Народная медицина при климаксе
Народные рецепты при климаксе
Специалисты утверждают, что климакс – не заболевание, а всего лишь естественная гормональная перестройка организма. Какие симптомы при климаксе могут побеспокоить женщину, не известно лишь 15% счастливиц: у них менопауза протекает совершенно бесследно. Зато большинство дам интересуется, существует ли лечение климакса народными средствами и методами традиционной медицины, поскольку они переживают не самые легкие моменты в жизни. Народные рецепты при климаксе помогут сгладить неприятные ощущения и даже приблизить окончание гормональной «встряски».
Климакс: что это такое
Климакс – период серьезных гормональных изменений женского организма, которые обусловлены прекращением функционирования яичников в отношении репродуктивных возможностей. Время наступления климакса у всех дам индивидуально. В среднем начало перестройки организма приходится на 45-55 лет, а продолжается 4-5 лет.
В предклимактерический период (1-2 года) выработка эстрогенов постепенно уменьшается, менструации становятся нерегулярными. Овуляции прекращаются, то есть зачатие становится невозможным. Когда менструации не появляются более года, считается, что наступила менопауза. В это время повышается риск развития сахарного диабета, остеопороза, болезней сердца. В постменопаузе все признаки климакса проходят, а здоровье дамы постепенно налаживается.
Какие симптомы возникают при климаксе
Есть женщины, которые вообще не чувствуют наступления климакса, но таких дам буквально единицы. Большая часть представительниц прекрасного пола ощущает достаточно неприятные признаки менопаузы, но с разной степенью выраженности. Какие симптомы при климаксе являются ведущими? Обычно женщины отмечают:
- приливы жара, которые охватывают лицо, шею, грудь
- аритмию
- небольшое повышение температуры
- головную боль
- бессонницу
- повышение потоотделения
- тошноту, реже - рвоту
Практически у всех женщин присутствует сухость во влагалище из-за снижения продукции эстрогенов, в связи с чем имеются проблемы в половой жизни. Часто появляется болезненность полового акта, жжение при мочеиспускании, недержание мочи, быстрое старение кожи, выпадение волос, изменение формы груди, набор лишнего веса.
Лечение признаков климакса народными средствами и традиционными методами
Есть много способов лечения климакса народными средствами, точнее, коррекции признаков его наступления. Наряду с ними консервативная медицина также имеет целый арсенал препаратов от всех симптомов менопаузы: заменителей естественных женских гормонов, антидепрессантов, обезболивающих. Конечно, у них есть масса недостатков. Так, гормональные препараты устраняют сухость влагалища и приливы, но увеличивают риск развития болезней сердца и опухолевых процессов. Антидепрессанты вызывают мигрени, а обезболивающие – гастриты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Народные средства при задержке месячныхИменно поэтому даже опытные врачи-консерваторы советуют использовать натуральные фитоэстрогены и применять народные рецепты при климаксе, а также кушать больше кальция, что защитит организм от остеопороза. Также рекомендуется проходить курсы массажа, ванн, иглоукалывания и принимать успокаивающие сборы, а также вести здоровый образ жизни, питаться правильно.
При наступлении менопаузы народная медицина рекомендует регулярно принимать фитосборы, а также пользоваться другими доступными средствами народных знахарей.
Боровая матка (ортилия однобокая)
Это растение – один из основных «помощников» женщины при климаксе. Она способствует восполнению дефицита эстрогенов, следовательно, мягко снимает все неприятные симптомы менопаузы. Заваривают ложку боровой матки в стакане кипятка, варят еще 5 минут на медленном огне, остужают. После пьют по 100 мл утром, вечером в течение 20 дней и более. Через перерыв в 2 месяца курс лечения повторяют.
Боровая матка
Сбор №1 при климаксе
Приготовить растительный сбор из 10 гр. тысячелистника, 10 гр. цветков ромашки, 10 гр. травы чистотела и 5 гр. травы лапчатки гусиной. Заварить ложку этого сырья 200 мл кипятка, настоять в течение 40 минут. Выпить 2 порции такого настоя за день, потребляя небольшими глотками в произвольном порядке. Курс лечения – от 30 дней. Средство помогает устранить приливы и прочие неприятные ощущения.
