Увеличение груди при мастопатии


Увеличение груди при беременности: причины, сроки и лечебный эффект

Практически все женщины отмечают увеличение груди при беременности еще на самых ранних сроках. Поэтому этот признак рассматривается в качестве одного из главных «симптомов» беременности. Но иногда ситуация может быть не настолько радужной, так как увеличение груди может свидетельствовать не только об интересном положении женщины, но и о развитии мастопатии или других заболеваний.

Еще до наступления задержки очередной менструации женщина может предположить, что она беременна по увеличению груди. Грудь – один из самых ранних тестов на беременность, так как она может среагировать на неизбежное изменение гормонально фона уже на 10 – 14 день после зачатия. Уже в течение первого месяца беременности каждая грудь может вырасти на 150 – 200 г, а в последующее время на 300 – 900 г. Но радость от увеличения размеров груди нередко омрачается появлением растяжек.

Причины увеличения груди

Увеличение груди во время беременности вызвано повышением количества вырабатываемых гормонов, в основном прогестерона и эстрогена. Именно они являются главными виновниками разрастания железистой ткани молочных желез. Изменения не могут пройти мимо сосков, они становятся более темными, выпуклыми и рельефными.

Быстрее всего грудь растет в первые десять недель после зачатия, ибо именно в этот период происходит умножение числа альвеол, протоков и долей молочных желез. Затем темпы роста и наступления изменений в груди постепенно снижаются, но все же некоторое увеличение молочных желез не прекращается до начала лактации.

Иногда грудь не увеличивается при беременности, что не является нарушением и никоим образом не отражается на качестве грудного вскармливания. Чаще всего грудь остается прежних размеров при повторной беременности.

Принято считать нормой не только полное отсутствие любых изменений в груди до родов, но и ее увеличение на несколько размеров, вплоть до 3.

Увеличение груди при мастопатии

Одним из симптомов мастопатии является некоторое увеличение молочных желез, это нередко сопровождается болевыми ощущениями и повышением чувствительности.

Часто заболевание остается незамеченным, все его симптомы списываются только на предменструальный синдром, а внезапно наступившая беременность исподволь способствует рассасыванию уплотнений в груди.

Но все же при беспричинном на первый взгляд увеличении груди стоит обратиться к маммологу, так как мастопатия может привести к раку груди.

Популярные статьи

1924 Просмотров

zonemed.ru

Мастопатия

Мастопатия – доброкачественное заболевание молочной железы, при котором ее ткани патологически разрастаются. Согласно статистике, мастопатией страдают восемь женщин из десяти. Очень редко эта болезнь может развиться и у мужчин.

Мастопатия обычно проявляется во второй половине цикла. Именно в это время женщины жалуются на боли различной интенсивности в одной или обеих молочных железах, увеличение груди, изменение ее формы, выделения из сосков. Также при мастопатии в груди появляются уплотнения и узелки.

Часто при мастопатии увеличение груди сопровождается воспалением и болезненностью подмышечных лимфатических узлов.

Описание

Молочная железа состоит из железистой, жировой и фиброзной ткани. Железистая ткань состоит из 15-20 долей, собранных в структуру, подобную виноградной грозди. Каждая доля имеет млечный проток, направленный к соску. Эти доли окружены соединительной тканью. Однако каждая доля отдельно еще окружена жировой тканью. Окружена ей и вся молочная железа. Именно она придает груди форму. Кроме того, жировая ткань – это депо половых гормонов.

В норме перед каждой менструацией молочные железы набухают, а через некоторое время возвращаются к своим привычным размерам. Однако если гормональный баланс нарушается, в молочной железе разрастается соединительная и железистая ткани. При этом после менструации набухшие железы не уменьшаются, а в груди образуются уплотнения.

Мастопатия может встречаться у женщин любого возраста – и у девочек, у которых только началось половое созревание, и у женщин средних лет, и у женщин в климаксе. Чаще всего она развивается у женщин детородного возраста на фоне гормонального дисбаланса.

Причин для развития мастопатии множество. На вероятность развития этого заболевания влияют:

  • наследственность (вероятность развития мастопатии у женщины резко возрастает, если у кого-то из ее родственников по материнской линии было это заболевание);
  • воспаление придатков (при этом заболевании нарушается выработка половых гормонов и, как следствие, увеличивается вероятность развития мастопатии);
  • заболевания щитовидной железы также могут стать причиной развития мастопатии;
  • ожирение, особенно, сочетающееся с сахарным диабетом и артериальной гипертензией;
  • стрессы, неврозы, депрессии;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • аборты;
  • отсутствие беременностей;
  • поздняя беременность (женщины, родившие до 25 лет, имеют меньший риск развития мастопатии);
  • отсутствие грудного вскармливания;
  • травмы молочной железы (достаточно сильного сдавления, например, в транспорте);
  • плохая экологическая обстановка, радиация;
  • употребление алкоголя;
  • курение.

