Климакс во сколько начинается
Готовность №1. Во сколько лет начинается климакс и как справиться с симптомами – 45плюс
Каждый день современной женщины наполнен множеством интересных встреч, неотложных дел и важных событий. Но в этой привычной суете мы часто забываем позаботиться о своём собственном здоровье. Особенно пока мы молоды, полны сил и энергии. Однако переступив возрастную отметку в 45, следует отложить все срочные дела на потом и посвятить время самому важному для нас человеку – себе.
Говорят, что хорошая подготовка гарантирует половину успеха в любом деле. Не исключение и подготовка к тем возрастным переменам, которые начнут происходить в организме в период «45+». Женское здоровье в это время очень уязвимо. Возрастные изменения затрагивают все системы организма, но больше всего они влияют на репродуктивную систему. Угасает функция яичников: они постепенно «выключаются», уменьшая выработку женских половых гормонов. Сначала снижается способность к зачатию, потом пропадает менструация и начинается менопауза.
Период климакса: как распознать
Для того, чтобы менопауза не застала врасплох, не вызвала физических недомоганий и плохого настроения, надо совместно с врачом-гинекологом начать заранее готовить организм к этому новому периоду жизни. Очень важно досконально изучить вопрос и понять: как помочь себе при климаксе и что же, собственно, со мной происходит?
Для начала необходимо разобраться в терминологии.
Когда наступает климакс
В переводе с греческого «климакс» – это «ступень». В зависимости от выработки женских половых гормонов жизнь женщины можно разделить на несколько этапов или «ступеней».
Пременопауза – это период от начала первой менструации и до окончания регулярных месячных.
Перименопауза начинается приблизительно за четыре года до менопаузы и продолжается в течение года со дня полного прекращения менструаций. В это время в организме происходят наиболее значимые изменения гормонального фона, которые провоцируют нарушения физического и эмоционального состояния женщины.
«Менопауза» дословно означает конец менструаций. Если в течение года не происходит самостоятельных (не вызванных приёмом лекарственных препаратов) месячных, то можно говорить о наступлении менопаузы.
Постменопауза начинается через год после менопаузы и продолжается до конца жизни.
Итак, во сколько лет начинается климакс у женщин? В возрасте 50-52 лет наступление менопаузы считается естественным явлением. Если менструации прекращаются в 40-44 года, то это – ранний климакс, а в 36-39 лет – преждевременный.
Несмотря на то, что во время менопаузы женский организм переживает абсолютно естественные изменения, на прием к врачу-гинекологу большинство пациенток приходят с жалобами на резкое ухудшение здоровья. Существует мнение, что самочувствие в период менопаузы – это результат того, как женщина заботилась о себе в течение жизни.
Симптомы климакса
Не все женщины испытывают болезненные симптомы с началом менопаузы. Однако если симптомы возникают, они могут быть такими:
- Горячие приливы – неожиданное покраснение или ощущение жара в лице, шее и верхней части спины, с последующей потливостью. Обычно приливы при климаксе длятся несколько минут.
- Ночная потливость, которая часто приводит к нарушением сна или даже к бессоннице.
- Боль во время сексуальных отношений. Сухость в интимной зоне при климаксе возникает из-за истончения влагалищных тканей.
- Повышенная нервозность, беспокойство или раздражительность. Панические атаки при климаксе – довольно распространённый симптом.
- Более частые позывы к мочеиспусканию, особенно по ночам.
- Комплекс болезненных симптомов, сопровождающих гормональную перестройку, принято называть климактерическим синдромом.
Лечение симптомов климакса у женщин в разном возрасте
Не стоит падать духом – современная женщина может и в 50, и в 60 жить яркой, насыщенной жизнью. А если начинать готовиться к «переходному периоду» заранее (пройти необходимые медицинские исследования и разработать с врачом-гинекологом индивидуальную «программу здоровья» для вашего организма), то климактерический синдром может и вовсе не побеспокоить.
На сегодняшний день такая оздоровительная программа предусматривает комплекс мероприятий.
