Лечение климакса без гормонов

Как без гормонов избавиться от приливов при климаксе

Так как климакс является естественным состоянием каждой женщины, которая вступает в зрелое состояние, перестройка организма может проходит безболезненно, но чаще всего женщины испытывают болезненные приливы, которые мешают нормальной жизни. Многие женщины задаются вопросом, как лечить приливы при климаксе, может ли принести результат лечение без гормонов, так как альтернативное несет большие риски.

Причины появления приливов

Для того чтобы понять первопричину, нужно разобраться в физиологии женского организма. Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Во время климакса происходит снижение уровня активности яичников, уменьшается выработка прогестерона и эстрогена. Вследствие чего происходят непривычные для женщины состояния.

В связи с гормональным дисбалансом нарушаются процессы теплорегуляции и теплоотдачи. Организм принимает за повышенную нормальную температуру тела и запускает процесс теплоотдачи. Причина в том, что кровеносные сосуды сужаются, сердце начинает работать в усиленном режиме и как следствие повышается кровоток. Верхняя часть туловища краснеет и может ощущаться недостаток воздуха и потеря сознания. В это время потовые железы также усиленно работают, вырабатывая пот и охлаждая поверхность кожи испарением с нее. По причине большого снижения температуры тела происходит усиленная выработка тепла.

Так как в стенках матки во время климакса разрастаются железы, могут появляться сильные кровотечения. Из-за постоянного дефицита эстрогена происходит потеря костной массы — остеопороз. Снижение иммунитета может стать причиной болезни Альцгеймера.

Климактерический синдром самое частое проявление менопаузы, чаще всего его называют приливом, длится он от 30 секунд до часа. Приливы климакса наблюдаются до 20 раз в день, особенно высок риск проявлений в утренние часы с 6 до 8 утра и в вечернее время с 18 до 22. Многие также ощущают приливы по ночам. Перестройка организма обычно происходит за год, но многим из-за проблем со здоровьем и лишним весом понадобится 5–10 лет, все это время женщина будет испытывать приливы.

Способы борьбы с приливами

Борьба с климактерическим синдромом происходит с помощью заместительной гормональной терапии и только в крайних случаях. Терапия заключается в нормализации количества гормонов с помощью таблеток. Большинство препаратов обладают большим списком противопоказаний и побочных действий. Гормональная терапия назначается только лечащим врачом, так она способна повлиять на сопутствующие заболевания и повысить риск рецидива перенесенных ранее. Также гормональное лечение таблетками увеличивает риск появления инфаркта, инсульта и рака эндометрии и молочных желез и лечение окажет отрицательный эффект.

Чтобы избежать приливов или уменьшить их количество существует множество рекомендаций, которые следует соблюдать в период менопаузы. Борьба с причинами приливов во время климакса нормализует работу всего женского организма.

Избегайте стрессовых ситуаций, переживаний и спешки.
Сократите употребление алкоголя, кофеина, острых специй до минимума.
Носите с собой всегда прохладную воду.
Откажитесь от курения.
Горячие ванны, душ, сауны и парилки противопоказаны.
Одежда с открытым воротом и натуральным составом, несинтетическая, помогают коже дышать. Многослойная одежда убережет вас от перегрева при попадании в теплое помещение.
Если приливы ночные, проветривайте помещение перед сном. Охлажденные подушки также способствуют сокращению появления приливов во сне. Пижама из хлопка хорошо впитывает влагу. Перед сном принимайте прохладный душ.
Кондиционер и вентилятор также способствуют хорошей теплорегуляции.
Ежедневные прогулки и физические нагрузки снижают риск бессонницы и являются хорошей кардиотренировкой.
Массаж и йога способствуют саморегулированию процессами в организме.
Если приливы связаны с определенной ситуацией, старайтесь ее избегать.
Если вы чувствуете приближение прилива присядьте и сделайте редкие, но глубокие вдохи.
Негормональная терапия, это лечение с применением натуральных лекарственных средств и витаминов в виде таблеток, настоев, отваров или чаев. Преимуществ негормональной терапии множество, а самое главное отсутствуют побочные эффекты лечения.

