При эндометриозе болит поясница

Боли в пояснице при эндометриозе | Причины болей в пояснице

Воспаление яичников, образование кист в яичниках и маточных трубах, распространение эндометрии и в тело матки, разнообразные боли – всё это последствия развития эндометриоза. Боли при эндометриозе заставляют женщину обратиться к врачу и болезнь становится доступной для диагностики. В самых худших прогнозах он может провоцировать развитие бесплодия, и иногда онкологию. Онкология вариант очень редкий, а вот бесплодие проблема провоцирует один раз из трёх, что является довольно неутешительной статистикой. Боли при эндометриозе- что нужно знать о них как о симптоме заболевания?

Боли при эндометриозе и другие симптомы болезни

Существует ли вероятность того, что эндометриоз появиться и исчезнет сам? О последствиях могут сказать гистологические исследования. Скорость развития эндометрии разная, и иногда она имеет аномально быстрый вариант. Но в большинстве случаев есть боли при эндометриозе, есть неприятные симптомы, тянущие ощущения, нарушения в менструациях и прочие неприятные явления, которые могут свидетельствовать о развитии проблемы. Характер болей многое говорит о течении болезни.

Боли при эндометриозе: что нужно знать?

Наличие тянущих болей при эндометриозе: что нужно знать в одном боку, болей при подъёме тяжести в нехарактерных местах, может говорить о развитии эндометрии в яичниках.

При прорастании эндометрии в маточные трубы, могут усилиться болевые ощущения при месячных. Кроме того, изменится характер ощущений во время полового акта. Отметим, что всех этих моментов может и не быть, болезни женских органов слишком непредсказуемы в своём течении.

Боли при эндометриозе могут иметь разную интенсивность. Они могут вызывать небольшой дискомфорт, а могут просто приковывать к постели. При развитии эндометрии в стенки матки, начинаются действительно сильные болевые ощущения.

Боли при эндометриозе имеют цикличность, часто она совпадает с периодом месячных. Иными словами параллельно с месячными происходит активизация клеток эндометрии – они кровоточат, воспаляются. При этом матка и яичники увеличиваются, начинается отёк нижней части живота.

Существует опасность, что клетки эндометрии могут поразить кишечник, ткани брюшины. В этом случае боли при эндометриозе будут отдавать в поясницу, кишечник, крестец живот по всему периметру. Безусловно, такие последствия вызывает запущенная форма, однако возможность существует

Характер боли при эндометриоз может варьироваться от лёгкой давящей, до сильной спазматической. Главное, вовремя начать реагировать на проблему, и не довести себя до лежачего состояния.

Другие статьи по теме:

Хочу спросить про эндометриоз.

У меня при внешнем эндометриозе была мазня до и после М, боли при М у меня всегда были, с самого начала, так что думаю, это не 100% показатель. Кстати, диагноз поставили только на лапаре, до этого врач только подозревала, и то только потому, что после полного обследования никаких видимых причин бесплодия выявлено не было. А когда была эндометриоидная киста, то ее на УЗИ увидели, и боли были во время М четко локализованы именно где киста, и начинались боли на 4-5 день цикла.

У меня не было вообще никаких симптомов. А потом в один прекрасный день как полило, и лило очень сильно и долго. Сначала думала, что очень обильные М. но потом побежала к врачу. Обнаружили сразу аж целых три кисты в одном Я. Мечты сбываются!

У меня боли были на пустом месте((не с того,ни с сего как прихватит,порой было так что несколько часов в холодном поту валялась, му сказать не могла.Боли отдавали в копчик.

У меня тоже были такого рода боли.Врач обнаружила эндометриоз и аденомиоз. И лежать, и стоять, и ходить не могла. При этом у меня был вылечен цитомегаловирус, хламидиоз и двусторонних сальпингоофорит и двустроннее воспаление придатков.Принимала по 2 таблетки но-шпы и лежала,потом все проходило. А в середине цикла были тоже боли,особенно после ПА,потом мазня темно-коричневого цвета,врач говорила что это О.,но при О. так сильно живот не болит после ПА.Потом сдавала гормоны,прописывали утрожестан и еще что-то.После принимания гормонов у меня теперь каждая О. сопровождается тошнотой,иногда не все запахи воспринимаю и грудь жутко наливается как у беременной.Врач не находит никаких паталогий со строны таза,делала узи,сдавала недавно анализы на ПЦР и на гормоны щитавидки-все в норме,а боли все равно не уходят. Пока еще не мама.

