Мастопатия после 50 лет причины симптомы лечение


Лечение диффузной мастопатии у женщин старшего возраста

Категория: Гинекология : здоровье женщины после 45 лет

Диффузные изменения в МЖ у женщин после 45 лет выявляются чаще при альгоменорее, предменструальном синдроме (ПМС), хронических воспалительных заболе­ваниях гениталий. При дисгормональных нарушениях, ожирении, инсулинорезистентности, заболевании пече­ни, миоме матки, аденомиозе, гиперплазии эндометрия чаще обнаруживаются узловые образования. Тем не менее жалобы при обеих формах мастопатии совпадают: боли напряжение, нагрубание, увеличение молочных желез

Консервативное лечение проводят женщинам с диффуз­ной фиброзно-кистозной мастопатией. Не стоит назначать гормоны при узловой форме мастопатии. При этой форме показана тонкоигольная пункционная биопсия.

При атипической гиперплазии в протоках или дольках по результату цитологии пунктата назначение гормональных препаратов должно быть отсрочено до получения результата гистологического анализа после оперативного лечения. Вопрос о назначении заместительной гормональной тера­пии при тяжелом климаксе решается совместно гинеко­логом и маммологом на основании результата анализа и прогноза заболевания после операции.

Некоторые женщины при наличии доброкачественных изменений ткани МЖ проинформированы о возможности развития рака на фоне приема контрацептивов или замес­тительной гормональной терапии. Это заблуждение, не имеющее никаких оснований. Исключение составляют фиб­роаденома и другие узловые образования, которые обычно удаляют, и после получения гистологического анализа, подтверждающего доброкачественный процесс, гормоны можно назначить.

С целью терапии диффузной мастопатии женщинам 45—50 лет обычно назначают фитотерапию, гестагены или (при отсутствии противопоказаний) контрацептивы.

Напомним, что, согласно рекомендации ВОЗ, КОК не назначают при курении, тромбоэмболических осложнениях в анамнезе, при тяжелой форме сахарного диабета, тяжелых заболеваниях печени, злокачественных образованиях орга­нов репродуктивной системы.

При отсутствии противопоказаний назначают препа­раты третьего поколения - жанин, ярину, ярину+, джес, джес+, димиа,линдинет20,зоэли, которые имеютнаимень-ший побочный эффект.

При преобладании мелкокистозного и железистого ком­понентов (поданным УЗИ) к терапии КОК можно добавить вобэнзим по 5 драже 3 раза в день за 30 мин до еды или через 2 ч после еды, запивая достаточным количеством воды, по схеме: 3 месяца прием, 3 месяца перерыв в течение 1 года. Вместо вобэнзима можно использовать индинол по 2 капсу­лы 2 раза в день 3—6 месяцев или мастодинон по 30 капель или 1 таблетке 2 раза в день 3—6 месяцев. Дополнительное назначение одного из указанных препаратов ускоряет снятие болей, отека, повышает эффективность терапии.

Увеличение маммографической плотности, сопровож­дающейся жалобами на боли в МЖ, может наблюдаться в первые 3—4 месяца приема КОК (или ЗГТ), после чего боли самостоятельно прекращаются. При выраженном бо­левом дискомфорте можно добавить мастодинон в течение 3—4 месяцев.

Контрацептивы не вызывают увеличения рака МЖ. Прием монофазных препаратов в течение года снижает риск мастопатии на 50—75%. Защитные свойства увели­чиваются по мере длительности приема (Савельева И. С, 2000). Эффект связан с торможением овуляции, снижением эстрогенов. Контрацептивы последнего поколения, содер­жащие гестагены с антиандрогенным эффектом, особенно безопасны.

Однако женщины старше 45 лет, продолжающие прием КОК 10 и более лет, имеют повышенный онкологический риск (Merethe Kumle, 3-rd European Breast Cancer Conference, Barcelona, 2002 г.).

Статистика показывает, что у когда-либо применявших КОК увеличивается заболеваемость и смертность от гепа-тоцеллюлярного рака и рака шейки матки, а также матки яичников и толстой кишки при приеме более 10 лет.

Частота рака молочных желез и смертность от него при текущем и недавнем приеме контрацептивов может уме­ренно, но достоверно возрастать, особенно в случае приема более 10 лет и наличия в составе КОК гестагена с остаточным андрогенным эффектом.

Применительно к раку МЖ наибольшую опасность представляют контрацептивы, содержащие повышенную дозулевоноргестрела (Берштейн Л. М., 2005).

