Растительные гормоны при климаксе


Растительные гормоны при климаксе

На протяжении веков лекарства растительного происхождения помогли людям справляться с самыми разнообразными недугами. Женщины после 40 лет могут использовать некоторые растения в качестве средства от симптомов менопаузы. А все благодаря тому, что некоторые представители флоры имеют в своём составе уникальные вещества: изофлавоны (гормоны растительного происхождения).

Изменения в жизни женщины

Менопауза — это важный и сложный период в жизни женщины. В организме начинают происходить разительные перемены. Симптомы менопаузы могут сильно раздражать, а иногда пугать. Приливы, резкие перепады настроения, снижение сексуального влечения и бессонница — это только часть того, что испытывает женщина при климаксе. Все изменения и связанные с ними симптомы происходят под воздействиями гормонов.

Основные симптомы менопаузы:

Уровень гормонов зависит от многих, не только физиологических факторов. В подростковом возрасте девушка испытывает первый гормональный шторм. Но конец полового созревания не означает, что женщину больше не настигнет гормональный дисбаланс. В частности, лёгкий гормональный дисбаланс происходит вовремя месячный, а особенно при беременности и кормлении грудью. Климакс — это своего рода заключающий этап гормональных изменений.

Изофлавоны — растительные гормоны

Симптомы, пришедшие вместе с климаксом поддаются лёгкой корректировке альтернативными методами. Поэтому прежде чем применять заместительную гормональную терапию или другие медикаментозные методы. Давайте обратим внимание на способ уравновешивания гормонального баланса которым, несознательно, пользовались ещё ваши прабабушки.

Доказано, что растения содержат в себе множество биологически активных веществ, которые способны исцелять от многих заболеваний. Симптомы менопаузы не исключение. А все благодаря гормонам. Изофлавоны — это гормоны растительного происхождения, которые присутствуют во многих известных нам растениях. Чемпионами в этом плане является соя, хмель, тыквенные семечки, семена подсолнечника, кунжута и льна. Растительные вещества, безусловно, более безопасны и естественны для нашего организма по сравнению с синтетическими гормональными препаратами.

Читайте также:  Когда пить протеиновый коктейль?

Продукты с высоким содержанием растительных гормонов:

  • Льняные семена
  • Соевые бобы
  • Соевый йогурт
  • Семена кунжута
  • Льняной хлеб
  • Соевое молоко
  • Сушенные абрикосы
  • Фисташки
  • Семена подсолнечника
  • Зеленые бобы
  • Коровье молоко

Для того чтобы облегчить, например, головную боль при климаксе достаточно обогатить рацион одним из перечисленных продуктов. Но в аптеках и специализированных магазинах можно также купить уже готовые биологически активные добавки на основе растительных гормонов. Но прежде чем вы начнёте употреблять пищевую добавку, лучше посоветоваться с врачом. Опытный специалист уделит время для изучения состава препарата и сможет сделать авторитетные вывод относительно целесообразности его применения.

Влияние фитоэстрогенов на здоровье

Фитоэстрогены — это природные фитохимические соединения. В растениях эти соединения являются частью защитного механизма. И, хотя состоят из широкой группы нестероидных соединений, фитоэстрогены способны связывать эстрогенные рецепторы и вести себя как агонист / антагонист в организме животного или человека. Фитоэстрогены основном включают в себя изофлавоны, куместан и лигнины. Эти соединения, присутствует во фруктах, овощах и цельном зерне.

Изофлавоны были обнаружены в бобовых — главным образом в сое — в то время как льняные семена является основным источником лигнины. Куместан в значительных количествах присутствует в клевере, люцерне и соевых побегах. Биодоступность изофлавонов требует первоначального гидролиза сахарного фрагмента кишечными бета-глюкозидазами чтобы затем поглотить энтероциты и отправить их в поток периферического кровообращения. После поглощения изофлавоны конъюгируют в основном с глюкуроновой кислотой и в меньшей степени с серной.

На основе некоторых эпидемиологических исследований ученные пришли к выводу, что употребление большого количества сои является профилактикой рака груди и простаты, а также справляется с симптомами менопаузы, помогает избавиться от остеопороза, предупреждает развитие атеросклероза, инсульта и нейродегенеративных расстройств.