Я к чему спросила- потому что у меня знакомая есть одна, ей без Лапары поставили диагноз эндометриоз, не знаю по каким признакам и анализам, но сейчас она лечится от него. Просто странно, у меня тоже почти как многие тут пишут признаки: мазня и все такое. Но как можно узнать есть ли эндометриоз или нет? ушла в себя

У меня врачи обнаружили его без лапары. У меня во время О. эндометрий отделялся и во время М. тоже,причем очень нехарактерно и неравномерно.Говорят,если сильные и обильные со сгустками М.,боли при ПА,то это эндоментриоз.Они его кажись по характерным признакам определяют.Вот что я нашла:Обычно эндометриоз выявляется при профилактических осмотрах или когда женщина приходит к врачу, чтобы разобраться – почему же у нее не наступает беременность. При этом выясняется, что очаги эндометриоза и являются причиной бесплодия. Эндометриоз сопровождается бесплодием в большинстве случаев. Причем особенность его состоит в том, что типичные причины и формы бесплодия у женщин при этом могут и не наблюдаться. Бесплодие иногда, к сожалению, может оказаться единственным клиническим проявлением эндометриоза.

Признаки

lechimpozvonochnik.ru

Боли при эндометриозе

Боли при эндометриозе появляются у большинства пациенток на разных стадиях развития этой патологии. Интенсивность дискомфорта может быть разной. Здесь все зависит от диагноза, возраста больной, а также индивидуальных особенностей организма. В некоторых случаях боль ноющая, отдает в поясницу. Однако нередко дискомфорт становится просто нестерпимым. В этой статье рассмотрим типы боли при эндометриозе и расскажем как с ними правильно бороться.

Причины

Эндометриоз – это довольно опасное гинекологическое заболевание, которое с трудом поддается лечению. При такой патологии наблюдается аномальный рост клеток эндометрия. Если своевременно не диагностировать такой недуг, его прогрессирование может привести к бесплодию или ткань переродится в онкологию.

Медики все еще не могут определить точную причину возникновения эндометриоза. Одни считают, что заболевание развивается на фоне гормонального сбоя или ослабленного иммунитета, другие предполагают, что оно передается по наследству.

Эндометрий постепенно разрастается на брюшную полость и органы малого таза. Это приводит к возникновению неприятных симптомов. Пациентки с таким диагнозом часто жалуются, что у них болит поясница при эндометриозе. Также дискомфорт может возникать при половом акте, во время посещения туалета и особенно усиливается он во время менструального кровотечения.

Характер боли

Боли при эндометриозе, отдающие в кишечник, сигнализируют о серьезном гормональном нарушении. В организме пациентки вырабатывается слишком много гормонов эстрогенов, из-за чего эндометриальный слой, устилающий внутреннюю поверхность матки, начинает ускоренно разрастаться. Если при этом женский половой гормон прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве, эндометриоз прогрессирует ускоренными темпами.

Находясь вне матки, эндометриальная ткань функционирует так же, как и в главном органе женской половой системы. Когда наступает время менструации, клетки разрушаются, и начинается кровотечение. Из-за того что некоторые части эндометрия располагаются на других органах, вся кровь не может выйти наружу.

Именно эти внутренние кровоизлияния и вызывают болевые ощущения. В некоторых случаях при разрушении эндометрия формируется киста или рубец. Такие осложнения негативно влияют на женскую репродуктивную систему и чаще всего приводят к бесплодию.

Развитию эндометриоза подвержены женщины детородного возраста. В период с 20 до 40 лет в организме представительниц прекрасного пола вырабатывается слишком много гормона эстрогена, а значит максимально повышается риск развития патологии. После менопаузы выработка женских половых гормонов резко снижается, и женщина может полностью излечиться от эндометриоза.

Вопрос «Как и почему болит эндометриоз?» вы можете смело задать своему гинекологу. Специалист изучит результаты вашего обследования, определит место скопления патологических клеток эндометрия, и сможет определить причину и характер болезненных ощущений.

Все дело в том, что в современной медицине существует несколько типов эндометриоза. Отличаются такие формы патологии областью локализации аномальных участков эндометрия. Чаще всего болит низ живота, а также возникает боль в пояснице при эндометриозе.

