Базальная температура при климаксе
Значения базальной температуры при климаксе
Возрастные изменения в репродуктивной системе начинаются почти незаметно. Но они способны привести к не очень хорошим последствиям, как в плане самочувствия, так и перспектив здоровья. Возникает дополнительная необходимость контролировать их. Один из характерных показателей, способствующих этому, базальная температура при климаксе, график которой отличается от того, что наблюдалось до начала угасания работоспособности яичников.
Подробнее о значении БТ
Базальная температура зависима от состояния репродуктивной системы. На значениях показателя отражаются любые происходящие в ней изменения: стадия менструального цикла, беременность, болезни. И хотя для определения их причин нужны дополнительные исследования, она может подсказать наличие какого-либо неблагополучия.
Для получения четкой информации измерения БТ должны быть регулярными. Недостаточно знать ее значения лишь в продолжение месяца. Это касается и репродуктивного периода. Но когда нужна базальная температура при климаксе, врачи настаивают, что график имеет смысл вести длительное время. Включая в себя показатели по дням цикла, он покажет возрастание-убывание, отличие от нормальных значений или соответствие им.
Как меняется БТ с приходом климакса
В репродуктивном возрасте базальная температура нужна для выявления:
- Дня вызревания яйцеклетки;
- Определения фазы цикла;
- Патологий в репродуктивных органах.
Все перечисленное зависит от функционирования половых желез. Подойдя к периоду менопаузы, они замедляют свою работу, уровень производимых ими гормонов начинает колебаться. Это отражается на показателях базальной температуры, они утрачивают прежнюю закономерность.
Ранее смена активности и высокого количества на разных этапах эстрогенов и прогестинов приводили к тому, что:
- В начальной фазе цикла отмечалось 36,2-36,6 градусов;
- На втором отрезке менструального периода от 36,7 до 37;
- Перед овуляцией был скачок до 36,7-37,2.
Теперь же в связи со снижением объема половых гормонов БТ:
- В пременопаузе колеблется вместе с их концентрацией;
- Не выказывает явных изменений в середине цикла из-за отсутствия овуляции;
- Приобретает монотонность после менопаузы и в более позднем периоде.
Важно, что теперь на этапе пременопаузы нельзя использовать график БТ в вычислении безопасных для зачатия дней, поскольку выявить их нереально. В этой фазе развития организма овуляция еще возможна, но непредсказуема.
Зачем измерять БТ после завершения менструальной функции
Женщина, подошедшая к возрасту климакса, вряд ли планирует еще раз забеременеть. А предохраняться с помощью выявления этого показателя нельзя, так как высока вероятность ошибки в определении безопасных дней. Так что же дает измерение БТ в менопаузе?
Этот возраст в каком-то смысле критический. То есть он чреват возникновением множества заболеваний репродуктивной сферы, эндокринных, опухолевых. Несоответствие базальной температуры нормальным значениям поможет
- Выявить само приближение к менопаузе. Если месячные приходят реже, возраст около 45 лет, изменилось самочувствие, дополнительные измерения БТ помогут установить начинающееся затухание функции яичников. Поскольку длиться пременопауза может годами, это даст возможность контролировать ее протекание;
- Узнать о негативных изменениях, произошедших в репродуктивных органах. Активизирующиеся у некоторых женщин или впервые возникшие эндометриоз, гиперплазия, миома, раковые опухоли всегда дают повышение БТ. Даже простое воспаление из-за простуды отразится на ее графике увеличением;
- Определить необходимость применения гормонотерапии для улучшения самочувствия в менопаузе. Ее синдром может иметь лишь часть признаков, например, только сухость слизистых в интимной области или психоэмоциональные проявления, которым не все придают должное значение. Но если при них высоки значения БТ, это свидетельствует о сильном влиянии данных симптомов на организм и необходимости их устранения;
- Установить реакцию организма на гормонотерапию. Не все, кому она показана и используется, хорошо переносят эти препараты. При их приеме, сопровождающемся повышенной БТ, возможно, придется корректировать дозировку или выбирать другое средство.
Когда важно знать климактерическую БТ
Климакс повышает вероятность заболеваний для всех. Но особенно тщательно и долгое время базальная температура при менопаузе должна контролироваться теми, у кого:
- В семейной истории есть онкологические заболевания репродуктивных органов или молочных желез;
- В молодом возрасте были тяжелые роды, аборты, иные хирургические вмешательства в половой сфере;
- Не было беременностей, родов, лактации;
- Имеются хронические воспалительные заболевания репродуктивных органов;
- Беспокоят тяжкие проявления менопаузы;
- Случаются кровотечения по невыясненным причинам.
Если показатель откланяется от обычной нормы, это абсолютный повод для посещения специалиста.