Сбор №2
Второй растительный сбор готовиться следующим образом. Берут по 15 гр. травы грыжника, плодов аниса, травы фиалки, цветков бузины черной, корня стальника колючего, корня солодки, коры крушины и по 10 гр. цветков календулы и цветков просвирника. Готовят настой аналогично первому рецепту, принимают его через каждый час. Общая дневная норма – 400 мл Курс лечения – не менее месяца.
Сбор №3
Взять по 20 гр. травы пустырника, травы ясменника пахучего, 25 гр. листьев ежевики, 15 гр. травы сушеницы болотной. Залить ложку сбора 250 мл кипятка, настоять в термосе час. Разделить на 3 порции и выпить за три приема в день. Рекомендуется проводить такое лечение климакса народными средствами сразу после начала сбоя в менструальном цикле. Уже после 10-дневного курса у женщины налаживается аппетит, нормализуется сон, прекращаются мигрени и прочие неприятные ощущения.
Ясменник пахучий
Сбор №4
Берут по 20 гр. травы золотарника, плодов можжевельника, корневища пырея, 10 гр. листьев ореха грецкого. Заливают сбор в количестве 1 ложки 200 мл кипятка, настаивают час. Пьют до завтрака и до ужина по стакану средства курсом в 10-20 дней.
Боярышник
Народные рецепты при климаксе часто включают цветки боярышника. Для приготовления средства следует залить 1 л. холодной воды 5 ложек цветков боярышника, оставить на ночь, а утром прокипятить 5 минут. После остывания процедить и пить по утрам и в обед по стакану отвара.
Конский каштан при климаксе
Какие симптомы при климаксе должны насторожить женщину, обязана знать каждая. Так, при возникновении маточных кровотечений следует обратиться к врачу и, если они не вызваны каким-либо серьезным заболеванием, провести лечение конским каштаном. Для этого заливают 300 мл воды 15 гр. каштана, греют на малом огне 10 минут. После часового нахождения отвара в термосе его процеживают и делают спринцевание дважды (утром и перед сном). Курс лечения – 10 дней.
Пастушья сумка
В предклимактерический период у некоторых женщин возникают обильные менструации, с которыми поможет справиться растение пастушья сумка. На литр кипятка берут 40 гр. травы пастушьей сумки, заваривают ее кипятком. Через 2 часа процеживают и пьют по 100 мл трижды в сутки до 20 дней.
Кора дуба и шалфей
Против повышенного потоотделения эффективно работают шалфей с корой дуба. Берут по ложке каждого вида сырья, заваривают 250 мл кипятка. Через 2 часа настаивания средство процеживают, разводят литром воды и выполняют обмывания или протирания тела и лица. Курс лечения – 2 недели.
recipehealth.ru
Народная медицина при климаксе
Климакс - это возрастные нарушения половых функций, как у женщин, так и мужчин. Менопаузы у женщин наблюдаются по среднему показателю в возрасте сорока семи лет. В большем случае у женщин процесс физиологического нарушения организма с периодикой менструальных циклов до полного их прекращения наблюдается в период сорока пяти - пятидесяти четырёх лет, и длится от года до полутора лет.
Климакс наблюдают ранний в возрасте до сорока лет, и может быть связан с перенесением болезней яичников, тяжёлых жизненных условий, инфекционных заболеваний, психических расстройств и нервных потрясений, наследственностью. Причиной позднего климакса у женщин протекающего в возрасте пятидесяти пяти лет, обусловлен застойными явлениями малого таза или фибромиомой матки. Менструация у некоторых женщин прекращается сразу, у других постепенно. Очень часто климактерический период обусловлен маточных кровотечением, ввиду возрастных нарушений деятельности яичников и образования в них желтых тел. В таких случаях необходимо обследоваться у врачей и пройти курс лечения. Народная медицина при климаксе очень хорошо помогает женщинам.