Это объясняется тем, что в большинстве случаев недуг поражает именно органы репродуктивной системы – матку, яичники, цервикальный канал. Постепенно патология распространяется на брюшную полость, прямую кишку и мочевой пузырь. При таком типе заболевания пациентка чувствует боль в животе, а также дискомфорт во время мочеиспускания и дефекации.

Распространение

При прогрессировании эндометриоза может возникать боль в разных органах. Как правило, такой дискомфорт имеет определенные отличительные черты.

Сильные боли внизу живота, напоминающие схватки, сигнализируют о локализации патологии в полости матки. Дискомфорт может резко усилиться, а через какое-то время ослабеть. Однако болезненность полностью не исчезает. Особенно сильно такой симптом проявляется во время полового контакта.
Боли после месячных при эндометриозе являются признаком локализации заболевания в области яичников. Как правило, такой симптом дополняется приступами тошноты, рвоты. Боль напоминает дискомфорт во время менструаций, но она намного сильнее. Пациентка может резко почувствовать упадок сил, слабость, головокружение. Если вы обнаружили такие симптомы, срочно вызывайте врача. Скорее всего вам понадобится проведение хирургической операции.
Боль в области влагалища – возникает при распространении патологии на ткани наружных половых органов. Боль может быть острой или ноющей. Здесь все зависит от степени повреждения стенок влагалища. Дискомфорт также может возникать во время интимной близости или мочеиспускания.
Боль в пояснице при эндометриозе является симптомом поражения задней стенки матки и цервикального канала. Патология развивается возле прямой кишки, может затрагивать нервные окончания в зоне малого таза. Нередко боль из поясницы перетекает в пах. Половая жизнь при такой симптоматике запрещена.

Лечение

Как снять боль при эндометриозе, которая застала вас врасплох? Такой симптом при развитии данной патологии – не редкость. Он сигнализирует об изменениях в организме и необходимости обращения к врачу. Помните о том, что обезболивающие при эндометриозе матки не решают проблему, а лишь помогают на некоторое время избавиться от сильного дискомфорта.

Перед тем как принимать сильнодействующие препараты обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Неправильное самолечение не только не принесет желаемого облегчения, но и может навредить вашему организму, станет основной причиной развития осложнений.

Для уменьшения боли в пояснице, спине и животе при эндометриозе матки можно выпить таблетку нестероидного противовоспалительного препарата:

Кеторолак;
Ибупрофен;
Нимесулид и др.

Однако нужно помнить о том, что такие обезболивающие таблетки нельзя принимать постоянно в течение длительного времени. Активные вещества, содержащиеся в таких медикаментах, могут негативно влиять на работу ЖКТ, провоцируя гастрит и язву.

Чтобы уменьшите негативное воздействие таких таблеток, врачи рекомендуют принимать их совместно с Омепразолом, Патопразолом и другими препаратами , входящими в группу ингибиторов протонной помпы.

Обезболивающее при эндометриозе дает только кратковременное облегчение. Чтобы надолго забыть о дискомфорте, нужно уничтожить патологические очаги эндометрия в матке. Для этого чаще всего используется терапия гормональными препаратами:

Оральными противозачаточными средствами;
Прогестинами;
Агонистами гонадоллиберинов.

Если курс лечения гормональными препаратами оказался не эффективен, гинеколог может назначить проведение хирургической операции методом лапароскопии. Если заболевание прогрессирует, и существует риск перерождения его в онкологию, пациентке могут полностью удалить матку.

Альтернативные методы

Помимо приема медикаментов, существует несколько дополнительных способов уменьшения неприятных ощущений при прогрессировании эндометриоза. Такие способы не могут вылечить патологию, но помогают снять болезненную симптоматику, значительно улучшить самочувствие пациентки.

Ароматерапия. В состав некоторых эфирных масел входят вещества, активизирующие в женском организме выработку гормона эндорфина. Ароматерапия в сочетании помогает пациентке максимально расслабиться и забыть о боли. После такой процедуры нервозность и стрессовое состояние полностью исчезают, так как мышцы тела больше не находятся в напряжении.

Иглоукалывание. Точечное воздействие на некоторые участки тела позволяет уменьшить выработку кортикостероидных гормонов. Кроме того, аккупунктура способствует нормализации нервной системы, уменьшению боли внизу живота и в пояснице при эндометриозе.

