Какие пьют травы при климаксе

Травы при климаксе с эстрогенами

Климакс представляет собой гормональную перестройку организма женщины, достигшей определенного возраста (у кого-то начинается в 45, у кого-то позже). Он характеризуется угасанием половой функции, прекращением менструации, психическим напряжением. Сделать так, чтобы симптомы перестройки организма переносились легче помогают специальные травы при климаксе, препараты.

Фитоэстрогены

Довольно часто во время климакса применяются эстрогены. Они заменяют терапию гормонального типа. Указанные препараты получают из красного клевера либо клопогона, сои. Часто их производят на основе цимицифуги.

Эстрогены оказывают влияние на гипоталамус и обмен серотонина. Таким образом, они уменьшают приливы. Экстракт цимицифуги способствует замедлению разрушения ткани костей. Лигнаны и изофлавоны, содержащиеся в препаратах для женщин, осуществляют защиту сердца и сосудов.

Препараты с эстрогенами, реализуемые в аптеках, достаточно разнообразны. Самые распространенные и часто применяемые из них:

Ременс.
Климадинон.
Климаксан.
Феминал и Иноклим.

Иноклим выполняют из экстракта сои, Феминал – из красного клевера, остальные средства – с применением вытяжки из цимицифуги.

В состав препаратов с эстрогенами входят и витамины, и некоторые лекарственные травы, и микроэлементы. Прием средств помогает снизить выраженность приливов, нормализует режим бодрствования и сна.

Препараты на основе фитоэстрогенов действуют как гормоны. Они попадают в кровь и дают субстрат для синтеза гормональных веществ. Самые популярные гомеопатические женские препараты:

Иноклим – изготавливается из сои. Устраняет сухость во влагалище, депрессии, избавляет от приливов.
Феминальгин – средство на основе фосфата магния, лугового прострела, цимицифуги. Оказывает обезболивающее действие.
Эстровел – содержит экстракт крапивы, витамины, а также фолиевую кислоту. Облегчает женские проблемы во время климакса.
Феминал – производится на основе красного клевера. Восполняет гормоны.
Фемикапс – содержит большое количество трав и масла вечерней примулы. Нормализует работу нервной системы.

Если прием средств с эстрогенами вызывает неприятные последствия, стоит прекратить принимать их и обратиться к врачу. Курс лечения препаратами составляет от 3 месяцев до полугода. По его окончании следует посетить гинеколога. Он скажет, стоит ли дальше принимать эстрогены или следует закончить их прием.

Эстрогены провоцируют увеличение веса, а также неблагоприятно воздействуют на печень. Поэтому не стоит принимать медикаменты без веской на то причины.

Травы

Как известно, менопауза у женщин оказывает неблагоприятное влияние на них. В организме изменяется концентрация солей магния и калия, могут появиться сбои в работе сердца и сосудов, эндокринной системы. Но если принимать травы, многие проблемы со здоровьем можно будет предупредить.

Существует огромное количество трав для женщин, которые богаты солями магния и кальция. Их прием является хорошей альтернативой приема гормональных препаратов. Кроме того, они помогают бороться с такими проблемами, как нарушение сна, перепады настроения и другими проявлениями климакса.

Какие травы более безопасны и дают хороший эффект? Валериана, шалфей, красный клевер, пион и некоторые другие. Именно их стоит рассмотреть более подробно.

Раньше в качестве лечащего вещества использовали такую траву, как клопогон. Но затем было доказано, что ее прием провоцирует кишечные расстройства.

Шалфей

Пить шалфей издавна женщинам рекомендовалось для повышения рождаемости. Используют его и при климаксе. Представленная трава омолаживает организм и держит в норме деятельность половых желез. Снимает она и нервное напряжение.

Шалфей обладает сразу несколькими полезными свойствами:

Помогает женщинам бороться со стрессами, поднимает настроение благодаря таким минералам, как кальций и калий, магний и цинк, тиамин.
В нем содержаться сапонины, жирные кислоты. Поэтому трава снимает приливы в области шеи, головы, грудного отдела, тем самым избавляя от головных болей.
Каротины нужны для печени.
Уменьшает потоотделение.
Регулирует гормоны.

