Климакс определяется как очередная ступень в жизненном цикле женщины. Переход от детородного периода к возрасту угасания функции размножения. Соответственная перестройка работы организма сопровождается неприятными явлениями, которые создают низкий эмоциональный фон стареющей женщины. А так как в природе всё устроено по законам логики, то вслед за потерей детородной функции женщина лишается защиты от старения. Поэтому ранний климакс женщину не должен радовать, быть поводом для обращения к врачу.
По статическим данным средний возраст менопаузы составляет 51,3 года. Считается нормальным проявление климакса от 40 до 55 лет. Ранний климакс у женщины диагностируется при наступлении до 40 лет. Первые признаки начала менопаузы характеризуются сбоем обычного цикла или длительности менструаций. Этот период называют перименопаузой. Климаксом называется длительное, в течение года отсутствие месячных. В период неустойчивого цикла у женщины остаётся способность забеременеть. При климаксе забеременеть невозможно.
к оглавлению ^Если в детородном возрасте обнаруживаются любые сбои в работе половой сферы, обращение к врачу обязательно. Не факт, что это могут быть признаки раннего климакса, но другие болезни, включая опухоли, не менее актуально определить и начать лечение на ранних стадиях. Характеризуют ранний климакс следующие признаки:
Прекращение менструации является уже произошедшими в организме гормональными изменениями. Поэтому вернуть организм в прежнее состояние и восстановить детородную функцию уже невозможно, так как овуляция яйцеклетки не происходит, зачатие невозможно. Но так как постепенное снижение гормонов приведёт к старению, лечение раннего климакса у женщин заключается в замещающей лекарственной гормональной терапии.
Отчего наступает ранний климакс? Причин много. Это могут быть:
Продлить свой физиологический возраст может каждая женщина, начиная профилактику ещё в подростковом возрасте. Так, самый ранний климакс наступил у девушки в 13 лет. Поэтому с раннего возраста профилактика любых заболеваний женской половой сферы важна. Вступление в половые связи в раннем возрасте, курение, употребление спиртных напитков скажется впоследствии симптомами раннего климакса у женщины. Занятие физкультурой, но не профессиональным изматывающим спортом продлит женский возраст.
к оглавлению ^Вначале сигнал на прекращение половой деятельности поступает от гипофиза и гипоталамуса. Яичники снижают свою функциональность, и постепенно уменьшаются в размерах. Но так как зачатки клеток в запасе при раннем климаксе у женщин ещё остались, то процесс увядания будет продолжительным. Последствия раннего климакса по этой причине будут длительными. При этом неконтролируемо увеличивается вес, и нарастание жира идёт на животе и ягодицах, меняя фигуру. После нескольких лет на смену симптомам раннего климакса приходит угасание женских функций. Признаками является:
Чтобы избежать грозных последствий преждевременного старения необходимо, при раннем климаксе у женщин возраст которых далёк от пенсионного, вести поддерживающее гормональный фон лечение. Кроме гормонального наполнения, организму потребуется комплекс специальных витаминов и микроэлементов, которые ослабят последствия ранней менопаузы.
к оглавлению ^Своевременно назначенное лечение гормональными препаратами отодвинет процесс старения на неопределённое время. При этом женщина должна вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес. Эти стимуляторы энергии позволят организму включиться в борьбу со старостью. При этом первой обычно стареет кожа и нужно поддерживать её в эластичном состоянии, пользуясь специальным косметическим уходом.
Однако начинается интенсивное вымывание кремния из костей. Они становятся хрупкими, склонными к переломам и трещинам. Поэтому приём капель Филвел возмещает недостаток кремния. Использование кремнийсодержащих препаратов возможно в таблетках с ортокремневой кислотой, которая легко усваивается организмом. Лечение гормонами может происходить только под наблюдением врача.
Немаловажным аспектом является и питание женщины в период климакса. Здоровое питание заключается в насыщении организма морепродуктами, фруктами и зеленью. Для того чтобы получить органический кальций для костей необходимо есть нежирные молочные продукты, сыр и творог. Важно в этот период не переутомляться и сохранять душевное равновесие.
Справиться с раздражительностью и тревожностью помогут народные средства, которые снижают напряжение. Помочь может приём настоя травы душицы, которая оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение. Также благотворна трава шалфей или буквица лекарственная.
Хорошее влияние оказывают успокаивающие ванны из полыни, либостока или лапчатки гусиной. Такие процедуры принимают в течение двух недель на ночь. Теплая вода и сама по себе действует успокаивающе.