Эстрогенизированные трехфазные препараты не полу­чили признания при лечении мастопатии.

Внимание! Каждая пациентка, даже решив принимать КОК только с целью- контрацепции, должна проконсульти­роваться с гинекологом.

При наличии тяжелого климактерического синдрома и диффузной мастопатии в периоде перименопаузы пациент­ке можно назначить ЗГТ: фемостон 1/10, добавив в течение первых 3—4 месяцев растительные препараты (мастодинон) или вобэнзим для ускорения снятия неприятных симптомов в МЖ (боль, нагрубание).

При заболевании печени часто выявляется гиперэстро-гения. Таким женщинам в возрасте 45—50 лет с наличием диффузной мастопатии рекомендуют прожестожелъ на кожу обеих МЖ с 14-го по 25-й дни цикла по 2,5 г еже­дневно 1-2 раза вдень. Всасываясь, он оказывает местный эффект (в кровоток практически не поступает). Курс лече­ния — 3—6 месяцев.

Системная терапия гестагенами показана при сочетании диффузной мастопатии с гиперплазией эндометрия: дюфас-тон или утрожестан по 1 таблетке 2 раза в день с 14-го по 25-й дни цикла. Курс лечения — 6 месяцев под наблюдением гинеколога.

При инсулинорезистентности, сахарном диабете 2-го типа, сопровождающихся гиперэстрогенией, в качестве гестагенов также используют прожестожель, дюфастон.

Маммографическая плотность после 50 лет не должна выявляться в норме. Однако при некоторых сопутствующих заболеваниях (ожирение, инсулинорезистентность, отеч­ность, гепатит, холецистит и др.) она бывает повышенной.

Необходимо уточнить причину этого явления. Аспираци-онная биопсия при ММ Г-плотности могла бы дать досто­верные сведения о состоянии тканей МЖ, но для скрининга она не может быть использована.

При выборе препарата для ЗГТ основываются на опти­мальном пути введения, типе гестагена, учитывают возраст женщины, наличие сопутствующих заболеваний.

Внимание! Именно эти составляющие и относят к инди­видуальному подбору препарата.

У женщин старшего возраста доза препарата снижается. Чем старше женщина, тем ниже доза.

При высоком риске сердечно-сосудистых заболеваний, ожирении, инсулинорезистентности, сахарном диабете 2-го типа предпочтение отдают парентеральным препаратам (пластырь, гели) с добавлением гестагенов при сохраненной матке. Перед назначением ЗГТ таким женщинам показана консультация терапевта или эндокринолога.

Пероральные эстрогены (в том числе в составе комби­нированных препаратов) стимулируют выработку глобу­лина, связывающего половые стероиды (ГСПС) в печени, который связывает эстрогены, андрогены и инсулинопо-добный фактор (ИПФР-1). Гестагены с антиандрогенными свойствами не препятствуют этому. К примеру, климодиен, анжелик вызывают снижение уровня ИПФР в крови, а клиогест, паузогест, норэтистерона и медроксипрогестерона ацетаты, обладающие остаточной андрогенной активнос­тью, противодействуют связыванию ИПФР-1, и он остается высоким.

Ранее отмечалось, что молочные железы способны автономно синтезировать и накапливать гормоны, не­смотря на их низкое содержание в крови, увеличивать содержание метаболита 16-альфа (0НЕ1), являющегося риском развития рака. Монотерапия эстрогенами, а также назначение препаратов, содержащих диеногест, дроспиренон, дюфастон, не влияют на соотношение метаболитов 2-альфа (ОНЕ1)/1б-альфа (ОНЕ1) в отличие от медрок-сипрогестерона ацетата и норэтистерона ацетата. При обращении женщин старшего возраста к гинекологу по поводу снижения качества жизни из-за тяжело протека­ющего климактерического синдрома необходим только индивидуальный подход к назначению терапии.

После подробного сбора анамнеза и осмотра следуют:

  • —     индивидуальное обследование с оценкой полученных данных (ММГ, УЗИ МЖ и гениталий, уровень гормонов крови, биохимический анализ крови);
  • —     если привлекались смежные специалисты, необходимо ознакомиться с их заключением;
  • —     выбор терапии и ее режима:
    • монофазный (эстрадиол);
    • циклический (эстрадиол + гестаген по циклу);
    • комбинированный монофазный (эстрадиол + гес­таген в непрерывном режиме).

В основном режим терапии диктуется возрастом и на­личием или отсутствием менструации (или матки). Учет сопутствующих заболеваний для выбора препарата и режима терапии очень важен.