Врачи выделяют узловатую и диффузную формы мастопатии. Все узловатые мастопатии делятся на аденофибромы и фиброаденомы. А вот разновидностей диффузной формы этого заболевания очень много. В последнее время врачи, в зависимости от соотношения соединительной, железистой и жировой тканей выделяют:

  • диффузную мастопатию с преобладанием кистозного компонента;
  • диффузную мастопатию с преобладанием фиброзного компонента;
  • смешанную форму диффузной мастопатии;
  • склерозирующий аденоз.

Мастопатия – заболевание доброкачественное, однако оно может перерасти в рак молочной железы. Чтобы этого не произошло, нужно вовремя ее диагностировать. Сделать это может каждая женщина в домашних условиях. Диагностику лучше проводить в один и тот же день цикла. Врачи рекомендуют делать это на 5-6 день от начала менструации. Обследование нужно проводить ежемесячно. Чаще – не стоит, так как изменения будут незначительны настолько, что их можно не заметить.

Для начала нужно осмотреть бюстгальтер. На сосках следы выделений могут быть незаметны, но на ткани они, скорее всего, останутся. При обнаружении бурых кровяных следов следует обратиться к онкологу с подозрением на злокачественную опухоль. При обнаружении зеленоватых, желтоватых пятен или корок можно подозревать мастопатию.

Внимательно осмотрите грудь. Для этого нужно встать перед зеркалом прямо, опустив руки вниз. На этом этапе самообследования нужно оценить размер груди, форму, симметричность. Бывает, что молочные железы несимметричны, если эта асимметрия постоянна, беспокоиться не следует.

Наклонитесь вправо и влево. Оцените, нет ли фиксации на месте одной из молочных желез, или, наоборот, патологического отклонения.

Поднимите руки вверх. Осмотрите молочные железы, равномерно ли они подняты, нет ли где-либо втягивания или выпирания кожи или соска, не появились ли капли жидкости из соска.

Опустите руки. Оцените кожу груди, проверьте, нет ли на ней изменений цвета, покраснений, бугорков, язв, морщин.

Для следующего этапа исследования нужно намылить руки или смазать их кремом. Задача – пропальпировать грудь. Левой рукой исследуйте правую грудь, правой – левую.  Исследование надо проводить подушечками трех или четырех сомкнутых пальцев. Движения должны быть круговыми, пружинящими, проникающими. Сначала сильно надавливать не надо, это позволит выявить уплотнения, находящиеся прямо под кожей. А после надо надавливать так, чтобы пальцы доходили до ребер.Исследовать грудь нужно в направлении от ключицы до нижнего края ребер и от грудины до подмышечной линии. Также нужно пропальпировать и подмышечную область, чтобы обнаружить увеличенные лимфоузлы, если они есть.

Пальпацию нужно провести и в положении лежа. Железу нужно прощупывать по спирали от подмышечной впадины до соска.

Нужно исследовать и сосок. Сначала оцените его цвет, форму, не произошло ли каких-либо изменений. Сожмите сосок пальцами, посмотрите, есть ли выделения, если есть, то какие они.

Диагностика

При обнаружении каких-либо изменений нужно обратиться к маммологу. Он должен тщательно расспросить пациентку о начале менструации, родах, абортах, гинекологических заболеваниях и других факторах риска. После врач проводит пальпацию молочных желез. Обязательно нужно сдать анализ крови на гормоны.

Однако наиболее информативный способ диагностики – это маммография. Рекомендуется делать это исследование всем женщинам старше 35 лет раз в два года, а старше 50 лет – раз в год. Беременным и кормящим мамам это исследование назначается только при острой необходимости.

Для получения полной картины заболевания делают ультразвуковое исследование молочных желез.

Для исключения онкологических заболеваний делают биопсию молочной железы с последующим гистологическим и цитологическим исследованием биоптата.

Лечение

По результатам исследования врач назначает лечение. Для лечения мастопатии применяют консервативное и хирургическое лечение.

Диффузную мастопатию возможно вылечить не прибегая к хирургическому вмешательству. Консервативное лечение заключается в нормализации гормонального фона. Кроме того, при этом необходима коррекция диеты, прием успокаивающих средств и витаминов.

Очень важно носить правильно подобранный бюстгальтер.

При узловой мастопатии лечение хирургическое. В ходе операции удаляют ткань железы с патологическими образованиями.

Профилактика

Для профилактики мастопатии нужно своевременно лечить гинекологические и эндокринные заболевания, избегать стрессов, правильно питаться и следить за весом.

Важно планировать беременности, а также правильно предохраняться от нежелательной беременности.

Так как вредные привычки – алкоголь и курение – являются факторами риска мастопатии, необходимо от них избавляться.

Очень важно правильно подбирать бюстгальтер. Он не должен пережимать грудь, врезаться в нее косточками, натирать. По возможности он должен быть из натуральной ткани и подходящего размера.

