Климакс лечение народная медицина

Конечно, это - не болезнь. Но может доставить много неприятностей. Перелагаемые рецепты народной медицины помогут значительно ослабить неприятные симптомы этого непростого периода.

Щавель — одно из лучших средств при климаксе, как у мужчин, так и у женщин. Авиценна считал, что основное предназначение щавеля — это устранить неприятные проявления климакса, надо только систематически употреблять его, тогда он проходит быстрее и легче. Женщине отвар следует пить 7 дней в месяц перед менструацией (тогда она будет безболезненной, без нервного напряжения, выделения не обильны, сон крепок, нервы в покое).

Заваривают 1 столовую ложку сухих листьев в стакане кипятка, настаивают 1 час, пьют по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Женщинам после 45 лет необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая: климакса они могут не бояться, он наступит значительно позже и будет безболезненным, без кровотечений.

При сильных приливах и кровотечениях во время климакса (менопаузы) 1 столовую ложку травы пастушья сумка заварить в стакане кипятка, настоять 2 часа.

Принимать по 1-2 столовые ложки 4 раза в день за полчаса до еды.

Обильные менструации и кровотечения, сопровождающиеся болями, плохим настроением, депрессией во время климакса, все это отрегулируется отваром семян подорожника. Для этого 1 столовую ложку семян залить 1 стаканом кипятка и на водяной бане парить не более 5 минут на самом маленьком огне. После остывания пить по 2 столовые ложки 4 раза в день. Можно 2-3 дня отвар хранить в холодильнике.

Пить отвар тёплым, добавив немного кипятка. Такой отвар годится и при климаксе у мужчин.

1 десертную ложку сухой травы будры плющевидной залить 0,5 л крутого кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить в тёплом виде по 1 стакану 3 раза в день незадолго до еды при климаксе.

При климаксе с повышенным давлением 2 столовые ложки корня валерианы лекарственной залить 0,5 литра кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, затем дать остыть, отжать. Принимать по половине стакана 2-3 раза в день через 30 минут после еды.

При обильном потении во время климакса можно использовать следующий рецепт: Иссоп лекарственный заваривать из расчёта 1 чайная ложка на стакан кипятка, настоять 2 часа. Принимать по полстакана 3-4 раза в день незадолго до еды (полезно также при плохом пищеварении, воспалительных процессах желудочно кишечного тракта.

Женщине, которая хочет избежать трудностей, связанных с её гормональными особенностями, не знать боли и слабости, полезен сельдерей. Климакс может пройти незаметно, если после 35 лет 4 раза в год проводить курс лечения семенами сельдерея. Половину чайной ложки семян залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 27 дней. Настой также полезен при затруднённых менструациях.

Половину литровой банки засыпать измельчёнными сухими цветками кипрея. залить 0,5 л водки, закрыть крышкой и настоять 1 месяц. Периодически встряхивать. Принимать по 30 капель на ложке воды 3 раза в день при климаксе.

Настойка снимает головную боль, уменьшает учащённое сердцебиение, убирает отеки.

При климаксе 2 чайные ложки травы хмеля. а ещё лучше зрелых шишек залить стаканом кипятка, настоять в тепле 30-40 минут.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Сок свеклы смешать пополам с мёдом. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Снимает приливы и раздражительность при климаксе.

Чай из душицы благотворен при болезненных менструациях и начинающемся климаксе.

Климакс (менопауза) – естественные физиологические перестройки

женского организма, вследствие гормональных перестроек. Климакс характеризуется прекращением менструаций, имениями в слизистой оболочке матки и влагалища и, как результат, угасанием репродуктивных функций. Конечно же, климакс может быть вызван искусственно из-за проведенных операций по удалению яичников.

Каков возраст наступления климакса

Средний возраст, когда происходит угасания всех половых функций для каждой женщины разный. Это может произойти в период с 35 лет, а у некоторых - и 60. Все зависит от состояния здоровья женщины, количества рожденных детей, тяжести работы, степени половой жизни, окружающей среды, применения гормональных препаратов, от перенесенных операций и прочего.

1. После прекращения менструаций необходимо обратить к гинекологу. Дальше требуется проходить осмотр врача каждые полгода. Также рекомендуется посетить врача-эндокрринолога, дабы избежать различных изменений в работе желез внутренней секреции.

