Можно ли с мастопатией загорать


Можно ли загорать при мастопатии и противопоказания к ней

Мастопатия – распространенное заболевание молочных желез. Заболеваемость растет каждое десятилетие. Один из самых распространенных вопросов у девушек и женщин, которые вылечились – можно ли загорать при мастопатии? В настоящее время мастопатию успешно лечат. Однако у всех пациентов остается высокий риск рецидива. Так как заболевание серьезное, то даже после выздоровления у пациента есть перечень противопоказаний и рекомендаций, которые нужно неукоснительно соблюдать, чтобы надолго сохранить здоровье молочных желез.

Почему вообще возникает такой вопрос? Дело в том, что ультрафиолет губительно воздействует на молочные железы. Маммологи даже здоровым девушкам рекомендуют не злоупотреблять загаром. А если в анамнезе мастопатия? Или она все еще не вылечена, и врач назначил наблюдение в динамике, как поступить тогда? Проще и удобнее уточнить у лечащего врача. Но не всегда понятно, откуда берутся запреты и насколько они строгие.

К тому же возникают другие вопросы: нельзя загорать только на солнце или и в солярии? Можно ли ездить на море? Как уберечься от солнца в летние месяцы? Действительно ли солнце может плохо сказаться на состоянии груди?

Понятно, что отпуск на море в теплых странах – отличная идея. Но девушкам с мастопатией нужно помнить о некоторых ограничениях, которые помогут им уберечь грудь от рецидива.

Поездки на море при мастопатии

Первый вопрос: можно ли ехать в отпуск на море с мастопатией? Или лежать на городском пляже в теплые летние месяцы? Прежде всего, стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который знает все о вашем организме и о течении заболевания. Важно уточнить, сколько можно находиться на солнце и не повредит ли загар.

Многие специалисты сходятся на мнении, что посещать пляж при мастопатии можно, но лучше делать это в утренние часы, до 12 дня, пока солнце не очень активное. Днем и вечером ультрафиолетовое излучение слишком сильное. А избыточный ультрафиолет может спровоцировать патологические изменения и на коже и в глубине тканей, особенно если молочные железы уже поражены болезнью.

Есть рекомендованные и одобренные сообществом врачей правила безопасности при посещении пляжа в солнечный день:

  • По возможности оставаться в тени, пользоваться солнцезащитными тентами и зонтами.
  • Защитить грудь от прямого солнца, надеть закрытый купальник или даже футболку.
  • Использовать солнцезащитные крема с высоким показателем фактора защиты – 15 или 30 SPF.

Это простые правила помогут предотвратить избыточное облучение и надежно защитить грудь от солнца. Интересно знать, что маммологии в принципе не рекомендуют загорать с неприкрытой грудью, даже абсолютно здоровым девушкам.

Главный вопрос, который возникает у всех, кто впервые сталкивается с таким запретом – а почему нельзя загорать? Противопоказания при мастопатии разработаны не просто так: доказано, что ультрафиолет повышает риск онкологии.

Есть исследования, которые мировое медицинское сообщество считает достоверными. И эти работы показывают связь между загаром и раком кожи и груди. А мастопатия может стать дополнительным провоцирующим фактором – она сама по себе может привести к развитию злокачественной опухоли.

Второй важный вопрос относительно летнего отдыха и мастопатии – можно ли купаться в море? Это разрешенный отдых, как и любая другая разумная физическая активность. Но при купании также важно прикрыть грудь от солнца.

Обратите внимание! Рекомендация пользователей! Для лечения и профилактики заболеваний груди, наши читатели успешно используют эффективное средство по борьбе с этими недугами. Кедровая живица улучшит циркуляцию крови, снимет отеки, а пчелиный яд снимет болевой синдром Избавиться от боли...»

Как можно загорать

Понятно, что нахождение на солнце не обязательно приведет к развитию рака, но значительно повысит вероятность. Если очень хочется отдохнуть на пляже, то нужно соблюдать нехитрые правила. Важно следить за тем, чтобы солнечные ванны были щадящими.