Использовать шалфей можно в качестве эфирного масла, отваров внутрь и наружно. Во время менопаузы необходимо съедать ежедневно по паре листочков травы в течение 2 месяцев. Спустя 1 месяц приливы уменьшатся на 50%, к концу второго месяца – на 70%.

Шалфей можно не только пить, но и выполнять ингаляции, вдыхая пары. В этом случае используется масло травы, которую просто наносят на кожу. Есть и другие формы, рекомендованные к использованию – настои, ванны, чаи, отвары.

Травяной настой легко можно сделать дома. Для него берут 1 часть воды и 10 частей сухих листьев. Настаивают смесь в термосе. Отвар делают практически так же, но его не настаивают, а кипятят в продолжение 15 минут на водяной бане.

При приливах, которые возникают во время климакса, рекомендуется пить чай, приготовленный из шалфея. Он благотворно влияет на работу женской репродуктивной функции. Если добавить к указанной траве цвет липы, влияние чая удвоится. Заваривают чай следующим образом:

Обдают кипятком чайник.
Засыпают в него 3 ч. л. листового чая, 1 ложка шалфея, 4 ложки чая гранулированного вида, заливают емкость на 2/3.
Укутывают чайник полотенцем, ждут 10 минут.
Доливают воду в емкость.

После этого чай можно пить в течение суток понемногу. За 24 часа вы должны выпить 1 порцию. Указанное средство отлично помогает от приливов.

Валериана

При наступлении менопаузы женщины часто страдают от бессонницы. Это негативно влияет на их внешний вид, здоровье и силы. Помочь справиться с бессонницей помогает валериана.

Прием корня растения нормализует давление, благотворно влияет на нервную систему. Помимо прочего, трава оказывает седативное воздействие. Также она отлично справляется и со всеми остальными симптомами климакса.

Принимается валериана в основном в качестве настоя. Приготовить его можно следующим способом:

Берется 1 ст. л. корней.
Их помещают в термос и заливают стаканом кипятка.
На следующий день настой можно принимать: 3 раза в сутки по 1 ст. л.

Пить настой рекомендуется при приливах к голове, а также при высокой нервной возбудимости. Противопоказанием к использованию травы является ее непереносимость. Дольше, чем 2 месяца использовать средство не следует, иначе могут появиться головные боли. В некоторых случаях от приема травы возникают психические расстройства.

Настой валерианы полезен практически каждому человеку как успокоительное средство, а не только при климаксе. Но нельзя применять его беременным женщинам в первом триместре.

Укропная вода

Укропная вода часто рекомендуется для женщин во время климакса. Она снимает негативные последствия, нормализует сон, снижает количество приливов. Готовить воду несложно – 3 ст. л. семян укропа заливают 0,5 л кипятка. Затем их настаивают в течение часа в термосе. После настой разбавляют водой так, чтобы получился 1 литр.

Прием укропной воды для женщин рекомендован 3 раза в сутки по прошествии получаса после еды. Принимать средство необходимо по 100 мл. Полный курс приема займет 3 недели.

Травяной состав воздействует на организм таким образом, что спустя 14 суток приливы уменьшаются на 50%. Спустя месяц они сокращаются в 10 раз.

Не стоит использовать укропную воду тем, кто страдает от низкого давления.

Красный клевер

Для женщин во время менопаузы рекомендован прием красного клевера как внутрь, так и наружно. Трава оказывает благотворное действие в нескольких направлениях, помимо того, что после курса лечения приливы становятся менее частыми.

Воздействие на организм:

Возвращается либидо.
Проходит усталость.
Улучшается внешний вид кожи.
Прекращается выпадение волос.
Уходит раздражительность.
Перестают мучить проблемы с мочеиспусканием.
Проходят головные боли.

Готовят красный клевер для женщин в менопаузе по-разному. Самый простой вариант – прием настоя. Его приготовление осуществляется в несколько этапов:

Берется 40 г цветков, листьев и стеблей клевера.
Их измельчают и заливают 200 мл воды.
Ждут час и процеживают настой.
Принимают средство по 50 мл 3 раза в день.

Из красного клевера можно готовить и чай. На стакан чая потребуется 1 ч. л. травы. Принимать напиток предстоит 2 раза в сутки. На ночь употребляется половина стакана средства. Курс приема чая составляет 3 недели.