В беседе с пациенткой необходимо акцентировать ее внимание на ответственности и аккуратности в выполнении всех советов и назначений, включая скрининговое наблю­дение. Желательно оформить информированное согласие пациентки на прием заместительной гормональной терапии если в наличии неоспоримые показания, а противопока­зания отсутствуют. При выполнении всех этих условий формула польза/риск сдвинется влево (польза).

Несомненно, при дефиците гормонов предпочтитель­нее натуральные или близкие к натуральным эстрадиол и прогестерон, не обладающие стимулирующим действием на пролиферацию тканей молочных желез. Такие препараты не вызывают статистически значимого повышения риска рака молочных желез при наблюдении в течение 8 лет. Нет необходимости в ограничении продолжительности терапии после 8 лет с учетом согласия женщины.

После назначения любого препарата для ЗГТ повторная консультация показана через 3 месяца, затем, как правило, ежегодно (проведение гинекологических и маммологиче­ских скринингов).

Обычно прием ЗГТ назначают в возрасте 45-55 лет. Это помогает улучшить состояние сосудов и стабилизировать фибриновую капсулу атеросклеротических бляшек. При более позднем назначении ЗГТ возможен разрыв фибриновой капсулы с увеличением риска тромбоза.

Синдром Тернера и преждевременная (или ранняя) менопауза при отсутствии заместительной гормональной терапии повышают риск коронарной болезни и остеопороза. Своевременное, более раннее назначение ЗГТ снижает эти риски

Заместительная гормональная терапия, имея в своем составе эстрадиол в сочетании с гестагеном с остаточным андрогенным эффектом, увеличивает минеральную плот­ность костей, но такая комбинация не показана при риске развития коронарной болезни и рака молочных желез.

На фоне ЗГТ (особенно при комбинированной монофаз­ной терапии) повышается маммологическая плотность. Это осложняет трактовку снимков. Дополнительно назначенное УЗИ помогает лучше визуализировать структуру молочных желез.

Женщинам со сниженным уровнем липопротеинов высокой плотности («полезный» холестерин) следует на­значать препараты ЗГТ для приема внутрь, а при риске рака МЖ (особенно при повышении сульфотазы в ткани МЖ) - трансдермальные эстрогены с добавлением гестаге-нов при наличии матки. При риске РМЖ в первые 6 месяцев желателен дополнительный прием индинола по 2 капсулы 2 раза в день.

Гипертриглицеридемия, являясь маркером инсулино-резистентности, повышенная свертываемость крови могут проявить себя при назначении заместительной гормоноте­рапии и привести к риску венозной тромбоэмболии.

Внимание! Женщины с гипертриглицеридемией уже имеют риск развития коронарной болезни.

Благоразумно не рекомендовать женщинам старше 70 лет с ИБС и атеросклерозом принимать добавки кальция. Адек­ватная инсоляция и добавка витамина Dне создают вреда здоровью.

Лечение статинами показано только женщинам с высо­ким риском смерти от сердечно-сосудистых осложнений. Часто статины назначают необоснованно и чрезмерно.

ЕЧЕНИЕ ДИФФУЗНОЙ МАСТОПАТИИ У ЖЕНЩИН СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

Поделитесь ссылкой:

med-slovar.ru

Мастопатия. Что делать?

Что делать, если у женщины после 50 появились признаки мастопатии? Бытует мнение, что у женщин старше 50 меньше риск заболеть мастопатией, чем у более молодой. Но это не так: именно в этом возрасте это заболевание может обернуться серьезной проблемой.

Не зря врачи-маммологи рекомендуют проходить женщинам обследование после 35 лет каждые 2 года, а женщинам старше 50 – уже каждый год!

По медицинской статистике каждая вторая женщина периодически испытывает дискомфорт и боли в молочной железе. Признаки мастопатии проявляются как: набухание груди, уплотнения или узловые образования.

Причины мастопатии:

  • Гормональная дисфункция, вызванная нарушением работы гипофиза, когда в организме накапливается избыток женских половых гормонов – эстрогенов, которые вызывают разрастание соединительной ткани молочной железы.
  • Провоцировать заболевание может нарушение работы печени, которая не может поддерживать гормональный баланс.
  • К мастопатии может приводить гипофункция щитовидной железы.
  • Причиной в старшем возрасте может стать нарушение мозгового кровообращения.
  • Кроме того, спровоцировать заболевание могут и стрессы, и интоксикации, и грипп.