Можно загорать, не открывая грудь в утренние часы и не более 30 минут под открытым солнцем. Находясь на пляже после 12 дня нужно помнить, что в тени также есть ультрафиолет, просто излучение меньше. Хорошая идея – загорать понемногу с перерывами на купание или прогулки. Если вы находитесь в отпуске – лучше уделить внимание экскурсиям, интересным поездкам и водным процедурам. Тогда отпуск точно принесет только пользу и не навредит женскому здоровью.

Что нельзя делать:

  • Загорать с открытой грудью – в солярии или на солнце. Даже в тени не рекомендуется лежать без закрытого купальника или футболки.
  • Лучше не носить слишком открытые купальники – они недостаточно защищают грудь от ультрафиолета.
  • Загорать без защитного крема.

Соблюдение простых правил обеспечит быстрое выздоровление и защитит от рецидива.

Загар в солярии при мастопатии

Солярий при мастопатии – насколько это опасно? При мастопатии молочной железы специалисты рекомендуют отказаться и от искусственного загара. Солярий даже опаснее – за гораздо меньшее время организм получает большую дозу ультрафиолета. Важно знать, что посещение солярия в принципе противопоказано всем девушкам с бледной кожей.

Условно запрещенный солярий можно посещать после успешного излечения. И категорически нельзя в следующих случаях:

  • Есть выделения из сосков.
  • Сохраняется болезненность молочных желез.
  • Кисты и уплотнения не прошли или не удалены.

В этих случаях необходимо полностью отказаться от загара. На данный момент можно найти десятки, если не сотни, исследований, которые подтверждают, что новообразования склонны разрастаться под воздействием солнечного излучения. Если мастопатия не вылечена до конца, то уплотнения могут поменять форму и стать больше, а значить, выбранная терапия будет недостаточно эффективна. Загорать в солярии при мастопатии – запрещено.

Правила отдыха: итоги и выводы

При мастопатии противопоказания могут на первый взгляд показаться несерьезными. Однако все они подтверждены исследованиями и направлены на защиту женщины от рецидива или перерождения опухоли в онкологию.

При наличии болезней груди можно отдыхать на море, но нужно следить за соблюдением простых правил:

  • Загорать утром.
  • Закрывать грудь.
  • Проводить под открытым солнцем не более 30 минут в день.
  • Не загорать каждый день.
  • Полностью отказаться от солнечных ванн, если сохраняются симптомы болезни.
  • Обязательно использовать крема с высоким уровнем солнечной защиты.

Кстати, нужно помнить, что закатное солнце так же опасно, как и дневное.

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод что все ваши попытки по борьбе с болью в груди не увенчались успехом… Вы даже что-то читали о лекарствах, призванных победить заразу? И в этом нет ничего удивительного, ведь мастопатия может быть смертельно опасна для человека – она способна очень быстро развиваться.
  • Частые боли в груди
  • Дискомфорт
  • Переживания
  • Выделения
  • Изменения на коже
Наверняка вы знаете эти симптомы не понаслышке. Но можно ли победить заразу и при этом не навредить себе? Прочтите статью о действенных, современных способах эффективной борьбы с мастопатией и не только... Читать статью…

Элементарные на первый взгляд правила – это залог хорошего самочувствия и успешного выздоровления. А полезный для здоровья отпуск возможен и без солнечных ванн. Соблюдать рекомендации врача необходимо при лечении любой болезни – и мастопатия не исключение. Отказ от чрезмерного загара считается одной из мер профилактики всех болезней молочных желез.

bolivgrudi.ru

Можно ли загорать при мастопатии?