2. Женщине необходимо заняться рядом оздоровительных процедур, чтобы поддерживать свой организм на должном уровне. Для этого следует записаться в секции йоги, или пилатесса, фитнеса, бассейн.

3. Врач- эндокринолог должен прописать для профилактики различные гормональные препараты.

4. Также благотворно влияют на организм женщины посещение бани и сауны, которые очищают организм от токсинов и являются увлажняющим средством для кожи. Но стоит помнить, что посещение бани и сауны противопоказано женщинам, страдающим гипертонической болезнью.

5. Женщинам во время половых актов стоит использовать увлажняющие средства, различные смазки.

6. Необходимо постоянно следить за своим гормональным фоном.

7. Женщинам стоит поддерживать свой оптимальный вес. потому что после наступления климакса происходят всевозможные сбои в организме, которые могут привести к избыточному весу и развитию даже диабета.

8. Стоит посещать косметолога, потому что при наступлении климакса в организме не хватает женских гормонов и может появиться избыточное оволосение на лице.

9. Рекомендуется избегать излишних стрессов и негативных эмоций.

Народная медицина при лечении климакса:

1. Для поддержания организма в тонусе рекомендуется следующий сбор: цветки ромашки, листья перечной мяты, календулы, листья манжетки. Все травы в пропорции 2/ 2/ 1 /1. Пить 200 мл один раз в день перед сном.

2. Вместо чая следует использовать следующий отвар. Смешать листья перечной мяты, листья мелиссы, надземные части зверобоя. Все в равных пропорциях.

3. Можно использовать чай из шалфея. Для этого необходимо 4 чайные ложки шалфея засыпать в кипящую воду. Дать повариться 2 минуты. Процедить.

4. Плоды и листья шиповника залить кипятком. дать настояться 40 минут. Пить этот витаминный напиток 3 раза в день.

5. Хорошо подойдет смесь из корня солодки и аралии. Требуется залить кипятком и дать настояться 20-30 минут. Пить по 250 мл в день

6, Можно также пить соки из красной калины (если, конечно же. у женщины здоровы почки) или сок из ежевики. По200 мл в день.

6. Помогает женщинам сок из крапивы двудомной по 30 мл.

7. Можно смешать сок из тысячелистника с медом в пропорции 2/ 1.

10. Принимать перед едой следует отвар из сухой травы пастушьей сумки и мелиссы.

11. Можно использовать отвар из смеси листьев мелиссы, цветков ромашки аптечной, листьев шалфея лекарственного, зверобоя и травы вереска. Пропорция равняется 2/ 1/1/1/2. Пьют до принятия пищи два раза в день. Можно добавить 1 столовую ложку меда.

Лечение климакса средствами народной медицины, причины климакса и симптомы

Климакс у женщины является, своего рода перестройкой организма, периодом притухания половых функций, прекращение менструаций и окончание периода деторождения. Эти процессы начинаются, чаще всего, после 45 лет. Постепенно начинают снижаться функции яичников. Они меньше вырабатывают половых гормонов, а это начинает вызывать все различные изменения в женском организме. Для некоторых женщин этот период безболезненен и незаметен, однако у других возникают характерные признаки климакса. В статье мы рассмотрим более подробно климактерическое состояние, а также некоторые способы лечения климакса народными средствами.

Что представляет из себя климакс?

Климакс это физиологический процесс. наступающий в результате гормональных перестроек женского организма. Прохождение этого периоды для женщин различно, различны также и симптомы. Это и нарушение сна, и утомляемость, и раздражительность, депрессии, забывчивость, боли в суставах и мышцах, образование морщин и многие другие симптомы. Возраст наступления климакса неодинаков. Случается ранний климакс – 35-40 лет, поздний климакс – 55-65 лет, средний возраст для наступления климакса 50 лет. Он может наступать как в результате естественной возрастной перестройки организма, так и в результате операций в области гинекологии, например удаление яичников. Также это может произойти и в некоторых случаях психического состояния, психологической травмы – например вызванное бесплодием, длительным стрессом и т.д.

