Массаж при мастопатии спины


Можно ли делать массаж при мастопатии: противопоказания и как правильно?

Мастопатию, являющаяся заболеванием молочных желез, следует отнести к очень неоднозначным болезням, поэтому смело утверждать о том, полезен или вреден массаж при этом заболевании, не сможет ни один врач.

Даже на сегодняшний день, при всем развитии медицины, еще не выработана точная и единая для всех случаев схема лечения мастопатии, поэтому специалисты назначают лечение исходя из конкретных анамнезов.

Но следует заметить, что все же большинство медицинских работников одобряют использование массажа молочных желез при диагностировании данного женского заболевания, если нет серьезных противопоказаний к этой процедуре.

Использование массажа при заболевании

Массаж имеет диагностическую и лечебную составляющую: он помогает определить, есть ли в груди уплотнения, а также снимает отечность и болевые ощущения. Довольно часто женщины выявляют наличие этого недуга самостоятельно, проводя профилактическое обследование.

Массаж дает возможность привести работу молочных желез в норму, то есть нормализовать их структуру и гормональный синтез. Массажная процедура позволяет быстро устранить симптоматику мастопатии и является отличной профилактической мерой для того, чтобы избежать более опасных болезней, таких как злокачественная опухоль груди.

При запущенных стадиях болезни такая процедура необходима также для улучшения оттока жидкости с целью снятия отека тканей молочных желез и избавления от сильных болей. Кроме того, массаж усиливает выработку коллагена, благодаря чему грудь становиться более упругой и не теряет свою форму.

Но следует помнить, что хоть врачи и не запрещают массаж при мастопатии, все же данная процедура должна проводиться в комплексе с другим лечением, которое может назначать только врач.

к оглавлению ↑

Противопоказания и показания к процедуре

Еще относительно недавно многие врачи были убеждены в том, что даже самое деликатное и аккуратное массирование груди у женщин при данном заболевании крайне нежелательно. Но новейшие исследования в области медицины доказали, что такое мнение ошибочно. В большинстве случае массаж является отличным способом лечения и профилактики мастопатии, но ряд противопоказаний все же имеется.

Массаж противопоказан женщинам, больным этим заболеванием, если:

  • у них имеется раковая опухоль груди;
  • наблюдается повышенная температура тела;
  • на коже в области груди есть воспаления или раны;
  • наблюдаются аллергические реакции на лечение компрессами.

Массаж можно и даже нужно использовать при кистозной форме данного заболевания. Также показанием к массажу является фиброзно-кистозная мастопатия. Физиотерапевтическое воздействие массажа позволяет уменьшить отечность и количество кист, а также снижает плотность этих новообразований.

Но нужно учитывать тот факт, что проводить лечебный массаж должен только специалист, а если есть желание делать его самостоятельно, то лучше всего пройти специальные курсы или изучить технику такой процедуры.

к оглавлению ↑

Техника массажа груди при заболевании

Самостоятельно научиться делать такую оздоровительную процедуру довольно легко, тем более что для новичков в этом деле создано множество обучающих методик. Всего можно выделить 4 главных приема, а именно:

  1. Поглаживания.
  2. Растирания.
  3. Надавливания.
  4. Разминание.

Главное помнить о том, что область груди нельзя массировать интенсивными движениями – иначе можно нанести вред всему организму. Все действия нужно производить с аккуратностью и мягкостью. Поглаживания желез должны производиться по направлению к лимфатическим узлам, расположенным в подмышечной области.

Процедуру массирования груди при мастопатии нужно начинать с поглаживания области вокруг соска, и лишь затем стоит делать несильные надавливания у окружности груди. Если не возникло никаких покраснений, то можно продолжать массаж. Всего данная процедура не должна превышать 10 минут.

Если при массировании груди возникают сильные болевые ощущения, то все действия нужно прекратить и подождать пару минут. Если боль полностью проходит, то можно продолжать. Чтобы болевой синдром не был таким ярко выраженным, лучше всего перед процедурой наносить на область груди сетку из пятипроцентного йодного раствора. Кроме того специалисты советуют использовать при массаже смягчающие нежирные крема и масла для кожи, но только такие, в которых не содержится спирт.

Заканчивать массирование груди нужно в области уплотнений разминающими движениями большого пальца. Между процедурами должно проходить не менее 24 часов, а лучше всего проводить их раз в два-три дня.

к оглавлению ↑

Массаж спины при мастопатии

Данную оздоровительных процедуру можно производить практически при любых болезнях, кроме:

  • вирусных инфекций;
  • воспаления легких;
  • хронических заболеваний дыхательных путей.