Сен12

Мастопатия относится к разряду довольно распространенных заболеваний, знакомых не понаслышке практически каждой третьей женщине. Чаще всего ему подвержены представительницы прекрасного пола возрастной категории от 30 до 50 лет. Для женщин, находящихся в периоде менопаузы, подобные проблемы со здоровьем не знакомы. Клиническая картина мастопатии бывает двух видов: диффузная, которая проявляется наличием нескольких маленьких кистозных образований и узловая, когда прощупывается один довольно крупный узел. Причины возникновения заболевания могут быть различны. Это нарушения функций яичников, печени, щитовидной железы и других, которые так или иначе могут быть связаны с деятельностью половых органов. Чтобы застраховать себя от нежелательных последствий, следует выяснить можно ли загорать при мастопатии.

Загораем с осторожностью

Вполне объяснимо желание любого человека, при наступлении лета, получить свою положенную норму эндорфинов. Как известно, эти гормоны радости и счастья вырабатываются именно под воздействием солнечных жарких лучей. Кроме того, горячий природный лекарь отлично стимулирует работу эндокринной системы, дарует возможность максимально обогатиться витамином D, активизирует выработку меланина в кожных покровах. Но наслаждаясь теплом и негой, не стоит забывать и о негативном воздействии чрезмерной инсоляции на организм человека. Высокая вероятность попасть в группу риска у поклонниц загорать топлесс. Споры на эту тему не утихают уже который год, но специалисты утверждают, что кроме эстетической привлекательности это увлечение никакой пользы не приносит. Не стоит забывать, что кожа на женской груди очень тонкая и чувствительная, особенно в районе сосков. Если у вас имеются даже небольшие проблемы с грудью, прежде, чем предаваться солнечным ваннам, хорошо подумайте можно ли загорать при мастопатии? Квалифицированный гинеколог даст однозначный ответ: можно, но с разумным и грамотным подходом к процедуре.

Нужные советы

Врачи, в основной своей массе, выступают категорически против загара топлесс. Объясняется это довольно просто: у женщины вполне могут иметься доброкачественные опухоли в грудных железах, о которых она и не подозревает. Активное солнце может спровоцировать их развитие и перерождение в злокачественные образования. Для того, чтобы загар пошел на пользу, достаточно 2-3 часов для принятия солнечных ванн в утренние и вечерние часы. Пребывание под прямыми лучами в полдень категорически нежелательно даже для абсолютно здоровых людей! Особенно осторожными следует быть женщинам, перенесшим операцию на молочных железах, имеющим лишний вес и принимающим гормональные препараты. Конечно, сам по себе загар не вызывает мастопатию, но если она имеет место быть, инсоляция может вызвать обострение болезни. И помните, никакие зонтики, деревья и использование кремов не защитят вас от воздействия опасных доз ультрафиолета. Мода и красота – вещи, безусловно, немаловажные для каждой женщины, но во главу угла , все же, лучше поставить безопасность и здоровье.

Твитнуть

Рекомендуем почитать:

medinote.ru

Можно ли загорать при мастопатии?

Мастопатия – заболевание, которое часто угрожает здоровью женщин, не так давно ставших матерями. Не нужно сразу нервничать, обнаружив у себя симптомы болезни, есть эффективные методы ее лечения и профилактики.

Мастопатия обычно возникает у женщин во время кормления ребенка грудным молоком. Многие матери, имеющие 2 и более детей,  по собственному опыту знают, что такое  фиброзно - кистозная мастопатия молочных желез. Но стоит отметить, что с каждым годом все больше и больше молодых девушек, не имеющих детей, страдают этим недугом.

Из-за чего развивается заболевания? Это гормональный сбой в работе молочных желез, при  котором формируются уплотнения и кисты в тканях.

При мастопатии наблюдается боль, возникающая в области груди. Она может быть периодической или постоянной. Усиливаются болевые ощущения во время менструального цикла. После его завершения  начинают утихать. У каждой женщины свой болевой порог. Доказано, что примерно 15 процентов представительниц прекрасного пола с данным диагнозом не испытывают абсолютно никакого дискомфорта. Но при осмотре груди, у них точно такие же изменения, как и у женщин, постоянно мучающихся от ноющих болей.

При мастопатии  из сосков могут быть выделения, очень похожие на молозиво, появляющееся в первые дни после рождения ребенка. У одних они появляются непроизвольно, у других при надавливании на сосок.