Читайте также:  Грибок ногтей на ногах — лечение и профилактика

Для облегчения симптомов климакса рекомендуется употреблять 60 мг агликонов / день; для профилактики рака между 50 и 110 мг агликонов / день; чтобы уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний 40–60 мг вместе с 25 г соевого белка. Для улучшения плотности костной ткани предлагают употреблять 60–100 мг агликонов / день в течение, по крайней мере, 6–12 месяцев.

Видеоподкаст: безопасный выбор фитоэстрогенов

ladyflux.ru

Фитогормоны при климаксе: воздействие и виды препаратов

Свернуть

Лечение климактерического синдрома (снижение выраженности характерной симптоматики менопаузы) проводится различными средствами. Оно необходимо практически всем женщинам для улучшения уровня жизни в этот период. Для этого врачами чаще всего назначаются синтетические аналоги женских половых гормонов, которые обладают некоторым количеством побочных эффектов. Но этому есть альтернатива, а именно – фитогормоны при климаксе.

Зачем применять?

Во время климакса яичники начинают вырабатывать значительно меньшее количество эстрогенов. А к концу менопаузы их выработка прекращается вовсе, и организм перестраивается, привыкая функционировать в новых условиях пострепродуктивной фазы жизни. В результате такой перестройки наблюдается различная неприятная симптоматика, так как половые гормоны участвуют в регуляции многих процессов.

Прием эстрогенов (синтетических или растительных) извне помогает сделать этот переход более плавным. Такая гормонотерапия носит название заместительной. В результате ее проведения снижается выраженность сосудистой, психоэмоциональной и иной симптоматики менопаузы.

к содержанию ↑

Показания

Показанием к тому, чтобы принимать фитогормоны при климаксе является наличие менопаузального синдрома. Он проявляется следующим образом:

  • Резкие приливы жара к верхней части тела;
  • Озноб, который обычно следует за приливами;
  • Потливость, сопутствующая приливам, или появляющаяся независимо от них;
  • Головные боли мигренозного характера;
  • Боли в нижней части живота;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Сухость слизистых влагалища, жжение;
  • Перепады настроения, раздражительность, плаксивость, обидчивость, требовательность, тревожность;
  • Бессонница;
  • Депрессия.

При наличии данной симптоматики рекомендуется обратиться к врачу для назначения лечения фитогормонами. Также можно поменять свой образ жизни для улучшения самочувствия и уменьшения выраженности симптомов.

к содержанию ↑

Побочные эффекты

Есть мнение, что препараты с фитоэстрогенами, принимаемые регулярно, могут привести к тому, что климакс значительно удлинится. Так как гормоны будут поступать и поступать в организм, потому менопауза не наступит. Как это случилось бы, как только яичники полностью прекратят выработку гормонов.

Это так (в некоторой степени). Но таким же, только гораздо более выраженным, эффектом обладают и синтетические гормоны. Растительные же действуют гораздо более мягко, оказывают на организм не столь сильное воздействие. Так или иначе, но менопауза может наступить в любой момент, после отмены приема гормонов. Зато их употребление во время климакса способно значительно улучшить качество жизни в этот период.

к содержанию ↑

Противопоказания

Перечень противопоказаний к приему этого компонента минимален. Так как это натуральное и естественное вещество, которое вырабатывается в человеческом организме. Рекомендуется не слишком активно применять фитоэстрогены при:

  • Опухолях в репродуктивной системе и молочной железе (злокачественных и доброкачественных);
  • Гормонозависимых новообразованиях в матке;
  • Кровотечениях из матки неустановленного происхождения.

Другие противопоказания связаны не с самими гормонами, а с составом препарата, в который они входят. Это может быть аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Хотя, обычно, такие средства имеют минимальный перечень ограничений к приему.

к содержанию ↑

Препараты и способ применения

Растительные фитогормоны входят в состав многих препаратов и биологических добавок для приема при менопаузе. Назначать их должен специалист. Но они имеют относительно мало противопоказаний и почти безвредны. Являются хорошей альтернативой синтетическим гормонам, так как более мягко воздействуют на организм.

к содержанию ↑

Ци-Клим

Препарат выпускается в таблетках и каплях. Более популярен в форме таблеток, которые надо принимать два-три раза в день по одной штуке перед едой. Длительность терапии от полутора до трех месяцев. В ходе нее дозировка может незначительно корректироваться. Кроме фитогормонов, содержит в составе бета-аланин, позитивно воздействующий на сосуды.