Содержащие красный клевер препараты можно применять не всем женщинам. У некоторых пациентов после приема травы отмечается появление высыпания на коже, боли в желудке. В этом случае использование средства следует сразу же прекратить. Оптимальный вариант – прием красного клевера наряду с терапией, в которой участвуют гормоны, витамины, гомеопатические препараты.

Настойка пиона

Наряду с эстрогенами для лечения климакса активно применяется настойка пиона. Противовоспалительное средство используют и в качестве успокоительного. А при грамотном питании и образе жизни она способна избавить вас от быстрых смен настроения, приливов, бессонницы.

Средства, содержащие пион, выступают как сильное успокоительное и анальгетик. Именно поэтому их прием помогает справиться с проявлениями менопаузы. Аптечную настойку растения рекомендуется применять по 17 капель 3 раза в сутки. Средний курс лечения составляет 3 недели. Но если проявления климакса сильные, использовать препараты с пионом можно пару месяцев.

Будьте осторожными с травами. Если чувствуете себя неважно после каждого применения настойки, отвара – просто откажитесь от средства.

Сборы

Наряду с эстрогенами, для лечения климакса применяются и другие фитогормоны. Их содержание велико в различных травяных сборах. Каждый сбор имеет свои фитогормоны и применяется по-разному. Рассмотрим несколько алгоритмов лечения.

Сбор на основе плодов рябины и трав:

Кипрей узколистный.
Плоды шиповника.
Горец птичий.
Шизонепета.
Листья крапивы.
Плоды рябины.

На 200 мл кипяченой воды берется 2 г сбора. Настаивают смесь в емкости в течение получаса. Прием средства осуществляется 3 раза в сутки по 1/3 стакана в течение месяца.

Сбор на основе трав и корневища аира:

Листья крапивы.
Любистока корни.
Корни солодки.
Трава тысячелистника.
Корневища аира.
Дербенник.
Соплодия хмеля.
Черной смородины листья.

Чтобы приготовить сбор, предстоит в 200 миллилитров воды добавить 2 г сбора. Затем его настаивают в емкости полчаса. Принимают средство в течение месяца. Между приемами должно проходить по 4 дня.

Смесь на основе шалфея:

1 ст. л. шалфея.
1 ст. л. корня валерианы.
1 ст. л. цветков ромашки.
По 1 ст. л. мяты, семян укропа, бессмертника, кукурузных рылец.
2 ст. л. шиповника.

Для получения отвара, в котором присутствуют фитогормоны, следует залить смесь 1 стаканом кипятка. По прошествии 20 минут отвар следует процедить. Принимают средство пару раз в сутки по стакану. Эффект будет виден спустя неделю.

Народный сбор:

1 ч. л. буковицы.
3 ч. л. будры.

Травы заливают 0,5 л. кипятка, а затем оставляют на 5 минут. Принимают средство в продолжение месяца по 3 раза в сутки. Оно приведет в норму гормоны, избавит от потливости и приливов, улучшит общее самочувствие.

Сбор для ванны:

Эвкалимин.
Настойка валерианы.
Экстракт чабреца.
Ромазулан.

Принимают ванну в продолжение 15 минут, продолжительность курса – 4 ванны. Готовят сбор так: в 2 л. кипятка добавляют 100 г. трав, настаивают смесь 2 часа. Потом в ванну добавляют 500 мл. полученной смеси.

Заключение

Итак, облегчить симптомы климакса помогут фитогормоны, содержащиеся в растениях. Они похожи на женские гормоны эстрогены, поэтому могут восполнить их количество в организме. Применять фитогормоны можно в форме медицинских средств, отваров, настоек, чая, принимая ванну.

Прием трав для того, чтобы гормоны пришли в норму, необходимо сочетать со здоровым образом жизни. За пару лет до угасания репродуктивной функции следует отказаться от вредной пищи и плохих привычек. Также рекомендовано начать делать зарядку, заняться плаванием, бегом или йогой. В рационе питания должны присутствовать фрукты, овощи и молочные продукты.

Какую траву можно пить при климаксе

Протекает климакс у всех по-разному, в зависимости от ресурсов организма и эмоционального состояния женщины. По статистике каждая 5-я женщина переносит этот период довольно легко, почти не замечая изменений, происходящих в организме. У остальных дам, особенно имеющих женские заболевания, развивается климактерический синдром, зачастую приводящий их на больничную койку.