Затвердевания в груди – явный признак мастопатии. На ощупь женщина может почувствовать узелки или уплотнения в груди. По размеру они могут быть абсолютно разные.

Заболевание лечат как медикаментозными методами, так и с помощью народной медицины. Использование нетрадиционных способов терапии, как правило, помогает только на начальном этапе развития заболевания и при его легких формах. Всегда, прежде чем,  начать лечение мастопатии народными способами, обязательно проконсультируйтесь  с маммологом, который должен поставить Вам точный диагноз.

Профилактика и лечение мастопатии

  • Профилактика заболевания – его своевременная диагностика. Регулярно проводите самостоятельный осмотр грудных желез, 1 раз в пол года посещайте маммолога.
  • Если Вы точно знаете, что у Вас именно мастопатия, попробуйте прибегнуть к ее лечению в домашних условиях. Очень хорошо в этом Вам помогут травы.
  • Обыкновенный лопух может стать отличным лекарством. Из него, например, полезно делать компрессы. Для этого на ночь под бюстгальтер положите на грудь целый лист лопуха. Если в помещении очень жарко, следите за тем, чтобы лист не высох, для этого положите на грудь сразу несколько листьев один на другой.
  • Полезно также принимать внутрь и сок растения. Курс  лечения должен продолжаться не менее 2 месяцев. Сок лопуха  пьют по 1 ст. л.  3 раза в сутки.

  • Можно принимать лопух в составе настоя из нескольких трав. Для того чтобы его получить, нужно взять следующие компоненты: корень  лопуха (5 частей), корневище пиона  (2 части),  корни левзеи (1 часть), листья крапивы (2 части), траву будры плющевидной (2 части), траву зубчатки (4 части), клевера (5 частей), траву сабельника  (4 части), траву татарника (2 части), траву череды (4 части, траву чистотела (2 части), цветы лабазника (2 части), цветы ноготков (2 части). Заварите кипятком  в полуторалитровом термосе 15 ч. л. травяного сбора. Оставьте настояться на 6 часов. Принимайте по половине стакана 3 раза в сутки примерно за  час до еды.
  • Чистотел также отличное средство в лечении мастопатии. Из этого лекарственного растения нужно приготовить масло. Для этого возьмите сухую траву и перетрите ее в порошок. Затем 1 ч. л. перемешайте с 2 ч, л. растопленного сливочного масла. Поставьте массу на водяную баню на 10 мин. Остудите полученный состав и применяйте в качестве мази на больные места.
  • Камфорным маслом при мастопатии полезно смазывать грудь и делать легкий массаж. Из капустного листа при мастопатии делают компрессы. Сначала намажьте грудь медом, а затем сверху положите ошпаренный в кипятке лист капусты. Это эффективное средство.

Многие женщины задаются вопросом, можно ли загорать при мастопатии? Можно, но умеренно, соблюдая все правила нахождения под интенсивным солнцем. Негативного влияния на ткани молочной железы солнечный свет не оказывает, т. к.  не проникает под кожу.

Читайте также:

Но нельзя забывать о риске рака кожи. Поэтому при мастопатии  загар топлесс и солярий  вредны точно так же, как и при отсутствии симптомов заболевания.

Мастопатия – заболевание, которым страдают до 60 процентов жительниц России. В настоящее время недуг диагностируют  и у совсем юных девушек, наряду со взрослыми женщинами. Болезнь требует своевременного выявления и правильного лечения под наблюдением специалиста. Профилактикой мастопатии можно назвать отказ от интенсивного загара, своевременное посещение маммолога.  

ladyspecial.ru

Можно ли с мастопатией ехать на море

Период летних отпусков наполнен предвкушением купания в лазурном море и загара на золотом песке. Что же делать пациентам с неутешительным диагнозом мастопатия? На просторах интернета полно информации о негативном воздействии прямых солнечных лучей даже на здоровый организм, не говоря уже о женщине с новообразованиями в груди. Такие сведения нередко вводят в заблуждение и заставляют отказаться от поездки к морю. Каким образом южный климат и соленая вода влияют на болезнь, попробуем разобраться в статье.