© Доктор Питер

doctorpiter.ru

Мастопатия груди и все, что с ней связано

Женская грудь представляет собой железистую ткань, состоящую из 15-20 долек, предназначенных для выработки и хранения в них молока. По форме соска можно отличить рожавшую женщину от нерожавшей. Например, у первой он цилиндрический, а у второй конусовидный. Когда речь заходит о мастопатии груди, имеются в виду патологические изменения в тканях самой железы. Если говорить точнее, то происходит их разрастание, такие процессы называются пролиферативными.

Способствующие факторы заболевания

Симптомы заболевания настигают представительниц женского пола преимущественно возрастом 18-45 лет, пиком заболеваемости является период 30-45 лет. Зная физиологию женского организма, объяснить возникновение недуга несложно. Ни для кого не секрет, что каждый месяц под воздействием биологически активных веществ органической природы (эстроген, прогестерон) в них происходят изменения. Причем они воздействуют не только на менструации, но и на структуру внутренних тканей половой железы.

Если говорить точнее, то в нормальном состоянии, а именно когда представительница женского пола абсолютно здорова, в период повышения концентрации эстрогена развиваются процессы пролиферации, т. е. разрастания тканей. Когда к процессу подключается прогестерон, эти процессы тормозятся, и ткани молочной железы возвращаются в свое нормальное состояние. Когда же происходят патологические изменения в организме, отмечается недостаток прогестерона, соответственно, разрастание тканей становится более интенсивным и как следствие развивается патология. То, насколько будут выражены признаки, о которых речь пойдет дальше, зависит от разновидности мастопатии, сопутствующих патологий, а также психологических особенностей женщины.

Нарушение гормонального баланса является не единственной причиной недомогания. Поспособствовать этому также может:

  • воспаление, рак яичников;
  • заболевание элементов строения эндокринной системы, печени;
  • частые стрессы, неврозы, депрессивные состояния, прерывание беременности;
  • нерегулярность секса;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • травмы органа;
  • дефицит йода.

Чем страшна мастопатия? Первое – рецидивом, имеющим место быть, когда гормональные нарушения не были выявлены, второе – образованием злокачественных опухолей, в большей степени это касается женщин с фиброаденомами. Избежать этих осложнений можно, но только при условии своевременного обращения к врачу и назначения адекватного лечения.

Разновидности женского заболевания

В современной медицине данное заболевание принято делить на несколько типов.

  1. Узловая – это когда во внутренних тканях молочной железы обнаруживается всего один узел. Бывает так, что эту патологию путают с раком. Чтобы исключить такую вероятность первым делом нужно пройти полное обследование.
  2. Диффузная — образуется сразу множество патогенных узелков. Они отличаются своей структурой, из-за чего диффузная мастопатия делится еще на несколько подвидов. Когда обнаруживается большое количество кист, то это кистозная, еще бывает фиброзная, железистая. Отдельно хотелось бы выделить смешанный тип патологии — фиброзно-кистозный.

Целесообразен ли массаж груди при мастопатии?

Рефлекторное и механическое воздействие в виде растираний, вибраций, давления является эффективным методом воздействия на больной орган женщины. Помогает ли он? Как показывает медицинская практика, в большинстве случаев результат положительный. Самая большая эффективность массажа отмечается при кистозной мастопатии. Главным условием является то, что этим должен заниматься профессионал. Только так удастся улучшить состояние пациентки, а в дальнейшем полностью избавиться от недуга. При других формах заболевания массаж является частью комплексного воздействия.

Всегда нужно помнить о том, что интенсивное механическое и рефлекторное воздействие на железы противопоказаны. То, как делать массаж, чтобы он не только не навредил, но еще и помог, знает только специалист, поэтому за помощью обращаться нужно именно к нему. Ни о каком самостоятельном массаже речи не должно быть.

В свое время считалось, что при заболевании грудей любой массаж противопоказан, но многочисленные исследования доказали обратное. Но перед этим нужно узнать у врача можно ли делать массаж, если диагностируется рак. Ответ в этом случае будет отрицательным. К противопоказаниям также относится:

  • высокая температура;
  • проявления аллергии на груди;
  • травмы, воспаления, локализованные в женской железе.

Крема для груди от мастопатии – что рекомендуют специалисты?

Медики современности отдают предпочтение комбинированной терапии. Если раньше в целях воздействия на ткани железы применялись только таблетки, инъекции, посредством которых в организм поставлялись необходимые гормоны, то сейчас немало внимания уделяется местной терапии. Как вариант может использоваться гель, содержащий в себе, например, прогестерон. Преимуществом местной терапии является то, что несистемное действие на организм не оказывается, соответственно, негативные последствия лечения сводятся к минимуму.

Право назначать крема, мази и прочее имеет только врач. Он может порекомендовать:

  • Прожестожель – назначается чаще всего, оказывает обезболивающее действие за счет поставки прогестерона. Повышенная эффективность отмечается при диффузной форме. Прожестожель обезболивает, уменьшает отек, замедляет процессы разрастания, сводит к минимуму проницаемость стенок сосудов;
  • Эндау – изготовлен на основе прогестерона, способствующего восстановлению гормонального баланса, предотвращения малигнизации патологических образований. Кроме того, крем улучшает общее состояние кожных покровов, укрепляет костные ткани, повышает тонус организма.