Вступая в климакс, каждая женщина должна отнестись к своему состоянию с пониманием, постараться облегчить последствия раннего климакса, оказать помощь организму в борьбе со старением.
woman-ville.ru
Содержание:
Угасание функций женской половой системы именуется климаксом. Это физиологическое возрастное изменение в среднем происходит в возрасте 50 лет и старше. Когда прекращение менструаций наступает раньше 43-44 лет, явление называют ранним, до 36 – преждевременным.
Основные симптомы ранней менопаузы, как и явления в целом, – нет месячных. Отсутствие проявляется не сразу, а постепенно. Изначально менструальные выделения задерживаются на 10-15 дней, затем на месяц и так далее до отсутствия более года. Однако ставить самостоятельные диагнозы ни в коем случае нельзя. Нарушения цикла могут быть связаны с серьезными заболеваниями, лечение которых позволит его восстановить.
На протяжении детородного периода жизни женщины на созревание фолликулов (в них находятся яйцеклетки) влияют три гормона:
При наступлении климакса яичники перестают вырабатывать гормоны-эстрогены, концентрация их значительно снижается, а вот уровень ЛГ и ФСГ повышен. Достоверно распознать ранний климакс можно сдав анализы на соответствующие гормоны. Изменение гормонального фона отражается на всей сложной системе женского тела.
Чтобы всегда быть стройной, с возрастом необходимо заблаговременно изменить питательный рацион и образ жизни. Уменьшение тяжелой, жирной пищи, большее количество овощей, зелени, фруктов, рыбы поможет сохранить фигуру молодой.
Обычно климактерический период длится 2-7 лет, но встречаются случаи, когда затухание яичников происходит стремительно. Это время для половины женщин характеризуется наличием множества вторичных симптомов, существенно осложняющих жизнь. Среди таковых:
Нарушение цикла и любые другие симптомы – повод для обращения к врачу, которое не стоит затягивать.
Причиной нарушения менструального цикла может стать дисфункция щитовидной железы.
Наступление менопаузы в 30-40 лет не является нормой и встречается достаточно редко. Часто причины – это тяжелые заболевания, сбои:
Несмотря на множество существующих сегодня медицинских толкований, причины наступления раннего климакса для многих женщин остаются неизвестными.
Важно: Способ лечения и конкретные лекарственные препараты подбираются индивидуально квалифицированным врачом и только после тщательного обследования пациентки. Самостоятельный прием лекарств может иметь необратимые и губительные последствия.
Остановка либо замедление гормональных перемен, происходящих в теле женщины, медицине не подвластны, наука не знает, как восстановить утраченную функцию половых желез, трансплантация этих органов не ведется. Но вот существенно облегчить проявления климактерического синдрома, предотвратить неприятные симптомы, плавно перейти в период постменопаузы очень даже возможно.
Решение, что делать при раннем климаксе, принимается в зависимости от наличия патологических его проявлений и только совместно с врачом-гинекологом.
Прежде, чем начать бороться с ранним климаксом, врач обязательно установит, не является ли отсутствие менструаций симптомом недуга (например, дефекта в работе щитовидной железы) или беременности, а также составит полную картину состояния здоровья своей пациентки. Для этого проводятся:
При отсутствии противопоказаний и наличии тяжелого течения раннего климакса, принимать можно препараты, содержащие гормон эстроген или его же в сочетании с прогестероном (для профилактики чрезмерного разрастания эндометрия и рака молочной железы). Это позволит незначительно отодвинуть появление серьезных симптомов менопаузы.
Лекарства и дозы назначает врач, после чего предстоит регулярный контроль состояния здоровья. А именно: осмотр гинеколога – раз в 6 месяцев, ультразвуковое исследование – раз в полгода-год, маммография – раз в полтора-два года.
Преимущества замещающей гормональной терапии:
Форма приема лекарственных препаратов также обсуждается с врачом. Это могут быть таблетки, капсулы либо, при их непереносимости, пластыри, вагинальные кремы и гели. Прием может продолжаться несколько лет, пока в этом есть необходимость. Нередки случаи, когда женщины сами решают отказаться от ЗГТ, устав от регулярных месячных.
Одно из наиболее неприятных последствий раннего климакса – постепенное развитие остеопороза. Один из способов профилактики заболевания – заместительная гормональная терапия.
Противопоказания к применению ЗГТ:
Часть женщин не могут или не хотят принимать гормоны, однако стремятся вылечить преждевременный климакс. В определенной степени альтернативой могут стать препараты растительного происхождения, содержащие сходные с эстрогеном фитогормоны (часто на основе сои). Конечно, эффективность их значительно ниже, однако и противопоказаний, побочных эффектов практически нет.
Некоторые народные средства от раннего климакса: настои шалфея, клевера, ежевики, валерианы, боярышника, пустырника, ромашки, календулы.