Течение климактерического периода в жизни женщины можно существенно облегчить, как лекарствами, так и средствами народной медицины.

Традиционная медицина

Во всем мире для лечения климакса успешно используется заместительная гормональная терапия (ЗГТ), позволяющая путем введения женских половых гормонов устранить в организме дефицит прогестерона и эстрогенов. Данная процедура позволяет на самой ранней стадии предотвратить климактерические расстройства.

Если в этот период начинают проявляться признаки психоэмоциональных и вегетососудистых осложнений, для их устранения могут назначаться различные гомеопатические и лекарственные препараты. При проявлении данных расстройств могут помочь: гомеопатические средства «Климактоплан» или «Климаксан», транквилизатор «Грандаксин», улучшающие мозговую активность препараты «Пирацетам» и «Ноотропил», витамины группы В.

Травяные лекарства

Народная медицина также предлагает довольно большое количество целебных трав, улучшающих самочувствие при климактерическом синдроме. Настои растительных средств способствуют нормализации сердечного ритма, уменьшению потливости, помогают справиться с бессонницей, кожным зудом и другими неприятными проявлениями климакса.

При невротических расстройствах можно использовать настой или настойку душицы обыкновенной. Для приготовления настоя следует 2 столовых ложки травы залить 2-я стаканами кипятка. Получившийся настой выпивается в 3 приема за 20-30 минут до принятия пищи. Настойка душицы изготавливается с использованием этилового спирта. На 10 г травы требуется 150 г спирта, настаивать жидкость следует в течение 7-10 суток. Принимается данная настойка 3-4 раза в день, по 35-40 капель.

Для нормализации деятельности половых желез в климактерический период очень хорошо подходит настой шалфея. Кроме того, шалфей укрепляет нервную систему и уменьшает потоотделение. Для приготовления настоя следует: 2 столовых ложки шалфея залить 2-я стаканами кипятка. Принимается настойка равными порциями в течение дня.

Повышенная нервная возбудимость и приливы крови к голове устраняются настоем из корневищ валерианы. Для настоя потребуется 5 г корневищ и стакан кипятка, после 2-х часов настаивания жидкость следует процедить. Принимать по полстакана утром и вечером.

Самым лучшим средством при климаксе в народной медицине считается свежевыжатый свекольный сок. При первых приемах сока его нужно разбавлять кипяченной водой, постепенно переходя на малые дозы чистого сока, которые следует пить медленно, маленькими глотками.

Травы при климаксе

Боярышник кроваво-красный

Настой цветов 3 столовые ложки цветов боярышника кроваво-красного на 3 стакана сырой воды. Настаивать ночь. Утром ставят на огонь, дают прокипеть 5–7 минут. Снять с огня укутать на 30 минут. Процедить, отжать. Принимать стакан утром натощак, а остальное после еды по стакану. Настой сухих плодов 1 столовую ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в тёплом месте (в духовке, на плите), процедить. Настои принимать по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день до еды при климаксе, гипертонической болезни, вегетоневрозах, головокружениях, удушье. Настой плодов и цветков Взять поровну плодов и цветков, хорошо перемешать, 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в тёплом месте, процедить. Настой принимать по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды при сердечных заболевания, удушье, головокружениях, в начале климактерического периода до исчезновения признаков заболевания и восстановления хорошего самочувствия. Настойка цветков Сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объёмом спирта и выдержать 15 суток. Принимать 3 раза в день по 40 капель.

Пассифлора (Страстоцвет)

Экстракт травы пассифлоры принимают по 30 капель 3 раза в день в течение 2–3 месяцев при повышенной возбудимости, нарушении сна, частых «приливах», повышении уровня артериального давления.

Пастушья сумка

10 г травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1/2–1 час и принимать по 50 мл 3–4 раза в день после еды. Применять при атонии матки и в предклимактерическом периоде при изнурительных маточных кровотечениях как средство, вызывающее сокращение маточной мускулатуры.
Взять 1 столовую ложку мелко нарезанной травы, залить стаканом кипятка, настоять и выпить сразу. Очень хорошее средство против кровотечения у женщин.
40 г травы кипятить в 1 л воды 5 минут на слабом огне. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при изнурительных маточных кровотечениях в предклиматерическом периоде.