Это далеко не весь перечень средств местной терапии, но одно можно сказать точно, что применять их можно только с разрешения врача. В противном случае вы сделаете себе только хуже. 

Боль в груди при мастопатии, – какая она?

Самым частым симптомом описываемого заболевания является тупая ноющая боль перед началом менструаций. Характерным для патологии также является жжение, нагрубание, увеличение в объеме. Все это является следствием отекания соединительной ткани. В 90% случаев с подобными симптомами сталкиваются женщины, у которых преобладает диффузная форма мастопатии. При таких обстоятельствах боль может быть очень сильной.

Немного реже встречаются выделения из сосков. Обычно они имеют белый цвет, зеленоватый оттенок, иногда вовсе бесцветные. Особенно насторожиться следует при появлении кровянистых выделений. Часто женщины путают мастопатию с предменструальным синдромом, воспринимая то, что грудь отекает, болит, чешется как данность природы. Но всегда нужно внимательно относиться к своему здоровью и при малейших отклонениях от нормы обращаться к врачу.

Что же касается лечения, то оно может быть:

  • медикаментозным – используются гормональные или негормональные препараты;
  • хирургическим – проводится одна из двух операций – секторальная резекция или энуклеация. Оперативное вмешательство проводится только по строгим показаниям.

Предотвратить или своевременно обнаружить мастопатию груди можно, регулярно проводя самостоятельное обследование. Зачатие ребенка, грудное вскармливание, отказ от прерывания беременности, регулярная половая жизнь, здоровый образ жизни – все это тоже является профилактикой заболевания грудей.

(Нет оценок) Загрузка...

yaposlerodov.ru

Мастопатия

Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь) сегодня развивается у каждой второй женщины 25-45 лет. В течение всей болезни происходит пролиферация (патологическое разрастание), увеличение плотности структур молочной железы: могут образовываться кисты — от мелких (размером с горошину) до очень крупных, заполненных жидкостью.

Специалисты различают две формы мастопатии.

Диффузная мастопатия Распространяется на всю молочную железу и проявляется небольшими зернистыми уплотнениями или тяжами, болезненными ощущениями. На ранних стадиях она сопровождает предменструальный синдром (ПМС), на более поздних диффузные изменения не зависят от менструального цикла. Диффузная мастопатия может перейти в более серьёзную — узловую.

Узловая мастопатия Связана с образованием доброкачественных очаговых уплотнений либо папиллом или кист. При возникновении папиллом в протоках молочной железы возможны серозные (прозрачные) или кровянистые выделения из соска. Узловые новообразования более чёткие, чем при диффузной мастопатии, и легко прощупываются в положении стоя. Они могут быть одиночными или множественными, поражать одну или обе груди.

Мастопатия не является предраковым заболеванием руди. Но на фоне некоторых форм болезни могут возникнуть узловые образования, нередко перерождающиеся в злокачественные. Диагноз ставится на основе осмотра (о способах само обследования) врачом маммологом, а также специальных исследований — маммографии, УЗИ. Лечение мастопатии может быть оперативным (удаление опухоли) и консервативным, задача которого — по возможности ликвидация причин, приведших к заболеванию, восстановление нормального гормонального баланса в организме.

Внимание! Учитывая возможное перерождение в злокачественное новообразование (примерно в каждом пятом случае), необходимо регулярное наблюдение и обследование у маммолога — не реже, чем раз в полгода.

Факторы риска

  • Нарушения гормонального баланса в организме женщины: перенесённые аборты, стрессы (особенно хронические), сбои в менструальном цикле, предклимактерический и климактерический периоды.
  • Наследственная предрасположенность к заболеваниям молочной железы.
  • Отсутствие у женщины в течение жизни беременности и родов. Поздний первый ребёнок.
  • Отсутствие грудного вскармливания или его короткий период.
  • Нерегулярная половая жизнь, сексуальная неудовлетворённость.
  • Гинекологические заболевания и заболевания эндокринной системы.
  • Травмы и микротравмы груди (толкнули локтем в транспорте, задели сумкой и пр.).

Симптомы

  • Прощупываются маленькие уплотнения (узлы) в молочной железе (реже — в обеих железах). При этом самочувствие не изменено, болей в области узелков нет, подмышечные лимфоузлы не увеличены.
  • Перед менструацией уплотнения могут увеличиваться и становиться болезненными. После менструации (или со дня её начала) болезненность исчезает.
  • При длительном течении заболевания — уплотнения увеличиваются, могут достигать размера от горошины до грецкого ореха, боли усиливаются, отдают в плечо, подмышечную впадину. Появляется чувство жара и тяжести в груди, прикосновения к груди становятся болезненными. Возможны молочные, кровянистые или прозрачные выделения из сосков.