Поэтому, если Вы не страдаете перечисленными недугами, то массаж спины пойдет Вам только на пользу. При мастопатии данный вид лечебного массирования спины можно делать только стоя, сидя или лежа на боку, а вот лежать на животе при этой процедуре нельзя – так как излишнее давление на грудь может лишь усугубить ситуацию.

В любом случае, перед тем как решиться делать массаж для лечения мастопатии, нужно пройти обследование у врача и получить его рекомендации на этот счет.

Дайте нам об этом знать - поставьте оценку (No Ratings Yet) Загрузка...

ginekologii.ru

О показаниях к массажу при мастопатии и методиках его проведения

Проблема можно ли делать массаж при мастопатии часто является спорной. Многие медики считают его довольно эффективным способом борьбы с этими уплотнениями. Хотя есть у него свои положительные и отрицательные стороны. Все обычно зависит от конкретного проявления заболевания.

О положительных его сторонах

Диагностические и лечебные свойства массажа при мастопатии трудно переоценить. С его помощью, к примеру:

  • определяют наличие уплотнений в груди;
  • снимают отечность и болевые ощущения;
  • приводят в норму работу молочных желез;
  • делают профилактику для избегания появления злокачественных образований.

Важно: Легкое массирование своих молочных желез желательно периодически делать каждой женщине с целью выявления возникших уплотнений или узелков.

Массаж груди при мастопатии

Есть еще две причины, чтобы проводить массаж:

  • при запущенной стадии заболевания его проводят с целью снятия отечности и облегчения при сильных болях;
  • оказывается, массажные процедуры способны усиливать вырабатывание коллагена, который помогает груди быть упругой и не терять формы.

Кстати, массаж груди при мастопатии часто применяют при кистозных формах заболевания. В результате уменьшается отечность, снижается плотность опухолевидного образования и становится меньше количество кист в целом. Но такой вид массажных действий может проводить только специалист, который знаком со всей техникой выполнения этой процедуры.

Об отрицательных моментах

Врачи, как правило, не ставят строгий запрет на массаж при этой патологии, но советуют проводить его обязательно в комплексе с другими различными методами лечения, которые назначить может только специалист.

Вопрос можно ли делать массаж спины и молочных желез при этой патологии до недавнего времени вызывал много разногласий. Медики были убеждены, что любое даже легкое и деликатное касательство при массировании груди нежелательно при этом заболевании.

Но последними исследованиями медицины в этой области, было доказано, что их убеждения были ошибочными. Массаж действительно признан прекрасным способом как лечения мастопатии, так и ее профилактики. Тем не менее есть ряд противопоказаний для его проведения заболевшим женщинам:

  • наличие раковой опухоли на груди;
  • повышение температуры тела;
  • наличие на кожной поверхности молочных желез воспалений или ранок;
  • проявление аллергических реакций при накладывании компрессов.

О техниках проведения массажа молочных желез

Если разрешено врачом, можно такую массажную процедуру научиться делать самостоятельно. Это несложно даже для новичков, сейчас много выпущено различных методик для обучения. Саму процедуру массажа проводят несколькими способами:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • надавливание;
  • разминание.

При этом важно помнить, что в области грудных желез проводить массирование интенсивными движениями нельзя. Все приемы массажа производят мягко и аккуратно.

Техника выполнения:

  • начинают процедуру с легких аккуратных поглаживаний груди вокруг сосков;
  • проводят поглаживающие движения направлено к расположенным в подмышечной впадине лимфатическим узлам;
  • теперь можно выполнять легкие разогревающие движения, растирая ладонями грудь по кругу;
  • после этого можно делать легкие надавливания по окружности грудных желез, не допуская появления покраснений.
  • для улучшения циркуляции крови можно слегка разминать молочные железы;
  • закончить массажную процедуру можно специальными вибрирующими движениями, для чего охватить грудь ладонью и слегка потрясти (такие движения помогают расслабить сосуды).

Внимание: все вместе проведенные действия по времени не должны превышать 10 минут.

Очень полезно чтобы избежать сильных болей перед началом массажных процедур нанести йодную сеточку (5%) на область предполагаемого массажа груди. А также для достижения комфортности при массировании, лучше всего применять нежирные смягчающие масла и кремы (не содержащие спирт).