Вероника лекарственная

1 столовую ложку сухой травы заварить 300 мл кипятка. Выпить половину за 10 минут до еды, остальное — в перерывах между едой. За день надо выпить 600 мл настоя. Хорошо помогает при головокружении, головной боли, в климактерический период.

Душица обыкновенная

2 столовые ложки измельчённой травы душицы залить в термосе 2 стаканами кипятка. Принимать в 3 приёма за 20–40 минут до еды.
30 г измельчённой травы залить 450 мл 70% спирта. Настаивать 7–10 суток в тёмном месте при комнатной температуре. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в день. Применять спиртовую настойку в климактерический период при повышенной нервной возбудимости, бессоннице.

Противопоказания: при беременности.

Омела белая

1 столовая ложка на 2 стакана кипятка (суточная норма). Употреблять при обильной менструации, маточном кровотечении, при эпилептических припадках, при раннем климаксе у женщин.

Из-за слабой ядовитости противопоказана при беременности.

Диета при климаксе

После наступления менопаузы здоровье во многом зависит от того, как женщина питается. В период наступления климакса правильное питание важно не только для стройной фигуры, но и для сохранения здоровья, профилактики различных «возрастных» заболеваний.

Климакс: советы гинеколога

Климактерический период (гр, klimakter — ступень, переломный период; синонимы — климакс, климактерий) — физиологический период в жизни человека, характеризующийся обратным развитием половой сферы, происходящим на фоне общих возрастных изменений организма.

Что такое период климакса

Климакс — период постепенного угасания детородной функции, протекающий на фоне общих возрастных изменений организма. У большинства женщин климакс начинается в 45–50 лет, но так называемый ранний климакс может наступить и в 35–36 лет, а поздний — и в более позднем возрасте. Длится климактерический период от нескольких месяцев до нескольких лет.

Большие перемены: климакс…

Когда женщина приближается к возрасту 45–46 лет, в её жизни происходят перемены. В репродуктивной системе женского организма постепенно развиваются инволюционные процессы, результатом которых становится снижение синтеза половых гормонов в яичниках. Женщина вступает в пору климакса.

Как пережить климакс

Как и большинство неприятностей в нашей жизни, климакс приходит неожиданно и незаметно для нас. За время своей взрослой жизни мы уже привыкли к своему менструальному циклу и всё идёт своим чередом, а тут вот тебе: головные боли, учащения пульса, головокружение, могут появляться точки перед глазами и тому подобные явления…

Какие травы пить при климаксе

Какие травы помогут при климаксе

После 50 многим женщинам приходится сталкиваться с проявлениями климакса. И обычно его сопровождают весьма неприятные симптомы, которые мешают нормальному ритму жизни, а иногда могут привести и на больничную койку. Однако существует целый ряд трав, которые помогают значительно уменьшить выраженность климактерического периода. О них и расскажем.

Характерные проблемы. При климаксе изменения происходят практически во всех системах организма: эндокринной, гормональной, сердечно-сосудистой, половой. Такая «перестройка» часто влечет за собой нарушения в обмене веществ, резкие перепады давления, психоэмоциональную неустойчивость, меноррагии в чередовании с аменореями, недостаточность микроэлементов и др.

Травы-помощники. Справиться с климактерическими проявлениями всегда поможет народная медицина, а точнее фитотерапия. Итак, на какие растения стоит обратить внимание:

• Клопогон обыкновенный – полезен для стимуляции выработки эстрогена, что положительно сказывается на состоянии гормональной системы женщины. Кроме того, он эффективно устраняет сердечно-сосудистые проблемы, снижает риск развития онкозаболеваний, имеет гипотензивное и обезболивающее действие.

• Боярышник обыкновенный – хорошее средство при любых расстройствах сердечно-сосудистой системы, очищает кровь, улучшает лимфоток, устраняет «вредный» холестерин, нормализует сон и работу кишечника.

• Мелисса лекарственная – растение, обладающее выраженным седативным эффектом. Полезно при невротических расстройствах, бессоннице, головных болях. мигрени, гипертонии, раздражительности и резких сменах настроения.

• Клевер красный – незаменим при менопаузе, так как содержит больше всего фитоэстрогена, используется для профилактики заболеваний молочной железы, которые провоцирует климакс и как средство против авитаминоза. Растение богато всеми необходимыми женскому организму микроэлементами и антиоксидантами.