Существует 5 типов негормональной терапии:

Витамино и минералотерапия

Витамины группы В, и С, D, А, Е оказывают общеукрепляющее действие. Витамины также являются необходимыми компонентами синтеза эстрогенов.
Ретинол, или витамин А поддерживает в норме слизистые полостей и органов тела. Способствует красоте кожных покровов. В период климакса улучшает работу яичников.
Витамин С — аскорбиновая кислота. Укрепляет стенки сосудов, способствует уменьшению отеков конечностей.
Токоферол, витамин Е стимулирует работу половых желез, способствует увеличению эстрогена.
Кальциферол, витамин D, помогает в усвоении кальция и борется с остеопорозом.

Прием витаминов группы В:

В1, или тиамин, помогает сердечно-сосудистой системе. В6, или пиридоксин, улучшает состояние кожи, нервную систему и поднимает иммунитет. В12, или цианокобаламин, нормализует работу нервной системы.

Для профилактики остеопороза необходимо принимать кальций. Для уменьшения вымывания кальция из организма нужно принимать бор. Устраняет сухость слизистых и смягчает приливы прием лигнина. Магний помогает усваиваться кальцию, способствует уменьшению раздражительности, борется с бессонницей.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ! Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро на тощах …

Узнать подробней .. »

Прием витаминов и минералов, включение их в состав ежедневного рациона питания, должен строго соблюдаться и только по предписанию врача. Передозировка снижает иммунитет, нарушает работу нервной системы, служит причиной аллергических реакции и проявляется высыпаниями на коже. Витамины могут быть как в таблетках, так в жидком виде.

Фитотерапия

Травяные сборы и соки, и отвары, приготовленные из них, содержат большое количество биологически активных веществ, они омолаживают организм, регулируют репродуктивную систему.

Настой душици нормализует сон. Также способствует сокращению матки и кишечника, восстанавливает обмен веществ.
Зверобой укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровотворение. Стабилизирует работу нервной системы.
Шалфей нормализует дисбаланс гормонов, омолаживает организм за счет линолевой кислоты и флавоноидов. Борется с проявлениями приливов.
Плоды боярышника устраняют симптомы климакса.
Рябиновый настой и настой на грибах шиитаке улучшают состояние нервной системы и способствуют уменьшению приливов.

Также используют травяные сборы, прием которых оказывает комплексное воздействие на состояние женского организма.

Седативные и снотворные препараты

Психоэмоциональное состояние и здоровый сон также неотъемлемая часть менопаузы. Для борьбы с причинами тревоги и нормализации состояния необходим прием лекарств, восстанавливающих эмоциональное равновесие.

Валерьяна снижает вегетососудистые проявления, снимает тревожность, нормализует давление, выравнивает сердечный ритм. Также ее применение способствует легкому засыпанию и спокойному ночному отдыху. Препарат полностью безопасен, но при частом применении вызывает привыкание.

Пустырник сходен по своему воздействию с валерианой. Помимо прочего, снимает повышенную возбудимость, судороги, нормализует давление. Нормализует климатические приливы.

Валериану и пустырник можно приобрести в виде таблеток или капель в аптеке.

Также справиться с раздражительностью помогут такие травы, как мелисса, мята и синюха голубая. Ежевика также является успокаивающим средством.

Фитоэстрогены

Полученные из растений, природные вещества способны воздействовать на организм женщины так же, как эстрогены. Фитоэстрогены устраняют последствия климакса. Нехватка эстрогенов, раннее старение и приливы способствуют увеличению риска онкологических заболеваний, в отличие от искусственных гормонов.

Большое количество фитоэстрогенов содержится в таких продуктах, как пшеница, рис, бобовые, подсолнечник, капуста, морковь, свекла, яблоки, гранат, финики, вишня, орехи, чеснок. В травах: соя, лен, солодка, хмель, красный клевер, цимицифуга.