Дыхательные упражнения йоги. При правильном глубоком дыхании мышцы всего тела максимально расслабляются, снимается напряжение. Такие занятия помогут вам успокоиться, забыть о боли и дискомфорте. Техники йоги направлены на совершенствование самосознания, и поэтому лучше всех остальных способов позволяют оздоровить организм.

Источник: marina-zhironkina.ruПри эндометриозе противопоказан массаж, прогревания, активные упражнения на низ живота. Сильный приток крови к половым органам может усугубить ситуацию, усилить процесс разрастания эндометрия.

Средства народной медицины, по отзывам пациенток, помогают устранить боль при эндометриозе достаточно быстро. Приготовить лечебный отвар можно самостоятельно в домашних условиях. Избавиться от дискомфорта помогут зверобой, ромашка, ноготки.

Такие травы можно купить в любой аптеке, стоят они совсем недорого. Для приготовления отвара залейте небольшое количество сушеного растения кипятком, дайте настояться, а затем принимайте вместо чая.

В состав лекарственных растений входят полезные компоненты, способствующие нормализации кровообращения в органах малого таза. Кроме того, такие лекарства собственного приготовления помогут быстро избавиться от воспаления.

Также пациентки с эндометриозом должны обратить особое внимание на свой рацион питания. В ежедневное меню медики рекомендуют включать морскую рыбу – источник полиненасыщенных жирных кислот. Такое вещество позволяет нормализовать гормональный фон женщины и способствует скорейшему выздоровлению.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

uterus2.ru

Что предлагает медицина при болях при эндометриозе? Особенности лечения патологии

Какие меры рекомендует современная медицина при боли при эндометриозе? Для начала необходимо определиться с характером возникновения патологии, симптоматикой и рекомендованным лечением.

Эндометриоз: причины и динамика развития поражения

Эндометриоз является патологией женской репродуктивной системы, характеризующейся разрастанием тканей эндометрия за пределы полости матки. Выделяют генитальный и экстрагенитальный типы заболевания. Вторая форма патологии предусматривает распространение на органы, находящееся вне половой системы: желудочно-кишечный тракт, брюшину.

Среди причин, провоцирующих развитие заболевания, стоит отметить:

наследственную предрасположенность к заболеваниям мочеполовой системы;
гормональные сбои в организме;
пережитые операционные вмешательства на матке и придатках;
инфекционные заболевания репродуктивных органов;
наличие воспалительных процессов в тканях эндометрия;
болезненность протекания месячных;
позднее начало половой жизни, нерегулярный цикл;
наличие ослабленного иммунитета.

Стоит отметить, что причинно-следственные связи в динамике развития эндометриоза установлены не до конца, и развитие болезни может быть вызвано и другими, кроме указанных выше, факторов. Женщина может заболеть эндометриозом в любом возрасте, и вне зависимости от наличия у нее спектра упомянутых выше проявлений.

Патология при развитии склонна охватывать сопутствующие органы и ткани, и вызывать множество осложнений, заключающихся в нарушении функционального спектра данных органов.

При эндометриозе боли распространяются не только на органы половой системы.

Чтобы избежать данных осложнений, необходимо своевременно проходить гинекологические осмотры и регулярно консультироваться у смежных специалистов. Заболевшие органы следует лечить как симптоматично, таки в комплексе развивающейся патологии.

Симптоматика патологии

Одним из наиболее явственных симптомов эндометриоза является наличие обильных влагалищных кровотечений, начинающихся за несколько дней до начала менструации, и продолжающихся после ее завершения.

Кроме того, четким признаком заболевания являются боли внизу живота, имеющие спазматический характер. Для болевого синдрома при эндометриозе характерны следующие особенности:

поясничная локализация;
спазматичность;
ноющий, затухающий тип проявления;
в некоторых случаях болевым синдромом сопровождаются половые сношения и дефекация.

При эндометриозе боли вызывает также прорастание влагалищных стенок, которое может сопровождаться утрудненными месячными, болезненностью при сексуальных контактах.

Кроме боли, симптомами эндометриоза являются мажущие кровянистые выделения, которые могут проявляться в середине цикла, затрудненная беременность и бесплодие.Межменструальный период не свободен от рассматриваемой симптоматики, что является одним из главных показателей развития патологии.

Боли при эндометриозе могут и не иметь четкой локализации, ирридируя в органы, пораженные патологией. Хотя в основном, боль концентрируется в нижней части живота, напоминая менструальные боли. Снимать рассматриваемый симптом следует очень осторожно, поскольку он может быть связан с глубокими гормональными трансформациями в организме.