Каждой женщине необходимо знать приемы самообследования молочных желез (смотрите видеоролик ниже) и признаки, которые могут говорить о признаках серьезного заболевания:

  • Болезненность в груди даже при легком прикосновении.
  • Выделения из соска (молозивные, серозные – прозрачные, кровянистые).
  • Уплотнения и узлы.
  • Изменения формы и цвета груди.
  • Западение сосков, их воспаление.

При появлении каких-либо признаков следует пройти лечение у гинеколога, нормализовать функцию печени, щитовидной железы и нервной системы.

При мастопатии важно наладить правильное питание

- Прежде всего, следует снизить калорийность питания за счет почти полного отказа от легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, варенье, хлеб исключить совсем). Придется привыкнуть жить без любимых пирожков и блинчиков. - Увеличить долю овощей и несладких ягод и фруктов, богатых клетчаткой. Наиболее ценны в этом плане разные сорта капусты (белокочанная, цветная, савойская, брокколи, савойская). - При сниженной функции щитовидной железы полезно есть нежирные сорта говядины и птицы. - Следует ограничить употребление животных белков и жиров, т.к. они повышают гормональную стимуляцию груди. - Исключите копчености, мясные, рыбные и грибные бульоны, жареные и острые блюда – они дают нагрузку на печень.

- Необходимо увеличить количество витаминов и минералов. Составьте свой рацион так, чтобы в нем было достаточное количество йода, селена, бета-каротина, витаминов группы В, а также витаминов А, Е и С.

Полезные продукты для профилактики и лечения мастопатии

  • При мастопатии во много раз возрастает необходимость в витамине С. Этот витамин содержится в клюкве и облепихе, в цитрусовых и квашеной капусте.
  • Витамин Е содержит нерафинированное растительное масло (оливковое, соевое, кукурузное, облепиховое), семечки подсолнечника и тыквы.
  • Витамин А синтезируется из каротина, который входит в состав многих овощей: моркови, красного перца, тыквы, помидоров.
  • Селен содержится в пшеничных отрубях, зародышах пшеницы, тыкве, укропе, твороге, зеленом горошке и тунце.
  • Кальцием богат кефир, творог, йогурт. Он регулирует функцию гормональных желез и оказывает противовоспалительное и противоотечное действие.
  • Йод – это рыба, кальмары, морская капуста.

Противопоказаны: шоколад, кофе и крепкий чай, любые тонизирующие напитки.

Теперь вы знаете, что нужно делать, если вы переступили рубеж 50+ и у вас проявились признаки мастопатии. Не игнорируйте это заболевание и вовремя обращайтесь к врачу.

Смотрите методы самообследования от Елены Малышевой (программа Здоровье )

Будьте здоровы!

Что еще можно прочесть по теме: Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

♦  Рубрика: Что делать, если.... ♥  Метки: видеоролик > полезные советы женщинам > профилактика болезней > симптомы болезни

moi-sekrety.ru

Причины, симптомы, дигностика, правильное питание при лечении мастопатии

Мастопатия развивается вслед­ствие гормональной дисфункции, вызванной нарушением работы ги­пофиза. В результате в организме образуется избыток женских поло­вых гормонов — эстрогенов, влияю­щих на разрастание соединитель­ной ткани молочной железы.

Провоцировать развитие забо­левания могут многие факторы. На­пример, заболевание печени. Здо­ровая печень разрушает эстрогены и тем самым поддерживает их нор­мальный уровень. А вот больная уже не справляется с этой функцией, что и приводит к гормональному дисба­лансу.

К мастопатии могут привести и гипофункция щитовидной железы, и нарушение мозгового кровообра­щения, что часто случается в пожи­лом возрасте, и грипп, и другие ин­токсикации, а также стрессы.

Серьезные последствия могут иметь травмы молочной железы. Опасны даже микротравмы, когда в метро или автобусе вас прижали, толкнули, случайно задели грудь локтем или сумкой.

У 30-40% женщин мастопатия вы­является в возрасте от 25 до 50 лет. Считается, что женщины, перешаг­нувшие 50-летний рубеж, меньше рискуют заболеть, чем молодые. Но это не так: именно у них застарелая болячка чаще всего оборачивается проблемой. Поэтому врачи-маммо­логи рекомендуют после 35 лет про­ходить обследование каждые 2 года, а после 50 лет — уже каждый год.