Диета при менопаузе с растениями, с фитоэстрогенами является хорошей терапией. Употребление натуральных лекарственных средств и продуктов замедляет старение кожи, снижает риск остеопороза, сохраняет женскую молодость.

Препараты с высоким содержанием фитоэстрогенов, в особенности дикий ямс, черная смородина, черный стеблестист должны употребляться с перерывами в несколько недель.

Гомеопатия

Преимущества этой терапии в том, что он абсолютно безвредна и не вызывает побочных действий.

Гомеопатический метод основан на том, что лечение происходит малыми дозами препарата. Существуют лекарства, в виде монопрепаратов, таблеток и капель, которые продаются в специализированных гомеопатических аптеках. Перед применением необходимо проконсультироваться у врача и выбрать нужный препарат, который будет иметь должный эффект. При серьезных патологиях гомеопатический метод лечения противопоказан. Также гомеопатия не используется одновременно с мануальной и физиотерапевтической терапией.

Приливы обычно проходят в течение первых двух лет. На этот период следует запастись терпением и действенными способами и лекарственными средствами для купирования приливов климакса.

Вас беспокоят внезапные боли в животе...
А длительные и болезненные месячные уже порядком надоели...
И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь...
Сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью...

Эффективное средство для лечения миомы матки существует. Перейдите по ссылке и узнайте что Вам рекомендует женщина, которая вылечила миому матки - после того, как врачи ей не помогли ....

vmenopauze.ru

Лечение климакса у женщин, средства против раннего климакса без гормонов — Evehealth

Содержание статьи

Многие женщины предполагают, что климакс не требует никакого лечения. Но это лишь в единичных случаях, когда угасание репродуктивной функции протекает в легкой форме. Если же симптомы климакса носят выраженный характер, жизнь женщины просто выходит из колеи – она не может нормально работать, адекватно воспринимать и реагировать на происходящие вокруг события, и т.д. В этом случае требуется обязательно проводить лечение климакса у женщин, так как только оно сможет вернуть их к привычной жизни. Лечение может проводиться несколькими способами – средствами современной и нетрадиционной медицины. Но все они требуют предварительной консультации со специалистом.

Основные признаки климакса

Климакс может проявляться различными симптомами. Чаще всего женщины в этот период жалуются на:

приливы жара;
учащенное сердцебиение;
повышенное потоотделение;
головокружения;
повышенное артериальное давление;
слабость;
бессонницу;
раздражительность и агрессивность, депрессивные состояния.

Возникновение всех этих симптомов обуславливается перестройкой гормонального фона. Яичники перестают вырабатывать гормоны в том количестве, в котором это необходимо организму, что негативно сказывается на работе гипофиза, который подает ложные сигналы. Итогом этого является чрезмерная работа потовых желез, расширение сосудов и приступы агрессии.

Справиться со всем этим просто. Достаточно подобрать правильные средства лечения климакса у женщин. А сделать это сможет только квалифицированный специалист.

Медикаментозное лечение

Ранний климакс лечение имеет простое. В этом случае достаточно просто начать прием лекарственных препаратов, которые будут способствовать восстановлению терморегуляции тела и нормализации артериального давления. Это позволит устранить приливы жара, уменьшить потоотделение и восстановить кровообращение.

Лечение климакса у женщин после 50 лет требует более широкого списка лекарственных препаратов. В данном случае требуется обязательный прием гормональных средств, которые будут восполнять нехватку гормонов в организме, что позволит восстановить гормональный фон. В результате этого улучшится работа всего организма и симптомы климакса станут менее выраженными.

Но следует понимать, что гормональные препараты не обеспечивают возвращение функциональности органов репродуктивной системы и восстановление менструального цикла. То есть, вернуть возможность стать матерью женщина при помощи этих средств не сможет.

Лечение климакса без гормонов возможно только на начальном этапе угасания репродуктивной функции, когда уровень гормонов в организме еще находится на нижней границе нормы. Во всех остальных случаях гормональная терапия назначается практически всегда.

