризации и самостоятельному обследованию молочных желез. Целью указанных обследований является выявление онкологического заболевания на ранней стадии.

Любая здоровая женщина ежегодно должна проходить плановую диспансеризацию, в ходе которой следует посетить врачей: гинеколога, маммолога, онколога. Выявить рак молочных желез на ранних стадиях поможет проведение ряда диагностических мероприятий:

УЗИ молочных желез;
маммография;
осмотры у гинеколога, маммолога;
посещение онколога.

Каждый месяц в профилактических целях женщины должны осматривать свою грудь и прилежащие лимфатические узлы самостоятельно. В ходе осмотра, стоя перед зеркалом, необходимо тщательно прощупать каждую из желез на предмет каких-либо уплотнений или изменений формы и структуры груди.

Нужно срочно обратиться к специалисту при обнаружении во время самостоятельного осмотра груди следующих признаков:

возникновения плотного узелка;
сморщенности или шелушения кожи;
изменения формы или размера всего органа или соска;
желтоватых или кровянистых выделений из соска;
болезненности;
увеличения лимфатических узлов в области подмышек.

Следует отметить, что в некоторых случаях онкологическое образование может возникать и протекать бессимптомно. Определить его сможет только врач-маммолог в ходе тщательного обследования.

Вторичная профилактика рака молочной железы включает и своевременное обнаружение, лечение заболеваний, способных при определенных неблагоприятных обстоятельствах переродиться в онкологию. Самолечением заниматься в указанных случаях недопустимо, т. к. результат может быть плачевным.

Это следует знать

Таким образом, профилактика рака молочной железы очень важна в системе мер по предотвращению и в раннему обнаружению этой опасной болезни. Шансы на исцеление многократно возрастают при своевременном лечении онкологии.

Каждой женщине необходимо быть внимательной к своему здоровью и не пренебрегать профилактическими рекомендациями специалистов.

Page 2

Как осуществляется лечение рака молочной железы 1 стадии? Полную информацию можно узнать на приеме у врача-маммолога.

К большому сожалению, рак молочной железы стоит на первом месте среди женских онкологических заболеваний. Данная патология составляет примерно четверть случаев у женщин и занимает второе место, после рака легких, у всего населения. Это проблема всемирного масштаба. Одно известно точно – чем раньше обнаружить проблему, тем больше шансов на будущее.

Необходимо рассмотреть, как проявляется рак молочной железы 1 стадии и чем он характеризуется.

Как проявляется рак молочной железы?

Рак молочной железы – это злокачественное образование. Встречается данное заболевание как у женщин, так и у мужчин, хотя в большей степени – у женщин. Вследствие мутаций клетки железы начинают активно делиться. Происходит интенсивный рост и образование опухоли. Со временем она прорастает в другие ткани и распространяется метастазированием.

В зависимости от того, с каких клеток начался патологический процесс, выделяют лобулярную и протоковую опухоли. Последняя – начинает свой рост с клеток протоков молочной железы. Лобулярная – с долей молочной железы. Но на этом классификация не заканчивается.

Новообразования могут начать рост и с других тканей: жировой, мышечной, нервной и т. д.

Каковы причины болезни?

Начальный этап онкологического процесса обусловлен существованием целого ряда факторов и причин, которые присущи всем видам раковых болезней. Для 1 стадии рака молочной железы он такой:

Наследственность. Обнаруженная онкология у родственников.
Воздействие окружающей среды. Радиация, загрязненность, пары химикатов, ультрафиолетовое излучение и т. д.
Травмы груди.
Использование гормональных препаратов в избытке.
Сбои в гормональном фоне женщины. Слишком ранние менструации и очень поздняя менопауза.
Проблемы с обменом веществ. Ожирение, сахарный диабет.
Ежедневные стрессы.
Вредные привычки. Курение, алкоголь, наркотики.
Позднее рождение детей или их отсутствие.
Наличие тумора в истории болезни.
Лечение других органов радиоизлучением.

Все факторы сходятся в изменении генома, вследствие чего происходят мутации и возникает болезнь.

Карцинома грудной железы может проходить как бессимптомно, так и очень выражено. Зачастую можно выявить некое уплотнение под кожей. Это уже сигнал пойти к маммологу. Полный перечень возможных симптомов:

Деформация поверхности груди. Изменение формы, контура, размера.
Втянутость соска.
Выделение из соска прозрачной либо гнойной жидкости вне периода беременности или лактации.
Ярко выраженная несимметричность груди.
Кожа по типу «лимонной корки».
Сильно расширенные вены на молочной железе.
Визуальные отличия кожи на груди: покраснения, эрозии, припухлость, локальное отвердение.
Локальные болезненные ощущения.
Пальпируемый узел в груди.