Признаки климакса

Климакс характеризуется понижением секреции половых гормонов. У большинства женщин он сопровождается климактерическим синдромом: психические изменения, нарушение вегето-сосудистой системы, нарушение обмена веществ и т.д. Климактерический синдром протекает чаще всего легко, но в некоторых случаях он может быть настолько болезненным, что необходимо медицинское вмешательство.

Если наступление климакса происходит достаточно рано, то это может привести к нервно-психическому напряжению и стрессу, или наоборот – стрессы и психическое состояние может вызвать развитие раннего климакса. Также причинами могут быть курение, длительные жесткие диеты для понижения веса и т.д. Лечения климакса как такового не существуют, однако имеются народные способы для снятия симптомов и нервно-психических изменений при климаксе.

Лечение климакса народными средствами

При климаксе народная медицина рекомендует :

— настой на корне валерианы. Для этого берется столовая ложка измельченного сухого корня валерианы и заливается одним стаканом кипятка. Настаиваем в течение получаса и процеживаем. Принимаем по трети стакана дважды в день;

— неплох для успокоения сбор: измельченный сухой корень валерианы одну столовую ложку, листья мяты перечной одну столовую ложку, цветки ромашки полторы столовых ложек. Все перемешиваем, берем столовую ложку сбора и заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение получаса и процеживаем. Принимаем по половине стакана дважды в день.

— можно также съедать пару стаканов ежевики и калины за день, или делать настои из этих сушеных ягод.

Источники: http://www.celitel.info/fito/klimaks.htm, http://www.narodmed-na.ru/spisok-zabolevanii/236-klimaks, http://lekariy.ru/lechenie-klimaksa-sredstvami-narodnojj-mediciny-prichiny-klimaksa-i-simptomy.html

Комментариев пока нет!

В этой статье представлены советы далее...

Плоский живот 6 недель видео

Джиллиан Майклс - Плоский далее...

Можно пить кофе при беременности

Кофе во время беременности – сколько можно пить? » далее...

Молоко -химический состав и пищевая ценность Всем известна высокая биологическая ценность такого пищевого продукта, как молоко. Осбоенно полезно молоко для детей. Молоко находится в числе пищевых рекордсменов по...

Скоро роды при раскрытии шейки матки на 2 - 2, 5 см? Ну у всех же все по-разному, даже первые роды отличаются от вторых....

Почему беременным нельзя гладить кошек Домашние животные есть почти в каждом доме, будь то коты, собаки, попугайчики или тараканы. Живут они себе и не подозревают,...

beremennostirody9m.ru

Лечение климакса народными методами

К 50 годам у женщины наступает не очень легкий период – женский климакс. Это говорит о том, что репродуктивная фаза женщины заканчивается и переходит в новый этап – окончание менструального цикла.

Женщина начинает испытывать на себе признаки климакса. Первым признаком является нерегулярность и задержка менструации. Задержка может быть от пару дней до несколько недель. Появляется олигоменорея и чередование ее с маточным кровотечением. Повышается уровень гонадотропинов в 3 раза, появляется дефицит эстрогенов. Происходят изменения в гормонально-зависимых тканях и органах.

Ранние симптомы, свидетельствующие о начале климакса – это озноб, приливы жара, усиливается потоотделение, появляются головные боли, гипертония, гипотония, учащенное сердцебиение, вялость, сонливость, раздражительность, депрессия, появление чувства беспокойства.

Через 3-5 лет после менопаузы появляются неприятные ощущения во влагалище, сухость и боль при половых актах, недержание мочи, ломкость ногтей, появление морщин, выпадение волос и сухость кожи головы.

Более поздние симптомы относящихся к Ш группе это нарушение обмена веществ в организме, проявление сердечно – сосудистых заболеваний, атеросклероз, а также болезнь Альцгеймера.

К группе ранней менопаузе попадают женщины до 45 лет. Она длится намного дольше и болезненней. Появляются психологические проблемы и заболевания на этом фоне.

К группе поздней менопаузе относятся женщины после 55 лет. С одной стороны есть свои плюсы, так как эстроген приносит пользу всему организму. Кожа выглядит молодой и упругой, фигура остается стройной. Но есть и отрицательная сторона поздней менопаузы – это риск появления онкологических заболеваний. Поэтому рекомендуется проходить полное обследование 1 раз в полгода. Так как болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Лечение климакса народными методами существует множество, чтоб облегчить состояние женщины в климактерический период.