к содержанию ↑

Препарат стоит от 600 рулей. Имеет состав, аналогичный Ци-Климу. Принимается три раза в день по 1-2 таблетки, за полчаса до или через полчаса после приема пищи. Таблетки медленно рассасываются. Минимальный курс лечения для получения стойкого результата – 3 месяца. С осторожностью принимать при беременности и лактации.

к содержанию ↑

Климадинон

Стоимость препарата от 300 рублей. Выпускается в форме капель и таблеток. Врачи чаще назначают именно капли. Они принимаются два раз в день по 300 капель, через час после еды. Длительность курса лечения препаратом назначает врач, но обычно, он составляет не менее полутора месяцев.

к содержанию ↑

Ременс

Одно из самых популярных средств, так как широко разрекламировано. Но его часто назначают и врачи. Дозировка может корректироваться, но в среднем она составляет от 1 до 3 таблеток в день. Длительность приема от полутора месяцев. Препарат нормализует уровень гормонов, помогает от сосудистой и вегетативной симптоматики, головной боли, а также нормализует настроение.

к содержанию ↑

Феминал

Менее популярный препарат, чем перечисленные выше. Выпускается в форме таблеток стоимостью около 300 рублей. Действует аналогично предыдущим препаратам, но считается менее эффективным, так как эффект менее выражен. Принимается по одной таблетке два раза в день. Длительность приема и дозировки нередко корректируются врачом.

к содержанию ↑

Фемикапс

Эта биологически активная добавка имеет в составе растительные эстрогены, а также витамины и минералы, нехватка которых ощущается при климаксе. Стоит такое средство 1820 рублей. Кроме того, средство активирует выработку в организме собственного лютеинизирующего гормона. Принимается по две капсулы два раза в день на протяжении трех месяцев. При недостаточной эффективности доза может корректироваться.

к содержанию ↑

Травы

Фитопрепараты при климаксе можно готовить самостоятельно с помощью тех или иных трав. Народная медицина предлагает достаточно много рецептов.

к содержанию ↑

Душица

Данная трава богата фитогормонами. Может приниматься как чай (1 чайная ложка травы на стакан кипятка) самостоятельно, или добавляться в зеленый или черный чай (2-3 чайные ложки травы на заварочный чайник объемом 500 мл). Хорошо сочетается с медом. Может помочь от приливов и уменьшить раздражительность.

к содержанию ↑

Шалфей

Кроме позитивного воздействия на гормональный фон, оказывает влияние и на психоэмоциональное состояние, успокаивая и улучшая настроение. Заваривается из расчета одна чайная ложка на стакан кипятка. Пьют такой чай 2-3 раза в день. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

к содержанию ↑

Родиола холодная и ортилия

Так называемые, боровая матка и красная щетка, самые популярные средства при гинекологических болезнях. Содержащиеся в них фитоэстрогены при климаксе улучшают самочувствие, нормализуют менструальный цикл и т. д. травы смешивают в пропорции 1 к 1 и чайную ложку смеси заваривают как чай. Перед применением препаратов такого типа необходимо проконсультироваться с врачом, так как они имеют противопоказания.

к содержанию ↑

Аир

Из его корня готовят порошок. Употребляется он по одной чайной ложке во время еды, три раза в день. Перед применением проконсультироваться с врачом, так как средство токсичное.

к содержанию ↑

Рябина

Может приниматься в разных видах, но особое распространение получили ягоды. Столовую ложку ягод заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов. После этого такое средство пьют по половине стакана три раза в день.

к содержанию ↑

Соя

Ее можно добавлять в рацион в любом виде. Продукты из сои, а также соя в качестве гарнира будет благотворно влиять на уровень гормонов и самочувствие. В составе этого продукта содержатся не только фитоэстрогены, но и множество минералов.

к содержанию ↑

Плети огурцов

Столовая ложка мелко нарезанной огуречной ботвы заливается полулитром кипятка, а затем проваривает пять минут. Отвар настаивают 2-3 часа. Принимать его нужно по 1 столовой ложке каждый час, в течение трех дней.