Стоит отметить, что первая стадия рака может проходить бессимптомно и даже без болевых ощущений. Могут быть более выраженные месячные. Иногда бывают боли. Наличие уплотнений под кожей. На III и IV стадиях все проявляется более интенсивно.

Диагностика заболевания

Наличие даже одного симптома уже является причиной пойти к врачу на обследование. Проводить его стоит хотя бы каждый месяц самостоятельно и не реже раза в 1-2 года у врача-маммолога. С возрастом от 40 лет требуется навещать доктора каждые 1-2 года, вне зависимости от того, есть ли жалобы или нет.

Самостоятельный осмотр – диагностика хоть и малоинформативная, зато дает возможность очень рано обнаружить ранний этап патологии и избежать серьезных осложнений.

Первый этап обследования – посещение у врача. Маммолог должен тщательно осмотреть грудь пациента, сравнить симметричность желез и обратить внимание на наличие всевозможных объективных признаков. В процессе осмотра он попутно опрашивает пациента, составляя анамнез болезни.

Далее он должен приступить к мануальному осмотру, чтобы выявить уплотнения. Определяются размеры лимфатических узлов, учитываются локализация их увеличенных форм. По результатам полученных данных пациента направляют на инструментальную диагностику. Сюда относится УЗИ, МРТ, КТ, рентгенограмма, биопсия, исследование с помощью онкомаркеров.

Также делают общий анализ крови и биохимию. Проведение УЗИ, КТ, МРТ или даже простого рентгена поможет оценить форму образования, его размеры, плотность, наличие метастазов. Для рака груди I стадии характерны размеры до 2 см, отсутствие метастазов и прорастания в другие ткани.

Примечание: не рекомендуется использовать рентген-диагностику и КТ женщинам до 35 лет ввиду их чувствительности к гамма-излучению. Это может только усугубить ситуацию либо вызвать онкологический процесс.

Проведение диагностики маркерами – более продвинутый вариант. Он помогает точно оценить наличие ракового процесса, определить его расположение и получить дополнительную информацию об опухоли.

Анализы крови помогут оценить состояние организма, влияние патологии на него и дальнейший прогноз болезни. Проведя всю оценку ситуации, можно сделать окончательный вывод о туморе. Это позволяет составить оптимальный план лечения и прогноз.

Иногда для достоверной оценки ситуации используют хирургическое вмешательство. Такую манипуляцию так и называют – диагностическая операция.

Существует большая вероятность спутать рак груди 1 стадии с воспалительными процессами в молочных железах. Особенно легко это сделать, если речь идет о I или II степени карциномы. Схожими заболеваниями могут быть:

доброкачественные образования;
киста;
фиброаденома;
липома;
папиллома;
болезни вследствие гормонального сбоя;
гинекомастия;
мастопатия;
мастоидит;
гнойные воспалительные процессы;
мастит.

Как осуществляется лечение рака груди?

В зависимости от оценки ситуации начинают выбор методики лечения. Терапия может проводиться несколькими путями или их комбинациями:

Хирургический метод. Он подразумевает полное иссечение карциномы и некоторого количества тканей вокруг очага. В свою очередь, операция может быть органосохраняющей и с полным удалением. При первом варианте вмешательства хирурги иссекают фрагмент пораженной груди, большая часть органа остается. Такой ход возможен при очень малых опухолях, которые не дают метастазов и не врастают в соседние ткани. Если используется полная (радикальная) операция, молочная железа удаляется целиком. Иногда еще иссекают часть грудной мышцы. В будущем женщина может вставить себе имплантат. Такие операции необходимы при сильном развитии тумора.
Химиотерапия. В процесс входит подавление либо ликвидация туморных клеток. Методику применяют на ранних стадиях патологического процесса. Ее используют для уменьшения размеров опухоли перед операцией и ликвидации возможно оставшихся клеток после нее.
Лучевая терапия. Таким методом убивают мутировавшие клетки. Используют его, как правило, после операции. По принципу влияния способ схож с химиотерапией. Отличие состоит в том, что с помощью лучей обрабатывают прицельную область, а химией влияют на весь организм сразу.
Таргентная терапия. Такой метод лечения проводится с целью убрать все мутировавшие клетки без повреждения здоровых. Способ лечения пока что находится на экспериментальной стадии, однако имеет очень большой потенциал. Обычно применяется как дополнение к химиотерапии.
Гормональная и иммунная терапии. Стимуляция эндокринной системы на выработку антител к раковым клеткам и последующую их ликвидацию. Если рост карциномы зависит от интенсивности синтеза женских гормонов, то этот процесс подавляют гормональными ингибиторами. Иногда их комбинируют с химиотерапией.

