Асимметрия груди – различие в размерах и форме левой и правой молочной железы. В большинстве случаев асимметрия груди является индивидуальной особенностью женщины и представляет собой исключительно эстетический недостаток. Асимметрия груди может проявляться в односторонней микро- или макромастии, тубулярном строении молочных желез, мастоптозе и т. д. В зависимости от вида и степени асимметрии груди может быть выполнено эндопротезирование меньшей молочной железы, редукционная маммопластика большей молочной железы, мастопексия или подтяжка груди с одновременным протезированием силиконовыми имплантатами.
Асимметрия груди - диспропорция молочных желез, заключающаяся в их неодинаковой форме и/или размере. Природная асимметрия груди свойственна более чем 80% женщин. Обычно она выражается в незначительной разнице объема молочных желез, не превышающей одного размера. В этих случаях асимметрия груди не ярко выражена, не доставляет женщине неудобств и практически не заметна для окружающих. Такая особенность не является патологией и не нуждается в коррекции. Вместе с тем, разница в размерах, положении и форме молочных желез и сосков может быть столь явной, что вызывает у женщины физический и психологический дискомфорт, заставляя обращаться за помощью к пластическому хирургу.
Асимметрия груди может быть генетически обусловленной или приобретенной, возникающей на протяжении жизни вследствие гормональных изменений, травм или заболеваний молочных желез. Практически у каждого человека правая и левая половины тела в большей или в меньшей степени несимметричны. Эти различия могут касаться черт лица, положения ушей, формы и величины молочных желез, размера ног и т. д. Такая природная диспропорция заложена в нас генетически и не считается патологией. В этом случае асимметрия груди обычно проявляется в период полового созревания, однако к окончанию пубертата может стать менее выраженной или исчезнуть самостоятельно. Иногда врожденная асимметрия груди связана с пороком развития - врожденной гипоплазией железистой ткани.
Предпосылками приобретенной асимметрии груди могу служить механические травмы молочных желез, ожоги, рубцы. У женщин, ранее перенесших операцию увеличения груди, асимметрия может быть связана со смещением имплантата или развитием капсулярной контрактуры. Асимметрия груди может развиться в процессе грудного вскармливания в том случае, когда происходит неодинаковое опорожнение молочных желез вследствие неравномерного сцеживания, преимущественного прикладывания ребенка к одной груди, трещин сосков, лактостаза и пр. После окончания лактации разница между молочными железами постепенно сокращается, однако, как правило, асимметрия все равно остается. Гормонально обусловленные изменения в размерах и форме молочных желез также могут возникнуть в период менопаузы. Наконец, самыми опасными причинами асимметрии груди могут являться заболевания молочных желез – мастопатия, доброкачественные и злокачественные новообразования. Отдельные исследования по маммологии указывают на то, что асимметрия груди сама по себе является фактором повышенного риска развития рака молочной железы.
С учетом разницы в размерах молочных желез в пластической хирургии различают три степени асимметрии груди: легкую (различия между молочными железами незначительны и не требуют оперативного вмешательства), среднюю (одна молочная железа больше другой на 1/3), тяжелую (одна молочная железа больше другой на 1/2). В клинической практике могут встречаться различные варианты асимметрии груди (по объему, форме, степени птоза, положению соска и ареолы), требующие различной тактики.
Гипоплазия молочной железы проявляется задержкой развития одной грудной железы при нормально развитой другой. В этом случае для коррекции асимметрии груди пациентке может потребоваться эндопротезирование меньшей груди силиконовым имплантатом. Обратная ситуация наблюдается при гипертрофии молочной железы, когда имеет место избыточное увеличение одной груди и нормальное развитие второй. Тактика при такого рода асимметрии груди будет включать редукционную маммопластику – уменьшение большей молочной железы. Возможен вариант, когда отмечается гипоплазия одной груди и гипертрофия другой – в таких случаях проводится увеличение меньшей молочной железы и редукция гипертрофированной.
Асимметрия формы груди может проявляться следующими вариантами: тубулярным строением обеих молочных желез, равных по объему; тубулярным строением и уменьшением одной груди либо тубулярным строением и увеличением одной груди. О тубулярных молочных железах говорят в том случае, если грудь имеет не форму полусферы, а вытянутой трубки («хоботка»), увенчанной растянутой ареолой. При тубулярных железах производится изменение их формы и размера без применения или с использованием имплантатов.