Помимо гормонов для лечения климакса применяют и другие лекарственные средства. Так, например, если в этот период женщина испытывает сильное эмоциональное напряжение (депрессии, стрессы, тревоги и т.д.), то назначают седативные средства. Они воздействуют непосредственно на ЦНС, оказывая успокаивающее действие. В результате этого уходит ощущение страха и тревоги, улучшается настроение, качество сна и повышается работоспособность.

Нередко во время климакса женщин беспокоят головные и суставные боли, а также боли в животе. Для их устранения применяются болеутоляющие или спазмолитические средства. В случае, если во время климакса наблюдаются частые скачки артериального давления, применяются препараты для его снижения.

В общем, лечение климакса у женщин преследует только одну цель – устранение симптоматики. Поэтому подбирается оно строго в индивидуальном порядке, после тщательного изучения анамнеза и жалоб пациентки.

Средства нетрадиционной медицины

Если наблюдается ранний климакс у женщин, лечение также может включать в себя применение средств нетрадиционной медицины. В данном случае рекомендуется применять различные лекарственные травы, которые обеспечивают повышение уровня эстрогена в организме.

К таким травам относится красный клевер. Его применение обеспечивает устранение приливов жара, повышению либидо, улучшению качества сна и омоложению всего организма. Для устранения симптомов климакса из этой травы готовят настой. Делают это так: берут 2 ст.л. сырья и заливают стаканом кипятка. Настаивать средство нужно около 8 часов (можно готовить его на ночь) в термосе. После чего его процеживают и принимают по 50 мл утром за полчаса да еды.

Очень хорошо в лечении климакса себя зарекомендовала трава под названием красная щетка. Она благотворно воздействует на центральную нервную систему, помогает бороться с раздражительностью, агрессией и усталостью, улучшает память и повышает работоспособность. В составе этой травы находятся фитоэстрогены, которые способствуют нормализации гормонального фона и снижению интенсивности симптомов климакса.

Из красной щетки готовится спиртовая настойка. Для этого берется трава и медицинский спирт, которые смешиваются в пропорции 1:10. Полученный состав убирают на 21-27 дней в темное место, после процеживают и принимают по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой, запивая большим количеством воды.

Если во время климакса женщину часто мучают головокружения, приступы удушья и признаки вегетоневрозов, то в этом случае очень хорошо помогут плоды боярышника кроваво-красного. Из них готовится целебный напиток – берется 1 ст.л. плодов, заливается стаканом крутого кипятка и настаивается около 2 часов. Принимается средство в процеженном виде по 2 ст.л. перед каждым приемом пищи.

Необходимо понимать, что средства нетрадиционной медицины не дают столь быстрого и выраженного эффекта, как медикаментозные средства. Действуют они медленно, но зато они обладают накопительным эффектом, поэтому применять их следует постоянно, на протяжении длительного времени.

Видео о лечении климакса

evehealth.ru

Лечение климакса: как оно проводится?

Климакс – это обязательный этап в жизни женщины, который возникает в связи с возрастным угасанием функции яичников и снижением выработки женских половых гормонов. Чаще всего климакс начинается в возрасте 45-50 лет, но бывают случаи и более раннего его развития, что зависит от индивидуальных особенностей организма. У некоторых женщин этот период проходит мягко, но у большинства организм остро реагирует на изменения. Давайте разбираться, как должно проводиться грамотное лечение климакса.

Для климакса характерны:

приливы;
мигрени;
нарушения сна;
частые смены настроения;
повышенная нервная возбудимость;
увядание кожи.

Если вовремя не начать лечение климакса и облегчение его симптоматики, то со временем возможно развитие более сложных болезней, которые потребуют более сложного лечения.

Так, в связи с недостатком эстрогена, уровень которого снижается при климаксе, уменьшается уровень кальция в организме, что со временем приводит к развитию остеопороза.

Также вследствие перестроения репродуктивной системы повышается риск возникновения опухолей матки, груди и других репродуктивных органов. Кроме того при климаксе появляется учащенное мочеиспускание, недержание мочи, учащаются случаи возникновения бактериальных вагинитов и других воспалительных заболеваний влагалища. Такие последствия климакса требуют обязательного обращения к врачу для назначения терапии и корректировки образа жизни.