Рекомендуем прочитать статью о том, как начинается климакс у женщин. Вы узнаете о причинах его наступления, проявлениях менопаузы, способах облегчения тяжелых симптомов.
Как измерять БТ
Показатель подвержен малейшему стороннему воздействию, поэтому для получения корректных результатов важно выполнение алгоритма:
- Половой, эмоциональный и физический покой за 4-6 часов до измерения;
- Проведение манипуляции в одинаковое время ежедневно, лучше всего утром;
- Использование одного и того же градусника.
Некоторым женщинам кажется, что базальная температура не имеет значения при климаксе, график составлять слишком утомительно. Но если приспособиться измерять ее регулярно, это окажется не таким уж трудным, а главное – можно избежать гораздо более серьезных проблем.
Репродуктивная система – тонкий инструмент, выявить неполадки в ней бывает нелегко. А контроль за БТ поможет узнать о них на ранней стадии возможного заболевания.
promesyachnye.ru
Какое значение имеет базальная температура при климаксе и как правильно ее измерять?
Свернуть
Что же это такое, базальная температура (сокращенно БТ)? Это температура тела в состоянии покоя. Измеряется она ректально. Само по себе значение температуры ничего не дает. Интересна динамика, график базальной температуры в течение какого-либо времени. По этому графику можно наблюдать определенные изменения в организме женщины. Обычно ее измеряют для того чтобы определить время овуляции, беременности. Однако БТ при климаксе может многое поведать о состоянии организма женщины.
Зачем измерять базальную температуру при климаксе?
Конечно, в период климакса женщина не будет измерять базальные показатели с целью узнать, когда наступит овуляция, либо высчитывать «безопасные» дни. Однако в этот особенный период существует риск заболеть серьезными болезнями, такими как, эндокринные, раковые и возрастные половые отклонения. Постоянный контроль своих температурных показателей поможет выявить такие моменты:
- приближение климакса;
- наличие эндометриоза, миомы, гиперплазии;
- определить необходимость приема гормонов;
- понять, хорошо ли действует на организм гормонотерапия.
Если показатель во время менопаузы хоть немного отклонился от нормы, обязательно посетите доктора.
к содержанию ↑Как правильно измерять БТ?
Итак, самое главное, что нужно понять, принять и делать: измерять базальную температуру нужно регулярно, составив график. Алгоритм правильного измерения БТ при климаксе:
- Меряем температуру в состоянии полнейшего покоя организма. Лучший вариант – утром, сразу после пробуждения. При этом нужно сделать минимум движений. Термометр лучше положить на уровне вытянутой руки, чтобы после пробуждения сразу им воспользоваться.
- Острие термометра вводить в задний проход на 5 минут. Замеры делать одним и тем же термометром, во избежание отклонений.
- Результат сразу внести в график, пока не забыли.
График вести как минимум месяц, после чего можно приступить к анализу.
к содержанию ↑Как она меняется с приходом климакса?
Рассмотрим в сравнении значение БТ в репродуктивном периоде и при менопаузе.
| Период цикла | Значение БТ в репродуктивном периоде | Значение БТ в менопаузе |
| Начальная фаза менструального цикла | 36,2 С – 36,6 С | 37 С |
| Середина цикла | Скачок до 37 С | Скачка нет |
| Овуляция | 36,7 – 37 С | БТ на овуляцию не реагирует |
Итак, как видно, с приходом климакса базальная температура у женщины не скачет в зависимости от периода цикла, а в среднем составляет 37С. Но что если в менопаузе показания все-таки изменились? Это свидетельствует о некоторых проблемах.
к содержанию ↑На какие проблемы указывает отклонение?
Любые скачки и падения базальной температуры свидетельствуют о возможных проблемах:
- гормональный дисбаланс;
- появление болезней мочеполовой сферы;
- наличие психоэмоциональной проблемы (стресс при климаксе очень распространен);
- эндометриоз;
- опухоли;
- мастопатия.
Иногда незначительное изменение показаний не говорят о серьезной опасности. Но, если женщина при климаксе находится в группе риска, ей следует начать волноваться. Кто же находится в группе риска?
- у кого наследственность указывает на наличие онкологии;
- раннее начало менструации;
- эндокринные отклонения;
- позднородящие;
- женщины с наличием абортов и выкидышей;
- ожирение;
- гипертония.
Если повышение БТ вызвано только самим климаксом, беспокоиться не стоит. В этом случае доктор выписывает гормональную терапию, которая приводит к стабилизации гормонального фона, и базальная температура возвращается в норму.
Решение, является отклонение температуры от нормы серьезной проблемой или нет, устанавливает только доктор.
к содержанию ↑Что делать, если имеются серьезные отклонения от нормы?
Первое и главное действие женщины – сходить к доктору и рассказать о своих наблюдениях. При этом возьмите с собой график измерения БТ. Специалист, ориентируясь на сопутствующие симптомы, назначит компетентное лечение.