Если патологический процесс успел распространиться на другие органы (прямую кишку, мочевой пузырь), заболевание может сопровождаться запорами, учащенным мочеиспусканием, гематурией. При эндометризе может болеть не только низ живота, но и другие локализации. В этом одна из трудностей диагностики патологии.

Стоит отметить, что развитие эндометриальных тканей в аномальном расположении к остальным органам может провоцировать формирование спаек и нарушения в жизнедеятельности обозначенных органов и систем.

Такие нарушения сопровождают, как и при эндометриозе, боли, локализирующееся в пояснице и нижней области живота, тянущие и ирридирующие в другие области брюшной полости.

Важно также учитывать, что эндометриотические поражения нередко протекают бессимптомно, и единственным способом их выявления является прохождение регулярных медицинских осмотров и консультаций у гинеколога.

Диагностика и лечение патологии

Обнаруженная при первичном осмотре симптоматика может стать основанием для проведения дальнейших исследований и применения современных методов диагностики6

УЗИ;
диагностической лапароскопии;
гистероскопии;
биопссии.

На основании изучения полученного биологического материала и визуального осмотра поражнных патологией тканей врач ставить диагноз «эндометриоз», и составляет карту лечебных мероприятий.

Лечение при развитии рассматриваемой патологии направлено на устранение боли при эндометриозе, а также борьбу с бесплодием и преодоление активной фазы развития поражения. При достижении этих результатов лечение считается успешным.

Симптоматическое лечение, связанное с наличием боли в пояснице при эндометриозе, индивидуально и включает применение средств обезболивающего типа воздействия средней интенсивности.

Спектр лечебных мероприятий при эндометриозе включает хирургическое вмешательство и медикаментозную терапию. Последний метод, в основном, направлен на восстановление гормонального тонуса в организме и снятие болезненной симптоматики заболевания.

Хирургическое вмешательство при эндометриоза осуществляется методом выскабливания, либо при наличии поражений экстрагенитального характера – лапароскопическим методом.

Что касается гормональной терапии при боли при эндометриозе, она включает применение препаратов, направленных на подавление излишнего выработка эстрогена и активизации выработка прогестерона. Характер лечения зависит и от того, какой именно тип эндометриоза диагностирован у пациентки.

Кроме того, применение данного лечения направлено на временное устранение менструального цикла, который вызывает прогрессирующее развитие эндометрия и дальнейшее распространение поражения в организме. Гормональная терапия применяется как самостоятельное лечение, либо как укрепляющая мера при хирургическом воздействии.

Если вас интересует вопрос, чем снять болевые проявления при эндометриотических поражениях, стоит обратиться за консультацией к лечащему врачу. Самолечение категорически противопоказано. Единственное, что позволительно, это применение обезболивающих средств нейтрального спектра действия, типа Но-шпы. Однако и прием данного препарата лучше всего согласовать со специалистом.

womanhealth.guru

Что и как может болеть при эндометриозе?

Боли при эндометриозе возникают на фоне воспаления яичников, формирования кист в маточной трубе, распространения эндометрия в мышечные слои тела матки. Дискомфортные ощущения отличаются выраженностью, периодичностью появления и местом локализации.

При первичном осмотре гинеколог подробно расспрашивает пациентку о характере и цикличности болей. Это помогает врачу поставить предварительный диагноз, сократить продолжительность эндоскопического обследования и незамедлительно приступить к лечению.

Разновидность болей

Боль внизу живота — характерный симптом эндометриоза. Иногда она возникает на начальном этапе патологического процесса, но чаще появляется на более поздних стадиях заболевания.

Эндометриоз и аденомиоз (внутренний эндометриоз) при отсутствии квалифицированной медицинской помощи принимают хроническое течение, что отражается на характере болей. Их сила и кратность проявления также зависят от расположения воспалительных очагов и степени тяжести гинекологической патологии:

Эндометриоз матки.

Становится причиной сильных, острых болей внизу живота, которые в большинстве случаев сопровождаются обильными, длительными кровотечениями. В некоторых случаях дискомфортные ощущения носят ноющий характер. Боли, возникающие при эндометриозе матки, не стихают в течение продолжительного времени.

Эндометриоз шейки матки.

Провоцирует тянущие боли внизу живота во время менструации. Они более интенсивно ощущаются женщинами с высокой чувствительностью, а также усиливаются при половом контакте, серьезных физических нагрузках, повышении двигательной активности.