Асимметрия положения выражается в следующих возможных вариантах: опущении обеих молочных желез на различный уровень; опущении одной груди. При мастоптозе производится подтяжка груди (мастопексия) периареолярным, Т-образным, вертикальным или L-образным доступом. Иногда одновременно с мастопексией выполняется эндопротезирование или редукция молочных желез.
Кроме диспропорции размеров, формы и положения молочных желез, асимметрия груди может проявляться неодинаковым диаметром ареол или формой сосков, требующих коррекции сосково-ареолярного комплекса.
Выраженная и заметная асимметрия груди порождает у женщины различные нарушения психологического характера, создает трудности с выбором красивого и элегантного белья, вызывает дискомфорт при посещении пляжа, бани, сауны, бассейна. Нередко асимметрия груди становится препятствием к вступлению в интимные отношения, поскольку у женщины формируется непреодолимая боязнь демонстрации своего обнаженного тела.
В большинстве ситуаций методики безоперационной коррекции асимметрии груди не приводят к заметному и долговременному результату. Тем не менее, если различия в размерах и форме груди невелики, для начала следует рассмотреть альтернативные хирургии варианты: ношение корректирующего белья, массаж для коррекции бюста, мезотерапию для укрепления груди, аппаратный лифтинг груди (миостимуляцию и др.), липофилинг молочных желез.
Для того чтобы определиться с показаниями и противопоказаниями к хирургической коррекции асимметрии груди, необходимо пройти полноценное медицинское обследование, включающее общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, коагулограмму, определение группы крови и резус фактора, исследование крови на RW, ВИЧ, НВS, HCV. Из методов инструментальной диагностики требуется проведение электрокардиограммы и флюорографии, а также получение заключения терапевта или кардиолога. Кроме этого, в план предоперационного обследования входит УЗИ молочных желез или маммография с последующей консультацией маммолога.
Непосредственно на консультации пластического хирурга решается вопрос о целесообразности проведения того или иного вида маммопластики. Во время осмотра и беседы обсуждается ожидаемый результат, производятся антропометрические измерения, осуществляется выбор имплантата и его месторасположение, определяется место и форма будущего разреза. Для того чтобы наглядно представить, как будет выглядеть бюст после операции, выполняется компьютерное моделирование груди. Коррекция асимметрии груди хирургическим способом не проводится пациенткам с сахарным диабетом, высокой артериальной гипертензией, декомпенсированными сердечно-сосудистыми заболеваниями, коагулопатиями, онкопатологией, незавершенной лактацией.
Следует помнить, что эстетическая коррекция асимметрии груди несет в себе немало рисков, в числе которых такие специфические осложнения, как смещение имплантата, развитие капсулярной контрактуры, образование рубцов, краевые некрозы кожи, пигментация кожи и др. При гиперкоррекции или недостаточной коррекции асимметрия груди может не только сохраниться, но и усилиться. Естественность и натуральность нового бюста будет зависеть не только от мастерства хирурга, но и поведения самой женщины: образа жизни, соблюдения предписаний врача, состояния собственных тканей молочной железы.
www.krasotaimedicina.ru
Асимметрия груди представляет собой разную форму или размеры двух грудных желез. Данная проблема носит, как врожденный, так и приобретенный характер. От чего возникает асимметрия груди и как с ней бороться?
Оглавление: Разновидности асимметрии Почему одна грудь больше другой Коррекция асимметрии груди Кому пластика запрещена? Подготовка к пластике Какие операции рекомендуются? Реабилитация Об осложнениях Профилактические мероприятияС проблемой асимметричности молочных желез сталкиваются женщины разного возраста. Как правило, асимметрия не является признаком патологии, но при яркой выраженности нарушает пропорции тела и может стать причиной серьезного психологического дискомфорта и даже развития комплекса неполноценности. Молодые женщины стесняются надевать купальники и даже облегающую одежду, чувствуют себя неуверенно, испытывают проблемы личного характера. В таких случаях стоит задуматься об обращении к пластическому хирургу, который поможет сделать грудь красивой и пропорциональной.
Обратите внимание: согласно статистическим данным, проблема асимметрии груди наблюдается почти у 80% представительниц прекрасно пола.