Как проводить само обследование

Женщины детородного возраста должны проводить само обследование груди в один и тот же определённый ими день менструального цикла (через 7-10 дней после начала менструации), т. к. состояние грудной железы в течение цикла меняется; для женщин в менопаузе — в любой день месяца.

Первый этап: осмотр белья

  • Незначительные выделения из соска могут оставаться незамеченными на его поверхности, но оставлять следы на бюстгальтере.

Второй этап: общий вид желёз

  • Разденьтесь до пояса, встаньте перед зеркалом. Свободно опустите руки. Внимательно осмотрите в зеркале каждую грудь. Проверьте, нет ли каких-то изменений величины, формы, контуров груди (одна грудь может быть немного больше, это нормально). Обратите внимание на симметричность обеих желёз, расположены ли железы на одном уровне, равномерно ли они перемещаются при поднятии и заведении рук за голову, наклонах, поворотах направо и налево. Нет ли фиксации или смещения одной из желёз в сторону.
  • Поднимите руки перед зеркалом вверх. Осмотрите по очереди молочные железы, обращая внимание на смещение их кверху, в стороны или книзу; изменение формы с образованием возвышения, западания, втягивания кожи или соска; наличие капель жидкости из соска.

Третий этап: состояние кожи

  • Эластична ли кожа, отмечаются ли изменения цвета, наличие покраснений всей поверхности или отдельных участков, сыпи, опрелости, изменений, напоминающих лимонную корку? Следует проверить, нет ли уплотнений, набуханий, ямочек или бугорков, втянутости, изъязвлений и сморщенности кожи.
  • Не следует брать ткань молочной железы в складку между пальцами, т. к. из-за её дольчатого строения может создаться ошибочное впечатление опухолевого уплотнения.

Четвертый этап: ощупывание в положении стоя

  • Этот этап удобно проводить во время мытья в ванной намыленными пальцами рук. Если обследование проводится в комнате, рекомендуется использовать лосьон или крем. Правой рукой исследуйте левую грудь, а левой — правую. Пальпация проводится подушечками, а не кончиками пальцев, четырьмя или тремя сомкнутыми пальцами, круговыми пружинящими движениями. Большой палец в пальпации не участвует. При больших размерах железы противоположная рука поддерживает её.
  • Вначале проводится так называемое поверхностно-ознакомительное ощупывание, когда подушечки пальцев не проникают в толщу железы, что дает возможность выявить небольшие образования, расположенные непосредственно под кожей. Затем проводится глубокое прощупывание, когда подушечки пальцев постепенно достигают рёбер. Пальпацию следует проводить от ключицы до нижнего края рёбер и от грудины до подмышечной линии, включая подмышечную область, где возможно обнаружение увеличенных лимфоузлов.

Пятый этап: ощупывание в положении лёжа

  • Ощупывание проводят лёжа на твёрдой, плоской поверхности; можно подложить под обследуемую железу валик или жёсткую подушку, руку вытянуть вдоль туловища или завести за голову.
  • Это наиболее важная часть исследования, потому что только так можно хорошо прощупать все ткани. При этом отмечают, каковы молочные железы на ощупь под пальцами и запоминают эти ощущения.
  • Для удобства всю поверхность груди можно исследовать одним из двух методов: по условно разделенным квадратам или двигаться по спирали, от подмышки до соска.

Шестой этап: обследование соска

  • При осмотре сосков необходимо определить, нет ли изменений их формы и цвета, не втянуты ли, не мокнут ли, нет ли изъязвлений или трещин. Необходимо прощупать сосок и подсосковую область, т. к. под соском может быть опухоль.
  • В заключение нужно осторожно взять сосок большим и указательным пальцами и надавить на него, отмечая при этом характер выделений или отсутствие их.

Массаж груди

Осторожный массаж груди способствует уменьшению застоя лимфы, отёчности: при этом циркуляция лимфы и её отток улучшаются. Техника массажа включает намыливание груди, неширокие круговые движения пальцев по поверхности и сжимание груди руками.

Внимание! При фиброзно-кистозных мастопатиях противопоказаны любые провоцирующие дальнейший рост опухоли факторы: физиопроцедуры, массаж, посещение бани, солнечный и искусственный загар.

Если вы обнаружили, что с момента последнего осмотра произошли изменения, то должны обратиться к врачу. Разумеется, женщина никогда не должна пытаться сама себе ставить диагноз, а тем более назначать лечение. Отличить рак от разных форм мастопатии может только специалист. Не откладывайте посещение врача, помните, что от этого может зависеть ваша жизнь.

Диета для профилактики мастопатии

Женщинам, предрасположенным к нарушению функций эндокринных желёз, следует придерживаться лечебно-оздоровительной диеты. Основу пищевого рациона должна составлять растительная пища. Необходим длительный приём натуральных антиоксидантов — витаминов Е, С, бета-каротина, фосфолипидов, селена, цинка. Важен и йод. который способствует нормализации выработки гормонов яичниками (его дефицит могут восполнить морепродукты). Раз в неделю рекомендуется разгрузочный или голодный день. Необходимо контролировать массу тела, чтобы она оставалась в пределах нормы для данного роста и возраста.