Для рака груди 1 степени эффективным является хирургический органосохраняющий метод с последующей лучевой терапией. Либо же химиотерапия до и после операции в комбинации с гормональными ингибиторами.

К счастью, I стадия рака молочной железы лечится весьма успешно, что дает положительный прогноз. Женщина после терапии быстро восстанавливается и в относительно скором времени способна войти в свой привычный образ жизни. Нужно лишь вовремя начать лечение.

Цель медицины в ситуациях, подобных этой, – вылечить полностью либо максимально продлить жизнь и наладить качество жизни пациента. Весь исход напрямую зависит от своевременности обращения к врачу и правильного выбора курса лечения. Далее все зависит от самого больного.

pro-rak.ru

Профилактика рака груди – путь к долгой жизни

Трудно найти сегодня человека, который так или иначе не сталкивался с онкологическими заболеваниями. В наши дни рак становится одной из самых распространенных болезней. У женщин чаще всего диагностируется рак груди, поэтому очень важную роль играет профилактика рака молочной железы. По данным статистики, у пациенток, проходивших регулярные профилактические обследования, летальный исход заболевания на 30-50 % реже, чем у тех, кто этого не делал.

Виды профилактики

Сегодня врачи направляют свои усилия не только на лечение рака, но и на его предупреждение, что увеличивает шансы больного на положительный исход болезни. Профилактика рака груди может быть двух видов:

Первичная. Это целый ряд мер, направленных, в первую очередь, на предотвращение возникновения болезни у конкретного человека. В большей степени они относятся к социальной, а не лечебной сфере. Она включает следующие меры:
- борьба с факторами риска;
- самообследование;
- правильное питание.
Вторичная. Ее цель – раннее выявление новообразования и, соответственно, своевременно начатое лечение, ведущее к уменьшению смертности от этой болезни. Вторичная профилактика рака груди предполагает следующие действия:
- диагностика и лечение болезней, относящихся к предраковым (фиброаденомы, мастопатии и пр.);
- маммография;
- посещение определенных врачей;
- УЗИ грудных желез.

Первичная профилактика

Борьба с факторами риска

Причины перерождения клеток в злокачественные до сих пор неизвестны, однако ученые выделяют целый ряд факторов, наличие которых увеличивает риск заболеть такой смертельно опасной болезнью. Чтобы снизить их негативное влияние, следует обратить внимание на следующие профилактические меры:

отказ от абортов;
нормализация веса;
рождение первого ребенка до 30 лет;
грудное вскармливание не менее 6 месяцев;
рождение 2-3 детей;
отказ от алкоголя и курения;
борьба со стрессовыми ситуациями;
правильный подбор нижнего белья. Если оно окажется неподходящим, то будет травмировать и раздражать кожу груди. Бюстгальтер необходимо выбирать соответствующего размера, он не должен нарушать анатомически правильное положение молочной железы. Наиболее вредными считаются модели, не имеющие бретелек или с металлическими косточками (так как они могут привести к травме груди);
уменьшение воздействия на организм всяческих канцерогенов;
ведение активного образа жизни, поскольку, по мнению учёных, постоянная физическая активность уменьшает вероятность рака груди на 10-25%. Кроме этого следует помнить, что для нормального функционирования молочная железа должна быть окружена крепкими мышцами, поддерживающими ее;
отказ (по возможности) от гормонозаместительного лечения во время менопаузы;
увеличение потребления витамина D. Он не только способствует укреплению иммунитета, но и подавляет рост злокачественных клеток молочной железы.

Самообследование

В России большинство людей не проходят ежегодную диспансеризацию, а значит, следить за своим здоровьем должны самостоятельно.

Самообследование не является сложным или долговременным занятием, однако, по данным статистики, многие женщины, обратившиеся к врачу, имеют рак 3-4 стадии. Специалисты рекомендуют делать его раз в месяц, начиная с 20 лет с 3-его по 5-ый день от начала менструации. Самообследование следует проводить так:

Встать у большого зеркала и провести осмотр грудной железы. Обратить внимание на ее форму.
Повернуться в пол-оборота и рассмотреть каждую из желез. Потом поднять руки и завести за шею, чтобы грудные мышцы напряглись. Провести осмотр груди еще раз.
Прощупать каждую из желез на предмет наличия уплотнений, причем правую грудь надо пальпировать левой рукой и наоборот.
Осмотреть лимфоузлы под подмышками и около ключиц.