Однако, чтобы не пропустить на­чато заболевания молочной железы, желательно регулярно, не реже раза в месяц самостоятельно обследовать грудь. Делать это нужно в один и тот же день. Самое подходящее время — 5-й или 6-й день от начала менстру­ального цикла, когда молочные желе­зы находятся в расслабленном состо­янии. Процедура эта довольно про­стая и не занимает много времени.

Встаньте перед зеркалом. Подни­мите правую руку или положите ее на затылок. Левой рукой осторожно прощупайте каждый участок правой груди, обращая внимание на выпук­лости вниз, затем поднимите их над голо­вой и осмотрите каждую молочную железу, обращая внимание на то, не изменились ли их размер и форма, нет ли сморщенных участков кожи и изменений ее структуры.

Теперь лягте на спину. Положите под левое плечо сложенное в не­сколько раз полотенце или малень­кую подушку. Левую руку положите под голову. Передвигая соединен­ные пальцы правой руки круговыми движениями по спирали от верхнего края молочной железы к соску, про­щупайте левую грудь. Но не надавли­вайте слишком сильно. Исследуйте каждый участок груди и область под­мышечной впадины. Таким же обра­зом обследуйте правую грудь. Это наиболее важная часть обследова­ния, потому что только лежа на спине можно хорошо прощупать все ткани.

Вас должны насторожить следую­щие симптомы, которые могут свиде­тельствовать не только о мастопатии, но и о более серьезном заболевании: болезненность в груди даже при лег­ком прикосновении; выделения из соска — молозивные (как молоко), серозные (прозрачные, светлые) или кровянистые; уплотнения и узлы; из­менения формы и цвета груди; западение сосков, их воспаление.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов мастопатии, надо начать с лечения гинекологических заболе­ваний, нормализовать функции пе­чени, щитовидной железы и нерв­ной системы. При мастопатии врач обычно назначает негормональные или гормональные (в запущенных случаях) препараты, а также вита­минные комплексы.

Лечение будет проходить быст­рее, если соблюдать специальную диету.

Прежде всего необходимо сни­зить калорийность питания за счет почти полного отказа от углеводов, которые замедляют окислительные процессы. Легкоусвояемые углево­ды: сахар, мед, варенье, хлеб и дру­гие мучные изделия — исключаются совсем. А вот долю овощей и неслад­ких фруктов и ягод, богатых расти­тельной клетчаткой, надо увеличить — они препятствуют усвоению угле­водов. К тому же благодаря большо­му объему овощные блюда позволя­ют быстрее справиться с чувством голода и помогают привыкнуть жить без пирожков и любимых блинчиков.

Наиболее ценный источник клет­чатки — капуста (белокочанная, цветная, савойская, брюссельская, брокколи). Лучше всего готовить из капусты салаты, добавляя в них дру­гие овощи и фрукты.

Если толчком для развития мас­топатии послужило снижение функ­ции щитовидной железы, ограничи­вать себя в мясных блюдах, приго­товленных из нежирных сортов говя­дины и птицы, не надо. Белки повы­шают обмен веществ и стимулируют выделение гормонов щитовидной железы, которая контролирует уро­вень эстрогенов. К тому же белок не­обходим для восстановления белко­вых частиц, которые организм теря­ет из-за хронических воспалений — еще одной причины развития масто­патии. Чтобы белок хорошо усваи­вался, надо следить за тем, чтобы в питании было достаточно витаминов группы 6, а интервалы между при­емами пищи были небольшими.

Страдающим гипертонической болезнью и преходящими нарушени­ями мозгового кровообращения при­дется ограничить себя в животных белках, поскольку они активизирует деятельность нервной системы и со­держат много холестерина. Полно­ценной заменой животного белка мо­жет стать белок растительный. Его много в горохе, фасоли, чечевице и сое. Особенно полезен соевый белок.

Чтобы снизить уровень эстроге­нов и уменьшить гормональную сти­муляцию груди, надо сократить в питании количество животных жи­ров. Жировая ткань в женском орга­низме действует как своеобразная дополнительная железа, способст­вующая накоплению эстрогенов. Кроме того, заменив сливочное масло растительным, вы сможете поддерживать на нормальном уров­не другой активатор ткани молочной железы — гормон пролактин.

Если обострение мастопатии про­воцируется нарушением функции печени или ее хроническим заболева­нием, диета должна быть составлена так, чтобы стимулировать желчеотде­ление и предотвратить жировую ин­фильтрацию печени. Не травмируйте печень токсичными для нее продукта­ми — копченостями, мясными, рыб­ными, грибными бульонами, жарены­ми и острыми блюдами.