• Овес обыкновенный – регулярный прием его настоев быстро устраняет неприятные симптомы менопаузы и повышает сексуальную активность. В большом количестве содержит витамины А, Е и группы В, а также фосфор и кальций. Оказывает желче- и мочегонное действие, устраняет отеки и нормализует работу нервной системы.

Принимать отвары и настои вышеуказанных трав необходимо курсами и поочередно. Смешивать их не стоит (максимум по две и с разными активными воздействиями). Также можно использовать шишки хмеля, кору рябины черноплодной и адонис весенний.

Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-835245-kakie-travy-i-lekarstva-nuzhno-pit-pri-klimakse, http://www.narodrecept.ru/women/herbs-climacteric.html, http://narod-medicina.com/poleznye-stati/255-kakie-travy-pit-pri-klimakse.html

Комментариев пока нет!

beremennostirody9m.ru

Какие травы при климаксе

Четыре из пяти женщин очень болезненно переживают климактерический синдром, сопровождающий угасание репродуктивной деятельности организма. Сегодня мы поговорим о том, какие травы пить при климаксе, чтобы улучшить свое состояние в целом, избавиться от потливости, приливов, раздражительности и бессонницы.

Травы от приливов

Для борьбы с приливами жара при климаксе эффективны следующие народные рецепты.

Шалфей лекарственный (1 – 2 ложки) заварить двумя стаканами кипятка. Полученный настой необходимо выпить в течение суток. Пролечившись 13 – 15 дней, следует сделать двухнедельный перерыв. Это средство нормализует работу потовых желез. При остром нефрите шалфей противопоказан.
Цветки и плоды боярышника (по 1,5 ложки) заварить тремя стаканами кипятка. Через два часа настой можно принимать, предварительно процедив. Схема лечения: пить трижды в день перед трапезой по полстакана. Можно сделать отвар только из цветков боярышника – прогрев смесь (ложка сырья, стакан воды) на водяной бане 15 минут, средство можно пить по аналогичной схеме.
Свежие или сухие плоды рябины (200 г) измельчить и залить литром водки. Спрятанное в темное прохладное место средство настаивается 2 недели. Принимать настойку от приливов следует трижды в день по 1 ложке.

Травы от бессонницы

Нормализовать сон при климаксе помогут шишки хмеля. Из них делают настой или добавляют в сбор. Настой: измельченные шишки хмеля (2 ложки) залить кипятком (500 мл) и в течение 15 минут подогревать на водяной бане. Дав настояться средству 50 минут, его можно принимать трижды в день до еды (по 100 мл).

Сбор: по две порции листьев манжетки и шишек хмеля смешать с тремя порциями травы мелиссы и зверобоя. На 1 ложку сырья понадобится стакан кипятка. Такой чай успокаивает, снимает раздражительность и нормализует сон. Через месяц приема нужно сделать двухнедельный перерыв.

Травы от раздражительности

Успокоить расстроенную нервную систему при климаксе помогут такие лекарственные травы:

мелисса;
мята;
синюха голубая;
душица обыкновенная;
валериана лекарственная.

Из мяты и мелиссы можно делать чай, а синюху и душицу необходимо настаивать в термосе всю ночь. Настой из корневищ валерианы (5 г) заливают кипятком (1 стакан), но на ночь не оставляют – средство набирает целебную силу уже через 2 часа.

Травы для нормализации гормонального фона

Для поддержания гормонов в норме при климаксе рекомендуют использовать корень аира. Измельченное корневище нужно настоять в холодной воде около 8 ч. затем прогреть на пару (водяной бане) полчаса. Средство принимают перед трапезой по стакану в сутки.

Привести в порядок гормоны поможет корень красной щетки – 50 г сырья настаивают на спирту или водке (1 л) в течение недели. Благодаря содержанию природных гормонов, это растение также рассасывает узелки в щитовидке и любые опухоли.

Гриб шиитаке, обладающий сходным с эстрогенами составом, также очень эффективен при климаксе. Настойку готовят на водке, вине «Кагор», коньяке или оливковом масле. На 5 г шиитаке берут 150 мл жидкости, настаивают средство, поместив в холодильник, 2 недели. Принимать настойку шиитаке нужно 2 – 3 раза в день, варьируя дозу от маленькой до большой ложечки.