Каждое утро можно начать с вкусного, свежезаваренного чая с ягодами ежевики. Такой чай успокоит и стабилизирует психическое состояние. При головокружении, головных болях и заболеваниях сердца поможет кроваво – красный боярышник. Для этого необходимо взять 3 ст.л. цветков и залить из 3 стаканами кипятка. Принимать данную настойку 3 раза в день по 1 стакану.

Так же при недомогании поможет сок свеклы и цветочного меда, разведенные в соотношении 1:1. Принимать 1/3 стакана 3-4 раза в сутки. При повышенной нервозности и возбудимости поможет 10-12 измельченных лимонов с цедрой, смешанных со скорлупой от 5 яиц. Скорлупа в течении 8-10 суток растворится в кислоте. Данную настойку принимать по 2 ст.л. 2-3 раза в день на протяжении месяца.

При кровотечении поможет настойка из травы пастушья сумка. 1 ст.л. мелко порубленной травы, заливают 1 стаканом кипятка. Настоять 10-15 минут и выпит в 1 прием. При раннем климаксе поможет настойка из белой омелы. 1 ст.л. омелы, залить 2 стаканами кипятка (из расчета на сутки). Раствор (спринцевание) из ветвей и плодов - при эрозии матки, белях и дискомфорте во влагалище. При невротических жалобах поможет настойка из обыкновенной душицы. Необходимо взять 2 ст.л. душицы и залить 2 стаканами кипятка. Необходимо использовать термос. Принимать в 3 приема перед приемом пищи за 30-40 минут.

Настойка из листьев розмарина поможет нормализовать менструальный цикл и успокоить нервную систему. 20-30 г листьев заливают 100 мл спирта. Настоять в течении суток и принимать по 20-25 капель за пол часа до еды 3 раза в день. Если спирт вам противопоказан, то можно сделать настойку и на кипятке в таких же пропорциях.

Так же к лечению климакса народными средствами относятся ванны с использованием даров природы. Взять корень обыкновенной полыни и измельчить. Залить его водой и настоять 2-3 часа. Следующий этап – это прокипятить данную настойку в течение 10-15 минут. Набрать ванну теплой воды (37–38 С) и добавить полученный раствор. Принимать такую ванну лучше на ночь. И спокойный сон вам обеспечен. При ожирении, зобе и диатезе в период женского климакса поможет ванна с гусиной лапчаткой. Взять измельченных корней лапчатки гусиной 50 г. Залить 1 л кипятка. 30 минут прокипятить, процедить. Набрать ванну (37-38 С) и добавить данный раствор. Курс данного лечения 11-15 ванн.

По вышеуказанным лечениям климакса народными средствами нужно проконсультироваться с врачом.

Опубликовано 12.10.2016 в 22:01

narodnayamedicyna.ru

Фитотерапия

Климакс — это период, который начинается у женщин между 45 и 50 годами (иногда гораздо раньше). Постепенно прекращается менструация, деятельность матки и яичников угасает. Длится этот период иногда до 10 лет.

Симптомы климакса. Перестройка организма часто сопровождается «приливами»: ощущение жара, головная боль, раздражительность, бессонница; понижением работоспособности, повышением кровяного давления и т. п. Эти явления отмечаются в течение одного — двух лет, и постепенно проходят. Возрастная перестройка заканчивается прекращением менструации. В организме устанавливается равновесие; женщина снова чувствует себя здоровой.

Степень тех или иных расстройств, возникающих при климаксе, за висит от состояния организма. У людей с неустойчивой психикой, страдающих какими-либо заболеваниями и ведущих малоподвижный образ жизни, климактерический период может осложниться. Как правило, обостряются имеющиеся заболевания и возникают новые. Часто нарушаются функции щитовидной железы (сердцебиение, дрожание рук), обмен веществ (начинается ожирение или похудение), возникают гипертоническая болезнь, сахарный диабет. Нередко развиваются нейропсихические нарушения; в большинстве случаев они проявляются чрезмерной возбудимостью и реактивностью (вспыльчивость, плаксивость, трудное засыпание, внезапное пробуждение). Иногда наблюдается расстройство эмоций: на фоне плохого настроения (тоска, недовольство, раздражительность) возникает беспричинная веселость, сменяющаяся состоянием страха, тревоги. К этим явлениям нужно быть готовым.