Хорошо в кремы добавить несколько капелек любого эфирного масла (шалфей, лаванда, мята или эвкалипт), которые могут помочь снять боли, уменьшить отечность, остановить воспалительный процесс. В конце проведения массажных действий делается прием легкого разминания уплотнений движениями больших пальцев.

Такие массажи при мастопатии необходимо проводить не более раза в сутки, а лучше всего через день–два.

Осторожно: при возникновении во время массажных действий сильных болей, процедуру нужно остановить и переждать несколько минут. Если боли проходят, можно продолжить ее, в противном случае нужно воздержаться от дальнейших действий.

О массажных процедурах на спине

Вопрос о том, можно ли делать массаж спины при мастопатии, имеет однозначный ответ. Такую процедуру советуют проводить практически при любых заболеваниях, за исключением таких как:

  • вирусные инфекции;
  • пневмония;
  • бронхопневмония.

Нужно только учесть, что лечебный массаж спины категорически нельзя делать в положении лежа на животе, так как в этом случае производится нежелательное давление на грудь (можно стоять, сидеть или лежать на боку).

Многие врачи не советуют проводить массирование спины в случае заболевания мастопатией из-за усиления во время его проведения общей циркуляции крови, что может порой привести еще большему разрастанию подверженных заболеванию тканей.

Такую массажную процедуру лучше всего назначать при острой необходимости снять болевые синдромы в области позвоночника или шейного отдела.

О пользе массажа при мастопатии

Массирование молочных желез на самом деле считается довольно действенным профилактическим способом предотвращения возможных заболеваний груди. Он помогает:

  • улучшить кровообращение и ток лимфы;
  • избавиться от отеков и болезненных ощущений;
  • вовремя заметить уплотнения в молочных железах;
  • поддержать упругость тканей.

Каждая женщина может самостоятельно нащупать в своей молочной железе небольшие шарики и бугорки, наличие которых считается нормой строения груди. Они не представляют собой опасные опухоли или болезни. При подозрении лучше всего обратиться к специалисту маммологу, который поможет правильно определить суть заболевания.

В заключение стоит отметить что проблема – можно ли делать массажи при мастопатиях, должна решаться индивидуально в каждом конкретном случае.

Главное помнить, что нельзя выполнять интенсивные резкие движения, негативно влияющие на женское здоровье. Массаж обязан проводить специалист или сам пациент, обученный правильной технике проведения массажных действий.

gormonys.ru

Массаж при мастопатии: за и против, как правильно делать

Многих интересует, можно ли делать массаж при мастопатии. Длительное время врачи не рекомендовали его проведение, так как считалось, что он может усугубить течение болезни. Но современные исследования доказали, что эта теория не в полной мере верна.

Массаж — один из самых эффективных методов борьбы с уплотнениями в молочных железах. Но у него, как и у любого другого способа лечения, есть свои плюсы и минусы.

Что такое мастопатия?

Это заболевание груди, вызванное нарушением работы гормональной системы. Для него характерно разрастание соединительной и жировой ткани в молочных железах, появление кистозных образований и уплотнений.

К причинам развития мастопатии относят:

  • заболевания органов репродуктивной системы;
  • гормональный сбой;
  • нарушение в работе эндокринной системы;
  • искусственное прерывание беременности;
  • нерегулярные сексуальные контакты; Стрессы Неправильный образ жизни
  • беременность и роды после 30 лет;
  • вредные привычки, неправильный образ жизни;
  • травмы и микроповреждения груди;
  • наследственная предрасположенность;
  • постоянное нервное напряжение, стрессы, депрессия.

Симптомы мастопатии зависят от формы и степени тяжести заболевания, но можно выделить несколько общих:

  • перед менструацией появляются острые боли в груди;
  • размер молочных желез становится больше из-за отека; Боли в груди Увеличение груди
  • увеличиваются лимфатические узлы в подмышечных впадинах;
  • могут появиться выделения из сосков;
  • в груди появляются мелкие узелковые уплотнения.

Как помогает массаж при мастопатии?

Массаж груди при мастопатии помогает достичь две цели:

  1. Проверить, появились ли в молочных железах уплотнения.
  2. Избавиться от болезненных ощущений и отечности.

Массаж — действенная профилактическая мера против различных заболеваний груди. Он помогает поддерживать упругость тканей, улучшает ток лимфы и кровообращение.

Массаж можно проводить как самостоятельно, так и у специалиста. В обоих случаях перед началом процедур стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Когда не рекомендуется делать массаж?