Питание и образ жизни также имеет немаловажное значение. Так, для избегания тяжелых последствия раннего климакса (остеопороза, ожирения, атеросклероза и т.д.) необходимо избегать малой подвижности, чрезмерного употребления жирного, жареного, сладкого.
Проявления климакса и его последствия мало зависят от возраста. Самое печальное последствие – невозможность зачатия. Есть женщины, которые в возрасте 30-40 лет в силу определенных причин еще не успели родить ребенка, но хотят это сделать.
Наступление беременности возможно до тех пор, пока продолжаются месячные кровотечения, созревание яйцеклеток. Если вопрос актуален, необходимо в обязательном порядке сообщить об этом лечащему доктору. Получить бесплатную консультацию по этому и другим вопросам, а также записаться к врачу можно по ссылке http://45плюс.рф/registration/.
Если же напротив, беременность нежелательна, врач порекомендует оптимальный вариант контрацепции. Это важно, т.к. однозначно назвать точный момент прекращения менструаций невозможно, а аборт в случае беременности крайне негативно скажется на здоровье.
Привычка с юности заботиться о здоровье, регулярно наблюдаться у гинеколога непременно даст свои плоды в более старшем возрасте. Незначительные нарушения гораздо легче исправить, чем запущенные заболевания.
Можно ли избежать раннего наступления климакса? Исходя из описанных причин, ответ на этот вопрос очевиден. Увы, но повлиять на свои генетические данные и развитие серьезных наследственных заболеваний мало кому удается.
Потому среди профилактических мер можно обозначить следующие:
Не стоит отчаиваться. Климакс сам по себе – не патология и не болезнь, а очередная ступень в жизни. Хорошо это или плохо – зависит от вашего мировосприятия. Стоит потерпеть и пережить климактерический синдром, за которым откроется независимость от гормональных изменений и ежемесячных скачков настроения, бесконечных трат на гигиенические прокладки и тампоны, ограничений, связанных с наступлением критических дней. Любите себя и будьте здоровы!
4054 0
xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai
Раннее наступление климакса – это не только настоящая трагедия для женщины, но и свидетельство серьезных сбоев в ее организме. Только для незначительного процента представительниц прекрасного пола климакс в раннем возрасте можно считать нормой – это женщины с наследственной предрасположенностью. Для остальных же симптомы раннего климакса – серьезный повод для обращения в клинику.
Ранняя менопауза может быть обусловлена такими причинами, как: повреждение яичников (или хирургическое их удаление), преждевременное истощение запасов яйцеклеток, сбои в реагировании яичников на гормональные сигналы. Выражается это в нарушении месячных, а затем – и в полном их исчезновении. Признаками раннего климакса также являются:
Ученые выявил целый ряд причин, обуславливающих раннее начало климакса. Профилактика раннего климакса должна строится на принципах устранения факторов, к которым относятся: табакокурение и другие злоупотребления, избыточный вес, диеты и голодание, плохая экология, нерегулярное питание, отсутствие регулярного секса и гинекологические заболевания. Если вести здоровый образ жизни, при отсутствии наследственного фактора, можно как предотвратить ранний климакс, так и свести его риск к минимуму.
При появлении признаков раннего климакса необходимо срочно показаться врачам: эндокринологу, гинекологу, онкологу, поскольку последствия раннего климакса могут быть чрезвычайно разрушительны для организма. Уменьшение содержания женских гормонов может привести к снижение плотности костей, остеопорозу и возрастанию риска переломов. Дисбаланс гормонального фона также часто приводит к развитию новообразований, особенно в органах репродукции и молочных железах. Возрастает риск сахарного диабета по второму типу (поскольку снижается восприимчивость к инсулину). Ухудшается холестериновый обмен, что влечет за собой развитие атеросклероза и других сердечнососудистых заболеваний (риск инфаркта возрастает в три раза, а риск инсульта – в шесть).
Если вы обнаружили первые признаки раннего климакса, необходимо как можно скорее обратиться в больницу. Доктор после обследования назначит вам препараты при раннем климаксе: гормональные, тонизирующие, успокаивающие. Ранний климакс, лечение которого должно быть комплексным, требует обязательной гармонизации образа жизни и отказа от вредных привычек.
М.Б. Хамошина. Ю.А. Бриль Менопаузальные расстройства: вариативность терапевтических подходов. Status Praesens. Москва 2014, с.22
Руководство по климактерию/под ред. В. П. Сметник и В. И. Кулакова. М., 2001. Samsioe G. //Menopause Review. 1998; 3 (1); 9-17.
Комментарии (21) Добавить комментарийclimax-help.ru