Климакс у мужчин обусловлен возрастом от пятидесяти до шестидесяти лет, он не так ярко выражен, но довольно продолжительный. Климактерический период обусловлен расстройствами сердечной деятельности и сосудистой системы, понижением трудоспособности, снижением памяти, бессонницей (здесь можно почитать как бороться с бессонницей народными средствами), нейровегетативным отклонением. Сопровождающиеся головокружением, потерей сознания, ощущения в голове пульсации и жара внезапно приливающего к лицу, частые боли в сердце, нарушения кровяного давления в сторону его увеличения. Снижается половая способность и половые чувства, но в отдельных случаях всё это ещё долго сохраняются. Климактерический синдром у мужчин лечится с применением медикаментозных (андрогенов) гормональных препаратов, народная медицина при климаксе, как у мужчин, так и женщин рекомендует гомеопатические препараты.
В основе женского и мужского климакса, в первую очередь заложены сложные изменения функций центра нервной системы и половой системы организма. Люди обоих полов, что обусловлено медицинскими данными в шестидесяти случаях из ста, страдают в период климактерического синдрома от депрессий, неврозов и физиологических расстройств, но больше всего люди страдают от различных надуманных страхов вызывающих непредвиденные расстройства и даже заболевания.
Народная медицина при климаксе настоятельно рекомендует контролировать своё психико-эмоциональное состояние, чтобы не произошло обострение хронических заболеваний, гипертонических или гипотонических кризисов. Главная задача в такой период идеальная работа кишечника (здесь можно почитать о рецептах для лечения вздутия кишечника) и нормализация выделительной и нервной систем организма. Во избежание задерживания различных гнилостных токсинов внутри человека, нужно пить настои и отвары из желчегонных и мочегонных трав, как тысячелистник, брусничные и 
берёзовые листья, девясил, пижма, шиповник и прочие травы. Из любого выбранного растения, полученный настой из одной обеденной ложки и половины литра кипящей воды, нужно принимать внутрь горячим по одной третьей стакана, сроком один месяц. С перерывом на три месяца. Обязательно нужно следить за достаточным суточным потреблением кальция при приёме пищи и своим физическим состоянием. Улучшая его культурными физическими нагрузками желательно на улице, где свежий воздух, не помешает контрастный душ, гидромассаж и обливание холодной водой, воздушные ванны и баня с сауной. Дыхательная гимнастика в виде поверхностных коротких вдохов успокаивает при перевозбуждении.
Очень важно в такой период хорошее рациональное питание. Не повредит здоровью больше чем обычно употреблять свежих фруктов и овощей, кисломолочной продукции. Очень полезные творог, простокваша, сыр, яйца перепелов, рыба. Употребление мяса надо уменьшить до ста грамм в неделю один раз и то при условии, что оно будет нежирным.
Народная медицина при климаксе рекомендуем пить валериану в нервозном состоянии, а при апатии и упадке сил в зимнее время с утра за тридцать минут до приёма пищи употреблять настойки женьшеня элеутерококка из расчёта сорок – пятьдесят капель на пятьдесят грамм воды. Он нервных срывов хорошо помогает чай на липовом сборе, хмель, мята, фенхель обыкновенный, болотная сушеница.
Отлично помогает настой из травы пастушья сумка. Одну обеденную ложку, залитую двести граммами крутого кипятка отфильтрованного после двух часового настаивания, пить четыре раза в сутки за тридцать минут пере употреблением еды.
В случаях присутствия хронических заболеваний у человека, ему всё же лучше согласовать своё медикаментозное лечение и советы народной медицины с лечащим или участковым врачом.
На нашем сайте:
bolit.org
Лечение климакса у женщин
Климакс у женщин: лечение народными средствами
У каждой женщины в определенное время наступает климактерический период, в течение которого осуществляется переход от половой зрелости к уменьшению материнских функций на фоне существенных изменений в организме: нарушается продолжительность менструального цикла, его ритм, количество теряемой крови.
Менструация прекращается примерно между 45 и 55 годами. В связи с этим бывает ранний климакс и поздний. Приветствую вас, уважаемые читательницы медицинского блога «Рецепты народной медицины».
Климакс у женщин – изменения в организме
● Установлена такая закономерность: чем позже начались первые месячные, тем раньше наступает климактерический период. По всей видимости, это связано с первичной недостаточностью яичника.