Если все в порядке, то никаких изменений быть не должно. Появление следующих нарушений должно стать поводом немедленного посещения специалиста:

припухлость в области груди;
наличие каких-либо уплотнений в тканях;
нарушение формы груди или ее размера;
любые выделения из сосков, особенно с примесью крови;
изменения кожи груди (покраснения, рябь и так далее);
увеличение лимфоузлов.

Диета для профилактики рака

Как уже говорилось, точные причины появления этой болезни до конца неизвестны, однако специалисты советуют регулярно употреблять в пищу продукты, препятствующую образованию опухолей:

Зеленый чай. Этот напиток является антиоксидантом. Американские ученые выяснили, что зеленый чай оказывает действие на актин (клеточный белок), участвующий в химических изменениях, проходящих в организме на ранних стадиях рака. В день следует пить пять небольших чашек чая.
Морковь. В этом овоще содержится фалкаринол (природный пестицид), защищающий его от грибка. Ежедневно нужно съедать одну морковь.
Яблоки. В их состав входит антоциан, препятствующий размножению злокачественных клеток. Опыты ученых Корнеллского университета показали, что при употреблении крысами антоциана (по количеству равного содержащемуся в 3 яблоках) риск рака груди снизился на 39%.
Черника. Входящий в ее состав птеростильбен является природным антиоксидантом. Препятствуя появлению опухолей и разрушая злокачественные клетки, он одновременно блокирует определенный ген, отвечающий за эти процессы. Ежедневно надо съедать чашку этой полезной ягоды.
Лук. Флавоноиды (антиоксиданты), содержащиеся в нем, уничтожают вредные свободные радикалы. Наиболее эффективными считаются сорта, обладающие ярко выраженным запахом.
Капуста. Этот овощ незаменим для профилактики рака молочной железы. Фолат, содержащийся в нем даже в небольшом количестве предотвращает образование раковых клеток. В день надо получать две порции капусты.
Помидоры. Ликопин, входящий в их состав, выступает в роли нейтрализатора свободных радикалов, негативно действующих на здоровые клетки. Кроме этого они богаты витамином C. По мнению голландских исследователей, ликопин замедляет рост опухоли на 50%. Лучше всего он усваивается организмом человека из консервированных продуктов. В день надо есть 2 чайные ложки томатного пюре.
Брокколи. Глюкозинолаты, содержащиеся в ней, способны разрушать вещества, ответственные за образование злокачественных клеток, и повышать иммунитет человека. Этот овощ хорошо кушать 3-4 раза в неделю. Наиболее полезен он, если приготовлен на пару. Необходимых веществ больше всего в брокколи, имеющих мягкие головки.
Водяной кресс. Он вызывает повышение бета-каротина и лютеина, оказывающих воздействие на свободные радикалы. Водяной кресс должен присутствовать в ежедневном рационе в количестве 85 граммов.
Перец чили. Он уничтожает раковые клетки, действуя на их митохондрии и не вовлекая в этот процесс здоровые клетки. Это объясняется входящим в его состав капсаицином. Жители Мексики и Индии, употребляющие его постоянно, реже болеют раком, чем граждане Европы. В каком количестве его стоит принимать, пока не установлено.

Вторичная профилактика

Ранние стадии заболевания характеризуются отсутствием болевых ощущений, поэтому очень важна вторичная профилактика рака, которая предусматривает прохождение ряда диагностических процедур и посещение определенных врачей:

Маммография. Обнаружить опухоль на ранней стадии можно при прохождении маммографии (рентгена груди). Каждой женщине от 35-ти до 50-ти лет надо проходить такое обследование раз в 2 года, а если она принадлежит к группе риска – каждый год. Пациенткам старше 50 лет его также следует делать ежегодно.
Посещение гинеколога. Всем женщинам следует ежегодно (даже при отсутствии каких-либо жалоб) посещать гинеколога.
Посещение онколога. Если в семье были случаи заболевания раком, женщинам следует проходить скрининг у онколога.
УЗИ молочных желез. Это обследование достаточно информативно, оно позволяет обнаружить совсем маленькую опухоль (от 3 мм). Обычно проводится на 5-7 день менструации.
Своевременное лечение болезней, которые могут переродиться в рак. Не следует ждать, что болезнь пройдет сама собой или заниматься самолечением, так как последствия могут оказаться крайне неблагоприятными.

Как уже говорилось, число людей, страдающих от рака груди, растет с каждым годом. Неудивительно, что профилактика рака молочной железы не менее важна, чем его лечение. Чем раньше обнаружено заболевание, тем выше шансы для пациентки выйти из этой ситуации без потерь. Каждой женщине необходимо следить за своим здоровьем самостоятельно и помнить, что болезнь легче предотвратить, чем лечить.

Как я избавилась от мастопатии? Просто каждый день носила… Читать далее

vashmammolog.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]