Негормональные средства при климаксе
Первое это – здоровый образ жизни (физическая активность; правильное питание; отказ от курения; ограничение пребывания на солнце и в солярии; сбалансированный режим труда и отдыха без переутомлений).
Второе – посимптомная терапия негормональными средствами. При климаксе от приливов назначают препараты растительного происхождения, которые по отзывам улучшают общее состояние организма женщины. При изменениях настроения выписывают антидепрессанты; при проблемах с мочевым пузырём – препараты, улучшающие питание его слизистой и повышающие тонус гладких мышц; при остеопорозе – препараты кальция и модуляторы плотности костной ткани; при повышенном давлении – антигипертензивные средства и т.д.. Длительное применение такой терапии в сочетании с комплексным подходом несомненно приведут к некоторым улучшениям. Однако такое лечение потребует больших финансовых расходов. Ведь обычно врач назначает сразу несколько лекарств с длительным сроком приема, так как одновременно подействовать на все звенья климактерического синдрома не может ни один препарат. Cуществует ещё и психологический фактор: мало приятного ежедневно глотать таблетки горстями – начинаешь чувствовать себя по-настоящему больной.
ЗГТ: препараты нового поколения
И, наконец, третье – это заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Современная медицина считает ЗГТ наиболее эффективным средством для профилактики и лечения климактерического синдрома (в том случае, если она назначена вовремя). Результат действия ЗГТ проявляется довольно быстро. Уже к концу первой недели приёма препаратов ЗГТ приливы исчезают полностью или значительно сокращается их частота. Это и понятно, ведь препараты ЗГТ не борются с последствиями, а устраняют саму причину климакса – дефицит женских половых гормонов. Польза препаратов гормонозаместительной терапии при климаксе обусловлена в первую очередь действием натуральных эстрогенов. По своей химической структуре они идентичны эстрадиолу, который естественным образом синтезируется в организме. И когда возникает вопрос о том, как восполнить эстрогены женщине после 45-50 лет, то современные гинекологи-эндокринологи советуют ЗГТ-препараты нового поколения.
Преимущество ЗГТ еще и в том, что прием одной таблетки в сутки решает целый комплекс проблем. Разумеется, бывают ситуации, когда одновременно с ЗГТ при климаксе назначаются лекарства для нормализации давления или для лечения остеопороза. Однако на фоне приёма ЗГТ их количество и дозы можно значительно снизить. В итоге применение гормонозаместительной терапии при климаксе более выгодно, чем посимптомная терапия негормональными препаратами.
Сегодня женщине совсем не обязательно страдать приливами, стареть, прибавлять в весе и вообще становиться усталой от жизни бабушкой. Нужно идти в ногу со временем, ведь медицина значительно продвинулась вперёд в области сохранения здоровья в период менопаузы и способна решить многие женские проблемы. Стоит только вовремя обратиться к врачу – и всё будет в порядке.
10293 0
xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai
Во сколько наступает климакс
Большая часть женщин начинает испытывать симптомы менопаузы в промежутке между 45 и 55 годами, однако в некоторых случаях климакс может наступить как в возрасте 30 лет, так и после 60. Время климактерического периода зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья пациентки. 