На весь период климакса у женщин существенно влияют условия труда, отдыха, быта, состояние окружающей среды.
● Половые органы женщины во время климакса претерпевают много регрессивных изменений. Яичники уменьшаются объеме, в них отсутствуют фолликулы.
Истончается мышечный слой матки, мышечная ткань постепенно исчезает и вместо нее появляется соединительная. Атрофируются железы слизистой оболочки, сосуды подвергаются склеротическим изменениям. Теряется эластичность тканей на всем протяжении влагалища.
● У большинства женщин климакс протекает без физиологических нарушений, а у некоторых развивается климактерический синдром с такими признаками: нарушением сна, приливами к голове и верхней части тела, сердцебиением, болями в суставах, выраженная эмоциональная неустойчивость, зуд в области вульвы, расстройство психики.
● По степени тяжести различают легкую, среднюю и тяжелую форму климакса у женщин. Легкая форма климакса не отражается на трудоспособность женщины и ее здоровье, но в течение суток могут быть до десяти приливов крови.
Средняя форма климакса характеризуется 20 приливами в сутки,головными болями, нарушением памяти и сна, общей слабостью.
● При тяжелой форме климакса у женщин количество приливов крови невозможно сосчитать, теряется работоспособность, настроение неустойчивое, присутствуют тревога, мотивированное беспокойство, отсутствие концентрации внимания на чего-либо, трудно писать, читать и пр.
Момент прекращения месячных считается началом климакса. Некоторые женщины воспринимают этот период с беспокойством и тревогой за состояние своего здоровья. Другие, наоборот, с оптимизмом вспоминают прошедший отрезок прожитого, своих былых друзей, успехи.
● У женщин-пессимисток при климаксе раньше наступает старость, они перестают наблюдать за своей внешностью и состоянием здоровья. Другие налегают на жирную еду и толстеют.
Современная медицина располагает широким арсеналом лекарственных средств для лечения расстройства функции желез внутренней секреции, проявляющихся в виде климактерического синдрома.
Народная медицина при климаксе у женщин рекомендует следующие рецепты
● Смешать и измельчить 15 грамм сушеницы болотной, по 20 грамм травы пустырника и ясменника пахучего, 10 грамм цветков боярышника, 25 грамм листьев ежевики.
Заварите одну столовую ложку смеси стаканом кипятка, укутайте и настаивайте один час, профильтруйте. Пейте как чай по одному стакану трижды в день.
Через 10 дней у вас значительно уменьшатся приливы крови, головные боли, зуд тела; к вам вернутся крепкий сон, аппетит, хорошее настроение.
● Приготовьте отвар пастушьей сумки. В течение трех минут варите в одном литре кипятка 40 грамм сухого сырья, поставьте в теплом месте на один час.
По полстакана отвара трижды в день при климактерическом синдроме у женщин, сопровождающемся маточными кровотечениями.
● Заварите столовую ложку вероники колосовидной (или дубравной) 300 мл кипятка. Настаивайте один час. Половину настоя выпейте за 10 минут до еды, оставшийся отвар – между приемами пищи.
В день вы должны выпить 600 мл настоя. Это средство снимает головную боль и головокружение.
● Возьмите по две части цветков просвирника и календулы, по три части корня солодки, коры крушины и плодов аниса, травы грыжника и цветков бузины.
Одну столовую ложку измельченного сбора заварите на 30 минут стаканом кипятка. Пейте по два стакана настоя в день небольшими глотками от болей при климаксе у женщин.
● Перемешайте хорошенько поровну взятые цветки и плоды боярышника кроваво-красного. Залейте тремя стаканами кипятка три столовых ложек сбора на два часа в теплом месте, профильтруйте через несколько слоёв марли.
Принимайте настой за полчаса до еды по столовой ложке. Этот рецепт используйте в самом начале климактерического периода до полного исчезновения болезненных ощущений при климаксе.
● Заварите стаканом кипятка столовую ложку высушенных плодов кроваво-красного боярышника и дайте настояться в теплом месте два часа, процедите. Трижды в день принимайте по две столовые ложки настоя от синдрома климакса.