Заболевание и морской отдых: за и против

Заболевание характеризуется появлением доброкачественных новообразований в груди, которые сопровождаются болезненными ощущениями или выделениями из сосков.

Опасность представляет мастопатия, которую вовремя не выявили и не устранили, так как она может перерасти в злокачественную опухоль.

Практически все врачи утверждают, что чрезмерное пребывание на солнце разрушительно действует на организм и чревато увеличением риска появления онкологических заболеваний. В случае мастопатии это может стать дополнительным фактором, при котором вероятность развития раковых клеток возрастает.

Однако поездка на море не является противопоказанием, если подходить к ней разумно. В первую очередь стоит посоветоваться с лечащим доктором. Существуют определенные формы болезни, при которых загар может нанести непоправимый вред.

К ним относят:

  • кистозную мастопатию;
  • выраженные болезненные ощущения;
  • явные уплотнения и опухоли, которые прощупываются под кожей.

Только врач после постановки диагноза и выбора схемы лечения может принять решение о пользе или вреде солнечных ванн для пациента. На ранних стадиях мастопатии чаще всего морской отдых не запрещается, можно смело ехать в путь.

Одна из наиболее распространенных причин заболевания – стресс и расстройства нервной системы. А летний отдых на юге благотворно воздействует на эмоциональное состояние, отвлекает от ежедневных проблем и рутины. Морская вода богата на йодид брома – соединение, которое используют для лечения заболеваний нервной системы. Морепродукты содержат йод, что применяется в составе комплексной терапии мастопатии. Он улучшает работу щитовидной железы, отвечающей за синтез жизненно важных гормонов.

Умеренные солнечные лучи положительно воздействуют на организм:

  • способствуют образованию витамина D, так необходимому для костной системы;
  • стимулируют работу эндокринной системы (гипофиза, щитовидной железы, яичников);
  • повышают иммунитет и улучшают обмен веществ.

Загорая на пляже, не стоит также забывать о вреде слишком длительных солнечных ванн. Помимо риска возникновения онкологий, они могут стать причиной преждевременного старения кожи и морщин, а ультрафиолет негативно влияет на сетчатку глаз. Поэтому так важно носить солнцезащитные очки.

Отдельно можно отметить пользу морского воздуха. Благодаря высокому содержанию испарений солей, он благотворно влияет на всю дыхательную систему человека и является отличной профилактикой заболеваний бронхов и легких. А целебные соли брома успокаивают нервную систему, снимают усталость, нормализуют сон.

Кроме того, исследования доказали благоприятное воздействие морского отдыха на репродуктивную систему женщины, в частности, на яичники. Он особенно полезен тем, кто планирует в ближайшее время беременеть.

Как вести себя на море

Прежде чем ехать на море, пациентам с мастопатией стоит принять во внимание некоторые важные рекомендации:

  1. На пляж обязательно надевать купальник (на молочную железу не должны попадать прямые солнечные лучи).
  2. Находится на солнце лучше утром (но не позже 11 часов) или вечером (после 17). Наиболее палящие лучи с 12 до 15 часов, в это время необходимо пребывать в помещении или под зонтиком.
  3. Пить много жидкости. Лучше предпочитать фруктовые соки или негазированную воду.
  4. Использовать солнцезащитный крем.
  5. Загорать по полчаса, с перерывами на купание.

Соблюдая такие правила при мастопатии, можно загорать, когда отсутствует пролиферативная активность клеток.

Во время отдыха важно следить за своим состоянием. Если появились симптомы, указывающие на прогрессирование заболевания, стоит отказаться от пребывания на море и немедленно обратиться к врачу. После возвращения с отдыха в любом случае посетите маммолога.

Рекомендуем прочитать:

Поделиться:

grud03.ru


Смотрите также