Специалисты выделяют следующие виды асимметрии груди:
Важно! Диагноз асимметрии груди ставится обычно тем представительницам прекрасного пола, у которых размеры молочных желез отличаются на 1 (или более) размер бюстгальтерной чашечки!
Доктора выделяют следующие наиболее распространенные причины, вызывающие асимметрию груди у представительниц прекрасного пола:
Обратите внимание: часто асимметрия груди наблюдается у девочек-подростков, что связано с процессом развития молочных желез и гормональными изменениями. Как правило, проблема проходит сама по завершении периода полового созревания.
Кроме того, спровоцировать развитие асимметрии груди способны и следующие факторы:
Важно! Иногда резкая, ярко выраженная асимметрия груди является признаком онкологического заболевания, поэтому, даже если вы и не испытываете психологического дискомфорта, обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обследование, направленное на выяснение причин асимметрии!
Часто разница в форме и размерах молочных желез становится очень заметной у молодых мам, кормящих малыша грудью. Причины этого неприятного явления кроются в неправильном прикладывании ребенка к груди, нерегулярном сцеживании молока, трещинах на сосках и т.д.
Чтобы эффективно устранить проблему асимметрии груди, необходимо для начала установить ее причины. Так, если проявления асимметрии связаны с беременностью и грудным вскармливанием, женщине рекомендуется следующее:
В том случае, если асимметричность является проявлением какой-либо патологии (например, мастита или наличия опухолей), то лечение направляется, главным образом, на устранение основного заболевания.
При незначительной асимметрии груди весьма эффективны будут такие терапевтические методики, как курс вакуумного массаж, мезотерапия, ношение компрессионного белья, занятия специальной физкультурой.
Обратите внимание: при ярко выраженной асимметрии молочных желез, при которой груди отличаются между собой на один размер (или более), избавиться от проблемы возможно исключительно путем применения хирургических методов!
Проведение хирургической операции показано при неравномерном развитии молочных желез, а также в случае проявления асимметрии в результате резкого уменьшения массы тела, грудного вскармливания, гормональных нарушений.
Проведение хирургического вмешательства, направленного на коррекцию асимметричных молочных желез, не рекомендуется пациенткам, имеющим следующие проблемы со здоровьем:
Обратите внимание: не проводят операции по коррекции бюста женщинам, ожидающим появления на свет малыша, и кормящим мамам! Также не рекомендуется проведение хирургического вмешательства в первые дни менструального цикла!
Подготовка к пластической операции при асимметричности грудных желез предполагает проведение следующих диагностических исследований:
Важно! Обязательно нужно посетить таких специалистов, как маммолог и онколог! Проведение пластики груди при доброкачественных новообразованиях или мастопатии может спровоцировать развитие онкологического процесса!
За 10 суток до проведения хирургического вмешательства больной важно следовать таким врачебным рекомендациям:
Накануне проведения пластики надо принять душ или ванну. Ужин должен быть легким и не поздним. В день проведения хирургического вмешательства необходимо отказаться от питья и употребления пищи!
Коррекция при асимметрии груди хирургическими методами может быть направлена как на увеличение грудной железы (ели она недоразвита), так и на ее уменьшение (при гипертрофии). Для этих целей современные специалисты могут использовать следующие методы хирургического вмешательства:
Операции на молочных железах осуществляются под действием наркоза. Способ хирургического вмешательства доктор определяет в индивидуальном порядке, иногда совмещая несколько методик (например, подтяжка, имплантирование, коррекция сосков). В зависимости от масштабности и вида хирургического вмешательства, пластика может занимать от 1,5 до 4 часов.
Период восстановления после хирургического устранения асимметрии молочных желез занимает от 2 недель до 1,5 месяцев. Первые несколько суток после операции пациентка пребывает в клинике под наблюдением специалистов, после чего ее выписывают.
Обратите внимание: швы после маммопластики снимаются через 1,5-2 недели!
Первые 3 недели опасны возможностью расхождения швов, развитием кровотечений и инфекционных процессов. В этот период пациентке необходимо воздерживаться от физических нагрузок, поднятия тяжестей, носить компрессионное белье.
При повышенной отечности, болевых ощущениях, сложностях с заживанием швов, доктор может назначить обезболивающие, противовоспалительные и антибиотические препараты.