● Смешайте по три части корня стальника колючего, травы фиалки трехцветной, грыжника и цветков бузины, две части цветков боярышника. Две столовые ложки смеси залейте ½ литра кипятка и доведите до кипения, но не кипятите, затем настаивайте два часа в укутанном состоянии. После фильтрации принимайте трижды в день по две ст. л. настоя от климакса.
● Возьмите по 10 грамм травы горца птичьего, хвоща полевого, 30 гр травы золототысячника и 50 гр травы лапчатки гусиной. Заварите двумя стаканами кипятка столовую ложка измельченного сбора на два часа. По 2 ст. л. 3-4 раза в день при климаксе у женщин.
● Лекарственный сбор: возьмите по одной части травы лапчатки, тысячелистника, цветков ромашки и травы чистотела. Залейте на ночь пол литра кипятка две столовые ложки смеси. После процеживания пейте по стакану настоя натощак по утрам и вечерам.
● При климаксе у женщин полезно пить сок красной свеклы с медом, а также постоянно есть апельсины и лимоны.
● Лечебная смесь: по одной части цветков липы, листьев мяты перечной, травы полыни, плодов фенхеля и коры крушины. Кипятите на водяной бане 2 ст. л. смеси в двух стаканах воды течение 15 минут, охлаждайте 45 минут, затем процедите. По одному стакану отвара утром и вечером.
Лечитесь, дорогие наши женщины, и да поможет Вам в этом Господь Бог!!!
Другие сведения о климактерическом периоде женщин вы найдете на страницах Википедии…
На этом сайте по этой теме есть еще одна статья «Народное лечение климакса«. Пройдя по ссылке, вы найдете дополнительные рецепты по лечению климакса у женщин.
narodnaiamedicina.ru
Народные средства, которые применяются при климаксе
Климакс — это не болезнь, а временное состояние организма. Другое дело, что климакс протекает у всех по-разному. И начинаться климакс может тоже в разном возрасте. Как справиться с негативными проявлениями климакса с помощью нетрадиционных, народных средств.
Человеческую жизнь часто сравнивают с годовым циклом: весна сменяет зиму, осень — лето. Женщина ощущает это, пожалуй, острее и болезненнее, чем мужчина. Научившись понимать и принимать себя в зрелом возрасте, можно прожить содержательную и интересную жизнь.
Статистика утверждает, что «сезонные» изменения, происходящие в организме, не замечает каждая пятая женщина. У 40% отмечаются слабые их проявления, но 40-45% женщин в этот период тяжело и плохо до такой степени, что они вынуждены ложиться на больничную койку. Причиной тому — климактерический синдром, развитию которого способствуют различные женские заболевания, возникшие еще в юности.
Термин «климактерический период» описывает промежуток времени, который продолжается 10-15 лет. Этот период начинается примерно в 45 лет и заканчивается к 60 годам. Клиника его весьма многообразна. Наиболее характерны приливы жара. Отмечается нервозность, раздражительность, головная боль, потливость, бессонница, озноб, боль в суставах, шум в ушах, головокружение и т.д.
Как облегчить течение климакса
В климактерическом периоде необходимо регулировать умственную и физическую нагрузку таким образом, чтобы не нарушать ритм сна. Для этого в первую очередь необходимо ложиться спать в одно и то же время. Непосредственно перед сном нежелательно напряженно работать, ужинать, долго смотреть телевизор, читать. Если появились первые признаки бессонницы, прогуляйтесь за 1-2 часа до сна.
Обязательно делайте утреннюю гимнастику — ежедневно, по 15-20 минут. После упражнений примите водные процедуры, разотрите кожу рук и ног жестким полотенцем. Уменьшению нейровегетативных признаков способствуют контрастный душ, горячие ванны для ног, общие ванны при температуре воды 36°C с добавлением отваров лекарственных трав на протяжении 10-15 минут.
Лечение климакса: гормональная терапия
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) с успехом используется во всем мире. Суть ее заключается в устранении дефицита эстрогенов и прогестерона в организме женщины путем введения женских половых гормонов. В составе современных препаратов ЗГТ используются только натуральные эстрогены и прогестерон. Проведение ЗГТ помогает устранить ранние проявления климактерических расстройств. Одновременно проводится профилактика урогенитальных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, сохраняется здоровье женщины.