Время появления менопаузы в большинстве случаев предопределено генетически. Женщины, у которых наступление климакса связано с естественными процессами в организме, обычно сталкиваются с явлением после 40 лет. Сам процесс угасания репродуктивной функции может длиться несколько лет. Первым симптомом климактерического периода является нарушение менструального цикла. Могут наблюдаться скачки настроения, уменьшение сексуального желания, потливость, учащенное сердцебиение, головные боли, вагинальная сухость, боли во время полового акта и нарушения сна. Некоторые из проявлений могут длиться несколько лет и значительно ухудшать качество жизни пациентки. Перименопауза является первичной стадией климакса, которая обычно начинается в 40-45 лет. В данный период женщины могут испытывать некоторые симптомы, например, нарушение регулярности месячных или частые приливы жара. После последней менструации начинается сама менопауза, которая длится около года и характеризуется расстройствами сна, вагинальной сухостью и другими проявлениями. Через год наступает постменопауза, продолжающаяся до конца жизни женщины. Окончание климакса может быть определено, если у женщины в течение 12 месяцев не наблюдалось менструаций. Возможно также проведение анализов на содержание фолликулостимулирующего гормона в крови, количество которого повышается в результате нарушения функций яичников. Падение эстрогена может указывать на появление симптомов климактерического периода. Ряд медицинских процедур и связанных с ними патологических состояний способны вызвать ранее наступление менопаузы. Например, удаление яичников (оофорэктомия) приводит к незамедлительному климаксу. В данном случае не происходит перименопаузы и после операции женщина будет сразу испытывать классические симптомы климактерического периода. Лучевая и химическая терапии при лечении раковых заболеваний также являются частой причиной преждевременного нарушения способности к оплодотворению. В таком случае признаки климакса могут появиться как в процессе терапии, так и спустя несколько месяцев после ее завершения. Около 1% всех женщин могут вступить в период угасания функции яичников задолго до наступления 40 лет. Специалистам до сих пор неизвестны факторы, из-за которых у пациенток происходит ранняя менопауза, однако отмечается, что большую роль играют генетика и наличие в организме каких-либо аутоиммунных процессов. Во сколько наступает климакс
www.kakprosto.ru
Когда и как начинается климакс
В возрасте 45-50 лет в жизни у каждой женщины наступает естественная перестройка организма. В основном изменения происходят в репродуктивной системе — прекращается сперва детородная, затем менструальная функции. Этот период жизни называется климактерическим, или коротко климаксом. 
Климакс — период, когда секреция половых органов постепенно уменьшается, в результате чего изменяется цикл менструации — месячные становятся редкими, интенсивными и продолжительными. Если у большинства это время проходит незаметно, то у других женщин климакс сопровождается неприятными симптомами. Климактерический период у женщин в основном наступает от 45 до 55 лет, иногда он начинается рано, в 40, или поздно, в 55 лет. Возраст начала климакса индивидуален и зависит от наследственности, а не от времени, когда началась менструация. Климакс состоит из трех этапов — пременопаузы, самой менопаузы и постменопаузы. В периоде пременопаузы происходит последние менструации, медленное угасание функционирования работы яичников и прекращается овуляция. Продолжительность этого периода начинается от начала нерегулярных месячных и до последнего дня цикла. Последующий год называют менопаузой, здесь повышается уровень фолликулостимулирующего гормона. В постменопаузе начинают сходить на нет все симптомы климакса. Время наступления климакса зависит от здоровья женщины и ее генных предрасположенностей. Приблизить период климактерия могут операции и хронические заболевания репродуктивной системы. Для того чтобы иметь малейшее представление о возрасте наступления климакса и его симптомов, следует расспросить своих родственников женского пола — маму, бабушек. Вероятность протекания климактерического периода по такому же сценарию слишком высока. Первыми признаками климакса называют частые смены настроения женщины. То она радостная и веселая, то начинает отгрызаться и проявлять агрессию. Даже безобидное замечание может привести к слезам или грубости. Из-за частых стрессовых ситуаций и депрессий нарушается сон и сексуальная жизнь, она может снизиться или, наоборот, усилиться. Со стороны нервной системы первыми симптомами могут быть так называемые приливы. Они проявляются повышенной температурой, учащенным пульсом, краснотой кожи. Начинается прилив чувством жара и сильным потоотделением. Частые головные боли, сухость во рту и в глазах, нехватка воздуха, головокружения тоже можно отнести признакам климакса. Также в этом периоде могут проявиться боли в мышцах, неметь руки и ноги, покалывать в конечностях. Определить наступление климакса можно по специальному тесту, который основан на определении повышения уровня фолликулостимулирующего гормона за определенный период. Для постановки предположительного диагноза надо провести два теста с интервалом 7 дней. Если же оба теста покажут положительный результат, то это свидетельствует о наступлении пременопаузы. Для точного диагноза следует сходить на консультацию к гинекологу-эндокринологу. Как наступает менопауза у женщины
- Как во время определить наступление климакса
- Первые признаки климакса
- Что такое климакс
- В каком возрасте начинается климакс
- Как начинается климакс
www.kakprosto.ru