к содержанию ↑

Питание

Важную роль в нормализации состояния в этот период играет правильное питание. Многие типы пищи, которые женщина употребляет каждый день, содержат в большом количестве натуральные фитоэстрогены. Кроме известных ямса, сои, кукурузы, пшеницы и т. д., есть и другие продукты, о высоком содержании фитоэстрогенов в которых известно меньше. Это следующие типы пищи:

  • Брокколи может употребляться в качестве гарнира. Рекомендуется ее варить или тушить для сохранения полезных свойств. Помимо фитоэстрогенов содержит множество витаминов, употребление которых показано при климаксе. Это витамины группы В, а также некоторые минералы;
  • Семечки подсолнечника также богаты фитоэстрогенами. А помимо этого, содержат множество минералов, витаминов и аминокислот, которые хорошо сказываются на самочувствии и внешнем виде женщин в климаксе. Но стоит помнить, что они достаточно калорийны, потому злоупотреблять ими не стоит;
  • Орехи, как и семечки, богаты не только фитоэстрогенами, но и целым рядом витаминов и микроэлементов. Но, как и семечки, они довольно высококалорийны, потому употреблять более 50 г орехов в сутки не стоит, так как есть риск набора лишнего веса;
  • Шпинат лучше всего употреблять в свежем виде, в составе коктейлей и смузи, а также тушеным или отварным, в качестве гарнира. Свежим его также можно добавлять в салат.

Пить рекомендуется фиточай из трав или зеленый чай, который также богат фитоэстрогенами. Он снизит давление и поможет от головной боли, вызванной им, которая характерна для климакса.

vashamatka.ru

Встречаем климактерический синдром букетом из фитогормонов

Климакс на травах

Одни называют ЗГТ (заместительную гормонотерапию) эликсиром молодости, другие – самым эффективным оружием в борьбе с климаксом. Третьи – и таких более 80%, начитавшись ужасов, предпочитают терпеть издержки старения, только бы не иметь дело с синтетическими гормонами.

Существует ли альтернатива заместительной гормонотерапии, рассказывает Ольга Белькевич, гинеколог медицинского центра «HopeLine» (Санкт-Петербург)

– Ольга Сергеевна, в чем корень массового неприятия ЗГТ? – Обычно женщины предвзято относятся к ЗГТ из-за страха возникновения рака молочной железы и матки. И их опасения в какой-то степени обоснованны, так как последние исследования американцев показывают, что прием ЗГТ более пяти лет чреват онкологией. У некоторых женщин есть противопоказания для заместительной гормонотерапии – это такие заболевания, как тромбофлебит, болезни печени и желчных путей, ревматизм, гипертония, стенокардия, инфаркт миокарда. Кроме того, женщинам, которые были пролечены по поводу тромбоэмболии, рака молочной железы, яичников, матки крайне трудно подобрать гормонотерапию климактерического синдрома. В моей практике встречались пациентки, у которых на фоне ЗГТ появлялись побочные эффекты от некоторых препаратов. В подобных ситуациях врачу приходится искать альтернативные методы лечения климактерических расстройств, вызванных дефицитом эстрогенов. Один из них – замена ЗГТ натуральными фитоэстрогенами и фитогормонами.

Что такое фитоэстрогены? Фитоэстрогены – это природные вещества, входящие в состав растений, которые благодаря своей структуре, сходной с эстрадиолом, могут вызывать эстрогенный и (или) антиэстрогенный эффект. Высокие концентрации фитоэстрогенов содержат бобовые, особенно много их в сое, цельных зернах пшеницы, в семенах льна, овсе, рисе, люцерне, чечевице, таком растении, как цимицифуга. Среди овощей и фруктов лидируют яблоки, морковь, гранаты, финики, красный виноград. Самое, пожалуй, почетное место среди фитоэстрогенов занимают изофлавоны – вещества, обладающие гормоноподобным (эстрогенным) действием. Попадая в организм человека, изофлавоны действуют избирательно, проявляя как эстрогенную, так и антиэстрогенную активность в зависимости от количества содержащихся в крови эстрогенов (женских гормонов). При этом в отличие от синтетических эстрогенов они не оказывают побочного действия на организм. Изофлавоны способствуют снижению уровня холестерина, обладают антиоксидантными свойствами, помогают бороться с атеросклеротическими бляшками и формированием тромбов. Облегчают симптомы менопаузы (приливы, раздражительность, спонтанное потоотделение), способствуют понижению артериального давления, укреплению сердечно-сосудистой и нервной системы, снижают риск развития ишемической болезни сердца, положительно влияют на минеральную плотность костей, защищают от потери костной ткани, связанной с возрастными гормональными изменениями. Связывают свободные радикалы, повышают активность антиоксидантных ферментов в организме. Известно, что фитоэстрогены снижают риск возникновения рака молочной железы и толстого кишечника.