Принимая травяные сборы при климаксе, важно помнить о здоровом образе жизни в целом. За несколько лет до угасания репродуктивный функций женщине необходимо отказаться от курения, алкоголя, нездоровой пищи. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, молочные продукты. Нужно регулярно делать зарядку, также перед менопаузой поможет йога, плавание, бег.

Внимание! Начинать лечение травами при первых признаках климакса можно только после консультации у доктора!

Травы при климаксе

Боярышник кроваво-красный

Пассифлора (Страстоцвет)

Пастушья сумка

10 г травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1/2–1 час и принимать по 50 мл 3–4 раза в день после еды. Применять при атонии матки и в предклимактерическом периоде при изнурительных маточных кровотечениях как средство, вызывающее сокращение маточной мускулатуры.
Взять 1 столовую ложку мелко нарезанной травы, залить стаканом кипятка, настоять и выпить сразу. Очень хорошее средство против кровотечения у женщин.
40 г травы кипятить в 1 л воды 5 минут на слабом огне. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при изнурительных маточных кровотечениях в предклиматерическом периоде.

Вероника лекарственная

Душица обыкновенная

2 столовые ложки измельчённой травы душицы залить в термосе 2 стаканами кипятка. Принимать в 3 приёма за 20–40 минут до еды.
30 г измельчённой травы залить 450 мл 70% спирта. Настаивать 7–10 суток в тёмном месте при комнатной температуре. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в день. Применять спиртовую настойку в климактерический период при повышенной нервной возбудимости, бессоннице.

Противопоказания: при беременности.

Омела белая

Из-за слабой ядовитости противопоказана при беременности.

Диета при климаксе

Климакс: советы гинеколога

Что такое период климакса

Большие перемены: климакс…

Как пережить климакс

Какие травы и лекарства нужно пить при климаксе

Традиционная медицина

Травяные лекарства

Источники: http://womanadvice.ru/travy-pri-klimakse, http://www.narodrecept.ru/women/herbs-climacteric.html, http://www.kakprosto.ru/kak-835245-kakie-travy-i-lekarstva-nuzhno-pit-pri-klimakse

Комментариев пока нет!

prenatall.ru

Эффективность приема трав на организм женщины при климаксе

Неизбежным процессом в жизни каждой представительницы прекрасного пола является климакс. Этот процесс еще называется менопаузой и подразумевает под собой прекращение функций яичников, что выражается в полном отсутствии месячных. Яичники могут прекратить работу в зависимости от различных причин, поэтому климакс может быть естественным и искусственным.

При естественном постепенном снижении и прекращении впоследствии выработки фолликулов яичниками речь идет о естественной менопаузе, которая может наступать приблизительно в 45-55 лет. В некоторых случаях естественная менопауза может наступить и раньше 40 лет, а в некоторых позже 55 лет.

Искусственный климакс наступает в том случае, если женщина принимала определенные лекарственные препараты, подвергалась радиационному излучению или была проведена операция по удалению яичников. Какими же симптомами выражается климакс? Могут ли травы при климаксе убрать негативные проявления?

Симптоматика климакса

С наступлением климакса женщина может ощущать такие симптомы:

нарушение концентрации внимания;
учащение мочеиспусканий, могут появляться инфекции мочевика;
молочные железы уменьшаются в размере;
повышенная раздражительность;
нарушения сна;
нервозность;
чувство вины, беспричинный страх;
депрессивное состояние;
сонливость;
кожа становится менее эластичной и сухой;
седеют волосы, появляются морщины;
изменяется осанка, остеопороз;
ощущается сухость глаз;
снижается либидо;
возникает необходимость вставать в туалет ночью.

Глобальная гормональная перестройка, происходящая в организме женщины в данный период, вызывает приливы крови к голове.

Какие травы облегчат состояние при климаксе?

Лекарственные растения издавна входили в состав многих средств народной медицины. Они применялись для лечения различных болезней. При климаксе также можно использовать народные средства, в частности травы, обладающие лекарственными свойствами. Какую траву пить при климаксе?