Так же не стоит забывать, что женщина во время менопаузы может сама себе помочь в том, чтобы улучшить общее состояние организма. Советы просты:
- правильная еда;
- отказ от вредных привычек;
- небольшая физическая активность;
- регулярное посещение специалиста;
- периодический курс физиотерапевтических процедур.
Видео
vashamatka.ru
Нужно ли измерять базальную температуру при климаксе
При климаксе в женском организме происходят гормональные изменения. Для того чтобы снизить вероятность возникновения хронических заболеваний, нужно регулярно измерять базальную температуру тела. БТ отражает патологические изменения в тканях, расположенных в районе малого таза. При повышении показателей ректальной температуры (базальной) можно предположить наличие у женщины климакса, гормонального дисбаланса или нарушения функций яичников. В период менопаузы овуляция отсутствует. Вследствие этого базальная температура при климаксе приближается к отметке 37° C.
Что такое базальная температура
Базальной принято называть температуру, которую измеряют в состоянии покоя, чаще всего после ночного отдыха. Любая физическая активность приводит к искажению нормальных показателей.
Процедуру проводят в различные дни цикла. БТ измеряют различными способами, но чаще всего градусник вставляют в прямую кишку. Поэтому принято считать, что базальная и ректальная температура – равнозначные понятия.
О том, какая бывает базальная температура при климаксе, нужно задуматься прежде всего женщинам, которые замечают у себя следующие симптомы:
- болевые ощущения при мочеиспускании;
- зуд в районе влагалища;
- боли при интимной близости;
- снижение упругости молочных желез;
- увеличение веса;
- головная боль;
- ухудшение сна.
Эти неблагоприятные симптомы довольно часто возникают через 2-3 года после окончания менструаций.
Измерения рекомендуется проводить и молодым женщинам. В репродуктивном возрасте оно необходимо для обнаружения дней созревания яйцеклеток, установки фазы цикла, выявления патологий органов малого таза. В начальной фазе менструального цикла БТ обычно не превышает 36,6° C, с наступлением овуляции она может повыситься до 37° C.
Если женщина в ближайшее время не планирует становиться матерью, стоит отказаться от сексуальных контактов за несколько суток до предполагаемой овуляции.
Как правильно проводить измерения при климаксе
Базальная температура при климаксе измеряется как обыкновенным ртутным, так и более современным электронным градусником.
Правила измерения:
- Для того чтобы добиться максимальной точности, нужно вставлять градусник в анальное отверстие. Его наконечник не рекомендуется вводить более чем на 2 см.
- Женщине следует пользоваться одним и тем же градусником.
- Продолжительность процедуры составляет приблизительно пять минут. При этом женщина должна находиться в неподвижном положении.
- Измерение проводится не ранее чем через четыре часа после интимной близости.
Почему у женщин меняется температура при менопаузе
Вероятность наступления беременности при отсутствии овуляции равна нулю. В то же время существует масса причин, из-за влияния которых повышается базальная температура при климаксе.
Приливы
Они относятся к наиболее распространенным симптомом климакса. Во время прилива женщина ощущает нехватку воздуха, усиливается потоотделение. Через пять минут недомогание обычно проходит. В некоторых случаях наблюдается повышение базальной температуры (до 38° С).
Для того чтобы облегчить состояние женщины, в период климакса рекомендуется отказаться от курения и алкогольных напитков. Представительнице прекрасного пола необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы и правильно питаться.
Во время менопаузы стоит включить в свой график ежедневный прием препаратов, содержащих кальций. Данное вещество повышает прочность костей и зубов. Кальций помогает справиться с приливами, препятствует возникновению недоброкачественных клеток, уменьшает уровень холестерина в крови, способствует очищению сосудов, улучшает состояние нервной системы.
Повышение кровяного давления
С возрастом уменьшается прочность кровеносных сосудов. Из-за дефицита эстрогенов их состояние заметно ухудшается. На стенках накапливается холестерин, повышается вязкость крови. Это может спровоцировать развитие гипертонии.
Повышение БТ нередко свидетельствует о приближающемся гипертоническом кризе. К возникновению этого осложнения могут привести как естественные, так и патологические причины.
Снижение иммунитета из-за нарушения баланса гормонов
В период менопаузы женщина становится более восприимчивой к воздействию вредоносных бактерий. Это может привести к возникновению острой вирусной инфекции.
Возникновение у женщины климактерического артрита
При этом заболевании поражается хрящевая ткань, уменьшается подвижность конечностей. Женщина жалуется на слабость, общее недомогание и болевые ощущения в районе конечностей. В отдельных случаях повышается температура тела.
Основной причиной возникновения климактерического артрита является воспалительный процесс, возникающий вследствие нарушения гормонального баланса при менопаузе. К развитию недуга приводят и аутоиммунные заболевания, которые способствуют разрушению хрящевой ткани.