Избыточный вес — предвестник многих заболеваний гормональной системы. Мне часто приходится слы­шать от пожилых пациенток, имею­щих лишние килограммы: «Возраст, вот и прибавляю». Это распростра­ненное заблуждение. С возрастом нормально терять вес, а не набирать его. Поэтому, если, выйдя на пенсию, вы поменяли размер платья с 50-го на 54-й, знайте — гормональная сис­тема предупреждает вас об опаснос­ти. При избыточном весе надо есть поменьше мучных изделий и сладо­стей. Очень важно, чтобы питание было дробным. Лучше есть часто, но понемногу, сократив привычную пор­цию как минимум вдвое.

В период лечения мастопатии не­обходимы витамины и минеральные вещества, которые снижают уровень эстрогенов. Конечно, можно исполь­зовать готовые витаминные ком­плексы для женщин, продающиеся в аптеках. Но лучше составить свой дневной рацион таким образом, что­бы в нем было достаточно йода, се­лена, бета-каротина, витаминов группы В, а также витаминов А, Е и С.

При мастопатии во много раз воз­растает необходимость в витамине С. Его лечебное действие объясняется тем, что он участвует в окислительно-восстановительных реакциях и обме­не белка и железа, которые всегда на­рушаются при этом заболевании. Много витамина С в клюкве и облепи­хе. (Кстати, в этих ягодах он долго сохраняется, если держать их при тем­пературе 0°С.) Хороший источник этого витамина — цитрусовые. И ква­шеная капуста могла бы пополнить ваш организм необходимым витами­ном, но при гормональных нарушени­ях соленое не рекомендуется.

Нерафинированное растительное масло (оливковое, соевое, кукуруз­ное, облепиховое), семечки подсол­нечника и тыквы богаты витамином Е. Этот витамин, стимулируя актив­ность гормонов передней доли гипо­физа, регулирует уровень половых гормонов. Витамин А тоже участвует в синтезе половых гормонов. При­мерно треть суточной нормы этого витамина поступает в организм в го­товом виде. Остальные две трети синтезируются из каротина, который входит в состав многих овощей: мор­кови, красного перца, тыквы, поми­доров. Витамины группы В благопри­ятно воздействуют на работу печени и центральной нервной системы.

Наиважнейший для лечебного питания микроэлемент — селен. Он повышает сопротивляемость орга­низма к воздействиям внешней сре­ды, содержится в пшеничных отру­бях, зародышах пшеницы, тыкве, ук­ропе, а более всего — в твороге, зе­леном горошке и тунце.

Кефир, йогурт, творог обеспечи­вают организм кальцием, регулиру­ющим функцию гормональных же­лез и оказывающим противовоспа­лительное и противоотечное дейст­вие. Кальций находится в биологи­ческом антагонизме с натрием, то есть чем больше вы потребляете кальция, тем больше выводится на­трия. Поэтому вне обострения вы можете не отказывать себе в соли, если ваше меню содержит доста­точно кальция. И только во время обострения от соли на несколько дней придется отказаться. Для жен­щин, не подошедших еще к климак­терическому возрасту, полезны бес­солевые дни во второй половине менструального цикла.

Ежедневное употребление море­продуктов — рыбы, кальмаров, мор­ской капусты, содержащих йод, по­может остановить развитие гипотериоза и, как следствие, предотвра­тить угрозу возникновения или дальнейшего развития мастопатии.

Во время лечения нельзя есть шоколад, пить кофе и крепкий чай. Кофеин возбуждает подкорковые структуры мозга, вследствие чего нарушается выделение гормонов гипоталамусом и гипофизом. Осо­бенно вредны тонизирующие напит­ки, если мастопатия спровоцирова­на депрессией, стрессом или вертебро-базилярной недостаточностью.

Для профилактики два раза в год в течение трех недель ежедневно принимайте растворы 10%-го хло­ристого кальция, 0,25%-го йодисто­го кальция и 3%-ной магнезии. Их пьют по 1 чайной ложке один за дру­гим три раза в день после еды.

При мастопатии, особенно в ост­рый период, сопровождающийся отеками и болями в груди, рекомен­дуются натуральные мочегонные средства — травяные чаи из листа березы или брусники, клюквенные и брусничные морсы с небольшим до­бавлением сахара. Во время обост­рения и во второй половине цикла прием жидкости следует сократить до минимума и совсем отказаться от нее перед сном.