Лечение

До назначения терапии климакса необходимо пройти осмотр не только у гинеколога, но и у эндокринолога и маммолога. После проведения комплексных исследований с учетом всей симптоматики климакса, пациенткам подбираются индивидуальные схемы лечения.

Лечение климакса вполне возможно. В большинстве случаев удается избавиться от неприятной симптоматики полностью либо же существенно снизить ее проявление. Для успешной борьбы с этим недомоганием необходимо устранить факторы его развития.

Медикаментозное лечение

Для успешной борьбы с проявлениями климакса без нанесения вреда организму все лекарственные препараты, а также средства народной медицины и физиотерапевтические процедуры можно применять только после консультации с врачом.

Заместительная гормональная терапия

Лечение гормональными препаратами является одним из самых эффективных методов лечения климакса, так как при этом происходит пополнение организма женщины недостающими гормонами. При применении таких средств позволяет в непродолжительный период снизить проявления климакса.

Так как гормональные препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, они назначаются лишь в случаях, когда действительно необходимы. К таким случаям относятся:

выраженная сухость влагалища и дискомфорт в нем;
выраженные приливы жара и повышенное потоотделение в ночное время, доставляющие неудобство в повседневной жизни;
болезненные неприятные ощущения во время секса;
недержание мочи;
риск развития остеопороза и переломов костей.

Заместительную гормональную терапию не применяют, если единственной проблемой при климаксе является депрессия.

Прием гормонов не рекомендуется при следующих состояниях:

рак молочной железы;
рак матки;
миома матки;
повышенный уровень триглицеридов в крови;
тромбоз глубоких вен ног;
эндометриоз;
серьезные заболевания почек и печени.

До назначения заместительной гормональной терапии, кроме осмотра у гинеколога, назначается целый ряд обследований и анализов:

осмотр маммолога и маммография;
общий анализ крови и мочи;
мазок на цитологию;
ЭКГ;
измерение уровня сахара в крови;
УЗИ матки и яичников.

Наиболее часто принимаются таблетированные формы гормонов, однако могут быть назначены пластыри, вагинальные свечи, мази или инъекционные препараты. В состав большинства препаратов входят женские половые гормоны – эстроген и прогестерон.

При правильном выборе препарата и его дозы, будет наблюдаться не только уменьшение симптоматики, но и снизится вероятность возникновения рака матки. В современных препаратах для заместительной гормональной терапии содержатся только натуральные эстрогены, что значительно повышает их безопасность.

Препараты для заместительной гормональной терапии:

таблетированные формы и драже: Гормокомплекс, Климен, Премарин, Прогинова, Трисеквенсом, Климонорм, Цикло-прогинова, Фемостон и другие.
инъекционные препараты: Гинодиан-Депо;
накожные гели: Дивигель, Эстрогель;
гормональные пластыри:Климара, Эстрадерм, Менорест;
вагинальные свечи и крем: Овестин;
внутриматочная спираль: Мирена.

Кроме приема гормональных препаратов для лечения климакса, зачастую они назначаются и после 40 лет для профилактики. В этом случае применяются обычные низкодозированные гормональные контрацептивы, которые помогают сделать организму женщины плавный переход в период климакса, а также нормализуют менструальный цикл, который часто нарушается за насколько лет до менопаузы. Примером таких препаратов являются Марвелон, Фемоден, Силест и др.

Фитопрепараты

Не всем женщинам из-за противопоказаний и состояния здоровья можно принимать гормональные препараты. В таких случаях выбирают альтернативные методы лечения. Наиболее широко применяются фитоэстрогены, которые близки по структуре и свойствам к естественным гормонам, нехватка которых наблюдается у женщин при климаксе. Активность таких средств значительно меньше нежели активность гормональных препаратов, однако они более безопасны и при длительном применении оказывают достаточно хороший лечебный эффект.

Чаще всего фитоэстрогены представлены в виде БАДов и гомеопатических средств. Они имеют довольно мало противопоказаний, хорошо переносятся организмом и довольно безопасны. Правда это не значит, что принимать их можно не посоветовавшись с доктором.