Разрастание тканей эндометрия.

При патологическом разрастании тканей эндометрия позади шейки матки на уровне связок крестца и матки (ретроцервикальный эндометриоз) боли становится постоянными и интенсивными, усиливающимися во время менструаций. Они могут ощущаться даже в крестце и пояснице.

Эндометриоз стенок влагалища.

Выраженность болезненных ощущений при эндометриозе влагалища зависит от степени повреждения стенок полового органа. На начальной стадии патологи возникают умеренные боли, усиливающиеся по мере прогрессирования заболевания.

При эндометриозе значительно снижается функциональная активность яичников из-за разрастания эндометрия. Во время менструации в них возникают нерегулярные приступообразные боли.

Они довольно часто сопровождаются тошнотой, рвотой, а иногда и обмороками. Для аденомиоза характерно появление сильных болей в середине цикла и коричневых мажущих выделений.

Какие симптомы могут быть опасны?

Отсутствие терапии эндометриоза или аденомиоза яичников становится причиной формирования эндометриоидных кист — полостей, заполненных жидким содержимым. Если целостность их оболочки нарушается, то возникает сильные боли в животе и внутренние кровотечения, требующие срочного хирургического вмешательства.

Разросшийся эндометрий провоцирует изменение формы и утолщение матки. Оплодотворенная яйцеклетка утрачивает способность к внедрению в тело матки. Поэтому при эндометриозе часто происходят:

Выкидыши;
Внематочные беременности;
Замирание плода.

Доброкачественные эндометриоидные очаги имеет тенденцию к малигнизации, или перерождению формирующих их клеток в злокачественные. А при хронизации гинекологической патологии постоянные боли приводят к психоэмоциональной нестабильности (повышенной тревожности, нервной возбудимости), депрессивным состояниям.

Особенно опасна сильно выраженная боль при эндометриозе фаллопиевых труб. Она сигнализирует об их разрыве и начале внутреннего кровотечения. Боль настолько интенсивна, что женщина теряет сознание. Женщина в таком состоянии нуждается в срочной медицинской помощи.

Основные способы устранения боли

Боль при эндометриозе — это клиническое проявление патологии и сигнал для обращения к врачу. Нецелесообразно снимать ее драже и таблетками, так как это не становится решением проблемы.

Прием фармакологических препаратов во время самолечения приведет к прогрессированию заболевания и развитию необратимых осложнений. Для устранения болей женщины обычно принимают противовоспалительные нестероидные средства:

Ибупрофен;
Напроксен;
Кеторолак;
Нимесулид.

Обезболивающие препараты этой группы не предназначены для длительного приема. Их активные ингредиенты изъязвляют слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, становятся причиной возникновения гастрита.

Прием НПВП может осуществляться совместно с ингибиторами протонной помпы (Рабепразол, Пантопразол, Омепразол). Эти средства защищают желудок от негативного действия нестероидных противовоспалительных препаратов.

Боли при эндометриозе исчезнут бесследно после устранения основной причины заболевания — сформировавшихся эндометриоидных очагов. Для этого пациенткам назначается консервативное лечение гормональными препаратами:

Комбинированными оральными контрацептивами;
Агонистами гонадолиберинов;
Прогестинами.

При неэффективности медикаментозного лечения проводится хирургическое лапароскопическое вмешательство. В некоторых случаях пациенткам показана традиционная операция, в ходе которой удаляется матка.

Чтобы облегчить боль при эндометриозе или аденомиозе можно приложить к животу грелку с теплой водой. Процедура быстро снижает выраженность дискомфортных ощущений, но ее нельзя применять при наличии в органах репродуктивной системы острого воспалительного процесса.

Гинекологи рекомендуют женщинам для профилактики появления болей повысить свою двигательную активность — заниматься лечебной гимнастикой, физкультурой, йогой, плаванием.

Снять боль помогут настои лекарственных трав: ромашки, ноготков, зверобоя. В химический состав растений входят биофлавоноиды и эфирные масла, нормализующие кровообращение и оказывающие противовоспалительное действие.

Женщинам также следует включить в свой рацион питания морскую рыбу, содержащую полезные полиненасыщенные жирные кислоты. Они способствуют выработке простагландинов, оказывающих положительное влияние на состояние гормонального фона.

cistitus.ru

Смотрите также

Для любых предложений по сайту: [email protected]