Внимание! Проведение ЗГТ возможно только после тщательного обследования. Индивидуальный подбор лекарственного средства может осуществить только доктор. Только в этом случае назначенное лечение будет для вас безопасным.
Лечение климакса: негормональная терапия
Если вас беспокоят вегетососудистые и психоэмоциональные расстройства, вам помогут гомеопатические средства (Климаксан, Климактоплан), препараты с транквилизирующей активностью (Грандаксин), лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение и улучшающие работу мозга (пирацетам, ноотропил), витамины группы В, а также целый ряд других лекарственных препаратов.
Эффективным является и физиолечение: электроаналгения, гальванизация шейнолицевой зоны, массаж, веерный или циркулярный душ, хвойные, шалфейные, контрастные, жемчужные, азотные ванны.
Народные средства от климакса
Улучшению самочувствия при климактерическом синдроме способствует применение растительных средств, предлагаемых народной медициной. Эти препараты нормализуют сердечный ритм, устраняют головокружение и мигрень, помогают справиться с бессонницей и кожным зудом, уменьшают потливость, смягчают неприятные ощущения, возникающие во время приливов жара.
Душица обыкновенная. Настой и настойка душицы действуют успокаивающе на центральную нервную систему. Применять в климактерический период при невротических жалобах. Приготовление настоя: 2 ст. ложки травы залить 2 стаканами кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20-40 минут до еды. Спиртовая настойка: 10г травы настоять на 150мл 70°-ного этилового спирта. Настаивать 7-10 суток. Принимать по 30-40капель 3-4 раза в день.
Шалфей. Шалфей нормализует деятельность половых желез. Его назначают при бесплодии, в период климакса, как «омолаживающее» средство. Настой шалфея при приеме внутрь уменьшает потоотделение, укрепляюще действует на центральную нервную систему. Приготовление настоя: 1-2 ст. ложки залить 2 стаканами кипятка, настоять, выпить в течение дня.
Валериана лекарственная. Применяется при повышенной нервной возбудимости, приливах крови к голове в период климакса. Приготовление настоя: залить 5г корневищ валерианы 1 стаканом кипятка, настаивать 2часа, процедить. Пить по полстакана утром и вечером перед сном.
Свекольный сок. В народе считается одним из лучших лечебных средств во время климакса. Начинать его пить нужно постепенно, разбавляя сок охлажденной кипяченой водой. Начиная с малых доз медленно переходить на прием чистого сока. Перед приемом свежевыжатый сок должен постоять 2 часа открытым. Пить сок нужно медленно, делая очень маленькие глотки.
Травы при климаксе — готовые рецепты
— Взять по 1 ст. ложке травы шалфея лекарственного, цветков ромашки аптечной, корня валерианы лекарственной, семян укропа обыкновенного, листьев мяты перечной, кукурузных рылец, травы бессмертника песчаного и 2 ст. ложки ягод шиповника коричного. Засыпать 2 ст. ложки сбора в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 20минут, затем процедить. Принимать по 1 стакану 2-3раза в день. Применять во время приливов жара и при сильной потливости.
— Засыпать в эмалированную посуду 2 ст. ложки ягод шиповника коричного и 1 ст. ложку ягод земляники лесной, залить 3 стаканами кипятка и настоять под крышкой в течение 30 минут. Процедить и принимать по 1/2стакана 2 раза в день. Применять как общеукрепляющее средство.
— Взять по 1 ст. ложке травы пастушьей сумки, травы спорыша (горца птичьего), травы омелы белой и 1дес. ложку травы хвоща полевого. Засыпать 1 ст. ложку сбора в эмалированную посуду, залить 2 стаканами кипятка, поставить на огонь и прокипятить в течение 20мин. Принимать по 1 стакану 2 раза в день — утром и вечером. Применять при бессоннице, аритмии сердца и других негативных проявлениях климакса.
http://www.medmoon.ru
www.doctorvlad.com