Как лечить климакс?

Необходимо выработать разумное отношение к своему состоянию. Хаотическое самолечение может привести к тому, что временно возникшие нарушения перейдут в стойкое заболевание. При появлении климактерического расстройства следует обратиться к врачу.

В климактерический период большое значение имеют: соблюдение гигиены труда, особенно интеллектуального, диеты, исключающей алкоголь, кофе, крепкий чай, употребление витаминов С и Е, лечение общеукрепляющими средствами. В этот период важно соблюдать режим труда и отдыха, по возможности больше бывать на воздухе. Полезны прогулки перед сном, обтирание холодной водой, прохладный душ.

Если появляется сильное кровотечение со сгустками, случающееся в период климакса как следствие разрастания желез в стенках матки, следует обязательно обращаться к врачу.

При кровотечении необходим покой; таз поднять повыше, подсунув под него подушку, на живот положить пузырь со льдом, к ногам — горячие бутылки.

Пищу принимать самую легкую; чтобы не происходило истощение организма, каждые 2 часа пить по 2 столовых ложки молока. Все эти меры временные, кровотечение все равно будет продолжаться, пока время не возьмет свое. Иногда кровотечение так изнуряет женщину, что приходится делать выскабливание матки. Но и после этого кровотечение может возобновиться.

Лечение климакса у женщин народными средствами

Ниже приведены рецепты лечения климакса у женщин народными средствами, которые не мешают обычному медикаментозному лечению. Поэтому будет лучше, если с народными средствами вы будете лечить климакс сборами лекарственных трав и растений.