Фитопрепараты обладают накопительным эффектом. Это нужно учитывать при начале лечения, так как первые выраженные результаты терапии можно будет наблюдать только спустя 1-2 месяца после начала приема.

Существует огромное количество фитопрепаратов для лечения климакса. К ним относятся: Климадинон, Ременс, Ци-Клим, Феминал, Эстровэл, Климаксан, Бонисан, Иноклим, Фемикапс, Овариамин, Трибестан, Клималанин и др.

Другие препараты, применяемые при климаксе

В профилактических целях, а также для лечения остеопороза в климактерическом периоде применяют Миакальцик, Бенефос, Ксидифон, Остеогенон, а также другие препараты кальция в комбинации с витамином D3.

Для улучшения психо-эмоционального состояния, смягчения перепадов настроения, улучшения сна и снижения интенсивности приливов используются различные антидепрессанты и седативные препараты.

Среди антидепрессантов наиболее широко используются Эфевелон (Велафакс, Велаксин), Флуоксетин (Флувал, Профлузак, Прозак), Пороксетин (Рексетин, Адепресс, Плизил, Паксил). Эти препараты благодаря нормализации состояния сосудов, снижают частоту приливов и улучшают самочувствие женщины.

Снижают количество приливов и некоторые противоэпилептические препараты, в частности такими свойствами обладает Габапентин (Катэна, Габагамма, Конвалис, Тебантин, Нейротин).

Могут быть назначены в некоторых случаях и психотропные стимуляторы, такие как Аминалон и Ноотропил.

Помимо них при расстройствах эмоциональной сферы препаратами выбора могут стать нейролептики – Френолон и Тазепам.

Возможно назначение для длительного применения средств, снижающих эмоциональную лабильность – Беллатаминал и Беллоид.

Также необходимо назначение витаминов группы В, которые нормализуют общее состояние нервной системы.

Фитотерапия

При климаксе в комплексной терапии назначаются отвары, настои, настойки лечебных трав. Так, как успокаивающее назначаются мята, мелиса, валериана, пустырник и др.

Как тонизирующие средства назначаются настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи и лимонника китайского.

При незначительных дисгормональных кровотечениях применяют крапиву, водяной перец, тысячелистник и барбарис обыкновенный.

Физиотерапия

В климактерическом периоде для уменьшения выраженности симптоматики применяется гальванизация головного мозга и шейнолицевой области, центральная электроанальгезия, иглорефлексотерапия, магнитофорез, гинекологический массаж и др.

Немедикаментозные методы

Помимо приема лекарственных средств женщине в период климакса необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, проводить гимнастические упражнения, массажи. Также очень важна личная гигиена. Необходимо уменьшить количество потребляемого сахара, соли, специй, кофе и чая, отказаться от курения. Для борьбы с потливостью и приливами нужно привести массу тела к норме. Одеваться следует по погодным условиям, стараясь избегать одежды из синтетических тканей.

Народная медицина

Народных рецептов борьбы с проявлениями климакса достаточно много. Вот некоторые из них:

10 лимонов натереть вместе с кожурой, добавить к ним растолченную скорлупу 5 яиц (ее предварительно очищают от пленки) и тщательно смешать. Далее емкость со смесью ставят в холодильник на 10 дней для растворения скорлупы. Принимают по 2 столовые ложки з раза в день на протяжении месяца. Это средство является отличной альтернативой препаратам от остеопороза.
Для нормализации состояния нервной системы при климаксе используют настойку листьев розмарина по 25 капель 3 раза в день. Для ее приготовления 30 грамм листьев розмарина заливают 100 мл спирта и настаивают минимум 3 дня.
При повышенном потоотделении в период климакса хорошо помогает настой листьев шалфея.
При климактерических неврозах общеукрепляющее действие оказывает сок ягод ежевики, который следует принимать по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Подберите врача-маммолога бесплатно онлайн в вашем городе:

mastopatiinet.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]