В первые несколько недель пациентке необходимо соблюдать следующие рекомендации специалистов:
Полноценный отдых, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, прием иммуномодулирующих препаратов и витаминно-минеральных комплексов, а главное, соблюдение врачебных рекомендаций, существенно ускорят процесс восстановления и минимизируют риски возможных осложнений, характерных для маммопластики!
Проведение хирургической коррекции асимметричных молочных желез может спровоцировать развитие следующих типичных осложнений:
В некоторых случаях, возможно даже развитие сепсиса, отторжение имплантов и другие крайне неблагоприятные последствия. Снизить риски возможных осложнений можно, нося компрессионное белье и строго соблюдая рекомендации доктора во время реабилитационного периода!
Избежать развития асимметрии груди помогут следующие советы специалистов:
С помощью пластического хирурга решить проблему асимметрии груди удастся максимально эффективно и безопасно!
Чумаченко Ольга, медицинский обозреватель
1,990 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
(181 голос., средний: 4,72 из 5) Загрузка...okeydoc.ru
Асимметрия в медицине — это когда одинаковые части тела расположены неодинаково по отношению к какой-то определенной точке, плоскости или оси.
Асимметрия молочных желез представляет собой разный размер грудных желез (из-за недоразвития одной из них), их разную форму, а также разное положение ареол и их размера.
С точки зрения медицины, асимметрия груди не является патологическим процессом и не влияет на здоровье женщины. Но может ударить по психоэмоциональному состоянию, особенно у подростков, рождая кучу комплексов.
Нет женщины, у которой были бы идеально одинаковые молочные железы, всегда одна грудь хоть чуть-чуть, незаметно, но отличается размером. Небольшая асимметрия довольно частое явление и её можно заметить только тогда, когда женщина обнажена. Асимметричная грудь хорошо скрывается подбором правильного белья, скрывающего дефект. Не приносит неудобств и особо незаметна.
О выраженной асимметрии груди стоит говорить тогда, когда разница в бюсте от одного — двух и более размеров. Как правило, в такой ситуации, наблюдается не только разный размер бюста, но и разная форма груди, а также различный размер ареол. И если это вызывает неуверенность, дискомфорт, мешает радоваться жизни, то стоит обратиться в клинику пластической хирургии.
Возникает из-за генетической предрасположенности. Может быть следствием задержки развития одной из желез на 3 или 4-ой стадии по Теннеру.
Классификация асимметрии грудных желез при врожденной патологии
Можно разделить на первичную и вторичную.
Причины первичной приобретенной асимметрии
♦ Возрастная инволюция — в период менопаузы и климакса идет гормональный спад, начинаются изменения в грудных железах, что может повлиять как на форму, так и её размер.
♦ Травмы и механические повреждения бюста
♦ Заболевания молочных желез, такие как мастопатия, опухоли
♦ Постлактационная асимметрия возникает при неправильном грудном кормлении — когда мамочка кормит одной и той же грудью, неправильно сцеживается (из одной меньше, чем из другой).
Причины вторичной приобретенной асимметрии
Может возникнуть после лечебных и эстетических оперативных вмешательств
Лечебные операции
Эстетические операции (асимметрия после маммопластики)
Безоперационный метод показан тогда, когда разница в грудных железах незначительна.
Включает в себя следующие мероприятия:
1. Миостимуляция (электростимуляция) — увеличение объема и дряблости проблемного органа под воздействием импульсного тока.
2. Аппаратный лифтинг — коррекция бюста за счет моделирования грудных мышц.
3. Ношение корректирующего белья
4. Комплекс специальных упражнений
5. Мезотерапия — введение специальных инъекций тонкой иглой
6. Вакуумный массаж — использование аппарата для стимуляции обменных процессов в железе.
Если разница между одной и другой грудью выражена, без пластики не обойтись.
Для коррекции асимметрии молочных желез используют следующие виды операций:
1. Увеличение бюста
Постановка импланта на грудную железу маленького размера. Имплант подбирается такой, чтобы соответствовал размеру второй груди.
2. Уменьшение
Применяется редукция бюста, при помощи которой уменьшают увеличенную грудь до размеров нормальной.
3. Подтяжка
Применяется, когда надо подтянуть дефектную грудь, чтобы восстановить симметрию. Часто применяется с другими видами оперативных вмешательств по устранению диспропорции.