Фитогормоны (гормоны растений) – это вещества, действующие благодаря своей изофлавиновой структуре. Они оказывают положительное влияние на типичные симптомы климактерического синдрома: приливы, бессонницу, потливость, нервозность. А также улучшают внешний вид женщины, останавливая старение кожи. Фитогормоны содержатся в таких растениях как рапонтицин, мельброзия. Рапонтицин снижает проявления климактерического синдрома. В мельброзии кроме белков и липидов есть флавоноиды, которые оказывают терапевтический эффект при недержании мочи.

– Разве могут травы тягаться с высокотехнологичной химией? – Фитогормоны и фитоэстрогены – это достаточно мощные средства для лечения климактерических симптомов и практически не уступают синтетическим гормонам. В качестве БАДов их применяют для профилактики остеопороза и рака молочной железы. Например, в отличие от настоящих эстрогенов, фитоэстрогены не стимулируют, а подавляют рост гормонозависимых опухолей. Но процесс лечения растительными препаратами не так прост, как кажется на первый взгляд.

– Но ведь фитогормоны продаются в аптеке свободно, без рецепта врача, значит, любая женщина, прочитав инструкцию, может начать лечение без предварительной консультации гинеколога? – Врач, прежде чем консультировать, отправит женщину сдать кровь на гормоны и только по результатам анализа назначит тот или иной растительный или гомеопатический препарат. А пить наобум даже витаминно-минеральные комплексы нельзя. Откуда женщине знать, есть у нее дефицит кальция, витамина Е или нет? И какие именно гормоны ей необходимы? Ведь помимо растительных источников эстрогена, существуют также природные вещества, содержащие прогестерон. Они известны не так давно, но активно используются, в том числе и для устранения климактерических симптомов. Это препараты на основе мексиканского ямса. Дикий ямс содержит диосгенин – аналог естественного гормона прогестерона. Его прием оздоравливает сосуды и мочеполовую систему. Способствует нормализации артериального давления и уровня холестерина в крови, при длительном применении помогает усвоению кальция костной тканью. В организме эстрогены уравновешены прогестероном. Нарушение баланса может привести к гиперплазии эндометрия (утолщению стенок матки), а в дальнейшем – к возникновению раковой опухоли.

– Что является показанием для начала приема фитогормонов. Многие женщины убеждены, что фитогормоны и фитоэстрогены можно применять чуть ли не с 30 лет. – Показания следующие: раннее прекращение менструаций (до 45 лет). Искусственная менопауза вследствие удаления яичников или рентгено- и радиотерапии. Тяжелые климактерические симптомы (приливы, резкие скачки давления), наступившие до менопаузы. Расстройства мочеполовой системы. Наличие факторов риска остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертония, диабет. Бесплодие. Болезни, при которых противопоказана ЗГТ. Кроме этих основных показаний существуют и дополнительные: курение, гиподинамия, злоупотребление алкоголем и кофеином.

– Один из аргументов врачей, выступающих против фитогормонов, звучит так: «В отличие от синтетических гормонов, фитопрепараты выпускают без указания доз, поэтому их невозможно подобрать индивидуально для каждой женщины». – Многие препараты, содержащие фитогормоны, имеют пометки 40+, 45+, 50+, «менопауза», которые означают возраст женщины и необходимое для него количество экстракта растительного компонента. Уровень гормонов в крови покажет, с какого препарата надо начинать. Если не помогает 40+, то надо взять препарат помощнее – 45+. Но это решает не сама пациентка, а ее лечащий врач. В начале лечения каждые три месяца придется сдавать кровь на гормоны, чтобы наблюдать процесс в динамике. Иногда бывает, что через три - пять месяцев организм привыкает к препарату и нужно искать другой БАД. Клинические испытания показывают, что терапевтический эффект от 80 мг/день препарата экстракта цимицифуги равен эффекту рекомендуемой дозы синтетических эстрогенов, равной 0.625 -1.25 мг/день. Эффективность дневной дозы 40 мг растительного препарата считается достаточной для терапии климактерических жалоб. Необходима долгосрочная терапия, как минимум 3 - 6 месяцев (обычно без добавления прогестагенов). Фитогормоны нужно принимать в одно и то же время, желательно утром. Если ЗГТ начинает действовать уже на 3 – 4-й день приема, то положительный эффект от фитогормонов наступает спустя одну-две недели.