Противопоказаний для проведения массажа не так уж много, среди них:

  • наличие воспалительных процессов или повреждений на коже груди;
  • злокачественная опухоль молочных желез;
  • повышенная температура тела; Воспаление на груди Повышена температура
  • проявление индивидуальной непереносимости медикаментов в виде высыпаний на кожных покровах.

Как делать массаж груди?

Перед началом процедуры руки необходимо смазать питательным кремом, массажным или натуральным маслом. Следите за тем, чтобы в составе выбранного средства не было спирта. Он травмирует нежную кожу груди и соски, способствует ускорению роста клеток опухоли, если она имеется.

В средство для массажа можно добавить 5–6 капель эфирного масла чайного дерева, лаванды, шалфея, мяты, мелиссы, эвкалипта. Они помогут справиться с болью, уменьшат отечность, остановят развитие воспалительного процесса.

Массаж при мастопатии рекомендуется проводить в соответствии со следующим планом:

  1. Начните с легких поглаживающих движений. Кончиками пальцев двигайтесь от сосков к боковым частям молочных желез.
  2. Затем переходите к разогревающим движениям. Ладонями осторожно растирайте груди по кругу.
  3. Чтобы улучшить ток лимфы и циркуляцию крови, разомните молочные железы, нежно сжимая их.
  4. Заканчивайте массаж вибрирующими движениями. Для этого охватите грудь ладонями и легко потрясите. Это поможет расслабить сосуды и нормализовать циркуляцию лимфы.

Если не уверены в своих силах, не стоит проводить массаж груди самостоятельно. Нарушение техники может усугубить проблему. Поэтому лучше довериться профессионалу.

Массаж спины при мастопатии

При мастопатии массаж грудного отдела позвоночного столба проводить не рекомендуется. Связано это с тем, что во время процедуры усиливается циркуляция крови в этой области, что приводит к разрастанию пораженных болезнью тканей и клеток.

Массаж спины при мастопатии назначают только в том случае, если нет никакого альтернативного способа снять боли в позвоночнике или шейном отделе. Процедуру проводят в сидячем положении, потому что сдавливать грудь запрещено.

Перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом-маммологом. Он оценит общее состояние организма, расскажет о возможных последствиях массирования спины и сообщит, стоит ли прибегать к этой процедуре при мастопатии в вашем конкретном случае.

Лечение мастопатии — видео

mastopatiya.su

Помогает ли при мастопатии массаж груди, можно ли делать

В поисках средства против фиброзно-кистозной болезни, женщины пытаются самостоятельно найти способы лечения. Одно из таких средств лечения – массирование грудных желез. Но помогает ли при мастопатии массаж груди? Можно ли его проводить при таком заболевании? Стоит изучить эту тему подробнее.

Важно знать! У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема - пустяковая и пройдет сама. Будущие мамы находятся в еще более сложном положении - при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди. О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь...

Читать далее.. »

Можно делать или нет

Длительное время маммологи возражали против проведения физиопроцедур при фиброзно-кистозной болезни. Мастопатия и массаж шеи, грудного отдела позвоночного столба были несовместимы. Врачи утверждали, что это может привести к стремительному росту опухоли и даже к перерождению в злокачественную форму.

Считалось, что если массировать грудной отдел, можно травмировать ткани молочных желез, не исключался разрыв кисты. Единственным разрешенным вариантом был массаж в период грудного вскармливания (лактация). Запрещался даже массаж спины при мастопатии, не говоря о самой грудной железе.

Сейчас мнение о таком методе лечения начинает меняться. Но до сих пор единой точки зрения на этот вопрос нет. Решение о допустимости физиопроцедуры принимается лечащим врачом исходя из анамнеза конкретной пациентки. Но даже если врач разрешил массаж от мастопатии, стоит временно воздержаться от него, когда имеются определенные симптомы.

Противопоказания к массированию грудных желез:

  • гипертермия (высокая температура);
  • наличие в анамнезе злокачественной опухоли (карцинома);
  • аллергические высыпания на грудных железах;
  • воспалительный процесс;
  • повреждения кожного покрова.

Кому стоит доверить выполнение процедуры

На вопрос, можно ли делать массаж самостоятельно, нет однозначного ответа. Оздоровительный эффект от процедур можно получить только при его правильном выполнении. Здесь важны и точки воздействия, и интенсивность нажатия. Нарушение техники грозит серьезным ухудшением состояния. Поэтому лучше отдать предпочтение профессиональному массажисту с медицинским образованием.