4. Коррекция ареолы
Применяется при коррекции формы и размера ареолы
Чаще всего пластические хирурги протезируют обе груди. Если поставить имплант в одну — это будет неестественно. На большей ставят имплант меньшего размера, на меньшей — большего.
Нередко встречаются выраженные диспропорции по всем плоскостям — разница в объеме (например, первый и третий размер), разное положение (одна — выше на грудной клетке, другая — ниже, одна опущена, другая в нормальном состоянии). На одной — ареола маленькая, на другой большая. Разница по ширине и объему.
Тогда приходится применять различные виды пластики. Импланты в обе грудные железы, подтяжка на той стороне, где она висит. И там же редукция — уменьшение. Коррекция ареолы.
Асимметрия является сложной операцией для пластического хирурга. Приходится выполнять разные виды пластики. Хороший хирург гонится не только за эстетикой, но и всё делает для того, чтобы сохранить протоки. Тогда девушка сможет не только радоваться красивым формам, но и исполнить свою главную функцию – вскормить малыша.
1. Правильное кормление и сцеживание — равномерное чередование молочных желез при ГВ, сцеживать молоко одного и того же объема из обеих желез.
2. Избегать травм и механических повреждений бюста
3. Занятие физкультурой и спортом, плавание, выполнение специального комплекса упражнений на укрепление грудных мышц
4. Профилактика и своевременное лечение болезней молочных желез
5. Правильный выбор бюстгальтера — хорошо облегающий, но не давящий на груди, и они обе равномерно располагались в чашечках.
Диспропорция бюста довольно частое явление. Если она незаметна, то легко корректируется без операции. При выраженной форме, если для вас это стало серьезной проблемой в психоэмоциональном плане, необходимо обратиться к пластическому хирургу.
grudexpert.ru
Любовь к себе, своему телу присуща каждой женщине. Кто-то любит себя худой, кто-то полной, но одна деталь остается неизменной – каждая любит себя симметричной слева и справа. Особенно расстраивает асимметрия груди, ведь грудь – это то, что делает представительниц прекрасного пола женственными. Почему так бывает и как это исправить?
Все, что создано природой, имеет отличия. Наша правая рука отличается от левой, один глаз меньше другого, но все эти погрешности столь мелкие, что никто их не замечает. Асимметрия груди – разные размеры правой и левой груди. Но в обычном состоянии это незаметно.
Начинают говорить о том, что одна грудь больше другой, когда разница составляет один размер и больше. Это доставляет неудобства женщине и заметно невооруженным глазом. Асимметрия может быть врожденной и приобретенной.
Врожденная асимметрия появляется по неясным причинам. В период полового созревания, одна грудь развивается быстрее другой. Обычно к 20 годам этот недостаток самоустраняется. Если же этого не произошло, то понадобится коррекция асимметрии груди.
Приобретенная асимметрия появляется по ряду причин:
Во время беременности происходит подготовка груди к кормлению. Молочные железы набухают и часто приносят болезненные ощущения. Так как грудь сама по себе слегка отличается в размере, при набухании желез это может стать более выраженным.
Обычно такая асимметрия груди проходит сразу после родов. Когда начинает вырабатываться молоко. Если же этого не произошло, нужно выбрать меньшую грудь в качестве более активной и давать ее малышу чаще. Со временем молока в ней будет больше и она слегка увеличится.
Лактация, т. е. вырабатывание молока грудью, у каждой женщины «своя». У одних молока слишком много и в груди начинаются застои. У других слишком мало и малыша приходится докармливать смесью. Размер груди совершенно не влияет на то, как сложится лактация. Обычно она налаживается около трех месяцев и после проблем не возникает, но этого времени вполне достаточно, чтобы грудь стала разных размеров.
Для начала нужно разобраться, от чего зависит количество молока. При рождении ребенка в первые дни выделяется лишь молозиво. Сначала этого вполне достаточно новорожденному. Затем приходит молоко. И его намного больше, чем нужно ребенку. Поэтому грудь наливается и размер может быть разным просто во время прихода молока.
Самая главная ошибка в этот период – сцеживание. Допустим, в грудь прибывает 100 мл молока. Ребенок съел 50 мл, остальное мама сцедила. Для организма это звоночек, что малыш все съел, и ему может не хватить. В следующий раз в груди выработается 105 мл, но этого снова окажется мало. В итоге придется постоянно сцеживаться, чтобы не было застоев.