– А передозировки возможны? – Да, если женщина занимается самолечением. Но они не смертельны. Ведь азиатки, потребляющие сою в больших количествах, живут и отлично себя чувствуют. Кстати, они не страдают от климактерических синдромов в такой степени, как европейки, и раковых заболеваний у них гораздо меньше. Единственный минус фитогормонов в том, что некоторые растения могут вызывать аллергию.

– Второй аргумент против растительных гормонов заключается в том, что БАДы – поскольку не являются лекарствами – не проходят многоуровневых клинических испытаний, поэтому и доверять им нельзя. – Любой препарат, синтетический он или природный, несет в себе определенный риск. Что вы выберете, зависит от вашего вкуса. Если вам предложат аскорбинку или салат из свежей капусты (в которой витамина С больше, чем в лимонах), что вы предпочтете? Я лично съем салат. А потом кто вам сказал, что исследования по фитогормонам не ведутся? Причем не только за рубежом, но и в нашей стране. Я уверена, что будущее именно за фитогормонами. Ведь их можно применять не только когда климакс нагрянул, но и профилактически (мало кто знает, что уровень женских гормонов в крови начинает снижаться уже с 30 лет). Поэтому начинать прием фитогормонов и эстрогенов я советую заранее, не дожидаясь симптомов климакса. Оптимальный возраст – 40 лет.

Диета для женщин предклимактерического возраста – Я рекомендую ее всем женщинам, начиная с 30 лет. В пище должны преобладать ненасыщенные жирные кислоты, много грубоволокнистой пищи, зеленый чай, много сои, которая содержит фитоэстрогены в больших количествах. В Азии продукты из сои традиционны: это тофу (соевый творог), соевое молоко, мизо (продукт из сои и зерна, подвергнутых сложному и долгому процессу ферментации, его кладут в суп вместо соли). С соевой диетой многие ученые связывают тот факт, что в Японии, например, значительно ниже, чем в Европе и Штатах, частота рака репродуктивных органов у женщин, рака толстого кишечника, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Тем, кто не переносит сою, я предлагаю использовать в пищу порошок белого льна, а вместо соли – морские водоросли (фукусы, ламинарию). Не надо забывать и о витаминотерапии. Антиоксиданты (витамины С, Е) улучшают состояние сосудов и мягко понижают давление, предотвращают онкогенез, безопасны в любом возрасте. Витамины группы В защищают от атеросклероза на клеточном уровне. В зрелом возрасте женщине нужно принимать минеральные комплексы с повышенным содержанием железа и кремния. Морские водоросли (растительный источник йода) необходимы эндокринной и репродуктивной сфере.

Важно помнить, что на фоне дефицита половых гормонов кальций не усваивается, поэтому женщинам зрелого возраста так нужна гормонотерапия. Причем пить кальций лучше на ночь, потому что он усваивается во время сна.

– Вы принципиально против ЗГТ? – Я не против ЗГТ. Моя тактика такова: поскольку ЗГТ можно применять не более пяти лет, то лучше отложить ее до наступления менопаузы (когда месячные окончательно прекратятся). А до этого момента пить фитогормоны, которые отлично справляются с начальными симптомами климактерического периода. Исследования показывают, что профилактика может длиться больше 10 лет.

– Помогает ли иглоукалывание справляться с горячими приливами, ночной потливостью и бессонницей? И можно ли его считать альтернативой ЗГТ? – Нельзя. Если организм уже не вырабатывает женские гормоны в достаточном количестве, так хоть вся с ног до головы утыкайся иголками, толку не будет. Акупунктура помогает многим справиться с бессонницей, нервозностью, это хорошее релаксирующее средство, но справиться с климактерическим синдромом иглорефлексотерапия не в состоянии. Альтернативой могут служить гомеопатические средства. Иногда их применяют в комплексе с ЗГТ. Дело в том, что на фоне ЗГТ у 20 - 25% женщин может возникать нагрубание молочных желез, особенно в первые три месяца приема, и я в таких ситуациях назначаю им параллельно гомеопатический препарат в течение трех и более месяцев, который снимает побочный эффект. Фитоэстрогены, фитогормоны и гомеопатические средства – это подчас единственная надежда женщин, у которых есть противопоказания для ЗГТ. Кроме того, все эти методики играют важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний, развившихся в климактерии, особенно у женщин с раком молочной железы и гениталий.

Мила Серова

vginekolog.ru


Смотрите также