Буквица лекарственная Пить по стакану в день в 2 — 3 приема настой травы, буквицы лекар ственной.
Трава пастушьей сумки Взять столовую ложку мелко нарезанной травы, залить стаканом кипятка, настоять и выпить сразу. Очень хорошее средство против кровотечения у женщин.
Душица обыкновенная Приготовить настой из расчета 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20 — 40 мин. до еды. Спиртовую настойку душицы готовить из расчета 10 г травы на 150мл 70°-ного этилового спирта. Настаивать 7 — 10 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 30 — 40 капель 3 — 4 раза в день.
Настой и настойка душицы действуют успокаивающе на центральную нервную систему. Применять в климактерический период при невротических жалобах.
Омела белая Настой для приема внутрь готовить из расчета: 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка (суточная норма). Употреблять при обильной менструации, маточном кровотечении, при эпилептических припадках, при раннем климаксе у женщин. Настой ветвей и плодов применять наружно для спринцевания при белях и эрозии шейки матки.
Противопоказания: беременность. Омела слабоядовита.
Пастушья сумка Приготовить напар: 40 г травы на 1 л кипятка. Женщинам в предклимактерический период принимать по полстакана 3 раза в день при изнурительном маточном кровотечении.
Конский каштан Отвар кожуры зрелых орехов конского каштана: 15 г кожуры на 250 — 300 мл воды кипятить на слабом огне 15 мин., настаивать, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым составом. Применять при маточном кро вотечении, возникшем в период климакса, или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями.
Шалфей лекарственный Настой для приема внутрь: 1 — 2 столовые ложки залить 2 стакана ми кипятка (суточная норма); настоять. В народе считают, что шалфей нормализует деятельность половых желез. В связи с этим его назначают при бесплодии, в период климакса, при старческой слабости, как «омолаживающее» средство. Настой шалфея при приеме внутрь уменьшает потоотделение, снижает лактацию и действует укрепляюще на центральную нервную систему.
Противопоказания. Шалфей не следует принимать в завышенных дозах и более 3 месяцев подряд, так как он вызывает раздражение ершистой оболочки. Противопоказан при остром нефрите, беременности.
Ежевика Ягоды ежевики и чай из нее — хорошее успокаивающее средство при нервных расстройствах в климактерический период.
Боярышник кроваво-красный
- В народной медицине применяют настой. Для этого 3 столовые ложки цветков залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при заболевании сердца, головокружении, удушье, вызванном сердечным недомоганием, и начинающемся климаксе.
- Настойка боярышника: сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (96°) и выдержать 15 суток. Принимать 3 раза в день по 40 капель.
- Настой плодов и цветков боярышника. Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, хорошо перемешать; 3 столовые ложки сырья заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в темном месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды или через час после еды. Рекомендуется в начале климактерического периода до исчезновения заболевания.
Вероника дубравная Столовую ложку сухой травы залить 300мл кипятка. Выпить половину за 10 мин. до еды, а остальное — в перерывах за едой. За 1 день нужно выпить 600мл настоя. Хорошо помогает при головокружении, головной боли, в климактерический период.
Валериана лекарственная Способы приготовление настоя:
- Одну столовую ложку корней промыть и высыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Принимать на следующий день. Дозировка индивидуальная: обычно принимают по 1 столовой ложке настоя 3 — 4 раза в день; при повышенной возбудимости выпить весь настой за 3 раза по 1/3 стакана.
- Залить 5 г толченого корневища 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана утром и вечером перед сном. Применять при приливах крови к голове, особенно у женщин в период климакса.
Применять при повышенной нервной возбудимости в период климакса. Противопоказания. Лечебное действие валерианы сугубо индивидуально. Участи больных при систематическом применении валерианы наступает значительное и стойкое улучшение самочувствия, но есть больные, которые не переносят валериану. Более 1,5 — 2мес. без перерыва валериану принимать не следует, так как могут появиться ощущения дискомфорта, головная боль, беспокойство.
Розмарин лекарственный
- Отвар листьев розмарина: залить 20 г листьев 1 стаканом кипятка, варить 15 — 20 мин. Принимать по ½ чайной ложки за полчаса до еды.
- Настойка листьев розмарина: 25 — 30 г листьев залить 100мл спирта. Настоять. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Настойку можно делать и на кипятке. Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, нормализующее менструацию и при расстройстве нервной системы в период климакса.
Настойка плодов солянки Рихтера Одну столовую ложку измельченных плодов залить ½ стакана водки. Принимать по 60 капель 2 — 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при головокружении, при болях в области сердца в период климакса.
Лечение лимоном и яичной скорлупой Десять лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать со скорлупой 5 яиц. После растворения скорлупы (7 — 10 суток) принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день в течение месяца в климактерический период.
Свекла Пить сок свеклы с медом, разведенный в соотношении 1:1, по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день. Рекомендуется при раздражительности, по вышенной нервности в климактерический период.

Сборы лекарственных трав в период климакса

Соцветия ромашки аптечной, трава тысячелистника, трава лапчатки гусиной — по 10 г, трава чистотела — 5 г. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30 — 40 мин., процедить, принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.
Соцветия календулы — 10 г., цветки просвирника — 10 г., трава грыж ника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень стальника колючего, цветки бузины черной, кора крушины ломкой, корень солод ки — по 15 г. Все хорошо перемешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин. Выпить 2 стакана в течение дня небольшими глотками.
Листья ореха грецкого — 10 г, корень стальника колючего, корневище пырея, плоды можжевельника, трава золотарника — все по 20 г. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин. Принимать утром и вечером.

Лечебные ванны рекомендованные народной медициной в период климакса

Ванна с корнями любистока лекарственного Взять 30 г измельченных сухих корней и залить 1 л холодной воды. . Настаивать 3 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну принимать на ночь. Применять в период климакса, при диатезе, экземе, неврозах. Курс лечения 16 — 18 ванн.
Ванна с корнями полыни обыкновенной Измельченные корни залить водой, настаивать 2 часа, кипятить 10 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при подагре, неврозах, в период климакса. Курс лечения 12 — 14 ванн.
Ванна с корнями лапчатки гусиной Взять 50 г измельченных корней и залить 1 л кипятка. Кипятить 30 мин., процедить. Ванну (37°С) принимать в любое время дня. При менять при ожирении, диатезе, зобе, в период климакса. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Популярность: 2% [?]

lechyt.ru

Климакс. Рецепты народной медицины и диета для облегчения климактерического синдрома.