Ограничить употребление

  • Мяса (допустимо только мясо птицы), копчёностей, животных жиров, маринадов, уксуса, майонеза, сдобы, сладостей.
  • Животных жиров (заменить растительными маслами).
  • Продуктов и напитков, содержащих кофеин: колы, кофе, шоколада, чёрного чая.
  • Соли: она обладает способностью удерживать в тканях воду. Особенно важно соблюдать это правило за 7-10 дней до начала менструации, когда ткани груди и так увеличиваются по сравнению с обычными размерами.

Рекомендуются

  • Увеличить количество зерновой пищи, овощей и фасоли. Ввести в рацион варёную красную свёклу, морепродукты.
  • Соя, морская капуста, спирулина, жирные сорта морской рыбы (источник содержания витаминов А и Е).
  • Ежедневно: зелёный чай и яблоки (в вечерние часы), съедать по 1 зубчику чеснока, в апреле и мае — салат из листьев крапивы.

Нормализация гормонального баланса

Наиболее эффективным средством поддержания баланса гормонов в организме и профилактики мастопатии являются здоровые роды и обязательное грудное вскармливание ребёнка. Специальные меры по поддержанию гормонального баланса нужно предпринимать, как правило, лишь в период климакса. По назначению врача принимаются гормональные и антиэстрогенные препараты. Очень полезны для женского здоровья растительные витаминно-минеральные комплексы (БАДы), наиболее эффективные из которых приведены ниже.

Ангелия ™ Принимать по 2 капс. во время еды 2 раза в день в течение 25 дней. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта, беременность, период лактации.

Мастодетон Принимать по I капс. во время еды в течение 3 мес. Заметное улучшение наступает через 4-6 недель. После 3 месяцев приёма препарата следует сделать перерыв на 1-2 мес., после этого повторить курс лечения. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта, беременность, период лактации.

Милона 5 Принимать по 1 табл. во время еды 2 раза в день в течение месяца. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта, беременность, период лактации.

Нормализация состояния молочной железы

Для поддержания здоровья молочной железы необходимо проводить комплекс мероприятий. Прежде всего это диспансеризация. 1-2 раза в год нужно посещать врача-гинеколога, а после 40 лет делать маммографическое обследование. Использование маммографии позволяет выявить опухолевые образования до их клинического проявления, т. е. не определяемые при пальпации. Этот метод снижает риск развития рака молочной железы. Для уменьшения вероятности развития опухоли рекомендуется применять специальные меры, приведённые ниже.

Общие советы

  • Принимать гормональные противозачаточные средства только по назначению врача (поскольку уровень эстрогена в контрацептивах может улучшить или усугубить состояние изменений в груди в зависимости от индивидуальных особенностей организма).
  • Не принимать без указаний врача мочегонные средства, т. к. их применение может привести к истощению запасов кальция, разбалансировать электролитную систему и вызвать другие нарушения.
  • Стараться избегать употребления местно гормональных мазей, кремов. При мастопатии приём этих препаратов может негативно повлиять на состояние молочных желёз, поэтому попросите врача подобрать для вас средство, не содержащее гормоны.
  • При болях накануне менструации рекомендуется прикладывать к груди холод или тепло. Некоторые женщины находят облегчение, намочив руки в холодной воде и обхватив ими грудь — Другим помогают грелки, горячая ванна или душ. Иногда облегчение приносит попеременное применение тепла и холода.

Гигиена груди

  • Необходимо правильно подбирать бюстгальтер: он должен плотно прилегать к груди и поддерживать её без сдавливания. Бюстгальтер должен быть изготовлен из натуральных тканей, без косточек и твёрдых швов. Плотный бюстгальтер (какой носят бегуньи) может предохранить нежную ткань молочных желёз от болезненного растяжения. Если грудь большая — многим женщинам удобнее не снимать бюстгальтер и на ночь.
  • Во время беременности и кормления грудью бюстгальтер необходимо носить постоянно, размер подбирать в соответствии с увеличением груди.
  • Молочные железы необходимо содержать в чистоте и сухости, закаливать воздушными ваннами, ежедневным после душа растиранием сосков махровым полотенцем. Во время лактации — особенно тщательно беречься от простуд и инфекций, не допускать неполного опорожнения груди (лишнее молоко сцеживать), трещин сосков и мастита, как можно дольше кормить ребенка грудью.
  • Предохранять грудь от ударов и ушибов. Во время занятий спортом пользоваться специальными поддерживающими топами или бюстгальтерами.
  • Женщине, перенёсшей мастопатию, нужно вести здоровый образ жизни: исключить алкоголь, курение, правильно питаться и много двигаться, спать не менее 8-9 ч, избегать стрессов.