Для уменьшения болей и снятия отека можно использовать специ­альные примочки, например из ри­сового крахмала. Крахмал разводят в воде комнатной температуры до консистенции сметаны, наносят на марлевую салфетку и прикладывают к больному месту.

Порошок травы льнянки обыкно­венной, растертый со сливочным маслом, применяют для приготов­ления мази, которой осторожно, без усилий натирают болезненные об­ласти молочных желез.

Замечательный результат дает на­ложение на грудь медных пластинок или медных 5-копеечных монет, выпу­щенных до 1961-го года. Сначала три-четыре монеты на сутки опускают в концентрированный раствор пова­ренной соли (2 ст. ложки на1/4 стака­на воды комнатной температуры). Затем их вынимают, тщательно выти­рают и прикрепляют полосками лей­копластыря на самое болезненное место или на область уплотнения. Бо­лее четырех монет одновременно (на обе железы) прикреплять не следует. Важно, чтобы к монетам был доступ воздуха, поэтому не заклеивайте их полностью. Носите монеты 5-7 дней, не снимая даже при приеме душа и ванн, после чего сделайте недельный перерыв и повторите курс еще два ра­за. Таким образом, общая продолжи­тельность лечения, включая переры­вы, будет чуть больше месяца. Если в процессе ношения одна из монет от­валилась, вновь активизируйте ее со­лью и закрепите на коже.

Лечение медью противопоказа­но лишь при индивидуальной непе­реносимости меди. Если через 30 минут после прикрепления монет вы почувствовали неприятный метал­лический вкус во рту, а на коже под монетами появилось покраснение или раздражение, лечение следует прекратить.

Систематическое лечение и пра­вильно организованная диета помо­гут вам достичь состояния стойкой ремиссии, близкого к норме.

kraszdrav.su

Мастопатия - виды, причины, симптомы, факторы, влияющие на развитие мастопатии.

Мастопатию называют болезнью XXI века. По данным статистики заболевание диагностируется у 30-60% женщин детородного возраста. А после 40 лет каждая вторая женщина страдает этим недугом. Доказано, что у больных мастопатией рак молочной железы встречается в 3-5 раз чаще.

«Не всегда мастопатия приводит к раку молочной железы, но рак всегда начинается с мастопатии…» Из интервью президента Российской ассоциации маммологов Н.И. Рожковой

Виды мастопатии

Узловая мастопатия

Единичное уплотнение – узел в молочной железе

Диффузная мастопатия

Множественные узлы в молочной железе

Причины мастопатии

В развитии мастопатии решающая роль отводится нарушению метаболизма женских половых гормонов – эстрогенов. Дело в том, что в женском организме под действием ферментов эстрогены подвергаются изменениям и становятся «хорошими», «плохими» или даже «опасными». «Плохие» эстрогены имеют онкогенный потенциал и могут вести к развитию доброкачественных опухолей. А вот «опасные» эстрогены напрямую вызывают повреждения ДНК клеток, что является прямым путем к появлению раковых образований.

Организм здоровой женщины, должен самостоятельно поддерживать правильный метаболизм эстрогенов. Но отсуствие правильного питания, курение, малоподвижный образ жизни, лишний вес, длительный бесконтрольный приём гормональной контрацепции, стрессы, экологическое неблагополучие – все это приводит к сбою в обмене эстрогенов.

Метаболизм гормонов в женском организме начинает идти по неправильному пути – количество «плохих» и «опасных» метаболитов преобладает над «хорошими». Под действием «плохих» метаболитов в молочной железе нарушается соотношение между соединительной и эпителиальной тканями, запускаются гиперпластические процессы – патологическое разрастание тканей молочной железы.

          

Факторы, влияющие на развитие мастопатии

Симптомы мастопатии

  • неприятные ноющие боли в молочных железах или в подмышечной области
  • чувство тяжести в молочных железах (набухание, распирание)
  • уплотнение молочных желез (уплотнение в груди)
  • «узлы» в молочных железах
  • увеличение лимфатических узлов в подмышечных впадинах
  • выделения из сосков (прозрачные, серозные, иногда с кровью)
  • втяжение соска
  • изменение кожного покрова сосков (трещины, втяжение)

На первых стадиях развития мастопатии болезненные ощущения в груди возникают перед менструацией. Грудь набухает, бюстгальтер становится тесным и неудобным, а от любимой позы сна на животе женщина вынуждена отказаться. Такое состояние напряженности и болезненности в молочных железах, которое исчезает через несколько дней после наступления менструации, называют - «мастодиния».