Полезным будет отвар из шалфея. Чтобы его приготовить, нужно взять 1 ст. ложку сырья и залить 2 ст. крутого кипятка. Поставить на огонь и кипятить 2 минуты. Полученный отвар разделить на три приема за день. Продолжительность курса лечения – 3 недели, после чего нужно сделать недельный перерыв и продолжить лечение.

При маточных кровотечениях эффективность доказал настой из пастушьей сумки. Для приготовления нужно взять 1 ст. ложку сырья и залить 1 ст. крутого кипятка.

Настойка цветков кипрея, которую нужно разбавить в соотношении 1:10 с водой, помогает снять отечность, головную боль, снизить учащенное сердцебиение, принимая каждый день по 20-30 капель такого средства. Эффективность при климаксе успели доказать такие травы: красный клевер, боярышник, шалфей, пастушья сумка, душица обыкновенная, буквица, омела, розмарин лекарственный.

Эффективные травяные сборы

При климаксе применяются не только лекарственные средства, в составе которой одна трава с целебными свойствами. Сборы трав при климаксе также помогают лечить симптомы менопаузы.

Некоторые рецепты с применением при климаксе травы:

Тысячелистник, ромашку аптечную, лапчатку гусиную, чистотел взять в соотношении 2:2:2:1. После этого взять 1 ст. ложку смеси трав и залить 1 ст. крутого кипятка, настоять в течение получаса и процедить. За день нужно употреблять настой мелкими глотками.
Цветки бузины, грыжник, фиалку трехцветную, плоды аниса, корень солодки, корень стальника колючего, кору крушины нужно взять по 3 части каждой, а цветы календулы и просвирника – по 2 части. Для приготовления настоя нужно взять 1 ст. ложку сырья и залить крутым кипятком (1 ст.). Настоять в течение получаса, после чего процедить. Можно пить мелкими глотками в течение дня.
Листья грецкого ореха, корень пырея, корень стальника колючего, золотарник, плоды можжевельник взять в соотношении: 1:2:2:2:2. Смешать все составляющие и взять 1 ст. ложку сырья. Залить 1 ст. крутого кипятка, хорошо укутать и настаивать полчаса, после чего процедить. Принимать утром и вечером по 1 ст.

Когда лечение травами противопоказано?

Применение лекарственных трав в период менопаузы противопоказано в таких случаях:

аллергическая реакция на лекарственную траву, входящую в состав сбора;
при тяжелом состоянии (повышенная раздражительность, аритмия, тахикардия, нестабильные показатели артериального давления) в качестве единственного средства;
когда обследование проведено не полностью. Нужно помнить, что не только климакс выражается отсутствием менструации, а также и беременность. Поэтому очень важно перед началом лечения пройти полное обследование.

Планируя применение лекарственных трав в лечении симптомов климакса, нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Действительно ли травы эффективны при климаксе?

Нужно понимать, что лечение травами и другими народными средствами будет эффективным только при совмещении с традиционным лечением, которое назначает врач. Климакс далеко не всегда сулит женщине ухудшением состояния. Некоторые женщины и вовсе не замечают никаких изменений. В то же время как у других присутствуют все симптомы менопаузы.

Менопауза не приходит за один день или ночь. Климакс является длительным процессом, при котором естественно угадает детородная функция. Если женщину беспокоят многие симптомы, свойственные менопаузе, показано применение лекарственных трав в течение длительного времени.

Благодаря правильно подобранной фитотерапии, можно значительно снизить проявление симптомов климакса, которые были перечислены выше, что позволит значительно облегчить течение менопаузы.

Травы будут эффективными в составе комплексного лечения, если же симптомы слабо выражены, то могут применяться и без лекарственных препаратов. Так к примеру, лекарственные травы доказали свою эффективность при нарушениях сна, повышенной психоэмоциональной возбудимости, тахикардии, аритмии, нестабильном артериальном давлении.

Применение лекарственных трав помогает улучшить и общее состояние женщины. Они ускоряют обмен веществ, повышают иммунитет, нормализуют баланс витаминов и минералов.

Однако нужно запомнить, что та трава, которая помогает родственнице или соседке, может нанести большой вред, поэтому заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Таким лечением можно только сделать хуже. Поэтому по поводу каждой лекарственной травы, ее применении и дозировке, а также продолжительности лечения нужно обязательно советоваться с врачом. Тогда период климакса пройдет легко.