Чистка крови (полезна при любом женском заболевании, особенно при мастопатии)

В эмалированную кастрюлю положить 5 столовых ложек измельчённой хвои (молодых побегов), 2-3 столовые ложки измельчённых плодов шиповника и 2 столовые ложки измельчённой луковой шелухи (перед употреблением шелуху следует промыть), залить 0,7 л воды; кипятить на слабом огне в течение 10 мин. Снять кастрюлю с огня, закутать в полотенце и дать настояться в течение ночи; процедить. Принимать по 0,5-1,5 л в сутки. Курс очищения — 4 мес.

Компрессы и мази

  • Свежие листья белокочанной капусты прикладывать (привязывать) к молочным железам ежедневно на ночь. Как вариант: свежий лист белокочанной капусты смазать с одной стороны сливочным маслом, посыпать солью. Ежедневно на ночь привязывать полоской хлопчатобумажной ткани к больной груди. Курс лечения — до 2 недель.
  • Тщательно измельчить свежую оранжевую тыкву, нанести полученную массу на сложенную в несколько слоёв марлю и прикладывать на 1 ч к уплотнениям 2-3 раза в день. Длительность курса лечения определяется индивидуально; применять до улучшения самочувствия.
  • Смешать 2 столовые ложки натёртой красной столовой свёклы с 1 столовой ложкой натурального мёда; переложить смесь на капустный лист и прикладывать его к груди на 1-2 ч 2-3 раза в день (лучше перед сном), зафиксировав лист бинтом.

Народные рецепты для приёма внутрь

  • Раз в год (начиная с Яблочного Спаса) рекомендуется проводить яблочную разгрузочную неделю. Съедать: в первый день — 1 кг сладких яблок (выращенных в средней полосе России), во второй — 1,5 кг, в третий — 2 кг, в четвёртый — 2 кг, в пятый — 1,5 кг, в шестой — 1 кг. При этом ничего кроме яблок есть нельзя, но можно выпивать в день 2 стакана кипячёной воды с натуральным мёдом или лимоном. Яблоки перед употреблением желательно натереть на крупной тёрке.
  • В эмалированную кастрюлю налить по 1 стакану морковного, свекольного, лимонного, чесночного соков, а также сока чёрной редьки, добавить по 1 стакану натурального мёда и вина Кагор (высшего качества), перемешать деревянной ложкой; перелить смесь в стеклянные бутылки с притёртыми крышками. Принимать по 1 столовой ложке через 30 мин после еды 3 раза в день. Полученный объём смеси рассчитан на 1 курс лечения, всего же в течение года следует провести 5 курсов (перерыв между ними 1 мес.). Лекарство следует хранить в холодильнике.
  • 1 чайную ложку измельчённой травы зверобоя продырявленного (или пятнистого) залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде в течении 30 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1-2 стакана в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 4-6 недель, через месяц — повторный. При артериальной гипертензии применять с осторожностью.
  • 2 столовые ложки измельчённых листьев эвкалипта залить 1 л кипятка и настоять в течение часа под крышкой; процедить. Принимать по 1/2 стакана за 20-30 мин до еды 1-2 раза в день в течение 3 недель. Во время лечения не снимать с груди пуховый платок. Общая продолжительность лечения — 2 курса с интервалом 7-10 дней.
  • Для приготовления этого лекарства необходимо растение алоэ древовидное (столетник) не моложе 3 лет, которое перед сбором листьев нельзя поливать в течение 5-7 дней. Взять 375 г алоэ (6-7 мясистых нижних листьев), подержать 5-6 дней в холодильнике, измельчить, добавить 625 г майского мёда (0,5-литровую банку) и 0,7 л вина Кагор, перемешать и поставить на 5 дней в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке за 1 ч до еды 3 раза в день в течение 5 дней, затем по 1 столовой ложке в течение 1,5 мес.
  • Взять в равных частях молодые побеги ели, молодые листья осины и молодые листья лопуха. Измельчённую смесь поместить в эмалированную посуду, залить холодной водой (1:2) и на слабом огне довести до кипения, кипятить в течение 5 мин (под крышкой). Снять с огня, укутать кастрюлю полотенцем и настоять 2 ч; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день в течение месяца (средство нормализует гормональный баланс организма, очищает кровь, повышает иммунитет, улучшает работу сердца, повышает гемоглобин).

Травяные чаи

Травяной чай 1

  • Трава чабреца 1 часть
  • Трава зверобоя продырявленного (или пятнистого) 2 части
  • Листья крапивы двудомной 1 часть

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 стакана за 30 мин до еды 2 раза в день в течение 4-6 недель и более (до 3-6 мес. с перерывом в 2 недели после каждого 4-6-недельного курса).

Травяной чай 2

  • Листья крапивы двудомной 2 части
  • Цветки ноготков 3 части
  • Трава тысячелистника 3 части

1столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 — 1/3 стакана за 30-40 мин до еды 2-3 раза в день в течение 4-6 недель. Возможны повторные курсы.