Если при этих симптомах ничего не предпринимать, то со временем боль постепенно усиливаются, становятся постоянной, начинает отдавать в подмышечную область, плечо и руку. Ее продолжительность увеличивается и уже не определяется началом менструации. В тканях грудной железы появляются доброкачественные уплотнения – это состояние уже называется «мастопатия».

Статьи по теме

Рак молочной железы – знать врага в лицо

Рак молочных желез относится к числу наиболее распространенных злокачественных заболеваний. Ежегодно в мире регистрируется более 800 000 новых случаев этого недуга. Чем это вызвано, и как остановить это страшное заболевание?

Симптомы мастопатии

Казалось бы, про такое популярное заболевание ( по статистике им страдают около 40 % гинекологических больных), как мастопатия, известно каждой женщине. Так же, как и про риски, ей сопутствующие. Но факт остается фактом. Число женщин, у которых это заболевание переходит в рак молочных желез,  с каждым годом продолжает расти.

Почему болит в груди?

Согласно статистике стойкий дискомфорт или боль в молочных железах хотя бы раз в год испытывают 75 — 80% женщин. Каковы причины, последствия, и стоит ли вообще впадать в панику?

Чтобы грудь не страдала

Диффузная мастопатия продолжает охватывать все большее число женского населения нашей страны. В чем причины этой тяжелой ситуации, и как ее разрешить?

В 18 веке мастопатию называли истерической грудью

Доказано, что стрессовые ситуации напрямую воздействуют на женскую грудь. Неудовлетворенность семейными отношениями и работой, депрессия, хроническая усталость, неврозы -приводят к нарушению выработки женских половых гормонов и, следовательно, развитию мастопатии.

Постановка диагноза мастопатия возможна только при:
  • пальпации груди врачом,
  • маммографии,
  • МРТ груди,
  • УЗИ груди.
Пластические операции по изменению формы груди провоцируют развитие мастопатии.

Любое вторжение, включая хирургическое, является травматизацией клеток и увеличивает риск развития недуга. Помните, самая красивая грудь – это здоровая грудь.

Причина мастопатии – ожирение

Эстрогены вырабатываются не только в яичниках, но и в жировой ткани. Поэтому чем больше подкожно-жировой слой, тем усиленнее вырабатываются эстрогены. Избыточное количество эстрогенов может приводить к развитию мастопатии.

Мастопатия – болезнь мегаполисов

Исследования показали, что мастопатия характерна для жительниц больших городов, постоянно стремящихся к независимости и материальному благополучию. Хроническое недосыпание, стресс и неправильное питание (с преобладанием калорий, животных жиров и недостаточным потреблением овощей и фруктов) провоцирует развитие заболевания.

Наследственность – риск развития мастопатии

Врачи утверждают, что в развитии мастопатии далеко не последнюю роль играет наследственная предрасположенность. Если ваши родственники по женской линии страдали от фиброаденомы, будьте вдвойне внимательны к своей груди.

Танцуйте!

Исследования европейских ученых доказывают, что кардионагрузки являются хорошей профилактикой развития мастопатии. Занимайтесь, чем вам больше нравится: бег, танцы, фитнес, плавание. При любой кардионагрузке кровоснабжение молочных желез усиливается, повышается питание и снабжение кислородом и не происходит застоя продуктов жизнедеятельности клеток.

Загар или здоровая грудь?

Одно из самых частых женских заблуждений: белая полоска от бюстгальтера на загорелом теле – это УЖАСНО! Но прежде, чем загорать на пляже топлес, десять раз подумайте. Прямые солнечные лучи способствуют старению кожи, а заодно и вызывают рак груди. К тому же многие мужчины считают, что белые полоски на загорелом теле только привлекают внимание к тем частям тела, которые и так в рекламе не нуждаются.

Рак – излечим!

В России диагноз «рак молочной железы» ежегодно ставят 54 000 женщинам, а во всем мире заболевание выявляется у 1 250 000 женщин. Тем не менее, по данным врачей, рак молочной железы, диагностированный на ранней стадии, излечивается примерно в 80% случаев. Поэтому очень важно один раз в год делать маммографию.

Отказ от кормления грудью

Во время беременности усиливается выработка гормона пролактина, который подготавливает молочные железы к грудному вскармливанию. Когда женщина резко прекращает кормить грудью, уровень пролактина сильно падает, а эстрогенов – повышается. Это приводит к обратному развитию железистой ткани молочных желез. Такой неравномерный процесс может спровоцировать уплотнения в молочных железах.

www.stella-farma.ru


Смотрите также