Если же не сцеживать, то происходит природное урегулирование лактации. Ребенок съел 50 мл из 100 мл. В следующий раз молока уже будет меньше. В итоге к трем месяцам жизни малыша грудь прекращает наливаться и изменять свой размер с приходом молока. Почему же развивается асимметрия груди, причины этому следующие:
Все зависит от изначального состояния груди. Если женщина занималась спортом, то, скорее всего, грудь вернет прежнюю форму, хотя уже и не будет такой упругой. На восстановление потребуется время. После завершения кормления уйдет около 3-4 месяцев. Но грудь выровняется в размерах. Даже если последние несколько месяцев женщина кормила только одной грудью.
Если же этого не произошло, то понадобится исправление асимметрии груди. Конечно, только в том случае, когда это доставляет неудобство самой женщине.
Все зависит от причин, которые привели к изменению размеров груди.
Красивая грудь – это шаг навстречу уверенности в себе. Многим женщинам разные размеры груди очень мешают в этом плане. Портится интимная жизнь, начинаются непонимания с мужем. А все из-за простого внутреннего стеснения. Женщине становится сложно раздеваться и разрешать прикасаться к груди. В таком случае лучше обратиться к профессионалам и исправить асимметрию при помощи пластики. Хирургическое вмешательство может быть направлено на уменьшение груди (если наблюдается гиперплазия) или увеличение (при гипоплазии).
Подготовительный процесс длится намного дольше, чем сама операция. Пациентка сдает общий анализ крови, проходит УЗИ обследование, консультируется с пластическим хирургом и иногда даже беседует с психологом. Обязательно проводится обследование, исключающее наличие злокачественных новообразований. Только после этого назначается дата хирургического вмешательства.
Разговор с психологом необходим для того, чтобы сама пациентка поняла, действительно ли она нуждается в этой операции. Пластическая хирургия подразумевает собой исправление нюансов, которые нарушают психологическое равновесие человека. И очень важно быть готовой к этому морально, понимать все возможные риски и уметь правильно соотносить ожидаемый результат с возможными осложнениями.
Показанием к операции является выраженная асимметрия груди. Операция может выполняться одним методом, а может быть, их совокупностью. Это решает врач на основании осмотра и истории болезни пациентки.
Продолжительность операции составляет от часа до двух. При этом большую часть времени хирург будет заниматься сосками, чтобы они выглядели эстетично. После операции пациентка остается под наблюдением врача еще двое суток. Это необходимо, чтобы вовремя увидеть развитие возможных осложнений. Затем через 8 дней снимаются швы. И заканчивается реабилитация на 14-й день после операции.
Устранение асимметрии груди может привести к ряду нежелательных последствий. Это могут быть гематомы, некроз тканей, инфицирование и т. д., как и любая операция, пластика груди – это риск. Поэтому врачи советуют женщинам подумать о своем решении, когда размеры груди отличаются меньше, чем на пару размеров.
Пластика груди противопоказана девушкам до 20 лет. Так как в это время молочные железы еще развиваются, и проблема может решиться самостоятельно. Кроме того, к операции не допускаются женщины с:
Даже асимметрия груди способна толкнуть на операцию не каждую женщину. Если готовность к такому шагу еще не наступила, можно попробовать слегка скорректировать проблему упражнениями. Коррекция будет происходить за счет развития большой и малой грудных мышц.
Физические упражнения способны «поднять» грудь и сделать ее более упругой. За счет этого происходит сглаживание асимметрии. Но это не сиюминутный процесс. Чтобы результат стал заметен, потребуется минимум два месяца. Поэтому запаситесь терпением и совершенствуйтесь.
Никакого вреда здоровью не несет асимметрия груди. Как исправить и стоит ли это делать вообще, решает только женщина. Конечно, когда она действительно видит в этом недостаток, чувствует себя скованно, то следует заняться исправлением асимметрии. Красивая грудь вернет все на свои места.
Метод коррекции может зависеть от разницы в размерах. Если разница небольшая, то можно попытаться устранить проблему физическими нагрузками. Разница в размерах будет намного меньше заметна при наличии упругой и подтянутой груди.
Операция – более серьезный шаг. Если решено пойти на хирургическое вмешательство, главная задача – найти хорошего специалиста. И уже через несколько месяцев проблема исчезнет навсегда!
fb.ru