Травяной чай 3

  • Трава череды трёхраздельной
  • Листья крапивы двудомной
  • Листья подорожника большого
  • Цветки ноготков
  • Корни лопуха

Все компоненты смеси взять в равных частях. 2 столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение 6-8 ч; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 — 1/3 стакана за 1 ч до еды 2-3 раза в день. Курс лечения — 6-8 недель. Возможны повторные курсы (2-3 раза в год).

Лекарственные растительные средства и БАДы

Мастофит Принимать по 1-2 капс. во время еды 3 раза в день в течение не менее 2 мес. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта, беременность, период лактации.

Фиточай Мастофитон 1-2 фильтр-пакета залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 30-35 мин. Принимать по 1 стакану в день во врмя еды в течение месяца. Возможен повторный курс после 10-20-дневно — го перерыва. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта. Продукт не рекомендуется принимать беременным и кормяшим женщинам.

Брест Кэйр Принимать по 2 капс. 1-3 раза в день. Длительность приёма определяется индивидуально. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Индогрин Принимать по 1-2 капс. в день во время еды. Длительность приёма определяется индивидуально. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

РС-Лецитин Принимать по 1 капс. во время еды 3 раза в день. Длительность приёма определяется индивидуально. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Поддержание баланса микроэлементов

Для нормальной работы половых желёз и синтеза гормонов необходимы такие микроэлементы, как медь, селен, цинк, железо. Поддержание в организме баланса этих микроэлементов является действенной мерой профилактики опухолевых заболеваний молочной железы.

Продукты, в которых содержится:

Медь Кизил, лесные яблоки, малина, ежевика, клубника, морская рыба, брюква, свёкла, яичный желток, печень, гречка, перловая крупа, сельдерей.

Селен

  • Чеснок, морская каменная соль, почки, печень, яйца, сельдь, пшеничные отруби, хрен, тысячелистник, сныть, топинамбур, зелень (петрушка, укроп, сельдерей).
  • Пивные дрожжи. Допустимо проводить курсы лечения пивными дрожжами продолжительностью 10-14 дней. Принимать ежедневно (перед употреблением обязательно ошпарив кипятком 60-80 °С, чтобы убить живую дрожжевую флору!) по 2 г. Употреблять дрожжи следует без сахара, т. к. он способствует выводу селена из организма.
  • Внимание!

  • В рафинированной пище селена нет.
  • Селен легко разрушается консервантами и сладкими газированными напитками, поэтому употребление последних следует исключить или ограничить.

Цинк Пивные дрожжи, яичный желток, рыба, печень, мясо, грибы, ветчина, тыквенные семечки, сардины, продукты моря.

Железо Яйца, рыба, печень, злаки, зелёные листья овощей, персики, яблоки, груши, тыква, изюм, пивные дрожжи, финики.

Гирудотерапия (лечение пиявками)

Гирудотерапия способствует общему оздоровлению организма и применяется при самых различных заболеваниях. При мастопатии и других гинекологических заболеваниях (хронические воспаления матки и придатков, кольпиты, миомы, климактерический синдром и пр.) гирудотерапия может удачно дополнять основные меры лечения, назначенные врачом. Противопоказаниями к применению пиявок являются:

  • беременность;
  • гемофилия;
  • стойкая гипотония (пониженное давление);
  • психические отклонения;
  • индивидуальная непереносимость.

Пиявки можно ставить самостоятельно, но намного лучше обратиться к гирудотерапевту, который исходя из индивидуальных особенностей пациента определит подходящий курс лечения.

Схема применения

Обычно в первый се^нс ставят пиявки на область живота. Пиявка сама находит нужную точку, прокалывает кожу и присасывается. Боль незначительная — такая же, как при укусе комара или уколе. Сразу после прокола пиявка впрыскивает в ранку обезболивающее вещество, — и дальше никаких неприятных ощущений уже нет. Пиявка работает по принципу насоса: попеременно то отсасывает кровь, то впрыскивает в нее целебные вещества. Через определённое время (от 10 до 40 мин) пиявка либо отпадает сама, либо её снимает врач. На место укуса на сутки накладывают стерильную повязку. Ранка может кровоточить от 2 до 24 ч. Могут оставаться небольшие синяки. Это говорит о том, что воздействие очень эффективно и у человека начинает активнее работать иммунная система.

Курс лечения

  • При хронических заболеваниях, обычно рекомендуют 8-10 (максимум 15) процедур. Как правило, ставят одновременно от 3 до 10 пиявок. Обычно проводится 2-3 сеанса в неделю. Подход индивидуальный; продолжительность курса зависит от результатов. Один сеанс длится в пределах часа.
  • Дл. я закрепления эффекта: в течение 1,5-2 лет после лечения нужно показываться гирудотерапевту хотя бы раз в полгода. Для закрепления результатов обязательно понадобится повторный курс из 3-4 процедур, иначе болезнь может вернуться.
  • Активные сторонники гирудотерапии считают, что краткий курс общего оздоровления полезно делать раз в полгода — даже в том случае, если нигде ничего не болит.

greenstate.ru


Смотрите также