Хорошее успокаивающее и общеукрепляющее средство — ягоды ежевики и чай из нее за 40 минут до еды. Спиртовую настойку душицы готовить из рассчета 10 г травы на 150 мл 70-градусного этилового спирта. Настаивать 7— 10 суток в темном месте при комнатной температуре. При¬нимать по 30—40 капель 3—4 раза в день. Настой и настойка душицы успокаивающе действуют на центральную нервную систему. Их рекомендуется употреблять в климактерический период при невротических жалобах.

• Приготовить отвар из кожуры зрелых орехов каштана конского: 15 г кожуры залить 250-300 мл воды, кипятить на слабом огне 15 минут, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Делать спринцевания 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым отваром. Применять при маточном кровотечении, возникшем в климактерический период, или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями.

• Сок из свежих цветков боярышника смешивают с двойным количеством 96%-ного спирта, настаивают 15 дней и фильтруют. Принимают по 40 капель 3 раза в день. Другой рецепт: 5 г цветков заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана настоя 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

• Как успокаивающее при нервном возбуждении, тревожном состоянии, плаксивости и бессоннице в качестве вспомогательного, но очень действенного средства применяют валериановые ванны. 5—6 горстей измельченного корня валерианы кипятить в 1 л воды 15-20 минут. Процедить и влить в горячую ванну. Эта ванна оказывает и противоспазматическое действие. Продолжительность — 10 минут.

• Соединить ингредиенты в следующих пропорциях: тимьян пол¬зучий (трава), душица (трава), тысячелистник (трава), аир болотный (корневище) — по 1 части

полынь горькая (трава), шалфей (лист), сосна лесная (почки) — по 2 части. Десять столовых ложек смеси залить 3 л кипящей воды, прокипятить 30 минут, охлаждать 30 ми¬нут, процедить. Использовать для ванн 2 раза в неделю при климактерическом синдроме. Длительность процедуры — 15 минут.

• Столовую ложку измельченной травы пастушьей сумки, за¬лить 200 мл кипятка, настоять и выпить сразу. Это очень хорошее средство против кровотечения у женщин.

• Смешать ингредиенты в следующих соотношениях: валериана лекарственная (корневище с корнями), хвощ полевой (трава), барбарис обыкновенный (корни) — по 1 чайной ложке. Барбарис и хвощ залить 250 мл кипятка (1 доза), кипятить 5 минут, снять с огня и через 5 минут добавить корни валерианы. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 2—3 дозы вдень при маточных кровотечениях во время климакса в зависимости от силы кровотечения.

- • Календула (цветки) — 2 части, фиалка трехцветная (трава) — 2 части, крушина (кора) — 3 части, бузина черная (цветки) — 3 части, солодка (корень) — 3 части. Четыре столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Пить по 200 мл настоя утром и вечером небольшими глотками.

• Соединить составные в указанных пропорциях: трава пустырника — 5 частей, цветки боярышника — 4 части, кора крушины — 4 части, трава сушеницы — 3 части, плоды шиповника — 3 части, трава зверобоя — 2 части, цветки календулы — 2 части, цветки ромашки — 2 части, трава шалфея — 2 части, плоды фенхеля — 2 части, трава тысячелистника — 1 часть, соплодия хмеля — 1 часть. Две столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, кипятить 1 минуту, настаивать 20 минут, процеживать. Пить по 50—100 мл отвара 3 раза вдень курсами по 2 месяца с 10-дневными перерывами при патологическом климактерическом периоде, предменструальном синдроме.

• Соединить составные в указанных пропорциях: корень валерианы лекарственной — 3 части, листья мяты перечной — 3 части, цветки ромашки аптечной — 4 части. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 3 минуты. Принимать по 1 стакану отвара утром и вечером.

Диета при климаксе. При патологическом климаксе с сильным кровотечением рекомендуется принимать пищу самую легкую. Во избежание истощения организма, каждые 2 часа пить по 2 столовых ложки молока. В климактерический период большое значение имеет соблюдение диеты, исключающей чрезмерное потребление алкоголя, кофе, крепкого чая, рафинированной, жареной, жирной и острой пищи. В рационе должно быть много сырых овощей и свежих фруктов, овощных и фруктовых соков. Важное значение имеет достаточное употребление витаминов С и Е.

health.wild-mistress.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]