Если постоянно посещать процедуры нет возможности, можно пройти курсы массажа грудной железы при мастопатии либо попросить доктора обучить тонкостям манипуляций. Приступать к массированию можно, только если есть полная уверенность в правильности действий. Прежде чем решиться на такой шаг, необходимо взвесить все за и против.

Возможность применения других видов

Нередко пациенты с мастопатией жалуются на наличие других заболеваний, например, остеохондроза. В этом случае разрешается прохождение массажных физиопроцедур. Но только после предварительной консультации с лечащим врачом. Что касается избавления от целлюлита при помощи массажа, то от нее стоит воздержаться.

Любые разновидности массажа при мастопатии должны проводиться в положении лежа (на боку), сидя либо стоя. Ложиться на живот категорически запрещено. Излишнее давление на грудные железы опасно. Воздействие при такой физиопроцедуре не должно быть интенсивным (по щадящей методике). При этом массажисту нужно выполнять манипуляции, не затрагивая грудную мышцу.

Эффективность процедуры

Массаж молочных желез считается наиболее действенным при кистозной форме заболевания. Массирование способствует отделению жидкости из кистозного уплотнения. Это помогает снизить отечность и плотность таких новообразований. При фиброзно-кистозной мастопатии процедура тоже достаточно эффективна. А вот в случае с фиброзной доброкачественной дисплазией молочной железы массаж малоэффективен.

Как известно, стрессы и нервное перенапряжение являются одной из причин возникновения мастопатии. Массаж – настоящая зарядка для нервной системы. Помимо указанных положительных моментов, массаж имеет и другие полезные свойства:

  • регуляция менструального цикла;
  • нормализация гормонального фона;
  • уменьшение проявлений ПМС;
  • нормализация структуры молочных желез;
  • профилактика злокачественных новообразований;
  • улучшение тока лимфы, кровообращения;
  • стимулирование выработки коллагена;
  • очищение пор;
  • нормализация секреции сальных и потовых желез.

В результате уходят боль, отеки, спазмы, восстанавливается эластичность мышечных волокон. Особенно эффективен массаж молочной железы при незапущенных стадиях заболевания. Правда, нет гарантии, что симптомы мастопатии не проявят себя во время следующего менструального цикла.

Важно! Мастопатия – заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Стойкий лечебный эффект достигается только при сочетании массажа молочных желез и лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом.

О пользе и проведении профессионального массажа смотрите в видеоматериале.

Техника массирования грудных желез?

При мастопатии запрещены слишком интенсивные массажные приемы. В отличие от пальпации, выполняемые манипуляции должны быть плавными и мягкими, без излишнего давления. Слишком активное воздействие может привести к развитию патологического процесса.

Важно! При выполнении массажа молочных желез категорически запрещено использование спиртосодержащих средств. Если есть опухоль, можно получить ускоренный рост ее клеток. Все манипуляции должны проходить без затрагивания подмышечной области, сосков и ареолов (околососковая зона).

При фиброзно-кистозной болезни применяют три разновидности массирования груди. Они отличаются техниками проведения:

  1. Разновидность массажа заключается в обдавливании уплотнений в груди. Требуется специальная подготовка грудных желез при помощи душа.
  2. Во время процедуры молочные железы последовательно растирают, разминают, оказывают на них вибрирующее действие, поколачивают, поглаживают.
  3. Массирование с использованием только одного приема – поглаживание по ходу лимфатической системы.

При работе с грудными железами стоит уделить внимание воротниковой зоне, спине, нижней части живота. Это позволит достичь более полного терапевтического эффекта. Но работа над этими зонами возможна только после консультации с врачом.

Определить, какая техника массажа молочной железы подходит в каждом конкретном случае, можно только после консультации с лечащим врачом. Все зависит от формы мастопатии, наличия сопутствующих заболеваний, гормонального фона. Возможно, придется сделать ряд медицинских исследований. Перед началом физиопроцедур нужно полностью исключить наличие онкологии.

Вывод

Однозначно ответить на вопрос, поможет ли массаж груди при мастопатии, нельзя. Это зависит от формы и стадии развития заболевания. Решение об эффективности и безопасности процедуры принимает маммолог, с учетом анамнеза заболевания. Если отсутствуют противопоказания и лечащий врач не возражает, можно смело использовать эту процедуру, как действенное средство борьбы с заболеванием.

В видео смотрите технику проведения самомассажа при мастопатии.

Важно знать! У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема - пустяковая и пройдет сама. Будущие мамы находятся в еще более сложном положении - при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди. О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь...

Читать далее.. »

ogrudy.ru


Смотрите также