Повышенная базальная температура наблюдается не только при климаксе. У молодых женщин показатели БТ изменяются при наличии различных заболеваний репродуктивной системы, например, при вагините.
В период пременопаузы БТ может незначительно повышаться в первый день менструального цикла. Такие изменения являются нормой.
Необходимость проводить соответствующие измерения при климаксе
Температура в менопаузу может повыситься при наличии эндометриоза, миомы матки или онкологического заболевания. Женщина, регулярно проводящая измерения, сумеет вовремя узнать о негативных изменениях в работе органов малого таза, выяснить причины изменения базальной температуры.
При появлении чувства сухости в области влагалища или резком ухудшении самочувствия пациентке рекомендуется принимать гормональные препараты. Они помогают устранить изменения в половых органах, и наладить работу гормонов. Базальная температура показывает реакцию женского организма на соответствующие препараты. Если при приеме лекарства значительно повышается БТ, следует уменьшить дозировку или выбрать другое средство.
При помощи базальной температуры можно узнать и о скором приближении менопаузы. Поэтому женщинам старше 45 лет нужно измерять БТ при нерегулярном менструальном цикле и наличии гормональных нарушений.
topginekolog.ru
Как изменяется базальная температура при климаксе?
ВАЖНО ЗНАТЬ! Если начали беспокоить женские проблемы добавьте в свой рацион...Читать далее>>
Каждая женщина обладает способностью к вынашиванию плода, продолжению рода и оптимальным для этого возрастом считается 20-35 лет.
Задумывались ли вы, почему именно так? Всё объясняется очень просто – ограничением в созревании организма, т.е. от пубертатного периода до менопаузы.
Всё определяется индивидуальностью, но именно период 20-35 лет является наиболее оптимальным, безопасным и полным сил для зачатия и вынашивания плода.
Возраст, начиная с 45 лет, уже подвергается началу менопаузы, т.е. утрачивания способности женщины зачать, выносить и родить ребенка или угасание детородного периода.
Ознаменованием этого становятся различные симптомы и наиболее яркий – это сбой, изменение и прекращение менструального цикла.
Одним из вариантов, как в домашних условиях выявить наступление, прохождение климатического периода, а так же отслеживание гормональных процессов является построение графика базальной температуры тела.
- 1. Суть термина
- 2. Норма БТ
- 3. Необходимость измерения при менопаузе
Базальная температура (БТ) – это показатель температурных колебаний в тканях половых органов, т.е. местного значения. Они не имеют влияния на общую температуру тела, поэтому их данные могут говорить о состоянии определённых процессов организма женщины, связанных с реакциями в половых органах и работе гормонов.
- Врач рассказала, как забеременеть быстро и эффективно! Смотри, пока не удалили...
С помощью графика температур можно выявлять наступление овуляции и таким образом предотвращать беременность. В таком случае температурные данные будут стабильны и значительно снижаться (до 35,9 – 36,2°С) лишь в период овуляции.
Нестабильность показателей БТ в период менструального цикла может говорить о:
- Сбое работы яичников, в частности выделении гормонов;
- Воспалительных процессах половой системы (цистит);
- Беременности;
- Наступлении менопаузы.
Как метод функциональной диагностики используют показатели утренней ректальной температуры, путём её измерения в прямой кишке, не поднимаясь после ночного сна. Уже 2-3 цикла и его показатели в температуре смогут определить состояние и деятельность гормонов в организме женщины.
2 Норма БТ
Так, нормальный менструальный цикл имеет две четко выраженные фазы: гипотермия и гипертермия, которые характеризуются насыщенностью эстрогенами и прогестероном, соответственно.
Показатели ректальной температуры при нормальном функционировании этих гормонов составят в период цикла ниже 37°С, перед наступлением овуляции и после – повысятся на 0,5 – 1,5 °С и составят 37,2-37,6°С. В период выхода яйцеклетки они значительно понижаются, вплоть до 36,2 – 35,9°С.
Период же, когда женский организм переживает климакс, характеризуется дисбалансом половых гормонов, их снижением и утрачиванием. В таком случае показатели БТ будут иметь относительную стабильность, проще говоря, не реагировать снижением или повышением температуры ректальной на процесс овуляции.
Это может сигнализировать как о наступлении менопаузы в совокупности с другими симптомами, так и о беременности, вовсе отсутствии овуляции в женском организме.
3 Необходимость измерения при менопаузе
Ведение температурного графика в климактерический период сможет женщинам вовремя получить необходимое лечение при возникновении проблем или осложнений у лечащего врача.
Ведь данные ректальной температуры являются одним из методов функциональной диагностики и могут быть назначены врачом, а период их получения, всё же не менее месяца.
klimakspms.ru
